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ㅅㅂ 예산남는다고 보도블록에 때려박지말고 그돈으로 철봉이나 만들어라 도대체 뭐하는거냐
나란남자 진정한몸 해외에는 우리나라처럼 자주 보도블럭 바꾸지 않는다죠. 너무 자주 갈아요.
근데 막상 있어도 안할것같은데.나만해도 동네 공원 운동기구 안쓰고 헬스장가서
4:59 팔굽혀펴기
밖에 철봉없다고 헬조선 거리는애들 언제 한번 제대로 운동은 해본거냐? 철봉이 아무리 멀리있든 운동할 사람은 운동하러 간다 ㅋㅋ 핑계대는거 전나 역겹누 문틀철봉이라도 사서 하던지 ㅋㅋ
나도 언젠가는....
여기가.. 헬창들의 지옥인가
이정도면 기계체조 선수들아님?
옆에 철봉 잘하는 사람 있으면 옆에서 철봉하기 부담 스러움
ㅇㅈ
다른걸 해도 잘하는사람 옆에서하면 초라해지기 마련이죠 ㅋㅋ
그걸 이겨내고 해야 멋쟁이로 거듭남 처음부터 잘하는 사람은 없음
ㄹㅇㅋㅋ
찐 근!!
여러분 철봉 없는곳 많습니다. 있어도 미끄러워요. 그래서 저는 이사오구 자취하면서 문틀철봉 샀어오ㅡ 히히
유튜브에서 나의 이름 첨본다;;
ㅋㅋㅋ 운동하는 현준이들은 없나바여.. 저 헬스장 등록함 개빡신데로..
인정 개미끄러움 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
철봉운동의 단점 ?? 하체가 부실해짐..
이거 원본영상 뭔지 아시는분
팔씨름 조온나 쌔겠다
제가 유튜브에 쁨쁨애나를 검색한다는 사실이 누군가에게는 상처가 될수도 있잖아요 ..
공원이나 산근처곳곳에 운동기구들이 얼마나 많은데 꼭게으른것들이 기구탓하네 외국돌아다녀보기나했나
박성수 ㅇㅈㅇㅈ
박성수 삐걱삐걱 돌려짐 현상 공원 철봉3~5개
ㅇㅈ 다른기구도 아니고 철봉은 뒷산만 가도 있는데 ㅋㅋ 철봉이 좋아봤자 철봉은 철봉일뿐
요즘은 길거리에 철봉을 못찾겠던데..
초등학교꺼는 너무작지만 중학교만 가도 충분함 저 키 183임
철봉 개 좋아보이네;;
근력도 근력이지만 몸발란스가 조지는듯 기계다 기계
전투코끼리 그래서 기계체조
서서우진 말장난이쥬? 기계체조는 말그대로 기계를 사용해서 기계체조인디..
@@분할삼 기계체조가 기계를 사용한다니요 개념부터 다를텐데
@@user-kf3rz9kz7d 뒷북이지만 검색해보니 기계를 이용한 체조운동을 통틀어서 부르는게 기계체조라는데요
누워서 하는걸 뭐라 하나요
프론트레버라고 합니다
빅토리안 프론트레버 2가지 입니다
사람이에요?
거 .. 아직 유튜브 쁨쁨애나 모르는 남자가 누구야 !!!
철봉 없는 이유: 철봉하는 애들이 다 pc방에 있어서ㆍ.....
이정민 정민이 봉명동에 사나봐?
거 유튜브 쁨쁨애나 거리는데 시즌 2 몇점이였는지 ..?
윗댓보고 유튜브 쁨쁨애나 검색했는데 .. 지리긴하네
손목에는 뭘 차고 하는 거예요?? 보호대인지 테이핑인지
손목보호대요
어 니 어떻게알았냐 쁨쁨애나 나만알고싶었는데 .. 유명해졌노
쁨쁨애나ㄱㅏ 먼데 ㅡㅡ 검색해보니까 막 벗는 여자애들나오는데?
말해뭐해 쁨쁨애나 솔직히 모르는사람 거의없지않나 ㅋㅋㅋㅋ
우리나라는 왜 철봉이 안보이냐
학교나 공원에 철봉없어요?동네마다 다르지만 앵간해서 동네에 다들있던데...
나란남자 진정한몸 ?????
나란남자 진정한몸 공감 요즘 공원가면 거의다 노인운동기구뿐 그나마 철봉있어도 굵기도 너무 굵고 완전 스테인레스 재질로되있어서 엄청 미끄러움 옛날 학교철봉이나 짐에서 볼법한 철봉이 이젠 멸종된듯
린정 .. 요즘 공원이나 천변에서도 보기 힘들고 있다해도 스댕에 두꺼워서 미끄럽고 불편함.. 봉이 빙빙 돌아가는 이상한 철봉도 있고 평행봉은 10이면 8갠 휘어있음 삐뚤하고
외국 같은 고급진 철봉좀 있으면 좋겠다.
멋지도다 동네에 운동할때가 저리좋네요
4:00
와 숨은 강자는 많습니다 ㅋㅋ
@@도파민-y5n 많이 있어요
노래제목알려주십쇼
이거 브금노래제목좀 알려주세요ㅠ
상운이 늦었는데 invincible
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글 난리네 유튜브에 쁨쁨애나 검색하면댄다고?
네 cg 잘 봤습니다 ㄷㄷ
머한이 cg 아니에요 ㅎㅎ
에이 저게 어떻게 cg가 아니야
플란체 씹오진다
돈 하나도 안들어가는데 ㅋㅋㅋ여캠들 갑자기 왜벗어 ?
1:24 와 진짜 ㅋㅋ 말이 안나오네
진짜;;;
무반동 머슬업을 중량끼고 조지는거면 말 다한거죠...
Igood stuff
철봉에 한손으로 매달려봤는데 팔빠지는줄
썸네일없네
지려버렸다...
와스트리트 워크아웃ㅈㄴ잘한다
와 비율 지렸다..
중량 머슬업 오지내
거의 곡예수준..
대단대단 ㅎㄷㄷ
유튜브 쁨쁨애나 알려준사람에게 압도적감사
쁨쁨애나 BRING ME HERE !!!!
저런 아크로바틱 하다가 어깨나 허리 다쳐봐야 ...아...안해야 겠구나... 하겠지...
대부분 트월킹 영상들이 사과티비 BJ들이 춤추더만
솔직히 유튜브 제재 빡신데 쁨쁨애나는 안짤리고 잘가는듯..
기계체조랑 웨이트는 진짜 훈련방법자체가 다른듯 어디서부터 시작해야되는지 감이 안잡힘...
손규태 진쩌 체지방 1프로대 만들고 시작해야되나 ㅋㅋ
손규태 코어부터!
기계체조는 풀업 딥부터
빵돌이 체지방 1프로면 죽음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 5프로만돼도 헐크같아지고 핏줄튀어나오는데
밤에 심심해서 사과티비 깔았는데 ㅗㅜㅑ 지리긴하더라 댓글보고 고마웠음
왘ㅋㅋㅋ 사과티비 보고왔어 지리긴지리더라 여캠들 뭐야?
그냥 체조선수들이구만 뭔 철봉 능력자여 이런걸 신고하든가 해야지
Early aa 뭐지..드립인가..?
저기나오는 360스윙같은걸보면 체조선수는아니고 스트릿워크아웃이라는 운동을 하는걸 알수 있는데 그운동은 정식선수가 없고 대부분 취미로 하시는분들입니다
Early aa 어우 체조선수하고 스트릿워크아웃 선수 구분을 못하네 빡대가리충 꺼지십쇼ㅎ
체조동작들도 있지만 스트릿웤아웃임
@@선비-p9p ㅎㅇ!
꼬걸이ㄷㄷ
엄청난 힘 몸매 체력 균형잡힌몸매다
팔힘이 얼마나 쎈거야 ㄷㄷ
코어가 존나 쌔야된다
저건 팔이아니라전신인데..
중량 머슬업 오진다..ㄷ
한때 머슬업 한개라도 하고 좋아하던 시절이 그립다....괜히 운동쉼
![[Playlist] 맨몸운동 할 때 들으면 버프받는 워크아웃 플레이리스트](http://i.ytimg.com/vi/g8pMebyfv_U/mqdefault.jpg)
ㅅㅂ 예산남는다고 보도블록에 때려박지말고 그돈으로 철봉이나 만들어라 도대체 뭐하는거냐
나란남자 진정한몸 해외에는 우리나라처럼 자주 보도블럭 바꾸지 않는다죠. 너무 자주 갈아요.
근데 막상 있어도 안할것같은데.
나만해도 동네 공원 운동기구 안쓰고 헬스장가서
4:59 팔굽혀펴기
밖에 철봉없다고 헬조선 거리는애들 언제 한번 제대로 운동은 해본거냐? 철봉이 아무리 멀리있든 운동할 사람은 운동하러 간다 ㅋㅋ 핑계대는거 전나 역겹누 문틀철봉이라도 사서 하던지 ㅋㅋ
나도 언젠가는....
여기가.. 헬창들의 지옥인가
이정도면 기계체조 선수들아님?
옆에 철봉 잘하는 사람 있으면 옆에서 철봉하기 부담 스러움
ㅇㅈ
다른걸 해도 잘하는사람 옆에서하면 초라해지기 마련이죠 ㅋㅋ
그걸 이겨내고 해야 멋쟁이로 거듭남 처음부터 잘하는 사람은 없음
ㄹㅇㅋㅋ
찐 근!!
여러분 철봉 없는곳 많습니다. 있어도 미끄러워요. 그래서 저는 이사오구 자취하면서 문틀철봉 샀어오ㅡ 히히
유튜브에서 나의 이름 첨본다;;
ㅋㅋㅋ 운동하는 현준이들은 없나바여.. 저 헬스장 등록함 개빡신데로..
인정 개미끄러움 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
철봉운동의 단점 ?? 하체가 부실해짐..
이거 원본영상 뭔지 아시는분
팔씨름 조온나 쌔겠다
제가 유튜브에 쁨쁨애나를 검색한다는 사실이 누군가에게는 상처가 될수도 있잖아요 ..
공원이나 산근처곳곳에 운동기구들이 얼마나 많은데 꼭게으른것들이 기구탓하네 외국돌아다녀보기나했나
박성수 ㅇㅈㅇㅈ
박성수 삐걱삐걱 돌려짐 현상 공원 철봉3~5개
ㅇㅈ 다른기구도 아니고 철봉은 뒷산만 가도 있는데 ㅋㅋ 철봉이 좋아봤자 철봉은 철봉일뿐
요즘은 길거리에 철봉을 못찾겠던데..
초등학교꺼는 너무작지만 중학교만 가도 충분함 저 키 183임
철봉 개 좋아보이네;;
근력도 근력이지만 몸발란스가 조지는듯 기계다 기계
전투코끼리 그래서 기계체조
서서우진 말장난이쥬? 기계체조는 말그대로 기계를 사용해서 기계체조인디..
@@분할삼 기계체조가 기계를 사용한다니요 개념부터 다를텐데
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누워서 하는걸 뭐라 하나요
프론트레버라고 합니다
빅토리안 프론트레버 2가지 입니다
사람이에요?
거 .. 아직 유튜브 쁨쁨애나 모르는 남자가 누구야 !!!
철봉 없는 이유: 철봉하는 애들이 다 pc방에 있어서ㆍ.....
이정민 정민이 봉명동에 사나봐?
거 유튜브 쁨쁨애나 거리는데 시즌 2 몇점이였는지 ..?
윗댓보고 유튜브 쁨쁨애나 검색했는데 .. 지리긴하네
손목에는 뭘 차고 하는 거예요?? 보호대인지 테이핑인지
손목보호대요
어 니 어떻게알았냐 쁨쁨애나 나만알고싶었는데 .. 유명해졌노
쁨쁨애나ㄱㅏ 먼데 ㅡㅡ 검색해보니까 막 벗는 여자애들나오는데?
말해뭐해 쁨쁨애나 솔직히 모르는사람 거의없지않나 ㅋㅋㅋㅋ
우리나라는 왜 철봉이 안보이냐
학교나 공원에 철봉없어요?
동네마다 다르지만 앵간해서 동네에 다들있던데...
나란남자 진정한몸 ?????
나란남자 진정한몸 공감 요즘 공원가면 거의다 노인운동기구뿐 그나마 철봉있어도 굵기도 너무 굵고 완전 스테인레스 재질로되있어서 엄청 미끄러움 옛날 학교철봉이나 짐에서 볼법한 철봉이 이젠 멸종된듯
린정 .. 요즘 공원이나 천변에서도 보기 힘들고
있다해도 스댕에 두꺼워서 미끄럽고 불편함..
봉이 빙빙 돌아가는 이상한 철봉도 있고
평행봉은 10이면 8갠 휘어있음 삐뚤하고
외국 같은 고급진 철봉좀 있으면 좋겠다.
멋지도다 동네에 운동할때가 저리좋네요
4:00
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@@도파민-y5n 많이 있어요
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이거 브금노래제목좀 알려주세요ㅠ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글 난리네 유튜브에 쁨쁨애나 검색하면댄다고?
네 cg 잘 봤습니다 ㄷㄷ
머한이 cg 아니에요 ㅎㅎ
에이 저게 어떻게 cg가 아니야
플란체 씹오진다
돈 하나도 안들어가는데 ㅋㅋㅋ여캠들 갑자기 왜벗어 ?
1:24 와 진짜 ㅋㅋ 말이 안나오네
진짜;;;
무반동 머슬업을 중량끼고 조지는거면 말 다한거죠...
Igood stuff
철봉에 한손으로 매달려봤는데 팔빠지는줄
썸네일없네
지려버렸다...
와스트리트 워크아웃ㅈㄴ잘한다
와 비율 지렸다..
중량 머슬업 오지내
거의 곡예수준..
대단대단 ㅎㄷㄷ
유튜브 쁨쁨애나 알려준사람에게 압도적감사
쁨쁨애나 BRING ME HERE !!!!
저런 아크로바틱 하다가 어깨나 허리 다쳐봐야 ...아...안해야 겠구나... 하겠지...
대부분 트월킹 영상들이 사과티비 BJ들이 춤추더만
솔직히 유튜브 제재 빡신데 쁨쁨애나는 안짤리고 잘가는듯..
기계체조랑 웨이트는 진짜 훈련방법자체가 다른듯 어디서부터 시작해야되는지 감이 안잡힘...
손규태 진쩌 체지방 1프로대 만들고 시작해야되나 ㅋㅋ
손규태 코어부터!
기계체조는 풀업 딥부터
빵돌이 체지방 1프로면 죽음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 5프로만돼도 헐크같아지고 핏줄튀어나오는데
밤에 심심해서 사과티비 깔았는데 ㅗㅜㅑ 지리긴하더라 댓글보고 고마웠음
왘ㅋㅋㅋ 사과티비 보고왔어 지리긴지리더라 여캠들 뭐야?
그냥 체조선수들이구만 뭔 철봉 능력자여 이런걸 신고하든가 해야지
Early aa 뭐지..드립인가..?
저기나오는 360스윙같은걸보면 체조선수는아니고 스트릿워크아웃이라는 운동을 하는걸 알수 있는데 그운동은 정식선수가 없고 대부분 취미로 하시는분들입니다
Early aa 어우 체조선수하고 스트릿워크아웃 선수 구분을 못하네 빡대가리충 꺼지십쇼ㅎ
체조동작들도 있지만 스트릿웤아웃임
@@선비-p9p ㅎㅇ!
꼬걸이ㄷㄷ
엄청난 힘 몸매 체력 균형잡힌몸매다
팔힘이 얼마나 쎈거야 ㄷㄷ
코어가 존나 쌔야된다
저건 팔이아니라전신인데..
중량 머슬업 오진다..ㄷ
한때 머슬업 한개라도 하고 좋아하던 시절이 그립다....괜히 운동쉼