A súly mindenek felett? - Team Suleiman (TSM) 1. rész: Az alapok

Sziasztok!
Bizonyára mára már sokan hallottatok a TSM-ről, a Team Suleimanról és Szuliról aki ezt az egészet kitalálta. Ezen videó alkalmából elzarándokoltam a GYm Suleiimánba és készítettem egy hosszabb videósorozatot Szulival, amiben elmeséli, mi is tulajdonképpen ez az egész!
Szuli-szerdák:
• Szuli Szerda TSM ALAPE...
• Szuli Szerda TSM ALAPE...
• Szuli Szerda TSM ALAPE...
Ruháim: vxsgymwear.co.uk "PETERB" - kódot használd 10% kedvezményért!
#tsm #teamsuleiman #testépítés
Kövess, tanulj és fejlődj velem!
_
email: [e-mail]
instagram: harom.harmad
Facebook: / 3harmad

[@valentintorma]

Jo video lett! Kulonosen tetszett benne, hogy "nincs tokeletes rendszer" de van az edzesmodszere mogott logika es struktura. Sokaknal ez hianyzik. Tudnunk kell, hogy mit miert csinalunk, meg akkor is ha teves az elmeletunk, mert igy tudunk okulni.

[@haromharmad463]

Valentin Torma igy igaz! szerintem sok helyes ut van pl 3+4 is 7 meg 2+5 is, de ha valaki 3+2vel probalkozik a 7re akkor lehetnek bajok

[@TheDunpeal1]

Köszönöm a hasznos videót! Várom a folytatását, na meg persze a könyvet is.

[@kristofkovacs9574]

de jó ez a zene kezdésnél

[@haromharmad463]

Kristóf KOVÁCS Onlap - Everywhere I go 😉

[@omegakush3257]

Sokszor latom a terembe, hogy sokan nem tudjak mit csinaljanak... #tsmrulez

[@23zabpehely]

Nem nyúltam szteroidhoz......azért ez is sokat mondó..😅😅

[@S.L.0]

Éppen csak 🔞☢

[@molnarerik3428]

:D de most komolyan ez kinek nem tetszett?