GIDI ve BOYUN ÇİZGİLERİ için PRATİK YÜZ YOGASI

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • Gıdı hiç kimseye yakışmıyor değil mi :)
    Kurtulmak çok da zor değil inanın, videodaki hareketleri her gün yapmanızı öneririm.
    Ayrıca gün içinde dik durmak, haftada en az 2 kere spor yapmak çok önemli.
    Düzenli yapıp bana yorumlarınızı yazın lütfen.
    Sevgiler
    #yüzyogası #yüzmasajı #antiaging #jawline #kırışıklıkkarşıtı #yaşlanmakarşıtı #faceyoga #facemassage #ciltbakımı #skincare #yaşlanmakarşıtı

Комментарии • 11

  • @hikayecigezginbaykus
    @hikayecigezginbaykus Месяц назад

    venüs halkası için ayrıca bir egzersiz videonuz var mı

    • @GülşahKasırka
      @GülşahKasırka  Месяц назад

      @@hikayecigezginbaykus oynatma listelerimdeki boyun-çene videolarına bakabilirsiniz🌿

  • @mereseyivan2163
    @mereseyivan2163 4 месяца назад

    Hocam yüze iyi gelen daha hızlı faydasını gösteren öncelik egzersiz mi olmalı yoksa masaj mi?

    • @GülşahKasırka
      @GülşahKasırka  4 месяца назад

      @@mereseyivan2163 bence ikisi beraber🌿

    • @mereseyivan2163
      @mereseyivan2163 4 месяца назад

      Sizi yeni keşfettim bilginiz samimi geldiği için yazdım normal de yazmam... Evet mutlak beraber fakat bir saatimizi ayırdığınız vakit ilk hangisinden başlanmalı daha etkin fayda görmek adına sormak istediğim bu hocam

  • @emineyasar3039
    @emineyasar3039 Год назад

    Lutfen arka boyun guclendirici video yapabilirmisiniz

  • @hxbdbhhdbdb5661
    @hxbdbhhdbdb5661 3 года назад

    Merhaba bu haraketlerden birer kaç defa sayalım acaba

    • @GülşahKasırka
      @GülşahKasırka  3 года назад

      En az 10 yapın vaktiniz varsa, masajı da istediğiniz kadar yapın rahatlayana kadar 😊

    • @hxbdbhhdbdb5661
      @hxbdbhhdbdb5661 3 года назад

      @@GülşahKasırka 🙋teşekuredrim bişey daha cvp alabilirmiyim yanakların yukarı kalkmanın videosunu çekermisinz çok tesekuredrim 🙋🏽‍♀️🙋🏽‍♀️🙋🏽‍♀️👍👍👍🙏🙏🙏

    • @GülşahKasırka
      @GülşahKasırka  3 года назад +1

      @@hxbdbhhdbdb5661 birkaç güne ekleyeceğim 😇