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가이드와 배경음악 볼륨을 수정하여 재업로드 합니다 :)이전 영상에 피드백 주신 sanya님과 모든 분들 감사합니다🫶
선생님 마음 복잡할때 잠을 못자서 제가 하는 루틴이 있는데 저녁 9시부터 집안엔 무드등만 켜두고 10시반엔 상추진액이나 캐모마일 마시면서 선생님 영상 틀어놓으며 가만히 있어요 그럼 며칠내내 한숨도 못 자고 마음이 힘들었던것들도 그날만큼은 편안해지고 ... 그날은 잠도 평소보다 더 푹 자는거 같아요 언제나 선생님 덕분에 마음 조절 할 수 있어 정말 감사한 마음입니다
저는 캐모마일은 알레르기때매. 먹지못하는데. 상추진액은 효과가 어떤지요.
@@shshshsss1 상추진액이 .. 사실 음식으로 치료하기에 제일 좋은것 같긴해요 물론 .. 제품마다 성분은 다 다르겠지만 전 잠엔솔루션꺼 먹고 많이 나아지고 있어요
딸 보러 미국 온지 5일 됐는데 시차적응이 아직 안됐는지새벽마다 깨서 에일린님 목소리 들으면서 다시 잠 청하는데 역시나 효과가 좋아요.👍늘 도움되는 영상 감사해요.🙏
미국 가셨군요!!개인적으로 가장 힘들었던 시차적응이 한국-뉴욕 구간이었는데, HG LEE 님도 아직 힘들어하고 계시군요 ㅠㅠ딱 7일차 됐을 때 적응되서 괜찮아지더라고요 😂따님과 함께 즐거운 시간 보내고 오시길 바랍니다~ 오늘도 편안하세요 🙏🏻
선생님 이런 배경 버전으로 혹시 낮잠명상 영상도 만들어주실 수 있나요?지금 버전 느낌이 너무 좋아서요~~웅장함보단 조금 더 맑은 느낌의 비지엠이 명상에 더 집중이 잘되는거같아요 !
오! 낮잠 버전도 좋을 것 같네요! 좋은 아이디어 주셔서 감사합니다😆
너무 좋아요 아이들과 매일 들으면서 자요 ❤ 늘 저희 가족에게 꿀잠 주셔서 감사해요 😊새영상도 넘 좋아요 👌
감사합니다! 편안한 시간 되셨길 바라요 😆
요즘 이것만 들어요 감사해요!
에일린님 요가, 매일 따라하고 나면 스스로에게 대견하며 감사하다는 마음 갖게 됩니다. ~~ 감사합니다.
감사한 마음으로 함께해 주셔서 감사드립니다~ 오늘도 편안하세요😄
중요한 일을 앞두고 있어 하루종일 긴장 상태인데 들으니까 너무 좋네요... 이런 양질의 바디스캔 명상 콘텐츠 만들어주셔서 감사합니다 ㅜㅜ 많은 이들의 밤을 구원해주시네요🥹🩵
댓글 잘 안다는데 덕분에 몇 주 째 숙면 취하고 있습니다.시간도 길지 않은데 듣다가 금방 잠들어요. 정말 감사합니다. 다음에는 요가 명상도 해봐야겠어요
자기 전에 항상 이거 듣구 자요😻😻😻 항상 감사합니다
저번 영상에 오디오 볼륨 관련해서 댓글 남겼었는데.. 이런 빠른 피드백이라니 감동이에요… 너무 감사해요ㅠㅠ 항상 명상이나 요가는 무조건 에일린님것만 듣는 것 같아요. 오늘도 잘 듣겠습니다 ㅎㅎ ❤
빠르게 아이디어 주신 덕분에 저도 빠르게 다시 만들 수 있었어요!😄 편안한 밤 되셨길 바랍니다🙏🏻
밤에 잠이 오지않아서 매일이 피곤했는데 에일린님 명상듣고 스트레칭도 하면서 편안하게 매일 잠들고 항상 푹자면서 매우 만족중입니다!! 좋은영상 감사드리고 또 많이 업로드 해주세요 요즘 감기 유행하던데 감기조심하시고 항상 건강하세요 그리고 파이팅이요!!😊😊😊😊😊
함께해 주셔서 감사드립니다. 오늘도 편안한 하루 되시길 바라요 😄
몆년째. 밤마다 듣고보고있어요 너무좋아요. 감사해요
우아 바뀐 영상이 더 좋아요 ㅜㅜ 이제 이것만 들어야겠움!!! ㅎㅎ
편안한 밤 되셨길 바랍니다 😄
몇번이나 반복해서 들었는지 몰라요 💙💙💙💙
이제 에일린님 영상 없으면 잠이 안 와요! 😊 새로 영상 찍어주셔서 감사해요!! 다쳐서 요가는 못 하고 있는데 다 나으면 요가도 열심히 할게요-! 즐거운 추석 보내세요 :)❤
감사합니다~ 즐거운 연휴 되시길 바랍니다 😄
마음이 편해지네요.
2025년부터 저녁명상 들으려하는데 다른건 머리 복잡하기만하고 몇일째 이것저것 듣다 끝에 이명상에 잠을 이루게 되네요.감사히 좋은 잠 이루고있습니다.
고맙습니다. 덕분에 평온한 밤이 되었어요.😊
이거 듣고 어제 기절했어요❤ 감사해요
항상 너무 감사해요! 덕분에 삶이 더 편안해졌습니다
Excellent meditation 😌, thanks for sharing heart 🙏💓
Thank you so much 😊
요가 좋아요
마음에 안정을 주는 목소리 참 좋아요. 긴장을 풀고 하루를 정리하는 좋은 시간이 되었어요. 좋은 영상 감사합니다.
편안한 밤 되셨길 바랍니다 🙏🏻
재업로드 감사드립니다😊 빠르게 피드백 해주신 덕분에 어제는 편안하게 잠들 수 있었어요 요즘 에일린님 수면 영상만 켜놓고 자고 있는데 당분간은 이걸로 듣고 잠들어야겠어요
재업로드 버전이 잘 맞으시다니 정말 다행이에요. 아이디어 주신 덕분에 빠르게 만들수 있었어요 😆
목소리만 들어도 편안해서 잠오네여…학생때 교장선생님보다 더…😊
편안하셨다니 다행이에요 🙏🏻
몸과 마음을 이완해 숙면에 들 수 있을 것 같아요 오늘도 좋은 영상 감사합니다 🙏🙏🙏
편안한 하루 되세요 😄
@@에일린mindyoga 감사합니다 행복한 저녁 되시고 즐거운 명절연휴 보내세요 😊😊
역대급 불면제 치료제네요....2주째 듣고잇는데 이제 수면제 안먹고도 자요ㅠㅠ감사합니다
오 모야 두시간 전이라니 반갑
원데이 오프라인클래스 종종 오픈 하셨으면 좋겠어요!❤
언젠가 꼭 해볼게용😄
이건못참지!
후련해 진짜여
선생님 과민성방광에 좋은 요가 동작이 있을까요..? 자다가 몇번씩 깨는게 정말 힘듭니다..
에일린님 요가 영상들 영어로 하면 정말 몇밀리언 찍을듯 해요. - 뉴욕에서 드림
좋은 마음으로 봐주셔서 감사드립니다 😄 영어 영상 제작도 생각하긴 했었는데, 아직 만들지 못하고 있네요 😂
30:38
5일차
잠이 안옴...
결국 끝가지 듣지 못했어요
![10분안에 잠드는 꿀잠 수면명상 [숙면을 위한 수면유도 음악]](http://i.ytimg.com/vi/iHCCwk3CV70/mqdefault.jpg)
![10분안에 잠드는 꿀잠 수면명상 [숙면을 위한 수면유도 음악]](/img/tr.png)
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
가이드와 배경음악 볼륨을 수정하여 재업로드 합니다 :)
이전 영상에 피드백 주신 sanya님과 모든 분들 감사합니다🫶
선생님 마음 복잡할때 잠을 못자서 제가 하는 루틴이 있는데 저녁 9시부터 집안엔 무드등만 켜두고 10시반엔 상추진액이나 캐모마일 마시면서 선생님 영상 틀어놓으며 가만히 있어요 그럼 며칠내내 한숨도 못 자고 마음이 힘들었던것들도 그날만큼은 편안해지고 ... 그날은 잠도 평소보다 더 푹 자는거 같아요 언제나 선생님 덕분에 마음 조절 할 수 있어 정말 감사한 마음입니다
저는 캐모마일은 알레르기때매. 먹지못하는데. 상추진액은 효과가 어떤지요.
@@shshshsss1 상추진액이 .. 사실 음식으로 치료하기에 제일 좋은것 같긴해요 물론 .. 제품마다 성분은 다 다르겠지만 전 잠엔솔루션꺼 먹고 많이 나아지고 있어요
딸 보러 미국 온지 5일 됐는데 시차적응이 아직 안됐는지
새벽마다 깨서 에일린님 목소리 들으면서 다시 잠 청하는데 역시나 효과가 좋아요.👍
늘 도움되는 영상 감사해요.🙏
미국 가셨군요!!
개인적으로 가장 힘들었던 시차적응이 한국-뉴욕 구간이었는데, HG LEE 님도 아직 힘들어하고 계시군요 ㅠㅠ
딱 7일차 됐을 때 적응되서 괜찮아지더라고요 😂
따님과 함께 즐거운 시간 보내고 오시길 바랍니다~ 오늘도 편안하세요 🙏🏻
선생님 이런 배경 버전으로 혹시 낮잠명상 영상도 만들어주실 수 있나요?
지금 버전 느낌이 너무 좋아서요~~
웅장함보단 조금 더 맑은 느낌의 비지엠이 명상에 더 집중이 잘되는거같아요 !
오! 낮잠 버전도 좋을 것 같네요! 좋은 아이디어 주셔서 감사합니다😆
너무 좋아요 아이들과 매일 들으면서 자요 ❤ 늘 저희 가족에게 꿀잠 주셔서 감사해요 😊
새영상도 넘 좋아요 👌
감사합니다! 편안한 시간 되셨길 바라요 😆
요즘 이것만 들어요 감사해요!
에일린님 요가, 매일 따라하고 나면 스스로에게 대견하며 감사하다는 마음 갖게 됩니다. ~~ 감사합니다.
감사한 마음으로 함께해 주셔서 감사드립니다~ 오늘도 편안하세요😄
중요한 일을 앞두고 있어 하루종일 긴장 상태인데 들으니까 너무 좋네요... 이런 양질의 바디스캔 명상 콘텐츠 만들어주셔서 감사합니다 ㅜㅜ 많은 이들의 밤을 구원해주시네요🥹🩵
댓글 잘 안다는데 덕분에 몇 주 째 숙면 취하고 있습니다.
시간도 길지 않은데 듣다가 금방 잠들어요. 정말 감사합니다. 다음에는 요가 명상도 해봐야겠어요
자기 전에 항상 이거 듣구 자요😻😻😻 항상 감사합니다
저번 영상에 오디오 볼륨 관련해서 댓글 남겼었는데.. 이런 빠른 피드백이라니 감동이에요… 너무 감사해요ㅠㅠ 항상 명상이나 요가는 무조건 에일린님것만 듣는 것 같아요. 오늘도 잘 듣겠습니다 ㅎㅎ ❤
빠르게 아이디어 주신 덕분에 저도 빠르게 다시 만들 수 있었어요!😄 편안한 밤 되셨길 바랍니다🙏🏻
밤에 잠이 오지않아서 매일이 피곤했는데 에일린님 명상듣고 스트레칭도 하면서 편안하게 매일 잠들고 항상 푹자면서 매우 만족중입니다!! 좋은영상 감사드리고 또 많이 업로드 해주세요 요즘 감기 유행하던데 감기조심하시고 항상 건강하세요 그리고 파이팅이요!!😊😊😊😊😊
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몆년째. 밤마다 듣고보고있어요 너무좋아요. 감사해요
우아 바뀐 영상이 더 좋아요 ㅜㅜ 이제 이것만 들어야겠움!!! ㅎㅎ
편안한 밤 되셨길 바랍니다 😄
몇번이나 반복해서 들었는지 몰라요 💙💙💙💙
이제 에일린님 영상 없으면 잠이 안 와요! 😊 새로 영상 찍어주셔서 감사해요!! 다쳐서 요가는 못 하고 있는데 다 나으면 요가도 열심히 할게요-! 즐거운 추석 보내세요 :)❤
감사합니다~ 즐거운 연휴 되시길 바랍니다 😄
마음이 편해지네요.
2025년부터 저녁명상 들으려하는데
다른건 머리 복잡하기만하고 몇일째 이것저것 듣다 끝에 이명상에 잠을 이루게 되네요.
감사히 좋은 잠 이루고있습니다.
편안한 밤 되셨길 바랍니다 😄
고맙습니다. 덕분에 평온한 밤이 되었어요.😊
이거 듣고 어제 기절했어요❤ 감사해요
항상 너무 감사해요! 덕분에 삶이 더 편안해졌습니다
Excellent meditation 😌, thanks for sharing heart 🙏💓
Thank you so much 😊
요가 좋아요
마음에 안정을 주는 목소리 참 좋아요. 긴장을 풀고 하루를 정리하는 좋은 시간이 되었어요. 좋은 영상 감사합니다.
편안한 밤 되셨길 바랍니다 🙏🏻
재업로드 감사드립니다😊 빠르게 피드백 해주신 덕분에 어제는 편안하게 잠들 수 있었어요 요즘 에일린님 수면 영상만 켜놓고 자고 있는데 당분간은 이걸로 듣고 잠들어야겠어요
재업로드 버전이 잘 맞으시다니 정말 다행이에요. 아이디어 주신 덕분에 빠르게 만들수 있었어요 😆
목소리만 들어도 편안해서 잠오네여…학생때 교장선생님보다 더…😊
편안하셨다니 다행이에요 🙏🏻
몸과 마음을 이완해 숙면에 들 수 있을 것 같아요 오늘도 좋은 영상 감사합니다 🙏🙏🙏
편안한 하루 되세요 😄
@@에일린mindyoga 감사합니다 행복한 저녁 되시고 즐거운 명절연휴 보내세요 😊😊
역대급 불면제 치료제네요....2주째 듣고잇는데 이제 수면제 안먹고도 자요ㅠㅠ감사합니다
오 모야 두시간 전이라니 반갑
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원데이 오프라인클래스 종종 오픈 하셨으면 좋겠어요!❤
언젠가 꼭 해볼게용😄
이건못참지!
편안한 밤 되셨길 바랍니다 😄
후련해 진짜여
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선생님 과민성방광에 좋은 요가 동작이 있을까요..? 자다가 몇번씩 깨는게 정말 힘듭니다..
에일린님 요가 영상들 영어로 하면 정말 몇밀리언 찍을듯 해요. - 뉴욕에서 드림
좋은 마음으로 봐주셔서 감사드립니다 😄 영어 영상 제작도 생각하긴 했었는데, 아직 만들지 못하고 있네요 😂
30:38
5일차
잠이 안옴...
결국 끝가지 듣지 못했어요
편안한 밤 되셨길 바랍니다 😄