Stretching Per Braccia, Spalle E Schiena

[@Ba15863]

Ottimo ! Inserirei più consigli nel mentre si effettuano gli esercizi anche la respirazione è importante. Grazie.

[@Benessere360]

Salve, questa è la versione essential (senza consigli)... magari preferisci la versione classica ruclips.net/video/3QYprfnjRzs/видео.html... facci sapere come va...

[@robertacremonini2666]

😀😀😀😀🖐🖐🖐👍👍👍

[@Benessere360]

😊🖐

[@massimomonari163]

Perché non qualcosa con il rullo?

[@lavic3702]

♡