척추 문제로 4급 장애 판정받을 만큼 몸이 안 좋은 40대 중반 아저씨 입니다. 최근까지 2년정도 헬스를 하면서 힘내고 있는 사람입니다. 운동이라는 게 참 꾸준함을 유지하기가 너무 어렵더라고요. 운동하고나면 반나절 정도는 몸이 덜 아프다는 걸 알면서도 헬스장 갈까 말까 오늘은 좀 쉴까? 고민될 때 마다 헬스 동기부여 영상을 찾아 보는데 성격도 크게 한 몫을 하는 거 같네요. 이 영상 보고 또 오늘의 마음 단단히 먹고 헬스장에 갑니다. 재미있으면서도 동기부여가되는 간고님 영상에 감사드립니다.
일반인들 중에서도 무릎 박살날 각오 하고 고중량 스쿼트 때려박는애들이 삼대 오백의 면류관을 쓰더라.. 뭐 자세가 어쩌고 무릎이 어쩌고 기능이 어쩌고 이런애들은 120언저리에서 그냥 정체됨 분명 옆에서 보면 더 들거같은데 싶은데 지가 못 들겠다고함 그래서 오늘은 뭔가 공감이 좀 되네
Mma 체육관 근처도 못다녀본 세끼가 전사 운운하는게 진짜 각선미 광속 카프킥 마렵긴 하네 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ걍 존나 웃기긴함 겨우 원판 쳐들면서 전사니 쪼다니 이지랄하고 있노 ㅋㅋ 몸만드는건 그냥 몸만드는거지
걍 사이비 교주임
. 몸은 성격이 만드는게 맞음
ㅈㄴ정직하게 10-12회 백날해도 몸절대 못만듬
@@김정현-h3l 이건 뭔소리? 정직하게 + 10-12회 + 백날 반복이 몸을 왜 못만듬?
@@이승원-q9x 일반인이 하는 10-12회랑 프로의 10-12회는 다름. 그래서 무조건 벽을느낄때가 올텐데 이때 간고가말하는 와일드함,목숨걸며 전사같이 저반복 1-3회를 해줘야 힘쌔지고 고점을 뚫을수있음 근데 엄살심하거나 멘탈 하자들이 목숨을 안걸고 굳이 이렇게 해야하나? 라면서 안하는거임 이 영상에선 간고 말은 틀린게없음 김건우 김강민 박재훈이 죽어도 피지크를 할수없는 이유가 성격때문인것도 맞음
일론머스크가 1조를 줄테니 약을쓰든 뭘 해서라도 박재훈같이 몸 만들어오라고 해도 저런 성격이없으면 절대 못 만듬
일반인 끝판왕레벨 노익스강도 한체대+70kg에 3대600인 괴물인데 걔도 전의상실로 만드는게 박재훈 강도임
틀린 말은 아닌데 타고난 신체의 강력함도 크다. 멘탈이랑 신체랑 다 연결돼 있음. 다만 그걸 자기 안에서 극복하고 어제보다 나아지려 하는 게 대단한 거지.
뒤에 마인드 관련 얘기는 ㅇㅈ이다 진짜 ㅋㅋ 다른 어떤 동기부여 영상보다도 이게 더 강력한듯
애초에 마초적이고 전사심장 가진 사람들은 거의
투기쪽으로 가지 헬스장에서 고립한다치고 까부는 애들이랑 기질 자체가 다름
전사심장이면 빤스입고 자세자랑 하는걸 안할듯
이거지ㅋㅋ 아무리 거칠고 중량 친다는 테스토 꼽는 헬스보이들 링 위에 올려놀으면 등 돌려서 주먹 피함ㅋㅋ잽 한 번 주고 멀리 도망가고ㅋㅋ경험담임
@@자네유단잔가헬스만큼 부상을 두려워하는 종목이 없다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
축구장만 가도 진짜 기백이 다름..
근데 박재훈 같은 사람은 투기를 했어도 기질적으로 부족한건 없었을듯.
ㅋㅋㅋㅋㅋ성격 얘기하는데 황철순 춤추는거 나옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
애는 착혀
@@1lon_Musk전과몇범인데
얼추 맞는 말인게
하체만 하더라도
아픈걸 잘 참고 견디는 놈이 더 크다
잠깐의 아픔? 졷까고 계속 조진다라는 저돌성이 있어야 어떤 운동이든 없는 것보다야 이득임
박재훈이 성격 좋으니까 다이소급으로 팔아제껴도 욕 적게먹잖아 한주먹이 그렇게팔았으면 나라떠야될정도로 욕먹었다
ㄹㅇㅋㅋ 이제 곧 올라잇 유모차도 나올듯
주먹이였으면 일단 안팔리지ㅋㅋ
올라잇 프로틴 분유는 언제 나오나요
뭐 암거나 만든다고 팔리냐 수요가 있어야 가능한 거지... 박재훈이 한국 선수중 올림피아 탑이고 앞으로 그정도 순위까지 갈 선수가 몇이나 나올 거 같냐.
팬서비스도 끝내줌
진짜근데 이만한 동기부여 영상없다
막상 이런 얘기 하는 애는 고자노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그 맛에 보는거임 ㅋㅋ
으악 시발ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
현대사회 모순 집합체가 간고 그 자체임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
소자라니
풀약 꽂고 커리어라곤 고 자 ㅋㅋㅋㅋ
간고 말 찰지게 잘하면서 들으면 정말 틀린 얘기가 없음
정작 본인에게 해당되는건없음
얘기는 맞는데 화자의 에토스가 말아먹었다 이말이야
간고도 마인드셋이 부족했구나
근데 간고는 성격이 얼마나 소녀스럽길래 아무것도 이룬게 없냐 ㅠㅠ 말하는거 보면 로니콜먼 들고 스쿼트 하겠는데
요즘 간고 방송 안하나 봤던거 또 올라오네
방송 맨날함 그냥 이 채널이 다른채널 간고 음성은 똑같이 하고 사진만 다르게 한거임
재탕이긴 해도 봐고 봐도 재밌음 ㅋㅋㅋ
1:13 이거 합성인가요
아뇨..
딥페이크 입니다.
딥리얼 입니다
딥스입니다
2:38 이거 합성이냐?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
철순이형 깜빵에서 잘지내려나 영상에선 쉬지않고 나오네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
척추 문제로 4급 장애 판정받을 만큼 몸이 안 좋은 40대 중반 아저씨 입니다.
최근까지 2년정도 헬스를 하면서 힘내고 있는 사람입니다.
운동이라는 게 참 꾸준함을 유지하기가 너무 어렵더라고요.
운동하고나면 반나절 정도는 몸이 덜 아프다는 걸 알면서도 헬스장 갈까 말까 오늘은 좀 쉴까? 고민될 때 마다 헬스 동기부여 영상을 찾아 보는데 성격도 크게 한 몫을 하는 거 같네요.
이 영상 보고 또 오늘의 마음 단단히 먹고 헬스장에 갑니다.
재미있으면서도 동기부여가되는 간고님 영상에 감사드립니다.
진실로, 근성장 하는데 간고의 말은 쓸모가 없습니다. 다른 분 체널 이용하시고.
사창가에서 하룻밤 보내고 좋았었다 하듯이,
간고의 광대짓은 그저 재미로만 봐주시길 바랍니다.
근성장에 하등 도움이 안됩니다.
김동현씨 이 카르마를 나중에 어떻게 다 감당하려고.
근데 간고는 전사적인 성격치고는
현피뜰때 너무 소녀같던데 ㅋㅋㅋㅋ
지금까지 좀 유별나게 재밌는 사람이구나 생각했는데 통찰이 있는거 같습니다. 운동에서의 성격... 정신이 번쩍 뜨이게 되네요
우연히 보게된 영상인데 나이 오십이 넘도록 살아오면서 삶에 가장 와닿는말이고 뼈저리게 느끼네요 좋은 말씀 감사합니다
딴건 다 개그치려는걸로 받아들이겠는데 아무리 그래도 간고가 강경원을 몸으로 까는게 말이되나 ㅋㅋㅋ 메타인지 메타인지 그러더니 제일 메타인지 안되는놈이 간고 본인이었노
뭐 까면 안됨? 성역화 뒤지네
@@김진우-m5j 몸만봐도 왜그런지알지않나
@@neko2429 간고가 과장한건 맞지만 실제로 둔근 햄스트링이 좋지 않았고 운동방식에서도 잘못되었단걸 아는 사람들은 다아는데? 물론 보디빌더로서의 실력이야 좋은편인건 맞다만 그렇다고 해서 깔건 까면 안되냐?
@@김진우-m5j 그런 사람이 아놀드 1등에 오버롤까지 먹냐ㅋㅋㅋ
@@moooii 누가보면 그랑프리한줄ㅋㅋㅋ 심지어 5등인데
쪼다라고할때 한주먹 나오는거 ㅈㄴ웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
정주행 달리는데 간고 진짜 말하는거 개웃기네
7:24 솔직히 뜨끔했네 더 집중 해야겠음
집중이아니고 뒤지기직전까지 몰아부치라고 집중무조건이고
이 영상보고 구독한다
1:13 아니 남의 결혼식에서 갑자기 왜 바지를 벗는거야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 갑자기 터졌네
맞는말이다........
박재훈은 노홍철급 긍정 마인드고
김건우는 진짜 약 한거마저 주저 없어 까버리는 개상남자
김강민은 젠틀 트로이카
이 3명 모여서 영상 찍은거 보면 기분이 좋아지고 운동영상 찍은거 보면 아드레날린 개 분비 돼서 천연부스터 임
가끔 노익스강이 약방의 감초마냥 끼면 재미까지 보장임
간고 수상경력이 있나? 주먹이 로이더버전 포지션 아니었나?
말하는건 존나 웃기긴하네 ㅋㅋ
나바 우승했었잖아요. 초반에 빈집털이로. 그리고 약투하는 겸 선수 안함.
@@jeonghwanlim3144 간고가 나바를 우승했었음? 몇년도에 어떤 종목으로 우승했는지 말 좀 해주셈. 찾아봐도 아무것도 안 나오는데
간고는 애초에 병신이라서 걍 입 잘터는 재미로 보는거임
@@jeonghwanlim3144 간고 나바 우승 몇년도에 어떤 종목으로 한거임? 찾아봐도 안 나와서
@@Qwer-r6e2019년도 고졸 클래식 출전해서 체급 우승함
몸 만드는건 정신력이 9할이긴 함 ㄹㅇ
약이9할이지 ㅋㅋ
@@user-sv9ed3gu1s 패배자 마인드노 ㅋㅋ
@@지니-v9p3t 저기에 쪼다로 나온애들도 약한애들임ㅋㅋ
@@user-sv9ed3gu1s약도 하늘이 정해준몸 아니면 들어간거 버티지도못함
@@user-af6sr5qt7r 합리화하지마 약쓰면 그냥 병신이야 ㅋㅋㅋㅋ
3:00 여자누구임?
안다정 선수 아닌가요?
이채널 그냥 피트니스의 모든것 그대로 배껴오는 채널임?
이건 주기적으로 복습해야함
간고가 이 주제 말한건 몇번째 보는건데 진짜 개웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1:12 결혼식에 이러면 존나 싫겠다 ㄹㅇ
일반인들 중에서도 무릎 박살날 각오 하고 고중량 스쿼트 때려박는애들이 삼대 오백의 면류관을 쓰더라.. 뭐 자세가 어쩌고 무릎이 어쩌고 기능이 어쩌고 이런애들은 120언저리에서 그냥 정체됨 분명 옆에서 보면 더 들거같은데 싶은데 지가 못 들겠다고함 그래서 오늘은 뭔가 공감이 좀 되네
ㅇㅈ 맞는말임 대부분 운동좀만하면 400은 금방찍는데 500부터는 무조건 밀어붙히고 생각해야하는듯
실제로 고중량스쿼트 한다고 다치는경우도 없어 정산만 차리면
생업이 있는데 취미에 목숨걸고 무릎 박살날 각오하고 운동하는게 상남자인지 생업에 집중하기 위해 취미는 적당히 하는게 상남자고 알파인지 잘 생각해보면 결론이 나올듯요
피트니스 수사관 채널보다 100배 나은데.. 좀 더 자주 올려주세요.
이건 100퍼 맞는 말.
몸은 성격으로 만든다.
전사같은 성격이면 바디빌딩안나가고
파퀴아오나 메이웨더처럼 한판에 수천억짜리 위험한경기 나가서 돈벌지.
바디빌딩은 미인대회나 마찬가지임.
메이웨더는 지 평생 위험한 경기를 한 적이 없음. 대신 훈련을 본인 뇌세포 갈아가면서 빡세게 뒤지게 했지
@@rat909아니지 너무잘해서 위험을 못느낀거지 델라호야가 쥣밥같더냐
박찬우는 지금이라도 스테로이드 + 성장 맞고 운동해서
몸하고 ㄷㅐ가리 1:1 로 만들어라
몸과 종목은 성격이 결정한다.
영감을 주는 말이었어요.
비유가 좀 과격하긴한데 맞는 말이긴함 나도 성격개조 좀 해야겠다
황철순 저 바지내리는 짤은 레전드다ㅋㅋ
영상이 어투가 강해서 불편한감이 있지만 동기부여를 위한 취지로 들림
존나 개공감 다 맞는 말인듯 근데 간고가 말하니까 좀 갸우뚱하지만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
박재훈 김강민 김건우
셋이서 모이면 ㄹㅇ 운동만함
수다를 잘 안떰ㅋㅋㅋㅋㅋ
셋이서 모이면 컨텐츠 ㅈ 노잼인데
브이로그마냥 운동 하는거 볼 수 있어서 그 맛에 봄
칸고야 니 성격은 어떻길래 그리 나온거누?
보디빌딩이 언제부터 전사종목이냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 치고박는것도 아니고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
간고 대회 안나오는 이유 : 만약 다이어트 못했으면 그동안 한주먹한테 한 욕 본인한테 다 오니까ㅋㅋㅋㅋ
그게 자기객관화 가 잘 된다는거지
피트니스계의 황교익 간고😂
공감함 !! 용기가 있어야 몸이커여
졸라 내마인드네요❤
100퍼 맞말 보디빌을떠나서 사람이 하는 모든것들은 기질이 1순위임
법률도 간고를 지켜주는거다..ㅠ
3:00 오른쪽여성분 이름 뭔가요??
안다정
세자부활은 키가 150이 안되는 왜소증이라 유튜버로 민심이 나락가면 보디빌더가 되서 212하면 민심이 회복함돨🐕
아들은 어릴때 운동시켜야 함
여기 간고 부채널임? ㅋㅋㅋ
강경원 젊을때 엄청 하드코어하게 운동하던데ㅋㅋ
하루11시간 일하고 1시간반 헬스하고 집오는데
이영상BGM들으면 피곤이다풀림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
강경원은 거의 치트키네😂
황철순 팬티까는 짤 ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 재밌는데 요즘 중복 너무많음 소스 떨어지나 ㅠ
웃긴게 이 시대의 남성성이 사라지는 현상을 보면 분명 맞는말인데, 메신저가 잘못됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그렇게 상남자 타령하려면 격투기를 하지 왜 전신화장하고 포즈를 취해...
1:52 존나웃기네 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ결론은 한주먹 욕이고만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ주먹이는 왜 개한테물려가지곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ으메ㅠㅠ
3:00 오른쪽 여성분 누구임?
김부선
안다정
라이트 애인
김정숙
제 기억이 맞는지 모르겠지만 예전에 총총유튜버가 본인 어머니랑 간고님 저격했던가? 그거 때문에 피지크 엄청 깠다고 하던데 ㅋㅋㅋ
간고는 개그맨을 했어야했어..
이건 펙트
지도 쪼다라 약쓴거아님?ㅋㅋㅋ 개웃기네
이거근데 간고님 부채널임?
흑자지껄처럼?
성격이 좌우한다는건 공감이 되긴 하는데 약빠는 사람이 저렇게 이야기하니 좀 약 빨 떨어지기는 하네. 주체할 수 없는 전사의 마인드로 약 빰?
걍 개소리지 저런 성격이면 걍 격투기 선수하지 ㅋㅋㅋ 약 꽂고 쇼를 왜함
헬스크림도 굴단이 건네주는 약을 먹었지..
아 갑자기 ktx에서 개터졌네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 웃을수가 없었다....열심히 해야지
성격이 결정하는게 아니라 약이 결정하는거지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
찐따 1명 색출완료
@@freefrom3948니애미?
3:38 비포 에프터 ㅅㅂㅋㅋㅋ순수 자기만족을 위해 와꾸개박살냈네
상남자특) 법률 무시하고 팸
성격은 뭔 성격ㅋㅋㅋ 약이 결정짓는거지
약을 쳐쏟아부으니까 그런거지 ㅋㅋ
모두가 약을쓰는데 결과가 다르잖아 생각좀해라
@@nc3365 성격 노력 이런거도 있겠지만 약빨 잘받는 재능 차이 나는거도 있지 않음?
닌 쳐쏟아부어도 못만든다는 말임 계집 같은 성격이라 스포츠모델이 한계다
@@nc3365약을 썼다는거 자체가 성격에 사기꾼이 있다는거야 의지도 딱 거기까지인거고
약은 ㅅㅂ 동네 딱새새기도 올림피안 급으로 박는데 뭔ㅋㅋ
간고는 안내원?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맞는말인데 뭔 운동선수도 아니고 헬스 하는놈이 이런 말하는게 개웃기네
약물 도망자ㅅㄲ가 이빨은 청산유수네ㅋㅋㅋㅋ
이형 미국에 몸 ㅈㄴ 지린 게이들이 얼마나 많은지 몰르네
이젠 호르몬에이어 성격컨트롤까지하네 씹 ㅋㅋㅋㅋㅋ
강승민:.....?
3:49 무리하게 하다가 평생 운동 못하면 책임져 줄꺼 아니면서 일단 싸지르네
정찬성은 뭐임??
명강의
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 황철순 츔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
간고 스퀏트 중량은 몇인지 아시는분
쥰내 약함 ㅋㅋㅋ 근데 부상전엔 좀 쳤다는 말도
나 성격 쥰내 드러운데 멸치임 마치 치와와
이상하게 설득되는 이유가 뭘까?
너무 헛소리를 재미있게 해서 듣고 있으면 이상하게 납득이가고 공감이 감ㅡㅡ
법률이 있어서 다행이다 간고한테 개처맞을뻔 했네
간고 ㅋㅋㅋㅋ 약 개꽂고 한주먹과 평등 하잖아
이게 그건가? 동네 조기축구가 메시한테 훈수질
컨셉 세네 세
강경원은 한국에서 일등하던사람인데ㅋㅋㅋㅋ다 까네ㅋㅋ
와 흑자님 팔뚝 미쳤네 와
박승현 합성사진임
주먹이는 타고난 성향이 소녀라 절대 안되지
반박할 수 없네 ㅋㅋ