Hypnose pour dormir profondément en cas de mauvaise nuit
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- Опубликовано: 26 авг 2024
- Une hypnose spécialement conçue pour les mauvaises. À écouter lorsque vous ne réussissez pas à vous endormir à ou vous rendormir afin de retrouver le sommeil.
Ne vous étonnez pas si ma voix vous semble un peu étrange, j'avais la voix un peu enrouée au moment de l'enregistrement de cette vidéo. Je vais bien mieux maintenant !
Avec cette hypnose du soir, je vous propose une séance spécialement conçue pour les mauvaises nuit. Que vous soyez en train de faire une insomnie ou que vous vouliez vous prévenir de faire une insomnie, cette séance est faite pour vous. Parce que parfois le sommeil peut ressembler à un vrai labyrinthe, je vous propose de vous accompagner vers d'autres chemins plus simples et plus agréables pour vous endormir dans les meilleures conditions possibles.
Cette hypnose pour dormir se décomposera en 3 temps : une premier temps inductif de mise au calme et au repos, un second temps imaginatif et un troisième temps de relâchement pour aller doucement vers les songes.
Comme d'habitude.. je ne peux plus être aussi régulier dans la publication de mes hypnoses. Et pourtant.. pourtant vous êtes là tous les soirs et me laissez vos nombreux commentaires pleins de bienveillance et de soutiens.. je tiens donc encore une fois et comme toujours à vous remercier pour tous vos retours, votre enthousiasme.. c'est nous tous ensembles qui faisons vivre cette chaîne et je vous en remercie sincèrement.
En espérant que cette hypnose pour dormir puisse vous apporter tout ce que vous étiez venu chercher, je vous souhaite une belle et bonne nuit. Prenez bien soin de vous.
Si pendant cette hypnose vous vous endormez avant la fin, les effets en seront quand même bénéfiques. Si vous ne vous endormez pas tout de suite, laissez-vous ensuite porter au calme que vous avez installé. Profitez de ce moment de relaxation tout en laissant simplement les choses se faire.
En revanche, si cette hypnose vous met dans un état déplaisant, si elle ne vous plaît pas ou si vous ne réussissez pas à vous détendre.. sachez que l'hypnose est une pratique subjective dont les effets varient au gré de votre propre situation. Il se peut que vous traversiez une période difficile qui perturbe votre endormissement. Ou il se peut aussi que cette hypnose en particulier ne soit pas adaptée pour vous. Dans ce cas, n'hésitez pas à vous tourner vers d'autres hypnoses. Que vous vous tourniez vers une autre chaîne ou non, l'essentiel est que vous continuiez à prendre soin de vous de la manière dont il vous plaira.
Des hypnoses et d'autres techniques relaxantes pour vous apaiser en douceur et mieux vous endormir soir après soir.
Cette chaîne s'adresse à celles et ceux qui cherchent à mieux dormir.. et ça que vous ayez des difficultés d'endormissement ou bien que vous soyez victime de réveils nocturnes. Avec calme et bienveillance, je vous propose de vous accompagner du mieux possible vers des nuits plus heureuses et plus récupératrices. Parce que je crois sincèrement qu'un peu d'empathie et que des paroles bien choisies peuvent beaucoup, je vous invite à vous laisser bercer au son de mes audios..
Prenez bien soin de vous comme vous en avez besoin. (Pour information, j'ai mis en suspends les mails hebdomadaires, l'accès aux mails n'est donc plus disponible)
Merci beaucoup pour votre belle voix si apaisante qui m'aide beaucoup pour m'aider à dormir un peu car je souffre de névrite vestibulaire et d'acouphènes et aussi hidrops de l'oreille interne je n'ai pas d'équilibre c'est horrible merci de m'aider de vous conseilles si possible 😢
Avec plaisir, merci à vous pour votre soutien. Je vous avoue ne pas être assez connaisseur dans le domaine pour pouvoir vous orienter. Quoiqu'il en soit, je suis de tout coeur avec vous et vous adresse mon soutien, ce doit être particulièrement difficile à vivre je suppose. Je suppose aussi que vous avez vu différents spécialistes ORL ? Dans les hôpitaux, il y a des services ORL dédiés aux acouphènes, si ça n'est pas déjà fait, peut être pourriez vous demander à votre généraliste de vous orienter vers un tel service. Plein de courage
Merci à vous. J'ai pu m'endormir après une nuit compliquée où je n'arrivais pas à trouver le sommeil. Je n'ai finalement même pas entendu la fin . 🙏🙏👍👍😊
Malheureusement pas efficace pour moi
Waouhhh quel bonheur ! Merci merci Paul ! Cette hypnose est encore géniale. Je t'ecris à 2 h 44 mais j'ai dormi 3 h.
Ce réveil nocturne n'est pas du à l'arrêt de la vidéo mais à du bruit. 😅
C'était parfait sinon, tu as changé mon état d'esprit négatif avant la vidéo ( perte de mon papa, amis qui m'évitent car ma maladie s'aggrave, ...)
Merci pour la qualité de ton travail, ta bienveillance.
Force a toi collegues
Bon 2h43 du aussi à du bruit 😅moi ça voie m'apaise sinon j'aurais pété un câble avec bruit de voisinage
Ta voix reste toujours aussi apaisante 😉 je l'écoute dès que j'irai au lit. Merci Paul
Gratitude pour la méditation, et votre voix qui est ci appaisante
👍🌼🦋🍀.
Merci pour la nouvelle vidéo je commençais à connaître toutes les autres par cœur
Bonjour, avez vous déjà pensé à poster ces hypnoses sur Deezer ou Spotify ?
Il y a une chaîne sur spotify
Oh sur deezer ça serait génial
Merci du fond du cœur pour ces hypnoses qui guident mes nuits soir après soir. 🙏✨
Un labyrinthe, c'est tout à fait ça. Je m'y perds toutes les nuits. Et parfois je m'aide de votre voix pour trouver la sortie. Merci d'être là.
Wouha ......merci Paul je suis 12 emes mais k ai pas vue que.tu nous faisais ce cadeau ce soir😊😊😊😊 0:56
Je me réinstalle pour ma seconde écoute.
Encore et toujours MERCI 🙏🏻 pour les vidéos
Merci beaucoup pour ce merveilleux moment apaisant. ❤
Merci beaucoup
Nuit atroce ..cauchemars x 2 nuit dernière donc celle ci tombe à pic merci de tt ❤
Merci beaucoup, hypnose très efficace, la meilleure depuis longtemps, votre voix est infiniment apaisante…😊
Je me laisse aider un peu ET guider par vos paroles que je sais efficace
Bonsoir je vais tester pour eviter les reveils nocturnes.... aussi merci beaucoup , c'est super de pouvoir acceder à l'hypnose depuis chez soi ❤
Merci... gratitude, votre voix est très apaisante 🙏
Oh mon dieu quel soulagement!! Merci mon très cher Paul 😀
Ta voix m'avait manqué, j'ai hâte 😍😍Merciiii😉
Merci Paul pour cette hypnose sa me sert pour être en forme pour les cours ❤
Bonsoir. Trop contente y’a une nouvelle vidéo. Merci 🙏🏻 beaucoup pour tout votre travail. Je m’installe. Bonne nuit. 🌙💤😴
Merci beaucoup Paul 🙏🙏🙏. C'est toujours un plaisir de t'entendre. 😊
J'ai besoin d aide car le bazar est dans la tête ET je ne trouve plus le sommeil et cela n ai pas mon genre ❤ ET il me fallait dès bonne parole merci beaucoup
Merci pour la douceur
Une nouvelle vidéo merci à vous Paul 🙏
Merci Paul me suis endormie avant la.fin comme d hab 😅
Oui en effet quand on prends une à une Les soucis ET l on fait le tri déjà c est mieux
Top comme d'habitude merci pour ces vidéos qui font du bien ☺️
Bonsoir et merci
J ecoute celle ci tous les soirs en ce moment apres en avoir écouté beaucoup de vous
Je sais qu il y en a une qui traite des peurs angoisses....pourrait il y en avoir une qui traite de la dépression et de reprendre l elan de vie ? Je ne comprends toujours pas comment l on peut tomber aussi bas, a n avoir plus aucun espoir quand quelques mois avant on avait plein de projets .. ..merci 🙏🌹
Merci pour vos vidéos ~
Help insomnie 😊
Merci avec toutes ma gratitude. ❤❤❤
Merci
Bonjours Paul j’aimerais avoir une hypnose pour arrêter de fumer serait il possible ?? Merci 🙏
❤
Pas facile
On va voir … il est 3
H du mat insomnies on va voir je tombe dessus ….
Je nef FFF DDE etrigc je ék nççil
On est libre de pèter aussi au début ?? Il paraît que ça aide on ce dégonfle 😮
Peut-être que tu devrais dire autre chose que peut-être. Ce tique de langage est absolument insupportable.