Habe dich erst gestern entdeckt und heute morgen schon ein Rezept von dir nachgemacht, super lecker😋 ich bin aktuell gerade am zunehmen und deine Videos sind super als Unterstützung und ich hoffe das ich so auch meine Periode wieder bekomme. Mach weiter so, du strahlst eine super lebensfrohe Art aus🥰🌼🌿
Du inspirierst mich auch immer dazu noch mehr Balance zu finden, genug essen tue ich schon, aber auch wieder mehr Lebensmittel zu konsumieren, die einfach mehr Gleichgewicht in die Ernährung bringen, ist auch für mich noch ein Prozess
Das Cookie Dough sah wirklich Hammer aus. ❤ Muss mir das Rezept unbedingt notieren. Evtl find ich in den USA endlich solche Schmelzflocken. Hier finde ich sie auf jeden Fall nirgends. 😭 Mochis sind sooooooo lecker. Hab die tatsächlich erst hier in Japan lieben gelernt. War das bei dir Mochi Eis? Falls nicht, die können bei Raumtemperatur gelagert werden. Mag die mit süssen roten Bohnen am liebsrten.
@@laravouel Doch die Eis Mochis schon. Nehm sie einfach einige Minuten vor dem Verzehr raus. ❤ Danke für den Tipp mit den gemahlenen Haferflocken. Das werd ich mal versuchen. 😊
Mega schön und angenehm zu schauen! Danke dir:) Und die Nudelpfanne klingt echt köstlich! Kochst du eigentlich immer nur für einmal oder für weitere Tage mit? Zum Beispiel an dem Tag bei der Pfanne. Ich habe früher oft für mehrere Tage gekocht, aber inzwischen koche ich gerne jeden Tag frisch :) Bist du eigentlich aktuell noch am Zunehmen und bist du komplett frei von jeglichen Gedanken über food? Ich meine durch deine tägliche Beschäftigung damit denkst du ja sicher oft daran, was du wann isst und dass es möglichst vollwertig ist, oder? :)
Ich liebe zurzeit frisches Brot mit Ziegenfrischkäse oder Olivencreme, 🥰 vorallem weil es warm draußen ist und nicht so schwer im Magen liegt. Ich finde deine Balance mittlerweile echt toll 😊 Darf ich fragen ob du eigentlich Sport machst? Was machst du für eine Sportart? LG 🌺
Das klingt auch mega😍 welchen genau kannst du empfehlen ?☺️ Ich mache zurzeit gerne Homeworkouts so 2-3 x die Woche für 30 Minuten und gehe 1x joggen☺️
Deine Frühstücksbowls sehen immer alles soooo gut aus🥰 Nimmst du aktuell noch zu mit deinen übwr 2.000 Kalorien am Tag oder sind das bei dir eher Erhaltungskalorien? Ich hab immer Angst vor dem zunehmen, wenn ich mal über 2.000 esse🙈😔
Wenn dein Körper gesund ist und dein Stoffwechsel funktioniert wirst du mit 2000 niemals zunehmen, sogar mit mehr auch nicht! der Körper regelt das alles von alleine☺️
oh daat ass jo net sou weit fort hehe:) ma ech hat virun puer meint recovery videos gesicht an sin do op een vun dengen gestousst, an seitdeem folgen ech dengem kanal🥰
Ich habe die Frage jetzt schon lange im Kopf... Denkst du auf deutsch oder auf luxemburgerisch? Bist du auch deutschsprachig aufgewachsen oder wann hast du es gelernt? 🙈🌼🌞
Mega coole Frage! ich denke auf luxemburgisch, das ist auch meine Muttersprache☺️ bin also luxemburgisch aufgewachsen und tatsächlich spreche ich auch nur auf Social Media und eben in den Coachings Deutsch🙈 Zu Hause bei meinen Eltern oder auch mit meinem Freund rede ich luxemburgisch🥰 In Luxemburg lernt man es in dee Schule, genauso wie französisch und englisch
@@laravouel wow, wie spannend! Und wieso hast du dann entschieden dein Business & Social Media auf Deutsch zu machen, bzw. deutsche Klient*innen zu coachen? 😊
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Habe dich erst gestern entdeckt und heute morgen schon ein Rezept von dir nachgemacht, super lecker😋 ich bin aktuell gerade am zunehmen und deine Videos sind super als Unterstützung und ich hoffe das ich so auch meine Periode wieder bekomme. Mach weiter so, du strahlst eine super lebensfrohe Art aus🥰🌼🌿
Das freut mich sehr! welches Rezept hast du probiert?☺️😍
@@laravouel das Schoko Porridge, allerdings hatte ich kein Proteinpulver und hab es ohne gemacht. Hat aber auch funktioniert:)
Du inspirierst mich auch immer dazu noch mehr Balance zu finden, genug essen tue ich schon, aber auch wieder mehr Lebensmittel zu konsumieren, die einfach mehr Gleichgewicht in die Ernährung bringen, ist auch für mich noch ein Prozess
Das freut mich sehr! hat bei mir auch gedauert aber du schaffst das!☺️
So ein tolles Video meine Liebe 🫶 Cookie Dough geht wirklich immer & Brot sowieso 🥰
Vielen Dank Maus!☺️❤️
Super schönes Video 😍😍 euer Treffen sah richtig entspannt aus 😊
danke dir!☺️
Das Cookie Dough....wow!😍
unbedingt nachmachen😍
Das Cookie Dough sah wirklich Hammer aus. ❤ Muss mir das Rezept unbedingt notieren. Evtl find ich in den USA endlich solche Schmelzflocken. Hier finde ich sie auf jeden Fall nirgends. 😭
Mochis sind sooooooo lecker. Hab die tatsächlich erst hier in Japan lieben gelernt. War das bei dir Mochi Eis? Falls nicht, die können bei Raumtemperatur gelagert werden. Mag die mit süssen roten Bohnen am liebsrten.
Das klappt auch mit gemahlenen Haferflocken☺️🤗
In den Mochis war eis, das heisst die kommen trotzdem nicht in den Tiefkühler?😅
@@laravouel Doch die Eis Mochis schon. Nehm sie einfach einige Minuten vor dem Verzehr raus. ❤ Danke für den Tipp mit den gemahlenen Haferflocken. Das werd ich mal versuchen. 😊
Ein schönes Video 🌸
Mach weiter so 👍
Mega schön und angenehm zu schauen! Danke dir:) Und die Nudelpfanne klingt echt köstlich! Kochst du eigentlich immer nur für einmal oder für weitere Tage mit? Zum Beispiel an dem Tag bei der Pfanne. Ich habe früher oft für mehrere Tage gekocht, aber inzwischen koche ich gerne jeden Tag frisch :) Bist du eigentlich aktuell noch am Zunehmen und bist du komplett frei von jeglichen Gedanken über food? Ich meine durch deine tägliche Beschäftigung damit denkst du ja sicher oft daran, was du wann isst und dass es möglichst vollwertig ist, oder? :)
Danke dir!☺️ ich koche
immer für eine Portion, jeden Tag frisch☺️ Ich persönlich bin komplett frei von den Gedanken🥰
Deinen Cookie dough werd ich auf jeeeeden Fall mal nachmachen
Braucht man für den Cookie Dough einen Mixer oder mischst du die Zutaten ohne? :) Tolles Video, danke dir!
Ich nutze keinen Mixer, mische das so an☺️
Ich liebe zurzeit frisches Brot mit Ziegenfrischkäse oder Olivencreme, 🥰 vorallem weil es warm draußen ist und nicht so schwer im Magen liegt.
Ich finde deine Balance mittlerweile echt toll 😊
Darf ich fragen ob du eigentlich Sport machst? Was machst du für eine Sportart?
LG 🌺
Das klingt auch mega😍 welchen genau kannst du empfehlen ?☺️
Ich mache zurzeit gerne Homeworkouts so 2-3 x die Woche für 30 Minuten und gehe 1x joggen☺️
@@laravouel Welche Workouts machst du da gerne? :)
Ich mache gerne die von Madfit oder Growingananas☺️ oder trainiere in unserem Homegym
Wie stehst du eigentlich zum Thema Koffein? Also trinkst du normalen Kaffee oder koffeinfreien? 🥰
Ich trinke den meistens morgens ohne Koffein und in einem Cafe eigentlich immer mit weil mir das besser schmeckt🤗
😍😍😍👍
👍❤️❤️❤️
☺️❤️
Was für ein Proteinpulver verwendest du, ich meine welcher Firma?
Sehr unterschiedlich! gerne die von Nutri Plus oder Rocka☺️
Deine Frühstücksbowls sehen immer alles soooo gut aus🥰
Nimmst du aktuell noch zu mit deinen übwr 2.000 Kalorien am Tag oder sind das bei dir eher Erhaltungskalorien?
Ich hab immer Angst vor dem zunehmen, wenn ich mal über 2.000 esse🙈😔
Danke dir☺️
Genau dazu kommt am Sonntag ein Video online! also gerne vorbeischauen❤️
Wenn dein Körper gesund ist und dein Stoffwechsel funktioniert wirst du mit 2000 niemals zunehmen, sogar mit mehr auch nicht! der Körper regelt das alles von alleine☺️
hallo, ich komme ebenfalld aus Luxemburg🥰 bist du hier geboren oder warum wohnen deinen Eltern dort?☺️
Liebe Grüße💚
oh wei schein!☺️ vun wou dann genau?🥰 Ech sin zu Letzebuerg gebuer an hunn do gewunnt bis ech 19 war☺️
oh mega!☺️ ma ech wunnen zu lorentzweiler, an wou bass du dann opgewuess?🤩
Haha mega🙈 zu Bouneweeg☺️ wei hues du mein Kanal dann fonnt?😇🙈
oh daat ass jo net sou weit fort hehe:)
ma ech hat virun puer meint recovery videos gesicht an sin do op een vun dengen gestousst, an seitdeem folgen ech dengem kanal🥰
Mega! freen mech dass de Deel bass vun menger Community☺️
Ich habe die Frage jetzt schon lange im Kopf... Denkst du auf deutsch oder auf luxemburgerisch? Bist du auch deutschsprachig aufgewachsen oder wann hast du es gelernt? 🙈🌼🌞
Mega coole Frage! ich denke auf luxemburgisch, das ist auch meine Muttersprache☺️ bin also luxemburgisch aufgewachsen und tatsächlich spreche ich auch nur auf Social Media und eben in den Coachings Deutsch🙈 Zu Hause bei meinen Eltern oder auch mit meinem Freund rede ich luxemburgisch🥰 In Luxemburg lernt man es in dee Schule, genauso wie französisch und englisch
@@laravouel wow, wie spannend! Und wieso hast du dann entschieden dein Business & Social Media auf Deutsch zu machen, bzw. deutsche Klient*innen zu coachen? 😊
was anderes wäre nicht in Frage gekommen☺️ Deutsch fällt mir super leicht und Luxemburg ist so klein , da würde ich niemanden erreichen🙈
Kannst du luxemburgisch reden 🙂 die Sprache habe ich noch nie gehört 🙂
Jaa haha meine Muttersprache