C'è qualcosa su cui vorresti avere un miglior autocontrollo ma non riesci proprio far meglio? 💘 𝐍𝐎𝐕𝐈𝐓𝐀': Per anteprime e clip in esclusiva dei video in uscita scarica gratuitamente TikTok: tinyurl.com/yaopxtcs @artedellacrescita 📼 𝐏𝐥𝐚𝐲𝐥𝐢𝐬𝐭 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐚𝐧𝐚𝐥𝐞: Miglioramento Personale: tinyurl.com/yask4ae7 Motivazione & Produttività: tinyurl.com/ya5kgel7 Profili Problematici: tinyurl.com/ycboo2qq 🏡 Iscriviti al canale principale: tinyurl.com/y9amkz68
Come sempre interessantissimo video e argomento. Essendo borderline l aitocontrollo per me è importantissimo, soffro quando non ne ho e non sopporto la mancanza di non poterne avete in tutti gli aspetti della vita. Il mio problema è che sono anche molto competitiva oltre ad avere un carattere impegnativo. Il mio motto è " mi spezzo ma non mi piego". Facendo anche progetti a lungo termine non mi importa aspettare purché tutto avvenga come da me progettato. Gli imprevisti li studio con attenzione per riuscire a risolverli il prima possibile. Devo ringraziare mio marito nel tenermi nei binari, una volta partita con un progetto nono fermo più. Però anch io certe soddisfazioni immediate me le tolgo , guai a togliermi il gelato. 😘
Grazie Ivan di questo bel video. Ritengo che autocontrollo e Forza di volontà non siano propriamente sinonimi intercambiabili. Mentre infatti ritengo di essere capace di una buona forza di volontà, incurante dei sacrifici necessari, quando abbia obiettivi che "VOGLIO" ritengo di difettare talvolta, da giovane assai più spesso, di autocontrollo. Ho analizzato a lungo la cosa ed ho concluso che la mente "cede" alla rabbia ed alla collera (nel mio caso) non per l'insuccesso in sé ma quando ritenga (spesso arbitrariamente e sulla base di presupposti discutibili) che una terza persona abbia criticato con insolenza e superficialità il mio operato tendendo ad insultare me in quanto tale, non l'oggetto dei miei sforzi. Essendo un uomo con un ego molto potente, che ambisce ad un'auto immagine di sé forte, dominatrice ma cavalleresca verso gli altri, essere apostrofato con sufficienza e noncuranza costituisce per me un'offesa grave che mina il controllo di me portandomi spesso a guerre sanguinose "di principio" senza alcun costrutto. Semplice voglia "di sangue". Naturalmente si tratta di un problema infantile irrisolto dovuto alla frequenza con cui, da bambino, si cominciava qualsiasi conversazione con me con : "Tu sbagli". Il rancore conseguente, negli anni ha fatto il resto. Ci sto lavorando..
Ciao Leonardo, guarda ti capisco in pieno. Quando ti trovi in una situazione del genere guarda sempre da CHI arriva la critica. Se e' una critica costruttiva che viene da una persona che rispetti (non intendo che rispetti in generale, ma che rispetti nel campo specifico in cui ti sta criticando), allora incamera e cerca di imparare da questa. Se la critica invece viene da una persona che parla a caso senza cognizione di causa sorridi e vai via, inutile dannarsi l'anima con certa gente, e' tempo perso. 😉
@@3MinutiDiEvoluzione Caro Ivan, Grazie della tua pronta e solerte risposta. Sei sempre molto cortese. L'argomento è vasto e sarei felice di affrontarlo ma richiede spazi per scrivere altrettanto vasti. Penso tu abbia pienamente ragione. Il problema era assai più grave in passato giacchè, essendo io tendente ad esercitare una forte autocritica, in campi nei quali non possedevo conoscenze sufficienti, davo per buona la sapienza esibita dal mio interlocutore. Poi, negli anni, la conoscenza del mondo ed il fortunato incontro con alcune figure che io chiamo: "I Grandi Maestri" (mi permetto di suggerirti un video sull'argomento) mi ha concesso lo sviluppo del l'autostima necessaria a gestire queste situazioni. Ma.. Gli Esami non finiscono mai! Ed è una grande fortuna. Un abbraccio. Leo
1) 6:00 Grazie mille ora comincerò a tenere traccia dei miei successi, forse è per questo che molte volte mi mancava motivazione; avevo un obbiettivo generico e non annotavo i risultati ottenuti!😄
La maggior parte delle cose dette in questo video le ho apprese grazie a due libri: IL potere delle abitudini di Charles Duhigg e La forza di volontà di Roy F. Baumeister e John Tierney, il penultimo citato anche da te nel video, che consiglio tranquillamente come approfondimento. La sintesi nel video è ben fatta e mi ha fatto ricordare molte delle cose lette. Complimenti :)
Io vorrei avere più autocontrollo quando sono nervosa... Se poi è prima del ciclo si salvi chi può! 🤣 Se ho qualcosa che va storto non riesco a stare zitta! Bel video, ma pure tu dovevi parlare 3 minuti e sei andato avanti per 8.. !! 😅
C'è qualcosa su cui vorresti avere un miglior autocontrollo ma non riesci proprio far meglio?
💘 𝐍𝐎𝐕𝐈𝐓𝐀': Per anteprime e clip in esclusiva dei video in uscita scarica gratuitamente TikTok: tinyurl.com/yaopxtcs @artedellacrescita
📼 𝐏𝐥𝐚𝐲𝐥𝐢𝐬𝐭 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐚𝐧𝐚𝐥𝐞:
Miglioramento Personale: tinyurl.com/yask4ae7
Motivazione & Produttività: tinyurl.com/ya5kgel7
Profili Problematici: tinyurl.com/ycboo2qq
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Come sempre interessantissimo video e argomento.
Essendo borderline l aitocontrollo per me è importantissimo, soffro quando non ne ho e non sopporto la mancanza di non poterne avete in tutti gli aspetti della vita.
Il mio problema è che sono anche molto competitiva oltre ad avere un carattere impegnativo.
Il mio motto è " mi spezzo ma non mi piego".
Facendo anche progetti a lungo termine non mi importa aspettare purché tutto avvenga come da me progettato. Gli imprevisti li studio con attenzione per riuscire a risolverli il prima possibile.
Devo ringraziare mio marito nel tenermi nei binari, una volta partita con un progetto nono fermo più.
Però anch io certe soddisfazioni immediate me le tolgo , guai a togliermi il gelato. 😘
Se può essere utile a qualcuno, consiglio fortemente l'approccio agli scacch8 e conseguente approfondimento.. Fa molto, per il self-control.
Grazie Ivan di questo bel video.
Ritengo che autocontrollo e Forza di volontà non siano propriamente sinonimi intercambiabili. Mentre infatti ritengo di essere capace di una buona forza di volontà, incurante dei sacrifici necessari, quando abbia obiettivi che "VOGLIO" ritengo di difettare talvolta, da giovane assai più spesso, di autocontrollo. Ho analizzato a lungo la cosa ed ho concluso che la mente "cede" alla rabbia ed alla collera (nel mio caso) non per l'insuccesso in sé ma quando ritenga (spesso arbitrariamente e sulla base di presupposti discutibili) che una terza persona abbia criticato con insolenza e superficialità il mio operato tendendo ad insultare me in quanto tale, non l'oggetto dei miei sforzi.
Essendo un uomo con un ego molto potente, che ambisce ad un'auto immagine di sé forte, dominatrice ma cavalleresca verso gli altri, essere apostrofato con sufficienza e noncuranza costituisce per me un'offesa grave che mina il controllo di me portandomi spesso a guerre sanguinose "di principio" senza alcun costrutto. Semplice voglia "di sangue".
Naturalmente si tratta di un problema infantile irrisolto dovuto alla frequenza con cui, da bambino, si cominciava qualsiasi conversazione con me con : "Tu sbagli". Il rancore conseguente, negli anni ha fatto il resto.
Ci sto lavorando..
Ciao Leonardo, guarda ti capisco in pieno. Quando ti trovi in una situazione del genere guarda sempre da CHI arriva la critica. Se e' una critica costruttiva che viene da una persona che rispetti (non intendo che rispetti in generale, ma che rispetti nel campo specifico in cui ti sta criticando), allora incamera e cerca di imparare da questa. Se la critica invece viene da una persona che parla a caso senza cognizione di causa sorridi e vai via, inutile dannarsi l'anima con certa gente, e' tempo perso. 😉
@@3MinutiDiEvoluzione
Caro Ivan,
Grazie della tua pronta e solerte risposta. Sei sempre molto cortese. L'argomento è vasto e sarei felice di affrontarlo ma richiede spazi per scrivere altrettanto vasti. Penso tu abbia pienamente ragione. Il problema era assai più grave in passato giacchè, essendo io tendente ad esercitare una forte autocritica, in campi nei quali non possedevo conoscenze sufficienti, davo per buona la sapienza esibita dal mio interlocutore.
Poi, negli anni, la conoscenza del mondo ed il fortunato incontro con alcune figure che io chiamo: "I Grandi Maestri" (mi permetto di suggerirti un video sull'argomento) mi ha concesso lo sviluppo del l'autostima necessaria a gestire queste situazioni. Ma.. Gli Esami non finiscono mai!
Ed è una grande fortuna.
Un abbraccio.
Leo
1) 6:00 Grazie mille ora comincerò a tenere traccia dei miei successi, forse è per questo che molte volte mi mancava motivazione; avevo un obbiettivo generico e non annotavo i risultati ottenuti!😄
La maggior parte delle cose dette in questo video le ho apprese grazie a due libri: IL potere delle abitudini di Charles Duhigg e La forza di volontà di Roy F. Baumeister e John Tierney, il penultimo citato anche da te nel video, che consiglio tranquillamente come approfondimento. La sintesi nel video è ben fatta e mi ha fatto ricordare molte delle cose lette. Complimenti :)
Ottimo! Grazie per lo spunto Domenico, sono sicuro che potra' essere utile a molti utenti! 🙂
ottimo video, come sempre ovviamente. Non voglio ripetermi ma dovrò farlo a ogni Video.👍🏻
😀
Questo va nella Top10, dei video più interessanti!
Grazie Aniello! 🙂
@@3MinutiDiEvoluzione questo e uno dei mattoncini portanti di una vita fatta bene 👍
Grazie per il bellissimo video ❤️
Interessante come sempre!
Grazie per il lavoro che fai
Grazie mile Black! 🙂
guardare questo video e andare nello stesso tempo in cucina a prendere la Nutella mi fa capire che devo lavorarci su ancora molto
😅
Io vorrei avere più autocontrollo quando sono nervosa... Se poi è prima del ciclo si salvi chi può! 🤣 Se ho qualcosa che va storto non riesco a stare zitta! Bel video, ma pure tu dovevi parlare 3 minuti e sei andato avanti per 8.. !! 😅
E' perche' vado via per un paio di settimane e non potro' pubblicare video, quindi ho fatto 3+3+3 tutto in uno :)
@@3MinutiDiEvoluzione allora buona vacanza! 🌅 Ti aspettiamo in Italia 🤣
Ho cancellato i miei obiettivi. Non sento più la mancanza di autocontrollo.
Io in effetti ho uno scarso autocontrollo ma è tanto colpa di mia madre che sulle cose spesso lascia troppo correre