這類人大腸癌發病率激增;睡前進食增加患大腸癌風險?2招預防大腸癌 | 健康1+1 · 影片
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- Опубликовано: 27 авг 2024
- 大腸癌這種曾被視為是老年人疾病的癌症,現在卻快速在年輕人中蔓延。根據世衛組織(WHO)的說法,不健康的生活和飲食方式,例如加工肉製品攝取量高而水果和蔬菜攝取量低的飲食、久坐不動的行為、肥胖症、吸煙和過量飲酒,都會增加患大腸癌的風險。晚間進食的習慣,尤其是睡前吃高糖、高脂肪的食物,被證實是一個重要的風險因素。有什麼預防建議呢,請看今天影片。
Timeline: 青少年大腸癌發病率激增,2點預防建議
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青少年大腸癌發病率激增;睡前進食增加患大腸癌風險?2招預防大腸癌
#大腸癌 #飲食 #睡前 #腸道 #高脂肪 #全穀物
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感谢你的解说
外食都和人的健康有关系,所以每3年都要做成人健康检查是个保障
👍👍💐