Yaşlanma süreci nasıl yavaşlar? Prof. Dr. Derya Uludüz yanıtladı
HTML-код
- Опубликовано: 11 янв 2025
- Yaşlandıkça enerjimizi nasıl koruyabiliriz? Enerji seviyemiz nasıl artar?
Enerji seviyesini artırmanın yolları neler? Yaşlanma süreci nasıl yavaşlar?
Burası Haftasonu'nda Ela Rumeysa Cebeci sordu; Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz yanıtladı.
"Gücü Özgürlüğünde"
Doğru Haber, Dinamik Sunum, Kaliteli Program, Güçlü Yorum
➤ RUclips Kanalına Abone Ol hbr.tk/QNhqSs
➤ RUclips / haberturktv
DAHA FAZLASI İÇİN ABONE OL
➤ Web Site www.haberturk.com
➤ X / haberturktv
➤ Facebook / haberturktv
➤ Instagram / haberturktv
➤ TikTok / haberturktv
➤ Google News gez.io/2yD2RD
#HabertürkTV #Haber #Canlı #HabertürkCanlı
Habertürk TV'nin canlı yayınını aşağıdaki linkten izleyebilir, en güncel haberlerden ve son dakika gelişmelerinden anlık olarak haberdar olabilirsiniz. hbr.tk/pe3viQ
Yeni obene oldum Tešekürederim ❤❤❤sizi seviyorum ben Nuray Almanyadan
Arkadaşlar, hocahanımın bahsettiği tiroid hormonun az çalışması çok sinsi bir rahatsızlık olup eğer sürekli halsizlik, yorgunluk, kilo alma ve uzun süren kabızlık gibi rahatsızlıklarınız varsa mutlaka tahlil yaptırıp kontrol ettirin. Diyete başlamayı düşünüyorsunuz, tiroidinizin normal olduğundan, kesinlikle emin olmalısınız, aksi halde kilo veremezsiniz; ben zamanında çok çektim, birinize bile bir faydam olursa sevinirim, hepinize, hepimize sağlıklı günler.
kesinlikle katılıyorum yoksa boşa kürek çekersiniz
Genelde hastalığı çeken in doktordan daha çok faydası oluyor.
ee çare olarak neyaptın peki 🧏♂️ilaçmı aldın
@@Memoli-be8fv düzenli ilaç alarak spor yapman gerekiyor
Kumtel
Biz mağazada bile çalışırken iş Arkadaşlarımıza ne kadar samimi olursak olalım müşterinin yanında Hanımefendi ve Beyefendi diye hitap ederdik Bu bir adabı muaşeretir ki siz böyle bir programa profesör bir hanımefendi davet ediyorsunuz kaç milyon insanın önünde Senli Benli samimiyet şowu yapıyorsunuz bundan bize ne kime ne modern Çağın Avam insanları.
Hoca cok guzel anlatıyor da sunucu yerınd ortaokul ogrencısı de olsa olurmus hatta daha ıyı olabılırmıs
Kesinnikle katiliyorum😂
50 sefer ip atlamayı tavsiye etmiş. Bence çok yanlış. Çünkü 80 kg civarı bir kişinin sert zeminde zıplaması yüzeyle temasındaki basınç ile bana göre 120 kg ve üstüne ulaşıyor ve dizlere çok büyük yük bindiriyor. Tabiki ip atladığın zemin yumuşak ped ise tamam olur. Sert zeminde asla ip atlamayın. Tecrübe ile sabittir.
Zaten eklemler kaslar belli bir esnekliğe ulaşmadan, fazla kilolar verilmeden zıplamak koşmak vs doğru değil. Eklemlere gereksiz yük binmiş ve gereksiz stres yüklenmiş oluyor.
Öncelik düzenli tempolu yürüyüşler ve esneme kültür fizik egzersizini severek yapmakta.
GÜM GÜM diye alamazsın olur biter. Çok kilolular hariç. Değişik ip atlama zıplama teknikleri var. Araştırın öğrenin bence.
Her zıplamada bütün yük diz kapaklarına biniyor. Bunu bizatihi yaşadım ve hemen bıraktım. En gereksiz hareket. Tecrübe ile sabit.
@@RK-id4oj Tabii ki genetik diz yapısı, kilo ve yaş çok önemli
Derya hocayı çok beğeniyorum Kültürlü, zarif naif bilgili bir hocamız🙏🏻 Keyifle izliyorum .
Bencede siyaset değil.Bizlerin sağlık olarak Derya hocamız gibi her konuda bilgili dr.lara ihtiyacımız var❤❤
Derya hanım ağzınıza, yüreğinize sağlık. Kalbinizin güzelliği yüzünüzede yansıyor.Ben de Trabzon'lu olarak ,birde hemcinsim olarak,ve de işinizi severek yaptığınız için 69 yaşında sağlıklı hemşehriniz olarak size şapka çıkarıyorum.Sevgiler
Sunucunun sen diye hitabı çok saygısızca duruyor. Burası samimiyet sahnesi değil. Üstelik Derya hanım yaşça da hayli büyük gibi.
Sağlık anlatan uzmanların dolguyla genç görünmeye çalışması inandırıcı olmuyor. Bunları yapmadan genç görünüyorsak başarı budur.
8:26 hocam demiş
+1
ERC'nin spikerlikle falan zaten bir ilgisi yok! Minisiyle bol bol göz süzüp "efendim"lerle güzel konuştuğunu zanneden, ekşi sözlük tayfası ergenlerinin sanal oturak âlemlerinin bir figürüdür maalesef. Özelde muhabbeti olabilir de ekran önünde "abla" mertebesindeki "prof." etiketli bir doktora "sen" hitabı aradaki yaş farkı sebebiyle gerçekten nâhoş bir etki bırakıyor. Bu arada, Derya Uludüz de son yıllarda kozmetik sektörü marifetiyle botoks, jawline, diş dizaynı falan derken epey "gençleşti"!
Gençleşti de o kozmetik ürünlerle sağlanan "genç" görünümü nasıl izah edecek hitap ettiği kitleye?
Azıcık akıllı bir sunucu koysalarmış,sorular falan daha akıllıca,mantıklı olurdu .
İyileri ekol tv gibi yeni kanallara kaptırdılar paragöz patronları
Doğru👏
hem akıllı hem de güzel , hem de kıskananı çok
Bence sunucu da oldukça hoş bir kişi
Çok haklısınız
66 yaşında bir babaanneyim
Genç kızlara sen diye hitap edemiyorum.kaldıki Değerli doktorumuz Derya hanıma sen diye hitap etmesi çok garbime gitti.üstelik canlı yayında.
Takılma
Aynen beni de cok irite etti ama yakın arkadaş olma ihtimalini düşündüm sonra ..
@@SevdaGürolbirlikte yemek bile yememişler
İŞ ve GÜNLÜK hayatımızda, konuşurken, yazarken, derdimizi meramımızı anlatırken hatta düşünüp hayal kurarken bile hep aynı kelimeleri kullanmayalım. Aynı manayı verecek BAŞKA, FARKLI ifade sözcük ve deyimler kullanmalıyız ki hitabımız, konuşmamız daha etkili, daha ikna edici hatta büyüleyici olabilsin. Hem de o güzelim kelimelerimiz UNUTULMASIN. Böylece daha muhteşem şiirler, romanlar, senaryolar YAZILABİLSİN. Rıza Balışlı 2022
Ekranlarda estetikli yüz görmekten gerçekten bıkmadık mı.sunucusu doktoru oyuncusu hepsi bir tuhaf .Öyle olunca hiç inandırıcı olmuyorlar
İki bayanda birbirinin aynısı.. hepsi aynı şekilde estetik yaptırmış....
Alakasız bir konuya değinmişsiniz. Estetik kişinin kendi tercihi kimseyi bağlamaz. Amma bizleri ilgilendiren verdiği bilgiler engin tecrübesiyle sohbeti. Oradan alacağımız dersler. Olayı nereden yaklaşıyorlar Buda bizim cehaletimiz
Siz değerli doktorumuzun ağzından çıkan değerli cümlelere bilgilere bakın. Eline yüzüne değil 😂@@ozguraksn7010
Sevgili Prof Dr Derya Hanıma sonsuz tesekkurler, bu bilgilere cok ihtiyacimiz vardi.
HABERTÜRK GİBİ ÇOK İZLENEN BİR TELEVİZYON KANALINDA UNVANI PROFESÖR OLAN BİR DOKTORA SUNUCUNUN ÖN ADIYLA DERYA DEMESİ DOĞRU DEĞİL.
Katılan neden katılıyor? Sanırım burası daha önemli !!!???
Sen" diye hitap ediyor...
Gizli bir iltifat var burada.
Muhteşem bir proğram olmuş Doktorumuzun ağzına sağlık❤
Zamanı gelince yaşlanırsın bunu durduramazsın ama dinç ve sağlıklı kalabilirsin bunun için az yersen çok yürürsen iyi uyursan uzun yaşarsın
Harika mesajlar
Hem bilginiz hem güzelliğiniz hem kibarlığınızla harikasınız hocam👌❤️👏
Emeğinize sağlık Sayın Cebeci, nefesinize ve yüreğinize sağlık Sayın Prof. Dr. Uludüz, teşekkürler ❤
Keşke siyasetin uygun olan biriminde siz değerli insanlar olsa.
Belki çok şey değişir olumlu yönde💖
Bu faydalı program için çok teşekkürler, Allah razı olsun
Omuzunuz ne güzel🎉❤ bu fiziğe nasıl sahib oldunuz maşallah, çök güzeller❤
Meslek ayrı siyaset ayrı...bu nasıl bir söz..? Hayret ettim size..
Ne demek meslek ayrı siyaset ayrı .Siyaset yapanlar siyaset okullarından mı mezun :))) Doktor donanımlı entelektğel bir kadın meclıstekı para bastırıp vekil olan Türkçe konuşmayı dahi beceremeyenlerin yerine böyle bir kadın neden sağlık bakanı veya aileden sorumlu bakan olmasın ..
Gerçekten harika bir anlatim ve bilgiler biz tesekkur ederiz
Derya hanıma tesekkür ederim nasıl da kendini güzel yetiştirmiş tebrik ediyorum bu hocalarımızın kşymeti bilinsin istiyorum❤
Bir sozle,saqlamliq--uzunòmurluluyun acaridir.Vessalam.Qisa ve konkret.
Derya hanımcım sizi takip etmek çok güzel, arkadaşlarımı yönlendiriyo rum. Kronik Fibromiyalji hastasıyım1977 yıllarında adını koyamadılar gitmediğim bölüm kalmadı. Tv izlerken tesadüf tespit ettim bu yoldan devam ettim, kronik ağrılarım zamanla çok arttı ve kalitesiz bir yaşam sürdürüyorum. Ozon tedavisi, Ne oral tedavi aklınıza ne geliyorsa hepsini yaptırdım.
Hoca tamamen hakli ben 48 oldum göbek hic yok fakat 35 ten sonra herseye dikkat ediyorum.
çok güzel program teşekkürler hocamızı çok seviyorum
Proffecor hanım çok teşekkür ediyorum.Verdiginiz bilgiler çok değerli.Saygilar Sevgiler ❤😊
İletişimde mekan kullanımı uygun değil. Sunucu ve konuğun sandalye yüksekliği eşit değil, mesafe çok fazla. Sunucu bambaşka...
Derya hanım idolümsiniz.Harikasınız
Sunucu hiç konuşmasa mı acaba
Süper olmaz mı?
Doktor Derya hanım ağzınıza sağlık
Harika bir anlatımdı.Bayılıyorum Derya Hanıma🫶🏻
Derya hoca mı Ben çağla'da izliyorum kendisi dört dörtlük olmuş Her şey çok güzel yakışıyor kendisinde çok beğeniyorum hem Doktor olarak hem fizik olarak Ayrıca bizi aydınlattığı için çok teşekkür ediyorum yalnız kendisine bazen asla ulaşmamız mümkün değil Yine de bazı şeyleri anladık beslenirken Oruç yeşillikleri yiyeceğiz de daha başka neler yemeliyiz aydınlatır çok seviniriz kolay gelsin Süpersiniz
Çok güzeldi teşekkür ederim
😂😂 Derya hocamız programı gayet güzel idare etmiş.
Aleyküm selam Derya hocam Karadenizli olarak verdiğiniz bilgiler için teşekkürler
Size hayranım hocam❤️👌👏
Saglikla mutlulukla yasayin bu guzel evinizde!..Hep mutlu olun..Hep gülün...Köyünüz cok guzel..🌱🤗🥰🌱🌿🧿🙏🏽🤍🤍
Harikasınız tek kelimenizi kaçırmadan dinliyorum her seferinde
Çok teşekkür gerçekten harika bilgiler aktardınız size de değerli DR.Derya Uldüz e de çok teşekkür..
Müthişti harikasınız 🧿👏🏻🙏⚘
Derya hanım elbiseniz çok yakışmış bilgi küpüsünüz değerli bilgileriniz için teşekkür eder başarılarınızın devamını dilerim sağolun var olun😢
Teşekkürler hocam çok güzel bilgiler veriyorsunuz
Dr.hanim ,sabahlari ac karnına limon lu su icmenin faydasi varmi.
Tesekurler❤🎉
Vücudu alkali yapar.böbrek taşı oluşumunu önler
Gerçekten süper bilgiler, hocam samimiyetinize ve birikiminize, bizimle paylaşma tarzınıza inanın bayılıyorum. Herkesin anlayacağı bir dilde anlatmanız çok daha güzel
❤❤❤❤🎉çok saygı değer bir insan.Bilgileriniz için tesekurler.
Derya hocaya güzel bilgileri için teşekkürler ❤
Çok güzel bir konuşma bayildim hocam ❤
teşekür ederim
Degerli bilgiler icin cok tesekkurler 🙏🏻
Hocamız bir harika hocam tiroyutum mun tamamı alındı ve kilo veremiyorum halsizim yaş 64 dizlerde sıvı yok nasıl zayıflamalıyım 80 kg kilom lütfen yardımcı olun saygılar
Bu tur programlar faydali
Cok faydali bilgiler.
Pazartesi persembe orucu buyume hormonun anahtari bizzat yasadim.her hafta iku gun orucla 35 yasima döndum cikamadigim yokusu kolayca ciktim.
tesekürler cok güzel anlatiyorsunuz
❤❤😂 tesekkurler ikinizede saglikli enerjik yasamlar sevgiler saygilar
Çok teşekkür ederiz 🌹🙏
Cok tesekkürler hocamizi bu arada hemserim sayilir
Ben emekliyim .Bizi parasizlik yaşlandiriyor. Calıştığım zamanki maasıma yakın para alsaydım gayet genc kalırdım. Ekonomiyede hastene masrafı gibi yük olmazdı.
Hocamiz cok değerli bilgiler vermiştir ama yüzünde cok estetik olduğundan bir tezat olusturmustur
Yaşından büyük duruyor. Size katılıyorum yapay duruyor.
Cok saglikli gorunuyor vucut inceligi Cok iyi Hanimin kondisyonu Yasina gore mukemmel genc kizlardan fit.. estetikle cirkinlesen balina gibi olan da Cok. Onemli olan Dogru mudahaleler ve iyi hissetmek
Tešekürederim Almanyada yasiyorum ben Nuray
Derya hanım ne kadar gençleşmiş kilo verince. Harika görünüyor; belli, sporla (ve diyetle) kilo vermiş.👍
Hocam ypreginize saglik ,sunucu abtal, gözlük takmiski akilli gözüksün😅 .
Çok teşekkürler hocam
Çok teşekkürler
İyi çiğneyeceksin diyor hoca sunucu da diyor ki “e napcam peki?😂Kızım anlatıyor ya kadın.😂😂😂😂😂
Zavallı ama şanslı sunucu olmuş
Harika anlattınız ❤
Sizi dinlerken motivasyonum artıyor derya hanımcım❤️🥰
Derin nefes egzersizi. Dik durucaz, burnumuzdan nefes alıp, 4 e kadar sayıcaz, ağzımızla geri verıcez.
Ağzına sağlık hocam
Bu kıyafet, tarz olmamış bence ,hoş değil, özel hayatında kimseyi ilgilendirmez ama profesör dr hanım yani.
Harikasınız hocam teşekkürler 👍
Haşimota hastasıyim geceleri bogazimda ağrı oluyor araara birsey dokunuyor gibi ağri oluyor ilaç baslatmadi doktorum kızım istanbulda 27 oraya geliyorum size muayenenize gelmek istiyorum
Teşekkür ederim
Sunucunun girişteki takdimi bana kalırsa olumlu yansımadı yani bu tür iltifatlar daha kamuya açık olmayan sosyal toplantılar sırasındaki karşılaşmalarda ya da benzer durumlarda yapılabilir bana garip geldi bu kadar anlamsız iltifat çünkü biz burada kadının bilgisini bekliyoruz
Ay guldurdun beni tarlaya bahceye😊
Estetikli
Çok önemli bilgiler verdiniz teşekkürler
Hocam hastaneye gidip D vitamini ve B12 ye nazlanarak bakıyor doktorlar kaldiki omega 3 vs nerede baktıracağız
Hocam gittiğin programlardaki sunucuları bir araştır lütfen 🙏
Sunucunun daha saygıli, daha mesafeli olmasını çok isterdim
8:26 ,11:44
Sizleri seviyorummm❤❤❤
Bol bol estetik yaptırarak çekim yaparken de full efekt ve filtre kullanarak enerjimiz yerinde olur😅 ha birde Deryacım deyince Sunucunun ortaya çıkan yaşı 😂😂😂
Teşekkürler
Hoca çok kilo vermiş ve gençleşmiş geçen seneler de Çağla Şikelin programına çıktığında kilolu ve daha yaşlıyı. Genç kız gibi olmuş maşallah 😊
Aynen öyle doğru bilgiler
Yiyecek ve içeceğin besin değerini hesaplamalı, bunu katsilayabilecek besinin miktarını, ihtiyaç duyulan kaloriye göre ayarlamalı...
Nasıl güzeldiniz niye yaptınız kendinize bunu? Herkesin kendi düşüncesi ama ne alatırsa anlatsın bir insan sürüye uyuyorsa anlattıklarının gerçekliği azalıyor gözümde..sanki dış görünüşü samimiyetini eksiltiyor. Her durumun, her besinin, her insanın, her ilişkinin doğal olanı beni daha çok etkiliyor...Tabi bunlar benim şahsi düşüncem herkese göre değişebilir.
Katılıyorum. Ve şu bir gerçek doğallık farkedilir. Alanında çok bilgisi olan birisi Derya hanım. Sunucu vasat, programda görevini işini ön plana değil, kendisini koymuş. Hocamın sözleri için dinlemeye çalıştım.
Yüzde yüz katiliyorum.Yapmacik geliyor.
Parası ve imkanı var yaptırabilir bize verdiği bilgiler lazım😊
Eski halini biliyor musunuz? Ben 5 yıldır ekranlarda görüyorum..estetik abartılmış..gerekiyorsa burun olabilir ancak dudak , yanak dolgu, kas hepsi yapılmış..
Teşekkürler ⚘️
Muhteşem kadın Dr. Derya Hanım❤❤❤
Dr Elmacık kemiklerini çok doldurtmuş hiç güzel durmuyor
Estetik bazen cirkinlestiriyor.Çeneside öne kaymis sanki.
Yedil yaprakli sebzeler hepsi tarim ilaçlı 😢 bu cik önemli. Gerçi butun sebze ve meyveker aynı 🌿 Doğal hiçbirsey kalmadi ki hocam
Konuşmacıyı çok beğendim
Hocam ben kilo almaq istiyorum 59 yaşındayım ama çok zeiifem. Ne yapmam lazım?
Hayatın iyiden güzelden yana değişsin istemez misin kardeşim sende gell VeyselKarane ile Yaşa Ve Gör 🌹🌹🌹
Bu giriş konuşması komik "maşallah hocam inşallah hocam" gibi olmuş
😂😂😂
Rahatsız edici değil mi..?