30denní otužovací výzva - Den 3: přichází první krize🧜‍♀️🧊

Den 3: Už jsme si zvykli na ledovou vodu? 🥶💧 Každý den je to o něco jednodušší, ale pořád to není pro slabé povahy! 💪 Ledová koupel nás nakopla a připomněla, proč to děláme - zdraví, energie a překonávání vlastních limitů.
💡 Jak to jde vám? Napište do komentářů, jestli se taky otužujete, nebo jestli se teprve chystáte začít!
👉 Sledujte nás, protože výzva teprve začíná!
#otuzovani #vyzva #studenavoda #zdravyzivot #mentalnisila #osobnirozvoj #otuzilec #vyzva30dni #ledovavyzva #motivace