질문에 하나하나 답한다고 늦어졌습니다 😭 이벤트 당첨자는 영상 제일 끝에 있으니 ggcla@naver.com 제 메일로 성함 주소 전화번호 알려주시면 통잠 기저귀 보내드려요😉 (정보는 바로 폐기합니다 ) 영상에도 언급했듯이 저는 전문가가 아닙니다 공부한 내용을 토대로 교육에 성공한 노하우를 알려드리는 것이니 교육 방식은 선택하시면 됩니다 😊
영상 내용이 알찬거 같아 내용정리 해서 집에서 쓰려는데, 공유해 봅니다. 문제되면 삭제 해주세요 30일 이후 수면교육 시작 - 순한, 안순한 아이 보다는 받아들이느냐 안받아들이느냐 차이 ㄱ 통잠(12시간) 잘 때 중간 수유 끊는법 - 밤에 수유시 낮과 달리 밤에 안먹는 것이다 라는 인식으로 양을 줄인다 ㄱ 낮 - 터미타임, 노래불러주기, 얼굴케어, 몸케어, 마사지, 책읽기, 거울보기, 같이누워있기로 놀아주며 깨어있는 시간으로 인식시킨다. - 하품을 해도 깨워서 버텨낸다. - 책 3권으로 계속 똑같이 읽어준다(많은 책보다 좋다) - 같이 누워있기는 낮잠이 줄면 한다 - 낮시간 밝은 환경에서 수유는 맑고 높은 목소리로 어루지 말고 깡깡하게 한다 (달래는 목소리는 잠을 부른다) 엄마가 피곤할 정도로 놀아줘야 아이도 피곤해서 밤에 잘 잔다 - 태열 - 낮에 총 3~4번 시도하며 젖은 손수건으로 닦고, 연고바른다 - 짜증내고 울땐 그럴 정신없게 놀아주어야 한다. 그럼 안운다 - 울고 짜증낸다고 잔다고 생각하면 안된다. - 낮엔 집 전체를 밝게 한다. - 수면시간이 다가오면 서서히 하나씩 소등해 나간다 ㄱ 수유 - 최소량만 맞다면 수유에 대한 걱정은 접어두고, 몸무게가 줄지만 않는다면 괜찮다 - 50일 기준 최소 600 최대 850먹었으며 최소만 만족시킨다면 억지로 먹이지 않는다. - 최수 수유량은 낮에도 채워질수 있다. - 통잠이 시작되면 수유 총량이 줄어든다 그러난 최소량만 맞다면 걱정할필요 없다 - 수유텀을 늘리면 텀이 늘어나는 만큼 많이 먹고, 수유텀이 늘고, 그렇게 양이 늘고 더 잘잔다 뱃골 즉 수유양을 늘리고 싶으면 수유텀을 늘려야 한다 - 낮에 놀아주어 에너지를 소진해야 한다 - 강력하게 먹는다는 표현에만 수유한다 - 그 외 먹고싶단 표현은 놀아주며 배고픔을 잊게 한다. - 낮에 수유텀(예 3시간)이 지나도 배고파 하지 않으면 30분정도 기다렸다 먹이며 억지로 먹이지 않는다 - 수유와 목욕을 선택해야 하면 배고파도 자지러지게 울지 않는다면 목욕 후 수유를 한다. 그리고 재운다 ㄱ 낮잠 - 낮잠 총 3시간 목표로 7~10일 기간으로 30분씩 줄여 나간다. - 낮잠이 너무 짧으면 패턴이 깨져서 밤에 잠을 못잔다(낮 총 2~4시간 재운다) 10분이든, 2시간이든 총2~4시간만 잔다면 상관없다 - 수면부족으로 짜증내도 밝게 놀아준다 - 서서히 바뀐다. - 같은장소 같은환경 같은 루틴(스와드랍, 커튼치기, 불끄기)를 시행한다. - 낮잠 밤잠 모두 같은 환경에서 시행해야 한다 - 먹다가 잠드는 습관은 먹고 잠들려 하면 놀아주며 깨운다. 서서히 먹-놀-잠으로 바뀐다 - 낮잠을 재울때가 되면 최소 5분이라도 수면환경을 만들어 깨어있지만 지금은 자는 시간이야 라는걸 인식 시킨다 ㄹ 밤잠 - 수면시간이 다가오면 서서히 하나씩 소등해 나간다 - 마지막 수유 전, 이전 수유를 적게하여 마지막 수유때 양을 충분히 주어 재운다 밤새 잘거니까 배불리 먹이고, 그전에는 안잘꺼니까 적게 먹인다는 개념이다 - 8시~10시 사이 수면모드 시작 하지만 개인에 맞춰 그 이후여도 관계 없다 통잠만 잔다면 언제든 괜찮다 - 수면 전 마지막수유 시간이 애매하여 잠드는 시간을 맞추기 어렵다면 수유시간을 지체시켜 수면시간을 지킨다 - 스와드랍으로 잠을 인식시킨다.모로반사가 없어지면 입히지 않는다(오래입히면 좋지않다) - 울어도 마음 단단히 먹고 달래지 말고 재운다. - 영아 돌연사 방지를 위해 머미쿨쿨, 라라스등 없애고 스와드랍에 의지한다 - 통잠수면을 완성해도 2~3주에 한번 중간에 깰때가 있다. 성인도 매번 통잠은 안잔다. - 통잠시 5시간을 자고 깨면 바로 반응하지 말고, 스스로 잠들 때 까지 기다려준다. 그래도 수유 해야 한다면 조금만 수유하며 최대한 조용히 어두운 환경에서 자고 있는 시간이라는 걸 알려주며 최대한 조용히 트름시킨 후 다시 재운다. 중간수유의 양과 시간을 줄이면 점점 더 길게 자게 되고, 결과적으로 더 오래 잔다 - 30일이 지나면 탈수 걱정은 잊는다. - 방을 따로하여 분리수면으로 엄마도 잘 자야 낮에 잘 놀아줄수 있다 - 밤에 기저귀는 대변이 아니면 소변으로 가득 차도 최대한 갈지 않는다 서서히 소변이 차도 안깬다 - 밤에 계속해서 깨는 경우 낮시간 패턴을 점검하고 변화를 주어야 한다
안녕하세요! 24일 된 신생아 키우는 구독자 입니다~! 유익한 영상 너무 감사해요🩷🩷 다름이 아니라 수면교육 관련 영상이랑 질문영상 보면서 궁금한게 생겨서 댓글 남겨요~ 혹시 이수는 첫번째 낮잠과 두번째 낮잠은 얼마나 자나요? 적게 재우신다고 하셨는데 30분 이렇게만 재우고 억지로라도 깨워야 하나 궁금합니다!
24일 넘 소중한 쪼꼬미 😆 수면 교육 영상보시면 제가 반복적으로 말씀드리는게 낮잠 총합이 3시간을 넘기지 말라고 말씀드리고 있는데 첫번째 낮잠 두번째 낮잠의 시간은 크게 상관없고 하루 낮잠을 합친 시간이 3시간 많게는 4시간을 초과하지 않게 재우시면 돼요 😄 예를 들어 낮잠1 30분 낮잠2 2시간 이면 낮잠 3은 웬만하면 30분만 재우고 깨우시는게 좋아요
안녕하세여ㅠㅠ 70일 아가 키우고 있습니다ㅜㅜ 몇번을 정독하며 공부중인데ㅜㅜ 다른 것 보다 쪽쪽이 셔틀이랑 새벽깸이 너무 문제에요ㅠㅠ 저녁 6시 30분 목욕하고, 7시 부터 자는데 원래는 새벽 3시 30분쯤, 또는 이르면 2시에 깨서 그 이후로 1시간에 한번씩 계속 깨네요ㅠㅠㅠㅠㅠ🥲🥲 혹시 새벽깸이나 쪽쪽이 셔틀에 있어서 좋은 꿀팁도 있나요? ㅠㅠ
저도 원래는 낮잠은 거실 밤잠은 이수방에서 재웠는데 어느 날 낮잠 자고 있는 이수를 보니까 제가 움직일때 마다 움찔움찔 놀라고 저 또한 조용히 움직이면서 밥도 제대로 못챙겨먹는다는걸 깨달았어요 그래서 밤잠 낮잠 똑같이 이수방에서 같은 환경으로 재우니까 이수의 수면의질도 올라가고 이수가 잘때 저도 자유롭게 집안일이나 밥을 챙겨먹을 수 있었어요😉
규리님!! 요즘 저도 큰 고민이 생겨서 이렇게 댓글 남겨요 ㅠㅠ 56일차 아기인데 저저번주에 먹는양을 늘려야겠다싶어서 한번 먹일때 140ml~145ml 먹이고 막수는 170ml 먹였어요 그랬더니 낮 수유텀이 4-5시간으로 늘고 낮잠은 3-4시간 자고 밤에 최대 8시간을 자더라구요 !! 그런데 저번주부터는 낮에 애가 갑자기 토끼잠만 자고 20분 자다 깨고 엄청 보채고 울고 쪽쪽이 물려주면 진정되는 아이였는데 물려주니까 더 울더라구요,,! 그리구 먹을때마다 자기직전까지 총 5번씩 게워내더라구요,,, 그러던중 매일 수유텀이 늘어나니까 하루 애기 총량이 500대로 줄어서 이번주부터 막수 9시-10시사이 새벽수유 5시 첫수 9시 그 뒤로 12시 3시 6시 이렇게 3시간 - 3시간30분 그냥 깨워서 135ml로 양도 줄여서 먹였더니 총량은 805로 늘고 낮에 수유하러 깨기 직전까지 쭉 아주 잘자고 게워냄도 줄었는데 이렇게 계속 3시간마다 깨워서 먹이는게 맞는건지 궁금합니다! 그리규 조리원 퇴소후에 낮밤 구분을 해줘서 밤잠은 6-8시간 꼭 자구 이번주는 낮잠도 매번 3시간씩 잘 자긴하는데 그래듀 낮잠을 줄여야할까요??? 항상 이수 잘보고있습니다!!👶🏻🩵🫶
앗 낮잠 3시간이 아니라 먹고 트림시키고 노는시간 빼니까 낮잠 한번 잘때마다 1시간 30분에서 2시간씩자는거같아요!! 오전 9시부터 밤9시 사이가 낮잠이라고 치면 낮잠 총 4회에 하루 5 ~ 8시간까지 낮잠 자는거같아요 이렇게 3시간씩 깨워먹인뒤로 낮에도 먹으면서 졸기도하더라구용 ㅠㅠ!! 이번주에 이렇게 바꾼뒤로 애기가 쪽쪽이없이 입면도 잘되고 쪽쪽이 빠져도 울지도않고 딥슬립하는거같아서 이게 맞는거같긴한데 계속 깨워먹여야할지 낮잠은 이정듀 자도 괜찮을지 궁금합니다! 그리고 밤중수유 지금시기에 끊을수있을까요?? 애기가 양을 줄이면 귀신같이 알아서 더달라고 엄청 우는데 새벽수유 양을 줄일수있을까요 ?!!!!
앞선 질문에선 수유텀이 늘고나서부터 게워내고 수유량이 줄었다고 하셨는데 이수도 게워내는 아기가 아닌데 갑자기 며칠 동안 게워내고 수유량이 줄었던 적이 있었거든요 지금까지 경험으로 말씀드리자면 그러다가 또 괜찮아지고 또 어느날 그러다가 또괜찮아지더라구요 이게 수유텀이 늘고 패턴이 달라져서 그렇다기보다 달라진 패턴에 적응하는 기간도 있는거 같아요 잠도 마찬가지에요! (현재도 그런 패턴이 왔다갔다 해요 쭉~일정하게 가진 않는거 같아요) 그리고 패턴과 수유량을 바꿔서 먹였더니 다시 총량이 늘고 잘 자는건 엄마가 신경쓰고 애를써서 만들어준 결과라고 보시면 될거 같아요 😊 애기를 키우다보니 깨달게 되는것들이 현재도 계~속 생기더라구요 이수는 현재 거진 한달동안 분태기와 싸우다가 또 갑자기 잘먹고 몸무게가 늘다가 또 분태기가 왔나 싶었는데 알고보니 분유온도에 문제가 있었고 미세한 1-2도 에 먹고안먹고를 반복 하더라구요 애기들이 생각보다 훨~씬 예민하고 신경써야할 부분이 의외에 것에서 생겨요 그때그때 아기에게 어떤 변화가 있는지를 놓치지 말고 신경써주셔야 하는거 같아요 결론은 아기에게 일정한 패턴을 유지해주시는게 저는 좋다고 생각해요 일정한 패턴을 유지하다가 아기에게 변화가 생겨서 또 다른패턴으로 넘어가다보면 애기도 패턴을 못읽게 될거 같아요 엄마가 3시간씩 먹이는게 맘 편하시면 그패턴을 쭉 유지 해주셔용 하지만 새벽수유를 끊고 텀을 늘리고 싶으시다면 애기가 좀 안먹어도 그패턴을 밀고 나가보세요! 계산해보니 낮잠시간이 5-8시간에 밤잠시간이 8시간이면 총 수면시간이 13-16시간인데 2개월 아기에게 13시간이랑 16시간은 어찌보면 꽤 차이가 나거든요 13시간 자는날엔 낮이나 밤에 1-2시간 수면을 추가해주셔야 좋을거 같아요 저는 그렇게 했어요 모자란 시간은 낮이든 밤이든 보충을 했고 지금도 보충을 해주고 있어요 (하루이틀 그런건 괜찮아요) 현재 3시간씩 깨워서 먹이는 패턴이 맞다고 생각하시고 밤중수유는 끊고싶으시다면 ( 그시기때 밤중수유 서서히 끊어나가는건 좋아요) 이론상으로 낮시간에 수유량을 10미리씩 이라도 늘려나가는 방법이 제일 좋은방법인거 같습니다! 아가가 하루 수유량이 충분히 채워지면 새벽에 더달라고 깨진 않거든요 질문이 길어서 답변이 너무 길어졌네요 제 경험을 토대로 답변을 드렸는데 참고해서 적용시켜보셔용 😊
음식은 국하고 밥해서 미리 냉동실에 얼려두고 꺼내서 전자렌지 돌려서 후루룩 먹고 저녁은 남편이랑 차려먹고 씻기는건 친정 엄마가 오셔서 알려주시고 나머지 수면교육이나 육아법은 다 미리 공부해둔걸로 케어했습니다! 개인적으로 산후도우미에대한 불신(?)이 있어서 .. 물론 좋은분들도 많으시겠지만 작은것에 계속 신경쓰는게 싫어서 그냥 제가 직접 했어요 😊
저는 밖이 어두워져도 통잠 자기 전이라면 낮처럼 똑같이 해요! 밖은 어두워졌지만 집안은 환하게 불이켜져있고 엄마 아빠가 분주하게 활동하고 있으니 '아직 통잠에 드는게 아니야' 라고 인식 시켜주고 있어요 밖의 환경과 상관없이 집안의 환경으로 낮밤을 구분해주고 있다고 생각하시면 돼요! 아침에도 이미 해가 떴지만 이수는 오전 10-11시까지 통잠을 자기 때문에 그때까지도 밤잠으로 구분해주고 11시 이후엔 암막커튼을 오픈하고 낮이라는걸 인식시켜주고 있어요 😊
1. 현재 93일차이고, 아기가 85일부터 몸무게가 정체에요. 3.17kg로 태어난 남아인데 현재 6.2kg로 9일째 정체에요. 아! 완모중인데 지금까지 일주일에 200-250g 잘늘어왔는데 100일도 전에 정체가 오래돼서 좀걱정이에요ㅜㅜ 이수는 태어난 몸무게, 100일때 몸무게, 현재 몸무게가 어떤가요? 혹시 이렇게 정체됐을때가 있었을까요? 2. 낮잠, 밤잠 다 잘자고 총 14-16시간 자던아이인데(낮잠 4-5시간, 밤잠 1 통잠 7-9시간, 새벽수유 1회 후 3-4시간) 요즘 낮잠이 2시간반정도로 훅 줄었어요.. 그래서 밤잠이 좀 길어지려나했는데 최근 8-9시간자던아이가 7-7시간반정도로 줄었어요. 왜그런걸까요? 경험이나 알고계신 토대로 답변주시면 감사하겠습니다!
100일쯔음 일주일 이상 몸무게가 정체되는건 어찌보면 자연스러운 일이에요 그쯤은 태어난 몸무게의 2배된다는 말 많이 들어보셨죠~? 아가가 6.2키로면 정상범위내에 있고 지금까지 몸무게가 쑥쑥 늘어난건 폭풍성장기 였기 때문에 잘 늘어난거라 상대적으로 늘어나지 않는게 불안하게 느껴질 수 있어요! 이수는 2.7키로로 작게 태어났고 100일쯤 6kg으로 폭풍성장 하다가 똑같이 100일 지나면서 몸무게가 더디게 크더라구요 그러다가 또 쑥 늘고 현재도 2주가까이 몸무게가 정체되어 있어요 😄 현재 분태기가 크게 왔다가 지금 다시 조금씩 나아지고 있는 중이라 또 늘어날거라 생각하고 있어요 영유아 검진때 큰 소견 없는지 잘 살펴보시구요 제생각엔 아주 정상인거 같습니다! 잠은 어찌보면 너무 다양한 이유로 잘자거나 못자거나 하는데 제가 직접 하루를 들여다 본게 아니라 정확하게 알 수 는없지만 잠도 마찬가지로 정체기라는게 있어요 평소 잘자던 아기가 어느순간 계속 깨기도 하고 이런일이 일주일 이상 늘어나는 일도 있고 하면서 애를 먹이는데 이것또한 자연스러운 일이에요 이수도 100일쯤 자주깨고 잠도 줄어들고 뭔가 불안했던 적이 많았는데 오히려 지금 개월수가 늘었는데 100일쯤 보다 더 잘자고 있어요 이게 맞나 싶을 정도로 잘자요😄그래도 체크해야 할 사항이 낮시간에 평소랑 다른 환경에 놓여져 있었는지 수유량에 변화가 있었는지 아가 몸에 다른 변화가 있는지 잠자리 환경에 변화가 있는지 잘 살펴주세요 그게아니라면 큰 걱정 안하셔도 될만큼 충분히 잘 자고 있는것처럼 보여요 ~!
@@kiuri_ 답변 달아주신 자체도 감사한데, 상세하게 말씀해주셔서 감사해요! 완모아가라 눈으로 양을 확인할수없어 답답했던적이 많아서 몸무게 증가로 확인하고 안심하고 힘내왔었는데 일주일 이상 늘지않는 몸무게에, 낮잠도 줄어 걱정도되고 좀 지치더라고요~ 이렇게 말씀듣고 오늘도 힘내봅니다! 혹시 이수는 2차 영유아검진 언제하셨어요? 4-6개월때 하는데 4개월 접종때 하시는분들도 있고 백분위다보니 6개월 다돼서 하시는분들도 있더라고요! 4개월때는 교정 등 발달사항을 바로잡는데 도움이 되고, 6개월때는 이유식 시작시점, 아기 발달상황 등에 도움이 되는 장점이 있지만, 검진 시기가 고민이 되어 참고삼아 여쭤보아요~!
3개월쯤 되면 엄마도 아빠도 심적으로 좀 지치는 시기인거 같아요 저도 그랬어요 그때쯤 저도 몸이 안좋아서 뭔가 권태로움도 오고 아기 낳은지 얼마 되지도 않은시기에 잘키워보겠다고 애썼던게 후폭풍으로 오는 시기라고 생각해요! 그러다가 갑자기 애기가 또다른 발달이 오면서 신기하고 뿌듯하고 다시 힘나고 그러니까 홧팅 합시다 😊 이수는 4개월 중반쯤 예방접종하면서 같이 했어요 조금더 지나고 해도 되지만 4개월쯤의 성장 발달도 궁굼해서 바로 했어요 제 기준에서는 영유아 검진도 병원마다 검진하는 스타일이 달라서 어떤 시기를 고려하는거 보다 검진을 잘해주시는곳으로 가서 조금더 세심하게 검진받는게 더 중요하다고 생각해요 (저는 검진 받은 병원이 대충하는거 같아 다음검진은 잘 하는곳으로 옮길 예정이에요 )
45일차 140씩 4시간 수유텀을 만들고있는데 만약에 밤에 4시간넘게 자면 안깨우고 충분히 더 자고 일어났을 때 더 많이 먹여야할까요? 아니면 동일하게 먹이는게 맞을까요?? 밤중수유 점점 줄이라고 하셨는데 길게자고 적게먹으면 배고파서 다음 텀에 일찍 깨진 않나요?😅 (영상 끝까지 시청하긴했는데 질문 중복이면 죄송합니당)
선택하시면 되는데 예를 들어 밤중수유를 아예 끊고싶은 마음 있으시다면 4시간 넘게 잘때 깨우지 마시고 4시간후 어느시간든 중간에 애기가 깼을때 아직 밤중이라면 조금만 먹이고 줄여나가고 밤수시간이 끝나고 일어났다면 정량대로 먹이고 더먹고싶다하면 추가해주시면돼요 ! 하지만 밤중수유 끊고싶지 않으시다면 중간에 깼을때 많이 먹이기보다는 원래 먹던량대로 주시면되는데 애기가 더 먹고싶다고 강하게 요구한다면 조금더 주셔도 됩니당 😊😁
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질문에 하나하나 답한다고 늦어졌습니다 😭 이벤트 당첨자는 영상 제일 끝에 있으니 ggcla@naver.com 제 메일로 성함 주소 전화번호 알려주시면 통잠 기저귀 보내드려요😉 (정보는 바로 폐기합니다 ) 영상에도 언급했듯이 저는 전문가가 아닙니다 공부한 내용을 토대로 교육에 성공한 노하우를 알려드리는 것이니 교육 방식은 선택하시면 됩니다 😊
영상 내용이 알찬거 같아 내용정리 해서 집에서 쓰려는데, 공유해 봅니다. 문제되면 삭제 해주세요
30일 이후 수면교육 시작
- 순한, 안순한 아이 보다는 받아들이느냐 안받아들이느냐 차이
ㄱ 통잠(12시간) 잘 때 중간 수유 끊는법
- 밤에 수유시 낮과 달리 밤에 안먹는 것이다 라는 인식으로 양을 줄인다
ㄱ 낮
- 터미타임, 노래불러주기, 얼굴케어, 몸케어, 마사지, 책읽기, 거울보기, 같이누워있기로
놀아주며 깨어있는 시간으로 인식시킨다.
- 하품을 해도 깨워서 버텨낸다.
- 책 3권으로 계속 똑같이 읽어준다(많은 책보다 좋다)
- 같이 누워있기는 낮잠이 줄면 한다
- 낮시간 밝은 환경에서 수유는 맑고 높은 목소리로 어루지 말고 깡깡하게 한다
(달래는 목소리는 잠을 부른다)
엄마가 피곤할 정도로 놀아줘야 아이도 피곤해서 밤에 잘 잔다
- 태열 - 낮에 총 3~4번 시도하며 젖은 손수건으로 닦고, 연고바른다
- 짜증내고 울땐 그럴 정신없게 놀아주어야 한다. 그럼 안운다
- 울고 짜증낸다고 잔다고 생각하면 안된다.
- 낮엔 집 전체를 밝게 한다.
- 수면시간이 다가오면 서서히 하나씩 소등해 나간다
ㄱ 수유
- 최소량만 맞다면 수유에 대한 걱정은 접어두고, 몸무게가 줄지만 않는다면 괜찮다
- 50일 기준 최소 600 최대 850먹었으며 최소만 만족시킨다면 억지로 먹이지 않는다.
- 최수 수유량은 낮에도 채워질수 있다.
- 통잠이 시작되면 수유 총량이 줄어든다 그러난 최소량만 맞다면 걱정할필요 없다
- 수유텀을 늘리면 텀이 늘어나는 만큼 많이 먹고, 수유텀이 늘고, 그렇게 양이 늘고
더 잘잔다
뱃골 즉 수유양을 늘리고 싶으면 수유텀을 늘려야 한다 - 낮에 놀아주어 에너지를
소진해야 한다
- 강력하게 먹는다는 표현에만 수유한다
- 그 외 먹고싶단 표현은 놀아주며 배고픔을 잊게 한다.
- 낮에 수유텀(예 3시간)이 지나도 배고파 하지 않으면 30분정도 기다렸다 먹이며 억지로
먹이지 않는다
- 수유와 목욕을 선택해야 하면 배고파도 자지러지게 울지 않는다면 목욕 후 수유를 한다.
그리고 재운다
ㄱ 낮잠
- 낮잠 총 3시간 목표로 7~10일 기간으로 30분씩 줄여 나간다.
- 낮잠이 너무 짧으면 패턴이 깨져서 밤에 잠을 못잔다(낮 총 2~4시간 재운다)
10분이든, 2시간이든 총2~4시간만 잔다면 상관없다
- 수면부족으로 짜증내도 밝게 놀아준다 - 서서히 바뀐다.
- 같은장소 같은환경 같은 루틴(스와드랍, 커튼치기, 불끄기)를 시행한다.
- 낮잠 밤잠 모두 같은 환경에서 시행해야 한다
- 먹다가 잠드는 습관은 먹고 잠들려 하면 놀아주며 깨운다. 서서히 먹-놀-잠으로 바뀐다
- 낮잠을 재울때가 되면 최소 5분이라도 수면환경을 만들어 깨어있지만 지금은
자는 시간이야 라는걸 인식 시킨다
ㄹ 밤잠
- 수면시간이 다가오면 서서히 하나씩 소등해 나간다
- 마지막 수유 전, 이전 수유를 적게하여 마지막 수유때 양을 충분히 주어 재운다
밤새 잘거니까 배불리 먹이고, 그전에는 안잘꺼니까 적게 먹인다는 개념이다
- 8시~10시 사이 수면모드 시작 하지만 개인에 맞춰 그 이후여도 관계 없다
통잠만 잔다면 언제든 괜찮다
- 수면 전 마지막수유 시간이 애매하여 잠드는 시간을 맞추기 어렵다면 수유시간을
지체시켜 수면시간을 지킨다
- 스와드랍으로 잠을 인식시킨다.모로반사가 없어지면 입히지 않는다(오래입히면 좋지않다)
- 울어도 마음 단단히 먹고 달래지 말고 재운다.
- 영아 돌연사 방지를 위해 머미쿨쿨, 라라스등 없애고 스와드랍에 의지한다
- 통잠수면을 완성해도 2~3주에 한번 중간에 깰때가 있다. 성인도 매번 통잠은 안잔다.
- 통잠시 5시간을 자고 깨면 바로 반응하지 말고, 스스로 잠들 때 까지 기다려준다.
그래도 수유 해야 한다면 조금만 수유하며 최대한 조용히 어두운 환경에서 자고 있는
시간이라는 걸 알려주며 최대한 조용히 트름시킨 후 다시 재운다.
중간수유의 양과 시간을 줄이면 점점 더 길게 자게 되고, 결과적으로 더 오래 잔다
- 30일이 지나면 탈수 걱정은 잊는다.
- 방을 따로하여 분리수면으로 엄마도 잘 자야 낮에 잘 놀아줄수 있다
- 밤에 기저귀는 대변이 아니면 소변으로 가득 차도 최대한 갈지 않는다 서서히 소변이
차도 안깬다
- 밤에 계속해서 깨는 경우 낮시간 패턴을 점검하고 변화를 주어야 한다
규리님 신생아 케어에 많은 답변 감사해요❤ 이수는 엎드려서 재우는 편이신가요? 뒤집기가 가능해서 저렇게 재우시는 건 지 궁금해요 ㅜ ㅜ 저도 두상때문에 엎드려 재우고 싶은데 영아돌연사 위험이 있다고 해서요ㅜㅜ
저도 똑바로 재우고 싶었는데 뒤집기 시작하고 무조건 뒤집어 자요 ㅋㅋ 처음엔 뒤집기해서 며칠밤을 샜는데 지금은 이수가 알아서 숨구멍을 만들어 자더라구요?! 하지만 갠적으론 아직 뒤집기 하기전이라면 일부러 뒤집어재우진 마셔용 두상은 얼굴을 옆으로 재우면 유지가 되더라구요
안녕하세요! 24일 된 신생아 키우는 구독자 입니다~! 유익한 영상 너무 감사해요🩷🩷
다름이 아니라 수면교육 관련 영상이랑 질문영상 보면서 궁금한게 생겨서 댓글 남겨요~ 혹시 이수는 첫번째 낮잠과 두번째 낮잠은 얼마나 자나요? 적게 재우신다고 하셨는데 30분 이렇게만 재우고 억지로라도 깨워야 하나 궁금합니다!
24일 넘 소중한 쪼꼬미 😆 수면 교육 영상보시면 제가 반복적으로 말씀드리는게 낮잠 총합이 3시간을 넘기지 말라고 말씀드리고 있는데 첫번째 낮잠 두번째 낮잠의 시간은 크게 상관없고 하루 낮잠을 합친 시간이 3시간 많게는 4시간을 초과하지 않게 재우시면 돼요 😄 예를 들어 낮잠1 30분 낮잠2 2시간 이면 낮잠 3은 웬만하면 30분만 재우고 깨우시는게 좋아요
우와 모든 질문에 다 답해주시다니.. 다른분들 질문 답변도 보면서 공부했습니다!
이제 아가 낳아서 조리원에서 보고 있어요! ㅎㅎㅎ 감사해요👍🩵
아이구 고생많으셨어요😊🤗 출산 축하드려요!! 조리원에서 몸조리 최대한 푹~ 잘하시구 나오셔용 ❤
진짜 하나하나 다답변주시고 진짜 감동입니다 ㅠㅠㅠ
유튜브로 도움많이받고잇어요 ㅎㅎㅎ
육아화이팅입니다😊
저도 도움드릴 수 있어서 좋아요 감사합니다 😊
안녕하세여ㅠㅠ 70일 아가 키우고 있습니다ㅜㅜ 몇번을 정독하며 공부중인데ㅜㅜ 다른 것 보다 쪽쪽이 셔틀이랑 새벽깸이 너무 문제에요ㅠㅠ
저녁 6시 30분 목욕하고, 7시 부터 자는데 원래는 새벽 3시 30분쯤, 또는 이르면 2시에 깨서 그 이후로 1시간에 한번씩 계속 깨네요ㅠㅠㅠㅠㅠ🥲🥲 혹시 새벽깸이나 쪽쪽이 셔틀에 있어서 좋은 꿀팁도 있나요? ㅠㅠ
낮에는 지금 3번자고 통합 3시간 30분 내외로 자요..!! 목욕 후 수유 전에는 약 두시간정도 깨시 하려고 하구있고요ㅠㅠㅠ
영상 완전 유익하네요 ❤❤ 3개월 이후 수면 스케줄도 궁금합니다!
3개월 이후의 스케줄도 영상으로 정리해서 븨로그나 따로 올려볼게요 😀😉
궁금한내용들이 이미 질문에 답이 다되네요!
많은 질문에 답변해주시고 고생많으셨습니다^^
예전 브이로그부터 보고있는데
성장해가는 모습이 너무 예쁩니다😭😭
알아주셔서 넘 감사해용 😙 도움드린다 생각하니 뿌듯해용 봐주셔서 감사합니닷
와 다 답변해주시다니 감동이에요! 다른분들 질문답변도 너무 참고되고 좋아요
참고되실거 같아서 다 답변했어용 😊
크..80개나 다 답변해주시다니 최고십니다👍🏻
우와 답변 다해주시다니
~ 유축하면서 잘봤어요! 감사합니다
오홋 저도 감사합니다 😊😉
애기 넘넘 귀여워요ㅠㅠㅠ❤❤❤이제 30주인데 정말 많은 도움이되는 영상 감사해용❤️🙏👍
미리 봐놓으셔서 조금이나마 도움 되실거예용 10주더 홧팅!! 😊😉
낮잠과 밤잠은 다똑같이 이수방에서 재우셨나요? 저는 낮잠은 거실에서 재우고 있는데 낮잠도 애기방에서 재워야하나 궁금해요!!!!!
저도 원래는 낮잠은 거실 밤잠은 이수방에서 재웠는데 어느 날 낮잠 자고 있는 이수를 보니까 제가 움직일때 마다 움찔움찔 놀라고 저 또한 조용히 움직이면서 밥도 제대로 못챙겨먹는다는걸 깨달았어요 그래서 밤잠 낮잠 똑같이 이수방에서 같은 환경으로 재우니까 이수의 수면의질도 올라가고 이수가 잘때 저도 자유롭게 집안일이나 밥을 챙겨먹을 수 있었어요😉
규리님!! 요즘 저도 큰 고민이 생겨서 이렇게 댓글 남겨요 ㅠㅠ 56일차 아기인데
저저번주에 먹는양을 늘려야겠다싶어서 한번 먹일때 140ml~145ml 먹이고 막수는 170ml 먹였어요 그랬더니 낮 수유텀이 4-5시간으로 늘고 낮잠은 3-4시간 자고 밤에 최대 8시간을 자더라구요 !! 그런데 저번주부터는 낮에 애가 갑자기 토끼잠만 자고 20분 자다 깨고 엄청 보채고 울고 쪽쪽이 물려주면 진정되는 아이였는데 물려주니까 더 울더라구요,,! 그리구 먹을때마다 자기직전까지 총 5번씩 게워내더라구요,,, 그러던중 매일 수유텀이 늘어나니까 하루 애기 총량이 500대로 줄어서 이번주부터 막수 9시-10시사이 새벽수유 5시 첫수 9시 그 뒤로 12시 3시 6시 이렇게 3시간 - 3시간30분 그냥 깨워서 135ml로 양도 줄여서 먹였더니 총량은 805로 늘고 낮에 수유하러 깨기 직전까지 쭉 아주 잘자고 게워냄도 줄었는데 이렇게 계속 3시간마다 깨워서 먹이는게 맞는건지 궁금합니다! 그리규 조리원 퇴소후에 낮밤 구분을 해줘서 밤잠은 6-8시간 꼭 자구 이번주는 낮잠도 매번 3시간씩 잘 자긴하는데 그래듀 낮잠을 줄여야할까요??? 항상 이수 잘보고있습니다!!👶🏻🩵🫶
앗 낮잠 3시간이 아니라 먹고 트림시키고 노는시간 빼니까 낮잠 한번 잘때마다 1시간 30분에서 2시간씩자는거같아요!!
오전 9시부터 밤9시 사이가 낮잠이라고 치면 낮잠 총 4회에 하루 5 ~ 8시간까지 낮잠 자는거같아요 이렇게 3시간씩 깨워먹인뒤로 낮에도 먹으면서 졸기도하더라구용 ㅠㅠ!! 이번주에 이렇게 바꾼뒤로 애기가 쪽쪽이없이 입면도 잘되고 쪽쪽이 빠져도 울지도않고 딥슬립하는거같아서 이게 맞는거같긴한데 계속 깨워먹여야할지 낮잠은 이정듀 자도 괜찮을지 궁금합니다! 그리고 밤중수유 지금시기에 끊을수있을까요?? 애기가 양을 줄이면 귀신같이 알아서 더달라고 엄청 우는데 새벽수유 양을 줄일수있을까요 ?!!!!
앞선 질문에선 수유텀이 늘고나서부터 게워내고 수유량이 줄었다고 하셨는데 이수도 게워내는 아기가 아닌데 갑자기 며칠 동안 게워내고 수유량이 줄었던 적이 있었거든요 지금까지 경험으로 말씀드리자면 그러다가 또 괜찮아지고 또 어느날 그러다가 또괜찮아지더라구요 이게 수유텀이 늘고 패턴이 달라져서 그렇다기보다 달라진 패턴에 적응하는 기간도 있는거 같아요 잠도 마찬가지에요! (현재도 그런 패턴이 왔다갔다 해요 쭉~일정하게 가진 않는거 같아요)
그리고 패턴과 수유량을 바꿔서 먹였더니 다시 총량이 늘고 잘 자는건 엄마가 신경쓰고 애를써서 만들어준 결과라고 보시면 될거 같아요 😊 애기를 키우다보니 깨달게 되는것들이 현재도 계~속 생기더라구요 이수는 현재 거진 한달동안 분태기와 싸우다가 또 갑자기 잘먹고 몸무게가 늘다가 또 분태기가 왔나 싶었는데 알고보니 분유온도에 문제가 있었고 미세한 1-2도 에 먹고안먹고를 반복 하더라구요 애기들이 생각보다 훨~씬 예민하고 신경써야할 부분이 의외에 것에서 생겨요 그때그때 아기에게 어떤 변화가 있는지를 놓치지 말고 신경써주셔야 하는거 같아요
결론은 아기에게 일정한 패턴을 유지해주시는게 저는 좋다고 생각해요 일정한 패턴을 유지하다가 아기에게 변화가 생겨서 또 다른패턴으로 넘어가다보면 애기도 패턴을 못읽게 될거 같아요 엄마가 3시간씩 먹이는게 맘 편하시면 그패턴을 쭉 유지 해주셔용 하지만 새벽수유를 끊고 텀을 늘리고 싶으시다면 애기가 좀 안먹어도 그패턴을 밀고 나가보세요!
계산해보니 낮잠시간이 5-8시간에 밤잠시간이 8시간이면 총 수면시간이 13-16시간인데 2개월 아기에게 13시간이랑 16시간은 어찌보면 꽤 차이가 나거든요 13시간 자는날엔 낮이나 밤에 1-2시간 수면을 추가해주셔야 좋을거 같아요 저는 그렇게 했어요 모자란 시간은 낮이든 밤이든 보충을 했고 지금도 보충을 해주고 있어요 (하루이틀 그런건 괜찮아요)
현재 3시간씩 깨워서 먹이는 패턴이 맞다고 생각하시고 밤중수유는 끊고싶으시다면 ( 그시기때 밤중수유 서서히 끊어나가는건 좋아요) 이론상으로 낮시간에 수유량을 10미리씩 이라도 늘려나가는 방법이 제일 좋은방법인거 같습니다! 아가가 하루 수유량이 충분히 채워지면 새벽에 더달라고 깨진 않거든요
질문이 길어서 답변이 너무 길어졌네요 제 경험을 토대로 답변을 드렸는데 참고해서 적용시켜보셔용 😊
헉 ㅠㅠ 완전 자세하구 친절하게 답해주셔서 감사합니다!! 잘 참고해서 적용시켜볼게요 ㅎㅎㅎ🤍 그리구 이서 놀이할때 헝겊같이 바스락거리는거 타다다닥 치는 부분 2:25 여기 장난감 어떤건지 알려주실수있을까요?!🙏
28일차 맘이에요 동영상 하나하나 보면서 공부하고 핵심을 파악하고 저만의 루틴으로 계획을 세우고 정말 처음으로 열심히 놀아줬어요 조급해 하지말고 천천히 해보자 생각했는데 첫날부터 9시30분 막수 5시30분 첫수 했어요..!🤍 아기 방 cctv보니까 3시쯤 한번 깨서 뿌에에에엥 울고는 반응 없으니 지쳐서 다시 자더라구요
저도 애기낳고 우는소리가 안들리고 못일어난건 처음이네요 혹시나 해서 3시간텀으로 알람까지 맞춰놨는데 말이죠.. 저도 피곤했나봐요 ㅋㅋㅋ 못일어난게 너무 미안하면서도 기특하고 그렇네요
육아를하면서 영상보고 터닝포인트를 찾은 기분이에요 감사합니다!!
저도 처음으로 푹자고 일어나서 깜짝 놀랐던 그때가 기억나네요 😆😊 그날 이후부터 점차 점차 길어지더니 지금의 이수가 되었어요 ! 영상이 도움이 되어서 뿌듯해요 힘내서 육아 합시당
ㅜㅠㅜ다양한 질문을 다 답변해주셔서 덕분에 다른분들 질문 보면서 더 많이 알게 된 것 같아요! 좋은 기회로 선물까지 받아서 감사합니다 😂 이수언냐처럼 통잠 기저귀 얼른 사용해 볼 수 있게 화이팅 해볼게요,,감사합니다🩷
이수언냐ㅋㅋㅋ 5개월 이수언니 넘나 귀엽네용 😁 도움드리게 돼서 저도 마니 뿌듯합니당 😘
되게 현명하신 것 같아요^^
대단하세요 질문 80개를
답변을! 규리님 영상
기다렷어요 이수 도 보고싶구 ㅎㅎ
산후도우미 없이 남편분이랑 두분이서만
첫 2주 보내셧나요?~
호홋 다음 븨로그 또 틈틈히 편집하고 있어용 넹 도우미 없이 조리원 퇴소후 집에와서 약 10일간 남편이랑 둘이서 케어했어요 😉
@@kiuri_ ..대박! 아기 씻기는거 재우는거 ~ 신생아 케어팁은 직접 공부하셧나요? 음식은 혹시 ..배달??
저는 16주 예비맘이구
산후도우미 이용하려는데 없이 어떻게
하셨는지 궁금해서 여쭤봐요😮😮👍🏻
음식은 국하고 밥해서 미리 냉동실에 얼려두고 꺼내서 전자렌지 돌려서 후루룩 먹고 저녁은 남편이랑 차려먹고 씻기는건 친정 엄마가 오셔서 알려주시고 나머지 수면교육이나 육아법은 다 미리 공부해둔걸로 케어했습니다! 개인적으로 산후도우미에대한 불신(?)이 있어서 .. 물론 좋은분들도 많으시겠지만 작은것에 계속 신경쓰는게 싫어서 그냥 제가 직접 했어요 😊
@@kiuri_ 세세하게 답변 해주셔서 감사합니다 규리님 ㅎㅎ 그렇게 하셨군요
대단 ㅎㅎ 토끼같은 이수 눈망울이 엄마랑 똑 닮은듯요 ㅎㅎ
8시에서 10시사이 밤잠 재우면 6시부터는 낮수에 해당하고 어두워져도 먹놀잠 하시나요? 저는 어두워지면 거실에도 암막커텐을 치는데 아기가 밤으로 인식해서 7시에 막수를 하고픈데 그전에는 낮수4인데도 어두우면 밤잠자야지 하고 인식하고 낮잠4를 자는것 같아서요. 안깨우면 계속잘것 같아서 밤잠 적게잘까봐 깨우는데, 밤이지만 7시가 안됐으니 놀아도돼. 이렇게 인식한다고 생각하면 되나요? 낮밤구분하고 밤엔 자는거야 이렇게 알게 해야한다고 들었는데 밤인데도 놀게하려니 모순같아서요. 어두워진 밤에 자는걸의미하는게 아니라 막수시간 이후부턴 자는거야 이렇게 인식하도록 하는걸 말하는 걸까요?
저는 밖이 어두워져도 통잠 자기 전이라면 낮처럼 똑같이 해요! 밖은 어두워졌지만 집안은 환하게 불이켜져있고 엄마 아빠가 분주하게 활동하고 있으니 '아직 통잠에 드는게 아니야' 라고 인식 시켜주고 있어요 밖의 환경과 상관없이 집안의 환경으로 낮밤을 구분해주고 있다고 생각하시면 돼요! 아침에도 이미 해가 떴지만 이수는 오전 10-11시까지 통잠을 자기 때문에 그때까지도 밤잠으로 구분해주고 11시 이후엔 암막커튼을 오픈하고 낮이라는걸 인식시켜주고 있어요 😊
수면교육시 공갈젖꼭지는 계속 물려서 재우셨나요??? 저는 계속 물려서 하고있는데 계속해도ㅈ되는건지 궁금해요!!!
음 이건 선택인데 (저는 수면교육시 쪽쪽이 안물리고 생으로 교육 시켰습니다 ) 수면교육 하실땐 꼭지 물려서 하시는게 조금더 엄마아빠 정신건강에 좋을거 같아요 😅😉 꼭지 물리고 안물리고는 밤잠때 꼭지가 빠졌을때 아가가 우나 울지않나 차이가 날것인데 그건 또 교육을 시키면 되는거니까 일단은 수면교육시 아가가 꼭지를 너무 찾는다면 물리고 하시는게 좋지 않을까 싶어요
저희 애는 10시에 막수해서 빠르면 4시 늦으면 6시 사이에 일어나서 밥달라고 해요.. 그러면 주는게 맞나요? 막수를 빨리하고싶은데 빨리하면 무조건 1시나 3시에 일어나더라구요ㅠㅠ 어떻게 해야될지..ㅜㅜ 모자르면 더 달라고 울거같고..ㅜㅜ
1. 현재 93일차이고, 아기가 85일부터 몸무게가 정체에요. 3.17kg로 태어난 남아인데 현재 6.2kg로 9일째 정체에요. 아! 완모중인데 지금까지 일주일에 200-250g 잘늘어왔는데 100일도 전에 정체가 오래돼서 좀걱정이에요ㅜㅜ 이수는 태어난 몸무게, 100일때 몸무게, 현재 몸무게가 어떤가요? 혹시 이렇게 정체됐을때가 있었을까요?
2. 낮잠, 밤잠 다 잘자고 총 14-16시간 자던아이인데(낮잠 4-5시간, 밤잠 1 통잠 7-9시간, 새벽수유 1회 후 3-4시간) 요즘 낮잠이 2시간반정도로 훅 줄었어요.. 그래서 밤잠이 좀 길어지려나했는데 최근 8-9시간자던아이가 7-7시간반정도로 줄었어요. 왜그런걸까요?
경험이나 알고계신 토대로 답변주시면 감사하겠습니다!
100일쯔음 일주일 이상 몸무게가 정체되는건 어찌보면 자연스러운 일이에요 그쯤은 태어난 몸무게의 2배된다는 말 많이 들어보셨죠~? 아가가 6.2키로면 정상범위내에 있고 지금까지 몸무게가 쑥쑥 늘어난건 폭풍성장기 였기 때문에 잘 늘어난거라 상대적으로 늘어나지 않는게 불안하게 느껴질 수 있어요! 이수는 2.7키로로 작게 태어났고 100일쯤 6kg으로 폭풍성장 하다가 똑같이 100일 지나면서 몸무게가 더디게 크더라구요 그러다가 또 쑥 늘고 현재도 2주가까이 몸무게가 정체되어 있어요 😄 현재 분태기가 크게 왔다가 지금 다시 조금씩 나아지고 있는 중이라 또 늘어날거라 생각하고 있어요 영유아 검진때 큰 소견 없는지 잘 살펴보시구요 제생각엔 아주 정상인거 같습니다!
잠은 어찌보면 너무 다양한 이유로 잘자거나 못자거나 하는데 제가 직접 하루를 들여다 본게 아니라 정확하게 알 수 는없지만 잠도 마찬가지로 정체기라는게 있어요 평소 잘자던 아기가 어느순간 계속 깨기도 하고 이런일이 일주일 이상 늘어나는 일도 있고 하면서 애를 먹이는데 이것또한 자연스러운 일이에요 이수도 100일쯤 자주깨고 잠도 줄어들고 뭔가 불안했던 적이 많았는데 오히려 지금 개월수가 늘었는데 100일쯤 보다 더 잘자고 있어요 이게 맞나 싶을 정도로 잘자요😄그래도 체크해야 할 사항이 낮시간에 평소랑 다른 환경에 놓여져 있었는지 수유량에 변화가 있었는지 아가 몸에 다른 변화가 있는지 잠자리 환경에 변화가 있는지 잘 살펴주세요 그게아니라면 큰 걱정 안하셔도 될만큼 충분히 잘 자고 있는것처럼 보여요 ~!
@@kiuri_ 답변 달아주신 자체도 감사한데, 상세하게 말씀해주셔서 감사해요! 완모아가라 눈으로 양을 확인할수없어 답답했던적이 많아서 몸무게 증가로 확인하고 안심하고 힘내왔었는데 일주일 이상 늘지않는 몸무게에, 낮잠도 줄어 걱정도되고 좀 지치더라고요~ 이렇게 말씀듣고 오늘도 힘내봅니다!
혹시 이수는 2차 영유아검진 언제하셨어요? 4-6개월때 하는데 4개월 접종때 하시는분들도 있고 백분위다보니 6개월 다돼서 하시는분들도 있더라고요! 4개월때는 교정 등 발달사항을 바로잡는데 도움이 되고, 6개월때는 이유식 시작시점, 아기 발달상황 등에 도움이 되는 장점이 있지만, 검진 시기가 고민이 되어 참고삼아 여쭤보아요~!
3개월쯤 되면 엄마도 아빠도 심적으로 좀 지치는 시기인거 같아요 저도 그랬어요 그때쯤 저도 몸이 안좋아서 뭔가 권태로움도 오고 아기 낳은지 얼마 되지도 않은시기에 잘키워보겠다고 애썼던게 후폭풍으로 오는 시기라고 생각해요! 그러다가 갑자기 애기가 또다른 발달이 오면서 신기하고 뿌듯하고 다시 힘나고 그러니까 홧팅 합시다 😊
이수는 4개월 중반쯤 예방접종하면서 같이 했어요 조금더 지나고 해도 되지만 4개월쯤의 성장 발달도 궁굼해서 바로 했어요 제 기준에서는 영유아 검진도 병원마다 검진하는 스타일이 달라서 어떤 시기를 고려하는거 보다 검진을 잘해주시는곳으로 가서 조금더 세심하게 검진받는게 더 중요하다고 생각해요 (저는 검진 받은 병원이 대충하는거 같아 다음검진은 잘 하는곳으로 옮길 예정이에요 )
@@kiuri_ 오늘 오후낮잠은 며칠만에 길게 자주었어요~! 지치고 힘들때마다 아가가 선물처럼 좀더자주더라고요🥹 오늘도 감사한 하루네요🙏🏻 영상 잘 보고있어요🩵 이수네도 편안한 밤 되세요✨
제 답변도 너무 정성스럽게 답변해주셔서 감사해요 !!
33주라고 댓글 남겼었는데 이번 달 15일에 출산했어요 !! 영상 잘 참고할게요 감사합니다 💪🏻🫶🏻
기억나용~! 출산하느라 고생많으셨어요 ㅠㅠ 지금 호르몬 뿜뿜 하는 시기라 눙물 주룩주룩 할 수 있어요 몸조리 잘하시구 육아 홧팅 입니다 😊❤
막수때 이수도 자나요~?! 저희 아기는 막수중이나 트림중 자기 시작해버리더라고요…!! 그게 안아서 재우는거 같아서 바꿔야 하나 고민이에요!!
남자 아기는 도식이가 가장 기엽고
여자 아기는 이수가 제일 귀염... 귀염뽀짝
도식이와 이수 ㅋㅋㅋ 감사합니당 😁😆
45일차 140씩 4시간 수유텀을 만들고있는데 만약에 밤에 4시간넘게 자면 안깨우고 충분히 더 자고 일어났을 때 더 많이 먹여야할까요? 아니면 동일하게 먹이는게 맞을까요?? 밤중수유 점점 줄이라고 하셨는데 길게자고 적게먹으면 배고파서 다음 텀에 일찍 깨진
않나요?😅 (영상 끝까지 시청하긴했는데 질문 중복이면 죄송합니당)
선택하시면 되는데 예를 들어 밤중수유를 아예 끊고싶은 마음 있으시다면 4시간 넘게 잘때 깨우지 마시고 4시간후 어느시간든 중간에 애기가 깼을때 아직 밤중이라면 조금만 먹이고 줄여나가고 밤수시간이 끝나고 일어났다면 정량대로 먹이고 더먹고싶다하면 추가해주시면돼요 ! 하지만 밤중수유 끊고싶지 않으시다면 중간에 깼을때 많이 먹이기보다는 원래 먹던량대로 주시면되는데 애기가 더 먹고싶다고 강하게 요구한다면 조금더 주셔도 됩니당 😊😁