結局、モテる女はこれしてるTOP5

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии • 286

  • @mentalistdaigo
    @mentalistdaigo  Год назад +285

    \目次とオススメ/
    0:00 結局モテる女TOP5
    1:09 5位:WHRが0.7
    2:51 4位:神経症的傾向が低い
    4:05 3位:週3以上運動する
    5:23 2位:肌が若い
    6:32 1位:アサーションができる
    8:04 最強の伝え方”アサーション”の方法はDラボで!
    ⭐️人間関係がラクになる最強の伝え方【16のアサーショントレーニング】前編 daigovideoapp.page.link/sf4nUfVPsZQYqEbX7

  • @omu7877
    @omu7877 Год назад +1868

    そりゃあスタイル良くて肌が綺麗でアサーション出来てて心が安定してる人なら女のワイでも付き合いたいわぁ

  • @足後ろ
    @足後ろ Год назад +219

    アサーション上手い人はマジ凄い。
    同じ不満でも、同じ目的でも、伝え方違うとこんなに違うのかってビビった。
    モテるモテない以前にこの能力高めてたら、人生そのものが変わると思ったわ。友人見てて。

  • @海海-v1i
    @海海-v1i Год назад +97

    肌の情報料が少ない、という言葉が耳に残りました。美肌目指します。

  • @totococojiuji
    @totococojiuji Год назад +363

    仕事もプライベートも伝え方が全てですもんね😂男性へ自分の意見を押し殺すとか、我慢するとかそんな下に出る必要はないと思うので、相手に気持ちよく伝わるように自分の意見を伝えるのが最高です✌︎

  • @user-zz6nb1zi9z
    @user-zz6nb1zi9z Год назад +226

    すべて男目線からのお話しですが、これを参考にしてまでモテたいと思う女性はどんだけいるのでしょうか。
    感情の起伏が激しいのは女の特徴。
    それらを優しく包み込む心の広さが男性には必要です。

    • @ラム-ルル
      @ラム-ルル Год назад +35

      そのとうりですね
      🎉

    • @jalyep-l0l
      @jalyep-l0l Год назад +27

      それな

    • @エツ子マル
      @エツ子マル Год назад +47

      確かにそうかも。大体女が怒る時は理由があるし、うちの母は怒りっぽいけどうちの父は見捨てない。
      本気で好きだったり責任感あったら耐えられるのかもしれないね。
      ここに挙げた例は全て男にとって都合がいい女とも取れるね。クズにはモテるかもしれない、、、
      逆に高スペックな人って自分に余裕あるから好きな人だったら耐えられるってことかな。

    • @2h48dh8ej
      @2h48dh8ej 9 месяцев назад +3

      え、付き合ってください

    • @minpin0204
      @minpin0204 7 месяцев назад +1

      包容力がない男はごみと一緒です 歳をとっても心が若いと外見に反映されます アサーションは出来ていないので努力したいですね

  • @ろうふく-w1u
    @ろうふく-w1u Год назад +89

    アサーションよくわかる
    人として大事なことだよね🙆

  • @user-gy3jk8hw8j
    @user-gy3jk8hw8j Год назад +131

    感情の安定と、アサーションだけは周りから褒められる。モテたかどうかは不明だけどなんだか嬉しい!

  • @rakkkkko
    @rakkkkko Год назад +50

    プロでも察するのが難しいって聞いてちょっと肩の荷が降りた〜

  • @kanonkanon6521
    @kanonkanon6521 Год назад +16

    全部努力すれば手に入るものでよかったです😭これから頑張ります!

  • @NEKOMAMA-n9j
    @NEKOMAMA-n9j Год назад +12

    色んな意味で運動しなきゃ。
    アサーション能力ほしいな、人に伝えるって難しいもんね😓

  • @Macule414
    @Macule414 Год назад +78

    自分の初めてできた彼女は怒るとビンタしてきて、最後には浮気されて終わった。
    なのでメンタルが強く、アサーションできる人は確かに理想ですね。

  • @ゆうこ-f8k
    @ゆうこ-f8k Год назад +21

    私は、人付き合いが苦手だからかモテたいという感情があまりありません。でも、男女問わず人に好かれている人はやはり魅力的ですね🥰

  • @printempslieuねぎねぎ
    @printempslieuねぎねぎ Год назад +25

    ハート出てるところDaiGoさんめっちゃ可愛い😊

  • @mentalistdaigo
    @mentalistdaigo  Год назад +38

    \おすすめ本/ ‪
    夫婦・カップルのためのアサーション: 自分もパートナーも大切にする自己表現 を Amazon でチェック! amzn.to/3heIc0Y‬
    \Audible無料体験でタダで聴けるオーディオブック/
    究極のマインドフルネス amzn.to/2WY2jHN
    🐈DXモバイルへの参加はこちらから📶
    ➡︎xmobile.ne.jp/dxmobile/ ※Dラボの知識を身につける【自己成長に特化した独自機能】をぞくぞく公開予定!早めに入ってくれた人には今後優先特典を作る予定

  • @mn9441
    @mn9441 Год назад +167

    モテる女の人は生活の基本的な部分がしっかりしてる感じですね アサーションちょっと難しいけど頑張りたいですね。

  • @psy8447
    @psy8447 Год назад +11

    非定型発達が感情の起伏を激しくしてるのが全ての原因だとは分かっていたけど、ちょっとでも運動とか、怖がらずにもっと人と関わることを大事にしようと思えた
    感謝

  • @うさぎ-c6u
    @うさぎ-c6u Год назад +30

    こういうことをするとモテると言っている人がどんなことを相手に求めているか丸わかりで、器の大きさや根本的に何を大切にしているのかがわかるので面白いです😂

  • @世界遺-v7k
    @世界遺-v7k Год назад +7

    アサーション😮初めて知りました。学びになるな!

  • @れん-m7t5p
    @れん-m7t5p Год назад +26

    モテる方法!みたいなの腐るほどあるけど、DaiGoみたいにデータで教えてくれる人唯一じゃないかな。

  • @和歌藤田-z4k
    @和歌藤田-z4k Год назад +17

    赤ちゃんの肌を、「要らん情報量が無い。」との表現はDaiGoさんくらいしか出来ないと思う😂。

  • @uu-jc5jt
    @uu-jc5jt Год назад +83

    なんかモテようとすればモテるし、モテなくてよければモテない自信ある。

    • @ypk26862
      @ypk26862 Год назад +17

      動画に安易に振り回されない、まさに安定してますな😂

  • @tan.9743
    @tan.9743 Год назад +39

    メンタル強くてアサーション出来て見た目も良い人、富裕層のバリキャリ奥様が多分だいたいそんな感じ。
    主張通してきたりメンタル強い人って美人でも近寄りがたくて庶民からはモテないイメージですね。

  • @mot-6935
    @mot-6935 10 месяцев назад +4

    なるほど…アサーションが大事なんですね。😀✨✨

  • @utaurara_6
    @utaurara_6 Год назад +309

    「筋トレすると太くなっちゃうからちょっと無理〜」とか「プロテイン飲むとムキムキになっちゃうから私無理〜」のところ、リバーヴかかってて超笑った🤣😂ラジオみたい!

  • @user-ikabb
    @user-ikabb Год назад +5

    DaiGoさんが女子マネするとこ
    可愛いかった😆

  • @rw3667
    @rw3667 Год назад +55

    男女関係ってだいたいコミュニケーションが上手くいかなくてダメになりますよね。なので1位は納得しました。
    私は昔から悪気なく言ってはいけないことを言ってしまうタイプなので、Dラボで勉強してきます。

  • @user-es5im9rl7o
    @user-es5im9rl7o Год назад +17

    週3運動して体型良くしたら完璧な女になっちゃうな私

  • @ささみ-t6f7s
    @ささみ-t6f7s Год назад +12

    早口でよく喋るって純粋にすごいなぁ

  • @なな-g2q
    @なな-g2q Год назад +36

    朝ションじゃなかった…

  • @bou3388
    @bou3388 Год назад +16

    アサーションという名称があると初めて知った。
    私は「キャラが立っているから得だね」「キツイことを柔らかく伝えるね」と言われるけど、私の友人(ゲイ)はさらにその上をいっている。ツンツン意見も言えば場が和む。
    モテるというより一緒にいたいと思える人だよね。

  • @ほしのきらめき
    @ほしのきらめき Год назад +29

    顔見るとだいたいモテるかモテないかどんな層にモテるかも分かるよね。
    最強のモテは顔とスタイル。特に大事なのは品性。

  • @kitty_y3006
    @kitty_y3006 6 месяцев назад +2

    5項目全部努力でどうにかなる事で、納得した。それを努力するかしないかで変わるし、やはりモテる人っていうのはこれが出来てるなぁ。
    全部出来たら人間に持てるし全部上手く行きそう仕事も恋愛も。

  • @るふる-f6h
    @るふる-f6h Год назад +46

    ミキティー、アサーションの塊じゃん。

  • @toya05252
    @toya05252 Год назад +8

    学校でメンタル系の授業があるちょっと特別なコースとってるんだけどそこでアサーション習った😳

  • @user-my8ul3vs6c
    @user-my8ul3vs6c Год назад +273

    10年以上週3で運動していましたが、最近ボクシングを初めて週5から6運動してます笑
    お肌も良くなり
    めっちゃ健康ですがモテません😅笑

    • @pinksakura-m1p
      @pinksakura-m1p Год назад +19

      😅笑

    • @7eadp564
      @7eadp564 Год назад +13

      ボクシングやってお肌も綺麗になるのですね~✨代謝が良くなってるからですよね~🎉🎉私もトライしようかな🎉

  • @na82153
    @na82153 Год назад +36

    恋人もだし、職場の先輩方もアサーション出来てない人は凄くストレスたまりますねぇ。なんでそんな小さいことそんな言い方で不快にさせてくるんだろ。ってなります😣相手の立場になるって子供の頃習いましたが、ほんとにその通りだなといまアサーションをきいてて思い出しました😖

  • @koronlovesme
    @koronlovesme Год назад +33

    自分はなぜモテるのか分かった

  • @nina____.m1209
    @nina____.m1209 Год назад +127

    キラキラハートのエコーめっちゃ笑いました😂
    頑張って大好きな人にずっとモテ続けていられるように頑張ります!

  • @滝本映李
    @滝本映李 Год назад +5

    サムネイルのDaiGoがかわいくて😂💕

  • @sirmione905
    @sirmione905 Год назад +11

    モテる(たくさんの男の気を惹く)にはスタイルとか肌の若さとか顔とか見た目が重要で、長続きさせるにはアサーションなど内面(性格的なもの)が重要ってことですね。結婚前は前者、結婚後は後者がより重要になってくる。結婚後にモテるのは不倫や離婚に繋がる可能性もあるのでリスクでもあると思うけど。

  • @allure767
    @allure767 Месяц назад

    うちの母70代だけど肌がすごく綺麗だからか、どこ行ってもちやほやされていて楽しそう!肌は大事よね🎉

  • @shizuka5207
    @shizuka5207 Год назад +83

    DAIGOさんが、説明を分かりやすくする為なのかは分からないけど女性口調で話すとき毎回ツボってしまう😂爆笑。楽しくなる🫶🏻💕

  • @user-iy9my3br2n
    @user-iy9my3br2n Год назад +183

    感情の起伏が激しいのはどうしたら直せんだ😂表にはあまり出さないようにしてるけど内面は嵐のようだ。
    毎日、アファメーション、瞑想、朝散歩、筋トレ、プロテイン、やっとります。。。
    初めて半年くらい経ちましたが、これを続けてれば徐々に自分を変えられるかな

    • @ちゃんマル-n2u
      @ちゃんマル-n2u Год назад +77

      そんなにたくさんのこと、半年も続けれてるあなたは、すでに好転してますよ!!すごいよ!!自分で気づいてないだけじゃなぃ??( ☆∀☆)

    • @佐藤慶-g4j
      @佐藤慶-g4j Год назад +24

      他人は変えられないし、他人にも自分を変えられない。変わるかどうか影響を受けるかどうかは、影響を受ける側の問題で他人が強要することではない。
      100人いたら100個の考え方があって全て正しい。「良い悪い」「合ってる間違ってる」の基準をやめて「自分は自分のやり方で自分の人生を生きる」
      人の特性をよく観察してその人の特性に合った話し方伝え方をする。
      この考えをするようになったら、心が全くぶれなくなりました😂

    • @user-juhyo
      @user-juhyo Год назад +21

      直す必要がないと思います😊
      大事なのは、相手に対して、感情的にならないこと。
      表に出てないなら、大丈夫かと。
      ほとんどの人は、心の中の声がうるさいですが、表に出さないだけです笑笑
      それだけたくさんの努力をなさってる時点で、ズボラな私からしたら、尊敬しかない😂

    • @tumoPants
      @tumoPants Год назад +16

      睡眠はとれてますか?
      これらより何より、良い眠りが1番重要です。

    • @myao1
      @myao1 Год назад +6

      凄くわかります💦私は嵐になりたくないので恋愛を避けてきましたが、両想いの人ができたので、避けるでなく成長したいと思いチャレンジしてみました。けどやはり内心は台風です笑)色々頭で理解できても本質を変えるのは厳しいと思いました笑)苦しくなり、けど普通のフリして結局爆発は1番避けたかったので悩んだ末、彼氏に恋愛相談乗って欲しいと言ってカウンセラー役してもらいました。「そうは見えないかもだけど、〜とか〜とかって心が反応してしまって理屈ではどうしようもない波があり私にとって付き合うってキツいんですよね。けどその人が好きなので上手くやりたくて悩んでます」って笑) 結果、解決法があったわけでないのですが、人は人にしんどい部分をちょっと一緒に背負ってもらったり、受け入れてもらって成長していくんだと実感する事ができました。彼氏は私の内面を知り逆に不安に感じたと思うんですが、そこは別の部分で挽回していきたいと思います✨なので、必要と思った時は隠すより丁寧に良い雰囲気で打ち明けることをお勧めしたいです☺️

  • @mikat6739
    @mikat6739 Год назад +6

    貴方の為に頑張っちゃう❣️

  • @ももも-t5v
    @ももも-t5v Год назад +36

    キラキラハートエコー笑っちゃった😂❤

  • @rrr__1450
    @rrr__1450 Год назад +2

    だいごさんさすがです☺️

  • @nho1107
    @nho1107 Год назад +7

    おこがましいですが、40代ですがモテます😂しかし、精神疾患あるので彼がついてけずに別れてしまいます、😞

  • @uu1665
    @uu1665 Год назад +32

    とっても参考になりました。
    女性ホルモンや食生活に運動、すべて相互関係ですよね。
    コツコツ自分を作りあげよう🌱モチベーション上がりました🌻ありがとうございます☺️

  • @user-yz6ft8j
    @user-yz6ft8j Год назад +8

    サムネのDAIGO君に吹いた😂可愛い

  • @ゆみ-c6r
    @ゆみ-c6r Год назад +6

    運動します!

  • @user-kokoro67t3m
    @user-kokoro67t3m Год назад +2

    アサーション🎉チェックします。ありがとうございます❤

  • @のあ-p8u4s
    @のあ-p8u4s Год назад +1

    アサーションならいける!!!やる❤❤❤

  • @sakurah6354
    @sakurah6354 Год назад +24

    アサーションできる人は男女問わず魅力的だよね。

  • @岡本園子
    @岡本園子 Год назад +14

    DAIGOさん!✌️
    いつもいつも、楽しい話題
    ホント、こんなこともご存知なんだ❗って、ビックリ😵です😆🎵🎵
    動画、ありがとうございます!⤴️

  • @LUlu-vd1cv
    @LUlu-vd1cv Год назад +7

    生きてることがスポーツだと思って歩いてる

  • @いね-f6g
    @いね-f6g Год назад +7

    へ、編集が🤣大好き💕

  • @rose-bn2wx
    @rose-bn2wx Год назад +17

    幼い頃からアサーショントレーニングできる環境があれば良いな👨‍👩‍👧‍👦

  • @mitsuya5146
    @mitsuya5146 Год назад +7

    4位から1位までは男性でも当てはまりそう。

  • @chieeyama2901
    @chieeyama2901 Год назад +1

    アサーションがド下手です💦
    アサーショントレーニングしたいのでDラボ行ってみます🏃

  • @アラモードプリン-k6r
    @アラモードプリン-k6r Год назад +4

    お互いプライドが高いから異性とは上手くいった事がありません😅
    近所に複数の男性とお付き合いしてる女性がいるんですがよーく分かりました😊♡

  • @TK-gb7zo
    @TK-gb7zo Год назад +15

    アサーション能力高めたい😂
    恋愛も仕事もこれが大事

  • @fuyunokikanako
    @fuyunokikanako Год назад +20

    すごい為になりました!
    目から鱗です。
    ありがとうございます✨😊

  • @lc4940
    @lc4940 Год назад +2

    トップ5またきたかーWHR。

  • @らら-x7o9v
    @らら-x7o9v Год назад +18

    だいごさんが女の人の真似する時笑っちゃうww

  • @うしやなぎ
    @うしやなぎ Год назад +2

    いやもう最近サムネの変顔目当てでクリックしてしまう😂

  • @大澤モフゲレル
    @大澤モフゲレル 9 месяцев назад +1

    いつもありがとうございます😊。

  • @user-harumei
    @user-harumei 5 месяцев назад

    アサーションするためには自分に嘘をつかないことが前提なんだな。人間としての強さだ。

  • @ユグ-z9z
    @ユグ-z9z Год назад +25

    女子アナがモテるのはこのアサーションが出来るからなのかな
    納得だわ

    • @美穂-j1d
      @美穂-j1d Год назад +7

      人によるのでは?

  • @斉藤マロン-k3b
    @斉藤マロン-k3b Год назад +2

    そうかなぁ アサーションが出来ていても必ずしもモテるとは限らないと思うけど 実際まわりにこのランキングが当てはまりっていてもモテてない人いるのっ

  • @青いそら-w4u
    @青いそら-w4u 11 месяцев назад +1

    会話はキャッチボールだから変な所に投げられても自分で取りに行って相手には取りやすい位置で投げてあげてね。そしたら相手もだんだんあなたが取りやすいボールを投げてくれるようになるよって教えられ育ちました。もしかしてこれってアサーション、、?!

  • @小池蓮-s6i
    @小池蓮-s6i Год назад +1

    ロングでDAIGOさんみたいな髪型にしました👩‍🦰毛先がめちゃ絡まる…w

  • @もっちぃ-w5w
    @もっちぃ-w5w Год назад +3

    もっと早くこれみとけば良かった

  • @はるる-n9n
    @はるる-n9n 3 месяца назад

    Wi-Fiのコマーシャル画面でDaiGoさんの髪型見れたー!
    全然キャラや話が好きだからいいんだけど、サラサラ髪もまた見たいなー😊

  • @hiite.4464
    @hiite.4464 Год назад +7

    アサーションの自信だけはある。
    でもこれって付き合う前にはあまり武器にならない気がする....

  • @sawaraZ
    @sawaraZ Год назад +17

    夜中にこれ観ながらキットカット食べてるメンヘラ気味な私。一体どこから手を付けましょ😅

  • @jfkss7536
    @jfkss7536 Год назад +4

    持てる人になるって大変ですね。年なので肌とかはムリですね😅💦アサーションって人間関係を良くするのにとても大切ですね❤教えてくださりありがとうございます

  • @genma0717
    @genma0717 Год назад +2

    ホント、わかりやすい🤔

  • @小洋-c9x
    @小洋-c9x Год назад +2

    為になるお話ありがとうございます😊

  • @rythem_w
    @rythem_w Год назад +3

    お!!待ってました!!

  • @FTな
    @FTな 7 месяцев назад

    好かれる(嫌われないとかいい人だよねとか)と、モテるって違うような気がするんだけど。付き合うまで関係を築くのは見た目ですよね。モテるというより、関係が長続きする(長く愛される的な)タイプって事だと感じたけど。。。。。。

  • @makikoyoshida3556
    @makikoyoshida3556 Год назад +15

    いつも有益な情報をありがとうございます🧡海外楽しんでください😊

  • @y.440
    @y.440 Год назад +4

    黄金比ですよね、ミロのヴィーナスもそうですよー、

  • @erin.7059
    @erin.7059 3 месяца назад

    素直で聴く力やコミュ力あって、土台や肌綺麗なら最高だよね😮どんな顔が整形美でも内面の美しさが勝つ。わかる人にはわかるんだろうなー

  • @Paddingtonbare
    @Paddingtonbare Год назад +6

    ああー肌きれいって言われ始めてから
    かわいい若い、可愛い女の子に似てる、
    からのいい所探しされて
    ギラついた目線を感じ始めた…
    笑顔も褒められます。
    ひと回り以上若い男の子に褒められるのは
    嬉しいけど男性としては見れない、笑
    グイグイ来られちゃうと結構困るし
    自分が勘違いしそうで、それがすごい嫌悪感。
    人に話すとモテ自慢みたいにとられるだろうし
    1人でモヤモヤします。
    私もまだまだ修行がたりないなぁ。

    • @ryan-arts-favorite
      @ryan-arts-favorite Год назад +1

      好調のときも不調のときも、
      認めてくれる友人がやはり
      いいですよね🎉😊
      自慢?とか歪めて言う人も確かに多いし・・こちらから人選するとまた性悪みたいに言う人がいたり😅
      大変だけれど頑張ってください!

  • @ちい-l5n
    @ちい-l5n Год назад +1

    感情の起伏が激しすぎて振られました〜
    出さないようにしたいけど出ちゃう、、

  • @JK-zt1ez
    @JK-zt1ez Год назад +23

    運動したくない女性の声、なんでエコーかかるの🤣

  • @user-cy3el7gn3b
    @user-cy3el7gn3b Год назад +15

    アサーション出来るようになると きっと自分の気持ちも安定しますね。お肌か…その時の自分の身体にあった物を採り入れないと整わない。アラフィフの冬の乾燥時期のお肌には 肌にあったものを塗ることで 即効性がありました。食べ物も大事だけど それだけでは対処しきれない 体質や年齢に😅
    友人からの10通のメールより 本命からの1通のメールの方が身にしみる😌

  • @cosmossakura7140
    @cosmossakura7140 Год назад +31

    アサーションの筋トレ💪を励むよう頑張ります❣️😇

  • @はたはた-g9b
    @はたはた-g9b Год назад +1

    かしこまりました🙆

  • @green1527
    @green1527 Год назад +6

    あー、、アサーションできる家族がいます。もちろん頭も良いです。いやーやっぱりなぁーという感じです

  • @eteetete2
    @eteetete2 Год назад +6

    運動もダイエットもして無いけど肌と髪質改善目的でプロテイン飲んでます
    乾燥肌と髪質が良くなってきた気がします

  • @なたでここ-e2d
    @なたでここ-e2d Год назад +2

    ありがとうございます!
    頑張ります!!

  • @好美-s9i
    @好美-s9i Год назад +7

    恋をして、スタイル良くキレイになって理想的な比率の体型を手に入れて、瞑想に耽って、週3筋トレして肌改善してアサーションしたら、モテるとわかってても‥筋トレ無理〜😂ムキムキにならないから大丈夫◎🙆ってこのやり取りに幸せを感じてしまった私はモテには程遠いかもだけど、限りなく優しく落ち着く口調で言いたい事伝えていて、結局モテる男性=DaiGoさんだと伝わった動画だった〜😆(アサーション出来てる人って、精神的に大人ですよね)

  • @naidaredemo6154
    @naidaredemo6154 Год назад +20

    ウエストとヒップのバランスもあるけど、足と胴の長さがもっと大切だと思う。日本人は短足だから、いくら細さがバランス良くても、ウエストの位置が低すぎたりお尻が垂れてる人多い。

    • @ryan-arts-favorite
      @ryan-arts-favorite Год назад +2

      私も素朴な疑問なんですが、
      つきあう前から胴が大体何cm脚が何cmとかが決め手で
      ジャッジする男子っていまは多いんですかね😮モデルオーディションでもなくて彼女を決めたい時??
      私の世代はアラフォーなんで、この世代は小柄でも雰囲気で良し悪しがきまる感じで、
      むしろエステや整形好きな子はニガテ・・というおっつぁんが多いんですがw
      30歳以下とかならインスタ世代だから
      やっぱり比率重視になってきたかなぁ
      若いと大変やなぁ
      なんて思ったりもします😂
      30歳以下を恋愛対象で見ることはあまりないですが、
      ただアパレル関係好きなのでつい疑問に思ってしまいました😂

  • @二郎三郎-l2n
    @二郎三郎-l2n 10 месяцев назад +1

    DaiGoさんのお話タメになります。

  • @nkn5188
    @nkn5188 Год назад +1

    ヒップを1とするならば、1.05 0.75 1
    昔は黄金比率だったのにな…
    太ってしまったから😢
    痩せるべく頑張ってるところですけども。
    感情のアップダウン激しい人は普通に疲れる。
    私は嬉しい時はめっちゃ喜ぶけど、あとは、一定。
    朝の15分ストレッチは毎日してて、それ以外の運動は出来る時にしてます。
    絶対これしなきゃって決めると、それが自分の首絞めちゃうタイプだから、出来る時にするで、ゆるく頑張ってます。
    初めてファンデ塗った時に毛穴が詰まる感じがして、これは肌に良くない!と思って、それから塗ってません。日焼け止めだけ。
    だから、肌綺麗って言われます。
    季節の変わり目で荒れちゃう事はありますけど。
    アサーション出来る。
    友達から相談される事も多いし、家族・親族での揉め事もまとめ役なので、人を傷つけずに伝える・頭ごなしに決めつけない・でも相手が間違ってると思ったらちゃんとそれは伝えるなどしてます。
    昔ホテル勤務の時は、クレーム入ったら、その対応も上司じゃなくて一番解決出来るからと私が対応する事になっていました。
    案の定解決して、みなさん笑顔で楽しかったとお帰りになられていました😊
    普通に異性からもモテていたけど、私の場合は老若男女問わずモテてました😁
    ありがたいですよね😊
    DaiGoさん頭の良い方の喋り方だなっていつも思います。
    動画ありがとうございました😊

  • @myjk_tt
    @myjk_tt Год назад +1

    小さいときいじめられた経験から、絶対内面のアップダウン激しくなったけど、ほんといい年になってそんなことやってられないって思った。家族のためにもやーめよ。DaiGoさん勉強になるー

  • @みんむに
    @みんむに Год назад +2

    ほんとに、女性でムキムキになれる人はポテンシャル高い、、。一年以上週3くらいでジム通ってるけど全然ムキムキは程遠い。ただ正しいやり方にしないと変な所に筋肉ついちゃうのはあると思う。

  • @ねこちゃんにゃー
    @ねこちゃんにゃー Год назад +23

    失恋した後にメンタル強くする10の介入行動やったのですが一気に色々やりすぎて双極性障害になってしまいましあ🥲
    結局あれから恋人もできず、休職を繰り返しています。。。
    しかし肌荒れ直そうと思って色々試して肌と体型だけは維持出来ました。回復に向けて少しずつ再開していきたいと思います。

    • @mentalistdaigo
      @mentalistdaigo  Год назад +21

      それ、双極性障害と無関係なので医者に行くことをおすすめします。

    • @tnkhrk
      @tnkhrk Год назад +13

      もし医師からの診断をされたのであれば、一気にいろいろやり過ぎる行為そのものが症状です。発症の原因ではなくて、あなたが双極性障害を持っていたから一気にいろいろやった、、きっとメンタルを強くする…以外のことまで色々やらかして頭の中がぐちゃぐちゃだったはずです。

    • @ねこちゃんにゃー
      @ねこちゃんにゃー Год назад +1

      @@mentalistdaigo 医師からの診断ですが、何科へいけばいいですか?自分を知る6つの質問と価値観リスト、当時は毎日の運動、瞑想、読書もやりました。
      映像制作会社で長い時は30時間働いてる時もありましたが、その中でやってたので自分ではそれが原因だと思ってます。

    • @ねこちゃんにゃー
      @ねこちゃんにゃー Год назад

      @@tnkhrk 医者からの診断です。自己判断ではありません。
      私は元々小学生の時から学校へ行ったり行かなかったりがありました。
      大学卒業後、テレビ制作会社に勤務昼夜ぐちゃぐちゃな仕事をしていました。それが大きな原因の一つではありますが、その中で失恋・信頼してある上司が倒れる・コロナ禍という要素もありました。
      やらかしたって言い方はあんまり良くないと思いますが、私は真剣に運動も瞑想も読書もしていました。マッチングアプリで人と会う等はしていません。鬱の時は頭のなかぐちゃぐちゃでした。