【EP92】女性更年期不用怕！對妳可能好處更多
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- Опубликовано: 13 май 2024
- 有些女性可能會對更年期感到害怕或焦慮，但其實更年期並非一定壞事。停經後，一些女性的症狀可能會減輕，例如子宮肌瘤、經痛、情緒不穩定等。另外在停經後的保養方法，如補充鈣質、維他命D等，來維護健康。總的來說，女性要更優雅地面對更年期，不要過度擔憂這個自然的生理過程。
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#更年期 #停經 #子宮肌瘤 #經痛 #子宮肌腺症 #情緒不穩定 #劉教授婦產科 #黃佩慎 #劉偉民 #婦產科 #信義區婦科
我48歲就開始更年期了.盗汗.煩躁.心情低弱.不舒服時就泡泡澡或泡泡腳每週運動3天約180分鐘現在己更年期3年多了有改善煩躁的痛苦.分享給有更年期痛苦的美女華麗轉身.誏大家安穩度過更年期😅
我是肌腺症多年，年紀越大失血越多，血紅素只有7，再怎麼吃鐵劑都補不回來，也因為這樣體力很差，連走路快一點都會喘，還會經痛，月經限制住了我的活動範圍，無法長途旅行，因為不規律也難以安排行程，48歲那年終於受不了這種虛弱無力的日子去看了醫生，在幾個治療選項之下我選擇了打柳普林停經讓身體休息一陣子，沒有月經的日子讓我覺得人生充滿光明輕鬆自在，更年期症狀根本不算甚麼，就這樣打打停停，終於撐到自然停經了，萬歲～🎉🎉🎉
痛了30年的經痛跟困擾我日常的經前症候群，聽到醫生這樣說讓我期待更年期的到來了~~
我經前症候群很嚴重，又開始面對更年期症狀，後來同事推薦看中醫，調理到現在雖然還沒停經，至少經痛、頭痛到吐，煩躁，焦慮、心情低落動不動想哭...的症狀改善非常多。可以找個信任的中醫調理讓自己過的輕鬆自在一點
跪了，終於有人肯開話題了❤謝謝妳❤
我也是更年期的婦女，各有利弊，唯有睡眠這是最大痛苦
RUclips葉子老師的猿式超慢跑改善了我全部更年期的症狀，你也試試看。
曾到這位醫師門診看過，下班後很累去看診，沒聽清楚醫生指示，再問了一次，醫生笑一聲，跟旁邊護理師說「呵......這樣也聽不懂？」
讓人感到很不舒服，從此不再去了
女醫師通常都很驕傲
很會讀書女生通常傲心很重，不必太期望共情同理心
拍片跟實際看診都有很大的落差。
27路過
看標題先說，沒有經期+經痛當然更好處多多！！！
謝謝醫師分享
讓面臨更年的人多一份安心🙏
謝謝 希望醫生可以多說說如何解決更年期的不適 我媽媽覺得很困擾 有些女性需要補充醫生開的荷爾蒙 那是很嚴重的情況才會使用嗎
謝謝黃醫師
谢谢医师的讲解❤
還沒看 先按讚
我40歲打完新冠疫苗開始亂經，後來也有肌瘤。聽完劉醫師的解釋，瞬間得到答案。整個人都開心了起來😊請問有需要補充大豆異黃酮嗎？
請問醫生卵巢囊腫+多囊，本身1個月有3星期都出血，不過最近3個月無來月經，食醫院婦科專科催經藥都無來，經常肚子痛，甚麼辨？
比較容易胖🤣🤣🤣😂😂😂
體重怎麼控制呢？
因人而異，正在更年期的開始，才知道原來更年期這麽痛苦，而且是每天都不舒服，不知道何時才會結束😢
真的..更年前期會出現潮熱、失眠、腰痠疼痛、盗汗...近況來得更慘全身痕癢的不行😭快瘋了
這些症狀我年輕時就有啊，現在41了，超希望更年期快來，解決我的貧血問題啊
更年期前經痛到肚漲腰酸又吐，由於經血量又大貧血嚴重低血壓身體不舒服。停經後太棒了～完全没有更年期症狀任何不適症狀。身體狀態反轉更好！
@@user-be3ny7sw9q 辛苦了🙏
的確是因人而異，我也是屬於更年期症狀比較嚴重的那種，熱潮紅、心悸、自律神經失調造成的失眠/淺眠...等等，並不像這段影片中講得那麼雲淡風輕🥲
我停經4年，仍有更年期症狀，
開始慢慢進入更年期的狀況 月經周期拉長 不能掌握何時月經才要來，一來就來個快二週，且中間一直不停止的分泌物沒有乾爽的一天 這才是讓我情緒起伏的原因 煩都煩死了😩
我已切除子宫和卵巢，请问医生我应该在日常生活上补充什么食物来防止老得快。
請問胸部有水泡，可以補充雌激素和蜂王乳的產品嗎？
47‘48，维B有推荐吗？
好認同，有時候到更年期可能會更加好， 曾經因為子宮肌瘤而影響我的心情， 好像有點壓迫感， 這兩年開始停經， 子宮肌瘤也沒有了， 摸著肚子， 壓迫感也沒有了😊😊
請問，你原本的肌瘤長多大？
正面臨更年期的階段，晚上都難入睡，很困擾
雖更年期初期
曾有各種不適
如前一秒熱得要命
後一秒卻嘎拎順
一件外套穿了脫脫了穿
真覺得很有事
但大半年過後
感覺重生了
無經一身輕
请问为什么会有子宫内膜？
更年期後小毛病還不少如骨頭酸痛失眠等等，更年已10年了還是盗汗
經痛+肌瘤+乳癌……停經了，解脫🎉
所謂的更年期是怎麼定義：朋友50歲了，月經都沒來，過了好幾個月，月經又突然來了，所以更年期，月經會很不規律。對更年期想法：沒有賀爾蒙，會老很快 ，身體酸痛，掉髮，會有甲狀線，做什麼事都很累，肥胖。
請問女性更年期是幾歲後算正常，我老婆45歲，只來一滴就沒了，算是更年期嗎？
你很愛你老婆，居然是先生在問問題
45-55 歲是正常時間
😊
也有醫生持不同看法😓例如肌線症 更年期後並不會縮小😓反而要小心易子宮內膜癌😓子宮會變硬😑⋯
而且沒有荷爾蒙，內分泌不平衡，高血壓，糖尿病，也容易產生。晚上睡不好，變老更快…😰😰
更年期脾氣會更暴躁更不穩定，因為賀爾蒙失調吧！男生也是。
我更年期痛苦比以前多得多。
潮热，失眠，心慌，烦躁，浑身酸痛，尤其是两个手和手臂麻痛都不能正常生活。
我尿失禁更明顯，
打噴嚏或大笑就尿溼褲子....
建议经常运动，会有改善
@@annie671017凱格爾運動～
我更年期日日都潮熱，熱到瞓吾到覺，只可以瞓3~4個鐘，影響平日返工冇精神，好痛苦，可以點解決？
腰痠疼痛、失眠、潮熱、全身無端端痕癢得不行😭臉夾上長了不少黃褐斑😤
我從來經就痛的要死，终於不痛了，
沒了荷爾蒙的保護很多疾病就出來了，比如3高
重复的话说太多。其实只有1-2句就可以说清楚
47歲，目前什麼症狀都沒
為什麼片頭要用黑白照啊？由遠而近也感覺很不吉利耶！……
很吉利又怎樣
去喝一點豆漿都不會有太大危險，喝豆漿跟危險有何相關，口條怪怪的
女人終其一生都無法痛快吃冰 小時 會有人說吃冰對經期不好 長大 會有人說 吃冰對子宮不好 會影響生小孩 好不容易熬到 孩子也大了 想應該可以痛快吃冰啦 結果已沒本錢吃 因為氣管會不好 ….唉….女人
聽完沒有覺得幫助更年期的朋友
這醫生講的內容都是一般的常識，毫無新意。原以為會講述一些新知，結果看完影片，大失所望，有講等於沒講，內容空洞😥
我52、53開始更年期
很討厭你的講話的語氣
谢谢医师的讲解❤