Dieta autoimuna paleo in bolile autoimune. Ce mancam pentru a reduce inflamatia din corp?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024

Комментарии • 79

  • @AlinaAlbin
    @AlinaAlbin 5 лет назад +5

    Salut Anca, ma bucur tare sa te gasesc pe RUclips si sa vad subiectul pe care il abordezi. E extrem de putin content in romana pe tema asta si ma bucur tare ca ai decis sa faci asta. Mult succes!

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  5 лет назад +1

      Hey Alina! Mersi pt incurajari si ma bucur sa aud ca ti se pare un subiect de urmarit :)
      Multa inspiratie si tie, in continuare!

  • @mariaplaiasnutrition
    @mariaplaiasnutrition 5 лет назад +12

    Ma bucur sa aud in sfarsit pe cineva cu autoritate in nutritie care sa spuna ca grasimile nu sunt chiar cauza tututor problemelor de sanatate si ca ar trebui sa nu le mai blamam ci sa ne uitam in alta parte pentru vinovati (adica la cereale si grane). La cat mai multe video-uri de calitate!

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  5 лет назад +3

      Multumesc Maria.
      Intr-adevar, e nevoie sa demitizam grasimile si sa intelegem de ce atatia dintre noi ajung bolnavi, desi respecta indicatiile nutritionale actuale (care sunt depasite, dar inca actuale).
      Astept sa te vad si pe tine around, cu materiale semnate Maria Plaias Nutrition :)

    • @adelazaban9031
      @adelazaban9031 4 года назад +1

      Aluminiul din vaccinuri este unul dintre cat mai toxici si puternici inflamatori.

  • @alinaarghirescu3479
    @alinaarghirescu3479 4 года назад +3

    Multe interdicții dar e orientativ programul pt dieta ta, fata de doctorii prin care am trecut și niciodată nu au spus ce sa mănânc, indiferenta lor m a dezamăgit.....

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  4 года назад +2

      Aceasta dieta a fost conceputa special pentru a elimina toate alimentele potential inflamatorii si este menita sa fie tinuta pentru o perioada limitata de timp, urmata de alta perioada de reintroduceri treptate.

  • @elenaasaftei647
    @elenaasaftei647 3 года назад +3

    Bună ziua! Acum te am descoperit!Multumesc, pentru sfaturile prețioase! Un tutorial despre piele, sfaturi pentru îngrijirea pielii.

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  3 года назад +2

      Elena Asaftei, ma bucur ca iti sunt folositoare informatiile de aici. 🙏
      Iti las un video cu cativa pasi pe care ii poti face pentru o piele radianta: ruclips.net/video/8823cUKZtYE/видео.html

  • @dorinaciocea6293
    @dorinaciocea6293 3 года назад +3

    Felicitari pt videoclip, pt informatiile utile! Multumesc!👍🌹

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  3 года назад

      Cu mult drag! Daca ti-a fost de folos, distribuie video-ul si prietenilor/familiei 🤗

  • @editcsiszer9303
    @editcsiszer9303 3 года назад +2

    Mulțumesc frumos pt sfaturi.am ascultat cu plăcere.. și sper să pot urma sfaturile dumneavoastra

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  3 года назад

      Edit Csiszer, multumesc pentru aprecieri 🤗 🙏 si te invit sa urmaresti si celelalte video-uri despre aceasta dieta, te vor ajuta!

  • @iulianadieaconu9946
    @iulianadieaconu9946 3 года назад +2

    Mulțumesc ,sărbători fericite și binecuvântate !

  • @caterina.1996
    @caterina.1996 3 месяца назад

    Bună , dacă am dermatită în cap , și lingă nas am la fel se face mătreață , e posibil să fie o boală autoimună, menționez o am de ani buni , o mențin cu șampoane de la dercos de la vichy

  • @danielmarin9302
    @danielmarin9302 4 года назад +1

    Buna ziua, nu sunt specialișt in medicina sunt doar un pacient diagnosticat cu colita ulceroasa,v-am urmarit cu atentie si foarte multe lucruri spuse de dvs sunt benefice si cu rezultate bune, dar sunt si câteva care mie unul nu imi prieste. Poate din cauza ca suntem diferiti si ne manifestăm diferit, deoarece bolile auto imune au încă multe necunoscute! De ex am scos pâinea din alimentație si ma simt bine, dar consum când am ocazia si ardei, vinete coapte si ma simt foarte bine. Seminte de dovleac imi sunt benefice, de aceea doream doar sa mentionez, nu ca sa va contrazic ca sunt alimente care reacționează diferit de la individ la individ.

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  4 года назад +1

      Buna Daniel, aceasta dieta a fost conceputa special pentru a elimina toate alimentele potential inflamatorii. Desigur, cu totii suntem diferiti si deci exista sanse ca nu toate alimentele excluse sa aiba efecte negative asupra corpului tau.

  • @dasa67
    @dasa67 5 лет назад +2

    Mulțumesc pt acest videoclip! L-am așteptat cu mare interes!

  • @annabondan7554
    @annabondan7554 5 месяцев назад

    Dr.imi spune nimic din hrană animală, acum când vă ascult chiar nu mai știu ce să cred practic nu mai am voie aproape nimic e foarte greu.ma bucur de un raspuns,o zi bună

  • @danacristina9666
    @danacristina9666 3 года назад +3

    Multumesc❤️

  • @marianamariana7372
    @marianamariana7372 4 года назад

    Și cei bolnavi cu stomacul cum să țină această dietă? reflux gastro esofagian și gastrită? trebuie specificat bolnavilor de stomac ce să mănânci și ce nu.Toate cele bune.

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  4 года назад +1

      Pentru a putea identifica ce alimente sunt indicate afectiunii dvs. , trebuie gasita cauza acesteia.

  • @Gabi-pi5xn
    @Gabi-pi5xn 3 года назад +1

    Cruciferele sunt recomandate în hipotiroida?

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  3 года назад +4

      Cruciferele au proprietati excelente si pot fi consumate, mai ales daca sunt gatite (nu neaparat crude)

  • @oteleagenoveva-3152
    @oteleagenoveva-3152 Год назад +2

    Lo

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  8 месяцев назад

      Otelea, multumesc ca esti aici!

  • @ralucaanghel9183
    @ralucaanghel9183 3 года назад +2

    Îți mulțumesc pentu cea ce faci!🤍🌿💧

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  3 года назад

      Cu drag, multumesc pentru apreciere!

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  3 года назад +1

      As aprecia daca ai distribui video-urile pe care le gasesti folositoare :)

    • @ralucaanghel9183
      @ralucaanghel9183 3 года назад

      @@HealthBitesRO cu drag ,sigur!

  • @ioanacodau6337
    @ioanacodau6337 4 года назад

    Ioana Codau Mulțumesc pentru acest videoclip și as dori să-l mai găsesc pentru a-mi însuși unele recomandări legate de boala, poliartrita reumatoida, mai bine.Multumesc mult, pentru cele recomandate. Succes pe mai departe. Doamne ajuta.

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  4 года назад

      Buna Ioana, ma bucur ca aceste informatii ti-au fost de folos.
      Te invit sa te abonezi la acest canal pentru a fi la curent cu ultimele clipuri postate!

  • @elaeli4527
    @elaeli4527 4 года назад

    Buna. Despre psoriazis daca ai vb. Organele din carne nu fc rau la psoriazis? Multumesc anticipat.

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  3 года назад +2

      Buna Ela Eli, organele din carne sunt unele dintre cele mai bogate nutritiv alimente si sunt benefice si in psoriazis.

  • @elaeli4527
    @elaeli4527 4 года назад

    Chefir de apa🤷‍♀️adica? Nu e vb de clasicul chefir din comert? Pt cine nu poate manca piftie?supa de oase,exista alta alternativa?

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  4 года назад +1

      Exista doua tipuri de chefir: de apa si de lapte. Cel de lapte poate fi gasit si in comert, insa cel de apa trebuie de obicei sa fie facut in casa.
      Poti ingheta mici cuburi de supa de oase pe care sa le bei cu apa, similar unei pastile.

  • @cornelia4691
    @cornelia4691 4 года назад

    Nucile si semintele daca se hidrateaza peste noapte sau 6-8 ore sunt destul de usor de digerat, si prin acest fel se reduc in cea mai mare parte fitatii!!

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  4 года назад

      Hidratarea elimina o buna parte din fitati, este adevarat.

  • @elenastoica2236
    @elenastoica2236 4 года назад +1

    Felicitari pentru videoclip!

  • @luminitapienariu767
    @luminitapienariu767 4 месяца назад

    Mai mult ai spus ce sa nu mancam !!! Deci atunci ce mancam ca le-ai exclus pe toate!

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  4 месяца назад +1

      Buna Luminita, intr-adevar dieta AIP este restrictiva, dar nu imposibil de dus 🤗

  • @MihaiMoraru-v1w
    @MihaiMoraru-v1w 5 месяцев назад

    Mult respect pentru tot ce faci!👍👍👍👍👍

  • @lucianapatrec6668
    @lucianapatrec6668 4 года назад

    Este f. Interesant si e chiar pentru mine care sufar mult de asa ceva multumesc

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  4 года назад

      Buna Luciana, ma bucur ca ti-au fost de folos aceste informatii!

  • @elaeli4527
    @elaeli4527 4 года назад

    Buna. Despre psoriazis ai putea te rog sa vb.multumesc.

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  3 года назад

      Ela Eli, aceasta dieta poate avea rezultate bune in majoritatea bolilor autoimune, inclusiv psoriazis.

  • @mihaelamarila1861
    @mihaelamarila1861 4 года назад

    Buna am Hasimoto și nu am voie fructe de mare și orice conține iod

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  3 года назад +1

      Buna Mihaela Mărilă, iodul este un mineral controversat in bolile tiroidiene. Avem nevoie de iod pentru ca el intra in componenta hormonilor tiroidieni, insa prea mult iod poate duce la intensificarea atacului autoimun.

  • @EmiliaTimofan
    @EmiliaTimofan 6 месяцев назад

    Ce este imunogĺobulina😊

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  6 месяцев назад +1

      Emilia, sunt un tip celule ale sistemului imunitar

  • @tudorelmirea7578
    @tudorelmirea7578 4 года назад +1

    Parerea mea vizavi de consumul de carne este ca atunci cand renunti total la carne trebuie sa ai un motiv ff. inemeiat medical(boala care interzice carnea) sau unul spiritual(cum sunt cei de muntele Atos care nu mananca nici lactate) unde Harul lui Dumnezeu compenseaza lipsa nutrientilor(acolo se mananca ocazional peste si fructe de mare)

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  4 года назад

      Buna Tudor, multumesc pentru comentariu. Cred ca parerile sunt foarte impartite pe acest subiect si fiecare ia deziciile pe proprie raspundere.

  • @marianp4275
    @marianp4275 3 года назад

  • @mihaildaschevici8544
    @mihaildaschevici8544 6 месяцев назад

    Superbă prezentarea! Multe generalități amintite trebuie însă aprofundate detaliat în funcție de comorbidități! Succes în această muncă dificilă de informare a populației!!!! Aș adăuga că-n general lumea nu știe ce e aia Nutritional health coach! Și nici antrenor de sănătate nutrițională!

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  6 месяцев назад

      Mihail, multumesc pentru ca mi-ai scris. Da, sunt de acord cu ce spui :)

  • @nicnicoleta5383
    @nicnicoleta5383 4 года назад

    Exact ce mi-a recomandat dieteticianul...dar gluten,lapte si oua...tot nu pot minca,nici rosii nici vinete.....

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  4 года назад

      Aceasta dieta a fost conceputa special pentru a elimina toate alimentele potential inflamatorii si este menita sa fie tinuta pentru o perioada limitata de timp, urmata de alta perioada de reintroduceri treptate.
      De cele mai multe ori, glutenul nu va putea fi reintrodus.

  • @mariabulz1252
    @mariabulz1252 4 года назад

    Este cartea tradusă “ Metoda Paleo”.

    • @HealthBitesRO
      @HealthBitesRO  3 года назад +1

      Maria Bulz, ai dreptate, cartea Metoda Paleo descrie acest protocol in detaliu. Multumesc pentru comentariu 🤗