저는 처음 3개월간 10kg빼고 6개월 총 합쳐서는 15kg정도 뺏네요. 다이어트 처음에는 음식조절이 너무 어려워서 3개월동안 해인감비환 먹으면서 음식조절했어요. 약 먹으면서 어느정도 식습관 조절이 가능해지니깐 이후부터는 샐러드/연어 위주로 먹으면서 운동 꾸준히 했구요! 혹시 다욧 시작이 힘드신 분들은 해인감비환이나 닥태래시오같은 식이조절제 먹으면서 초반에 동기부여 받아보시는 것도 추천드립니다!!
저는 다쳐서 아픈거 아니면 일단 울음을 그치게 만들었어요. 조금 강압적으로라도... 그리고 조금 진정 되면 눈물 콧물 닦거나 세수를 하게 하고 물을 마실꺼냐고 묻고 그리고 이야기를 해서 화가 날 수도 있었겠네.. 하면서 말을 풀어 가는 방향으로 훈육을 했는데.. 한참을 반복해야 하긴 하지만 그래도 아이가 화 낼수도 있다는 걸 인정해 주면서 좋은 방법을 제시해 주는 훈육을 했어요. 엄마 닮아서인지 성격이 강하고 고집쟁이 둘째 셋째가 2-4살때는 정말 힘들었어요. 지금도욱하고 버력할때 있긴 한데.. 건강한 모습으로 화를 내고 해결해 갑니다. 도움이 되시길... 화이팅~~!
![How to manage intermittent explosive disorder 😡 Doctors are here to help [Yang Bros' Mental World]](http://i.ytimg.com/vi/AYhFYJe4FHs/mqdefault.jpg)
![아들에게 그렇게 말하면 안 되는 이유. 아들 행동 통제요령의 핵심 알려드릴게요. [최민준]](/img/1.gif)
너무 잘 봤습니다
웃는사회에서 건강한 분노표출 ..
16:00
혼합반 작은유치원 등교중인 외동아들을 키우는 중인데 동갑보다 더 좋은 환경이었군요^^
혼합반이라 또래 애들이 적어서 더 많은곳으로 옮겨야하나 고민했는데..그냥 다녀야겠네요ㅎㅎ
저는 처음 3개월간 10kg빼고 6개월 총 합쳐서는 15kg정도 뺏네요. 다이어트 처음에는 음식조절이 너무 어려워서 3개월동안 해인감비환 먹으면서 음식조절했어요. 약 먹으면서 어느정도 식습관 조절이 가능해지니깐 이후부터는 샐러드/연어 위주로 먹으면서 운동 꾸준히 했구요! 혹시 다욧 시작이 힘드신 분들은 해인감비환이나 닥태래시오같은 식이조절제 먹으면서 초반에 동기부여 받아보시는 것도 추천드립니다!!
좋은영상 감사합니다 ~
아이가 터무니없는 이유로 화를 내고 울고 던지고 소리를 지르면 어떻게 하나요?
진심 어린 사과를 해야 할 상황이 아닐 때요.
어떻게 가라앉힐 수 있어요?
저런 때는 대화가 안돼요 ㅠ
저는 다쳐서 아픈거 아니면 일단 울음을 그치게 만들었어요. 조금 강압적으로라도... 그리고 조금 진정 되면 눈물 콧물 닦거나 세수를 하게 하고 물을 마실꺼냐고 묻고 그리고 이야기를 해서 화가 날 수도 있었겠네.. 하면서 말을 풀어 가는 방향으로 훈육을 했는데.. 한참을 반복해야 하긴 하지만 그래도 아이가 화 낼수도 있다는 걸 인정해 주면서 좋은 방법을 제시해 주는 훈육을 했어요. 엄마 닮아서인지 성격이 강하고 고집쟁이 둘째 셋째가 2-4살때는 정말 힘들었어요. 지금도욱하고 버력할때 있긴 한데.. 건강한 모습으로 화를 내고 해결해 갑니다. 도움이 되시길... 화이팅~~!
화를 낸다는 건 바라는 것이 있는 거니까.. 평소에 징징 거리거나 삐지면 잘 알아듣게 이야기를 해 달라고 이야기를 많이 해 주시고요..
제가 할 소린 아니다만, 자기가 이렇게 힘들다는걸 표출하려는 의도도 있을 것 같아요. 그래서 일단은 감정을 읽어주고 달래주는게 좋을 것 같네요. 그렇게 해서 아이에 화가 다 풀리면 이야기를 하는게 좋을것 같아요.
안녕하세요. 무료 육아정보 사이트를 운영중인데, 출처 남기고 동영상들을 퍼가도 될까요?
난 화나면 물건 던지고
바캍에 나가야지 화가 좀풀림
화를 참을수가 없습니다.
쌓이면 더 화나요ㅠㅠ
참아라 해도 못 고치겠습니다.
폭발형 인거 같아요
주제는 교육법인데 쓸데없는내용이많다고느껴지네요
분노하는 에너지를
긍정적에너지로
사용하라는 것이네요
^^~!!!
저에겐 쓸데 없는 내용이 하나도 없었는데.. ^^
이해력차이아닐까요?