『あの人の毎日』225. 家事もお片づけもサポートしたい。暮らしの仕事を始めるために踏み出した一歩。／ゲスト：miiさん（リセッターリスト®アドバイザー）

『あの人の毎日』は、自分でデザインする家事リスト
【リセッターリスト®】の山本香織が、
家事や暮らしをテーマにお話しする Podcast 番組です。
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225. 家事もお片づけもサポートしたい。
暮らしの仕事を始めるために踏み出した一歩。
ゲスト：miiさん（リセッターリスト®アドバイザー）
・病院でフルタイム勤務中
・杉山ちひろ先生に学んだリセッターリスト®
・手放せた「あれもこれも」という気持ち
・見える化すると気持ちが軽くなる
・2時間も増えた！睡眠時間
・行動の見直しで先を見通す力がついた
・家事を手放すこと
・お片づけと家事の両面からのアプローチ
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