녹두죽은 자주 먹는데 녹두수도 마실수가 있군요 칼륨 함량이 높다니...바꿔서 해먹어야겠습니다 껍질은 채에 내려 버리고 했는데 껍질채! 고맙습니다 세젤예박사님 유익하고 소중한 건강 정보 건강식 언제나 도움 많이 받고 갑니다 늘 건행하시고 즐거운 주말 휴일 보내십시요 🙏🙇♀️👍
마실 것으로 현대사회 트랜드 trand 트렌드 trend ? 레몬물도 좋지만 (* 아침 식사 하셨는지.. 이번주 아침새벽 똑똑하고 다되고 너무 심한상황 그런데도 예쁘다고 커피와 머핀 주신 남동생 2분 감사합니다(+귀한자녀)) 해독작용을 주는 🔫녹두물💚 마셔볼게요. 24년4월20일(토) 생수는 어떠한 바이러스가 반복이 너ㅡ무 되어서 면역이 한계된 순간 존재치 않는 헛구역질까지 나온(!) 뇌가동 적신호가 올 수 있는데 녹두물..etc 원장님께서 추천 해주시는 여러가지 마실 것들 중에 본인에게 가장 도움되는 것을 찾길 바랄게요. 안정 속 배탈 장 음식소화가 답답할때에는 매실 먹으라고도 하는데 안정 관련 마실거리 강의 해주세용. 💛🧸 Mini lecture 김소형 원장님 김소형 박사 의사선생님 원장님 Short lecture
안녕하세요? 원장님 예전부터 영상 잘 보고 있습니다. 이번 영상과는 관계가 없는 질문일거 같은데요, 그래도 답변 해 주시면 감사하겠습니다. 제 남동생이 생협이란데서 일하면서 냉동창고에서 수년간 일을 했었는데요, 등이 많이 아프답니다. 종합병원 다니면서 검사해봐도 정상이라고 하고, 거주지 근처 한의원에 다니면서 침, 뜸, 한약을 먹어봐도 증상이 나아지질 않고 있습니다. 딱히 원인이 없이 아프다고 합니다. 그런데 몇일전 불현듯 스치는 생각이, 냉동창고에서 일했다고 했잖아요? 그래서 제 생각에는 혹시 몸에 한기가 스며들어서, 그래서 원인을 못찾고 계속 아픈게 아닌가 생각이 듭니다. 물론 저는 전문적인 지식은 없습니다. 그래서 원장님께 자문을 구하고 싶어서 문의 드립니다. 혹시 제 생각이 일부 맞다면, 한기를 다스릴수 있는 처방이 있을까요?
@@chh원장님 먼저 답변 감사합니다. 제가 아까 질문드릴때는 간단하게 드렸었는데요, 동생한테 증상들과 치료받은 내역을 알려달라고 해서 다시 한번 원장님께 질문 드려봅니다. 먼저 건강검진 위내시경에서는 이상이 없었다고 합니다. 동생이 보내온 내용을 공유하겠습니다. 초기증상: 목 어깨 뭉침으로 근육통이 심해서 휴일 쉬면 괜찮아졌다가 출근 2~3일후면 통증이 지속되었는데 단순 근육통으로 판단해 한의원에서 침,부항으로 시술 받았답니다. 현재증상: 1. 몸이 무언가에 닿으면, 닿는 부위에 "열감"이 심하게 느껴지면서 "통증"으로 나타나구요 2. 열감부위가 지글지글 거리는 듯한 느낌이 강하게 나타나구요 3. 혈액순환이 안될시 팔,손목,손가락 끝 부위에 나타나는 쥐경련처럼 지글지글 거린다고 합니다. 4. 통증부위를 잠시 마사지 해주면 바로 통증이 호전되듯 괜찮아지는 느낌이 들구요, 마사지 중단시 다시 통증으로 오구요, 의자에 앉았을 때 역시 닿는 부위에 통증이 온다네요(등,허벅지,기댈시 어깨 등등) 엉덩이 통증도 느껴지나 지방으로 인한것인지 모르겠으나 엉덩이 통증은 약한편이구요, 엉덩이 하단부는 통증이 강하게 느껴진다고 합니다. 5. 누웠을때 등 통증, 목 아래 주먹만큼 뭉치는 느낌이 들면서 통증이 등 전체로 퍼지고 좌우 방향 전환시 닿는 부위 모두 위와 같은 통증이 느껴진다고 합니다.(손등,허리,허벅지,팔,다리,발등,얼굴등등 누웠을때 닿는 모든 부위에 통증이 심함) 6. 자고 일어나면 몸살난것처럼 온몸이 아프고(매 수면후 통증이 심함) 등마사지 및 스트레칭하면 어느정도 괜찮아지는 느낌이 들구요, 수면 시간을 조절하기가 어려워서 졸리는걸 버티다가 눕자마자 잠들 때 잠을 자야 잘수가 있고, 한번 잠들면 지속적으로 6시간 이상 잠을 잔다고 합니다.(단, 일어나면 통증이 심함) 그동안의 치료내역 1. 신경과:혈액순환 장애로 판단해서 체혈 및 대략 12가지 검사진행하고 갑산성 수치가 정상범위에서 조금 높게 나옴(수치2~3정도) 혈액순환 관련 약 처방받아 복용하였으나 효과가 없었다고 하구요 2. 신경외과:전신 열 체크 엑스레이 촬영 및 각종 검사시행- 요통,흉요추부 경추통,경흉추부근근막통증후근,척주 라는 임상적 추정판단해서 등 마사지 및 저주파 시술했으나 호전안되었다고 하구요 3.정형외과:근육통 진단으로 근육이완 관련 처방받아 약 복용하였으나, 역시 호전없었다고 합니다. 4.한의원: 아픈 부위를 증상을 얘기, 한의원에서 몸 전체의 균형을 맞추는 거라고 밸런스 관련 시술로 침, 부항 시술,, 한약처방(녹용+체질에 맞는 한약 처방), 몸에 열이 많고 땀이 심하게 많은 체질, 한의원에 일일방문시 갈근탕(가루)을 줬는데, 갈근탕 먹으면 조금 편안한 느낌이 드는 정도 였다고 합니다. 원장님, 지금까지 동생이 아픈증상들과 치료받았던 내용들입니다. 혹시라도 원장님의 도움을 받을수 있을런지요? 긴글 읽어주셔서 감사드리구요 답변 부탁드립니다.
@@chh 제 질문에 답변해 주셔서 너무 감사드립니다. 원장님 질문에 답변 드리겠습니다. 1. 몸이 아프면 바로 피곤하다고 합니다. 2. 아픈지가 오래되어서(대략 3~4년 이상) 아프기전 상황은 기억이 안나구요, 현재는 사고력장애나 현기증은 없다고 합니다. 3. 일 할때는 엄청나게 스트레스 많이 받았었는데요, 일을 그만둔 현재는 딱히 스트레스는 모르겠다고 합니다. 답변 주셔서 다시 한번 감사드립니다.
녹두수 먹고 건강한 헤밀레 될께요 감사합니다 👍👍
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요☔️봄비가 오려나 날씨가 흐리네요☔️녹두란 이름도 오랫만이네요 옛날 시골에서 녹두죽을 먹었던 기억이 있어요😂서울에선 녹수는 많이 듣고 불러봤거든요 ㅎ😅ㅎ🎶이쁜이 원장쌤 삶에 다이어트 방법은 없나요 행복한 주말 되세용👍💕🤗
녹두 좋아해요
명절엔 녹두전도 하구요
녹두수 ㆍ염증에 좋다니 만들어 먹겠습니다
다음주 금요일이 곧 다가오네요^^
저는 배가 냉한편인데.. 한번 덖어서 끓여 먹어야겠네요.
감사합니다.♡♡♡
우리몸을 이롭게 하는 녹두 해독수 정보 감사합니다
녹두죽은 자주 먹는데 녹두수도 마실수가 있군요 칼륨 함량이 높다니...바꿔서 해먹어야겠습니다 껍질은 채에 내려 버리고 했는데 껍질채!
고맙습니다 세젤예박사님 유익하고 소중한 건강 정보 건강식 언제나 도움 많이 받고 갑니다 늘 건행하시고 즐거운 주말 휴일 보내십시요 🙏🙇♀️👍
감사합니다
녹두10g 물1리터 넣어서 끓인 노ㄱ두수로 염증 다 사라졌으면 좋겠네요
우리 엄마가 무척좋아하는 녹두
해독작용에 좋은거였네요
감사합니다 잘배워갑니다
행복하세요^^
멋지고 행복한 주말 잘 보내세요🙏🙏👍👍👍👍👏🏻👏🏻👏🏻😄😄😁😁
박사님 오늘도 감사합니다 😊건강하시고 요 좋은 시간 ⏳ 되세요 👍💯
소영선생님 녹두도 좋은점도있고 하는양면성도있는거군요.ㅎ~
딸이 신장이 안좋아여
먹으면 안되는게 넘 많으네여
좋은 식재료도 알려주시어여!!!!
울소형원장님은 얼굴도이쁘고 목소리도 이쁘고 넘좋아요 항상 영상 보고 많이많이 배웁니다 감사합니다
미스코리아 출신입니다
안녕하세요 😊선생님 전 허리디스크인데...녹두수 ...염증...먹어봐야겠어요^^도움이될런지...^^영상잘봤어요😊즐겁고행복한하루시작되세요🥰🌹
좋은정보감사드립니다
즐거운 주말되세요~
원장님 블르베리 토마토랑
큰토마토 양파 마늘 당장해서 잘먹고있어요
고맙고감사합니다 ^^
녹두도 당장해먹겠구먼요
원장장오늘도 화이팅 하세요
좋은한정보감사합니다🎉
여드름달고사는 딸아이가 녹두수먹고 많이 효과봤어요 대박이래요 ❤❤
정말요? 우리 아들도 먹여야겠네요
피부과는 너무 비싸요
몸에 좋은 녹두수 최고입니다~~
박사님 조회수 9999 번째인데 저도 만들어 먹어봐야겠습니다 😊
녹두는 얼마나 불리나요
좋은 말씀~
감사합니당^^녹두수 만들러 갑니당~
녹두수 넘 쉽네요. 좋은정보 감사해요.
녹두부터 사야겠어요
저가 열체질이라 녹두물 마시면 몸에 좋겟네요~
아토피에도 좋을까요?
녹두수 혹은 녹두차 진짜 해 먹어 보겠습니다
박사님
감사합니다
꼭해먹어야 게네요
좋은정보감사합니다
늘 감사히 배워봅니다
건행 하셔요😊
좋은 정보 항상 감사합니다. 주변 사람들도 저도 아픈곳이 하나씩 있는데 이 채널 덕분에 많은 도움을 받고 있어요
녹두 구매와 해서 먹기가 쬐끔 기찬아서?🏥👍✊️🙏
오늘도 감사합니다!~^^
녹누수 먹고 건강할게요~❤
감사합니다. 좋은정보 요.
녹두 너무 좋아요.
감사합니디
최고예욤
오널도 예뿐 원장님!
선행에 감사드립니다❤
오늘도 좋은 정보 감사합니다. 👍
스타틴 계열의 약.콜레스테롤약 결핵약 먹고 있습니다 혹시 녹두수가 이런 약의 효능에는 상관이 없는지요? 그리고 끓이고 난 녹두 먹어도 괜찮은지 궁금합니다...
원장님 수고많으셨습니다 좋은정보 주셔서 감사합니다
늘감사합니다 😊😊😊
행복한 주말 되세염
녹두수
ㅡ-녹두10g 물 1리터
무를때까지 삶아 자주 마시기
박사님
몇분 끓이나요?
물 대용으로 복용해되도
되나요?
10분 정도 끓이면 됩니다
사랑스러우요.샘
애교가철철 넘쳐요.ㅋ
해독천재 녹두 물로 마셔야겠네요
원장님 간단하게 만들수 있는 녹두수 잘 배웠습니다 감사드립니다~
감사합니다~~
예쁜선생님❤
역시 오늘도 열일 하시는 미모와
엄청 도움되는 녹두수 완전 좋을듯해요
녹두수를 꼭 마셔봐야겠네요
행복한 주말 보내세요 쵝오👍👍
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
안녕하세요 원장님. 혹시 꽃가루 알러지, 아토피, 만성부비동염에도 효과가 있을까요?
도움이 될 수 있습니다
@@chh감사합니다😊
감사합니다 😊
끓이고 난 녹두는 어떻게 활용하나요...? 그냥 버리나요?
드셔도 좋습니다
감사합니다❤
박사님. 전에. 토마토 마늘 양파 갈아서 살짝. 대펴. 가족 모두 먹고 실천합니다.
믹서로갈아서 살짝익혀도되나요^^
감사합니다 원장님^^
간수치가 높은데 녹두 먹어도 되는지요
박사님 당뇨.유방암 0기수술을 했는데 먹어도 되나요
선생님 손발아랫배 차가운체질입니다
녹두랑 생강을 같이 끓여먹어도 될까요?
그리고 혈액암버킷림프종으로
항암끝난지 4개월정도 됩니다 녹두수는 항암후 언제쯤 마셔도 될까요?
감사합니다
지금 드셔도 괜찮습니다. 생강도 좋습니다
시간은 어느정도 끓여야 하나요?
좋은 정보 고맙습니다!
20분 정도 끓이세요
누나 너무이뻐요 ❤
신장3기(여과율 45%)인데
먹어도 좋을가요..?
하루 1잔만 드세요
밥할때 넣고 하려면 미리 불려야 하나요, 불린다면 시간은 어느정도 잡아야 할까요?
6시간 불리면 충분합니다
한번씩 팥물끓여서 먹는데요 팥이랑녹두랑 같이넣고 차로마셔도 괜찮을까요?
괜찮습니다
임산부 먹어도. 될까요
괜찮습니다
네. 감사합니다
권투선수 홍수환 씨도 알고 있어요 뽀빠이 이상용 씨도 알고 있어요
끓이는 시간이 어느정도여야 될까요?
10-20분 끓이세요
늘 좋은정보감사합니다.
끓이는 시간은 어느정도가 적당할까요?
무를 때까지 10분 20분 정도 끓이세요
숙주나물도 효과가 있는지 궁금합니다
네 좋습니다
염소진액먹고있는데마셔도될까요?
괜찮습니다
@@chh 답주셔서감사합니다민들레김치맛있게잘해먹고이습니다지금도담갔어요맛있어요좋은정보공유해주셔서감사합니다
숙주나물 많이 먹어도 되나요?
네 좋습니다
신랑이 찬편이라서 혹시 생강이랑 같이 넣어도 될까요???
약간만 넣으세요
@@chh감사합니다 😊
두돌된 손녀 먹여도 될까요? 감기 잘 걸려서
가능합니다
유아도 섭취 가능할까요?
5세이상이면 가능합니다
차게 마셔야 할까요?
따뜻하게 마셔야 할까여?
둘다 괜찮습니다 편하게 드세요
선생님 저는 암환자 입니다
먹어도 되나요
먹어도 됩니다. 단, 치료약을 먹는 분들은 치료약의 효과를 떨어뜨릴 수 있으니 약과 2시간 차이를 두고 드세요
녹두100그람넣코 끓이고 물만먹나요? 물하고 녹두랑같이 먹어도 될까요?
함께 드세요
불여서 밥 할때 넣어도 돼나요?
네
선생님~ 안녕하세요~
소아류마티스질환 중학생아들 마셔도 될까요?
괜찮습니다 약 먹는 시간과 2시간 간격은 두세요
@@chh 네~ 답변 너~무 감사합니다~
마실 것으로 현대사회 트랜드 trand 트렌드 trend ? 레몬물도 좋지만 (* 아침 식사 하셨는지.. 이번주 아침새벽 똑똑하고 다되고 너무 심한상황 그런데도 예쁘다고 커피와 머핀 주신 남동생 2분 감사합니다(+귀한자녀)) 해독작용을 주는 🔫녹두물💚 마셔볼게요. 24년4월20일(토) 생수는 어떠한 바이러스가 반복이 너ㅡ무 되어서 면역이 한계된 순간 존재치 않는 헛구역질까지 나온(!) 뇌가동 적신호가 올 수 있는데 녹두물..etc 원장님께서 추천 해주시는 여러가지 마실 것들 중에 본인에게 가장 도움되는 것을 찾길 바랄게요. 안정 속 배탈 장 음식소화가 답답할때에는 매실 먹으라고도 하는데 안정 관련 마실거리 강의 해주세용.
💛🧸 Mini lecture 김소형 원장님 김소형 박사 의사선생님 원장님 Short lecture
사랑해요
얼마나 끓여야돼나요? 30분한시간?
20 30분정도 녹두가 물러질 때까지 끓이세요
@@chh 감사합니다..상냥하시고 친절하시네요 ㅎ
녹두을 살짝 덕음을 해도되나요
네 가능합니다
👏👏👏🌻👍👍👍
안녕하세요? 원장님 예전부터 영상 잘 보고 있습니다. 이번 영상과는 관계가 없는 질문일거 같은데요, 그래도 답변 해 주시면 감사하겠습니다. 제 남동생이 생협이란데서 일하면서 냉동창고에서 수년간 일을 했었는데요, 등이 많이 아프답니다. 종합병원 다니면서 검사해봐도 정상이라고 하고, 거주지 근처 한의원에 다니면서 침, 뜸, 한약을 먹어봐도 증상이 나아지질 않고 있습니다. 딱히 원인이 없이 아프다고 합니다. 그런데 몇일전 불현듯 스치는 생각이, 냉동창고에서 일했다고 했잖아요? 그래서 제 생각에는 혹시 몸에 한기가 스며들어서, 그래서 원인을 못찾고 계속 아픈게 아닌가 생각이 듭니다. 물론 저는 전문적인 지식은 없습니다. 그래서 원장님께 자문을 구하고 싶어서 문의 드립니다. 혹시 제 생각이 일부 맞다면, 한기를 다스릴수 있는 처방이 있을까요?
그럴 수도 물론 있습니다. 우선 역류성식도염이 있는지 내과에서 검진해 보세요. 역류성식도염은 매우 흔하게 등통증을 일으킵니다
@@chh원장님 먼저 답변 감사합니다. 제가 아까 질문드릴때는 간단하게 드렸었는데요, 동생한테 증상들과 치료받은 내역을 알려달라고 해서 다시 한번 원장님께 질문 드려봅니다. 먼저 건강검진 위내시경에서는 이상이 없었다고 합니다. 동생이 보내온 내용을 공유하겠습니다.
초기증상: 목 어깨 뭉침으로 근육통이 심해서 휴일 쉬면 괜찮아졌다가 출근 2~3일후면 통증이 지속되었는데 단순 근육통으로 판단해 한의원에서 침,부항으로 시술 받았답니다.
현재증상:
1. 몸이 무언가에 닿으면, 닿는 부위에 "열감"이 심하게 느껴지면서 "통증"으로 나타나구요
2. 열감부위가 지글지글 거리는 듯한 느낌이 강하게 나타나구요
3. 혈액순환이 안될시 팔,손목,손가락 끝 부위에 나타나는 쥐경련처럼 지글지글 거린다고 합니다.
4. 통증부위를 잠시 마사지 해주면 바로 통증이 호전되듯 괜찮아지는 느낌이 들구요, 마사지 중단시 다시 통증으로 오구요, 의자에 앉았을 때 역시 닿는 부위에 통증이 온다네요(등,허벅지,기댈시 어깨 등등) 엉덩이 통증도 느껴지나 지방으로 인한것인지 모르겠으나 엉덩이 통증은 약한편이구요, 엉덩이 하단부는 통증이 강하게 느껴진다고 합니다.
5. 누웠을때 등 통증, 목 아래 주먹만큼 뭉치는 느낌이 들면서 통증이 등 전체로 퍼지고 좌우 방향 전환시 닿는 부위 모두 위와 같은 통증이 느껴진다고 합니다.(손등,허리,허벅지,팔,다리,발등,얼굴등등 누웠을때 닿는 모든 부위에 통증이 심함)
6. 자고 일어나면 몸살난것처럼 온몸이 아프고(매 수면후 통증이 심함) 등마사지 및 스트레칭하면 어느정도 괜찮아지는 느낌이 들구요, 수면 시간을 조절하기가 어려워서 졸리는걸 버티다가 눕자마자 잠들 때 잠을 자야 잘수가 있고, 한번 잠들면 지속적으로 6시간 이상 잠을 잔다고 합니다.(단, 일어나면 통증이 심함)
그동안의 치료내역
1. 신경과:혈액순환 장애로 판단해서 체혈 및 대략 12가지 검사진행하고 갑산성 수치가 정상범위에서 조금 높게 나옴(수치2~3정도) 혈액순환 관련 약 처방받아 복용하였으나 효과가 없었다고 하구요
2. 신경외과:전신 열 체크 엑스레이 촬영 및 각종 검사시행- 요통,흉요추부 경추통,경흉추부근근막통증후근,척주 라는 임상적 추정판단해서 등 마사지 및 저주파 시술했으나 호전안되었다고 하구요
3.정형외과:근육통 진단으로 근육이완 관련 처방받아 약 복용하였으나, 역시 호전없었다고 합니다.
4.한의원: 아픈 부위를 증상을 얘기, 한의원에서 몸 전체의 균형을 맞추는 거라고 밸런스 관련 시술로 침, 부항 시술,, 한약처방(녹용+체질에 맞는 한약 처방), 몸에 열이 많고 땀이 심하게 많은 체질, 한의원에 일일방문시 갈근탕(가루)을 줬는데, 갈근탕 먹으면 조금 편안한 느낌이 드는 정도 였다고 합니다.
원장님, 지금까지 동생이 아픈증상들과 치료받았던 내용들입니다. 혹시라도 원장님의 도움을 받을수 있을런지요? 긴글 읽어주셔서 감사드리구요 답변 부탁드립니다.
@@chh원장님 한가지 더 추가하면 한의원에서 뒷목 아래쪽에서 체혈했는데 혈액이 끈적거림이 심하고 피가 굳어있다고 했답니다.
질문 드릴게요...
1) 심한 피로를 느끼고 있지는 않나요?
2) 증상 발현 전과 비교해서 사고력 장애나 기립할 때 나타나고 누울 때 완화되는 현기증 또는 어지러움이 있나요?
3)과거 또는 현재에 심한 스트레스를 받았을까요?
@@chh 제 질문에 답변해 주셔서 너무 감사드립니다.
원장님 질문에 답변 드리겠습니다.
1. 몸이 아프면 바로 피곤하다고 합니다.
2. 아픈지가 오래되어서(대략 3~4년 이상) 아프기전 상황은 기억이 안나구요, 현재는 사고력장애나 현기증은 없다고 합니다.
3. 일 할때는 엄청나게 스트레스 많이 받았었는데요, 일을 그만둔 현재는 딱히 스트레스는 모르겠다고 합니다.
답변 주셔서 다시 한번 감사드립니다.
몸이 찬사람이 만성염증에(해독) 좋은 차 알려 주세요
몸이 찬 분들은 녹두수를 따뜻하게 드시면 좋습니다
깐녹두를 사야하나요?
아니요
선생님 녹두수 말고 그냥 밥 할 때 넣어 먹어도 효과는 같을까요?
네 좋습니다
解毒❤慢性炎症
綠豆❤淸血解毒
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불리지않고 생으로10그램넣고 끓이면 되나요?
불리는 게 좋습니다
1년 내내 매일 1리터씩 섭취해도 괜찮다는 건가요?
괜찮습니다
❤❤
먹으면 안되는 사람은 없는건가요?
모두에게 괜찮습니다. 몸이 찬 사람도 녹두수는 괜찮습니다. 하루 1리터 이내로 드세요. 단, 치료약을 먹는 분들은 치료약의 효과를 떨어뜨릴 수 있으니 약과 2시간 차이를 두고 드세요
감사합니다
팔만대장경 어느구절에 윤회가 있고 영혼 귀신이 있는가? 윤회가 있다면 왜 윤회경은 없는가? 불교는 오늘의 종교 어제는 지나간 오늘이여 내일은 다가올 오늘일뿐이다.
당뇨혈압 환자인데 약안먹고 음식으로 혈압 당뇨 조절 하고 있어요 전먹고 싶을때 녹두전 해서 밥대신 가끔 먹고 있어요 이 방법 도 괜찮은가요
유익한 영상 항상 잘 보고 있습니다
영상과 다른 질문을 드립니다
혈압이 높게 나왔는데 반드시 약을 복용해야 하나요 아니면 다른 방법이 있을까요?
고혈압은 혈전 생성 가능성을 높일 수 있어 약을 먹는 게 필요합니다. 하지만 혈압을 정확히 여러번 재는 것이 정확합니다. 좀 더 관심을 가지고 아침 저녁으로 재서 정확한 수치를 가지고 내과에 가서 상담하세요. H혈압 검색해보세요 많은 도움이 될 영상을 올려놓았습니다
@@chh 감사합니다
명심하겠습니다
중국산 미세먼지
화나네