لماذا ليس عندي طاقة او مشاعر و ماذا افعل @coachserene8157

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • لماذا ليس عندي طاقة او مشاعر و ماذا افعل و كيف اعالج حالة الاكتئاب بدون ادوية و كيف استعيد شغفي في الحياة و كيف يرجع الحماس و التحفيز في حياتك و تشعر بمشاعرايجابية و كيف تعود طاقة و مشاعر مثل الاول تمارين و خطوات تساعدك اذا ليس عند طاقة او مشاعر متعه و ماذا افعل مع هذه الحالة
    #علاج_بدون
    #فقد_مشاعر
    #كيف_طاقة
    #كيف_اكتئاب

Комментарии • 43

  • @coachserene8157
    @coachserene8157  2 месяца назад +18

    فيديو اليوم و بكل حب و بناءا على طلبكم مرحله ممكن كلنا نمر فيها بنشعر ما في طاقة نعمل شي و بطلنا نحس بالحماس و المتعه تجاه الامور ..و نريد ان نعيش من جديد الشغف للحياة .. ٧ خطوات طبقتها بحياتي ساعدتني و ان شاء الله تكون لها تأثير ايجابي في حياتكم ♥️

  • @Ikramadkarwaadia
    @Ikramadkarwaadia 2 месяца назад +3

    من دعاء النبي صلى الله عليه وسلم ✨اللهم اني اعوذ بك من الهم والحزن و العجز والكسل والبخل والجبن وضلع الدين وغلبة الرجال

  • @نفسمطمئنةالابذكراللهتطمئنالقلو

    ❤❤❤❤❤❤امر بهذه المرحلة بعد خذلان وكسوة القلب الان ارحم الراحمين

  • @أسماءالجزائرية-ذ4ي
    @أسماءالجزائرية-ذ4ي 2 месяца назад +2

    استاذتي الكريمة جداااا استمتعت واستفدت من الفيديو تبعك ، مع العلم انني في مرحلة الخروج من التبلد المشاعري والطاقي والجسدي .
    احسنت الطرح وابدعت ❤

  • @messoudkherbiche7608
    @messoudkherbiche7608 2 месяца назад +3

    الله يسترك اريد فديوا التخلص كن الخجل ❤❤❤❤

  • @chemss7207
    @chemss7207 2 месяца назад +2

    عشت كل ما ذكرتي يا كوتش و طولت معي الحالة لأكثر من سنة ...و لكن بعد هاته التجربة الصعبة ظهرت مني نسخة رائعة ❤

  • @sorayatoutou1340
    @sorayatoutou1340 2 месяца назад +3

    ماشاء الله تبارك الرحمن، فيديوهاتك كلها طاقة إيجابية شكرا حبيبتي على كل الي بتقدميه لنا من حب ❤❤❤

  • @SamSamira-st8zw
    @SamSamira-st8zw 2 месяца назад +1

    والله جاء في وقته كنت بادعي الله ممكن فيديو عن الخوف خصوصا خوف من حدوث مرض ربنا يعفينا جميعا وشكرا لكل ما تقدميه

  • @nabilaqodad656
    @nabilaqodad656 29 дней назад

    حتى صوتك مرييييح جداااا ، الله ينور طريقك استاذة .
    كل كلامك درر والله

  • @GhAt-f7d
    @GhAt-f7d 2 месяца назад +2

    الله عليك يا كوتش سيرين. الفيديو جاء في وقته. الله يجازيك كل الخير يا أحلى كوتش ❤

  • @yehiamostafaa
    @yehiamostafaa 2 месяца назад +1

    العسل والقمر ❤🌹
    تحياتي لحضرتك

  • @lemozena2678
    @lemozena2678 2 месяца назад

    الفيديو كتيررررررر بجنن
    بطبخ ولا نفسي الخصه على دفتري

  • @moon8909
    @moon8909 2 месяца назад +1

    ربي يبارك فيكِ ويزيدك يارب من علمه ❤شرحك للحالة مظبوطة جداً 👍بمر بهاي الحالة بعض الاحيان ….ننتظر ڤيديوهاتك دائماً بشغف 👍

  • @Naj-j5i
    @Naj-j5i 2 месяца назад +1

    حبيبتي انتي❤
    جزاك الله الجنه😊

  • @lyeslyes6450
    @lyeslyes6450 2 месяца назад +1

    والله ياكوتش سيرين يعطيك العافية،كلامك إجا في وقتو ،بحس حالي مافي طاقة .

  • @WiemZegaya
    @WiemZegaya 2 месяца назад +1

    جزاكي الله كل خير هذا الفيديو جاء في و قتو هاي حالتي الانا 😢❤

  • @abeermokdad9310
    @abeermokdad9310 Месяц назад

    كتير حلو ومفيد باذن الله رح طبق كل الاشيا لاني فعلاً عم بمر بهي المرحله

  • @issadkenza245
    @issadkenza245 2 месяца назад +1

    ❤❤❤❤ ما شاء الله

  • @FaisalAlmanaseer
    @FaisalAlmanaseer 2 месяца назад +1

    احسنتي ربنا يسعدك ويوفقك

  • @rfxiu
    @rfxiu 2 месяца назад +1

    الله يسعدك دنيا واخره ❤

  • @abeerramzi945
    @abeerramzi945 2 месяца назад +1

    رائعة 💜💜💜

  • @zainabhazouri2986
    @zainabhazouri2986 2 месяца назад +1

    جزاكي الله خيرا ❤❤❤

  • @sihambarakat8626
    @sihambarakat8626 2 месяца назад +1

    جزاك الله خيرا 🙏🏼

  • @sanarashid8132
    @sanarashid8132 2 месяца назад

    شكرا لك فيديو جميل❤

  • @jannahal_jabri9523
    @jannahal_jabri9523 2 месяца назад

    👍👍👍👍👍

  • @farachadj226
    @farachadj226 2 месяца назад +1

    شكرا يحب 😘😘😘

  • @mariemmohmed5709
    @mariemmohmed5709 2 месяца назад

    شكرا جزيلا❤

  • @medhatsayed6120
    @medhatsayed6120 2 месяца назад +1

    انا جربت المكملات الغذائيه ما ليها فايده
    الاكل هو الاساس واللى فرق مع القولون عندى هو تحفيز العصب المبهم اللى حضرتك قولتى عليه وكمان بحاول افكر بإجابيه وابتعد عن أى افكار فيها خوف وقلق
    ❤❤

    • @coachserene8157
      @coachserene8157  2 месяца назад

      @@medhatsayed6120 فعلا الاكل هو اساس لكن في اشخاص ما بيكون الهم نفس ياكلوا فعلى الاقل المكملات ممكن تساعد

    • @medhatsayed6120
      @medhatsayed6120 2 месяца назад

      @@coachserene8157
      بالنسبه لموضوع التدبر بلاش تتبعى حد تدبرى انتى اعرفى معنى الكلمه ودى محتاجه معرفه بالعربى وكلنا عارفين العربى والأحكام معروفه من صلاه وزكاه وحج انا مشيت وراه ناس والمعظم فى فكر بيوجهه وممكن يمشى الايه على حسب فكره والجماعه المنتمى ليها وفاكر ان ده كده الصح وممكن ربنا يفتحها عليكى وتفهمى اللى ممكن شيخ او دكتور مكنش فهمه او فهمه غلط هى بالقلب والنيه الصادقه مش انتى بتقولى كده برده 😊
      تحياتى ليكى 🤍🤍

  • @sanaelife5489
    @sanaelife5489 Месяц назад

    شكرا على النصائح

  • @mominmonim1950
    @mominmonim1950 2 месяца назад

    عندي طاقه وبحب اعمل كثير بس في شخص عم يمنعني اكون مثل ما بدي ولا استطيع ردعه

  • @chemss7207
    @chemss7207 2 месяца назад +1

    ❤❤❤❤❤

  • @Safanh-h6x
    @Safanh-h6x 2 месяца назад +2

    السلام عليكم أستاذه ممكن سؤال كيف أتخطى وجود شخص معاي في الدوام كنت أظن به يحبني من خلال نظراته وبعد فتره تغير علي أو أخفى أعجابه ولا أعرف السبب ولكن بنفس الوقت أنا أحببته كثيراً وتعلقت به والآن أكره حتى مكان عملي لأني أراه كل يوم وعندما أراه أشعر بسرعه بأول شعور شعرته أتجاه هل هناك حل لمشكلتي؟.

    • @asmabenkhedda4682
      @asmabenkhedda4682 2 месяца назад +1

      فكي التعلق احتكي بزميلاتك من النساء وطلعي رحلات استغفار سورة البقرة تعرفي على اسباب التعلق ممكن عندك جروح نفسية هجر رفض اهمال في الطفولة

    • @Safanh-h6x
      @Safanh-h6x 2 месяца назад

      @@asmabenkhedda4682يعني شون أفك التعلق وآني أشوفه كل يوم بالدوام

    • @coachserene8157
      @coachserene8157  2 месяца назад +1

      @@Safanh-h6x هناك فيديوهات كثيره على القناه
      نصيحتي لك انظري للموضوع بطريقة اخرى ربنا ابعد عنك هذا الشخص لانه ليس خير لك تخيلي لو ارتبطتي فيه و طلع شخص جدا مؤذي لك فالله حماكي ..
      و تعلقك بالشخص من نظرات يدل ان لديك جوع عاطفي من الطفوله هناك فيديو كامل عن ذلك ..
      مكان عملك هو رزق لك .. تخيليه كل ما تريه ان يصغر بحجم النمله و سيقل الشعور في داخلك ..
      و انصحك بتأمل التحرر من التعلق في القناة

    • @Safanh-h6x
      @Safanh-h6x 2 месяца назад

      @@coachserene8157 شكراً أستاذة 😘

  • @HacinaLak
    @HacinaLak 2 месяца назад +1

    ❤❤❤

  • @mariemmohmed5709
    @mariemmohmed5709 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @samar.swillem-3
    @samar.swillem-3 2 месяца назад

    ❤❤❤

  • @maifayyad2113
    @maifayyad2113 2 месяца назад

    ❤❤