人體實驗室 一根吸管幫你正確呼吸│中視新聞 20170414

[@MoonlightLoona]

最近剛好新冠病毒買的血氧機
我測了一下時常麻木的左手 70% 80%在跳，嚇到
用了吸管呼吸了一陣子
血氧量直接99%，手也不麻了，很有效！

[@蚌殼裡的牛貓]

原本昏昏沉沉的，做了呼吸練習以後，充氧充到一陣頭暈哈哈哈

[@倀鬼]

謝謝分享^^

[@wenghoong3785]

very good thank you

[@edwinleong229]

用鼻呼氣，比口呼氣，阻力大一些，血氧高一些。

[@pertam4800]

这样做身体是会热起来的吗，我还以为我做的方法不对所以身体变热起来的。不过我一直都是用鼻子呼气吸气

[@JADE781028]

我飯後做胃食道逆流，不舒服一個多小時 是時間錯了？

[@iakoish]

飯後一小時內不要做，因為容易胃脹氣

[@家佑-j2d]

臉怎麼那麼油

[@peterwang-v4g]

請問含吸管吹氣時頭漲漲的有點暈不舒服是為何?吹氣方式錯嗎?

[@iakoish]

請問有心臟方面的疾病嗎？

[@岡門太狂]

水之呼吸呢？

[@CharlesHawk_PiGB369]

會溺水

[@熊志康]

游泳怎麼說!

[@seobay]

游泳的时候相反，用嘴吸气，鼻子呼气。

[@chenwu9788]

这和腹式呼吸有没有矛盾？

[@張靜綺-z5c]

chen wu 腹式呼吸不只一種哦，有順逆之分，都對，只是目的不同。
可以網路搜尋看看有說明。

[@張靜綺-z5c]

chen wu 覺得您可客氣，知識是浩瀚無邊的，您並没直接以自己的認知直接打臉於人，在網路界很值得讚美。

[@Noblesse_Azul]

chen wu 也有份胸式呼吸跟腹式呼吸

[@iakoish]

腹式呼吸訓練的是橫膈肌，可以減少呼吸做工，吸管吐氣法是增加肺內殘存壓力，增加氧氣的吸收，所以是可以同時執行，效果更好

[@iakoish]

腹式呼吸訓練的是橫膈肌，可以減少呼吸做工，吸管吐氣法是增加肺內殘存壓力，增加氧氣的吸收，所以是可以同時執行，效果更好

[@Bible_Black]

趙醫師您牙齒太黃了黃過頭了~~flee