দারুন মজার ওজন কমানোর খাবার গারলিক জিঞ্জার ব্রকলি ! Diet Recipe Garlic Ginger Broccoli
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- দারুন মজার ওজন কমানোর খাবার গারলিক জিঞ্জার ব্রকলি ! Diet Recipe Garlic Ginger Broccoli
এটা নেগেটিভ ক্যালোরি ফুড! অর্থাৎ, এটা থেকে যত ক্যালোরি পাবেন, তার চেয়ে বেশী ক্যালোরি খরচ হবে এটা চাবাতে, গিলতে আর হজম করতে ! হেব্বি মজার খেতে !
Dekhe khub valo laglo, nishchay try korbo
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ্ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর নিরাপদে রাখুন।
বেশ উপকারী রেসিেি,thanks.
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Yummy looking
হেব্বি জোশ! ডাঃ জাহাঙ্গীর কবিরের ডায়েট শুরু করছি ভাই। হেব্বি খাওয়া দাওয়া অফ আপাতত।
এইটা খান ! ওজন কমবে ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
@@EnjoyAmarRannaghor চিনি আছে তো!
জাস্ট অসাধারন রান্না।। আর আপনার কথা বলার স্টাইল তো আরো অসাধারণ।।
😊😊
তাই নাকি ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
@@EnjoyAmarRannaghor হে ভাইয়া।। ভিডিও তে আপনাকে দেখতে চাই।
আসসালামু আলাইকুম ভাইয়া ওজন কমাতে আপনার রেসিপিটা খুব উপকারী আপনার ভিডিওটা দারুন হয়েছে ভালো থাকবেন
আপনার রান্না ভীষণ পছন্দ
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ্ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর নিরাপদে রাখুন।
Nice and very healthy indeed
looking grteat
Kalker nastay khabo baniye insha Allah.
Dhonnobad vai
জীবন হেরে যায় মৃত্যুর কাছে।
___ সুখ হেরে যায় দুঃখের কাছে।
___ ভালোবাসা হেরে যায় অভিনয়ের কাছে।
___ বন্ধুত্ব হেরে যায় যোগ্যতার কাছে।
___ আর আমি হেরে যাই আমার কাছে। আপনার রেসিপি রান্না করে খেয়ে যখন নাক ডেকে ঘুমাই।
হা হা হা ! দারুন ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
* আমি সত্য সত্যই কুরআন অবতীর্ণ করেছি এবং তা সত্যসহই অবতীর্ণ হয়েছে ;
( হে নবী ) আমি তো তোমাকে শুধু সুসংবাদদাতা ও সতর্ককারী রূপে প্রেরণ করেছি ।
* আমি কুরআন অবতীর্ণ করেছি খন্ড খন্ডভাবে যাতে তুমি মানুষের কাছে পাঠকরতে
পার ( উপদেশ হিসেবে ) ক্রমে ক্রমে ;
এবং আমি তা পর্যায় ক্রমে নাযিল করেছি ।
সূরা বানী ইসরাঈল : ১০৪ , ১০৫
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
খুব সুন্দর হইছে খেতেও নিশ্চয়ই খুব মজা হইছে।
অনেক মজার ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
MashAllah onek health khabar plus yummy 😋
আমি আজ রান্না করেছি দাদা❤️
Excellent 👌
Wow
Masha allah onek sundor hoice vai,,,,❤❤❤
Good
ওয়ালাইকুমুসসালাম। ধন্যবাদ ভাই। এটা আমার জন্যে খুবই উপকারি রেসিপি
উপকার হলে খুশী হব ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
দুর্দান্ত রেসিপি।
Nice and tasty food
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Woooww.. looking very tasty.
Beautiful recipe
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
JazakAllahukhairan
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Bhaia I love your cooking style...n of course the way u talk.....super!!!
ওয়া আলাইকুমুস সালাম।
মা শা আল্লাহ খুব সুন্দর হইছে ভাই ❤️
অনেক ধন্যবাদ ভাই
আল্লাহ আপনাকে হেফাজত করুন!
Oh bachalen apni sukria♥♥♥
KHUB SHUNDOR,,,OJON KOMANOR SHOHAEOK KHABAR😀😃😄😍🥰😅
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Eta dorkar chilo..dhonnobad apnak😊😊
Wonderful recipe 💚💙💖👌👌🍀🍁🌿💦
আপনার কথা গুলো সুন্দর।
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
🎖great show🎖thanks for being Halal conscience🎖
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
খুব ভালো লাগলো
Vai apnar tama tama khotha khub valo lage
Good recipe
অন্তরভরা হাসির শব্দ সবার কানে পৌঁছায়,
অথচ অন্তরভরা অশ্রুর শব্দ অন্তর্যামী ছাড়া কারো কানে পৌঁছায় না!!!
ভারী অদ্ভুত তাইনা?
বস্তুত হাসির সময় কাউকে প্রয়োজন হয়না খুশিটা একলাই উপভোগ করা যায়,কিন্তু কষ্টের সময় একা বড্ড ভারী লাগে শুধু মনে হয় ইস অশ্রুমুছার জন্য কোনো হাত থাকতো?
আফসোস অধিকাংশ সময় সে হাত হাসির তাল মিলাতে বাড়ানো হয়,অশ্রুর অংশীদার হতে নয়!!!!
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Uncle, Assalamu Alaikum... Apnar ranna darun+ apnar kotha... Waiting for next recipe
ওয়ালাইকুম আস সালাম। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
দারুন লাগছে দেখতে ♥♥♥
খেতেও দারুন ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Really We enjoy your cooking skill
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
So nice.
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
ট্রাই করবো আজই
Kuchi kuchi kuchi kuchi garlic ginger brokoly.sanghatik moja
Osadharon Bhai.Thankyou
Nice recipe 👌👌👌
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Vaiya congratulations 9 00 lack
Assalamualaikum vaia...apnar recipe sob gulai joss r helpful...Allah apnar valo koruk..
ওয়ালাইকুম আস সালাম ভাই ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Viya ato valo laglo j bol a bujat a parbona ....
ThnQ baiaa
আপনি দশম হইছেন ! হার্ট পাইছেন ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
vaia ami Paris theke dekhchi Jannat ,apnar rannaguli osadharon ,ami ojon komanor r o mojar mojar recepies dekhte chai please
Nice
দারুন ট্যাঁস ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Broccoli amar onk prio 1 ti vegetable. Ami bashay onk somoy e ranna kori
আপনি ষষ্ঠ হইছেন ! হার্ট পাইছেন ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
নতুন কিছু শিখলাম ❤
আরে ভাই আপনি?? সত্যি আপনি?সত্যি?
@@ripaaa2907 হি হি হি হি হি হি হি
আপনি সপ্তম হইছেন ! হার্ট পাইছেন ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
@@ripaaa2907 তুমি জ্ঞ্যান হারাবা, মরেই যাবা বাচাতে পারবে না কেউ!
@@user-ek3hi3bd5f হিহিহি,,,আফ্রিদি ভাইয়াকে দেখে জ্ঞান হারাই নাই,,জ্ঞান হারাইছি শীতে আর ট্যুর ক্যান্সেল হওয়ার পর থেইক্কা.. 😭😭😭
Assalamu Alaikum bhaiya 😁 Yummy recipe 💗💗💗
Habby Josh 👌
ওয়ালাইকুম আস সালাম। অনেক মজার ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
অসাধারণ হয়েছে ভাইয়া আমার দরকার এটা আমার ওজন কমাতে হবে
বানান ! মজা পাবেন ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
ভাই আপ্নার কথাগুলি খুব মজার, আমার খুব ভাল লেগেছে। কোথায় থাকেন ?
মেরুল বাড্ডা, ঢাকায়। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
আমিন ।
ভাইয়া আপনার রেসিপিগুলো অনেক ভালো লাগে।
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
শুধু বানাবেন আর তামা তামা করে খাইবেন,,,,,👌👌👌👌😜😜😜😜
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Nice video #Durerbolaka
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Vaia cornflour diet food e khawa jai??
Vai plz share ingredients' name in th description box.And Thanx for recipe 😊😊😊
Well done brother, nicely done 👍
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Salam niben. ranna'te jesob sauce used hoyeche sai sob sauce kivabe preserve Korbo? Soya sauce, fish sauce, oyster sauce, chilli sauce ki ranna sese refrigerator'e preserve Na korle ki nosto hoye jabe? Janale upokar hoto . Thanks a lot.
MashAllah onk sundor hoice...
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
ভাইয়া শীতের গা গরম করার মতো ভালো কিছু রেসিপি করেন । গরু বা খাসির গোশতর কোনো লোভোনীয় রেসিপি করেন ।
পিঁয়াজের দামের কথা চিন্তা করেন ! খালি গা না, মাথাও গরম হইয়া যাইবো ! হা হা হা ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Assalamualaikum, Vaijan. kemon achen? Oyster sauce chara onno ki deya jete pare. Oyster sauce to shamuk diye toiry. Ata ki halal?
কুচি কুচি কু চি এএএএএএএ করে কাটা😜
হি হি হি ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
@@EnjoyAmarRannaghor জাযাকাল্লাহ ভাইজান
Onar ei kuchi kuchi kuchi kotha ta amaro heavvy moja lagse🤣 So natural! Thanks bhai for the healthy recipe.
Hi blogger u appreciate my comments and suggestions
For that I send thanks for that
Like ur veggies recepie
Thanks
👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
আরে মামা
সবকিছুই হেব্বি যোশ
আর তামা তামা
একটু কি যায়না থামা?
নাহ ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Vaia sobi sundor akta jinis cara apnar kotha gula besi khotkhota hoye jay arektu soft r Misti kore bolben .voice onk important. don't mind.
ওইটা সম্ভব না ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Hi blogger diet food use olive oil no restrictions on fat
I use olive oil vinegar
Cooking wine has lot of salt
Regular wine here use in cooking restaurants just to cure dish avoid food poisoning
When it use in for cooking it evaporate left no wine smelling
For health reasons no haram ?
Thanks
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
অয়েস্টার সস এর বিকল্প হিসেবে কি ব্যবহার করা যায়??জানাবেন প্লিজ
Christmas plum cake recipe ta din easy process ea
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
"Kuchi Kuchi kore kata" 😂😂😂
হা হা হা ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
ভাইয়া আমি আজকেই রান্না করে খেতে চাইছি কারন বাসায় ব্রোকলি এনেছে। কিন্তু আমার বাসায় ওয়েস্টার সস টা নেই। এটা ছারা কি দিয়ে বা এটা স্কিপ করে বাকি গুলো দিয়ে রান্না করলে কি একই স্বাদ পাওয়া যাবে..?
ওয়েস্টার সস দিয়ে ভেজিটারিয়ান ডিস কেমনে হলো
Nice recipe
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
এটা দেশে কি পাওয়া যায়
জি, আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Woalaikum Assalam.
আপনি নবম হইছেন ! হার্ট পাইছেন ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
বাহ্ চমৎকার তো। ভাবছিলাম আফনের হার্টঅ্যাটাক পামু নাহ্। আলহামদুলিল্লাহ পাইয়া গেলাম।
ব্রকলি টা ভাত দিয়ে অথবা রুটি নাকি শুধু খালি ব্রকলি খেতে হবে।
ভাইয়া ওয়েস্টার সস ছাড়া কি দেওয়া জায়
Sodti baia onak moja kabar
আসলেই মজার ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
sugar add করার পর আর negative calorie-র খাবার কী করে হয়?
Subscribe done
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
ভাইয়া,দোকানের চিকেন নাগেটস অনেক স্পঞ্জি হয়,কিন্তু আমরা করলে হয় না।প্লিজ আপনি কি দোকানের মতো স্পঞ্জি চিকেন নাগেটস শেয়ার করবেন?
ভাইয়া এই ব্রকলি রান্না খেলে ওজন কমে যায় জানতাম না তো.. থানক্স আপনাকে জেনে নিলাম.....
নেটে একটু খুজে দেখেন "negative calorie food" লিখে সার্চ দিন ! অনেকগুলো খাবারের নাম জানতে পারবেন ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
@@EnjoyAmarRannaghor ধন্যবাদ আপনাকেও ভাইয়া..আল্লাহ আপনাকেও সুস্থ ও ভাল রাখুক আমিন
Na dhuye ki gorom panite dbo vaia?
Oester sause to halal kivabe shamuk khaoa
দুইদিন পরপর আইসা তাওতো খোঁজ লই.... কিন্তু আপনিতো দুইডা হার্টও দেন না 😂😂।আমাগো কিপটা ভাইয়া 😍
হা হা হা ! দেরি কইরা আসেন ক্যান ! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
তামা তামা কোইরা খাবেন🤣🤣
কর্ণ ফ্লাওয়ারের পরিবর্তে ময়দা দেওয়া যাবে না ভাইজান?
যাবে! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
ভাইয়া সস গুলোতে কি চিনি থাকেনা????
অয়েস্তার সসে অল্প চিনি থাকে। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
কিছু পানি রেখে বাকিটা না ফেলে ঠান্ডা করে গাছে দিতে পারেন। গাছের সব কিছু আছে আমার চ্যানেলে।
ভাইয়া মাসরুম দেওয়া যাবে এর মধ্যে?
জি, যাবে। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
ক্যাপসি ক্যাম দিতে পারবো কিনা।
chicken stock kemne kore?
এখানেঃ ruclips.net/video/U3yOcj6Elsk/видео.html
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Asssalamualaikum via❤❤
ওয়ালাইকুম আস সালাম। কেমন আছেনঃ? আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
Tama tama 😂
ভাইগো আপনার হাতের সবি মজা❤️❤️
আপনে ২ দিন পর পর কই ডুব মারেন !!! আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আল্লাহ আপনাকে সুস্থ, সুন্দর আর ভালো রাখুন।
কই থাহসরেএএ বইন🤔হারিকেন দিইয়াও খোঁজন যায় নাহ্ ক্যারেএ🙄🙄
@@nahidparvin9514 খুঁজতে গিয়া হারিকেনের বাত্তি শেষ হয়নাই তো😄😄
আরে বোনু কাছে আইসা তো দূরে পইড়া গেলাম😣। তুমি ভালো আছো তো বইনা😍😍😘😘।
@@CRUEL665 আল্লাহ সুবহানা তায়ালা যখন যে অবস্থায় রাখেন শুকরান আলহামদুলিল্লাহ। তয় শীত সহ্য অইতাছে নাহ্ রে এএ বইন।🤢🤢🤢
@@CRUEL665 তুমার কি খবর।? বাচ্চাদের নিয়ে আল্লাহর অশেষ মেহের বাণী তে ঠিক ঠাক মতো আছো তো বইন!!