チキンレッグを改善するためにトレーナー総出で脚をしばきました

[@おおたけ-d9p]

圧強めに思えて、早めに腰ヤバそうとかめちゃくちゃ気にしてくれてるところ見るとめちゃくちゃ頼りになる

[@swing_kitty]

ブルガリアン　うわあああああ！！
で爆笑したのに更に自重で爆笑、涙無くしては見られませんでした😂最高！
カオルクン優勝おめでとうございます！

[@TheGenntaroumark2]

脚トレ過激派やっぱり面白いわ😂

[@purgatory3144]

脚トレって普通にやっても辛いのに、10セットもやるってしんどい
なんでもそうだけれど、人の脚トレって本当に面白い😂

[@あるび野ばみ男]

こんがりさんの立てぇ！がめっちゃかっこよかったです。
僕も脚トレもっと頑張ろうと思えました！！！

[@Jathghilo]

薫くんの可愛がりが過ぎるw
ウェイトより愛が重いのかも

[@YS-mp4ok]

この脚で90×5できるのは逆に凄い気がする😂
人が追い込まれるの見るの楽し〜w

[@あうん-c5w]

深くしゃがめててえらい👏

[@airan8357]

15:25
リカさん「次はブルガリア❤」
🐓「あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛ぁ！！」

[@ユウ-i9n]

自重スクワットくっそ面白いｗｗｗｗｗ

[@えーえ-q6t]

楽しい職場過ぎて。。。笑
りかさんかっこいいですね！！！

[@gtonton]

頑張れ！薫君！伸びしろしかないじゃない！🎉

[@polenob303]

リカさんファンにはたまらない動画ですな！空気感が好きなんだよな〜笑
いつかパーソナルお願いしたい😂

[@杏野努魅煮]

長距離ランナーみたいな脚だ
自重スクワット完全に腰が折れててわろた

[@tatamiku1]

6:02 大きなカブの絵本かｗｗw

[@まささん-w8o]

16:53 のﾋｨｨｲﾝ好き

[@user-xd8px1ds7y]

ブルガリアン行こうかなの後の叫びに笑いましたｗ　でもすごく気持ち分かるし自分の立場だったらキレます😂😂

[@もいも-e6f]

15:26 リカさん悪い笑い方してる笑

[@1231ゆゆゆ]

まってたーー！！！かおるくん脚トレ！！！

[@SmilingFaceJP]

こんがり特性自重スクワット、数年前に働いてたジムでほぼ同じやつお客さんにやってもらって皆さん崩れ落ちてたの思い出した

[@まま-g1y]

19:22薫くんケツ出てて草

[@yy0807]

マジ笑ったw
カオルくんめちゃいいキャラ😂イケメンなのに飾らないし
じぶんも頑張る！

[@安部晴彦-s3l]

GVTのがんばり、マジで感動しました！
そのあとの自重スクワットは、すみません、笑わせてもらいました笑
けど尊敬しかないです。
ハートが強い。

[@赤い彗星のカチューシャ大佐]

人が必死に頑張ってるのに、笑っちゃ駄目じゃけど。笑わずにいられない🤣🤣🤣🤣
しかし薫君！脚がヒョロヒョロじゃのぉ。

[@hoshinogang]

この足なら90kg5回ってすごいと思う

[@happa-pad]

ここから1週間エグい筋肉痛でまともに歩けない姿が想像できる

[@user-zp6tl3tv4z]

愛されキャラだな〜

[@中村仲村]

スクワットヤクザ面白い

[@moteonikijoker]

5:57 ハンハンのドッジボールかよ笑

[@GGGGY4]

レモン塾名物GVTスクワット

[@sakmax036]

この回クセになる

[@mikuniya-3928]

スクワットヤクザで腹抱えて笑った

[@TT-ex1rd]

補助の補助の補助ワロタ

[@UNCOWN]

ハムちゃん滅茶苦茶優しくメニュー組んでたんだと再認識した
マシン化したこんがり君怖過ぎる

[@なぞのマスクマン]

6:11 チューチュートレインみたいになってますけども

[@髭ソリズム]

りかさん強すぎて…笑
刺さりまくりです

[@skkt-rz4mp]

僕も同じような体型なので、脚トレの励みになります。大腿部は少しついてきたのですが、カーフはなかなかつかないので何とかしたい。

[@2370soccer]

RUclipsで久々に笑った笑笑

[@ぽてち-l5o]

ハラダマンのビジュかっこいい

[@kaniTabetai555]

カヲルくんの回は編集なしでまた、1時間投稿してほしいw

[@countrysider2258]

最強の脚を持つパクチー大原も来てくれればなぁ😢

[@インドミナス-n9b]

めっちゃオモロイ。
毎回足の成長知るためにサイズ測ってほしい。

[@sakmax036]

軽口叩けれぱまだまだいけそうですね😎

[@akr17ful]

信田さんの修行スクワットも楽しいからやってほしい

[@bftk7615]

立てぇー！！が自衛官なんよ

[@erisa149]

スクワットヤクザ😂😂

[@こさこさ-n5f]

部長元気にしてるかなあ

[@ポコバルク]

筋肉獣のとこに修行に行かせてあげてほしい‼️

[@ぴーまんだいせんせい]

ほんまにチキンじゃ笑笑

[@AK-ew3vm]

大腿は若干ついた分カーフの細さが気になる😮

[@k9djtpgwmdb]

家にスミスマシン買ってスクワットやり始めたばっかりなんで90キロの重さ分かります
今ベンチとスクワットのセット重量一緒で70キロです😅

[@コスパどろぼう]

四面楚歌…

[@sofifan3746]

スクワットって足だけじゃなくて、脊柱も強くないと頭打ちになってくる感じする。

[@いしきゃん]

面白すぎる🤣爆笑

[@MuscleYasushi]

90×5って聞いた時のリカさんの表情ｗｗｗｗｗ

[@MuscleYasushi]

ベルトしてる時のリカさんの表情ｗｗｗｗ

[@lv4820]

部長は強かった…

[@ねこである-d9j]

GVT…部長…

[@tetsu613]

部長ー！

[@EscapeLifes]

フルスクワットが怖くて出来ないワイ涙目
多分90kgも出来ない(レッグプレスが200程度しか出来ないから)

[@user-cp9xz4ic7c]

アクトレ、なーすけが伸びた理論で薫くんが人気になればむちゃくちゃ伸びる説！？

[@筋トレ好き男-q9u]

俺も似たようなもんだから笑えん。メインは120だけど

[@powsato]

共感性羞恥じゃないけど、見てるとえずく。。。お疲れ様でした。
自分も筋トレがんばろう。。。。

[@con6809]

・・・精神論なのかもだけど
SET中『歯が見える』のは違うと思う
強い人はそんな食いしばり方をしない
腹圧が上がる時 口角は上がらない気がスル

[@もと-b2u]

杉中くんと木澤さんを知らないだと！？！？
もしくはその二人は君の言う「強い人」に入ってないってコト？？？

[@user-gi3sp7ej9e]

ロニーも歯出しながら食いしばってたと思うけど、それはどう説明するんですかね、、

[@h0463]

歯が見えると何がダメで何が違うんだよ笑

[@とした鳥おっとり]

こいつ筋トレ追い込んだ事なさそうで笑った

[@aiai9397]

腹圧と口角にどんな関係があるんだよ笑