@@내하루뭘하든 아름다워보이지만 체지방율 35프로에 복부에만 지방이 있다면 심각한 내장비만이 염려되네요... 정제음식 아예끊으라 말은 못하겠고... 적당히 드시고 꾸준히 산책이나 말하기 숨찰정도의 유산소 운동 주2ㅡ3회 회당 최소 회당 30분 이상 추천드려요..아직 젊으셔서 건강하시지만 30대 넘어가면 대사이상 증후군 간기능 저하, 당뇨 고혈압 고지혈증 심혈관계 기능 문제,만성염증 문제 다 생길수 있어요... 건강하세요 홧팅!!!❤
저도 같은 체형이었어요! 겉으로 보기엔 말랐으니까 평생 다이어트는 안해도 되겠지? 생각했는데 인바디 재니까 몸무게는 47키로인데 근육이 16키로에 체지방16키로,체지방률이 33프로였던,, 팔다리 얇은데 배만 나와서 가리면 다들 말랐다고 너가 뺄 살이 어딨냐고 그랬거든요 근데 운동 시작하면서 현재 근육 20.7키로, 체지방 10키로, 체지방률 20.6까지 빠졌어용 :) 이제 복근도 살짝 보입니다! 거미형 인간들도 다 고충이 있는건데 기만이라고 하고 뭣 모르고 마냥 말랐다고 하는 사람들보면 답답ㅠㅠ 마른비만이 더 위험한건데 말이죵 하루님도 이제 운동 시작합시다!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 아니~~아~~~~~놔ㅡ진짜 이 히하루ㅡ언냐ㅡ언어가 완전 내 스타일인데다가 저 성우 말투 도대체 어케 하는 거임?🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
가뜩이나 평소에도 단단히 화난 언닌데 기만 두 글자에 폭발해버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ금지어임 이제 기만
@@please_marryme 아
기만 이제 기~만
tts임
그렇기만
와 진자 개공감 저도 거미형이라 배만 ㅈㄴ 튀어나왔는데 살뺀단소리하면 주변에서 욕 개 처먹어요ㅋㅌㅌ ㅠㅠ 맨날 해명한답시고 체지방률 보여주고 다니고ㅠㅠ 심지어 보여줘도 욕먹음ㅌㅌㅋ ㅠㅠ 저 보는 줄 알았서요🥹
진짜 돌아방스…그러나 무엇보다 전 몸 안이 썩은것같다는….😭
와... 저도 마른비만 즉 복부비만인 사람인데 공감하고가요ㅠㅠㅠㅠ 체지방 30 가뿡히 넘기는데 팔다리 얇다고 다이어트한다하면 욕 오지게 먹습니다... 인바디 앱 열어서 체지방률 보여줘도 욕먹는 이유 무엇인지 정말🥹
저두여ㅜㅜ 팔다리 가늘가늘한데 술마시구 복부만찌더니 거미형됐어여ㅜㅜ 누가다리 빼빼로라고 그러는데 그말이 더 수치스러워여 체지방 33퍼에여ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
@@동주-x1d ㅋㅋㅋㅋ아 여기 왤케 동지 많지
거미 추가요^^ 하지만 술 못 끊어 밀가루 못 잃어
체지방 30퍼 넘는 사람 여기 또 추가요...
오랜만에 만날때마다 살빠졌냐 하는데 더 찐거임.........
살면서 몸뚱이 긴급설명회는 처음이에요 ㅋㅋㅋ
저도…
몸뚱이 긴급설명횤ㅋㅋㅋㅋ저 말이 졸랭웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
세상에 이런 긴급설명회도 있다는 걸 오늘 처음 알았어요
가슴
저도요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그런데 어떻게든 날씬하게 보일 수 있는 방법이라도 있는 게 너무 부러움.
언니 전혀 해명이 안됐어. 그냥 개이쁘잖아
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 생각해보니까 이런 오해 아쥬 바람직한 거같아 그래서 걍 해명안할라구❤️🔥❤️🔥
@@내하루 우리 언니 귀여워..😢
맞아, 언니 턱선 예쁘잖아 35프로가 대수야!!!!!!!
언니 그냥 언니는 뷰티풀이야... 해명 전혀 안됐어
ㅇㄱㄹㅇ. 배만 조금 나왔지 몸매 뼈라인 자체가 이쁨
더욱 깊어지는 기만, 오해가 아닌 확신..😔
그럴리가없는데 이상하다
@@내하루 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 조하해요..🫶🏻 넘 재미쏘
아니 지방율 나랑 비슷한데 왜 핏이 다른건가요오 팔다리 가는거 넘 부럽
체지방률이 35퍼인데 도대체 뭐가 기만인가요..??
@@아니영기엄마가 체지방이 35퍼여도 몸테가 이뿌잖아요 팔다리 길고 피부 하얗고 그래서 기만이라는거에요😊
저는 팔다리가 부해서 살을 빼도 도저히 테가 안나서 너무 부러운데 건강에는 복부지방이 더 안 좋으니 부럽다고 하기도 그렇고 암튼 말씀하시는 거 너무 재밌어요 잘 보고 있습니다
정확하세요 제 몸뚱이는 썩었죠 살빼는게 뮨제가 아니라 근력을 키우는 운동해서 건강해지는게 올해 목표😭😭
체지방률 40퍼입니다. 기만 잘 들었습니다.
형님으로 모시겠습니다
와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
동지군....
42.5 다 꺼져
인체 체성분 2/3가 물이라고 알려준 교과서가 잘못했네…
우리는 그래도 이걸 날씬하다 라고 말하기로했어요
그래요? 그럼 제가 받아들일게요 미안해요
체지방 35가 어케 날씬....
@@junho3275 여자는 가슴이 지방이잖아..
@@junho3275ㅋㅋㅋ 😂
@@내하루뭘하든 아름다워보이지만 체지방율 35프로에 복부에만 지방이 있다면 심각한 내장비만이 염려되네요... 정제음식 아예끊으라 말은 못하겠고... 적당히 드시고 꾸준히 산책이나 말하기 숨찰정도의 유산소 운동 주2ㅡ3회 회당 최소 회당 30분 이상 추천드려요..아직 젊으셔서 건강하시지만 30대 넘어가면 대사이상 증후군 간기능 저하, 당뇨 고혈압 고지혈증 심혈관계 기능 문제,만성염증 문제 다 생길수 있어요... 건강하세요 홧팅!!!❤
ㅠㅠㅜㅜ진짜개웃기네 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저를 깔깔 웃겨주셔서 너무 감사합니다.. 롱런해주세요
깔깔 웃어주셔서 감사합니다
왐마 ㅋㅋ 체지방률 나랑 비슷한데~너무 몸매 좋아보여요!! 보이는 부분 마른거 너무 부러움❤
팔다리‘만’ 가는 편…..리얼 거미형 체형의 표본쓰
@@내하루그거라도 가는게 부러운 사람들이 많아서 그래요😂ㅋㅋ 안가늘어보이고 체지방률 높은 사람도 많아서 ㅋㅋㅋ 어쨌든 보이기에라도 말라보이니까..?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 최애 유투바 ㅋㅋㅋㅋ
히뚜다히뚜 🫶🫶
왜케 너 귀엽니
@@내하루 히뚜다히트???그게 모에요😮
언냐 다리가 내 팔목이야,, 언니 걍 전체적으로 개말라인간이야,, 기만죄로 내 배민 배달비 내주라
안돼 우리집에서 먹어 내가 키토 김밥 만들어줄게
완전 공감해요ㅋㅋㅋ 전 살이 배 허벅지 엉덩이에 밀집되있고 허리랑 상체는 가는 편이어서 말랐다고 날씬하다는 소리 들을 때마다 아니라고 하면 꼭 날씬한 애들이 그런 소리한다고 뭐라해요ㅋㅋㅋ 아 진짜 아닌데ㅠㅠ 배에 힘 푸는 순간 임산부인데ㅋㅋㅋ
돼 있고
같은 마른비만으로써 살찌면 그 어디에도 살이안붙고 배에만 딱붙는데 그게 실제로도 건강에 제일 위험하대요..ㅠ당사자는 괴로운데 어디가서 말도못하는..😞진짜 겪는사람들만 알수있을거같아요
맞아요 전 정말 운동 열심히 해서 근력키울거에요 3개월 뒤에….
@@내하루 아니되어요 저와함께 지금당장 시작해요오..😅🩵
그래도 기만
@@eun8412뭐라는거야;건강에 제일 위험하다니까?
매우 공감이요😂 마른 비만들 여기 다 보이네
믿을수 없는데? 체지방 35%... 나랑 별 차이 안나는데 어떻게 저런 핏이 나오지 🤔 기만이다!!!!
팩튼데 제 뮴뚱아리는 대체 오디서부터 잘못된걸까여😭
몸의 요철, 비율, 골격, 볼륨이 다르니까여
지방이 많아서 체지방률이 높은 게 아니라 근육이 없어서 체지방률이 높게 나오는 스타일인 것 같아요ㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠ
35퍼면 지방도 많고 근육도 없는 최악인 몸상태임
저도 같은 체형이었어요! 겉으로 보기엔 말랐으니까 평생 다이어트는 안해도 되겠지? 생각했는데 인바디 재니까 몸무게는 47키로인데 근육이 16키로에 체지방16키로,체지방률이 33프로였던,, 팔다리 얇은데 배만 나와서 가리면 다들 말랐다고 너가 뺄 살이 어딨냐고 그랬거든요 근데 운동 시작하면서 현재 근육 20.7키로, 체지방 10키로, 체지방률 20.6까지 빠졌어용 :) 이제 복근도 살짝 보입니다! 거미형 인간들도 다 고충이 있는건데 기만이라고 하고 뭣 모르고 마냥 말랐다고 하는 사람들보면 답답ㅠㅠ 마른비만이 더 위험한건데 말이죵 하루님도 이제 운동 시작합시다!!
헉 저랑 완전히 똑같아요 운동 어떻게 하셨어요??
@@팍찬수 저는 처음에 전신운동 위주로 했어요 강도 높은 홈트도 좋고 요가도 좋더라구요!
그러다 좋아하는 운동 찾아서 꾸준히 하고 있습니다😊
여자는 체지방만으로 비만인지 알기 어려워요. ^^;; 글래머러스하면 지방 진짜 높게 나옵니당~~ 그나저나 옷핏 넘 예쁘세요. 부럽슴돠
치마 입었는데 뱃살이 볼록 나오는게 없다니 기만입니다...... 흑
숨 이빠이 들이마쉰거 딱보이쥬?
@@내하루 기만이네요
아니 어떻게 하나도 안웃긴 영상이 업냐ㅠㅈㅋㅋㅋ존나웃겨
영상 정주행하다가 도저히 못 참겟어서 구독 갈겼어요 진짜 개웃국자심 님 짱드세요
여전히 “기만” 중....
오해 안풀림 ㅎㅎㅎㅎㅎ
아무리 설명해도 날씬해 보임 ㅋㅋㅋ
넘 재밌어요 👍
그거 감안해도 이쁜데요;;
뭐야 너 좀 설레
너무 날씬함..
😍
단추 대포처럼 발싸 아ㅋㅋㅋㅋ 넘좋다😂😂
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ졸라 웃긴 언니 백퍼 뜰겁니다 진짜 너무 재밌어요❤
🫶😍
허 나랑 똑같아.... 배가 ㄹㅇ 흘러내림 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
누가 내 배 녹였냐고
좋아요만 누르고 구독안하는이유 이언니 기만이야..
미안래 어떻게하면 용서해 줄 수 있겠니?
@@내하루 사실질투나서그래여 엉늬 ㅋㅋ구독으로 갑질안할게용..
오해...가 풀리...지 않았어요....
그렇다면 그 오해 나도 썩 나쁘지 않으니 그대로 가져가볼깡요?
아 증말 거미 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 그래요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뱃살은 키몸무게 비해 거대해서 건강검진하는데 뱃살 3번쟀어요 ㅡㅠ 팔다린 가는데 몸통비만이라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 요가하는데 몸통에 비해팔다리가 가늘어서 징그러워보이더라구요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거미형체형 모여랏!
아 나레이션에 반해서 구독함....화나있는 목소리 너무좋아요
아 진짜 이 언니 개웃겨서 지금 우는 중 저도 팔 다리만 개말라고 배 진짜 개지려서 크롭 절대 못 입어요 ㅠㅠ
와!!!!!씨 저도 크롭 최악 장점은 다가리고 단점만 극대화하는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이런친구 한명 있었으면 진짜 좋겟다,,,
이미 우린 틴구🫶
긴급이야 긴급 부분 목소리 너무 웃겨 디짐 ㅠㅠ 앙칼짐에 중독됐어 ㅜㅜ
언닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 개좋닼ㅋㅋㅋㅋㅋ
하 육퇴하고 인스타랑
유툽다보는데
진짜지렸네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ개웃겨시댕ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ육퇴알차게보냈심다❤
에구구 고생많으세요! 아자아자 화이팅🔥
언니 나랑 장점만 합하자! 나는 뱃살만 없고 팔다리 짧아 다리 두꺼워 무다리야😂
장점만 보고 살자!😉🫶👍뱃살없는건 증맬 최고의축복🎉🎊
탄수화물 섭취량을 줄이면 도움이 된대요 전체적으로 찌는 것보다 복부만 찌는 쪽이 건강에는 더 안 좋대요.... 건강 잘챙기세요!
근데 체지방률 몸에 비해 진짜 개높아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진심 개심각함
언니 나중에 날씬 해보이는 옷들 모아서 추천해줘 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
그래 보이는 옷이 없는데(긁적) 츄리닝이 옷장지뷴 98%
진심 억울한 목소맄ㅋㅋㅋㅋ 옷을 잘 입으셧던걸루😊 그렇게 호락호락한 몸뚱이가 아니라닠ㅋㅋㅋㅋㅋ넘웃겨요
건강…은 걱정되지만 옷핏 너무 예뻐서 부러운 우리 언니…
진짜돼지는 허리를 쪼이든 갈비늘 쪼이든 옷이 찢어져요..
와씨 나랑 체형 개똑같다 ㅠㅠㅠㅠ거미형 인간 ㅠㅠ 진짜 뱃살땜에 되는일이 없음
학창시절 별명 통감자에 이쑤시개엿음
체지방에 표준 써 있는데 진짜 “기만” 장난아니시네요…
ㅋㅋㅋㅋ 미치겠다. 쇼츠보면서 깔깔웃어본거 처음예요~ 와~~_ 그 마지막에 소리지르는거 왤케 웃긴지 . 쇼츠전체 다봤어요. 타고나셨네요 ^^ 아까워서 아껴보게되요😂😂😂
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 완전 공감… 저도 딱 사람들 보이는 부분만 말라서 살쪘다고 하면 항상 한소리 듣는데 아니 니들이 모르는 부분에만 살이 흘러 넘친다고!!!!!! 나도 자기 객관화가 잘 되어잇는 사람이라고옥!!!!!
와 검은색 옷 너무 이쁜데 어디서 사셨나요?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 더빙 제일 잘 어울리심
통뼈와 지방 콜라보인 사람은 울고 갑니다....
왜울어!!!!!!!! 제가 닦아드림
와우 걷어서 넣은거 대박!!! 멋져요 하루님!!
12시간 잔거면 엄청 잘잔거잖아요😂😂😂
들켜넹
마른비만체형이시네요 근육이 표준이하라서 체지방률이 상대적으로 많이 나오는 🥹..
그렇다고 해서 나처럼 나오면 안되는 곳만 나온건 아니잖어요..😢
살은 있는데 비율이좋음...그래서 커버가가능함. 다리짧은 하비는 답이 없음ㅎㅎ
체지방률 33.4에 언니랑 정반대 체형인 사람 울어요...,,, 몸뚱이 지방 근육 평균 이상인데 딱 하나 복부지방만 표준이에여ㅠㅠ 진짜....언니랑 다르게 누가봐도 둔둔이인데ㅠㅠㅠ언니 진짜 부러워요,,,,
근육없는 몸보다 근육있는 몸이 인생 사는데 훨씬 중요합니다 전 이대로 살다간 진짜 산송장처럼 될거에요 하반기에 운동 열심히 할거에요 저도
우리 다같이 힘내요....건강을 위해서❤️
배에 힘주고 팔다리만 내놓으면 날씬해 보인다구요? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅆㅎㅎㅎㅎ이 언니 몸뚱이설명회랍시고 확인사살 기만 시전해버리시넿ㅎㅎㅎ 손가락 발가락만 내놓고 사는 사람은 울고갑니닿ㅎㅎㅎ
저거 긴치마 핏 너무 예쁜데 혹쉬 어디껀가요…?
플로움 펜슬스커트임ㄴ다
언니 혹시 보정빤쮸같은거 입으시나요......어떻게 저렇게 홀쭉한 허리가 되는거죠ㅠㅠㅠ넘 부럽
ㅠㅠ 왜 12시간밖에 못주무셨어요...대학원생이신데 더 주무셔야죠!! 잠만이 유일하게 교수님 눈치안보고 보낼 수 있는 시간인데...
팔, 다리 얇은 거 축복이다
근데 전체적으로 얇으신데요!!!
와 저도 거미형이라 살뺀다하면 욕먹어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 포기해요 언니 체지방율 38이지만 우린 기만자들입니다^^… 타고난 체형+커버까지 해가면서 기만을 안 하는 것도 어렵ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸무게 말해도 아무도 안 믿음ㅋㅋㅋㅋ
언니... 왜 자꾸 내 알고리즘에 나오는거야?
자꾸보니까 정들어....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안놔줘야지
지방만 오졌어!!! 에서 빵터졌네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 거미형체형이라 넘나 공감됩니다😂❤
검은색 스커트는 어디껀가요? ㅋㅋㅋㅎㅎㅎㅎ
우와.. 신기하다.. 옷빨이 저렇게 잘받으시는데 35퍼?? 롸라라라랄 저는 체지망률은 그리안높은디 옷빨이 너무 안받아요ㅠㅠㅠ 부러워요우우웅
지인에게 배 보여주면 살짝 당황하면서 그렇게 내밀면 누구나 배 나오지 라고 수습하는 걸 볼 수 있음 ㅋㅋㅋㅋ 또는 아직 배에만 몰려있으면 다행이라는 소리를 들음
나는 넉넉한 반팔 반바지 입을 땐 애들이 말랐다 해놓고 살짝 붙는 쫄티같은거 입으니까 애들이 대번에 살뼜냐고 물어봄…….
저도 바지사러 갔다가 더 작은 사이즈 추천해줬던 분이 피팅하고 나서 옷매무새 만져 주다가 뱃살 만지고 ?? 하시더라구요
아 공감.... ㅠㅠ
어머 인바디가 저랑 넘 비슷하네요 근육미달에 지방 평균이상😂 그리고 꿀벌형몸매까지..이런 몸은 어떤 옷을 입느냐에 마니 달라보임
성지순례 미리왔습니다 ^^ 떡상각
이욜~~~떡상하면 고정각!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ“기만” 이라는 두글자에 화나서 몸뚱아리 설명회 연거 너무 웃긴데 그래도 “기만“.
언니 ㅋㅋㅋ 모라해야 될까요 ㅋㅋ
연극톤, 겁나 결단력있는 말투. 강약이 확실한 비장한말투 넘 사랑해요 ㅋㅋㅋ
제 몸이랑 똑같은 사람 발견해서 신기하고 반갑네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우리의 동지들이 많답니다!
빡친다
ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 매력있으시닼ㅋㅋㅋㅋ
와와와 바로 저에요!!!!!!! 저랑 체형 완똑 체지방률도 3자라고 하면 아무도 안믿는데 진짜 뱃살 오져요 근데 점점 나이들수록 배힘주고 바지단추로 쪼이는데에 한계가 오더라고여 갈수록 배가 더 나옴😅
내말이 지금도 다들 기만이라는데 진짜 졸라억울하지만 더이상 해명하지 않겠음 근데 친규들듀 내배 윤곽보면 도망감
어니 오늘 하루 계속 떠…. 어쩔 수 없이 스며들었다….
알고리즘 나몰래 열일하네…허허허
돼지 체지방 적음
“기만”
구만훼😭😭ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
아니~~아~~~~~놔ㅡ진짜
이 히하루ㅡ언냐ㅡ언어가 완전 내 스타일인데다가 저 성우 말투 도대체 어케 하는 거임?🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
배만 살찐게어디에요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그건 ㅇㅇ맞음
지인짜 진짜 유쾌하다😂👍👍👍👍👍
와 언니 제 몸이랑 똑같네요.. 너무 공감돼서 미치겠어요...
언니 저 검은원피스 뭐야..개이뻐…
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 너무웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
35퍼중에서 최소한 20프로는 붙을 데 붙어있으신데요...부럽.....
애초에 체지방 높게 나오는 몸매세요ㅠ
저는 방뎅이는 큰데 미드가 너무 없어서....그런 몸으로도 체지방률 40퍼를 찍었었답니다 하하..
ㅋㅋㅋㅋㅋ첨부터 설명하기전에 빵터짐옄ㅋㅋ12시간 자는거부럽ㅠㅠ
이야 뱃살 컨트롤 하는 실력이 장난없다 언니 부러워요
뭐라는거야 진쨔..날씬하자나요..
애초에 브라에 살 뒤룩뒤룩 튀어나오지 않으면 마른거임+ 배에 힘준다고 아랫배가 저렇게 전혀 없는 것은 마른거임 난 아무리 힘줘도 전체 지름은 줄지라도 위아래가 볼록볼록 튀어나온 모양새임 심지어 힘줘도 배가 가슴보다나옴
비율도 넘 좋고 계속 패피 해줘영
패션피해자?
와 ㅋㅋㅋ 어케 체지방 35퍼센트 믿기지가 않아욬ㅋㅋㅋ 키 몸무게는 몇이시죠?..
긴급이야 긴급ㅋㅋㅋㅋ
우연히 알고리즘타고 들어왔는데 동영상 다 찾아봄 ㅋㅋ 😅😅😅 결론 존나 웃김...내래이션 대사 누가 쓰는지 몰라도 졸라 웃김 합격 그리고 바로 구독...
인스타서 놀러왔어요.넘 웃겨요ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㄱㅋㅋ
🫰🫰
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 딱 이체형이에요
체중이나 눈바디랑 인바디 체지방 비율이랑 완전 반비례
운동 맨날 하던 시절에도 체지방이 30밑으로 안내려가드라구요 근육량만 붙고 진짜 개신기한 경험ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ 몸은 말라인간 되가는데 체지방은 30퍼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
차라리 거미형 인간이 되고픈 머리가슴배 오만데 다 튀어나온 일명 미쉐린형 인간... 😂
거미형 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 날씬한척 쌉가능인여서 좋긴 한데 딱맞게 입고 나가서 배에 하루종일 힘주고 다니다보면 배가 너무 아픔... 하지만 난 매일 허리띠를 졸라매지..
몸뚱이긴급설명회 머리가슴배로 구성돼있어 미치겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ