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먼저 노시완선수는 말씀부터 야무진거같네요 👍🏾 너무나 친절하게 알려주시고 차분하게 알려주시고 참된 선수입니다.영상 잘 보고 듣고 기억에 속속 들서오네요또는 저한테는 공감되는것이 너무나 많아서 든든했습니다.승준형님 영상 감사합니다 🤗
힘이 되는 말씀 감사합니다~~다음주 명강의 2탄 올라갑니다~~기대해주세요~~
2탄이기대됩니다 이분 유트브하시지 내용이 너무감동입니다@@metaggondaetv
좋은 강의 잘 들었습니다 😊
감사합니다~~2025년도 즐런입니다~~🤩🤩🤩
유익한 강의, 영상 감사합니다 ~청마에도 초빙해서 시간을 갖고싶네요^^
예~~좋은 시간이었습니다~~실전에서 지속주달릴때 자세교정까지 해 주시어도움이 많이 되었네요~~좋은 기회가 되면 기회를 만들어 보도록 하겠습니다~
강의잘들었습니다질문:착치시 무릎을 백프로펴면서 엄지발가락으로 밀어주나요,아니면 8~90프로펴면서 밀어주나요?
강의는 노시완님께서 해 주셨구요~~제가 그닥 전문가는 아니라서 전문가적 소견은 못드리네요~~다만 대부분은100%가 안되는 것으로 알고 있어요~~화면상으로는 100%처럼 보일수 일지만 80~90정도가 맞을듯합니다~
![[올해의책] 4가지 분야에서 각1권씩, 4권을 선정합니다.](http://i.ytimg.com/vi/CVMlKG2yW04/mqdefault.jpg)
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![마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]](/img/1.gif)
먼저 노시완선수는 말씀부터 야무진거같네요 👍🏾
너무나 친절하게 알려주시고 차분하게 알려주시고 참된 선수입니다.
영상 잘 보고 듣고 기억에 속속 들서오네요
또는 저한테는 공감되는것이 너무나 많아서 든든했습니다.
승준형님 영상 감사합니다 🤗
힘이 되는 말씀 감사합니다~~
다음주 명강의 2탄 올라갑니다~~
기대해주세요~~
2탄이기대됩니다 이분 유트브하시지 내용이 너무감동입니다@@metaggondaetv
좋은 강의 잘 들었습니다 😊
감사합니다~~
2025년도 즐런입니다~~
🤩🤩🤩
유익한 강의, 영상 감사합니다 ~
청마에도 초빙해서 시간을 갖고싶네요^^
예~~좋은 시간이었습니다~~
실전에서 지속주달릴때 자세교정까지 해 주시어
도움이 많이 되었네요~~
좋은 기회가 되면 기회를 만들어 보도록 하겠습니다~
강의잘들었습니다
질문:착치시 무릎을 백프로펴면서 엄지발가락으로 밀어주나요,아니면 8~90프로펴면서 밀어주나요?
강의는 노시완님께서 해 주셨구요~~제가 그닥 전문가는 아니라서 전문가적 소견은 못드리네요~~
다만 대부분은100%가 안되는 것으로 알고 있어요~~
화면상으로는 100%처럼 보일수 일지만 80~90정도가 맞을듯합니다~