BARFUSS ist GESCHEITERT. (kein Clickbait)
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- Опубликовано: 21 авг 2024
- Yippie, ich bin kein Barfuß-Coach mehr. Ab heute nenne ich mich freilauf® Coach oder einfach Chief Freefoot oder so. 🎉
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#freilaufmethode #barefootacademy #SportAusLebenAn 
Спорт
Sport aus, Leben an. Aho.
Völlig Sport aus, damit kann ich nicht dienen. Ich liebe es wegen dem Laufen zu Laufen, Barfuß oder mit Sandalen. Aber ich liebe auch Herausforderungen. Mindestens 1x möchte ich einen Marathon schaffen. Aber mit keinen gepanzerten Schuhen. Barfuß wird es nicht, weil ich nicht bei Labstadionen Barfuß laufen möchte (wegen Gels 😉😅) , also werde ich es mit Sandalen versuchen. Einen HM bin ich schon einmal mit FiveFingers gelaufen.
Dann musst du das wohl tun. Niemand hält dich hier auf. ✌️ liebe Grüße, dein Emanuel
@@EmanuelBohlander hab ich auch nicht anders erwartet. Finde den neuen Weg von euch besser. Jetzt wo ihr auch draußen unterwegs seid könnt ihr ja auch einmal nach Österreich kommen, oder? 😉😅
@@hybridathlet3484 Wenn du wüsstest, was im Hintergrund schon alles geplant ist... 🤘
Hallo Emanuel,
ich finde Deiner Beiträge immer ganz spannend, aber ich halte die Aussage, dass Sport immer nur eine Auseinandersetzung mit / gegen andere ist, ganz richtig. Ich bin ambitionierter Triathlet und Trainer. Ich liebe es mich zu bewegen - am liebsten in der Gruppe. Dann trage ich auch meistens Schuhe und benutze dabei auch viele technische Hilfsmittel (GPS-Uhr, Leistungsmesser, Kameras etc.). Aber ich nutze auch das Barfußlaufen, mit und ohne Sandalen.
Ja, die Barfußeinheiten mache ich alleine, um zu regenerieren und zu entspannen. Harte Intervalle auf der Bahn können aber ebenso gut dazu dienen den Kopf frei zu bekommen.
Das tollste Miteinander habe ich übrigens bei internationalen Altersklassenrennen erlebt - es ist eine wahnsinnige Freude Sportler-innen aus Europa oder ganzen Welt zu treffen (sogar mit Schuhen) und zusammen Sport machen zu können!
Du stehst für deine Methode, aber ich halte es für schön und sinnvolle alle Aspekte des Laufens (Bahn, Straße, Trail und Barfuß) zu leben und erleben.
Die Ursache von Verletzungen im Laufen sehe ich nicht nur bei den Schuhen. Die Athleten, die ich betreue, bekommen primär ihre Verletzungen durch viel zu hohe Umfänge bei fehlendem Ausgleich und Regeneration. Gerade die oft viel zu langen Läufe sind eine bedeutende Verletzungsquelle.
Weiterhin viel Spaß und Erfolg!
Ich finde jetzt hat das Wort "Freiläufer" eine erweiterte Bedeutungen. Nicht nur die Freiheit für die Füße, sondern auch die Freiheit im Geist und die damit verbundene Selbstbestimmung.
Ah, du legst deinen Fokus jetzt auf das, was ich an dir und deinem Kanal schon immer am interessantesten fand.. 🤗🐾
Das ist ja lustig: ich hab dich schon immer so verstanden, dass es um das befreite Laufen geht und nicht um Sport, Wettkampf und sich messen. Deshalb überrascht mit dein Statement tatsächlich so gar nicht 🤩
Same here! 🙋
Hey Sven, naja wie gesagt dauert dieser Prozess so 2-3 Jahre an. Mein RUclips-Channel ist jetzt 3 Jahre alt… merkste? 😉 Am Ende mach ich da einfach einen Strich drunter bzw. mache Nägel mit Köpfen und schaffe Klarheit. Aber schön, dass mein Weg da durchaus zu erkennen war. 😬
✌️ liebe Grüße, dein Emanuel
hab ich genau gleich verstanden :)
💯 Habe auch immer nur verstanden das es um Barfuss geht.
Viel Erfolg mit der neuen Ausrichtung! Und weil es bisher noch niemand in den Kommentaren erwähnt hat: das Video ist richtig, richtig klasse geschnitten!
Hatte schon Angst bei dem Titel das es wirklich vorbei ist. Schön mal wieder was von dir zu hören. Egal wie Ihr
es nennt, ich wünsch dir und dem ganzen Team dahinter weiterhin viel Erfolg🧡✌🏼
Muss man sich über zu viele Dinge Gedanken machen ? Ich komme vom Bau,das heißt 8-10 Stunden in S3 Schuhen . Danach laufe ich nur Barfuß oder in meinen Geliebten Zehenschuhen . Dadrüber habe ich mir aber nie Gedanken gemacht sondern eher intuitiv so gemacht .
Ich sehe seit Jahren gerne deine Videos und finde Eure Reise echt Spannend .
Bleibt gesund und weiterhin wandlungsfähig .
Freifüßler find ich gut :) Es ist schön eure Entwicklung ein Stück weit mitverfolgen zu können.
Emanuel, bester Mann. Ich habe die Achtsamkeitskomponente in deinen Videos schon immer am meisten wertgeschätzt und freue mich daher sehr, das jetzt der Fokus in die Richtung geht. peace out
Hallo Emanuel, du hast es, meine ich, noch nie so deutlich ausgesprochen wie in diesem Video! Deine Lauftechnik entschleunigt. Du wirst mit Sicherheit noch viele Menschen, die sich nicht mit anderen messen wollen, begeistern können! Statt höher, schneller, weiter, Freude an der Bewegung. Ich wünsche dir dabei viel Erfolg!!!!
Hallo Emmanuel, du glaubst gar nicht wieviel Druck und Stress du mit dem Video bei mir gelöst hast. Seit Jahren kämpfe ich mit dem Barfuß Thema, zahllosen Workshops, Fussgymnastik usw. Einige Probleme aus meinem früheren Läuferleben sind verschwunden, dafür andere hartnäckig gekommen. Solange ich aus Spass komplett im Sein laufe ist alles gut. Sobald der Gedanke kam "jetzt geht es doch wieder, jetzt fange ich wieder richtig mit Training an" war die nächste Überlastung da. Aber andere wie Emmanuel schaffen es doch auch, dachte ich immer. Und ich bin gegen genau die Glaswand gelaufen, die du beschreibst. 100% Barfuß und 100% Wettkampfsport lassen sich echt schwierig vereinbaren, wenn man nicht komplett ohne Schuhe und vorschädigungsfrei aufgewachsen ist. Danke Dir und alles Gute!
Wow! Das freut mich aber wirklich sehr! Na dann: Wettkampf aus, freilaufen an. ;-)
✌️ liebe Grüße, dein Emanuel
Eure Wandlung ist echt mega und super spannend mitzuverfolgn! Ich wünsche euch auf jeden Fall alles erdenklich Liebe und Gute für die neue Zeit!
Ich glaube mittlerweile auch, dass Barfuß-Laufen mehr ein Lebensgefühl ist und weniger eine "Religion" oder festgelegte Gruppenstruktur, in der man sich Regeln fügen muss um ein Teil davon zu sein. Danke für das schöne Video. 😊
Ich behaupte die wenigsten haben hier bis jetzt den Kanal verfolgt um im Sport das umzusetzen. Geiler Typ, ich freu mir auf jeden Fall auf neuen Content
Der Prozess fließt ja, wie gesagt schon über viele Monate und sogar Jahre. Das habe ich natürlich auch immer mehr hier im Channel zum Thema gemacht. Die umfirmierung ist eigentlich nur Ergebnis von zulassen und den Strich drunter ziehen. Selber geiler Typ! 😬Schön, dass du da bist und den Weg mit gehst! Aho.
✌️ liebe Grüße, dein Emanuel
Einfach toll! Herzlichen Glückwunsch an euch. Du wirkst richtig frei und unbeschwert. Weiter so denn ihr rockt das Freilaufen. Ich bin sehr gerührt und fühle mich von euch inspiriert. Wir haben fast alle Barfussschuhe und sogar das Plus 12 😉👍.....ich teile dein Wissen mit allen die Probleme mit Füßen haben. Du bist ein Macher und bewirkst Umdenken in der Gesellschaft. 💫🍀🌷👍
Wow. Das berührt mich wiederum - danke! Ja, das war jetzt der wichtige Schritt in diesem Prozess und da fällt tatsächlich einiges von mir ab. Gutes Zeichen. ;-) Danke dir noch mal für deine wundervolle Nachricht!
✌️ liebe Grüße, dein Emanuel
Sehr stimmig! Mir gefällt deine/Eure Entwicklung sehr! Fühlt sich noch freier an - gratuliere! Danke für die vielen tollen Videos!
Herzlichen Glückwunsch zu dieser Erkenntnis, lieber Häuptling Freie Socke :) Alle 7 Jahre wieder... Alles Gute für Euch und ...go with the flow!
Lieber Emanuel,
dein Kanal hat mich insbesondere wegen deiner philosophischen Ansichten und freien Gedanken zum Laufen interessiert. Der Sport war nie das wesentliche Element. Schön, dass Du selbst erkennst und einen neuen Weg gehst. Herzlichen Glückwunsch und herzliche Grüße!
Gratulation. Ich bin mit meinen Vibram 5 Fingers auch total glücklich und mache es nur für mich selber und meine Gesundheit.
lovely 🌹
Ich freue mich schon auf neue Vids von Dir 😄
So befreit, wie Du hier wirkst, wird das mega 😎
Vielen lieben Dank! Ja, das bin ich tatsächlich auch.
✌ liebe Grüße, dein Emanuel
@@EmanuelBohlander wie schön 😄
Liebe Grüße zurück 😊
Tolle Entwicklung lieber Emanuel 👍🏼 freut mich sehr, für dich, für dein Team und dann natürlich letztendlich auch für uns! 😉😄aber eigentlich earst du schon immer so unterwegs, nur dass es dir noch nicht so richtig bewusst war 🤔😉 bin schon neugierig was nun alles Neues kommt!🙃☺ alles Gute !🍀🌞
Find ich klasse, den Sinneswandel. Frei sein. Gefühl leben. Wahrnehmen. Superklasse!
Barfuß aus
Freilauf an
verstanden Ende
egal, schön mal wieder was von dir zu hören, alles Gute weiterhin
gleichfalls schön von dir zu hören, klein weich!
✌ liebe Grüße, dein Emanuel
Unsere Vorfahren, die Ermüdungsjäger, waren nicht schneller als ihre Beute. Aber sie konnten gemeinsam länger. Soviel zum Thema Sport.
Ich mag Eure Videos generell sehr und insbesondere dieses Statement.
Vielleicht bringt Ihr mal ein Buch raus?
Hey! Mein erstes Buch ist bereit im Lektorat. Kommt wahrscheinlich im Frühjahr 2023.
✌️ liebe Grüße, dein Emanuel
Aye Chief Freefoot,
Daumen höher als hoch - heute aber nicht für die Lockdown-Löckchen (zum Glück! ;), sondern für die noch immer vorhandenen "Lotterleben"-Löckchen. Mir gefallen sie - und ich glaube, wir verstehen uns als Niederrheiner doch ganz gut, denn ein Lotterleben beschreibt für mich persönlich DAS Leben, das man sich (evtl. insgeheim) wünscht und das man _wirklich_ zufrieden ausfüllen kann. Kurz: Ein Leben, das jeden Tag spürbar lebenswert ist.
Ich stimme Sven Götz voll zu. Bei mir kam auch die Idee von frei laufen auf.
Eines habt ihr für mich geschafft. Ich gehe jetzt oft mit Barfußschuhen durch die Welt und fühle mich frei.
Macht weiter so!
Und.....gut, dass ihr euch "nur" umbenennt und uns erhalten bleibt 😉
Ein Wandel noch mehr zur Natur. Herzlichen Glückwunsch. Weg vom Sport. Absolut sinnvoll und richtig in meinen Augen. Aho und Namasté. :daniel.
Schön dass du wieder da bist , Emanuel. Ich habe deine Aufklärungsvideos zum Thema Gesundheit und Füße, vermisst .
Wieder mega beeindruckendes Video!❤ Die vielen strahlenden Menschen und ein glücklicher Emanuel....😊
Sport aus, Leben an!
Aho!
emanuel bester mann. much love
Lol, ich wollte genau heute mal wieder gucken was bei dir so abgeht :)
Meine Mutter hatte übrigens letztens Schmerzen im Zeh beim spazieren (sie trägt enge Schuhe) und dann meinte ich zu ihr sie solle mal Barfuß gehen.
Sie hatte 0,0% Schmerzen 😅
Ich kann seit kurzem mit dem Barfußgehen mit Barfußschuhen und auch komplett barfuß mit meiner Kniearthrose achmerzfreier gehen und stehen und dadurch auch längere Strecken problemfrei gehen und länger problemfrei stehen.
Liebe Grüße aus der Nähe von Bonn 😊🙋🏼♀️
Sport aus Leben an, gefällt mir sehr!
Raus aus den Schuhen rein ins Leben :)
Deine Philosophie ist so cool erläutert und ich bin da komplett bei Dir , Dankeschön dafür!
P.S.wurde geteilt:)
Endlich Emanuel, das ist prima, dass Du es erkannt hast, bin gespannt auf die sinnlichen und nicht mehr siegreichen neuen Impulse. Schöne Grüsse Cornelia
Schöne Wandlung. Ich hoffe sehr, dass in deinen nächsten Videos dein altes Laufintro bleibt, weil ich das so so toll finde 👍👍👍
Vor ca 5 oder 6 Jahren dachte ich mir, mach doch mal einen Lauf Kurs bei der barefoot academy. Der war auch wirklich klasse, und er hat mich angespornt, mal zu schauen, wie weit man so barfuß kommt im Alltag und der Freizeit. Mittlerweile kann ich die steinigsten Wege gehen, über Stock und Stein wandern, mit einer Kindertrage auf dem Rücken,und das alles ohne Schuhwerk.
Es ist Wahnsinn wie sich die Körperhaltung und die gesamte Muskulatur die mit dem Gehen zusammenhängt, verändert hat. Auch das empfinden der Boden Beschaffenheit ist einfach Wahnsinn, macht den Kopf frei und gibt einen positive Reize. Vor allem merkt man erst mal, wie lautlos man sich eigentlich durch die Natur bewegen kann ohne das Gestampfe von einem Schuhwerk.
Es war und ist ein sehr spannendes Experiment :)
Nach dem Kurs bei ihnen habe ich den Anstoß in die richtige Richtung bekommen. Und dafür bin ich ihnen sehr dankbar Herr Bohlander. Machen sie und ihr Team weiter und zeigen den Menschen, das es viel schöner ist ohne die dicken engen Klumpen am Fuß ^^ vielen Dank für das plus an Lebensqualität nach dem Laufkurs, der mir gezeigt hat, das es nicht nur ums laufen und die Leistung geht.
Das klingt super. Ist genau wie ich das mit dem Sport gern hätte! Hab vor Jahren schon rumgesponnen von "Triathlon als Freizeitsport", nur das mit dem Laufen scheiterte daran, dass ich das ziemlich stressig fand. Kann man ja vielleicht ändern. Kanal abonniert!
Legenden behaupten, das Intro läuft immernoch
Welches Intro❓
Wir sind zuallererst emotionale Wesen. „Wer die Herzen gewonnen hat, braucht sich um die Köpfe nicht zu sorgen.“ -Dieter Lange; Tut mir aber sehr leid, dass ihr da soviel Widerstände gegen euch hattet.😐 Dann euch viel Erfolg und alles Gute für den nächsten „Run“!🤙
Hey René, danke dir! Aber alles gut - ich weiß ja jetzt wofür es gut war. ;-)
✌ liebe Grüße, dein Emanuel
Wow. Ich hatte wohl lange nimmer reingeschaut. Dir ist ein Bubbikopf gewachsen.
Ich war lange verletzt und erhole mich eben von einer OP. Langsam rinnt die Geduld und dann entdeck ich dich wieder. Zufall? Nö. Allein das Motto. Sport aus. Leben an. Ja, bin ich denn doof? Warum bin ich nicht allein drauf gekommen? Warum immer diese Definition meiner Selbst über Ergebnisse? Was lieb ich denn? Medaillen oder das Laufen? Das Laufen ist das Schöne. Die Medaille und damit verbundene Zeit ist u. U. ein Backpfeife die ich mir selbst gebe. Sport aus. Leben an. Mega. Thanks for the hint
wow! Find ich gut. Ich finde dieses gegeneinander rennen auch schwierig... lieber miteinander oder für sich selbst
Aha, eigentlich doch alles beim alten (für mich) Barfuss oder Freifuss Laufe als bessere Alternative zu konventionellen Schuhen. Mit Wettkampf hatte ich eh nix am Hut, Sport ist für mich einfach Spass und ich muss mich nicht mit anderen messen. Danke und weiterhin viel Erfolg mit dem Thema.
Was als Kind selbstverständlich war, hat man als Erwachsene/r verlernt. Die Unbekümmertheit, dieses einfache Sein mit all seinen Sinnen. Ich bin auch auf Barfußschuhe umgestiegen, ich hatte nur noch Schmerzen. Nach den ersten Videos über Fußfehlstellungen fiel mir eine Schuhverkäuferin aus der Kindheit ein. Das Mädchen hat breite Füsse. Ich habe tatsächlich meinen Vorderfuß gemessen und alle Schuhe, die ich besitze. Alle Schuhe hatten dieselbe Vorderfußbreite. Und kein Schuh passte zu meinem Vorderfuß, ausser meine Zehentrenner. Seit ich Barfußschuhe habe, habe ich keine Schmerzen mehr in den Sohlen. Ich übe jeden Tag, meinen Gang zu finden und merke, wie konzentriert ich noch laufe . Ich war schon barfuß im Wald um zu testen, ob ich es überhaupt schaffe über Stock und Stein. Und siehe da, es hat geklappt. Jetzt weiss ich, dass meine Füsse auch auf mich achten und ich einfach nur laufen muss. Jeden Tag ein bisschen mehr , so wie ich kann, ohne Druck an mich selbst.
So, jetzt möchte ich doch endlich mal auch was schreiben, nachdem ich in den letzten Tagen ziemlich viele (fÜr meine Maasse) von deinen Videos angeschaut habe. Gleich dazu: Ich laufe nicht (also jedenfalls nicht mehr als nötig, dafür tanze ich - und zwar genauso frei, wie ihr lauft!) und mit Barfuss habe ich nichts am Hut (BISHER!), nur mit Barfussschuhen, also möglicherweise werde ich nie zu einem Seminar von euch kommen, aber was du rüber bringst, ist einfach der Hammer. So viel Leichtigkeit, so viel Konzentration aufs Wesentliche (ja, auch ich bin Anhänger von Meditation und Achtsamkeit), so viel Humor (herrlich, herrlich, herrlich) und dennoch so viel klare Logik und Exaktheit. Mann, das macht dir so schnell keiner nach, und ich finds toll. So, das musste ich mal loswerden. Sehr herzlich und mit dem Wunsch für weiter so viel Spass und Freude, wie du in jedem Video ausstrahlst. Doris
Boar, wow! 😮Das ist aber nett, liebe Doris! Vielen vielen Dank für deine Wertschätzung! 🙏🫶🏻 das tut gut.
✌️ liebe Grüße, dein Emanuel
Hi Emanuel,
mir ist in den letzten Bildern gerade aufgefallen, dass deine Haare gleichzeitig mit der Erkenntnis gewachsen ist. Viel Spaß beim Wohlfühlen an eurem Ziel der Freilaufmethode.
Liebe Grüße aus der Region Hannover
Wiebke
Hi Emanuel, ich freue mich über eure Neuausrichtung hin zu mehr Bewusstsein - Glückwunsch und viel Erfolg! Wo kommt denn der Afro her? Aho und viele Grüße, Daniel
Bo gänsehaut beim intro. Phu. Phu, das war schön😭🙏
Auch, wenn ich beim Laufen tatsächlich auch ganz gerne mal (selbstverständlich freifüßig) "ballere", wie du immer so schön sagst, und dem sportlichen Gedanken dahinter viel abgewinnen kann, schätze ich deine "philosophischen" Ansätze zum Laufen sehr!! Danke auch für viele, viele Lauftechniktipps.
Mach/t weiter so!
Freilaufen heißt ja nicht zwangsläufig langsam laufen. Ballern gehört für mich immer dazu. 😉 danke dir fürs anschauen und kommentieren!! Mach du auch gerne weiter so! ✌️ liebe Grüße, dein Emanuel
Na ja, Menschen beizubringen barfuß zu laufen ist etwa so wie Männern beizubringen im Sitzen zu pinkeln. Alle können es, die meisten möchten es nicht. Ich laufe schon so lange barfuß daß sich mir der Sinn eines Coaches nicht erschließt.
Ursympathisches Video 💪 - in diesem Sinne barfuß aus - Leben an
Freilauf. Cool. Das bringt was zum klingen bei mir.
Einfachheit, Freiheit, Lockerheit, Unangestrengtheit …
Cool. Habe das Buch auch vor vielen Jahren gelesen. War und bin bis heute davon begeistert.
Und ja, ich gebe dir recht. Sobald es dogmatisch wird, wird es anstrengend.
Wie sagt der wunderbare Jens Corrsen: „jeder hat recht“
So mache ich es in meinen Unternehmen auch. Manchmal ist der einfachste weg einfach der einfachste 🤩💪🏼
vielen Dank für die Inspirationen.
Ich gehe jetzt Freilaufen (und denken)
Find ich gut euer neues Motto Sport aus Leben an weg vom Leistungsgedanken. Freude an der Bewegung 👍
Das freut ich! Danke! ✌️ liebe Grüße, dein Emanuel
Wundere mich auch schon immer, warum ihr das Wort "laufen" statt "gehen" verwendet. Für mich ist "gehen" viel wichtiger, da dies meine normale Fortbewegung ist.
... Und gerade das "gehen" Barfuß oder in Barfußschuhen hat ein paar Probleme in meinem Bewegungsapparat verbessert.
Naja, weil wir laufen meinen, wenn wir laufen sagen und gehen sagen, wenn wir gehen meinen. 😉✌️
happy birthday zu 7 Jahren und zum 1.Tag
danke dir vielmals! Dir auch! 😁
Bin dabei! Oder war es schon immer ohne es zu wissen... Schön zu hören und sehr beeindruckend. Bis bald...
Aho!
Klingt nach einer spannenden Entwicklung. Alles gute für die weitere Reise. 🤙
Vielen lieben Dank! ✌️
Schön, Glückwunsch zum Heureka! Guten Neustart, Ihr Freiläufer!
Hi Emanuel,
Immer wieder sehr inspirierend deine Videos.
Deine Methode unterwegs Kaffee zu kochen finde ich besonders schön.. bisher habe ich dieses leider nirgends gefunden. Kannst Du mir da helfen?
Und noch eine Frage… berufsbedingt muss ich Sicherheitsschuh tragen. Bin nun auf der Suche nach einem Hersteller der welche ohne Fersenerhöung hat bisher nur nicht fündig geworden. Weißt du da was ?
Mach weiter so … langsam komme ich dir auf die Schliche 😉
Beste Grüße Janko
Freifusslaufen 💚 so schön, deinen/euren Prozess bereits so lang mitverfolgen zu können. Und ich profitiere weiter von meinen PersonalCoachings, ganz zu Beginn meiner Umstellungsphase bei dir. War glaube ich 2015 :))
Crazy, so lange ist das her! Wie klein wir da waren. 😉 schön, dass es immer noch nachwirkt, auch wenn mir Rückblick ziemlich viel peinlich ist, was ich so erzählt und gecoached habe. 😉✌️
@@EmanuelBohlander Für mich war es damals genau richtig und ich profitiere weiterhin davon :) Der ganzheitliche Kontext verändert sich Leben einfach nur weiter, also die Werte und eben der Kontext der Betrachtung, je nach Perspektive auch. Von daher, no shame :)
Mega! Chapeau!
Ja, irgendwann kommt der Moment, in dem man sich nichts mehr vormacht und ehrlich zu sich selbst ist! Dir/Euch Alles Gute!
Vielen Dank!
✌️ liebe Grüße, dein Emanuel
GEIL
Das Ego sagt:
"Wenn alles passt, finde ich Frieden."
Der Geist sagt:
"Finde Frieden, dann passt alles."
In diesem Sinne viel Erfolg ✌️🍀
Super zusammengefasst!
@@danieldauber8335 Danke ✌️🍀
Kann man scheitern? Oder einfach nur andere Wege finden?
Eindelijk heb je het ook begrepen, barefoot lopen is vrijheid! (endlich haben sie es auch verstanden: barefoot laufen ist freiheit!). Aber trotzdem danke fuer die technische hinweisen.
Schönes Gefühl endlich wirklich zu spüren, was man intellektuell längst durchleuchtet hat.
Danke für alle Eure Impulse. Ich laufe endlich wieder richtig gern und mein Geist wird dabei so frei wie meine Füßchen sich fühlen. Das ist Achtsamkeit in Bewegung.
Wow! Das freut mich ungemein zu hören! Ja, spüren stand bei mir lange Zeit hinter dem Intellekt. ;-)
Wünsche dir weiterhin ganz viel Freude!
✌️ liebe Grüße, dein Emanuel
Auch für mich ging es schon von Anfang an in diese Richtung.
Allerdings bin ich wohl auch nicht der typische frei,,Läufer" sondern wohl eher ein frei,,Geher" : )
Nach Jahren in Schuhen habe ich das Barfuß ,,laufen" wiederentdeckt und das tut richtig gut ! (hört sich wahrscheinlich etwas schmalzig an aber ist wie Seelen Balsam, wie ein ganz tiefes ausatmen ,jedes mal wenn ich die Schuhe ausziehe)
Wir werden als Kinder in Schuhe gesteckt und ziehen sie nie wieder aus. Weil? das ist halt so : (
Ich habe jetzt ein Enkelchen und dem werde ich öfter mal die Schuhe aus anstatt an ziehen ; )
Finde den Kanal klasse und bin sehr gespannt wie es weiter ,,läuft"
LG
Gefällt mir sehr gut der Gedanke!
Ich laufe barfuß oder in Laufsandalen, weil es unbändige Freude macht,die Erde,den Wind ,die Sonne zu spüren. Und dieses Erden tut so gut,dass der ganze Sportstress immer befremdlicher wird. Ich bin inzwischen der festen Überzeugung, dass wir mit allem um uns herum und mit uns behutsamer umgehen würde,wenn wir alle häufiger erd-verbunden unterwegs wären . Alles Gute und herzlichen Dank für all das,was du mit uns teilst!
Letzten Sommer war ich ein paar Tage in Düsseldorf und wollte auf einen Kaffee vorbei kommen, so wie ich es ja mal gesagt hatte. Auf meine E-Mail hatte mir dann jemand mitgeteilt dass das Büro geschlossen ist und auch nicht mehr geöffnet wird. Ich fand es schade, desto mehr freut es mich zu hören dass ihr einen neuen Weg einschlägt, oder vielleicht kann man das Verbesserung nennen, auf alle Fälle Veränderung. Ich wünsche euch auf dem neuen Weg viel Glück.
Viele lieben Dank!
@@EmanuelBohlander Bitteschön
Bester Satz "logisch erkläre..." daran scheitert jeder Mann und wird wiedergeboren. :)
😂😂 leider wahr! ❤️
Es ist echt erstaunlich, wie viele Synergien es im Freilauf Gedanken mit dem Parkour Gedanken (zumindest nach TRuST / ParkourOne) gibt. Ihr solltet euch mal zusammen setzen 😉
Zum Beispiel: ruclips.net/video/Pc8E8esESAk/видео.html
Viel Erfolg weiterhin! 👍
Merci!
👍 Cooles Ding. Als Name waere FP mir lieber, aber die Inhalte sind ja die Essenz. Von daher alles gut. Wünsche euch weiterhin viel Freiheit, und Ich bleibe Euch weiterhin treu 👍
Lg aus dem hohen Norden
P. S. : FP = Freilauf Prinzipien
Ich glaub' "(kein Clickbait)" ist mein neuer Lieblings-Clickbait ❤️
😂❤️
Wundervoll😍💚💜🦶🦶🦶
Hey Emmanuel! Hört sich gut an, wie immer;) Meine Frage ist: Der Körper braucht ja aber auch Sport, um gesund zu bleiben, oder ist das befreite Laufen Sport genug? Ist vielleicht eine Definitionssache.. Da ich manchmal mit dem Blutdruck Probleme habe, wäre AusdauerSPORT gut, sagt mein Hausarzt. Verstehst Du meine Frage? Liebe Grüße Rebekka
Ich würde sagen, der Mensch braucht Ertüchtigung, aber keinen Sport. Genauso wie er eine für ihn sinnstiftende Tätigkeit braucht, aber keine Arbeit.
Einfach SEIN 🙌
Mein Vater heißt allerdings auch Emanuel aber mit 2. Nachnahmen.
Emanuel heißt Gott mit uns.
Deine Videos gefallen mir sehr. Meine Füße sind krank. Spreisfuss Metatalsargie 2 oder 3 Hammerzehe. Wenn ich früh gewusst hätte, wäre ich viel mehr auf sie geachtet. Ich kann leider ohne Einlagen nicht gehen. Barfusss nur auf Sand und Wiese. Ich muss die Fussmuskulatur gut tranieren. Ich hoffe deine Videos helfen mir dabei. Danke
Tolles Video! Nicht Free Willy, sondern Free feet/foot.
Vom Glück des Gehens 😉
Auf deutsch ihr habt euch kaufen lassen, und euer Konzept unter einen anderen Namen gestellt, weil es so für den Investor gewinnversprechender vermarktet werden kann.
Ich wollte ja Mal bei euch mitmachen, aber der Kontakt zu euch war einfach nicht möglich.
Das Prinzip finde ich toll, ich werde auch wieder meine Sandalen rausholen, und damit spazieren gehen. Es fühlt sich ungewohnt, nach einiger Zeit aber auch gut an. Das erste Mal nach dem Joggen einfach nur für die letzten Meter die Schuhe aus zu ziehen, und so über den Gehweg und die Straße zu gehen, war erstaunlich unschmerzhaft, und ein sehr unbekanntes Gefühl, und ich habe mich auch sehr beobachtet gefühlt, so mit meinen Schuhen in der Hand... War aber cool, und gar nicht schlimm. Später habe ich für mich selbst herausgefunden meine Beschwerden ohne Arzt zu behandeln/vorzubeugen, bzw mich einfach mehr und abwechslungsreicher , also weniger monoton wie auf der Arbeit, zu bewegen. Danke für deine Videos, denn diese haben mir diesen Anstoß gegeben, von dem ich bis heute profitiere.
Grüße aus Norderstedt!
Mach's gut!
Ich sag jetzt mal: genau so muss das !
Du kannst laufen , wie du willst - uns Fans wirst du nicht mehr los - aber eher stellt sich die Frage: Wo bitte schön ist deine "Freiläufer" Emaille-Tasse zu kriegen? Ohne ordentliche Tasse geht die Welt unter XD
Wollt ihr euch das Video nicht erst mal morgen anschauen? 🤷♂️
@@EmanuelBohlander Eiei Käptn, wird gemacht - bei Kaffee on the road oder so. Geht in Ordnung. 🙂
@@stefanwimmer4506 😂👌
Ach du warst Schuld, ...ich fragte mich immer wieso habe ich nochmal das Buch gelesen 🤣
Das hier ist eine Sekte )
👻
Wow 😯
Sekten sind ja häufig Abspaltungen bekannter Religionen oder Philosophien.
Bist Du mit Deinem Nickname Goo Gle dann auch eine Abspaltung von Google? Also eine Google-Sekte.
Muss ich mal googeln
😂
Bravo!
Einfachheit führt zur Erleuchtung.
"... dass wir mit Sport eigentlich nichts zu tun haben." - Soweit ein Zitat aus der Erklärung im Video.
Ich kann dem beipflichten, denn seit ich sah, wie sich die "Barefoot Academy" bemüßigt fühlte, Läufern eine unangemessene Armhaltung unterzujubeln, kraft ihrer Wassersuppe (In alter Tradition: Immer kommt mal jemand daher und will die Welt neu erklären, weil er 'ne Geschäftsidee hat.), war diese "Academy" bei mir unten durch.
"Sport-aus-Leben-an" finde ich sehr unglücklich. Man muss keine Feindbilder (auch nicht subtil oder suggestiv) kreieren, nur um eine Klientel hinter sich zu bringen, die ebenfalls mit Sport ein Problem hat. Ich find's einfach nur traurig - aber auch bezeichnend für unsere Zeit, in der immer mehr gerade jüngere Leute dem Nichtstun oder alternativen Methoden frönen - Hauptsache man bewegt sich so wenig wie möglich, hat aber eine gute Entschuldigung dafür ...
Gruß vom Marathonläufer
(Mein Motto: "Laufen ist Leben - Leben ist Laufen.")
Liebe/r sashi, da unsere Laufmethode im Kern auch dazu dient den eigenen (inneren) Frieden mit sich und anderen über das Laufen zu finden, wäre ein Feindbild mit dem wir im Krieg stehen würden vollkommen widersprüchlich und entspricht daher in keinem Fall der Realität. Da du dich ja anscheinend als unser Feind wahrnimmst, fände ich es für dich wichtig mal zu schauen, wo dieser Kampf bei dir herkommt und wohin er dich führt? Du bist gerne eingeladen auch weiterhin zu folgen, musst du aber nicht... du kennst das. 😉 PEACE ✌️und liebe Grüße, dein Emanuel
@@EmanuelBohlander Hallo Emanuel,
danke für Deine Antwort. Also ich kämpfe keinen Kampf.
Ansonsten geht's gut - bei "Euch" auch? ;-)
Herzliche Grüße
Frank
(PS: Laufen ist auch für Nichtwettkämpfer ein wunderbarer Ausdauersport. Man muss ihn nur verstehen.)
Cool, na dann kannst du mich bzw. uns (damit ist mein Team gemeint) ja einfach so lassen, auch wenn unsere Idee vom Laufen nicht mit deiner matched, richtig? ✌️ liebe Grüße, Emanuel
@@EmanuelBohlander
Hallo Emanuel,
wenn man nicht Sport gegen Leben ausspielt, kann nichts passieren. ;-)
Frank
@@shashi566ok, also doch noch Unterstellungen und Kampf gegen uns. Gut, dann lasse ich dich mal in Frieden. Alles Gute dir und weiterhin tolle sportliche Erfolge! ✌️PEACE und liebe Grüße, dein Emanuel
freifußlaufen finde ich richtig gut. Ich freifußgehe ab sofort.
Sehr gute Entwicklung & ein sehr guter Schrit Emanuel!
Wollt ihr euch das Video nicht erst mal morgen anschauen? 🤷♂️
@@EmanuelBohlander mache ich, vielleicht revidiere ich auch meine Aussage ;)
Verrückt - oder eben nicht: Auch ich habe vor 10 Jahren Born to Run verschlungen; gleich zweimal: erst auf deutsch, dann auf englisch. Auch bei mir erzeugten die „wissenschaftlichen“ Abschnitte und Barefoot-Ted’s Argumentation dieses „ist doch logisch“-Gefühl und -Impuls. Auch bei mir hat es mehrere Ansätze zum Barfuß- oder zumindest Minimalschuh-Laufen gegeben, die nicht immer gut ausgingen. Auch ich habe irgendwann eingesehen, dass im Wettkampf der Spezialschuh einen Vorteil verschafft. Und wenn ich zurückdenke, ist aber was ich immer wieder erinnere die Tarahumara und was für ein toller Mensch (!) Zatopek gewesen sein muss (ein wunderbares Kapitel)! Und obwohl ich dann wusste, dass ich mit mehr Schuh die Harzquerung (50km) schneller laufen würde, bin ich sie lieber in meinen NB Minimus gelaufen, weil sich das schöner anfühlte, geerdeter und schwebender zugleich. Und nach mehreren (laufunabhängigen) gesundheitlichen Rückschlägen und mittlerweile Mitte 50 ist die Geschwindigkeit eh weg und Laufen dient nur noch dem Freiheits-Natur-Gefühl (ja gut, und der Mitochondrien-Gesundheit ;-).
Also: Werden wir Freiläufer !!!
Aho! 😁 Na dann: Herzlich Willkommen in der freilauf-Herde!
✌️ liebe Grüße, dein Emanuel
@@EmanuelBohlander 🙏
In einer Niesche unterwegs zu sein ist echt eine Herausforderung. Ich bin ja auch in einer Niesche unterwegs. 👶💩🚽
Vieles ist für uns Ingenieure logisch, bzw. reicht es für uns oft, wenn es Erklärungen gibt und diese logisch sind. Ich bin dann oft direkt für ein Thema zu haben und setzte es auch um.
Viele aus dem Mainstream sind da aber anders. Sie denken dann noch drüber nach was die anderen denken. Oder setzten sich nicht weit genug mit dem Thema auseinander.
Mainstream bin ich definitiv nicht würde mich aber freuen, wenn ich in meinem Umfeld auch mal den ein oder anderen Freiläufer entdecke.
Zumindest sind die Kinder auf dem Spielplatz oft schnell dabei und ziehen auch ihre Schuhe aus.
Weiter so!
PS: @Emanuel Bohlander Was passiert mit unsere Barfoot Logo, bzw mit unserer Kanalmitgliedschaft?
Hey Wiebke, die Mitglieds-Icons werde ich demnächst auch noch anpassen. Danke für den Hinweis. ✌️ liebe Grüße, dein Emanuel
Ich dachte sowieso immer, dass es nur darum geht, weniger Gepäck im Rucksack zu haben. 😉
…Na dann viel Erfolg.
Barfuß oder Lackschuh...
Glaubhaft und vertrauenswürdig - so kommst Du (und auch Pelle) rüber. Frei-Fuß war (glaube ich) schon immer Dein Thema? Du hast in deinen Videos meist Sandalen an, wenn ich mich nicht irre. Auch ich laufe tatsächlich meist in Barfußschuhen und habe im Laufe der Jahre versucht, meine Füße zu gesunden. Gerne schaue ich mal wieder auf Deiner Web-Seite vorbei und buche einen Online-Termin - Dir und Deinem Team alles GUTE!
Nicht Sport.... Gesundheit !!!!!!!! :)
Nach meiner Definition durchaus clickbait. Finde es aber spannend, was ihr so macht.
Waaaas? Ich habe mir nichts vorzuwerfen. 😇😉 jedenfalls schön, dass du mit am Start bist! Herzlich Willkommen!
✌️ liebe Grüße, dein Emanuel