Hypnose pour dormir profondément en cas d'insomnie
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- Опубликовано: 8 июл 2023
- Une hypnose spécialement conçue pour les nuits d'insomnie. À écouter lorsque vous ne réussissez pas à vous endormir à ou vous rendormir afin de retrouver le sommeil.
Avec cette hypnose du soir, je ne vous propose pas de faire taire les émotions ou pensées qui vous empêchent de dormir.. ne pas lutter.. ne pas s'acharner.. mais au contraire faire le plus de place possible à tout ce qui se trouve en vous.. Cela car c'est seulement une fois que vous aurez arrêté de lutter que tout retombera et se fera sentir plus paisible. Ce qui, au final, vous permettra de mieux vous endormir dans les meilleures conditions possibles.
Encore une fois, avec cette hypnose je vous retrouve après un long moment d'absence. Je tiens donc à nouveau à vous remercier pour votre fidélité, votre soutien et tous vos commentaires. Si la chaîne continue c'est aussi et surtout grâce à vous. Alors merci !:
En espérant que cette hypnose pour dormir puisse vous apporter tout ce que vous étiez venu chercher, je vous souhaite une belle et bonne nuit. Prenez bien soin de vous.
Si pendant cette hypnose vous vous endormez avant la fin, les effets en seront quand même bénéfiques. Si vous ne vous endormez pas tout de suite, laissez-vous ensuite porter au calme que vous avez installé. Profitez de ce moment de relaxation tout en laissant simplement les choses se faire.
En revanche, si cette hypnose vous met dans un état déplaisant, si elle ne vous plaît pas ou si vous ne réussissez pas à vous détendre.. sachez que l'hypnose est une pratique subjective dont les effets varient au gré de votre propre situation. Il se peut que vous traversiez une période difficile qui perturbe votre endormissement. Ou il se peut aussi que cette hypnose en particulier ne soit pas adaptée pour vous. Dans ce cas, n'hésitez pas à vous tourner vers d'autres hypnoses. Que vous vous tourniez vers une autre chaîne ou non, l'essentiel est que vous continuiez à prendre soin de vous de la manière dont il vous plaira.
Des hypnoses et d'autres techniques relaxantes pour vous apaiser en douceur et mieux vous endormir soir après soir.
Cette chaîne s'adresse à celles et ceux qui cherchent à mieux dormir.. et ça que vous ayez des difficultés d'endormissement ou bien que vous soyez victime de réveils nocturnes. Avec calme et bienveillance, je vous propose de vous accompagner du mieux possible vers des nuits plus heureuses et plus récupératrices. Parce que je crois sincèrement qu'un peu d'empathie et que des paroles bien choisies peuvent beaucoup, je vous invite à vous laisser bercer au son de mes audios..
Prenez bien soin de vous comme vous en avez besoin. (Pour information, j'ai mis en suspends les mails hebdomadaires, l'accès aux mails n'est donc plus disponible) 
Хобби
J'aime tellement ceux qui travaillent pour aider les autres.
Cette hypnose de Paul est parfaite. Ce qui est super, c'est qu'il n'y aucun fond sonore. Pour moi, je précise bien pour moi, les bruits de vagues, de pluie ou de la musique avec du piano me font devenir dingo. 😂 👍
Pour moi aussi.
Merci , enfin quelq'un qui arrive à nous apaiser
Il faut vraiment être dans le noir sans aucun bruit sa fonctionne à merveille
Une voix apaisante qu'on a envie d'écouter tous les jours tous les soirs
Merci pour tout ❤
Ahhrrr ça ne marche pas pour 😢. Sa voix me tient en alerte. C'est galère
Merci Paul. Cette hypnose me fait tellement de bien. J'en ai vraiment besoin pour ces bruits incessants que sont les acouphènes ! Merci ❤❤
Cette hypnose est parfaite ❤
Un seul regret... je n'entends jamais la fin de tes hypnoses...😂😂😂 merveilleux...❤❤❤
Écoutez la de jour, je l'ai fait pour une ou deux hypnose pour savoir à quel moment je m'endors.😊
Merci infiniment pour ce moment de détente absolue❤🙏🙏🙏❤
J avais du mal à dormir et là nickel et j ai tres bien dormi je recommence ce soir !
Merci !!!
Faites en plus souvent 🙏tellement bénéfique
Idem 👍🏻
❤ immense gratitude pour cette hypnose❤
J'ai essayé et j'ai dormi,voilà 3 nuits ,super! Je me sens très bien...du coup,j'ai toute une playlist de plusieurs vidéos.merci beaucoup❤❤❤👏👏👏👏🎁🎁
Bonjour, une playlist de la chaîne ou bien faites de vos mains? :)
Moi qui suis pas trop réceptif en temps normal la j'avoue que ça a très bien fonctionné... me suis bien rendormi malgré la chaleur. Merci !
Incroyable, ça fait longtemps que j’ai pas aussi bien dormi. A la moitié de la vidéo je sais plus ce qu’il racontait mais mes pensées étaient douces.
Sa fait du bien de vous re ecouter a nouveau paul votre voix avez manquez a tous 🙏😉
Je me suis très vite endormie. Votre voix me porte vers un lieu de profondeur. Un bonne continuation à vous et merci
Gratitude infinie 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏 😊
Merci Paul de toujours penser à ta communauté. ❤
Un grand merci pour cette séance 🙏 je n'arrive plus à m'endormir sans. Et cette voix tellement relaxante. Ça fait vraiment du bien 👍🏼
😅 J'y y. T V😊😅
Merci Infiniment 🙏
Bsr moi je m'endors avec depuis un moment. Merci beaucoup
Parfait, pourtant je ne suis pas très réceptive a l hypnose mais là, je dors très vite et bien, merci.
J'ai fais une insomnie la nuit dernière, et je vous ai écouté ! Je me suis vite endormie et j'ai rêvé en même temps , et j'avais mon portable a la main avec les écouteurs y compris dans le rêve 🤣🤣 entrain d'écouter cette vidéo , pour de vrai ! J'étais du coup entre deux mondes ^^ surprenant
Bonsoir, merci beaucoup pour cette vidéo 🙏
Merci pour ce moment de détente. J'apprécie les pauses qui me font décrocher et m'évader mais aussi le thème de la plage 😊
Il me
Merci infiniment pour ce merveilleux moment.
Wouaouh ! LE cadeau du jour ! Et qui tombe à pic !
Heureuse de vous ré entendre. Ha ça fait plaisir.
Du coup je like avant d écouter, je sais que je ne serai pas déçue 😉
Merci Paul 🙏
Ce sera la seule de l été ?? 😢
Passez de bonnes vacances bien ressourçantes 🌞
je viens de me réveiller, en ayant dormi toute la nuit et ceci qu'avec votre voix sans melatonine ni autre médoc. Merci Paul grâce au travail que vous fêtes, j'arrive à faire des nuits de récupérations,.
UN grand MERCI pour le bien être que vous apporté a beaucoup d'entre nous ,🙏🫶
Très bonne détente, merci beaucoup ❤
Merci pour se beau partage apaisant ! Je n'arrive jamais à prendre le wagon du sommeil. Namasté.🙏
Enfin une hypnose qui marche pour moi. Merci beaucoup ❤
Il va falloir que je refasse cette séance car je me suis endormie et donc je n’ai rien entendu🤭 merci Paul pour ton aide
Merci Paul, vous me manquiez. Content de vous voir de retour.
Merci je vais l utiliser pour dormir cette nuit
Merciiiiiiiiiiii 🎉❤😊 Paul pr cette derniere en ligne hate de l'ecouter ce soir
Bonjour cette video est vraiment délicate avec ces pause qui me permet de m'envoler 😊merci ❤p
Moi aussi c'est pareil sa Détends bien merci ❤
4h30 du mat' c est ma dernière option 🤞😂
Merci pour toutes vos séances d hypnose je m endort chaque soir avec vous si je peux dire ainsi mais j'ai de gros avec ma respiration car j'ai de l asthme et bronchite que l on peut pas soigner car je suis allergique à beaucoup de médicaments en tout cas merci
Parfait j ai bien dormi et pas de pub intempestive à la fin. Merci beaucoup
Vous m'avez manqué 😅je vais enfin bien dormir merci 😊😊
Je suis la numéro 100 à aimer❤
WoW quel bonheur de vous retrouver Paul!!!
Ça aide vraiment à dormir facilement et profondément 👍👌❤️👏🌷
Merci beaucoup ❤️
Merci ma tête est trop chargée et je suis trop fatiguée
Bonjour Paul. J' ai toujours eu peur. Le soir des angoisses des idée noire et l voilà ce n'est pas simple merci Paul ❤
Ce n est pas trop méchant je suis suivi par un Psy et j' ai des jours où je vais faire des occupations avec d gens comme moi
Bonsoir. Merci 🙏🏻 pour la vidéo. C’est la 2ème écoute. Pas entendu la fin. C’est reparti. Je m’installe.
Merci beaucoup c’est la rentrée et j’arrive pas a dormir mais je sens que grace a toi je vais réussir
Pareil ptdr
Merci pour cette vidéo ❤
Bonsoir, tout d'abord j'espère que tu vas bien, ça fait un moment je n'ai pas reçue ou écoutée de vidéo de ta part et pour le coup j'ai likée cash avant même d'avoir écoutée, j'ai hâte de pouvoir m'endormir en écoutant ta voix que j'apprécie énormément, merciii encore et je te souhaite de très bonnes vacances entourés des tiens😘😘
Merci pour cette hypnose qui est efficace et bien menée mots temps de pose la voix est vraiment propice a l endormissement .
J ai fait bcp de séances d hypnose et je parle en connaissance de cause .
Un grand merci pour ce travail de construction pour nous aider a retrouver le sommeil ❤
Encore cette sensation avec une autre vidéo. Mes yeux sont fermés mais je sens qu'ils se révulsent rapidement, je ne bouge plus, je suis figée sur mon lit mais le sommeil n'arrive jamais, comme si j'étais dans mon corps, lui est "endormi" mais dans ma conscience c'est la fête ! J'ai dû mal à interpréter cela.
c’est une étape de relaxation juste avant le sommet en général et grace à cette étape tu peux plus facilement faire des sortie hors du corps ou des rêves lucides
sinon pour reprendre « possession de ton corps » tente de bouger un orteil ou un doigt!
Merci,je tente l'expérience ce soir..j'ai fais une insomnie,hier...merci.❤
J'ai écouté cette hypnose avant de dormir et je me suis endormi directement alors que si je la mais pas je me réveil tout les 30 min😂
très bonne vidéo pour dormir comme un bébé.Super travail de qualité. +1 abonné
J’adore vos vidéos que j’ai découvertes il y a 10 jours . Vous êtes le seul qui arrive à m’endormir. Vous êtes d’une douceur et d’une bienveillance incroyables.
Pensez vous faire des vidéos sur le thème de « maigrir » ?
Ce serait super chouette . Merci pour tout ce que vous faites ❤
Cela faisait plus de 2h que j'essayais de me rendormir, réveil à 2h du mat et j'ai tenté sans grande conviction cette hypnose et incroyable ca à fonctionner.J'ai eu un sommeil très agité mais j'ai dormi.... Bravo et mille mercis 😅
Merci monsieur pour votre séance
Pouvez vous faire une hypnose sur la douleur
Car presque tous les soirs j ai des douleurs musculaire
Merci pour hypnose
+1 ❤
Lowkey the best french learning experience. Its really hard to find content in french i can enjoy but asmr/hypnosis just kinda worked. Awesome work!
Ouah, genre cette vidéo a été publiée il y a une heure, genre personne ne s'est encore endormi avec! Merci pour tout, Paul, et bonne nuit à celles et ceux qui vont partager ce moment.
Il me semble l'avoir essayé il y a peu, ravie de la retrouver.
mmm
Je dormais pendant qu il la publiait. Dsl 😅
Excellente réponse! (à mon commentaire un peu débile... @@jeanaymard3588
Et ben pas moi
S.O.S Vous m'effrayez dès que vous ouvrez la bouche 😢😢😢
Laa video est top. Mais je me demande si le fait de parler d'insomnie n'est pas délétère dans ce cas.
J'aime beaucoup votre voix et vos récits mais m concernant, il y a trop de silence qui entrecoupés du coup, je plonge et la reprise du texte le réveille.
Est ce possible de mettre moins de temps de pose?
Un grand merci pour votre travail.
Wouha merci Paul 😊
Trop contente de ce cadeau.
Que le meilleur te soit ❤
Apparemment mon cas est grave 😢 toutes les vidéos du monde ne marche pas avec moi je suis fatiguée 😢😢
Écoute Benjamin lunbszynsk 😊😊
Il t'aidera peu être mieux
Pas facile car j'ai eu une moitié de poumon enlever ET 3mois de chimio préventif
Je n'arrive plus a dormir comme il faut 'je me couche sur le matin et je suis décalé pour le repas rien ne va
P
Un micro ça se règle avant les « p » et « b »…
Un commentaire ça se réfléchit avant de l’ envoyer 😉
Aucun effet sur moi.
J'adorais vos vidéos mais celle-ci est décevante
Nul
Insupportable la voix impossible
Écoute pas alors va écouter du Sardou 🤣🤣