Hola, en mi caso sufro el combo completo y más, una celiaquia sin diagnosticar a pesar de ser una celiaca de libro… la osteomalecea es lo que más sufrimiento tengo ahora, de lo demás voy tirando, la alimentacion eficiente sin antinutritientes , me esta ayudando mucho, la doctora sabe muy bien de lo que habla parece mi biografía, el magnesio me alivió los dolores de la artrosis y la fibromialgia,También me ayudo con las arritmias por cierto el calcio que me recetaron al diagnosticarme osteoporosis casi me manda al otro barrio,el magnesio me salvo la vida literalmente ,la pena que me cae mal al estomago… podría contar de mucho más pero no quiero aburrir, la doctora explicó bien, buenos consejos.
Hola Doctora Martina : Encantada de saludarte. Yo tomaba hidroferol una ampolla al mes de vitamina D pero estaba en 22 en la analítica de sangre y el médico me recetó hace un mes dieron 25000 Uí para durante 6 meses tomar una pastilla cada 15! Días y despue tomar una pastilla al mes los siguientes 6 meses. Yo no tomó pescado ni carne desde hace 2 años porque tengo una vida sedentaria y me sube el colesterol. Tampoco puedo estar yendo al gimnasio por su coste. Por eso tomó suplementos de vitamina D, pero antes cuando tomaba pescado y carne tenía la vitamina D bajísima. Muchas gracias. Saludos.
Buenos días, que linda introducción ! Después de mi menopausia se me desarrolló artritis reumática. Después de dos años con esta condición se me ha desarrollado una osteoporosis en la escala de: menos tres; en niveles de laboratorio.
Muchas gracias..!! Qué interesante sería cruzar esta información sobre la artritis con los problemas de histaminosis que también se agudizaan en la menopausia. Yo sufro de artritis y he comprobado que siempre que tengo un brote de inflamación viene junto a todos los síntomas de acumulación de histamina... Y.. claro, cómo manejar la alimentación cuando se dan ambas cosas...
Soy de la CD. De MÉXICO, podrían darme los datos, para concertar una cita para consulta virtual, me acaban de diagnosticar Artritis Reumatoide, ya tenía osteoartritis y Osteoporosis,fibromalgia, tengo MUUCHO dolor, les FELICITO y agradezco infinitamente su respuesta. Bendiciones. ⭐🙏⭐
Yo artrosis bilateral en ambas caderas es 1 operación dificil y cara aca no dan tratamientos solo al principio pero cuando estaba avanzado hay que operar me muero ya es tarde prevención soy mayor algo que frene por favor
Hola : Por favor, es conveniente tomar vitamina D3 por un lado y por otro lado vitamina K2?Me refiero en concreto a mi caso, Es porque mi médico de cabecera me recetó más vitamina D de la que tomaba hace años porque aún tomándola tenia en la analítica solamente 22. Yo le comente lo de la vitamina K 2 pero no hizo caso de ello. Es conveniente que compre vitamina K2 en la farmacia y que la tome el día que tomó la vitamina D3? Muchísimas gracias. Un saludo.
Yo tomo Grow Bone calcium de Garden of Life wue es una fuente de calcio de algas. Será bueno ya que me han detectado osteoporosis es lo único que hago ya tomo por 6 meses solo la media dosis . Por favor me pueden responder . Gracias
Hola, para la osteoporosis es necesario hacer más cambios como los que comenta Martina en la Masterclass. Al final con solo un suplemento a veces es complicado mejorar toda la situación :)
Buenis días me gustaría q me dieran una respuesta sobre q se puede hacer para recuperar la masa muscular yo he tratratado de hacer ejercicios pero después tengo dolores gracias
A Coruña A Galicia. Prolia tiene ya muchos años y es uno de los medicamentos dados para osteoporosis. Tiene muchos efectos secundarios. Por otro lado, Densia tiene también vitamina D, no solo calcio. Importante y recomendable estar al día!!!
El unico calcio que debemos tomar debe ser de los alimento pues el calcio como suplemento ablanda los huesos es mejor tomar magnesio que pone pone duros los huesos y pone el calcio de los alimentos en donde se necesita pero suplementos con calcio no
Para mis autoinmues lo peor la casina de la leche, mejore infinito cuando retire esta, con la carne roja ningún problema, supongo que cada persona es un mundo
Lo del agua de Vichy no es así, no contiene ácido fosfórico y por supuesto no desmineraliza ya que es un agua con bastante cantidad de minerales.......no sé ese punto me ha dejado bastante loca😢
Pues a mi me encanta ,esta haciendo muy bien su trabajo preguntando cosas q si no nos quedariamos sin saber ,ella se pone en la piel del q escucha y a mi me gusta mucho
Nuria gracias por toda la labor k estás haciendo y por tanto bien y bueno k estás difundiendo. Eres una comunicadora excepcional. No cambies ni un ápice . No dejes de seguir siendo tu. Tú autenticidad y k te muestras como eres vale tanto como tú contenido Salud y BENDICIONES para ti, tus hijos, tú marido, tu familia y por toda la gente k te acompaña y te nutre a ti cada día y por todos esos grandes profesionales k colaboran en tus videos y k tanto te valoran. A veces, muchas, hay críticas k son pura envidia o ganas de hacer gaslighting a realidades k mueven mucho dinero e intereses. Como periodista eres intachable y como persona aún más hermosa y válida Gracias denuevo por tanto k nos aportas y ayudas
Gracias Nuria por todo lo k compartes y estás difundiendo. Eres una comunicadora excepcional. No cambies ni un ápice, pk lo estás haciendo intachable como periodista. Y q te muéstres tal como eres, desde esa autenticidad y curiosidad y crítica sana dice de lo bella persona q eres. Te deseo mucha salud y BENDICIONES para ti, tus hijos, tú marido, tus hijos y toda las personas k están cerca de ti h te nutren día a día y tb a tus colaboradores, k tanto te aprecian Eres una periodista intachable y de excelencia y como persona se ve k tienes valores y tanto bueno No cambies ni un ápice...muchas veces las criticas son pura envidia o gaslighting para q mensajes no lleguen, por intereses políticos y económicos de terceros. Es la segunda vez k escribo este comentario. El anterior se borró cuando lo estaba editado pk me cambio bendiciones por tensiones. Muchas gracias por ayudarnos a orientarnos y cuidarnos en este mundo tan complicado Salud y BENDICIONES
Yo artrosis bilateral en ambas caderas es 1 operación dificil y cara aca no dan tratamientos solo al principio pero cuando estaba avanzado hay que operar me muero ya es tarde prevención soy mayor algo que frene por favor
A mí me encantan las preguntas de la presentadora, son muy necesarias!!! Gracias a las dos ❤
Hola, en mi caso sufro el combo completo y más, una celiaquia sin diagnosticar a pesar de ser una celiaca de libro… la osteomalecea es lo que más sufrimiento tengo ahora, de lo demás voy tirando, la alimentacion eficiente sin antinutritientes , me esta ayudando mucho, la doctora sabe muy bien de lo que habla parece mi biografía, el magnesio me alivió los dolores de la artrosis y la fibromialgia,También me ayudo con las arritmias por cierto el calcio que me recetaron al diagnosticarme osteoporosis casi me manda al otro barrio,el magnesio me salvo la vida literalmente ,la pena que me cae mal al estomago… podría contar de mucho más pero no quiero aburrir, la doctora explicó bien, buenos consejos.
Los suplementos de calcio son malos para los huesos pues pone duras las arterias y otros órganos
Muchísimas gracias por tanta información, genial video❤
Me encanta oír a Martina. Gracias por tan maravillosa charla ❤❤
Muuuuy completa toda la gran información para kaa mujeres sobretodo. Muchísimas gracias,toda una cátedra.♥️👏🌹
Muchísimas gracias, excelente vídeo cargado de información súper importante!!! Seguiré todos los consejos. ❤
Wauu q lujo ,muchas graciasNuria😍🙏
Por favor, ¿podéis indicar el listado de suplementos de los que ha hablado Martina?
Hola Doctora Martina : Encantada de saludarte. Yo tomaba hidroferol una ampolla al mes de vitamina D pero estaba en 22 en la analítica de sangre y el médico me recetó hace un mes dieron 25000 Uí para durante 6 meses tomar una pastilla cada 15! Días y despue tomar una pastilla al mes los siguientes 6 meses. Yo no tomó pescado ni carne desde hace 2 años porque tengo una vida sedentaria y me sube el colesterol. Tampoco puedo estar yendo al gimnasio por su coste. Por eso tomó suplementos de vitamina D, pero antes cuando tomaba pescado y carne tenía la vitamina D bajísima.
Muchas gracias.
Saludos.
Una masterclass genial. Os felicito a las dos. Voy a necesitar de tu consejo Martina
Genial el video ,me ha encantado ,he aprendido muchisimo 🥰
Buenos días, que linda introducción !
Después de mi menopausia se me desarrolló artritis reumática.
Después de dos años con esta condición se me ha desarrollado una osteoporosis en la escala de:
menos tres; en niveles de laboratorio.
Muchas gracias..!!
Qué interesante sería cruzar esta información sobre la artritis con los problemas de histaminosis que también se agudizaan en la menopausia. Yo sufro de artritis y he comprobado que siempre que tengo un brote de inflamación viene junto a todos los síntomas de acumulación de histamina...
Y.. claro, cómo manejar la alimentación cuando se dan ambas cosas...
Martina pasa consulta en nuestro centro soycomocomo.es/laconsulta ella seguro que te puede ayudar a tratar las dos cosas a la vez :)
Hola! Por favor podeis decirme dónde puedo encontrar la lista de suplementos que se comenta en la masterclass? Gracias.
Gracias 🙏
.
......mm
L .
A Coruña A Galiza. En naturitas hay calcio coral en polvo, para utilizar la dosis k se requiera. Me encantan estas presentaciones. Un saludo,
SUPER SUPER INTERESANTE, GRACIAS!!
Excelente información. Gracias
Hola!! Magnifica masterclass.!!
Que opinais de la cascara de huevo como fuente de calcio?
Gracias!!❤
Hola! En dónde podemos ver la lista de suplementos? Mil gracias por el vídeo!!!
Mega like 🥰 Brutal la info. Gracias 😊
Muy buena charla
Tratamiento p la artrosis de rodilla hago yoga pero desearia algun tratamiento especifico p el dolor
Soy de la CD. De MÉXICO, podrían darme los datos, para concertar una cita para consulta virtual, me acaban de diagnosticar Artritis Reumatoide, ya tenía osteoartritis y
Osteoporosis,fibromalgia, tengo MUUCHO dolor, les
FELICITO y agradezco infinitamente su respuesta.
Bendiciones.
⭐🙏⭐
Buen vídeo 🙏
Para artrosis de tobillo , que puedo tornar??
Eso lo debería personalizar un terapeuta en consulta. Martina pasa visitas en nuestro centro soycomocomo.es/laconsulta
Tengo osteoporosis y no quiero usar bisgosgonatos.gracias por laninformacion
Artrosis de cadera qué ejercicios
Donde atiende esta Dra soy de Argentina
Es española pero no se donde
Me queda una intriga las sardinas o caballa, cualquier otro pescado en conserva ? Es bueno ? Donde vivo estoy lejos del mar 😢
Tengo 60 años operada de cadera con muchos problemas....varias hernias discales. No consigo hacer dieta tengo ansiedad
Que Tal el pan integral 50gr al día?
Yo no tengo ninguna de estas enfermedades me parece pero quiero prevenir.
Muchas gracias.
POR FABOR ..NO HABEIS COLGADO EL LISTADO DE LOS SUPLEMENTOS????SE AGGRADECERIA...O ALGUIEN SABE,,,,,MUCHAS GRACIAS
Mira en la transcripción por escrito de la entrevista, que sí que está y los puedes leer y buscar más fácilmente
Es aconsejable tomar magnesio con problemas de tiroides y con angiomiolipoma y quiste renal??Gracias
Cómo busco la cúrcuma+ boswellia, cur support es el laboratorio???
Hola :
Pero las sardinas en conserva tienen mucho colesterol.
Muchas gracias.
Saludos cordiales
La PCR no debería estar en 0 o aprox?? En 3 no es mucho??
Yo tomo hidroferol, es liposoluble?
Hola, me gustaría una consulta con la doctora. ¿ me podrían facilitar un correo electronico o telefono. Muchas gracias.
Yo artrosis bilateral en ambas caderas es 1 operación dificil y cara aca no dan tratamientos solo al principio pero cuando estaba avanzado hay que operar me muero ya es tarde prevención soy mayor algo que frene por favor
Hola : Por favor, es conveniente tomar vitamina D3 por un lado y por otro lado vitamina K2?Me refiero en concreto a mi caso, Es porque mi médico de cabecera me recetó más vitamina D de la que tomaba hace años porque aún tomándola tenia en la analítica solamente 22. Yo le comente lo de la vitamina K 2 pero no hizo caso de ello.
Es conveniente que compre vitamina K2 en la farmacia y que la tome el día que tomó la vitamina D3?
Muchísimas gracias.
Un saludo.
Yo tomo Grow Bone calcium de Garden of Life wue es una fuente de calcio de algas. Será bueno ya que me han detectado osteoporosis es lo único que hago ya tomo por 6 meses solo la media dosis . Por favor me pueden responder . Gracias
Hola, para la osteoporosis es necesario hacer más cambios como los que comenta Martina en la Masterclass. Al final con solo un suplemento a veces es complicado mejorar toda la situación :)
La osteoporosis puede ser reversible ?
Artritis reumatoide y ostorporosis hace 12años tengo tratamiento pero necesito saber q puedo hacer que e perdido la masa muscular gracias
Buenis días me gustaría q me dieran una respuesta sobre q se puede hacer para recuperar la masa muscular yo he tratratado de hacer ejercicios pero después tengo dolores gracias
En Artrosis hay que descartar los hidratos de carbono?
Anoto cúrcuma y boswelia en el buscador, pero cur support no lo veo ???
La harina de raspa de pescado continúa teniendo calcio? O desaparece en el priceso
Artrosis y osteop
Que se puede tomar para paralizar artrosis que desgracia si el cartilago no se regenera que se puede hacer soy mayor
Hola
Yo no creo q la entrevistadora interrumpa a la doctora. Lleva un ritmo bueno para poder meter la máxima información
A Coruña A Galicia. Prolia tiene ya muchos años y es uno de los medicamentos dados para osteoporosis. Tiene muchos efectos secundarios.
Por otro lado, Densia tiene también vitamina D, no solo calcio.
Importante y recomendable estar al día!!!
Prevención.
Y mi opinión es que hablas demasiado casi más que la entrevistada la cortas y no le dejas terminar la pregunta
El unico calcio que debemos tomar debe ser de los alimento pues el calcio como suplemento ablanda los huesos es mejor tomar magnesio que pone pone duros los huesos y pone el calcio de los alimentos en donde se necesita pero suplementos con calcio no
Supongo que nos paseis las marcas de colageno y vta c liposomada etc
Donde venden carne de ave de calidad?
Osteoporosis
Para mis autoinmues lo peor la casina de la leche, mejore infinito cuando retire esta, con la carne roja ningún problema, supongo que cada persona es un mundo
Lo del agua de Vichy no es así, no contiene ácido fosfórico y por supuesto no desmineraliza ya que es un agua con bastante cantidad de minerales.......no sé ese punto me ha dejado bastante loca😢
Ostopenia
Condropatia
No puedo escuchar esta coletilla, "de acuerdo?". He tenido que terminar mucho antes este webinar por no poder escucharlo.
Nuria...pooooooor favor 🙏🏻
Interrumpes mucho y "cortas" el hilo de la Presentación ☹️
Artrosis de rodilla
La entrevistadora habla más que la especialista parece lora. Que vaina
La leche es muy mal alimento
Artrosis generalizada
Tienen mucho colesterol las vísceras.
Cuidado con el calcio.
ARTROSIS
Hola perdon por lo que voy a desir pero la periodista no deja que la dra termine lo que esta explicando interrumpe en lo mas importante
Mil disculpas,la periodista " remetiche" dificil tratar de sopotar,una pena.
Pues a mi me encanta ,esta haciendo muy bien su trabajo preguntando cosas q si no nos quedariamos sin saber ,ella se pone en la piel del q escucha y a mi me gusta mucho
La presen@@elvaojeda6648
Nuria gracias por toda la labor k estás haciendo y por tanto bien y bueno k estás difundiendo.
Eres una comunicadora excepcional. No cambies ni un ápice . No dejes de seguir siendo tu. Tú autenticidad y k te muestras como eres vale tanto como tú contenido
Salud y BENDICIONES para ti, tus hijos, tú marido, tu familia y por toda la gente k te acompaña y te nutre a ti cada día y por todos esos grandes profesionales k colaboran en tus videos y k tanto te valoran.
A veces, muchas, hay críticas k son pura envidia o ganas de hacer gaslighting a realidades k mueven mucho dinero e intereses.
Como periodista eres intachable y como persona aún más hermosa y válida
Gracias denuevo por tanto k nos aportas y ayudas
Gracias Nuria por todo lo k compartes y estás difundiendo.
Eres una comunicadora excepcional. No cambies ni un ápice, pk lo estás haciendo intachable como periodista. Y q te muéstres tal como eres, desde esa autenticidad y curiosidad y crítica sana dice de lo bella persona q eres.
Te deseo mucha salud y BENDICIONES para ti, tus hijos, tú marido, tus hijos y toda las personas k están cerca de ti h te nutren día a día y tb a tus colaboradores, k tanto te aprecian
Eres una periodista intachable y de excelencia y como persona se ve k tienes valores y tanto bueno
No cambies ni un ápice...muchas veces las criticas son pura envidia o gaslighting para q mensajes no lleguen, por intereses políticos y económicos de terceros.
Es la segunda vez k escribo este comentario. El anterior se borró cuando lo estaba editado pk me cambio bendiciones por tensiones.
Muchas gracias por ayudarnos a orientarnos y cuidarnos en este mundo tan complicado
Salud y BENDICIONES
Yo artrosis bilateral en ambas caderas es 1 operación dificil y cara aca no dan tratamientos solo al principio pero cuando estaba avanzado hay que operar me muero ya es tarde prevención soy mayor algo que frene por favor
Osteoporosis
Osteoporosis