와플은 먹고 싶은데 근손실나면 안되니까... (탄 : 48g 단 : 58.5g 지 : 19.72g)

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미주라 토스트 3개, 프로틴 한 스쿱, 서리태귀리 쉐이크 1.5~2스푼(코슽코), 닭가슴살 한 팩, 칵테일 새우 6마리, 계란 3개, 물 반 컵, 햄프씨드, 스테비아
인스타그램에도 다양한 레시피와 식재료 꿀팁들이 많아요! / remyummy
#근손실 #다이어트와플 #와플만들기 #다이어트레시피 #크로플레시피 #다이어트요리

[@RemyKitchen]

여러분 안녕하세요 레미입니다!!
제가 클래스101과 같이 손을 잡고 온라인 쿠킹 클래스를 준비하고 있습니다 :)
정식 다이어트 쿠킹 클래스를 오픈하기 위해선 여러분의 응원이 필요한 상황인데요..!
아래의 링크로 들어가셔서 좋아요와 응원하기를 살포시 눌러주시면 쿠킹 클래스 오픈하는데 큰 힘이 될 수 있습니다!!!
class101.page.link/m2LN
응원해주신 분들께는 나중에 클래스 오픈 시 몇 가지 혜택이 주어진다고 하네요!
여러모로 다이어트 요리와 식재료, 지금까지 쌓아온 꿀정보들을 공유해드릴 수 있는 좋은 기회가 될 것 같습니다
늘 응원해주시고 따뜻한 힘이 되어 주셔서 감사합니다! :)

[@꿀단지희]

클린한 와플 넘나 따라해보고 싶은 레시피네요오오오!!!!!클래스 101도 응원 합니다아아아🥳🥳🥳

[@sonsuS2]

ㅎㅎ고객님 응원해요

[@gyul9693]

오우~ 오늘도 꿀 레시피🍯👏 온라인 클래스도 응원해요!!👍

[@hongjh_s2476]

영양건강식!! 고소하고 맛있겠어요~~~~^^

[@chacha_yul]

인스타 최근 팔로우해서 보다가 유튜브로 넘어왔어요ㅎㅎ 유튜브도 하신다니 대단하시네요ㅎㅎ

[@nosleeve]

걸어서 세계에서 빵터졌어용

[@jiiiion]

흑 기다리고 있어요 😂💕💕

[@로니조유진]

다이어트 할 때 식단이 제일 고민이었는데 너무 좋은 소식이네요! 클래스101 응원하기 눌렀어요 꼭 개설 됐으면 좋겠어요~~!!!!

[@안수연-h3z]

다이어트 음식 올리신영상 보니..ㅋㅋㅋ진짜 다 다이어터인들이 가지고 있는 품목들로 만들수 있는 레시피가 잔뜩 있네요 ㅋㅋㅋ

[@조예린-r5r]

로긴해서 응원했어요 와플 제일 따라해보고 싶네요 ㅋㅋㅋ

[@동끄링]

혹시 1인분 기준인가융???

[@임설기]

선생님 영상 더 올려주세요….!!!

[@RemyKitchen]

12월부터 찢어놓겠습니다🔥

[@jini-kc6fm]

혹시 프로틴 어디꺼인지 알 수있을까유?%^^

[@RemyKitchen]

옵티멈뉴트리션 골드 스탠다드 웨이 프로틴 아이솔레이트 바닐라 아이스크림맛입니다💪🏻

[@user-mr6ru9ns8w]

안녕하세요 채널 처음 들어 왔어요 수신함에 하트하고 답글 보내 주세요 레미의맛님

[@juri7088]

솔직히말해주세요 레시피연구아니고 드립연구하시죠..ㅋㅋ

[@RemyKitchen]

예리해..