Selülit Neden Egzersiz ve Diyet ile Geçmez? En Etkili Teknik Hangisi? - Nefise Özlem Taydaş
HTML-код
- Опубликовано: 14 мар 2022
- Selülit diyeti yapanlar, selülit egzersizleri ile selülitlerinden kurtulmak isteyenler, düzenli olarak selülit giderici hareketler ile çözüm arayanlar neden sonuç alamıyor? Peki en etkili yöntem hangisi? Güzellik Uzmanı Nefise Özlem Taydaş cevaplıyor. #Selülit #SelülitEgzersizleri #SelülitDiyeti #SelülitMasajı
00:26 Selülit diyeti,
00:55 Selülit egzersizleri,
01:15 Selülit giderici hareketler,
01:45 Selülit masajı,
03:10 Selülit masajı nasıl yapılır,
03:30 Selülit tedavisi,
03:50 Selülit giderici masaj aleti,
03:10 G5 derin doku masajı,
03:20 Selülit masaj aleti,
03:50 Selülitlerimden nasıl kurtuldum sorusunun cevabı,
04:10 Selülit nasıl geçer sorsunun cevabı,
1,5x ile izleyin
2x te izledim zor sabrettim ve reklam olduğunu bilsem hiç izlemezdim 🎉😂
😂👍🏻
Allah razı olsun kurtardın bizi 😂
Teşekkürler
2 de izledim😂😂
3:08 çözümden bahs ediyor
Teşekkür ederim çok faydalı oldu
teşekkürler çok aydınlatıcı video olmuş 🙏👏👏👏
beslenme şekli de önemli selülitlerde arkadaşlar, biçok yöntem geçici çözüm sağlıyor
güzel bilgiler teşekkürler 🙏🙏🙏🤗
selülit masajı ile ilgili de video bekliyoruz 🍀🥰
selülit masajı için hangi cihazı önerirsiniz
Arkadaslar ben masaj yapdirdim ama gecmedi bence spor ve ya pilatesle beraber yapilmali
selülitlerimle barışık yaşamaya alıştım
Egzersiz yaptım zayıfladım ama yine de Selilüt gitmemişti ve korktum. Bu video içime su serpti
Getdimi
@@suleymanulvi1713 at kılı fırçası ile gitti
❤
Kesinlikle katılmıyorum, kapitalizmin doğurduğu cevaplardan birisi. Arkadaşlar beslenme %80 spor %20 etkiliyor. Selülit için kesin çözüm ağırlık antrenmanı. Kendimde sadece sıktığımda görünüyordu ama 2 yıldır ağırlık antrenmanı yapıyorum ve yemek yemeyi seven bir insanım ve selülit ler yok oldu. inanmayın böyle şeylere
Evde nasıl spor yapabilirim
Gerçekten mi şu an benimde bacağımda sıktıgimda gözüküyor geçici bir şey mi durum
@@user-bk5ee5hc3l düzenli olarak en az haftada 3 kez mat üzerinde plates hareketleri yapabilirsin artı üstüne ip atlama tabi beslenme de önemli
@@harleyqueen3118 beslenmenize önem vermeniz gerekiyor sporla bunu desteklediğinizde geçiyor, haftada en az 1 gününüzü ağırlık antrenmanı uygulamanızda fayda var diğer günler ip atlayabilirsiniz ya da plates egzersizleri yapabilirsiniz
@@harleyqueen3118benimde var ve kollarımda da var inanılmaz kötü duruyor
size nasıl ulaşabilirim
Merhaba, aşağıdaki bilgilerden Özlem hanıma ulaşabilirsiniz.
Anjea Güzellik Contact information:
📱 +905337186732
☎️ +902163686689
Instagram: instagram.com/anjeaguzellik/
telefonunuz nedir bilgi almak istiyorum
Merhaba, aşağıdaki bilgilerden Özlem hanıma ulaşabilirsiniz.
Anjea Güzellik Contact information:
📱 +905337186732
☎️ +902163686689
Instagram: instagram.com/anjeaguzellik/
Selüliit masajını nerde yaptrabiliriz
güzellik merkezlerinde
Güzellik merkezleri ve hamamlar 👍fakat Güzellik merkezleri çok pahalı en güzeli hamam yani elle yapılan selülit masajı 👌
Ben neler yaptım hiç gitmedi nefret ediyorum bundan
Selulit var , Varis problemi olanlar g5 masaji yaptırabilir mi?
Kanamaya yol acar variste
G5 işe yaramadıysa ne yapmalıyız 🥺
Başka güzellik merkezi dene. Güzellik merkezlerinde herşey hikaye bazıları gerçek çalışır çoğu hastanelerde fln işi bitmiş makinaları alır kullanırlar piyasadaki. hastanelerde fln bu tarz tedavileri yaptırın. Dermapen gibi, g5 gibi olanşar
1.5 hızla 3.dakikadan sonra izleyin.
En sevdiğim insan tipi😂 teşekkürler
selülit kaderiniz değil arkadaşlar 🤩💃
Nasil geçecek
Çaresi nedir,videodaki öneriler dışında çözüm var mı ?
Ruhum daraldı dinleyince 😅
Bende keçmiş selülitlerim çok ta güzel olmuş. Pilates en güzel çözümdür. Masaj yapmadan keçmiş biri gibi diyorum ki hiç te bu videoya inanmayın
Pilates dışında ne yaptın
@@Yagmur-ot4lz şok diyetler yaptım,hem normal pilates hemde sonda ebru şallınln selülit savar egzersizlerini yaptım. Sonuç muhteşem.
@@gulmush8569 peki kaç ayda etkisini gördün?
@@Yagmur-ot4lz pilatesi düzenli yapmaya başladıktan 1 hafta sonra etkisi görünüyo. Amma bırakmamaya özen gösterin. Pes etmeden düzenli yapın çok güzel sonuç alacaksınız. Ben 90 kiloydum her kes bana sen hiç bir zaman eskisi kadar zayıf olamıyacaksın diyordu. Ben ama azmimle hem diyet hem pilatrsle hiç bir sallanma sesülit olmadan zayıfladım tam 58 kilo oldum. İnanın pilates kadar etkili bir spor yok
@@gulmush8569 çok teşekkür ederim
Söylediklerinizi yapıcam🥰
Kilo vermeden nasıl yok edebiliriz
G5 masajı denedim ben hicbir işe yaramadı.
Hadi ya bende onu merak ediyordum yaptırmayı düşünüyordum
Offff bu nasıl ses tonu nasıl vurgulama ilkokul çocuğu gibi
bu kadar tanımlamanın anlamı ne ki direkt tekniğe geçilebilirdi
Para kazanmak için tek çözüm g5 masajıymış gibi anlatmak ne kadar etik? Sanki selülitin tek çözümü g5te! Arkadaş at kılı fırçası ve selülit kremiyle düzenli masaj yaparakta kurtulabilirsiniz. Tabii ki sağlıklı beslenme çook ve spor önemli. Bu video para kazanma amaçlı olmuş. Doğru değil.
👏👏
Duygularıma tercüman olduğunuz için sizi ayakta alkışlıyorum. Önüne gelen bu konuyla ilgili ticari amaç güderek insanların umutlarını kırabiliyor zira dediğiniz gibi At kılı fırçası ve etkili yağlarla Çağla önerisiyle uyguladım ve ilerleme kaydettiğini söylerim arkadaşlar Umut her zaman var önemli olan şu soruyu kendinize sormanız ben elimden gelen her şeyi yaptın mı? Sağlıcakla kalın dostlar
@@elaakhan9262 merhaba hangi yağları kullanarak yaptınız yardımcı olabilir misiniz?
O kadar haklisiniz ki bunu izleyen bir genç kiz ne hiss eder? Parasi hele yoksa yani g5 masaji ben yaptirdim hiç de uygun fiyatli deyildir. Ayrica etkisi oldu olmadı diyemem amma bunu evde de çok çok kolay almak olur.
@@withstars9786 çok uygun fiyata anti selulit kremleri var ki orada da butun o yaglar var. Onları duzenli kullana bilirsiniz mesela
Bence bir seyin reklamini yapiyor
Yo dikkat edince yediklerimi kesinlikle gidyor
Siz etmisiz yeni bilsizmi
selülit egzersiz konusu hikaye yani, doğru bilinen yanlışlar 😔
doğrusunu söylesen keşke şekerim 2 aydır geceleri uyumayıp sabahları uyuyorum sınava çalışıcam diye full kahve yemeği kestim sandalyeden kalkmadım aynaya bi baktım şok oldum böyle bir şey yoktu nasıl geçer ya özgüvenimi fena düşürdü
@@shrex.y ay ben de sinava kapilmis dünyayı unutmusum bi baktim selulit dolmus
@@sweetywenom ağlıcam ya yazda geldi nasıl bikini giycem ben özgüvenim düştü
@@shrex.y ciddi arastirdim kafamiza takarsak yeneriz selilutleri. Yani gecmeyen bir sey değilmiş
Reklammış buda.
Aynen😊
İçim şişti siz konuşurken
Metin okuyor yavaş konuşması ondan
Hanımefendi yazılandan okuyorsunuz anladım da, bu vurgularınız :(
Abla ömrümü yedin ya
Fenalık geldi 🥴
G5 g5 g5 başka bok bildigi yok
Cok yavas konusuyosun sinir bozucu
Abla ninene mi anlatıyorsun bu ne yavaş anlatım