🍽먹다가 강박이 올라올 때 대처하는 방법 | 새해에는 폭식 없이 부산여행 다녀왔어요! 무월경 극복 브이로그, 폭식증 극복 브이로그, 넘버프리 Vlog

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  • Опубликовано: 10 окт 2024
  • 안녕하세요! 여러분과 넘버프리 여정을 함께하는 두니 Dooni입니다.
    새해에 행복하게 부산 여행에 다녀왔어요!
    생리 찾고 강박 없이 지내는 일상 1탄🙌 영상을 공개합니다. 재밌게 봐 주세요💖
    평소 질문이 많이 들어오는
    ✅ 먹을 때 올라오는 강박 다루는 법
    ✅ 상대가 빨리 먹을 때 내 식사 온전히 하는 법도
    담겨 있으니 오늘 영상이 극복에 많은 도움이 되길 바랍니다👑💖
    항상 건강하세요. 감사합니다! 💖
    Instagram@hdooni_yam
    폭식, 무월경 극복 탈다이어트 커뮤니티 '넘버프리'
    cafe.naver.com...

Комментарии • 8

  • @dooni923
    @dooni923  8 месяцев назад +2

    안녕하세요! 여러분과 넘버프리 여정을 함께하는 두니 Dooni입니다.
    새해에 행복하게 부산 여행에 다녀왔어요!
    생리 찾고 강박 없이 지내는 일상 1탄🙌 영상을 공개합니다. 재밌게 봐 주세요💖
    평소 질문이 많이 들어오는
    ✅ 먹을 때 올라오는 강박 다루는 법
    ✅ 상대가 빨리 먹을 때 내 식사 온전히 하는 법도
    담겨 있으니 오늘 영상이 극복에 많은 도움이 되길 바랍니다👑💖
    항상 건강하세요. 감사합니다! 💖
    Instagram@hdooni_yam
    폭식, 무월경 극복 탈다이어트 커뮤니티 '넘버프리'
    cafe.naver.com/numberfreediet

  • @미르의유튜브세상
    @미르의유튜브세상 5 месяцев назад

    두니님 볼수록 진짜 너무 좋아요 ㅠㅠ😍

  • @cocacalamasitda
    @cocacalamasitda 8 месяцев назад

    곧 여행 약속이 3개가 잡혀 있어 마음이 불안하고 괜히 긴장되던 와중에 두니님 영상을 보면서 너무 공감도 되고 긴장을 풀 수 있었어요. 저도 여행 계획보단 여행에서 무엇을 먹어야할지, 언제 먹어야할지, 그 후에 꼭 움직이는 활동을 넣기 등등 많은 강박이 있었어요 😞 기억에 남는 에피소드는 식당에서 너무 마음씨 예쁘신 사장님이 서비스라고 더 챙겨주신 떡을 보고 말은 감사하다고 했지만 속으로는 괜히 제 다이어트를 망치는것 같아서 화가 나고 짜증이 났죠. 그때 저에게 소름이 돋고, 이건 아니다. 라고 생각 했어요..ㅠ 이번 여행 마음 편하게 다녀올게요♡ 좋은 영상 항상 감사드리고, 나중에 후기는 넘프단 미션방을 통해서 알려드릴게요 ☺😚

    • @dooni923
      @dooni923  8 месяцев назад

      여행은 절대 돌아오지 않는 소중한 시간이니까 예쁜 추억 많이 만들고와요💖 인생은 음식이 아닌, 내가 주인공이잖아요 👑

  • @diet.es_ther
    @diet.es_ther 8 месяцев назад

    갑자기 알림떠서 놀랬어용 어제분명 봤는데 😂

    • @dooni923
      @dooni923  8 месяцев назад

      영상 중간 수정할 부분이 생겨 오늘 재업했어요💖

  • @pl4266
    @pl4266 8 месяцев назад

    두니님 ...블로그랑 카페보고 관심이생겼는데....10년 동안 폭식증..극복을 못하고 있어요. 넘프단 신청기간은 아니고...진짜 단기라도 잠깐이라도 컨설팅 받고싶은데 방법이 없을까요? 아니면 전자책이라도 구매하고 싶은데 ㅠㅠ 책을 구매할 방법은 없을까요 ㅠㅠ 카페는 가입했습니다 ㅠㅠ 닉네임 '잘하자'입니다 ㅠㅠ 혹시 1번이라도 소통할 방법이 있다면 말씀주세요 ㅠㅠ 메일이든 번호든 남기겠습니다

    • @dooni923
      @dooni923  8 месяцев назад

      카페 채팅 or 디엠 보내주세요!