Bendito tú y todas las personas que suben videos, para ayudar a otros. Mi padre llevaba 15 días con mareos terribles, él tiene 64 años y temíamos lo peor. Una otorrinolaringóloga , lo revisó y nos dijo que no pasaba nada con el oído y sugirió muy 'sutilmente' que mi papá tenía algo en el cerebro. Nos envío al neurólogo y yo estaba devastada. Esa noche pensé en que mi padre es un hombre muy sano y que en su familia no hay ningun antecedente de tumores o cancer, así que busqué en internet mucha información, hasta llegar a este bendito video. Aprendí la maniobra, y corrí a despertarlo en la madrugada, para practicársela. Debo decir que como magia, al otro día mi padre ya era él otra vez! Desde entonces se le han presentado sólo 2 mareos más en una semana y ahora ya lleva 2 días sin ningun mareo. Les deseo de corazón, que mi testimonio, les aliente a intentarlo todo, antes de creer completamente en los médicos.
Gracias a ti y a internet tu papá está bien 👍👍 pero habría que demandar a la otorrinolaringóloga que lo atendió al principio! Esa no es una profesional, es una mata-sanos
Cuidado con hacer esta maniobra ya que existen 3 conductos semicirculares y no vale esta maniobra para todos los conductos. Mi consejo es que acudais a un otorrino o neurólogo que sepa aplicar la maniobra adecuada según el conducto afectado.
Vine a agradecer ah este video que me lo mando Dios después de orar por que yo creía que era que me mareaba por estar anímico y me sentía ya con problemas de cerebro y crei que iba a ser un inútil el resto de mi vida por no poder trabajar de lo que me gusta y sé trabajar en la altura. No aguantaba más ya me estaba resignando y vi en Chrome que podía ser esto me llevó a un vídeo de RUclips mientras buscaba y me la jugué y lo vi era este ahí no mas lo practique y Santo remedio amigos fue Santo remedio y bueno vine a contar mi testimonio y agradecer primeramente a Dios y al doctor y los que colaboraron para hacer este video. Saludos desde Bs As
tenia 2 semanas con unos mareos horribles sintomas,todo te da vueltas como cuando andas bien hebrio esto se presentaba de forma mas agresiva cuando inclinaba la cabeza hacia atras y la giraba para ambos lados acostado cuando cambiaba de posicion hacia el otro lado medicamente me dijeron que lo estaba causando la presion alta pero resulto que no era asi era lo que se llama vertigo posicional debido a los desprendimientos de los cristales que estan en los conductos de los oidos al buscar en internet me encontre con la explicacion al problema que yo sentia y que concordaba exactamente con mis sintomas recomendaban este ejercicio muy seguro por cierto e inofencivo como para hacerlo uno mismo segui exactamente las instrucciones como se indican en este video y en la cuarta sesion resulto que los males desaparecieron nota; no desaparecen al instante te quedas aun con la sensacion del mareo pero la recuperacion es muy notable en mi desaparecio en 2 dias y ya tenia 2 semanas tomando pastillas que de nada sirvieron, muy agradecido con la persona que puso este video y espero a que ayude a mas personas.........
Enrique Ponce buen día disculpa con que frecuencia lo hiciste si se te quito en dos días ? mañana Y noche ?? mencionas que fueron 4 sesiones .. gracias
Yo estoy en la misma situacion de un momento a otro me da vueltas la cabeza, no sufro de presion ni de diabetes, no fumo, no tomo, tengo el higado graso, que puedo hacer
Hola les saludo desde Costa Rica, este es mi testimonio, mi esposo tenía 27 años de padecer de mareos bicitamos todos los médicos que nos recomendaron y hasta hace como un mes un médico nos habló de estos cristales y me puse a buscar información, y encontré este video le practique los ejercicios y mi esposo es super bien, mi hija tiene como un mes de haber empezado también con mareos le hicimos los ejercicios también y se curó, Bendita sea la gloria de Jehová por este muchacho que subió este video que Dios lo contiene bendiciendo donde quiera que este
@@nickname_btwIgual, no se me quitan. Mi caso no es común porque tengo 18 años y llevo 9 años padeciendo de mareos. Al inicio de que detectaron mi enfermedad, los mareos eran 3 veces en el año aproximadamente super pero super fuerte que me mandaban a cama durante 15 días. Luego de 5 años así los mareos no volvieron de la nada (Duré 2 años sin señales de mareos) Ahora los ultimos 2 años volvieron los mareos y ahora son constantes pero me da suave en el sentido de que puedo realizar actividades sin dificultad y esos mareos leves duran de 1 a 2 horas, se calman y luego de varias horas vuelven otra vez. Apenas estoy iniciando a realizar esta maniobra. Espero que mejore.
Agradezco enormemente, yo tenía vertigo desde más de 10 años, fui con otorrinolaringolos y ninguno me ayudó, y gracias a sus testimonios me animé a realizarlo, en todos los movimientos sentía los vértigos intensos y después de realizarlos descanse un rato. después fui a recostarme y gire l a cabeza hacia donde me daba el vértigo y ya no más no siento ninguno..
Que espantoso que a todos los especialistas ninguno supo ayudarte, porque este es el vértigo más inofensivo y ocurrente de todos, se llama vértigo paroxístico benigno. Me alegro mucho que estés bien, después realizado es recomendable realizar ejercicios de reeducación vestibular 😉
Está maniobra es excelente, gracias a mi Padre Dios y a este video se me quitaron los horribles mareos que me daban, me hicieron una limpieza de oídos pero me tienen que sacar la suciedad con una manguerita que absorbe suavemente pero este asistente del médico me soplaba hacía adentro y me desacomodó los otolitos por eso los mareos, pero con esta maniobra ya estoy bien de vuelta gracias a Dios (busqué mucho en internet hasta que encontré esto 💕
4 de abril 2023... Inicié con vértigo fuerte el 8 de marzo... Y aunque el vértigo fué disminuyendo al pasar los días, apenas ayer hice ésta maniobra de Epley y santo remedio🙏👌👏muchas gracias por lo que nos ayudan; los médicos sólo recetan pastillas para mareo, pero no me ayudaron nada
Muchísimas gracias. Enoche oré a Jehová porque no sabía qué hacer con tan terrible mareo que sentía al agarcharme o al girar en la cama y hoy encontré este video. Es la respuesta a mi oración. Realmente funciona.
Yo sufro este padecimiento Y hace una semana acudí a una clínica especialista en vértigo y mareo y me hicieron esta maniobra. Hasta hoy no he tenido otro episodio (Bendito Dios, porque sientes que te mueres ). Aunque sé que tanto nunca me puede volver a dar como lo contrario de ello, vivo con ese temor.
Ese es una maniobra espectacular de alivio ... Un descubrimiento que no le gustan a los mata sanos ... Son medicos que buscan aliviados para enfermarlos ..Felicitaciones a este Medico ...Que Practica la verdadera Medina de Hipocrates
@@yeniolivella9357 yo hace más de una semana estoy con vértigo y es horrible, me hace GRITAR de terror, mi marido me sujeta la cabeza por q es largo, parece que nunca va a acabar y voy a morir, me practicó este ejercicio y volví a gritar cuando gire para la izquierda. Al sentarme estuve bien y al minuto "colapse" como dice el vídeo, pero me tiró a la izquierda, si quedé mareada todo el día y no me levanté de la cama por miedo, además q estoy sola y tengo miedo de caer 😩 mñn iba a practicar otra vez a ver si se quita completamente.
Bendito sea Dios y su inteligencia ya no allaba que hacer con ese vértigo con más de tres semanas visitando hasta doctores privados Dios me guío y me hizo entrar al gogle donde me salió su video mi esposo me hizo la terapia anoche y hoy paso por acá dándole gracias a mi Dios y agradecida con Ud.. por su excelente sabiduría hoy estoy super bien desde Honduras saludos y gracias gracias doctor🙏❤️
hola, me da mucho gusto que tu madre este mejor, yo ando en las mismas y me gustaria saber en ?cuanto tiempo empieza a sentir mejoria con estos ejercicios?
Verlo se me corrian las lagrimas .. tuve un ataque de vertigo horrible.. aca en Toronto y hasta q no hicieron esa maniobra conmigo sentia q siempre iba a estar asi .. GRACIAS POR COMPRATIRLO Y Q IMPORTANTE Q LO APRENDAMOS HACER ASI PERFECTO PARA AYUDAR A OTROS! Bendiciones
Dios bendiga a este video y al kinesiologo... Gracias por compartir este conocimiento. Yo tenía vértigo 7 días y no me curaba ni con pastillas ni con nada me fui al otrorrino me revisaron no tenía nada me enviaron una audiometría y demás cosas y nada..ví este video por el vértigo le pedí a mi mamá q me lo haga igualito y que creen..me recupere..les digo q si funciona y q traten de no levantarse muy rápido de la cama sin dar vueltas eso me afectó pero con este bendito vídeo me recuperé. Lo recomiendo
Y como se en que oido tengo el vértigo xq a mi me duele el derecho me zumba y estaba lleno de cera me hicieron el lavado pero sigue sonando y me mareo poco pero si me mareo
Yo hace un mes y 25 días......he ido 9 veces a Emergencias por Vértigo,náuseas,inestabilidad al andar ,me han dado tratamiento con enfermeros cada 12 hs,a inyectarme durante 4 días a mi casa,ví médico Internista.....y hoy en consulta con la neuróloga descarta cualquier problema cerebeloso y me dice que es Vértigo y ahora veo que con esta práctica y sencilla maniobra de Elpey se soluciona mi sufrimiento.!!Muchas gracias por su tan valioso video !!Un cordial saludo para Ud desde URUGUAY!!
Me salvaste la vida!! Muchísimas gracias por compartir estos conocimientos!! Realmente son muy pocas las personas dispuestas a compartir conocimiento médico y eso dice mucho de ti como persona. Saludos cordiales y me suscribo a tu canal.
Hola, llevo mas d dos años con vertigo y ningun otorrino, me ah podido ayudar, pero al ver este video me volvio la esperanza de volver hacer una persona normal, esty segura q al igual q a muchos q les ayudo, a mi tambien me servira
Funciona. En su momento tuve vértigo pero nunca como anoche que no podía ni levantarme de la cama ni caminar por el mareo tan fuerte. Busqué el video y se resolvió a la primera. Tirada en la cama con la cabeza colgando como en el video y asunto resuelto. Gracias por compartir.
Me uno a las personas que dan testimonio de esta tecnica o ejercicio, muchas gracias por tu valiosa aportacion, Dios te siga bendiciendo en las diferentes areas de tu vida, lo hice ayer y me siento mucho mejor. un abrazo
Dios te bendiga grandemente... gracias por tu ayuda con éste video..mi madre con mucho vértigo y con ésta maniobra mejoró al instante....muchiiiiiiisimas gracias que Dios te retribuya en los anhelos de tu corazón
Quiero decirles que yo estuve con mareos y vértigo por dos semanas, es realmente espantoso ja,as en mi vida me dio tales cosas. Fui al otorrino y dijo que se me pasaría gradualmente y me dio bastante medicación. Ya estaba demasiado resignada y encontré un artículo donde citaban este video y gracias a dios lo intenté y me funcionó. Estoy demasiado agradecida con este video no saben lo mucho que me ayudo 😢 por favor inténtenlo, no pierden nada de verdad. Gracias, gracias gracias dios mío por encontrar este video ❤😭😔
yo llevo 3 años con el vértigo y es espantoso, hace tiempo me hice estudios y nada, hace poco también pero nada, y ayer el medico me dio esta maniobra y toca probar
Me agarro vértigo que quede tirado en el piso! Vino un médico clínico , me dio medicamneto para el mareo y las náuseas, no mejora casi nada, fui a un otorrino , me dio lo mismo , fui a un osteópata y fui mejorando hasta que fui a otro otorrino al mes que me explico lo de los otólitos y esta maniobra! Excelente
Muchas pero muchas gracias soy de Chile nunca estoy enferma y de repente despierto y al dejarme caer de la cama Dios no puedo caminar y un mareo inmenso me tira al suelo y veo en mi celular que hacer y esto me ayudó mucho gracias porque las Redes Sociales nos ayudan en estos problemas yo estuve enferma del estómago y por todo los síntomas me vino este vértigo gracias a todos los médicos y los que dan sus testimonios mil gracias
Agradezco de corazón a este vídeo y bendiciones al kinisisiologo! Excelente mí esposo me hizo la maniobra y se fue vértigo! estamos en vacaciones y es muy difícil conseguir atención 😊🎶👌🙅🇦🇷
Tengo síndrome de Meniere y aparte de la maniobra y la betahistina, tomo cannabidiol. El aceite me ha ayudado a disminuir la intensidad y duración de un crisis. Antes me duraba de 8 a 12 horas la crisis y era incapacitante, ahora me dura a lo mucho una hora y no es tan intenso el mareo.
Wow yo tenía 6 días con mareos cuando estaba acostado y cambiaba de posición me mareaba me puse a hacer esta reposición y en el momento que la estaba haciendo si sentí mareos pero al terminar quedé con cero mareo desaparecieron 😊 muchas gracias si que funciona
Disculpen y les quedó algún efecto luego de los mareos... A mí me pasaron los mareos pero tengo un pequeño dolor de cabeza constante, quisiera saber si eso es común en estos casos?
Mauricio Taucare Cruz, hola disculpa que conteste yo, los realiza un Otorrinolaringolo; a mi apenas ayer me hicieron estas maniobras para curar el vértigo posicional paroxistico benigno. Espero me lo quite al 100%. Saludos.
Hola Miguel sentiste que literalmente te da vueltas todo? Es cierto que se sienten feos los mareos que te todo te da vueltas? Entonces mejórate de tus vértigo o inestabilidad con loas dos veces que te hicieron la maniobra ?
Gracias por compartir me server de mucho para ir con el otorrino y saber lo que tiene que hacer . porque ay cada otorrino que nada más cobran y no hacen su trabajo .saludos desde la CDMX
Yo tengo 3 meses . Resonancia. Muchos exámenes. Medicamentos. Ejercicios pero nada funciona. Ya estoy desesperada porq mi vida se ha detenido por esta condición. Entro en crisis de ansiedad y me duele que muchas personas solo te dicen que es sugestión que no es nada y eso me hace que entre en crisis. Me pongo a pensar porq no me curo? Porq tanto tiempo ? Los leo y veo que no estoy sola con esta condición y que pueden entenderme. Espero tener buenos resultados con esta maniobra . Lo decreto
De hecho fui al otorrino también y esta maniobra fue la indicada por él. Y toca hacerla cada vez que me pase, en mi caso es consecuencia de haber tenido neuritis vestibular, y por estrés. Saludos!
@@TheFababy bro que tomas para los nervios que produce esto... Llevo 1 semana con este vértigo y no puedo mirar hacia abajo ... Me he sentido bastante nervioso y mañana me toca la cita con otorrino u.u , te dan algún sedante antes de maniobras o algo???
@@felipeandrebulboa1817 si es horrible, tomo bonadoxina o dramamine, pero seguramente te darán otros medicamentos, al inicio tome varios pero no los recuerdo. Vontrol, cualquiera para el mareo o vomito te sirve y duerme en 45 grados porque si te acuestas imagino sientes feo... Que te recuperes pronto
Agradezco de corazón por el vídeo, el día de ayer mi esposo me ayudó hacer la maniobra de epley, resulta que hace más de un mes venía con mareos, el médico general me recetó Pasedol y no sentía mejoría, siempre investigabaa mucho en internet como quitar estos mareos y veía está maniobra pero aún no estaba segura que fuera vértigo posicional, hace 10 días venía tomando Ginkgo biloba y me sentía muchísimo mejor, pero aún cuándo me acostaba y daba vuelta en mi cama sentía los mareos, ayer me animé y le dije a mi esposo que me ayudara hacer maniobra, y desde ésto no he sentido ni 1 mareo más, ni siquiera estando acostada 😃😃😃 ... Estoy muy Feliz Muchas gracias de corazón! Pregunto si es necesario seguirlo prácticando o no lo hago más?
Hola, yo lo he echo 3 veces, ya que mi doctora me dijo que a veces suele volver. Si es así lo vuelves a realizar y si no pasa vienes a verme, eso me dijo ella cuando me enseñó a hacerlo. Muy buen video. Gracias
Hola disculpa y cuándo tenías vértigo ,tenías algún zumbido en el oído? Mi esposo tiene vértigo y un zumbido en su oído izquierdo y dolores de cabeza y náuseas, alguien más le pasa lo del oido?
Agradezco mucho su video. Me ayudo totalmente a la recuperación del vértigo por posición con tan solo esta maniobra. Solo tuve que saber cual era el oído o lado afectado, la hice y al momento recuperado. Sin embargo visite al medico y el me autorizo la orden para un fisioterapeuta por si recaigo pero al momento gracias a Dios Bien. Estaba desesperado. Mil gracias. Olvide decir que tuve que hacer dos veces la maniobra, porque sin embargo no quede al 100% a la primera mas la desconfianza pero con el tiempo se pasa.
Muchas gracias por compartir el video, cada cierto tiempo me da vertigo posicional, hace unos años mi neurólogo me recomendó hacer este ejercicio y realmente ayuda...
A mí me viene como 1 vez al año... te alivió de inmediato esta maniobra o te tomó algunos días? no me resultó, quizá lo hice mal... la que hago es la de Brandt Daroff, esa me ha servido... gracias!
@@figuerman1 @Peter Figuerman la verdad me ayudó de forma inmediata, las primeras veces fue el neurólogo quien me ayudó a realizarla y me enseñó a hacerla... La que Daroff nunca la he realizado, pero si esa te ayuda es súper!
Hace años más de 30 que sentía vértigo al acostarme hacia atrás y levantarme después mareada todo el día fui a varios especialistas desde niña pero nunca el tratamiento fue el correcto...hace 2 meses volvió y fui al otorrino quien me dijo q tenía VPPB del canal semiposterior derecho hizo la maniobra de epley que para mí fue terrible...la.primera quedé bien pero con los días fue peor a la segunda maniobra a los dos días estaba re bien solo leve inestabilidad ahora con rehabilitación vestibular y los ejercicios en casa casi ni mareo.... gracias a los que ayudan en esta etapa solo el que sufre vértigo sabe lo que es...hasta deprimida y ansiosa estaba creyendo que eran mis cervicales y no era el oido.interno
Me ha pasado lo mismo que a ti mis 21 años, tengo una semana con vertigo terrible y el miercoles tengo cita para estas maniobras, tengo muchisimo miedo, ya tu estas bien? O sigues igual?
Como le hiciste para aguantar ese mareo cuando recién t acuestan para la maniobra, yo no pude aguantar el mareo ni 10 segundos, estaba sentado giré la cabeza 40 grados como indica el video, me acoste con ayuda alguien me detuvo la cabeza y la incline un poco hacia abajo tal cual como el video, y en ese momento un mareo tremendo a tal grado de casi perder el conocimiento, tuve que reincorporarme nuevamente
Me tuvieron que ayudar xq no toleraba hacerlo fui con mí marido y mientras el otorrino lo hacía el le sostenía pero se pasa en menos de un minuto hay q aguantar que se pasa y es la única forma de curarlo
@@veronicabarraza6596 yo también tenía mucho miedo tantos años con esto estaba como loca... ahora ya puedo dormir bien y hacer vida normal... Te mareas mucho pero es la única forma de que los rollitos vuelva a la posición normal...sufría un rato pero vale la pena... ahora cómo estás te hicieron las maniobras
@@elprofesor3515 me ayudaron xq fui sola y el otorrino quiso pero yo no soportaba así q me acompaño mí marido y el me sostuvo para q no me levanté...fue un momento terrible para mí pero ahora que ya estoy 100% bien les aconsejo que lo hagan es la única forma de que se pase
@@mariafernandacamporevelo1606 me da cosa que me deje peor. Hice el ejercicio de Brandt-Daroff y me dejó con mucha inestabilidad. Esto es una pesadilla 😢
@@javi.r.acosta bueno, la primera maniobra me dejó un poco inestable pero me concentré y al terminar los ejercicios completos me estabilizó. También consumí gingo biloba, dejé la sal y un poco el azúcar, además del café y chocolate. En mi caso, el vértigo me afecta considerablemente los oídos y utilizo tapones, también oración y meditación. Creo q he hecho de todo un poco y desde mediados de junio no me ha vuelto a dar de esa forma. Porque fueron 6 meses de vértigo diario.
Esta técnica es súper efectiva para el vértigo lo hize solo una vez y me paso ese terrible mareo que tenia por casi 2 semanas era un infierno el levantarse de la cama o pararse de golpe y sentir que todo gira
Llegué acá buscando una solución para mí madre que después de un accidente de automóvil quedó con esa sensación de vértigo y mareos le dieron medicacion al principio le ayudo pero últimamente ya no le hacía efecto y gracias a esta maniobra le ayudo muchísimo
Gracias por la información. Hace más de 1 mes q vengo soportando esto, y con el miedo a q me dé en la calle y pueda caerme. De hecho, esto comenzó luego de un golpe en la cabeza por una caída. Gracias y bendiciones por ayudarnos.
Agradezco mucho este video yo sufro de este tipo de mareos constantes y gracias a ver este video me ayudo a retirar este mareo ya que es en verdad algo insoportable para mi. Gracias
GRAN AYUDA ESTE VIDEO MI MADRE DE 80 AOS DIO UN MOVIMENTO BRUSCO EN LA CAMA PARA UN COSTADO Y QUEDO MUY MAREADA, ESTUVO 2 DIAS ASI, , MEDICOS ASOCIARON A SU PRESION, PERO NO ERA ESTO, TOFDOS LOS SINTOMAS ESTABAN RELACIONADOS CON ESTA AFECCION GRACIAS A ESTE VIDO REALICE ESTA MANIBRA Y A LOS POCOS MINUTOS SE LE PASO, REALMENTE UTIL! GRACIAS!
me funciono. 100% primero asegúrense q es VPPB. lo hice 1 vez al dia por una semana y cada vez sentía menos vértigo, gracias a Dios por este video y la gente q lo hizo.
Muchas gracias por la información, yo de repente empecé a tener vértigo y mareos, y estuve un par de semanas muy mal ya que no sabía q estaba pasando, después de ir con un doctor que me recetó serc 24, estas pastillas me lo controlaron pero no me lo quitaron, y después de ver este vídeo y de hacerlo, al otro día amanecí bien como por arte de magia hehe de nuevo muchas gracias ( lo haré 4 días más para quedar como nuevo) 👌
es normal tener mucha inestabilidad y debilidad en las piernas, a la hora de caminar? yo empecé con el ejercicio de Brandt pero me deja muy muy inestable.
@@javi.r.acosta solo con el serc 24, fui con un otorrino y me dijo q estaba bien, al final se me quito, dure mes y medio con vertigo 24/7, pero de repente con serc 24 se quito todo, espero se te quite tmbn
Muy agradecido por el vídeo, es muy explicativo y demostrativo. (en caso de contractura muscular (cervical) sobreañadida, las maniobras devén realizarse sin la rapidez recomendada, los otolitos no se desplazan tan rápidamente.
Gracias pediré a mi esposo me ayude hacerlo estoy mal de este vértigo y cuando me. Da. Me deja con náuseas y dolor de cabeza ademas depresión me siento inútil mil gracias
El VPPB es una afección en la que pequeños cristales (otolitos) en el oído interno se desplazan a través de los canales semicirculares del oído interno y estimulan las células sensoriales, lo que provoca una sensación de vértigo. Los ejercicios de maniobra de reposicionamiento canalicular se realizan para mover los cristales a una posición en el oído interno donde no estimulen las células sensoriales y, por lo tanto, reducir o eliminar la sensación de vértigo. Si crees que puedes tener VPPB o si tienes problemas de vértigo recurrentes, consulta a un médico especialista en oído, nariz y garganta (otorrinolaringólogo) o un fisioterapeuta especializado en terapia de rehabilitación vestibular para que te hagan una evaluación y te indiquen los ejercicios adecuados para tu situación.
Yo aquí hoy 7 de mayo de 2024 e sufrido de vertigo por mucho creo un año y hasta hoy me doy cuenta de esto que me recomendaron a través de una plataforma y se siente feo al principio pero espero recuperarme 🙏🏻porque es un síntoma horrible
Realmente al hacer me sentí terrible (lo hice sola), pero luego al terminar sin problemas… Excelente!! Veré como evoluciono en los días posteriores y comentaré por este medio!
Gracias por ser tan de buen corazón. Con la humanidad.. Ya q todos no contamos con la dicha desplazarnos.. Por lo lejos que vivimos o falta de dinero... Dios los bendiga y jamas les faltará trabajo bendiciones.. A lis medicos de corazón.. Y de don de Dios... No a los q solo piensan en dinero muchísimas bendiciones siempre orare por ustedes para que dios los acompañe y siempre tengan su salud un 🤗 ángeles del cielo... No me alcanza para desirles lo valiosos que son por su ayuda... 🙏
me dio vértigo hace 4 días, desde entonces me sentía mal cuando hice este ejercicio me di cuenta de que era VPPB lo q tenía y no nada en la sangre como dijo mi doctor es triste q los doctores no den como solución algo tan simple pero que resulta muy molesto si no se atiende bien, LES RECOMIENDO LA MANIOBRA DE EPLEY, al hacerlo fue casi instantáneo se me quito el VERTIGO. agradezco estos videos y a Dios primero q todo ya me encuentro mejor. ahora se q si le pasa a algún familiar o amigo ya se cómo acudir.
Este ejercicio es muy efectivo calma mucho el vertigo pero cuando estás haciendo el ejercicio y te levantas el vertigo es 1000. Veces más fuerte es tan fuerte que me pone a sudar frío.. es muy duro le tengo mucho miedo a esa maniobra pero es muy efectiva..
Si te sirvió amigo ? Te pregunto te dio mucho mareo al momento de hacertela es cierto que se siente bastante feo porque te da vueltas todo? Cuántas veces te hicieron la maniobra ?
La verdad si da mucho mareo, sobre todo cuando bajas la cabeza, pero es pasajero, yo lo hice 3 días seguidos y aparte hice estos ejercicios 2 veces al día ruclips.net/video/W4NKI9fufro/видео.html
@@jorgemendoza382 osea que si se sienten feos o que te vas a morir pero pasan estos mareo OK, ahora dices que la maniobra te la realizaron 1 por día hasta llegar a 3 días, pero sigues con los ejercicios? Quiere decir que no te curaste al 100?
Yo tuve vértigo debido a un mal golpe en la mandíbula cerca del oído izquierdo... Dure cómo 2 semanas hace 5 años en 2017,de allí me quedaron zumbando los oídos. En 2019 me volvió el vértigo otra vez es horrible solo me dieron medicamento. Y actualmente me dió mareo, camino desequilibrada y decían es la presión, los triglicéridos etc. Todo salió bien en esos estudios. Es desesperante estar así ☹️. Llevo 2 días con estos ejercicios espero me ayuden.
Hola, muchísimas gracias por compartir tan importante información, qué pasa si no presento mejoría y termino sintiéndome peor? A qué se debe? Me lo hice en un centro médico y fue muy lento, la duración era de minutos
Hola quiero dar gracias al Dr q explicó este video. DIOS lo bendiga grandemente Yo estoy en la misma situación Tengo vértigo, mareos, náuseas, cansancio como agotamiento de lo mismo q siento, también siento de momento un mareo como si me empujaran la cabeza. Mis ojos se sienten cansados, asta mi frente se siente agotada. Fui al medico y lo qe mando es VERUN 16 MG ( betahistina) pero no me a servido, empecé con un subido de oído hace tiempo y desde ahí vengo padeciendo eso, e ido a varios médicos pero ninguno me a dado la solución, solo medicamentos. Me podría ayudar si yo puedo hacer ese ejercio? Se lo agradezco de antano, ya ni salgo por esa causa. Que es oído meniere DIOS les bendiga muchas gracias Disculpe por la larga lista
Ese ejercicio me lo mandó a hacer la otorrino hoy, llevaba dos semanas mareada al levantarme,son unas piedritas que se desprenden del oído,osteolitos .
@@monicarisopatron5375 amiga y se te fue el mareo???? Te mareaste mucho al hacerlo? Tengo mucho temor por eso jajajaj me da mucho miedo que después de la maniobra quede mareado
Yo tuve vertigo durante 7 años, visite muchos medicos hasta que di con un otoringologo que me hizo esta maniobra, estuve bien un tiempo y me volvio. El medico me dijo que vuelven generalmente.
MUY BIEN La maniobra de Epley se utiliza para el reposicionamiento canalicular de la otoconia en el tratamiento del vértigo posicional paroxística benigno (VPPB). Consiste en: Sentarse derecho Girar la cabeza hacia el lado sintomático a un ángulo de 45 grados, y recostarse. Permanecer cinco minutos en esta posición. Girar la cabeza 90 grados hacia el otro lado. Permanecer cinco minutos en esta posición. Girar el cuerpo hacia la dirección de su cara, ahora está apuntando su cabeza con la nariz hacia abajo. Permanecer cinco minutos en esta posición. Regresar a la posición sentada y permanecer treinta segundos en esta posición. El procedimiento completo debe repetirse dos veces más, para un total de tres veces. Durante cada paso de este procedimiento el paciente podría experimentar mareos.
Me hizo el otorrino ese movimiento y detecto en un lado el vertico mirandome el ojo, he estado 3 dias bien, y he vuelto a marearme aunque no tanto es como un poco de inestabilidad, seria combeniente volver hacer otra vez , los movimientos? Estoy operada de los dos oidos otoesclerosis y uno de ello ,la operacion no fue muy efectiva
Hola ! Mi señora está pasando por lo mismo, mareos náuseas, perdida de equilibrio , vertigo etc. Ella hace 2 meses tubo herpes Zoster ( varicela) en el caso de ella le afecta con una parálisis facial y afectó su oido derecho al igual que la parálisis. Le recetaron antibiótico, (Aciclovir) y para el oido pregabelina 75mg porque dicen que le afectó todo el sistema nervioso. De la zona de la parálisis facial,todo los remedios ya fue tomado. Pero ahora empezó con fuerte vértigo, náuseas, vómito,perdida del equilibrio, sunvidos siempre lo tubo ,de hecho no pude caminar sensación que se va a caer.. terrible.
les recomiendo que compren la máquina de electroestimulacion portátil y se la pongan en los hombros adelante y atrás en modo acupuntura por 20 minutos por 5 días y se les quita el vertigo yo lo comprobé porque hace 2 mese me dio por primera vez vértigo periférico fui al otorrino y me mandó a realizar terapia vestibular en la cual la fisioterapeuta me daba corriente con el electroestimulador portátil y si me quito los mareos a los 3 días después me regresaron y decidí realizarme acupuntura en la terapia me hacían exactamente lo mismo que hace la máquina estuve bien por casi 2 meses y hace una semana volvió el vertigo está vez era posicional me acostaba y me daba asi que decidí comprarme la máquina que es muy economica me costó $10 la use 1 día y al acostarme no me marie...ojalá esto les sirva tengan mucha fe en Dios y también paciencia...Suerte
Bendito tú y todas las personas que suben videos, para ayudar a otros. Mi padre llevaba 15 días con mareos terribles, él tiene 64 años y temíamos lo peor. Una otorrinolaringóloga , lo revisó y nos dijo que no pasaba nada con el oído y sugirió muy 'sutilmente' que mi papá tenía algo en el cerebro. Nos envío al neurólogo y yo estaba devastada. Esa noche pensé en que mi padre es un hombre muy sano y que en su familia no hay ningun antecedente de tumores o cancer, así que busqué en internet mucha información, hasta llegar a este bendito video. Aprendí la maniobra, y corrí a despertarlo en la madrugada, para practicársela. Debo decir que como magia, al otro día mi padre ya era él otra vez! Desde entonces se le han presentado sólo 2 mareos más en una semana y ahora ya lleva 2 días sin ningun mareo. Les deseo de corazón, que mi testimonio, les aliente a intentarlo todo, antes de creer completamente en los médicos.
Gracias a ti y a internet tu papá está bien 👍👍 pero habría que demandar a la otorrinolaringóloga que lo atendió al principio! Esa no es una profesional, es una mata-sanos
Amen
Si es efectiva ?
Dios lo bendiga por ese testimonio y a todos los que hicieron posible este vídeo
Cuidado con hacer esta maniobra ya que existen 3 conductos semicirculares y no vale esta maniobra para todos los conductos. Mi consejo es que acudais a un otorrino o neurólogo que sepa aplicar la maniobra adecuada según el conducto afectado.
Vine a agradecer ah este video que me lo mando Dios después de orar por que yo creía que era que me mareaba por estar anímico y me sentía ya con problemas de cerebro y crei que iba a ser un inútil el resto de mi vida por no poder trabajar de lo que me gusta y sé trabajar en la altura. No aguantaba más ya me estaba resignando y vi en Chrome que podía ser esto me llevó a un vídeo de RUclips mientras buscaba y me la jugué y lo vi era este ahí no mas lo practique y Santo remedio amigos fue Santo remedio y bueno vine a contar mi testimonio y agradecer primeramente a Dios y al doctor y los que colaboraron para hacer este video. Saludos desde Bs As
Como seguiste después de un mes?
@@ZARCO307 la verdad que me siento bien ahora me abía vuelto los mareos por un dia pero hice otra vez la maniobra y estoy como nuevo
Así estoy yo a mi me gusta mucho andar en la motoneta y con estosateos ya no puedo andar se ciente feo pensar l ya. Inca más estarás bien 😢
Se van a recuperar quedence tranquilos
Funciona
tenia 2 semanas con unos mareos horribles sintomas,todo te da vueltas como cuando andas bien hebrio esto se presentaba de forma mas agresiva cuando inclinaba la cabeza hacia atras y la giraba para ambos lados acostado cuando cambiaba de posicion hacia el otro lado medicamente me dijeron que lo estaba causando la presion alta pero resulto que no era asi era lo que se llama vertigo posicional debido a los desprendimientos de los cristales que estan en los conductos de los oidos al buscar en internet me encontre con la explicacion al problema que yo sentia y que concordaba exactamente con mis sintomas recomendaban este ejercicio muy seguro por cierto e inofencivo como para hacerlo uno mismo segui exactamente las instrucciones como se indican en este video y en la cuarta sesion resulto que los males desaparecieron nota; no desaparecen al instante te quedas aun con la sensacion del mareo pero la recuperacion es muy notable en mi desaparecio en 2 dias y ya tenia 2 semanas tomando pastillas que de nada sirvieron, muy agradecido con la persona que puso este video y espero a que ayude a mas personas.........
Hola amigo.
me alegro que te haya servido.
Saludos.
Enrique Ponce buen día disculpa con que frecuencia lo hiciste si se te quito en dos días ? mañana Y noche ?? mencionas que fueron 4 sesiones .. gracias
Yo estoy en la misma situacion de un momento a otro me da vueltas la cabeza, no sufro de presion ni de diabetes, no fumo, no tomo, tengo el higado graso, que puedo hacer
Saludos, lo hiciste solo y cuantas veces al dia lo hicistes?
Pero es muy feo a mi me marea demasiado lo intenté hacer una ve pero me mareo demasiado
Hola les saludo desde Costa Rica, este es mi testimonio, mi esposo tenía 27 años de padecer de mareos bicitamos todos los médicos que nos recomendaron y hasta hace como un mes un médico nos habló de estos cristales y me puse a buscar información, y encontré este video le practique los ejercicios y mi esposo es super bien, mi hija tiene como un mes de haber empezado también con mareos le hicimos los ejercicios también y se curó, Bendita sea la gloria de Jehová por este muchacho que subió este video que Dios lo contiene bendiciendo donde quiera que este
Yo llevo 7 años así y aun no se me quita ni con estas maniobra. :(
@@nickname_btwIgual, no se me quitan. Mi caso no es común porque tengo 18 años y llevo 9 años padeciendo de mareos. Al inicio de que detectaron mi enfermedad, los mareos eran 3 veces en el año aproximadamente super pero super fuerte que me mandaban a cama durante 15 días. Luego de 5 años así los mareos no volvieron de la nada (Duré 2 años sin señales de mareos) Ahora los ultimos 2 años volvieron los mareos y ahora son constantes pero me da suave en el sentido de que puedo realizar actividades sin dificultad y esos mareos leves duran de 1 a 2 horas, se calman y luego de varias horas vuelven otra vez. Apenas estoy iniciando a realizar esta maniobra. Espero que mejore.
Agradezco enormemente, yo tenía vertigo desde más de 10 años, fui con otorrinolaringolos y ninguno me ayudó, y gracias a sus testimonios me animé a realizarlo, en todos los movimientos sentía los vértigos intensos y después de realizarlos descanse un rato. después fui a recostarme y gire l a cabeza hacia donde me daba el vértigo y ya no más no siento ninguno..
hOLA Y TE HAN VUELTO DENUEVO?
Que espantoso que a todos los especialistas ninguno supo ayudarte, porque este es el vértigo más inofensivo y ocurrente de todos, se llama vértigo paroxístico benigno. Me alegro mucho que estés bien, después realizado es recomendable realizar ejercicios de reeducación vestibular 😉
Está maniobra es excelente, gracias a mi Padre Dios y a este video se me quitaron los horribles mareos que me daban, me hicieron una limpieza de oídos pero me tienen que sacar la suciedad con una manguerita que absorbe suavemente pero este asistente del médico me soplaba hacía adentro y me desacomodó los otolitos por eso los mareos, pero con esta maniobra ya estoy bien de vuelta gracias a Dios (busqué mucho en internet hasta que encontré esto 💕
4 de abril 2023...
Inicié con vértigo fuerte el 8 de marzo... Y aunque el vértigo fué disminuyendo al pasar los días, apenas ayer hice ésta maniobra de Epley y santo remedio🙏👌👏muchas gracias por lo que nos ayudan; los médicos sólo recetan pastillas para mareo, pero no me ayudaron nada
Este video me salva del vértigo por lo menos una vez al año 🙌🏽🙌🏽
Muchísimas gracias. Enoche oré a Jehová porque no sabía qué hacer con tan terrible mareo que sentía al agarcharme o al girar en la cama y hoy encontré este video. Es la respuesta a mi oración. Realmente funciona.
Yo sufro este padecimiento Y hace una semana acudí a una clínica especialista en vértigo y mareo y me hicieron esta maniobra. Hasta hoy no he tenido otro episodio (Bendito Dios, porque sientes que te mueres ). Aunque sé que tanto nunca me puede volver a dar como lo contrario de ello, vivo con ese temor.
Ese es una maniobra espectacular de alivio ... Un descubrimiento que no le gustan a los mata sanos ... Son medicos que buscan aliviados para enfermarlos ..Felicitaciones a este Medico ...Que Practica la verdadera Medina de Hipocrates
es exactamente lo que sentí... que te mueres es horribleeeeee!!!
De que país y ciudad eres?? Ojalá pudieras recomendarme a tu doctor
@@yeniolivella9357 yo hace más de una semana estoy con vértigo y es horrible, me hace GRITAR de terror, mi marido me sujeta la cabeza por q es largo, parece que nunca va a acabar y voy a morir, me practicó este ejercicio y volví a gritar cuando gire para la izquierda. Al sentarme estuve bien y al minuto "colapse" como dice el vídeo, pero me tiró a la izquierda, si quedé mareada todo el día y no me levanté de la cama por miedo, además q estoy sola y tengo miedo de caer 😩 mñn iba a practicar otra vez a ver si se quita completamente.
Bendito sea Dios y su inteligencia ya no allaba que hacer con ese vértigo con más de tres semanas visitando hasta doctores privados Dios me guío y me hizo entrar al gogle donde me salió su video mi esposo me hizo la terapia anoche y hoy paso por acá dándole gracias a mi Dios y agradecida con Ud.. por su excelente sabiduría hoy estoy super bien desde Honduras saludos y gracias gracias doctor🙏❤️
Lo realicé con mi madre, excelente resultado. Gracias por compartir tus conocimientos👏
hola, me da mucho gusto que tu madre este mejor, yo ando en las mismas y me gustaria saber en ?cuanto tiempo empieza a sentir mejoria con estos ejercicios?
Verlo se me corrian las lagrimas .. tuve un ataque de vertigo horrible.. aca en Toronto y hasta q no hicieron esa maniobra conmigo sentia q siempre iba a estar asi .. GRACIAS POR COMPRATIRLO Y Q IMPORTANTE Q LO APRENDAMOS HACER ASI PERFECTO PARA AYUDAR A OTROS! Bendiciones
Dios bendiga a este video y al kinesiologo... Gracias por compartir este conocimiento. Yo tenía vértigo 7 días y no me curaba ni con pastillas ni con nada me fui al otrorrino me revisaron no tenía nada me enviaron una audiometría y demás cosas y nada..ví este video por el vértigo le pedí a mi mamá q me lo haga igualito y que creen..me recupere..les digo q si funciona y q traten de no levantarse muy rápido de la cama sin dar vueltas eso me afectó pero con este bendito vídeo me recuperé. Lo recomiendo
Y como se en que oido tengo el vértigo xq a mi me duele el derecho me zumba y estaba lleno de cera me hicieron el lavado pero sigue sonando y me mareo poco pero si me mareo
Yo hace un mes y 25 días......he ido 9 veces a Emergencias por Vértigo,náuseas,inestabilidad al andar ,me han dado tratamiento con enfermeros cada 12 hs,a inyectarme durante 4 días a mi casa,ví médico Internista.....y hoy en consulta con la neuróloga descarta cualquier problema cerebeloso y me dice que es Vértigo y ahora veo que con esta práctica y sencilla maniobra de Elpey se soluciona mi sufrimiento.!!Muchas gracias por su tan valioso video !!Un cordial saludo para Ud desde URUGUAY!!
¡Qué médicos tan malos tienen!
Increíble! No se les ocurrió pensar que eran los otolitos desplazado??
Me salvaste la vida!! Muchísimas gracias por compartir estos conocimientos!! Realmente son muy pocas las personas dispuestas a compartir conocimiento médico y eso dice mucho de ti como persona. Saludos cordiales y me suscribo a tu canal.
Hola, llevo mas d dos años con vertigo y ningun otorrino, me ah podido ayudar, pero al ver este video me volvio la esperanza de volver hacer una persona normal, esty segura q al igual q a muchos q les ayudo, a mi tambien me servira
Usted me ha caído del cielo muchísimas gracias de verdad por compartir su conocimiento
Funciona. En su momento tuve vértigo pero nunca como anoche que no podía ni levantarme de la cama ni caminar por el mareo tan fuerte. Busqué el video y se resolvió a la primera. Tirada en la cama con la cabeza colgando como en el video y asunto resuelto. Gracias por compartir.
Es cierto q nadie q no l oviva puede entender el terror q nos provoca la posibilidad de q nos pase otra vez
@@moningatio2500 concuerdo
Me uno a las personas que dan testimonio de esta tecnica o ejercicio, muchas gracias por tu valiosa aportacion, Dios te siga bendiciendo en las diferentes areas de tu vida, lo hice ayer y me siento mucho mejor. un abrazo
Llevaba una semana con mareos terribles . Hice los ejercicios y mejoré muchísimo. Gracias, gracias
cuantas veces los hicistes?
Cuantas veces se debe hacer por favor es para mi papa
yo lo hice 1 vez por dia, en la mañana antes de desayunar, para que no te de nauseas si llega a ser muy severo@@user-qv9jm7ce2u
Dios te bendiga grandemente... gracias por tu ayuda con éste video..mi madre con mucho vértigo y con ésta maniobra mejoró al instante....muchiiiiiiisimas gracias que Dios te retribuya en los anhelos de tu corazón
Gracias… eres un ángel, son 2 veces que en estos años me ayudo este video. Saludos desde La Paz, Bolivia. Bendiciones 👍🏼
Quiero decirles que yo estuve con mareos y vértigo por dos semanas, es realmente espantoso ja,as en mi vida me dio tales cosas. Fui al otorrino y dijo que se me pasaría gradualmente y me dio bastante medicación. Ya estaba demasiado resignada y encontré un artículo donde citaban este video y gracias a dios lo intenté y me funcionó. Estoy demasiado agradecida con este video no saben lo mucho que me ayudo 😢 por favor inténtenlo, no pierden nada de verdad. Gracias, gracias gracias dios mío por encontrar este video ❤😭😔
yo llevo 3 años con el vértigo y es espantoso, hace tiempo me hice estudios y nada, hace poco también pero nada, y ayer el medico me dio esta maniobra y toca probar
Con todo el miedo y el terror del mundo.... lo voy a intentar 😅
Muchas gracias por el video llevo 15dias con mareos, mi hija me practico la maniobra y gracias a Dios me sirvió...
Me agarro vértigo que quede tirado en el piso! Vino un médico clínico , me dio medicamneto para el mareo y las náuseas, no mejora casi nada, fui a un otorrino , me dio lo mismo , fui a un osteópata y fui mejorando hasta que fui a otro otorrino al mes que me explico lo de los otólitos y esta maniobra! Excelente
Muchas pero muchas gracias soy de Chile nunca estoy enferma y de repente despierto y al dejarme caer de la cama Dios no puedo caminar y un mareo inmenso me tira al suelo y veo en mi celular que hacer y esto me ayudó mucho gracias porque las Redes Sociales nos ayudan en estos problemas yo estuve enferma del estómago y por todo los síntomas me vino este vértigo gracias a todos los médicos y los que dan sus testimonios mil gracias
Agradezco de corazón a este vídeo y bendiciones al kinisisiologo! Excelente mí esposo me hizo la maniobra y se fue vértigo! estamos en vacaciones y es muy difícil conseguir atención 😊🎶👌🙅🇦🇷
Tengo síndrome de Meniere y aparte de la maniobra y la betahistina, tomo cannabidiol. El aceite me ha ayudado a disminuir la intensidad y duración de un crisis.
Antes me duraba de 8 a 12 horas la crisis y era incapacitante, ahora me dura a lo mucho una hora y no es tan intenso el mareo.
Lenore Alvarez cuál maniobra realizas y que aceite es el que comentas ? es porque mi hijo sufre de vértigo de meniere también
Wow yo tenía 6 días con mareos cuando estaba acostado y cambiaba de posición me mareaba me puse a hacer esta reposición y en el momento que la estaba haciendo si sentí mareos pero al terminar quedé con cero mareo desaparecieron 😊 muchas gracias si que funciona
Hola tu hiciste sin ayuda este ejercicio?
@@oscartrujillo1450te funciono?
Excelente, muchas gracias, dió resultado. Me enviaron pasedol y nada, pero lo hice y el vértigo disminuyó en un 80%. Mil gracias.
Cuántas veces lo hiciste ?
@@angelocalebrc267 dos veces
@@dianabaquero2114 oh ok muchas gracias 2 veces al día entonces
Disculpen y les quedó algún efecto luego de los mareos... A mí me pasaron los mareos pero tengo un pequeño dolor de cabeza constante, quisiera saber si eso es común en estos casos?
@@jeanpierreballardopozo3534 Yo lo tengooo leveeeee dolor detras del cerebro
Lo realicé hace más de 20 meses, es efectivo 100%. De nuevo hoy 24 del 6 de 2019 se presentan los vértigos. Empezaré a ejecutarlos. Muchas gracias
hola
donde te los realizaste?
Mauricio Taucare Cruz, hola disculpa que conteste yo, los realiza un Otorrinolaringolo; a mi apenas ayer me hicieron estas maniobras para curar el vértigo posicional paroxistico benigno. Espero me lo quite al 100%. Saludos.
holaaa, soy estudiante de Fonoaudiologia de 4to año y quería comentarte que me ayudan mucho tus videos. ❤ muchas gracias.
Excelente explicación, muchas gracias, lo felicito. Detalles muy importantes y precisos.
gracias gracias gracias!! tenía dos semanas con esa horrible molestia. Lo hice dos veces y desde la primera me sentí bien!!
Hola Miguel sentiste que literalmente te da vueltas todo? Es cierto que se sienten feos los mareos que te todo te da vueltas? Entonces mejórate de tus vértigo o inestabilidad con loas dos veces que te hicieron la maniobra ?
Gracias por compartir me server de mucho para ir con el otorrino y saber lo que tiene que hacer . porque ay cada otorrino que nada más cobran y no hacen su trabajo .saludos desde la CDMX
Yo tengo 3 meses . Resonancia. Muchos exámenes. Medicamentos. Ejercicios pero nada funciona. Ya estoy desesperada porq mi vida se ha detenido por esta condición. Entro en crisis de ansiedad y me duele que muchas personas solo te dicen que es sugestión que no es nada y eso me hace que entre en crisis. Me pongo a pensar porq no me curo? Porq tanto tiempo ? Los leo y veo que no estoy sola con esta condición y que pueden entenderme. Espero tener buenos resultados con esta maniobra . Lo decreto
como sigues, te funciono la maniobra?
Estoy exactamente igual estot arta y cansada triste
Gracias, lo hice hace unos 5 meses y me funcionó, pero hace unos días nuevamente he empezado a marearme, así que lo haré nuevamente 😊
Y como te fue??? Yo iré ahora al otorrino a hacerme esto... Tengo 3 días con mareos parado
De hecho fui al otorrino también y esta maniobra fue la indicada por él. Y toca hacerla cada vez que me pase, en mi caso es consecuencia de haber tenido neuritis vestibular, y por estrés. Saludos!
@@TheFababy bro que tomas para los nervios que produce esto... Llevo 1 semana con este vértigo y no puedo mirar hacia abajo ... Me he sentido bastante nervioso y mañana me toca la cita con otorrino u.u , te dan algún sedante antes de maniobras o algo???
@@felipeandrebulboa1817 si es horrible, tomo bonadoxina o dramamine, pero seguramente te darán otros medicamentos, al inicio tome varios pero no los recuerdo. Vontrol, cualquiera para el mareo o vomito te sirve y duerme en 45 grados porque si te acuestas imagino sientes feo... Que te recuperes pronto
Nuevamente, aquí haciendo de nuevo los ejercicios... Gracias
Agradezco de corazón por el vídeo, el día de ayer mi esposo me ayudó hacer la maniobra de epley, resulta que hace más de un mes venía con mareos, el médico general me recetó Pasedol y no sentía mejoría, siempre investigabaa mucho en internet como quitar estos mareos y veía está maniobra pero aún no estaba segura que fuera vértigo posicional, hace 10 días venía tomando Ginkgo biloba y me sentía muchísimo mejor, pero aún cuándo me acostaba y daba vuelta en mi cama sentía los mareos, ayer me animé y le dije a mi esposo que me ayudara hacer maniobra, y desde ésto no he sentido ni 1 mareo más, ni siquiera estando acostada 😃😃😃 ... Estoy muy Feliz Muchas gracias de corazón! Pregunto si es necesario seguirlo prácticando o no lo hago más?
Gracias por tu testimonio. Yo sufro de lo mismo. Hoy pedire a mi esposa que me ayude. Dios y bendiga y al señor que hizo este vídeo
@@ratigat q tal le ha ido yo estoy con lo mismo hace tiempo
Gracias por ese testimonio...con que frecuencia lo realizaste???
Hola, yo lo he echo 3 veces, ya que mi doctora me dijo que a veces suele volver. Si es así lo vuelves a realizar y si no pasa vienes a verme, eso me dijo ella cuando me enseñó a hacerlo. Muy buen video. Gracias
Hola disculpa y cuándo tenías vértigo ,tenías algún zumbido en el oído? Mi esposo tiene vértigo y un zumbido en su oído izquierdo y dolores de cabeza y náuseas, alguien más le pasa lo del oido?
Agradezco mucho su video. Me ayudo totalmente a la recuperación del vértigo por posición con tan solo esta maniobra. Solo tuve que saber cual era el oído o lado afectado, la hice y al momento recuperado. Sin embargo visite al medico y el me autorizo la orden para un fisioterapeuta por si recaigo pero al momento gracias a Dios Bien. Estaba desesperado. Mil gracias. Olvide decir que tuve que hacer dos veces la maniobra, porque sin embargo no quede al 100% a la primera mas la desconfianza pero con el tiempo se pasa.
Gracias por compartir tan beneficioso y profesional conocimiento ☻
+LIZZIE UMANZOR gracias a ti por compartir tus comentarios. Saludos
Muchas gracias por compartir el video, cada cierto tiempo me da vertigo posicional, hace unos años mi neurólogo me recomendó hacer este ejercicio y realmente ayuda...
A mí me viene como 1 vez al año... te alivió de inmediato esta maniobra o te tomó algunos días? no me resultó, quizá lo hice mal... la que hago es la de Brandt Daroff, esa me ha servido... gracias!
@@figuerman1 @Peter Figuerman la verdad me ayudó de forma inmediata, las primeras veces fue el neurólogo quien me ayudó a realizarla y me enseñó a hacerla... La que Daroff nunca la he realizado, pero si esa te ayuda es súper!
Hace años más de 30 que sentía vértigo al acostarme hacia atrás y levantarme después mareada todo el día fui a varios especialistas desde niña pero nunca el tratamiento fue el correcto...hace 2 meses volvió y fui al otorrino quien me dijo q tenía VPPB del canal semiposterior derecho hizo la maniobra de epley que para mí fue terrible...la.primera quedé bien pero con los días fue peor a la segunda maniobra a los dos días estaba re bien solo leve inestabilidad ahora con rehabilitación vestibular y los ejercicios en casa casi ni mareo.... gracias a los que ayudan en esta etapa solo el que sufre vértigo sabe lo que es...hasta deprimida y ansiosa estaba creyendo que eran mis cervicales y no era el oido.interno
Me ha pasado lo mismo que a ti mis 21 años, tengo una semana con vertigo terrible y el miercoles tengo cita para estas maniobras, tengo muchisimo miedo, ya tu estas bien? O sigues igual?
Como le hiciste para aguantar ese mareo cuando recién t acuestan para la maniobra, yo no pude aguantar el mareo ni 10 segundos, estaba sentado giré la cabeza 40 grados como indica el video, me acoste con ayuda alguien me detuvo la cabeza y la incline un poco hacia abajo tal cual como el video, y en ese momento un mareo tremendo a tal grado de casi perder el conocimiento, tuve que reincorporarme nuevamente
Me tuvieron que ayudar xq no toleraba hacerlo fui con mí marido y mientras el otorrino lo hacía el le sostenía pero se pasa en menos de un minuto hay q aguantar que se pasa y es la única forma de curarlo
@@veronicabarraza6596 yo también tenía mucho miedo tantos años con esto estaba como loca... ahora ya puedo dormir bien y hacer vida normal... Te mareas mucho pero es la única forma de que los rollitos vuelva a la posición normal...sufría un rato pero vale la pena... ahora cómo estás te hicieron las maniobras
@@elprofesor3515 me ayudaron xq fui sola y el otorrino quiso pero yo no soportaba así q me acompaño mí marido y el me sostuvo para q no me levanté...fue un momento terrible para mí pero ahora que ya estoy 100% bien les aconsejo que lo hagan es la única forma de que se pase
Me ha servido muchisimo, dejo este comentario cómo testimonio para otros q padecen vértigo. ( En mi caso muy seguido)
Y el cuello no te lo machaca? Mira que ando regular de cervicales
@@javi.r.acosta cómo así 🙈
@@mariafernandacamporevelo1606 me da cosa que me deje peor. Hice el ejercicio de Brandt-Daroff y me dejó con mucha inestabilidad. Esto es una pesadilla 😢
@@javi.r.acosta bueno, la primera maniobra me dejó un poco inestable pero me concentré y al terminar los ejercicios completos me estabilizó. También consumí gingo biloba, dejé la sal y un poco el azúcar, además del café y chocolate. En mi caso, el vértigo me afecta considerablemente los oídos y utilizo tapones, también oración y meditación. Creo q he hecho de todo un poco y desde mediados de junio no me ha vuelto a dar de esa forma. Porque fueron 6 meses de vértigo diario.
Esta técnica es súper efectiva para el vértigo lo hize solo una vez y me paso ese terrible mareo que tenia por casi 2 semanas era un infierno el levantarse de la cama o pararse de golpe y sentir que todo gira
Llegué acá buscando una solución para mí madre que después de un accidente de automóvil quedó con esa sensación de vértigo y mareos le dieron medicacion al principio le ayudo pero últimamente ya no le hacía efecto y gracias a esta maniobra le ayudo muchísimo
Gracias por la información. Hace más de 1 mes q vengo soportando esto, y con el miedo a q me dé en la calle y pueda caerme. De hecho, esto comenzó luego de un golpe en la cabeza por una caída. Gracias y bendiciones por ayudarnos.
Agradezco mucho este video yo sufro de este tipo de mareos constantes y gracias a ver este video me ayudo a retirar este mareo ya que es en verdad algo insoportable para mi. Gracias
GRAN AYUDA ESTE VIDEO MI MADRE DE 80 AOS DIO UN MOVIMENTO BRUSCO EN LA CAMA PARA UN COSTADO Y QUEDO MUY MAREADA, ESTUVO 2 DIAS ASI, , MEDICOS ASOCIARON A SU PRESION, PERO NO ERA ESTO, TOFDOS LOS SINTOMAS ESTABAN RELACIONADOS CON ESTA AFECCION GRACIAS A ESTE VIDO REALICE ESTA MANIBRA Y A LOS POCOS MINUTOS SE LE PASO, REALMENTE UTIL! GRACIAS!
Gracias por este video los hago y me han echo mucho bien. Dios les bendiga.
Ante todo, gracias. Quisiera saber cómo identificar el lado afectado y si es contraproducente practicar la terapia del lado incorrecto.
Tú mismo sabes qué lado te mareas si es derecho o izq
Mejor explicado IMPOSIBLE !!!! GRACIASSSS
me funciono. 100% primero asegúrense q es VPPB. lo hice 1 vez al dia por una semana y cada vez sentía menos vértigo, gracias a Dios por este video y la gente q lo hizo.
Por favor no bajes nunca este video que también me salva por lo menos una vez al año....
Muchas gracias por la información, yo de repente empecé a tener vértigo y mareos, y estuve un par de semanas muy mal ya que no sabía q estaba pasando, después de ir con un doctor que me recetó serc 24, estas pastillas me lo controlaron pero no me lo quitaron, y después de ver este vídeo y de hacerlo, al otro día amanecí bien como por arte de magia hehe de nuevo muchas gracias ( lo haré 4 días más para quedar como nuevo) 👌
es normal tener mucha inestabilidad y debilidad en las piernas, a la hora de caminar? yo empecé con el ejercicio de Brandt pero me deja muy muy inestable.
@@javi.r.acosta Javi, yo ya estoy bien, solo tome serc 24 y me lo quito, dure 1 mes tomandolo y listo ya paso este episodio
@@btoxikmusic aparte de hacer el ejercicio? O sólo con serc 24
@@javi.r.acosta solo con el serc 24, fui con un otorrino y me dijo q estaba bien, al final se me quito, dure mes y medio con vertigo 24/7, pero de repente con serc 24 se quito todo, espero se te quite tmbn
@@btoxikmusic como pusiste que hiciste la maniobra... Voy a probar... Y qué tipo de vértigo tenías?
Este video ami me sirvió mucho no ahí otros videos como este este lo recomiendo ojalá nunca lo quiten ayudará muchas personas
Muy agradecido por el vídeo, es muy explicativo y demostrativo.
(en caso de contractura muscular (cervical) sobreañadida, las maniobras devén realizarse sin la rapidez recomendada, los otolitos no se desplazan tan rápidamente.
Buenas noches! Tengo rectificación cervical, por eso me da tanto miedo está maniobra. Que debería hacer?
Gracias pediré a mi esposo me ayude hacerlo estoy mal de este vértigo y cuando me. Da. Me deja con náuseas y dolor de cabeza ademas depresión me siento inútil mil gracias
Ya te recuperaste?
Espero te hayas mejorado. Yo sé por lo que pasas o pasaste
@@andrubygarciarusa745 yo si me mejore, gracias 😁
Disculpa amiga yo estoy igual pero he notado que estoy como si estuviera muy distraído y me da miedo
@@dayvanvillanueva3243 uno queda desorientado yo ahora estoy mejor con medicamentos y ejercicios mejore
Muchas gracias! Son muy buenos y alivian un montón 😊
Me Funcionó!!! Esta bien explicado, Muchas gracias 😁
El VPPB es una afección en la que pequeños cristales (otolitos) en el oído interno se desplazan a través de los canales semicirculares del oído interno y estimulan las células sensoriales, lo que provoca una sensación de vértigo. Los ejercicios de maniobra de reposicionamiento canalicular se realizan para mover los cristales a una posición en el oído interno donde no estimulen las células sensoriales y, por lo tanto, reducir o eliminar la sensación de vértigo.
Si crees que puedes tener VPPB o si tienes problemas de vértigo recurrentes, consulta a un médico especialista en oído, nariz y garganta (otorrinolaringólogo) o un fisioterapeuta especializado en terapia de rehabilitación vestibular para que te hagan una evaluación y te indiquen los ejercicios adecuados para tu situación.
Yo aquí hoy 7 de mayo de 2024 e sufrido de vertigo por mucho creo un año y hasta hoy me doy cuenta de esto que me recomendaron a través de una plataforma y se siente feo al principio pero espero recuperarme 🙏🏻porque es un síntoma horrible
Muchas gracias.es muy importante enseñar este procedimiento. Quiero pasa por este problema se salud.sabra agradecer.❤
Realmente al hacer me sentí terrible (lo hice sola), pero luego al terminar sin problemas… Excelente!! Veré como evoluciono en los días posteriores y comentaré por este medio!
Como te fue?
Como te fue
Cómo te fue?
Gracias x el video y a los testimonios de los que lo han realizado reafirmando su eficacia
Esta bien hecha la maniobra. Gracias por subirla
Gracias por ser tan de buen corazón. Con la humanidad.. Ya q todos no contamos con la dicha desplazarnos.. Por lo lejos que vivimos o falta de dinero... Dios los bendiga y jamas les faltará trabajo bendiciones.. A lis medicos de corazón.. Y de don de Dios... No a los q solo piensan en dinero muchísimas bendiciones siempre orare por ustedes para que dios los acompañe y siempre tengan su salud un 🤗 ángeles del cielo... No me alcanza para desirles lo valiosos que son por su ayuda... 🙏
me dio vértigo hace 4 días, desde entonces me sentía mal cuando hice este ejercicio me di cuenta de que era VPPB lo q tenía y no nada en la sangre como dijo mi doctor es triste q los doctores no den como solución algo tan simple pero que resulta muy molesto si no se atiende bien, LES RECOMIENDO LA MANIOBRA DE EPLEY, al hacerlo fue casi instantáneo se me quito el VERTIGO. agradezco estos videos y a Dios primero q todo ya me encuentro mejor. ahora se q si le pasa a algún familiar o amigo ya se cómo acudir.
los ejercicios los hiciste tú solo o pediste ayuda? :o
los hice yo@@maymitsuri-he7vh
Yo sufrí de esos vértigos y el especialista me iso esos ejercicios y se me quitaron la verdad yo si recomiendo esta técnica
Este ejercicio es muy efectivo calma mucho el vertigo pero cuando estás haciendo el ejercicio y te levantas el vertigo es 1000. Veces más fuerte es tan fuerte que me pone a sudar frío.. es muy duro le tengo mucho miedo a esa maniobra pero es muy efectiva..
Gracias a Dios.y alas personas.que a suven los ejercicios
@@poncehernandezyessica2000 buenas tardes amiga. Tu sufres de vppb?
Cuantas repeticiones son en una sesion nada mas es una o son varias
@@adrianramirez5210 el doctor a mí me recomendó hacerlo 3 veces diario, pero si a la primera vez siento la mejora entonces parar ahí.
Hola hoy lo realize por primera vez y si disminuyo demasido espero seguir haciendolo y mejorando muchas gracias por la explicacion 👏🏻
Eres el que mejor lo explicas ya que mencionas desde que lado empezar, y es desde el lado que esta mal y ocasiona el vertigo.
Esta maniobra me ayudo muchisimo muchas gracias 😀
Te volvieron?
Si sirve, de verdad, haganlo y dara resultado, tengan mucha fé en dios.
Si te sirvió amigo ? Te pregunto te dio mucho mareo al momento de hacertela es cierto que se siente bastante feo porque te da vueltas todo? Cuántas veces te hicieron la maniobra ?
La verdad si da mucho mareo, sobre todo cuando bajas la cabeza, pero es pasajero, yo lo hice 3 días seguidos y aparte hice estos ejercicios 2 veces al día ruclips.net/video/W4NKI9fufro/видео.html
@@jorgemendoza382 osea que si se sienten feos o que te vas a morir pero pasan estos mareo OK, ahora dices que la maniobra te la realizaron 1 por día hasta llegar a 3 días, pero sigues con los ejercicios? Quiere decir que no te curaste al 100?
@@alvaroroaabad7990 la maniobra solo una vez al día, al cuarto día ya estaba como nuevo, llevo casi 2 meses muy feliz.
Yo tuve vértigo debido a un mal golpe en la mandíbula cerca del oído izquierdo... Dure cómo 2 semanas hace 5 años en 2017,de allí me quedaron zumbando los oídos. En 2019 me volvió el vértigo otra vez es horrible solo me dieron medicamento. Y actualmente me dió mareo, camino desequilibrada y decían es la presión, los triglicéridos etc. Todo salió bien en esos estudios. Es desesperante estar así ☹️. Llevo 2 días con estos ejercicios espero me ayuden.
E mirado otros videos pero ninguno trabajo como este este lo recomiendo yo lo hice una pura ves y me ayudo mucho
Esta maniobra es la unica que me quito el vertigo, es buenisimo haganlo
x2 salvacioon
Excelente lo acabo de hacer y desapareció rápido el mareo, muchas gracias
Hola, muchísimas gracias por compartir tan importante información, qué pasa si no presento mejoría y termino sintiéndome peor? A qué se debe? Me lo hice en un centro médico y fue muy lento, la duración era de minutos
Hola quiero dar gracias al Dr q explicó este video. DIOS lo bendiga grandemente
Yo estoy en la misma situación
Tengo vértigo, mareos, náuseas, cansancio como agotamiento de lo mismo q siento, también siento de momento un mareo como si me empujaran la cabeza. Mis ojos se sienten cansados, asta mi frente se siente agotada. Fui al medico y lo qe mando es VERUN 16 MG ( betahistina) pero no me a servido, empecé con un subido de oído hace tiempo y desde ahí vengo padeciendo eso, e ido a varios médicos pero ninguno me a dado la solución, solo medicamentos.
Me podría ayudar si yo puedo hacer ese ejercio? Se lo agradezco de antano, ya ni salgo por esa causa.
Que es oído meniere
DIOS les bendiga muchas gracias
Disculpe por la larga lista
mil gracias me funcionó de maravilla
Lo acabo de hacer y realmente funciona de verdad, ya llevaba casi 2 meses con este problema y en cuestión de minutos se me quitó 😨
En serio??? Yo tengo que ir ahora al otorrino porque ya llevo 3 días con inestabilidad
Ese ejercicio me lo mandó a hacer la otorrino hoy, llevaba dos semanas mareada al levantarme,son unas piedritas que se desprenden del oído,osteolitos .
@@monicarisopatron5375 amiga y se te fue el mareo???? Te mareaste mucho al hacerlo? Tengo mucho temor por eso jajajaj me da mucho miedo que después de la maniobra quede mareado
De verdad? Y cómo saben que esto irá bien. Yo hice el ejercicio de Brandt-Daroff y me dejó peor. Con mucha inestabilidad que aún presento.
@@felipeandrebulboa1817 se te quitó la inestabilidad? Y si es así, cómo?
Yo tuve vertigo durante 7 años, visite muchos medicos hasta que di con un otoringologo que me hizo esta maniobra, estuve bien un tiempo y me volvio. El medico me dijo que vuelven generalmente.
MUY BIEN
La maniobra de Epley se utiliza para el reposicionamiento canalicular de la otoconia en el tratamiento del vértigo posicional paroxística benigno (VPPB). Consiste en:
Sentarse derecho
Girar la cabeza hacia el lado sintomático a un ángulo de 45 grados, y recostarse.
Permanecer cinco minutos en esta posición.
Girar la cabeza 90 grados hacia el otro lado.
Permanecer cinco minutos en esta posición.
Girar el cuerpo hacia la dirección de su cara, ahora está apuntando su cabeza con la nariz hacia abajo.
Permanecer cinco minutos en esta posición.
Regresar a la posición sentada y permanecer treinta segundos en esta posición.
El procedimiento completo debe repetirse dos veces más, para un total de tres veces.
Durante cada paso de este procedimiento el paciente podría experimentar mareos.
Hola 👋. Entonces no te tiene que sonar el cuello?? Porqué me da miedo 😨. Puedo hacer esa maniobra sola ?? Gracias 🙂
Me hizo el otorrino ese movimiento y detecto en un lado el vertico mirandome el ojo, he estado 3 dias bien, y he vuelto a marearme aunque no tanto es como un poco de inestabilidad, seria combeniente volver hacer otra vez , los movimientos? Estoy operada de los dos oidos otoesclerosis y uno de ello ,la operacion no fue muy efectiva
🧐 no contesta.
Muchísimas gracias!!! Me ayudaste no sabes cuánto!!
Excelente explicación, siempre pensé que esas maniobras solo las hacían Fonoaudiólogos.
exacto, los fonoaudiologos estan indicados para la rehabilitacion vestibular NO los kinesiologos.
@@joseignaciosepulvedacastro6425 jajaja que decis?? Ni te imaginas la cantidad de kinesiologos que dan posgrados de rehabilitacion vestibular
Cada cuanto tiempo se puede aplicar esta técnica? O con que frecuencia seria lo recomendado? Gracias
Yo sufro de vértigos y tengo que hacer ejercicios vestibulares día por medio.Hasta aquí no me han dado ,pero debo seguir haciendo mis ejercicios
erika Capricornio hola buenas noches usted podría ayudarme a saber cuáles ejercicios mandibulares haces mi mamá sufre de lommismo gracias de ante mano
@@pacoesqui8625 Hola, al fin qué le funcionó a tú mamá? La mía anda igual 😪
Cuántas veces al día hay q hacer esa técnica??? Espero respuesta por favor mi cabeza no deja de marearse y siento ligera mejoría al ejercicio
Muchas gracias amigo, los mareos se me quitaron con tu consejo
Me pasa lo mismo desde hace años. Lo consultare con mi medico .
Hola ! Mi señora está pasando por lo mismo, mareos náuseas, perdida de equilibrio , vertigo etc. Ella hace 2 meses tubo herpes Zoster ( varicela) en el caso de ella le afecta con una parálisis facial y afectó su oido derecho al igual que la parálisis. Le recetaron antibiótico, (Aciclovir) y para el oido pregabelina 75mg porque dicen que le afectó todo el sistema nervioso. De la zona de la parálisis facial,todo los remedios ya fue tomado. Pero ahora empezó con fuerte vértigo, náuseas, vómito,perdida del equilibrio, sunvidos siempre lo tubo ,de hecho no pude caminar sensación que se va a caer.. terrible.
Gracias por el tip estaba buscando algo que en verdad ayudara .....Tendras algunas mas recomendaciones
Mejor explicado que en ningún otro video !!
Me funcionooooooo😍ya tenia 2 semanas y me sirvió
les recomiendo que compren la máquina de electroestimulacion portátil y se la pongan en los hombros adelante y atrás en modo acupuntura por 20 minutos por 5 días y se les quita el vertigo yo lo comprobé porque hace 2 mese me dio por primera vez vértigo periférico fui al otorrino y me mandó a realizar terapia vestibular en la cual la fisioterapeuta me daba corriente con el electroestimulador portátil y si me quito los mareos a los 3 días después me regresaron y decidí realizarme acupuntura en la terapia me hacían exactamente lo mismo que hace la máquina estuve bien por casi 2 meses y hace una semana volvió el vertigo está vez era posicional me acostaba y me daba asi que decidí comprarme la máquina que es muy economica me costó $10 la use 1 día y al acostarme no me marie...ojalá esto les sirva tengan mucha fe en Dios y también paciencia...Suerte
Muy bien explicado Felicitaciones
Se puede hacer el ejercicio , como prevención para que no te vuelva a agarrar?
Yo padesco de vertigo esos ejercicios me ayudan mucho
Que bueno racias yo tengo los otolitos suelto eso acomoda Muchísimas gracias
A mi me ayudó demasiado hacer este ejercicio mi doctor lo realizó conmigo !!!