이 집도 썸넬 맛집이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ썸넬 완전 내 서타일 ㅋㅋ 다낭성 난소 증후군 여성 분들에서 운동은 정말 정말 제일 중요합니다. 규칙적인 운동과 식습관 관리 만으로도 자연적인 배란이 돌아오는 경우가 많으니 귀여운 꼬마 버금이들~~ 힙으뜸과 우리동산 보시면서 건강지키기로, 약속?
7:56 생리대 쓸 시절에 피냄새 싫어서 청결제 썼는데 깨끗해지는 느낌이 좋아서 매일 매일 쓰다가 질염 걸렸어요ㅎㅎ... 이제는 탐폰써서 피냄새도 안나고 너무 좋아요ㅠㅠ 여러분 산부인과 무서워하지 마시고 꼭 가세요! 의사쌤들은 당신들보고 아무생각 안합니다 꼭 주기적으로 가세요
질염 진짜 오쥐게 많이 걸리시는 분 식습관 한번만 체크해보세요.. 저는 어렸을 때부터 진짜 단거 달고살았는데 그게 나중에 질염한번 터지고나니까 계ㅔㅔㅔㅔㅔㅔㅔ속 제발하더라고요. 홍쌤이 말씀하신대로 하나씩 제거해보는 중인데 저같은경우에는 그게 단거였습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 지금은 식단관리하는 중인데 병원 한 번도 안 갔어요...ㅠ0ㅠ
질염달고 사시는 분들은 비데 쓰지 마세요 비데가 여성 구조상 좋지않습니다 산부인과에서 들은얘기에요 글고 대변보고나서 물방향을 앞에서 뒤로 해서 꼭 씻고 잘말려줘야합니다 또한 여성 생식기 주변을 씻고 나서도 자연풍 20초 정도 습기를 좀 없앤뒤 면 속옷을 입어야해요 질세정제는 안좋고 어쩌다 가끔 여성청결제로 겉부분만 살짝 씻는게 좋아요
피임약 4년째 먹고 있는데 안심이 되네요.. 다른 의사선생님 유튜브랑 인터넷 검색해보면서 피임약을 오래 먹는다고 해서 문제가 생기는 게 아니라는 걸 알면서도 뭔가 계속 불안한 느낌이 있었거든요. 매일 저의 스쿼트 선생님이신 으뜸님이 콘텐츠를 기획해주시니 더 신뢰가 가요!!! 오늘 좋은 말씀해주신 의사선생님도 넘 감사드립니다
인터뷰 상 오해있는 소지가 있을 수 있는게 피임약이ㅋㅋㅋㅋ 근종을 예방해준다고 콘돔대신 피임약 좋대~ 피임약으로 피임해야지! 이렇게 되시면 안됩니다. 애초에 자궁근종 자체가 여성호르몬과 관련된거라 피임약을 먹음으로써 여성호르몬분비가 안되니까^^ 근종가능성이 떨어지게되는거거든요. 여성호르몬은 정상 수치보다 과다해도 여러 질병에 노출 될 수 있지만 정상보다 적어도 몸에 여러 문제가 생겨요... 확실하고 여성의 몸에 가장 좋은 피임 방법은 콘돔입니다 영상을 보는 사람에 따라 오해의 소지가 있을것같아서 댓글 달아요
다낭성 10년차입니다. 저는 매일 운동, 식이 조절을 80프로 이상 지킴에도 불구하고 스트레스지수가 워낙 높다보니 다낭성이 도무지 나아지지 않아여 ㅠㅠ 다낭성은 뇌하수체가 일을 잘 못하고?있는 거래요. 뇌하수체는 스트레스에 정말 약하대요. 그리고 격한운동 또한 좋지 않고 느리고 몸에 너무 자극이 가지 않는 운동을 추천한답니다. 한국보단 외국에 정보가 더 많아서 혼자 번역해가며 찾아서 배운거랍니당.
저도 질염땜에 미칠뻔한 적이 있었어요.특히 여름에 가려움 ㅠ 사람마다 다르겠지만 자주씻는게 문제 더라구요. 산부인과 약 먹고 질에 넣는거 해봐도 그때 뿐이였는데... 담당샘이 휴가가신 동안 나이가 있으신 샘을 만났는데요. 그분이 아마 다시 질염으로 온다면 화를 내라며 알려주신 간단한 방법!! 씻기 전에 손을 30초만 씻어보라고 하셨어요. 그뒤로 10년 동안 질염이 뭐지? 했네요. 딸에게도 알려줬어요~효과 있다고 하네요. 이유는 다 다르겠지만 혹시나 해서 말해 봅니다...
제 경험: 레깅스 자체는 신축성이 좋아서 질염에 치명적인 것 같지 않으나, 레깅스를 입으려면 합섬 속옷을 입어야 하고 운동 후 땀이 그쪽에 모이는데 젖은 채로 빨리 갈아입지 않으면 하루이틀은 괜찮지만 며칠 그렇게 하면 누적됨. 결국 레깅스 입고 운동하고 땀 많이 나면 바로 갈아입어주고, 집에서나 평소때에는 붙지 않는 순면 착용하고 통풍 잘 시켜주면 바로 좋아져요^^
정말 신기한게... 피임약에 관한건 피임약 안에 있는 설명서에 거의 다 적혀있어요! 지금은 안먹은지 2년정도되서 어느제품인지 기억은 안나는데 3년이상 꾸준히 먹으면 유방암 위험확률이 일반사람보다 몇퍼센트 높다 라는 부작용 문구도 있었어요. (약설명설에) 여러분! 약에 대해 궁금한건 약 설명서 다 읽어보시고 그래도 없으면 병원 방문해서 의사쌤께 물어보세요!ㅜㅜ
레깅스- 입었는데 질염 생기면 안 입는쪽으로 생리불규칙- 병원가고, 운동하고,식습관조절,피임약이 해결책일수도 질세정제- 주에 1,2회만 외음부만 용변- 앞에서 뒤로 (질->항문) 대장균때매 전여친 질염걸렸음 제대로 닦았는데도 관계후- 소변 꼭 싸게하기 여자는 요도가 짧아서 염증 걸리기쉬움 방광염 걸리면 잔뇨감,빈뇨 간지러워서 죽을라함 오줌 안 나오는사람일경우- 따뜻한 물 목 뒤에 샤워기로 틀어주면 오줌 절로나옴( 햇빛 보면 재채기 나오는거랑 비슷한 원리) 댓글보면 피임약에 부정적인 입장이 많은데 호르몬 조절제라 부작용이 있습니다 우울증,부정출혈 등 그런데 산부인과에서 상담하고 받는 3,4세대 피임약은 그렇지 않습니다 부작용 생기면 병원 바로 방문하면 되고, 피임도구,다낭성증후군 치료로 잘 사용하면 좋은 부분도 많은 약입니다 매일 똑같은 시간에 먹어야되는게 흠이지만, 긍정적인 부분이 더 많은 약이라 생각됩니다
오우 너무나 명쾌해요!!! 저는 질염으로 산부인과 반년 정도 다녔는데 저는 원래 질이 습하고 자궁이 커서 생리통이 심하고 질염도 쉽게 걸린다고 하더라고요ㅠ그래서 레깅스 스키니진 이런거 최대한 덜 입으라고 해서 운동할 때는 조거팬츠 입습니다! 약간 타이트한 조거팬츠 입으면 레깅스 입은 것 처럼 라인 잘 보여서 운동할 때 문제 없답니당^_^!
저도 질염 달고살았고 몇년동언 생리가 2주마다ㅜㅠ너무 자주 나왔어요ㅠㅠ근데 운동하면서 살이 자연스럽게 빠지니까 질염 안걸린지도 오래됐고 무엇보다도 생리주기가 나름 규칙적으로 변하고있어요!! 조금이라도 살이 다시 찌거나 불량식품 많이 먹는 달에는 또 생리가 불규칙해지더라구요ㅠㅠ넘 신기하고 좋네요ㅎㅎ
우와 제 건강을 위해 챙겨보는 두분을 함께보다니..! ❤️저도 다낭성 난소 증후군으로 항상 피임약 복용하였는데 병원에서 운동추천 받고 힘으뜸으로 홈트 시작하면서 8kg 감량하고 생리돌아왔어요☺️지금은 운동, 식이조절 같이하면서 피임약 없이도 규칙적으로 생리하며 건강하게 유지중이랍니다! 오늘도 좋은 정보 감사합니다❤️
저도 세정제는 잘 안써요 질 환경 자체가 건강하면 방어가 되는 환경으로 만들어져 있어서 오히려 세정제 남용시 방어가 취약해진다고 알고있거든요. 근데 잘 모르는 분들은 세정제 안 쓴다고 그러면 더러운 사람 취급하거나 냄새 난다고 하는 인식들이 있어서 불편하더라고요. 틀린 생각은 교정이 필요하다고 여겨집니다. 물로 씻어도 충분히 위생적이고 오히려 병에 걸리지 않는다면 이게 옳은건데, 더럽잖아, 찝찝하잖아 식으로 이야기 하면 세정제 안쓰는 사람들은 더럽고 찝찝한 사람인건가 하는 생각도 ;;;
학생들 성교육에 여성/남성 성관련 질환에 대해 자세히 소개되었으면 좋겠습니다. 심지어 어른이 되어서도 성관련 질환에 대해 잘 모르는 경우가 허다합니다. 질염처럼 감기처럼 흔한 질환 뿐만 아니라 남성들의 사마귀 기타 성관련 지식이 전무합니다. 자궁경부암 바이러스로 유명한 hpv 역시 콘돔으로는 예방조차 되지 않고 굉장히 흔한 바이러스인데도 콘돔이 있으면 성병에 안전하다고 인식하는 사람들이 많아서 걱정이 됩니다. 요즘 세상에 성관계없는 관계를 지향하기에는 어렵기 때문에 가급적이면 다수의 사람과 성관계를 맺는 걸 줄여야 합니다.
![[#이제혼자다] 결혼 생활의 공포보다 이혼이 더 무서웠던 조윤희가 생각을 바꾼 이유는? #TV조선조이 (TV CHOSUN 240709 방송)](/img/1.gif)
이 집도 썸넬 맛집이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ썸넬 완전 내 서타일 ㅋㅋ
다낭성 난소 증후군 여성 분들에서 운동은 정말 정말 제일 중요합니다.
규칙적인 운동과 식습관 관리 만으로도 자연적인 배란이 돌아오는 경우가 많으니
귀여운 꼬마 버금이들~~ 힙으뜸과 우리동산 보시면서 건강지키기로, 약속?
헐 쓰앵님들 등판!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ 녜~~~~ 약소옥🤙🏼💓
역시 홍쌤!!
무슨 약이든 약을먹고 술을 먹으면 간에 무리가간다구 들었는데 그럼 경구피임약을 복용하는 기간동안은 술을 마시면 안되나요..? 제가 술마실 일이 많아서 걱정이에요ㅜ
@@냠냠-s6w 하셔야된다면 둘 중 하나만 하시는게ㅠ 간에 무리가 갈듯 해요
*자막 오류 표기를 정정합니다. '다낭성 난소 증후군'이 맞는 표현입니다. 혼란을 드려 죄송합니다. 자막 표기에 오류가 없도록 더욱 신경쓰겠습니다.
- 힙으뜸 제작진 -
7:56
생리대 쓸 시절에 피냄새 싫어서 청결제 썼는데 깨끗해지는 느낌이 좋아서 매일 매일 쓰다가 질염 걸렸어요ㅎㅎ...
이제는 탐폰써서 피냄새도 안나고 너무 좋아요ㅠㅠ
여러분 산부인과 무서워하지 마시고 꼭 가세요!
의사쌤들은 당신들보고 아무생각 안합니다
꼭 주기적으로 가세요
다낭성..진짜 운동이 답이더라구여 첫생리 하고 10년동안 1년에 2~3번했는데 헬스 시작하니까 한달에 한번씩 하게됨.....
분명 좋은거긴 한데...^^생리 너무 귀찮아서 눈물이 나네요
진짜 생리 해도 짜증 안해도 짜증이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜㅜ
생리..해도GR....안해도 GR...
맞아요.저도 운동후 살빠지면서 생리가 규칙적으로 오기 시작했어요~^^그리고 질염.방광염도 어느순간부터 오질않네요😁
0:54 비만일수록 다낭성 난소 증후군에 걸릴확률이 높나요?
4:37 레깅스를 입으면 질염에 더 잘 걸리나요?
6:01 질염에 걸리는 요인은 어떤 것들이 있나요?
11:53 피임약에 대한 질문들 (올바른복용방법, 주의사항, 추천여부)
29살인데 관계후에 소변봐야한다는거 저도 최근에 처음 알았어요,,,진짜 성교육 시급
앗 그건 첨 알았네요
남녀 모두 그거 좋은 습관임
저두 산부인과 가보고 알게됐어요 학교에선 안알랴쥼
근데 하고나면 자연스레 나오지 않나요? 전 항상 후에 소변보게 되가지고 다른 분들도 그런줄 알았어요ㅎㅎ
난 소변이 무조건 나오던데 다 그런줄 알았는데 아니네요
질염 진짜 오쥐게 많이 걸리시는 분 식습관 한번만 체크해보세요.. 저는 어렸을 때부터 진짜 단거 달고살았는데 그게 나중에 질염한번 터지고나니까 계ㅔㅔㅔㅔㅔㅔㅔ속 제발하더라고요. 홍쌤이 말씀하신대로 하나씩 제거해보는 중인데 저같은경우에는 그게 단거였습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 지금은 식단관리하는 중인데 병원 한 번도 안 갔어요...ㅠ0ㅠ
단걸 어떻게 끊어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
단거+너무많은 고기ㅜㅜ
걍 먹고 아플래요
당뇨이신분들이 단거 먹으면 계속 질염걸리는 분 있는데. 혹시 당뇨는 아니시져..? 어떤분들은 당뇨인지 모르시는 뷴들도 있더라고요
@@llllllllIllllilllIIIli 그렇다고하기엔 증상이없었던거같아요🤔
질염달고 사시는 분들은 비데 쓰지 마세요 비데가 여성 구조상 좋지않습니다 산부인과에서 들은얘기에요
글고 대변보고나서 물방향을 앞에서 뒤로 해서 꼭 씻고 잘말려줘야합니다
또한 여성 생식기 주변을 씻고 나서도 자연풍 20초 정도 습기를 좀 없앤뒤 면 속옷을 입어야해요
질세정제는 안좋고 어쩌다 가끔 여성청결제로 겉부분만 살짝 씻는게 좋아요
피임약 4년째 먹고 있는데 안심이 되네요.. 다른 의사선생님 유튜브랑 인터넷 검색해보면서 피임약을 오래 먹는다고 해서 문제가 생기는 게 아니라는 걸 알면서도 뭔가 계속 불안한 느낌이 있었거든요. 매일 저의 스쿼트 선생님이신 으뜸님이 콘텐츠를 기획해주시니 더 신뢰가 가요!!! 오늘 좋은 말씀해주신 의사선생님도 넘 감사드립니다
헐 피임약을 n년에 걸쳐 복용해도 괜찮다는건 처음 알았네요.. 심지어 아무 문제 없는 이상 예방해주는게 많다니........충격이다
그.. 월경전후에 우울??? 그거뭐죠 pms.. 그것도 없애주기도해요. 아무래도 약이 호르몬을 일정하게 조절해주니까 그런거겠죠.
저도 맞는 피임약을 찾아서 오래 복용했습니다 pms가 없어졌어요.
뭐.. 이제는 아이낳고 하니까 그렇게 심하던 생리통도 없어졌습니다. 생리통은 출산을 연습하게하는 몸의 자연작용이라고 하더군요..
인터넷에 쓸데없이 피임약 공포심을 조성하니까 모를수밖에요. 여기 덧글에도 의사가 괜찮다는데 암튼 안좋음 하는사람 있는데여 뭐
무지해서 그럼 우리나라만큼 피임약 복용률이 낮은곳도 없음 의사가 ㄱㅊ다는데 자기네들이 주도적으로 몸에 안 좋다고 선동중임
피임약도 오래먹으면 어떤 위험있을지 모른다고 제 이전 진료하시던 산부인과 의사분께서 말하시더군요. 그분의 견해이겠죠. 난소암 뭐이런거 예방차 의사 처방아래 먹는다고는 하더라고요. 밑에 댓글로 오해의 소지가 있어 수정합니다.
@@Cat_swarm 제가 이전에 산부인과 진료중에 여의사님께서 난소암 예방 방법 중 경구피임약 복용 권해준 적이 있어서 그거대로 말씀드린겁니다. 논문은 제가 의학 관련자도 아니고 일반인으로서 의사분께 들은걸 말한건데 글쎄요, 구글 검색해보니 기사가 보이긴 하네요.
이런 영상 정말 좋은거 같아요ㅜㅜ
어디 물어봐도 개운하게 들을 수 없던 내용들이 다 있네요 대박..!
인터뷰 상 오해있는 소지가 있을 수 있는게 피임약이ㅋㅋㅋㅋ 근종을 예방해준다고 콘돔대신 피임약 좋대~ 피임약으로 피임해야지! 이렇게 되시면 안됩니다. 애초에 자궁근종 자체가 여성호르몬과 관련된거라 피임약을 먹음으로써 여성호르몬분비가 안되니까^^ 근종가능성이 떨어지게되는거거든요. 여성호르몬은 정상 수치보다 과다해도 여러 질병에 노출 될 수 있지만 정상보다 적어도 몸에 여러 문제가 생겨요... 확실하고 여성의 몸에 가장 좋은 피임 방법은 콘돔입니다
영상을 보는 사람에 따라 오해의 소지가 있을것같아서 댓글 달아요
아니 그리고 생각해보니 산부인과 의사가 괜찮다는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
피임약 3,4세대 의사쌤이랑 상담후에 먹으면 ㄱㅊ음 최고의피임방법은 콘돔이 맞지만 성병예방 목적 서로 성병검사 받고, 믿을수있는관계라면 피임약 먹는게 ㄱㅊ을듯
피임약 장점- 생리주기뚜렷, 호르몬 조절가능, 피임확률 99퍼 이상, 성감이 높아짐,다낭성난포증후군 치료제
단점- 매일 정해진 시간에만 먹어야함, 부작용 우울증,부정출혈 있을수도있음
윗 분 말도 맞지만 콘돔이 좋다 ㅇㅈ하지만 최고의 피임도구는 인정하지 않습니다
근데 이미 이전에 질염을 위해서라도 꼭 착용하고 관계하라고 했으니 오해하시는 분들은 많지 않을거같어요
피임약은 여성호르몬을 없애는 약이 아닙니다
초등학교 4학년때인가 보건선생님이 성교육 하실때 앞에서 뒤로 닦으라고 하신 후로 27살이 될때까지 그렇게 살았는데 새삼 좋은 지식 알려주셔소 감사하다
썸네일 너무 웃겨요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 보자마자 들어왔어욬ㅋㅋㅋㅋ 썸네일 맛집 힙으뜸...
홍쌤...? 홍쌤을 여기서!!!!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ우와앙ㅇ 저두 이거 궁금했는데ㅠㅠㅠㅠ
다낭성 10년차입니다. 저는 매일 운동, 식이 조절을 80프로 이상 지킴에도 불구하고 스트레스지수가 워낙 높다보니 다낭성이 도무지 나아지지 않아여 ㅠㅠ 다낭성은 뇌하수체가 일을 잘 못하고?있는 거래요. 뇌하수체는 스트레스에 정말 약하대요. 그리고 격한운동 또한 좋지 않고 느리고 몸에 너무 자극이 가지 않는 운동을 추천한답니다. 한국보단 외국에 정보가 더 많아서 혼자 번역해가며 찾아서 배운거랍니당.
근력을 키우자!!!!!!!💪
질 세정제 일생 사용 하지 않는 다는 거 제가 다 시원 ㅋㅋㅋ! 전 저만 안 쓰는 줄 알았어요 ㅠㅠ
전 외음부 세정제 쓰는데 한 번 쓰기 시작하면 끊을 수가 없는...ㅜ
진짜 상식없는 애들 질염 달고 살면서 안에 물 넣고 씻고 지랄 염병을 하죠 안타까움
@@서정-u2h 교육 자체가 안되니 상식이 없는 건 당연한거죠..
@@서정-u2h 상식이 없으면 의사에게 물어보러 가야죠 덜컥 사써 쓸게 아니라ㅋㅋ
@@qwerty13131 지껄이는
아니 어떻게 뒤에서 앞으로 닦을 수 있죠...?전 이게 더 충격🤭
저두 님말씀에 동감...~~책으로만 공부했나봐요....
책에는 저런게 안나오니까...ㅎㅎㅎ
저 진짜 질염으로 항상 고민하고 질에 좋다는 유산균 서프리는 다 먹어도 정말 좋아지지 않아서 너무 스트레스였는데 이런영상 너무 좋아요😭😍
저도 질염땜에 미칠뻔한 적이 있었어요.특히 여름에 가려움 ㅠ
사람마다 다르겠지만 자주씻는게 문제 더라구요.
산부인과 약 먹고 질에 넣는거 해봐도 그때 뿐이였는데...
담당샘이 휴가가신 동안 나이가 있으신 샘을 만났는데요.
그분이 아마 다시 질염으로 온다면 화를 내라며 알려주신 간단한 방법!!
씻기 전에 손을 30초만 씻어보라고 하셨어요.
그뒤로 10년 동안 질염이 뭐지? 했네요.
딸에게도 알려줬어요~효과 있다고 하네요.
이유는 다 다르겠지만 혹시나 해서 말해 봅니다...
저도 좀 고생했는데 씻을때 거품을 안쪽까지 안하고 특히 씻은후 잘말려주니까 이제는 많이 괜찮아 졌어요!
@@happyrich앤 씻기 전에 손을 씻으라는 게 그 부위를 씻기 전에 손 씻으라는 뜻인가용?!
@@잉뀨-r8d 네 전 세수 할때도 손부터 씻어요.습관이 되어 버렸네요.
월래 손 자주 씻지만 더 꼼꼼히 씻고 있어요.
스마트 폰 때문에 라도 자주 씻어야 해요.
질염 진짜 낫질 않아서 맨날 스트레스 만땅이었는데요
일단 청결하게 관리해야 도움이 되더라구요
청결하고 통풍 잘되게 관리해주고 있고, 질온관리기로 꾸준히
신경써주니까 질염에서 벗어날 수 있었어요 ㅎㅎ
제 경험: 레깅스 자체는 신축성이 좋아서 질염에 치명적인 것 같지 않으나,
레깅스를 입으려면 합섬 속옷을 입어야 하고
운동 후 땀이 그쪽에 모이는데 젖은 채로 빨리 갈아입지 않으면 하루이틀은 괜찮지만 며칠 그렇게 하면 누적됨.
결국 레깅스 입고 운동하고 땀 많이 나면 바로 갈아입어주고, 집에서나 평소때에는 붙지 않는 순면 착용하고 통풍 잘 시켜주면 바로 좋아져요^^
피임약 장기복용중이라 걱정했는데 이거보고 걱정 덜었네요ㅎㅎㅎ감사해요 으뜸언냐랑 의사선생님!!
저도 의사쌤이 괜찮다고 해서 삼년복용했는데, 자궁경부이형성증이 생겼어요ㅜ이게피임약이 연관되있다고 해서 지금 끊은 상태인데 사람마다 다르겠지만 한번씩 중단해주는게 좋을것 같아요 ㅜㅜ
일단 호르몬을 건드리는약은 몸에 해롭습니다 의사의말이라고 다 믿으면 안됩니다
@@제황-k2y 이런사람이 안아키되는구나.. 잘아랏다..
@@triple1364 약물 감수성이 높으면 이상이 생길수는 있어요. 원래 어떤약이든 장기복용하면 중간중간 의사와 상담하는게 좋습니다.
궁금하고 알고 싶었던 내용들이 알차게 들어있는 영상입니다ㅠ 뭔가 후련해요
질염을 안걸리게 하려면,
꽉조이는 바지입지말고,설탕먹지말기
계속 앉아있다면 스트레칭해서 혈액순환하기
다이어트 한뒤에 다낭성 난소 증후군 진단 받았는데 살이 도로 찌고서도 🥲 안해요 ㅠ 살을 빼도 안하고 쪄도 안하고 ㅠㅠ 운동도 꾸준히 하는데...피검사 했더니 호르몬 수치는 정상이고 😐 요즘 제 몸인데 제가 컨트롤을 못하는것 같아서 스트레스네요 😩
여성의 성은 뭔가 건드리기 힘든 성역같은 느낌이지만 이렇게라도 조금씩 성지식을 채워가는게 좋은것같아요~
그러게요.. 빨리 이 유교 엎어버리고 정상적인 성교육이 이루어져야할텐데요. 성 하면 그냥 마냥 부끄러운거고 창피한거고 하는게 넘 맘아프네요 ㅋ
레깅스랑 질염 진짜 궁금했는데 여기서 해결하네요! 필테샘들은 매일 레깅스 입고 있어서 궁금했거든요
정말 신기한게... 피임약에 관한건 피임약 안에 있는 설명서에 거의 다 적혀있어요!
지금은 안먹은지 2년정도되서 어느제품인지 기억은 안나는데
3년이상 꾸준히 먹으면 유방암 위험확률이 일반사람보다 몇퍼센트 높다 라는 부작용 문구도 있었어요. (약설명설에)
여러분! 약에 대해 궁금한건 약 설명서 다 읽어보시고 그래도 없으면 병원 방문해서 의사쌤께 물어보세요!ㅜㅜ
맞음 유방암 가족력 있는사람들 피임약 웬만하면 안먹는게 좋음 아마 가족력있는사람들 대다수는 알수밖에 없겠지만
@@미고-y4z 외가쪽이 걸렸는데 장기복용하면 안좋은거구나..
썸네일에 홀려 들어왔습니당🤣🤣 오늘도 좋은 정보를 알려주셔서 감사합니당💙💙
정말 너무너무 좋은 비디오 입니다. 앞으로도 이런 컨텐츠 많이 만들어주시면 좋겠어요. 감사해요!
이런 영상 너무 감사합니다🥳 여러 사실을 다시 익히고 새로운 사실들을 배울 수 있었어요!! 이런 컨텐츠 감사합니다!!
레깅스- 입었는데 질염 생기면 안 입는쪽으로
생리불규칙- 병원가고, 운동하고,식습관조절,피임약이 해결책일수도
질세정제- 주에 1,2회만 외음부만
용변- 앞에서 뒤로 (질->항문) 대장균때매 전여친 질염걸렸음 제대로 닦았는데도
관계후- 소변 꼭 싸게하기 여자는 요도가 짧아서 염증 걸리기쉬움 방광염 걸리면 잔뇨감,빈뇨 간지러워서 죽을라함
오줌 안 나오는사람일경우- 따뜻한 물 목 뒤에 샤워기로 틀어주면 오줌 절로나옴( 햇빛 보면 재채기 나오는거랑 비슷한 원리)
댓글보면 피임약에 부정적인 입장이 많은데
호르몬 조절제라 부작용이 있습니다 우울증,부정출혈 등
그런데 산부인과에서 상담하고 받는 3,4세대 피임약은 그렇지 않습니다 부작용 생기면 병원 바로 방문하면 되고, 피임도구,다낭성증후군 치료로 잘 사용하면 좋은 부분도 많은 약입니다
매일 똑같은 시간에 먹어야되는게 흠이지만, 긍정적인 부분이 더 많은 약이라 생각됩니다
근데 그 안좋은 질세정제를 왜 파는걸까요..모르는 사람은 사서 써야 되는줄 알것 같아요.
다 상술이죠.... ㅠ
오우 너무나 명쾌해요!!! 저는 질염으로 산부인과 반년 정도 다녔는데 저는 원래 질이 습하고 자궁이 커서 생리통이 심하고 질염도 쉽게 걸린다고 하더라고요ㅠ그래서 레깅스 스키니진 이런거 최대한 덜 입으라고 해서 운동할 때는 조거팬츠 입습니다! 약간 타이트한 조거팬츠 입으면 레깅스 입은 것 처럼 라인 잘 보여서 운동할 때 문제 없답니당^_^!
질염이나 비염같이 염증은 면역력, 혈액순환, 체질하고 관련있는거 같아요 ... 전체를 개선하지 않으면 잘 재발하는거...
남자인데도 알아야될거같은 유익한내용이네요ㄷ ㄷ ㄷ
홍쌤 이 날 헤어메이크업 너무 예뻐요💕 앞으로 이 샵에 정착!!!!>_
진짜 질염 한 번 걸리기 시작하니까 너무 자주 걸려서 힘들어요ㅠㅠㅠㅜ
오늘 영상 너무 감사해요~~!!! 역시 홍쌤! 역시 으뜸님👍👍👍👍👍
저도 질염 달고살았고 몇년동언 생리가 2주마다ㅜㅠ너무 자주 나왔어요ㅠㅠ근데 운동하면서 살이 자연스럽게 빠지니까 질염 안걸린지도 오래됐고 무엇보다도 생리주기가 나름 규칙적으로 변하고있어요!! 조금이라도 살이 다시 찌거나 불량식품 많이 먹는 달에는 또 생리가 불규칙해지더라구요ㅠㅠ넘 신기하고 좋네요ㅎㅎ
잠잘못자고 단거나밀가루음식많이먹으니 질염바로오더라고요.
운동하고잠잘자고식단조절하니 나아지더군요.
질염으로 개고생하고 이 영상 보고 한 10개월 동안 영상에서 알려준 대로 살았는데 10개월 동안 한 번도 질염 생긴 적 없고 볼일 보기전에 손씻고 볼일 보세요 세균들어가는거 조금이나마 막을 수있음
다낭성난소증후군은 특히 보험 가입때에도 굉장히 흔하지만 가입이 너무 힘들거나 거절 되기도 합니다. 그런데 해당질병에 대해서 자세히 알게 되었네요~
헉.. 저 세정제 매일 쓰는데 ㅠㅠ... 안쓰면 너무 가려워서요. 그게 악순환였군요 ㅠ
병원 가셔야 하고 집에계실땐 노팬티에 통풍 잘되는 바지 입으시면 더욱 좋음 씻을수록 더 악화.
최근 본 영상중에 가장 유익했어요👏👏
홍쌤~ 여기서 보니 더 반가워요^^ 오늘 메이크업 찰떡이예요 너무 예뻐요~
제가 좋아하는 홍쌤과 심으뜸 콜라보 너무 좋아여 ㅎㅎㅎ 근데 이번 편 자막에 '다낭성'이 '다난성'으로 오타가 많아여!!!! 수정해주세여!
이런 컨텐츠 너무 좋아요😊
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ썸넬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ피식대학인줄 알고 다시 확인했넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 유익해..!!!!!!
좋은 정보 감사합니다!
컨텐츠 너무 좋아요
왜 자막은 죄다 다난성 이라고 되어있는거죠. 다낭성 아녜요??
우와 제 건강을 위해 챙겨보는 두분을 함께보다니..! ❤️저도 다낭성 난소 증후군으로 항상 피임약 복용하였는데 병원에서 운동추천 받고 힘으뜸으로 홈트 시작하면서 8kg 감량하고 생리돌아왔어요☺️지금은 운동, 식이조절 같이하면서 피임약 없이도 규칙적으로 생리하며 건강하게 유지중이랍니다! 오늘도 좋은 정보 감사합니다❤️
ㅠㅠ 제가 좋아하는 우리동네산부인과 쌤이랑 심으뜸님이 같이 나오시단여ㅜㅜ 진짜 항상 나한테 필요한 내용만 쏙쏙 알려주시네요🥰
썸네일 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 05학번 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아나 ㅋㅋㅋㅋ 어 민수 왔니? 야! 형들 봤으면 인사를 해야할꺼 아니야! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
유용한 정보들 얻을 수 있어서 좋아요! 질내를 세척 안하더라도 질주변을 너무 깨끗히 씻다가 질염으로 고생한 저...ㅠㅠ
정말정말 찝찝할때만 전용세정제로 가볍게 씻고 평소에는 물로 씻네요ㅎㅎ
퐁퐁?
소변을 앞에서 뒤로 닦아야 한다고요?
대변이 아니구요?!!!!! 너무충격적..
소변은 평생을 위로 올리면서 닦았는데요?
너무 유익해버리기...
홍쌤 여기서 보니 더 반갑네요!!
언니 이상하게 하체 운동을 하고 나면 생리는 아니고 피가 이틀정도 나온적이 있어요, 왜 그런걸까요?
저도 운동을 좀 세게 하면 조금씩 며칠동안 나더라구요.. 너무 궁금하네요
ㅊㄴㅁ..
좋은 영상 감사합니다!
잘 들었습니다.~고맙습니다.~병원가야 합니다.~
@프로일침러 혹씨 재인이?
꿀조합 모냐구요 ㅠㅠㅠㅠ 유익한 정보 너무 감사합니당!!!
저도 세정제는 잘 안써요 질 환경 자체가 건강하면 방어가 되는 환경으로 만들어져 있어서 오히려 세정제 남용시 방어가 취약해진다고 알고있거든요. 근데 잘 모르는 분들은 세정제 안 쓴다고 그러면 더러운 사람 취급하거나 냄새 난다고 하는 인식들이 있어서 불편하더라고요. 틀린 생각은 교정이 필요하다고 여겨집니다. 물로 씻어도 충분히 위생적이고 오히려 병에 걸리지 않는다면 이게 옳은건데, 더럽잖아, 찝찝하잖아 식으로 이야기 하면 세정제 안쓰는 사람들은 더럽고 찝찝한 사람인건가 하는 생각도 ;;;
오... 소변보고 앞에서 뒤로 닦는다! 처음듣는 얘기지만... 생각해보면 항문 방향으로 닦는게 맞는것 같네요!! 감사해요!!♥
11:53 부터 피임약 핵심👍👍👍
우왕 내용 알차요 💙
7:55 질은 물으로만 씻기!!!
정말 유익한 컨텐츠였어요 잘봤습니당~~
학생들 성교육에 여성/남성 성관련 질환에 대해 자세히 소개되었으면 좋겠습니다. 심지어 어른이 되어서도 성관련 질환에 대해 잘 모르는 경우가 허다합니다. 질염처럼 감기처럼 흔한 질환 뿐만 아니라 남성들의 사마귀 기타 성관련 지식이 전무합니다. 자궁경부암 바이러스로 유명한 hpv 역시 콘돔으로는 예방조차 되지 않고 굉장히 흔한 바이러스인데도 콘돔이 있으면 성병에 안전하다고 인식하는 사람들이 많아서 걱정이 됩니다. 요즘 세상에 성관계없는 관계를 지향하기에는 어렵기 때문에 가급적이면 다수의 사람과 성관계를 맺는 걸 줄여야 합니다.
레깅스는 거기가 조이진않잖아요 제가볼때 청바지가 제일문제인듯
좋은정보 너무감사해요!!♡♡♡
저도 질세정세 써서 질염왔는데 끊어서 질염 안 생김
있는 질 세정제는 모닝클렌져로 쓰면 됩니답
모닝클렌져?
진짜 좋은 영상이에요 감사합니다!
너무 유익해요 ㅠㅠ 언니진짜 체고..
홍쌤을 이 채널에서 보다니...ㄷㄷ
유익한 영상 감사합니다!! 으뜸님 블라우스 어디 제품인지 알 수 있을까요?😊😊
저듀 질염때문에 질유산균 먹는데 그래도 먹는게 조금 나은거같아요ㅠㅠㅠㅠ
하,,,주변에 질염 주기적으로 걸리는 친구들 모아서 지노프레쉬 다같이 쟁여놓는데
질유산균 먹는것도 중요하지만 진짜 그 외에 관리도 열심히 해야겠어요🥲🥲
그거 처방받아야살수있지앙ㅎ아여?
으뜸님 헤어 넘 귀여워용 ㅎㅎ
진짜 놀랍네요 ㅋㅋ 소변보고 닦을 때 왜 손을 앞으로 내리죠? 뒤로 내리는게 자연스럽지 않나?? 다들 그런 줄 알았는데ㅋㅋㅋ
오늘 영상 너무 유익했어요
피임약이 괜찮은거였군요
오래전에 여행 때문에 먹어봤었는데 몸살이 와서
그 뒤로엔 안먹었었는데 아마 그때 건강이 안 좋아서 그랬었나봐요
그리고 역시나 몸에 안좋은거 줄이고 운동이 최선이다!
너무 재밌어...!!! 너무유익해...!!!!!
남성호르몬이 많은 케이스의 다낭성 난소 증후군은 어떤 치료를 해야하나요??
질염은 따뜻한 물로 자주 씻어도 걸려요. Ph 변화로. 진짜 질염은 감기같다는게 맞는 말이에요.
좋은 컨텐츠 잘 보고 갑니다!
전... 제 추측으로 허벅지에 살찌고 나서 더 자주 오는 것 같아가지구.... 살기위해 빼야돼요...
썸넬보고 온사람 손!!
홍쌤!!! 여기서 보니 넘 반가워영
그지같은 동네 부인과.. 학생 때 분비물 너무 스트레스라서 찾아가면 질세정제나 팔아먹고..
여자라면 궁금해할것들을 다 정리해주신것같아요
좋은정보 감사합니다~이런 여자들을 위한 영상 또 만들어 주세요 감사합니다
애기들 기저귀 갈때 소변응 뒤에서 앞 대변은 앞에서 뒤 방향으로 닦으라고 한 것 같은데 해부학적 위치상으로요.. 근데 영상에서 앞에서 뒤라고 하려서 헷갈려요. 헉.
와 대박 유용 앞에서 뒤로닦는거 충격
앉을때 엉덩이로 안앉고 회음부가 닿이게 앉는사람도 많음 그거 매우 안좋음
학생때 그래서 많이 걸렸었음 ㅠ
미리 알았으면 좋았을껄
질염이 자주 걸려서 산부인과에서 추천해주는 좋은 세정제를 쓰고 있습니다 그 후로 재발안되는데...
세정제는 쓸필요가 없는데.....좋은세균 나쁜세균 다죽이는 거라서..
공용화장실을 쓰지마시길...
어머홍쌤😻😻😻😻😻
그런데 피임약 부작용으로 살이 찔수도 있다고 들었는데 사실일까요??
네 이건 사실이에요! 호르몬 문제로 살이 찔 수도, 살이 빠질 수도 있어요
너무 자주 생리 하는 건 어떤 병 요인일까요 ? 담당 산부인과 샘은 만 35세 넘으면 자연스러운거라고 하는데... 그래도 20일 간격은 너무 귀찮네요 ㅠㅠ
생리를 10일을 하시는건가요~~한달에 10일생리하면 20일뒤에 오는건 맞는데...
생리 양이 중요하죠
팍팍 쏟아지면 문제지만 찔끔찔끔 10일은 ...
아뇨. 주기가 21일이고요. 생리 주기는 끝낭 시점 부터가 아니라 시작 시점 부터 계산 하는 거예요. 생리 양은 보통이고 4-5일 정도 해요 ㅠㅠ
@@가나다-z7o 정상이에요. 제가 홍쌤 채널 워낙 좋아해서 자주 보는데 21일주기 크게 문제는 없다고 하셨어요~
@@Shariu88 아 다행이네요 이러다 폐경이 오는건가 되게 불안했거든요 ㅠ
생리 유도주사는 맞아도 몸에 괜찮은가요??