فوائد الزبيب - 13 فائدة مبهرة وغير متوقعة للزبيب ولهذا السبب ينصح بتناوله يوميا

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 сен 2024
  • فوائد الزبيب، هل كنت تعلم من قبل ما هي فوائد الزبيب والأمراض التي يساعد الزبيب في تجنبها وعلاجها؟
    يعتبر الزبيب مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية المهمة، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم، مثل فيتامين C والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم.
    كما أن الزبيب يحتوي على مضادات الأكسدة والألياف الغذائية، مما يجعله مفيدًا للصحة، يعتبر الزبيب مصدرًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم.
    وفي فيديو اليوم المقدم من قناتكم نحو صحة افضل سنتناول أعزائي فوائد الزبيب المذهلة، وكيفية تناوله في نظام غذائي صحي.
    وماهي الكمية اليومية الموصى بها من الزبيب.
    وما هي علاقته بالصحة التناسلية عند الرجال والنساء، وهل هناك بعض الاضرار لتناول الزبيب، أو هل اضرار الزبيب موجودة؟.
    كل هذا واكثر سنتعرف عليه لذلك من الأفضل لك ان تقوم بمشاهدة هذا الفيديو حتى النهاية لتعرف جميع هذه المعلومات المهمة والنافعة لك حول فوائد الزبيب الاسود والاصفر للجسم. #فوائد #الزبيب
    #فوائد_الزبيب
    #فوائد_الزبيب_الاسود
    #فوائد_الزبيب_الاصفر #نحو_صحة_افضل
    فوائد الزبيب، فوائد الزبيب الاصفر - فوائد الزبيب الاسود

Комментарии • 66

  • @user-vd7sj8zg2l
    @user-vd7sj8zg2l День назад

    اللهم صل على محمد وآل محمد ❤

  • @walled_koshok
    @walled_koshok 3 месяца назад +4

    يقول الشافعي:
    إنما العلم علمان : علم الدين وعلم الدنيا, فالعلم الذي للدين هو الفقه والعلم الذي للدنيا هو الطب

  • @aymenbouira4061
    @aymenbouira4061 9 месяцев назад +20

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه آجمعين

    • @Mustafa_934
      @Mustafa_934 6 месяцев назад

      أكثروا من صلاه على محمد وآل محمد في ليلة جمعة يشع نورة إلى اليوم القيامة

  • @user-nt9ek7pp6n
    @user-nt9ek7pp6n 2 месяца назад +1

    اللهم صلي على محمد وال محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @drissmassoudi6979
    @drissmassoudi6979 6 месяцев назад +7

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يارب العالمين

    • @MaarofchmhrochChmhrouf-zc5ch
      @MaarofchmhrochChmhrouf-zc5ch 6 месяцев назад

      اللهم صلي وسلم وبارك على محمد صالح نتع السويد فضح الدين الاسلامي والشيوخ الاسلام داعش الارهابي ♕ اللهم صلي وسلم وبارك على ميهوب بوشامة نتع نرويج فضح الدين الاسلامي والشيوخ الاسلام داعش الارهابي قتل البشرية

  • @ميميالسويدي
    @ميميالسويدي 8 месяцев назад +3

    جراكم الله خير جربت الزبيب اليماني الاسود واستفدت منه في الاجهاد البدني

  • @omaralgrio
    @omaralgrio 4 дня назад +1

    عم اكلو لزبيب هلق تفضلو❤

  • @user-iq6iq5te6z
    @user-iq6iq5te6z Год назад +6

    جزاكم الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتكم

  • @TorkiMohamed-bk5cw
    @TorkiMohamed-bk5cw Год назад +4

    شكرا. علي. النثايح. القيمة

  • @ahmedgames8245
    @ahmedgames8245 11 месяцев назад +6

    سبحان الله لا الله الا الله

  • @saedshaliysaedshaliy8169
    @saedshaliysaedshaliy8169 6 месяцев назад +2

    بارك الله فيك

  • @user-vd7sj8zg2l
    @user-vd7sj8zg2l День назад

    سبحان الله

  • @user-qw6kk6pw9w
    @user-qw6kk6pw9w 5 месяцев назад +1

    شكرا جزيلا اخي

  • @jamilmohammad9807
    @jamilmohammad9807 Год назад +3

    معلومات غذائية مهمة

  • @YoucefJozef-m6s
    @YoucefJozef-m6s 9 месяцев назад +1

    ❤❤❤ شاكرا على المعلومات

  • @Ibtissambassoma-f1p
    @Ibtissambassoma-f1p 7 месяцев назад +2

    لم افهم هل ينقص الوزن لكنني لااريد انقاص وزني 😮

  • @user-ol3ki4rx7k
    @user-ol3ki4rx7k 5 месяцев назад +6

    كيف نستعمل الزبيب لزيادة الوزن؟؟؟

    • @MarahAdnan-zu4ev
      @MarahAdnan-zu4ev 3 месяца назад

      ؟؟؟

    • @despoir4785
      @despoir4785 2 месяца назад +1

      إنقعي حفنة من الزبيب ويفضل الاسود في قليل من الماء الساخن ،وا تركيه على الاقل أربعة ساعات ،تناولي مقدار ملعقتين كبيرتين في اليوم ،ولزيادة الوزن يفضل أكله في الليل ،ويفضل إضافة حبات الحلبة تنقيعيها مع الزييب ،أنا هذه طريقتي والحمد لله زاد وزني,يمكن إضافته للشوفان مع الياووغت

  • @HanaChrif-vn8nc
    @HanaChrif-vn8nc 9 месяцев назад +3

    ما شاء الله

  • @HasanAbdallah-e8m
    @HasanAbdallah-e8m 2 месяца назад +1

    اكل الزبيب مع اللوز يبني خلايا الدماغ

  • @gevjeb3660
    @gevjeb3660 Год назад +10

    شكرا على المعلومه

  • @Remax-lz4rp
    @Remax-lz4rp 10 месяцев назад +2

    احسنت

  • @user-iq6iq5te6z
    @user-iq6iq5te6z Год назад +1

    شكراً لجهودكم

  • @ghazanacer4979
    @ghazanacer4979 Год назад +6

    هل نتناوله على الريق صباحا او مساءا و كم من حبة ارجو منكم الرد و شكرا

    • @hadoodzzz9222
      @hadoodzzz9222 8 месяцев назад +1

      انا كل يوم اكل زبيب اسود بعد الفطور واستفدت كتير، اعراض الدوخة وقلة التركيز بسبب نقص الحديد كله راح من عندي. صرلي شهرين اكله

    • @hadoodzzz9222
      @hadoodzzz9222 8 месяцев назад +1

      حتى ذاكرتي الحمدالله زادت ومشكلة النسيان راحت

    • @hadoodzzz9222
      @hadoodzzz9222 8 месяцев назад +2

      اذا حجم الزبيب كبير بكفي ٥ او ٦ حبات، واذا حجمهم صغير ١٣ حبة

    • @mimikatrine2508
      @mimikatrine2508 3 месяца назад

      ربي يبارك فيك عالافادة تاعك​@@hadoodzzz9222

    • @hadoodzzz9222
      @hadoodzzz9222 3 месяца назад

      @@mimikatrine2508 والله عن تجربة الزبيب الاسود مهم بعد الاربعين، انا لسه مستمرة تقريبا ٥ شهور والتركيز والذاكرة تمام الحمدلله يا رب وفادني في الشغل لانه شغلي محتاج تركيز كتير

  • @user-xu2gh3eq1v
    @user-xu2gh3eq1v Год назад +2

    اهم شي امتناسلييييييييييه

  • @kotkotelkholy5331
    @kotkotelkholy5331 6 месяцев назад

    معلومات قيمه ومفيده

  • @wissalwii-l5i
    @wissalwii-l5i 4 месяца назад

    هل يعالج امراض المفاصل وركي

    • @wissalwii-l5i
      @wissalwii-l5i 4 месяца назад

      اذا يعالج امراض الركب

  • @amalasaad6504
    @amalasaad6504 Год назад +2

    أي وقت أفضل لتناوله ؟

    • @hadoodzzz9222
      @hadoodzzz9222 8 месяцев назад +2

      الصبح مع الفطور بيعطي طاقة وعن تجربة

  • @سعيدعبدالعظيم-ر6م
    @سعيدعبدالعظيم-ر6م Год назад +4

    والعنب

  • @user-dt9xp6fz1y
    @user-dt9xp6fz1y Год назад +3

    ❤❤❤👍👍

  • @user-iq6iq5te6z
    @user-iq6iq5te6z Год назад +2

  • @moustaphalakiba8023
    @moustaphalakiba8023 Год назад

    تم

  • @syria..7724
    @syria..7724 Год назад +2

    هل يزيد الوزن؟؟

  • @user-dt9xp6fz1y
    @user-dt9xp6fz1y Год назад +3

    🌹🌹🌹👍👍👍

  • @boughaislam2868
    @boughaislam2868 7 месяцев назад +1

    ماتركت شيء ولم تذكره.يعني تحسين الصحة بصفة عامة شو ماكانت.وكمان تحسين المزاج ههه هي نسيتها ههه

  • @IstaBeo
    @IstaBeo Год назад +3

    👍👍👏👏

  • @alaulddinal-kanani
    @alaulddinal-kanani 3 месяца назад

    جزاك الله خير

  • @hala2556
    @hala2556 2 месяца назад +1

    سبحان الله

  • @badvibes788
    @badvibes788 Год назад +4

    شكرا لحظرتك

  • @adbellahmahracha6303
    @adbellahmahracha6303 Год назад +1

    • @aekbelarbi
      @aekbelarbi 6 месяцев назад +1

      صباح الخير والسعادة

    • @aekbelarbi
      @aekbelarbi 6 месяцев назад +1

      كيراكي

  • @razanahmad2275
    @razanahmad2275 Год назад +3

    بارك الله فيك

    • @4betterhealth
      @4betterhealth  Год назад

      أمين يارب، شكرا 🌷🥰✅