INSALATE ESTIVE | 3 Idee sane, colorate e gustose | Piatti freddi senza cottura | Veglife Channel
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- Опубликовано: 27 авг 2024
- Se pensi che mangiare l’insalata sia una cosa triste e noiosa è perché non hai ancora provato queste ricette!
Queste 3 insalate estive sono colorate, sane e gustose, ideali sia come antipasto che come piatto unico.
RICETTA SCRITTA: www.veglifecha...
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Per questa ricetta ho utilizzato:
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COLTELLO PROFESSIONALE DA CHEF: amzn.to/2Lghwlk
CENTRIFUGA PER INSLATATA: amzn.to/3x4rVCB
CUCCHIAI PER INSALATA BAMBOO: amzn.to/3BOV9st
FOTOCAMERA CANON EOS 1200D: amzn.to/2VbBAqf
SEMI DI CANAPA: amzn.to/2TFRhch
SEMI DI ZUCCA: amzn.to/3i93jnN
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Sono Valeria, chef e pasticciera di cucina vegetale.
Lavoro e mi nutro con i vegetali.
Ti insegno a mangiare sano e 100% vegetale, con le mie ricette facili, gustose e invitanti!
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Se pensi che mangiare l’insalata sia una cosa triste e noiosa è perché non hai ancora provato queste 3 insalate estive colorate, sane e gustose, ideali sia come antipasto che come piatto unico.
Qual'è la tua preferita? Fammelo sapere nei commenti 👇🏻💚
Sono diventata vegana da poco e mi si sta aprendo un mondo di sapori e gusti indescrivibili, grazie anche a queste ricette molto facili da riprodurre. Grazie di cuore 🌻🤗
Sono davvero felice di sapere che stai intraprendendo questo percorso e che ti stia piacendo 🌱 e soprattutto che ricette come queste possano aiutarti 😊💚🙏🏻
Bravissimaaa 👏🌱
Complimenti: ricette bellissime, fresche e colorate. Perfette per la stagione...
Grazie! Sono felice che ti piacciano 😊
Mammaaa che buoneee…mi piacciono tutte..le proverò sicuramente..grazie mille 🙏🏼💖🙋🏻♀️
Sono felice che ti piacciano! Se le provi fammi sapere! 😊💖💖
Invoglianti!
Grazie Valeria, ottime ricette, come sempre!
Grazie cara 😊
Che bontà,davvero 🥰 una più buona dell'altra ,non si può scegliere. Grazie e buonissima giornata 😘
Sono felice che ti piacciano!! 😀
Grazie! Auguro una buonissima giornata anche a te 😘
Che belle ricette!
Grazie mille!! Sono felice che ti piacciano! ❤
Complimenti,tutte ottime ma quella con rucola è il massimo
Grazie mille!! Quella è anche una delle mie preferite 💚
Complimenti buonissimo
Felice che ti sia piaciuto!!
Buonissime😋😋 ho messo in ammollo i cannellini x prepararla domani a pranzo. Grazie 💚
Fantastico!!! Mi fa troppo piacere saperlo!! Sono sicura che ti piacerà! 💚💚💚😊
Ottime ricette brava 😮
Buone queste insalate😋😋😋😋😋😋😋👏💞🌱
Grazie! In estate le adoro!!😋
Mi piacciono tutte
Fce che ti siano piaciute!!
Sicuramente buonissime tutte...ma la terza mi stuzzica di più, specialmente perché si può mettere nella piadina
Grazie!! Assolutamente quella è la sua marcia in più, ed anche i carciofini 😁😉
Invitanti, fanno venire l'acquolina in bocca , le proverò certamente
Sane e gustose
Grazie mille! Mi fa davvero piacere! 😊
@@rosellatomaselli9552 I miei piatti preferiti 😉
La terza è la mia preferita! Mi dici come pulisci la tua asse di legno? Ed i cucchiai in legno? Grazie 🌷
Anch'io l'adoro 😋 uso prodotti ecobiologici e li lavo a mano con una goccia di questi, poi li lavo e li asciugo bene con un panno. Quando sono asciutti passo un goccio d'olio per mantenerli meglio (però non lo faccio ogni volta). 😉💚
@@veglifechannel Grazie Valeria 🌹
@@lorymontresor1551 Grazie a te 💖
Posso aggiungere il tofu al posto del pane? Posso aggiungere il limone?
Io l' ho fatto
Ti faccio i miei complimenti per la fantasia ma pane con fagioli non mi sembra un abbinamento vincente. Comunque per la terza insalata non ho niente da dire, ottima direi. Ciao
Grazie! Beh perché no, pasta e fagioli si fa, il pane è sempre a base di cereali ed anche se è un lievitato, secondo me non sta male con i fagioli e rende il piatto più completo. Però è una questione di gusti 😉
@@veglifechannel ascolta anche la pasta e fagioli non va assolutamente bene è lo stesso perché sono due tipi di carboidrati che assieme sono dannosi, ma non lo dico io ma la scienza. Comunque sulla bontà della pasta e fagioli non discuto, mia madre me la faceva sempre da bambino e mi piaceva molto. Comunque un'insalata di fagioli con verdure non guasterebbe assolutamente ma senza cereali e altri carboidrati e ci sono tante combinazioni a non finire. Ciao e complimenti