1. Ogladanie inspiracji np rysunkow (zeby miec pomysly na nowe albo znalezc cos co chce narysowac) notatek z roznych tematow (zeby pozniej to przeanalizowac u moze przezucic na moje notatki) 2. Ogladanie filmow/seriali 3. Filmiki cwiczeniowe (cwicze do nich) 4. Zwykle scrolowanie nawet nwm czemu 5. Szukanie nowych ciekawych ksiazek do przeczytania 6. Study with me (lepiej mi sie przy tym uczy bo sie tak nie rozpraszam) 7. Muzyka 8. Filmiki co do pielegnacji bo mam cere trądzikową i szukam jakie np powinnam vit i inne rzeczy dozucic do pielegnacji 9. Pisanie ze znaj 10. Granie w gry 11. Poradniki co do koncentracji/motywacji/samodyscypliny 12. Pinterest (pomysly na outfity/makijaze/notatki/itp)
Twoje filmy są bardzo dające do myślenia, jestem osobą, która uczy się bardzo dużo i często, i pomimo, że mam już jakieś swoje nawyki a propos nauki to Twoje rady bardzo często pomagają mi ulepszyć mój system, uporządkować go. Inspirujesz mnie z każdym filmikiem coraz bardziej, dziękuję Ci za wszystkie rady z dzisiejszego i poprzednich filmów! ❤️
Dziękuję kochana, że jesteś na tej platformie, że robisz to co robisz i pomagasz setkom, a nawet tysiącom ludzi. Trochę smutne jest że tak wspaniałe oraz przydatne kanały mają niskie wyświetlenia, ale i tak z całego serca dziękuję❤
OO zabieram się za oglądanie bo potrzebuję takiego filmiku. Jestem świadoma swojego uzależnienia i prokrastynacji. W wakacje opanowałam korzystanie z telefonu do 1,5/2h dziennie, co było dla mnie osiągnięciem. Teraz w środku roku szkolnego już brak motywacji, próbowałam sobie wyrobić nawyk nauki po przyjściu ze szkoły ale się nie udało. I gdy przychodzę ze szkoły to pochłaniam się w telefon. Mam załączone ograniczenia na aplikacjach a gdy aplikacje mi się wyłączają to w ekstremalnych sytuacjach przerzucam się na aplikacje z których normalnie na co dzień nie korzystam np. Pinterest. Mam nadzieje, że czegoś się dowiem nowego z tego filmiku 😊
Definitywnie muszę sobie zacząć zadawać pytanie po co sięgam po telefon bo czasami robię to automatycznie mimo, że już nawet nie mam ochoty przeglądać, a czasami gdy sięgam po niego w konkretnym zadaniu to zaczynam scrollować zamiast sprawdzać danej informacji.
Ja sięgam po telefon z nudy, nie wiem co lubię robić, a mieszkam na "zadupiu" i takie tańce śpiewy czy konie mam daleko a w domu sama nie nauczę się tańczyć czy śpiewać. Czas na naukę serio poświęcam na naukę, a znajomi to mało co wychodzą, więc po skończonej nauce mi się nudzi.
Dziekuje Ci za ten film❤️ ja mam taki problem ze jak czuję się źle psychicznie to od razu sięgam po telefon i np. scrolluje godzinę. Jak było te pytania po co sięgam? To uświadomiłam to sobie że robie to po to żeby uciec od problemów . Zamiast tego mógłabym np. poćwiczyć, pomedytować itp. ale już tyle czasu tak robię że teraz bardzo trudno mi się odzwyczaić. Właśnie ten filmik uświadomił mi, że nie mogę wieczne uciskać od problemów i trzeba się z niby zmierzyć. Dziękuje!!!
Aż mi łezka poleciała. To takie ważne odkrycie! Sama też tak robiłam i myślę, że naprawdę wiele osób w ten sposób działa. SM odwracają uwagę od naszych problemów. Przez to sprawiają, że skupiamy się na innych, a nie na własnym wzrastaniu. A mierzenie się zproblemami to zdecydowanie wzrost! ;) Trzymam kciuki za Ciebie. :)
Jak ja się cieszę, że niedawno trafiłam na Twój kanał! Zaczęłam widzieć już pierwsze efekty stosowania się do Twoich rad w kwestii nauki. Dziś zakupiłam kurs efektywnej nauki i rozpocznę go jak tylko wrócę do domu!! Super, że istnieją takie kanały jak Twój 😊💚
Ja nie jestem dostępna non stop pod telefonem. Odpisuję wtedy, kiedy mam wolne. Moim zdaniem, żeby uniknąć takiej sytuacji najlepiej wyłączyć powiadomienia z takich aplikacji i zaglądać do nich po nauce/pracy. 😉
Czy tylko ja to oglądam zamiast się uczyć ❤️😂
1. Ogladanie inspiracji np rysunkow (zeby miec pomysly na nowe albo znalezc cos co chce narysowac) notatek z roznych tematow (zeby pozniej to przeanalizowac u moze przezucic na moje notatki)
2. Ogladanie filmow/seriali
3. Filmiki cwiczeniowe (cwicze do nich)
4. Zwykle scrolowanie nawet nwm czemu
5. Szukanie nowych ciekawych ksiazek do przeczytania
6. Study with me (lepiej mi sie przy tym uczy bo sie tak nie rozpraszam)
7. Muzyka
8. Filmiki co do pielegnacji bo mam cere trądzikową i szukam jakie np powinnam vit i inne rzeczy dozucic do pielegnacji
9. Pisanie ze znaj
10. Granie w gry
11. Poradniki co do koncentracji/motywacji/samodyscypliny
12. Pinterest (pomysly na outfity/makijaze/notatki/itp)
Bardzo wartościowy materiał.
Twoje filmy są bardzo dające do myślenia, jestem osobą, która uczy się bardzo dużo i często, i pomimo, że mam już jakieś swoje nawyki a propos nauki to Twoje rady bardzo często pomagają mi ulepszyć mój system, uporządkować go. Inspirujesz mnie z każdym filmikiem coraz bardziej, dziękuję Ci za wszystkie rady z dzisiejszego i poprzednich filmów! ❤️
Dziękuję za takie miłe słowa i trzymam kciuki za dalszy rozwój!
Dziękuję kochana, że jesteś na tej platformie, że robisz to co robisz i pomagasz setkom, a nawet tysiącom ludzi. Trochę smutne jest że tak wspaniałe oraz przydatne kanały mają niskie wyświetlenia, ale i tak z całego serca dziękuję❤
Dziękuję za ten komentarz, bo mam youtubowy kryzys i dzięki Tobie się uśmiechnęłam. ;)
OO zabieram się za oglądanie bo potrzebuję takiego filmiku.
Jestem świadoma swojego uzależnienia i prokrastynacji. W wakacje opanowałam korzystanie z telefonu do 1,5/2h dziennie, co było dla mnie osiągnięciem. Teraz w środku roku szkolnego już brak motywacji, próbowałam sobie wyrobić nawyk nauki po przyjściu ze szkoły ale się nie udało. I gdy przychodzę ze szkoły to pochłaniam się w telefon. Mam załączone ograniczenia na aplikacjach a gdy aplikacje mi się wyłączają to w ekstremalnych sytuacjach przerzucam się na aplikacje z których normalnie na co dzień nie korzystam np. Pinterest.
Mam nadzieje, że czegoś się dowiem nowego z tego filmiku 😊
Definitywnie muszę sobie zacząć zadawać pytanie po co sięgam po telefon bo czasami robię to automatycznie mimo, że już nawet nie mam ochoty przeglądać, a czasami gdy sięgam po niego w konkretnym zadaniu to zaczynam scrollować zamiast sprawdzać danej informacji.
Świadomość jest tu słowem klucz. 😊 Powodzenia z pracą nad nowym nawykiem! 🧡
Bardzo ważny i dajacy dużo do myślenia film
Aniu bardzo wartościowy przekaz . 👍🏻Czekam na ebooka🙋♀️
Ja sięgam po telefon z nudy, nie wiem co lubię robić, a mieszkam na "zadupiu" i takie tańce śpiewy czy konie mam daleko a w domu sama nie nauczę się tańczyć czy śpiewać. Czas na naukę serio poświęcam na naukę, a znajomi to mało co wychodzą, więc po skończonej nauce mi się nudzi.
Naszedł mnie taki pomysł, może nagrasz o tym jak działają gry na naszą naukę i mózg
Dziekuje Ci za ten film❤️ ja mam taki problem ze jak czuję się źle psychicznie to od razu sięgam po telefon i np. scrolluje godzinę. Jak było te pytania po co sięgam? To uświadomiłam to sobie że robie to po to żeby uciec od problemów . Zamiast tego mógłabym np. poćwiczyć, pomedytować itp. ale już tyle czasu tak robię że teraz bardzo trudno mi się odzwyczaić. Właśnie ten filmik uświadomił mi, że nie mogę wieczne uciskać od problemów i trzeba się z niby zmierzyć. Dziękuje!!!
Aż mi łezka poleciała. To takie ważne odkrycie! Sama też tak robiłam i myślę, że naprawdę wiele osób w ten sposób działa. SM odwracają uwagę od naszych problemów. Przez to sprawiają, że skupiamy się na innych, a nie na własnym wzrastaniu. A mierzenie się zproblemami to zdecydowanie wzrost! ;) Trzymam kciuki za Ciebie. :)
dziękuję Ci za ten filmik!!🥰
Jak ja się cieszę, że niedawno trafiłam na Twój kanał! Zaczęłam widzieć już pierwsze efekty stosowania się do Twoich rad w kwestii nauki. Dziś zakupiłam kurs efektywnej nauki i rozpocznę go jak tylko wrócę do domu!! Super, że istnieją takie kanały jak Twój 😊💚
Ajj, dziękuję! I życzę cudownej przygody z efektywną nauką! 🧡
chętnie przeczytam taki kurs podasz linka ?
cudowny film💖
Eeeee płatne a ja nie mam jak przez internet zapłacić bo rodzice: a po co ci, a tam ebuki poucz się a nie...
A co z aplikacjami do pisania z ludźmi? Mam problem z pisaniem na mess, z którego potem przerzucam się na inne aplikacje rozpraszające.
Ja nie jestem dostępna non stop pod telefonem. Odpisuję wtedy, kiedy mam wolne. Moim zdaniem, żeby uniknąć takiej sytuacji najlepiej wyłączyć powiadomienia z takich aplikacji i zaglądać do nich po nauce/pracy. 😉
Pierwsza