من هذا العملاق؟ - أضخم راجل فالعالم

لينك للبرامج:
link for Customized Programs:
www.durrahnati...
لينك كتاب الوصفات:
www.durabolicl...
Instagram:
/ thedurrah

[@Durrah1]

لينك للبرامج:
link for Customized Programs:
www.durrahnation.com/lp
لينك كتاب الوصفات:
www.duraboliclifestyle.com
Instagram:
instagram.com/thedurrah

[@sherifmokhtar2605]

Rubil???

[@mohamedalfateh663]

Atkalm an anatoly

[@mhmadinyokamal5526]

كابتن اعمل فيديو عن ال mayostatin

[@hichamdz5063]

اعمل فديو على اسطورة روني كولمان

[@Raheem4]

ولله وكبرت يدرة ولحيتك شابت مشوار مشرف وحياة تستحق العيش من اجلها
❤

[@amar2014s]

من أفلح في القرآن لا يهمَّه ما فاته من الدنيا.
اللهم آجعله شفيعاً لنا يوم القيامة ❤️🙏🎧

[@ss-gb6ew]

بعد اذنك يا كوتش عاوزين حلقه عن زياده الطول بشكل طبيعي للشباب تحت سن ٢٥ سنه انا عمري ٢٠ وملتزم بالجيم والاكل الصحي بس مافي زياده بالطول وممكن تكلم عن تجربتك اذ سابقا حاولت تزيد طولك وعملت ايه بظبط واشياء عرفتها الان تزيد الطول كنت تتمنى تعرفها بسن صغير عشان تطول اكثر بعد اذنك يافضل مدرب بالعالم ❤

[@bdhdhhxhx]

❤

[@bbbb-ie6wv]

٢

[@omarghazaly8278]

النمو بيقف غالبا بعد سن ال19 ولو انت جيناتك خارقة هيقف و انت 21 انا دورت كتير كتير كتير اوي اوي في الموضوع النمو بيقف في السن ده لو مش قبليه كمان .

[@Bu7asni]

راحت عليك انك تزيد طولك، لكن يمديك تظهر طولك الحقيقي ببعض تمارين الظهر

[@Moku7770]

صلي على النبي حتى تتعب

[@abdelrahman7684]

ياريت فيد لروني كولمان و مسيرته والاصابات اللي تعرضلها هيبقي فيد اسطوري❤

[@monder_fit]

يا درة اعملنا فيديو على معايير مستر اولمبيا الجديدة من فضلك
معايير جميع الفئات وامتى ستطُبّق

[@user-xx9xx3xr9j]

يا ريت يا كابتن تحقق الشكل الموديلز ف جسمك وهيكون تغيير جميل وافضل كمان بس تكون عضلات زي ما انت لكن من غير هرمونات

[@anassbodybuilder8449]

ماشاء الله عليك بطل كل مواصفات البطل متواجدة وعن جدارة واستحقاق الله يوفقك

[@amar2014s]

يـوم القـيامة يـصرخ الجـميع
نـفسي نـفسي إلا هـو يـقـول
أمـتي أمـتـي
فـصـلوا عليه وسلموا تسليما

[@omarotto6192]

يا رب حرر الاقصي

[@houria4257]

الحلقة الجاية rolley الضخم

[@modesha7502]

ذكرته قبل كدا ف اوب فيديو شوفته ليك كان علي اسوء مناظر ف كمال الأجسام كنت بموت ضحك ف الفيديو دا😂😂😂😂😂

[@abdelrahmanamir560]

بالله عليك يا كوتش أتكلم عن ناصر السونباطي (Nasser ElSonbaty) و (Mike Mentzer)

[@user-co9ym8cv9v]

ياريت تتكلم عن اجسام مصارعين wwe

[@rabih1978]

الله يبارك لك في اعيالك، خير ما فعلت ان تترك الاحتراف، اخرته مصائب صحية

[@amrattiya3398]

دره المحترم = العشق ❤

[@yacinecheddade2254]

تكلم عن ريش بيانا ي كوووووتش

[@ahmedkhattap7840]

ادعو لفلسطين يا جماعه
استغفروا الله ❤❤

[@farestikyok436]

بدنا snopz

[@houria4257]

Roely wnklr الحلقة الجاية

[@Youssef-gp6xr]

تحية من بلجيكا المغرب والله يا ذرة اصعب شيء هوا في الصبح ميش رايح للشغل والاكن توصيل العيال الله يكون في عاوناك ولاكن في الاخير علشان العيال عايش البنءادم

[@mehenniattef4039]

كابتن تكلم عن illia gollem هو كمان لاعب ضخم كتير وياكل اكتر من 10الف سعرة حراري

[@user-tf6uq9ur6h]

شكراً شكراً كثير كنت دايم اشوف صورته مع جاي كتلر ولا اعرف هذا مين

[@wafe107]

الله يوفقك ويرزقك تحياتي لك من السعودية واتمنى معلومات عن الاكل الي ينزل وزن

[@Big.Zahrany]

افضل كبتن في العالم❤❤

[@mohamed_nasr87]

انا مكنش ليا في مجال البدي بيلدنج بس تابعتك في الفترة الاخيرة ... انت طلعت حاجة كبيرة اوي وطلعت من الشخصيات الي المفروض هيا الي ظاهرة قدام العالم كمصري .. للاسف صدرنا اوسخ اشكال لينا كمصريين .. بس دا بسبب اعلامنا الفاسد.. تحياتي لشخصك المحترم وقصة كفاحك الي انا شخصيا استفدت منها

[@YounesHabbour-kn6wg]

في جسم الانسان كلما كان الشخص قزم او قصير القامة العضلات تبرز بسرعة لان العضم قصير .. للناس لي طويلة لازم يبدلو مجهود اكثر

[@7zf...3]

طيب الطول اللي يكون متوسط ، مثل 187 - 185 ، يكون البناء العضلي متوسط الصعوبه ، او يعتبر طويل ؟

[@youssefayman1540]

يا درة انا مبسوط جدا جدا جدا بخبر انك قررت تنزل ف الوزن و حجمك يكون طبيعي و صحي اكتر عاش ❤❤❤❤❤

[@kamaltorabi774]

Günter ... Schlierkamp ?
على فكرة لو المرحوم لعب سترونغمان كان أفضل ليه !
ربنا يحفظ ليك عيالك ويحفظك ليهم .
سؤال : بكم قيمة شحن الكتاب للمغرب (أهلا وسهلا بيك) ؟

[@boogeyman3966]

The strong bodybuilder from Canada kreg Kovacs

[@user-qz1on9me1f]

درة ممكن تعمل فيديو هل هم طبيعيون عن لاعبين الرست مثل levan saginashvili وdevone larratt

[@user-is3pd2mx8x]

اب عازب ! قبل فترة كنت متزوج بتذكر الحمد لله على كل حال

[@حمديابوالمجد-ت2س]

اقسم بالله العظيم بحبك يا قدوم

[@raafatzakarie2149]

يادره اتكلم عن ailli golem بياخد 16 الف سعره في اليوم

[@wajihhamza6456]

أكبر لاعب كمال أجسام هو العملاق الهولندي، حيث يبلغ طوله 208 سم

[@ayobdz4957]

غريغ كوفكس وصل ١٩٠ كلغ أضخم من الهولندي

[@mahdemahdemahde4263]

فلسطين 😢

[@ziadfawzy6316]

اعمل حلقه عن فورمه احمد مكي اللي طلع بيها ف كليب وقفة نصاية زمان

[@Brazili-ye9pw]

كابتني المفضل ❤

[@ahmedalkindey8453]

مبدع دوما محمود الدرة ...عااااش

[@Zommio]

اعتقد دوريان كان شده تمرين اعلي من روني

[@tarikbanikhaled4151]

لوفرينغو كان اطول منه ياكوتش بطول 196

[@ibr1376]

ممكن تعمل حلقة عن حقنة البلازما للركبه

[@user-nz9mf2lb4u]

Greg kovacs

[@Mohanadgamer15]

الدور الجاي علي rich piana

[@elhassan_grz]

فعلا يا دره لو وزنك نزل شوية . وظبت . هيبقا احسن ليك ولعمرك برضو وقلل من الاكل عشان انت عارف انه بيدمر اجهزة الجسم . وانا طبعا مش بعلمك احنا كلنا بنتعلم منك ❤

[@sofienmokaadi3042]

اللهم انصر فلسطين

[@dinahassan4320]

ممكن يكون جاله حاجة في الكبد لانه ده بينفخ البطن جدا بما انه بياخود هرمونات وادوية كتير اكيد كبده ادمر

[@princenassimo3541]

اطول لاعب في التاريخ كان لو فيرينيو HULK صحح معلوماتك كابتن. شكرا

[@baqerali1515]

لو فيرغنو طوله ١٩٦سم
ووزنه على المسرح ١٤٠ كيلو بسنة ١٩٩٣

[@AhmedMohamed-lk4zn]

ربي يحفظلك اطفالك يا رب العالمين ❤

[@mahirbalushi3953]

شكرا لك

[@aboutrika120]

دره بحبك فشخ ❤❤

[@relaxingmode2933]

Durah❤

[@yousifazazy3594]

اعمل حلقه عن دوريان يتس

[@aliahsour1005]

كل التوفيق كابتن

[@ابونمر-ط8ص]

تفاجئت بيك طلعت منفصل
ذاك اليوم شفتلك مقطع مع زوجتك

[@aalsafeer8705]

السلام عليكم كبتن، لوحظ في الفترة الأخيرة انتشار ابر الاكسندا والاوزمبك والمنجارو غي العالم العربي، فممكن فرصة تقدر تعمل سلسلة ابر التنحيف والمقاومة بينها. اخوك عبدالله السفير من البحرين

[@sidahmed_lh]

تكلم عن. Ian barseagle

[@youssefsamuel5752]

بحبك فشخ 🙂😂❤✨

[@faysal74]

استغفر الله العظيم وتوب اليه

[@UzumakiNaruto-ty3nf]

فديو عن marcos ruhl

[@tensa9838]

والله مبدع يا دره

[@HossamAmer-vt5bl]

ياريت تعمل هل هم طبيعيون او هل الجينات دي طبيعيه اليو ديانج ❤️
اعملوا لايك عشان الدره يشوفها يارجاله

[@user-xx9xx3xr9j]

اعمل حلقة عن غمرو مهدي الممثل يا كابتن درة هل هم طبيعيون

[@aboodashiq5642]

الدره و الشجر دادي 😂

[@toysactionfigureswithdrher5732]

بنحبك يا دره

[@walidlaswisgames2000]

مقدمة خرافية

[@tarikahdash]

حلقه هل ظلم كيڤن ليڤروني

[@user-su9yi1px8t]

Yes bro just wondering how could I buy the hard book for the food Recipes instead a digital copy

[@ganayasser3163]

اعمل ڤيديو تحفيز يا دره ❤️

[@7ODA_Tech]

يشبه ابراهيم صبحي

[@Skwdin]

7:20 cuteee😍💗💗

[@hakoumichi3820]

هو ليس الأطول ، يوجد لو فيريغنو و رالف مويلر

[@ibx0]

كوتش بدنا فديو عن زيادة الطول تحت سن ٢٥ سنه حته لو سنه صغيره

[@yussefahmed2309]

جامد

[@zagour9560]

ليس اطول لعب هنك فرينيو ١.٩٦ و مولير ٢.٠٢ .تحيااااتي.

[@user-rz5ks6bd2s]

اعمل فيديو عن العملاق الهولندي وزنه بال150كيلو وطوله فوق المترين

[@mkshow5503]

Talk about "Rich Piana"

[@MabroukMabrouk-c3j]

اقسم بالله بحبك موت❤❤

[@ahmedtheegyptian8297]

درة عاوز اشتغل نيرس عندك 😂

[@andrewmaged1097]

Great decision u don't need all that muscle weight 💪

[@omarsaeed1404]

Free Palestine 🇵🇸
فلسطين حره رغم عن انوف الصهاينه❤️🇵🇸

[@mohammadalasaad4490]

يا باشا
انت هيك شكلك جامد فششششششخ
وما شايف انك محتاج تنزل بصراحة
انا هاد رايي المتواضع

[@randomyoyo-77]

عاش اب و قدوة❤

[@MabroukMabrouk-c3j]

حببنا يدرة

[@salehalagili6362]

عاوزين حلقة عن ناصر السنباطي .

[@maherhedi7973]

هل هم طبيعيون john abraham بالله عليك❤❤

[@gstar89]

ممكن سؤال بعد اذنك ؟؟ انت ليه مبتهتمش بتمارين الرقبه و تضخم عضلات الرقبه زى المصارع كورت انجل و مثلا مايك تايسون و ليه برده مش مهتم بتمارين الترابيس ؟؟؟

[@almalliqwaider2854]

دوريان اقوى شدة تمرين بالتاريخ

[@mohsensamy8614]

عاش يا دره

[@LifeStyle-gm1wc]

حبيبي يا دره عايزين بقي سلسله فيديوهات يكون اسمها ( انصحك )
وتنصح كل كل الشباب اللي اصغر منك بس
وكل فيديو يكون ليه اسم انصحك تختار ازاي شركه الحياه انصحك البزنس ولا الجواز ف سن العشرين كامل الخ... من أفكار ولو عايز افكار اعمل ستوري علي انستا وهقولك كل كل الأفكار اللي عندي ❤

[@anonymous.Hkr.c9r7]

فكرتك غير مفيدة ولاتصلح ان يتكلم بها اشخاص غير ملمين بالامر لذلك كل شخص يتكلم في مجاله

[@alloss9985]

Inho joo هل هم طبيعيون ؟

[@mohamedmawia606]

الملخص الفي الأول بيحرق الفيديو كله

[@tffjhffjjgf8544]

عاش يا دره ❤❤❤❤❤❤

[@ayobdz4957]

يا كابتن اكبر وزن وصل له غريغ ١٥٣ كلغ ليس ١٦٠ كلغ شكرا لك يا كابتن

[@salty2138]

طولي 191 واتمرن 3 سنين والبناء العضلي معاناااااة

[@lionatlas2866]

لو فيرينو هو الاطول 1m96

[@COMMANDO_IQ]

كابتن محمود شنو افضل شي عسر الهضم اذا تجاوب عليا اكون ممنونك و تحية الك من تركمان عراق❤

[@toufe6863]

بعدك عندك عسر هضم؟

[@user-tb6hz4fw9u]

عايز اشتري كتاب الوصفات اشتريه ازاي

[@Super-music-s7d]

كيف يعني عضلات على
نسيت الكلمة