졸음을 무조건 이겨내야 하는 UDT 생도

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  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии •

  • @esportsKBS
    @esportsKBS  Месяц назад +61

    후덜덜한 UDT 단체 기합 수준ㄷㄷ
    👉👉👉 쇼츠 제목 위 문장 클릭

  • @지니-y1s
    @지니-y1s Месяц назад +531

    점심먹고.. 땡뼡에.. 가만히...덕분이에요... 고마워요.

    • @미친크롱이
      @미친크롱이 Месяц назад +11

      ​@@gyugyu-k6u 이런 댓글도....ㅠ고마워요

    • @음음-w5k
      @음음-w5k Месяц назад +3

      눈 똑바로 안떠?

    • @user-xu8uu4bc8w
      @user-xu8uu4bc8w Месяц назад

      ​@@gyugyu-k6u 얼마나 인생이 ㅈ같으면 이런 글에 진심으로 짜증을 내고있노.. 기운내라 너도 좋은 날이 올거다

    • @꼬부기-q2r
      @꼬부기-q2r Месяц назад

      @@gyugyu-k6u개꼬였누

    • @딩기리다라동
      @딩기리다라동 Месяц назад

      ​@@gyugyu-k6u여자면 가서 젇이나짜던 남자면 가서 노가다나 해라 씨입 비응 시인 련아ㅋㅋ

  • @찰쓰-v1d
    @찰쓰-v1d Месяц назад +269

    옛날생각난다. 어느 부대든 군인은 존중받아야 될 우리의 가족이다

    • @7번국도-z8w9b
      @7번국도-z8w9b Месяц назад

      당장 군인끼리 존중을 안하는데 되겠노

    • @복기리즘
      @복기리즘 28 дней назад +2

      ​@@7번국도-z8w9b느그ㅇㅂ부터 그랬나보네?

    • @야생마-j5s
      @야생마-j5s 15 дней назад +1

      ​@@복기리즘 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @NohSeokMan
      @NohSeokMan 27 минут назад

      @@7번국도-z8w9b일베하는 니 소개 즐

  • @슈가보이-m5g
    @슈가보이-m5g Месяц назад +204

    잠을 못자면 다른 욕구가 안든다..

    • @user-vw4xs2xp9v
      @user-vw4xs2xp9v Месяц назад +32

      잠못자면. 환각증세일어남

    • @돌밭에뿌려진씨앗
      @돌밭에뿌려진씨앗 Месяц назад +28

      잠못자면 술 취한거마냥 균형감각 둔해짐

    • @돌밭에뿌려진씨앗
      @돌밭에뿌려진씨앗 Месяц назад +28

      거기다 면역 떨어짐.

    • @ayylmao02
      @ayylmao02 Месяц назад +17

      군대에서 하루종일 일과하고 개인정비 시간 없이 야근하고 익일 15시까지 잠도 못자고 계속 잔업함. 그나마 커피랑 담배로 도핑해서 정신은 깨어있는데 몸은 뒤질려고 하니 아침이랑 점심 먹고싶은 생각도 없음

    • @henrycho994
      @henrycho994 Месяц назад +1

      @@ayylmao02근취 당직 연속으로 3일 한적 있는데 죽을 맛이엿음요

  • @새벽엔라면
    @새벽엔라면 14 дней назад +7

    진짜 군인들 존중 해야한다. 군인이 존경 받지 못하는 나라는 미래를 살아 나갈수 없다.

  • @user-on6ur4bl8j
    @user-on6ur4bl8j Месяц назад +13

    따뜻하고 배부르고 잔잔한 노래 들리고 바람 살랑살랑..

  • @칙칙칙치직
    @칙칙칙치직 Месяц назад +19

    고맙습니다

  • @ericjung7791
    @ericjung7791 Месяц назад +11

    지옥주 지금 생각하면 어찌 견뎠나 싶음.. 21살 젊음이라 가능 했던듯.. 좀비떼처럼 졸면서 걸어다님 ㅋㅋ 진정한 텔레포트를 경험하게됨 축지법은 저리가라임 정신 차릴때마다 위치가 달라져 있음 ㅋㅋㅋ

    • @gobugirok24680
      @gobugirok24680 3 дня назад +1

      순간이동 본인이 느끼기엔 가능 합니다
      저도 분명 화장실에서 스쾃 하고 있었는데 눈 떠보니 연병장 이더군요

  • @동욱-j6g
    @동욱-j6g Месяц назад +299

    마크브금틀면 그냥 5초만에 레전드숙면

    • @fzack9127
      @fzack9127 Месяц назад +10

      Wet hands 틀면 딱 맞음 ㄹㅇㅋㅋ

    • @Hello-posco
      @Hello-posco Месяц назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @기기초이
      @기기초이 Месяц назад +1

      @@fzack9127ㅋㅋㅋㅋ이쉑악마노

    • @기기초이
      @기기초이 Месяц назад +1

      이건 다시봐도웃기네 댓글들이 아

    • @EMP-49
      @EMP-49 Месяц назад +1

      이건 교관도 잠든다ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @꽃도으리-g6j
    @꽃도으리-g6j Месяц назад +11

    인간이 제일 잔인하다

  • @골D로저-s3w
    @골D로저-s3w Месяц назад +20

    정말 감사합니다 말뿐이 아니라 군인인식이 달라졌으면 좋겠습니다 당신들의 희생에 경의를 표합니다

  • @내이름-m2d
    @내이름-m2d Месяц назад +134

    눈뜨라하면서 자장가 틀어주네ㅋㅋㅋㅋ

  • @05053kjh
    @05053kjh Месяц назад +61

    UDT는 괜히 센게 아니다
    난 해군369기

    • @우왕굳-s1i
      @우왕굳-s1i Месяц назад +4

      해군이 어디서 명함 내미나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 해군은 공군보다도 안빡셀텐데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @msm3690
      @msm3690 Месяц назад

      어쩌라고 ㅋㅋ

    • @yukioooooo-e1k
      @yukioooooo-e1k Месяц назад

      꺼져 물개련아 ㅋㅋ

    • @what_is_suck_you
      @what_is_suck_you Месяц назад

      ​@@우왕굳-s1i4군중 제일 편한게 공군 아잉교

    • @user-gv9cvicg1v
      @user-gv9cvicg1v Месяц назад +1

      위에 댓글 단 새끼들 싹 다 육군일듯 공익이나

  • @Nohsajang
    @Nohsajang Месяц назад +132

    이정도면 고문이다..

  • @ionescoin7578
    @ionescoin7578 Месяц назад +35

    예전에 훈련소때 사단장 연설하는데 잠이 그렇게 오던데 저리 빡세게 훈련하고 밥먹고 세워놓으면 미칠듯

  • @납작만두-t5r
    @납작만두-t5r День назад

    진짜 잠 참는거 마주치면 지옥이다. 가장 힘든 훈련

  • @dayoff2700
    @dayoff2700 Месяц назад +20

    이게 가장 힘들다고 봄.
    나머지는 욕하고 남자다 하며
    근성으로 버티는데 잠은 누가
    꼬시고 달래며 응원하는 정체
    가 아니거든.

    • @꾸깃-j3i
      @꾸깃-j3i Месяц назад +1

      그건 아님ㅋ

    • @frogstep47
      @frogstep47 Месяц назад +1

      근데 udt출신들은 생식주가 제일 힘들다고 하드라

  • @김경희-x5z9y
    @김경희-x5z9y Месяц назад +7

    저분들이 있기에 우리가 일상생활을 할수있다
    존중받아야만한다

  • @호우-h2z
    @호우-h2z Месяц назад +97

    차라리 훈련 시켜줘라고 생각들듯

    • @p.h2127
      @p.h2127 Месяц назад +1

      ㄹㅇ KCTC 공격 작전 때 급편방어진지 만들고 밤 샜던 기간이 있었는데 영하 10도 날씨인데도 오지게 졸림...추움...졸림...이게 반복이었음 이후에 행군을 엄청 했는데 차라리 그게 낫더라

  • @jj-jj6ef
    @jj-jj6ef Месяц назад +2

    수면욕이 ㅈ되는게 잠 못자면 평소에는 착한 애들이 눈빛이랑 말투에서 '너 ㅅㅂ 건들면 죽인다'라는 거 마냥 신경 ㅈㄴ 날카롭고 그럼

  • @번식왕김붕가
    @번식왕김붕가 Месяц назад +24

    저기 뒤에 방글라데시 아재인가?? ㅋㅋ위탁 교육오셨나?? 고생 많으시네!!

  • @홍스타
    @홍스타 Месяц назад +55

    천하의 강호동도 눈거풀은 못 들어올린다 했는데... 진짜 대단하다

  • @쭈니-w4i
    @쭈니-w4i Месяц назад +1

    우와 너무 멋지다....

  • @호두-y5b
    @호두-y5b Месяц назад +4

    사실 졸린건 하루이틀이고 그 이후로는 졸린게 생각이 안납니다
    아무 생각이 안들거든요

  • @무명-o5z
    @무명-o5z Месяц назад +5

    오 외국인 처럼 보이는 분도 계시네요 역시 udt

    • @major-army
      @major-army Месяц назад +1

      방글라데시 생도 2명이 있습니다.

  • @맛도리-i8w
    @맛도리-i8w Месяц назад

    항상 감사합니다

  • @amctothemoon8029
    @amctothemoon8029 Месяц назад +1

    존경합니다

  • @미뇽미뇽-p8u
    @미뇽미뇽-p8u Месяц назад +2

    극심한 피로감으로 거의 만취상태지만
    전투능력은 항시 유지하는 훈련
    부작용 아군도 쏠수있음

  • @kth838383
    @kth838383 Месяц назад

    저 해병인데 졸려죽겟어서 전투수영할때 잠수해서 아무도 못보는 물속에서 20초간 눈감고 잠깐 수면취하는게 넘넘 행복했던게 기억나요..

  • @칸쵸칸쵸-g1g
    @칸쵸칸쵸-g1g Месяц назад +12

    적이 아니라 아군이라서 다행일뿐 감사합니다

  • @pectoryook6986
    @pectoryook6986 27 дней назад

    와..장난아니다 ㄷ

  • @블루마운틴-l1b
    @블루마운틴-l1b 21 день назад

    저때 짧지만 살아온날 전부를 복기해보는 순간이다...물론 좋은기억위주로...

  • @ffghhhgtfvnkjg
    @ffghhhgtfvnkjg Месяц назад +1

    잠 안올때 이거 보면 잠옴!!

  • @DSbro-kr
    @DSbro-kr Месяц назад +12

    고문에 가까운 훈련들로 시간을 보내야 강한 군인으로 만들어지는것

    • @시민성-j5o
      @시민성-j5o Месяц назад +3

      udt는 난이도 높은 임무를 해야하기때문에 소수인원만 뽑아서 저런 훈련을 하는거

    • @hyunmin-l9j1v
      @hyunmin-l9j1v Месяц назад +3

      이견이 없음..

    • @대한민국-w7q
      @대한민국-w7q Месяц назад

      그러면 북한 군인이 제일 강하겠네 고문 그자체

    • @sjeoendiowksbsjsel
      @sjeoendiowksbsjsel Месяц назад

      저 정도 훈련은 소수만 받아도 돼

  • @명식최-b4b
    @명식최-b4b Месяц назад +5

    수면 참기는 진짜 고문이다.

  • @구제-b9q
    @구제-b9q Месяц назад +1

    대한민국 모든 국군장병 여러분들의 헌신과 노고에
    감사 드립니다
    앞날에 축복이 있으시길~

  • @엉수-u2w
    @엉수-u2w 2 дня назад

    최강의 전사들

  • @Simyoung1910
    @Simyoung1910 15 дней назад +1

    자장가 어택 ㄷㄷㄷ

  • @notbad5912
    @notbad5912 28 дней назад

    잠 제대로 안자면 부정맥 오던데😢

  • @istp0304
    @istp0304 22 дня назад

    자장가..너무해 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @나다나-j7q
    @나다나-j7q Месяц назад +1

    일반인들못자는건 몸이편한거고 몸고생하고 잠안자는훈련...

  • @내꿈은민방위-k9s
    @내꿈은민방위-k9s 25 дней назад

    수면욕:잠 안 재우면서 자장가 틀기
    식욕:먹을거 안 주면서 삼겹살 굽기

  • @김무성-t4p
    @김무성-t4p 24 дня назад

    진짜 힘들겠다 수색교육은 눈껌벅이면 날라차기로 깨워주는데..

  • @0A4577
    @0A4577 Месяц назад +1

    외국인 있는거 크 멋있다
    머나먼 한국까지와서ㅠ

  • @내생각에는-g1s
    @내생각에는-g1s Месяц назад +4

    내 기준으로는 졸린게 가장힘들어 ...

  • @BSPark-y8j
    @BSPark-y8j 52 минуты назад

    몇번 잣같은 경험해보면 인간은 더 잣같은 상황이 닥치더라도 존버할수있다 그래서 저거는 훈련이 맞다

    • @bbanggun5026
      @bbanggun5026 5 минут назад

      현재는 쓰잘데기 없는훈련이 맞다 몸안상하게끔 훈련시키는것도 교육기관의 능력중하나고 저런거 백날참아봐라 현대전에 맞게끔 교육시켜야 한다고본다 특전사랑 특전부대는 각 첨단기술에 대응해서 여러가지 주특기를 반복숙달해서 안죽게끔하는게 맞다고본다 옛날처럼 특전사는 전쟁나면 적진교란 침투 이딴거 다이제 무용지물임 어차피 적발됨 시도비닉 얨병 산속 물속침투 이딴게 소용이없음 어차피 사전에 다적발되서 드론에 다갈려나갈운명임

  • @떡전골오렌지족
    @떡전골오렌지족 14 дней назад

    와 이게 세상에서 제일힘든 훈련같다....

  • @샤샤샷-l2z
    @샤샤샷-l2z Месяц назад +12

    자장가공격 웃기눜ㅋㅋ

  • @니제르-l4m
    @니제르-l4m Месяц назад

    군대에서 처음 겪어본거. 1. 걸으면서 잘수있는거 2. 달빛조차 안들어오는 산속은 밤에 내 손바닥도 안보일정도로 캄캄하다 = 칠흑 같은 어둠이 뭔지 알게됨

  • @김진철-v8c
    @김진철-v8c 2 дня назад

    저 카포크가 더울때 진짜 기절오게함 ㅋㅋㅋ

  • @U.D.T-mv1si
    @U.D.T-mv1si Месяц назад

    ㅏㅏ. 재미있는 훈련이지
    ㅋㅋㅋ

  • @74gpqb
    @74gpqb Месяц назад

    옛날 고문중에 잠 못자게 하는 고문도 있었대요.
    잠안재우고 고문의자에 묶고 이마위에 물을 똑똑 떨어뜨리는..

  • @iml4868
    @iml4868 Месяц назад +1

    부193기 02년 군번인 것 같네요. 기초교에서 같이 훈련받던 동기 놈하나 보임.

  • @김극부-m9c
    @김극부-m9c 26 дней назад

    이것도 훈련이다
    하지만 이런 훈련 사라지고 없어짐

  • @겜돌이-x2h
    @겜돌이-x2h Месяц назад +2

    마지막장면 뒤에 외국인처럼 생긴분 저분도 대원인가요?

    • @8191-k6y
      @8191-k6y Месяц назад +3

      방글라데시 장교들 위탁교육옵니더 B-1 B-2 이래 교번 붙여줌

  • @johnlee4798
    @johnlee4798 6 дней назад

    구석쪽에 캄보디아 해병대 주임원사님도 훈련받으시네

  • @user-vw4ky9oy9t
    @user-vw4ky9oy9t Месяц назад

    얼굴 단시간에 행보관 만드는 훈련인가요?

  • @피묻은각도기-p1o
    @피묻은각도기-p1o Месяц назад

    군대생각하면 잠잘옴 갑자기내가 누워있는침대가 개편하다 느껴짐

  • @brucewayne-ox8ss
    @brucewayne-ox8ss Месяц назад

    와 저거 진짜 돌아버리겠는데?ㅋㅋ

  • @술고래본
    @술고래본 6 дней назад

    저기에 만약에 교관이 아닌 교장이였다면 저 확성기에서 명령이 아닌 교장선생님의 훈화말씀이였다면

  • @시시콜콜-q7j
    @시시콜콜-q7j Месяц назад

    무박훈련이 가능한이유는 오히려 안자서 가능한거임
    나이도 어리고
    무박훈련보다 힘든건 생식주지 배고픔른 못참음

  • @지누-w8n
    @지누-w8n Месяц назад +3

    진짜 잠와보인다^^*

  • @hukhanbang
    @hukhanbang 7 часов назад

    UDT에 인도인도 지원할수 있나요?
    왜 영상 후반부에 인도인이 있지

  • @텍사스-k9f
    @텍사스-k9f Месяц назад

    음악까지 트는거 진짜 나빴닼ㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ

  • @kjls0614
    @kjls0614 Месяц назад

    무박3일 훈련 진짜 힘들던데 평생 생각날듯..

  • @장근원-p9d
    @장근원-p9d Месяц назад +2

    멘탈 훈련은 될수있어도 이게 군사력 증진에는 ㅈ도 의미없음

  • @TV-rh8vp
    @TV-rh8vp Месяц назад

    선그라스에 모자 썬크림 우리 피부는 소중하니깐~

  • @존만이-r9v
    @존만이-r9v Месяц назад

    먹고사는게 참,,,,, 인생이란게,,,

  • @강현우-w8s
    @강현우-w8s Месяц назад

    백두산부대는 2박3일 잠 안 자는 훈련합니다 -19년도군번

  • @YouTube_대장
    @YouTube_대장 9 дней назад

    수면 앞에는 장사도 없다.😅

  • @이승현-i6j4y
    @이승현-i6j4y 28 дней назад

    감사합니다!!!

  • @Koz_zico
    @Koz_zico 4 дня назад

    아 저때ㅠ텔포 배웠는데 지금 사라짐

  • @Citizen88
    @Citizen88 Месяц назад

    저때 혼자속으로 욕하거나 개빡치는 상황 상상하면 좀 괜찮아짐

  • @조약돌-g8v
    @조약돌-g8v Месяц назад +8

    졸린건 답없다 자야된다

  • @피파-t1t
    @피파-t1t Месяц назад

    이기자수색대 무박4일훈련생각나네 수색대에서근무할려면 무박4일 훈련을수료해야되는데 무박 3일째 야간행군때 눈앞에신기루보이면서 꿈인지 현실인지 구별못할정도로 개피곤했음

    • @판사-e1z
      @판사-e1z Месяц назад

      해병수색이랑 비슷한가요?이름만비슷한가

  • @허재영-g6n
    @허재영-g6n Месяц назад +2

    저런거 해도 받는 월급이 참 ㅎㅎ 좋은 국가다 아주

  • @갬플-y6w
    @갬플-y6w 27 дней назад

    저희 형이 여기서 퇴소당함 잠때문에 정신이상이 와가지고 조교가 퇴소시켰다고 하네요

  • @hyunmin-l9j1v
    @hyunmin-l9j1v Месяц назад +1

    네이비씰 과정은 이거보다 더함

  • @user-yz8lx4gj1y
    @user-yz8lx4gj1y Месяц назад

    요즘은 훈련소에서 선크림도 바른다던데..저때 udt가 지금 입대하는 병사들 보면 세금도둑 취급할듯

  • @KIKIKILL1122
    @KIKIKILL1122 Месяц назад

    난 대학다닐때 형들이 군대에서 행군하면 잤다고 하길래 구라인줄 알았는데 ㅋㅋ겪어보니 찐이었어ㅋㅋ

  • @disorm5222
    @disorm5222 27 дней назад

    천리행군때 걸으면서 자는게 가능한걸 처음 알았음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @벌꿀오소리-f6i
    @벌꿀오소리-f6i Месяц назад

    저거할 때 속으로 살려달라고 소리쳤음. 막울기도했고.

  • @kb21897
    @kb21897 Месяц назад +2

    중심이 앞쪽으로 쏠리다보니
    조는순간 나도모르게
    앞으로 뛰어감

  • @아리시아플로랜서
    @아리시아플로랜서 Месяц назад

    고문인데..😮

  • @박상훈-i6l
    @박상훈-i6l Месяц назад

    훈련으로 키울수있는건가 오히려 상태이상만올꺼같은대

  • @Rohan-b4h-v7r
    @Rohan-b4h-v7r Месяц назад +16

    이건 훈련이 아닌 고문이다

    • @구글글
      @구글글 Месяц назад +2

      목적을 생각하면 훈련이 맞지???
      아무 목적없이 저러면 고문이고 폭력이겠지??????

    • @최무무-p9f
      @최무무-p9f Месяц назад +2

      전시 상황을 가정하면 무슨 일이 벌어질지 모르니까요. 경험이 자신을 만드는 거 아니겠습니까? 물론 그래도 쓸모 없다고 생각하시면 어쩔 수 없겠지요.

    • @nameless4530
      @nameless4530 Месяц назад

      꼭 턱걸이 1개도 못하는 애들이
      특수부대 훈련 보면 까더라
      자기가 못하는 거니까 신포도질 함
      네이비씰 벤치마킹 훈련이 ㅈ으로 보임?

  • @user-rb4kx5dt4
    @user-rb4kx5dt4 Месяц назад

    이거 방송 이름뭔가요

  • @외로운이개미
    @외로운이개미 Месяц назад

    지금도 저렇게하나요?
    군인권센터에 신고당하나요?

    • @littledevil301
      @littledevil301 Месяц назад

      가끔 꼭 인성안된 사람들이 들어왔다가 퇴교하면서 신고하는 경우가 있습니다...

  • @송인권-u6p
    @송인권-u6p Месяц назад +4

    아직도 이런 훈련 받나요?

    • @시민성-j5o
      @시민성-j5o Месяц назад +1

      졸음참는건 다른나라에서도 하는 훈련입니다 저들은 일반군인들이 하기 힘든 특별임무들을 해야하는데 당연히 해야죠

    • @SJ.000
      @SJ.000 Месяц назад

      아직도 라는말이 이해가 안간다 나는~
      님 여자죠?

    • @송인권-u6p
      @송인권-u6p Месяц назад

      @@SJ.000 ㅋㅋㅋ 남자인데 아직도 받는지 궁금해서 물어봤네요^^

  • @sdvsdvlee1866
    @sdvsdvlee1866 Месяц назад

    😅😅😅 지옥주 중인가 본데 졸면 이단 옆차기 날라온다 ㅋ

  • @홍상기-r2r
    @홍상기-r2r Месяц назад +7

    교관님 선곡 ㅈ대서 아차하면 벌서고 있음

  • @미뤼미
    @미뤼미 Месяц назад +2

    1주일 굶을래 3일 안잘래
    당연 1주일굶음 진짜 사람미침

    • @tongue007
      @tongue007 Месяц назад +1

      3일 굶어봐...안잔다고 밥달라고 하지 🍚

  • @최정현-o9c
    @최정현-o9c Месяц назад

    저러다 사람 안죽나 ㄷㄷ

  • @호박-m1l
    @호박-m1l Месяц назад

    고통이네

  • @jung-d80
    @jung-d80 Месяц назад

    처음 분 채은성인가요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @나루비친구
    @나루비친구 Месяц назад +2

    훈련이 아니라 고문임

  • @동대사거리
    @동대사거리 Месяц назад

    처음분 처음에 장원삼선수인줄 알았네요

  • @mundle321
    @mundle321 Месяц назад

    최소한 하루 종일 사람 저렇게 굴리고 유사시에 다른 사람 지키려고 목숨도 거는데 돈좀 많이 줘라.... 국가가 그것도 못하면 ... 저거 3디도 못된다.

  • @wqnxhhdjxuhwbml8io
    @wqnxhhdjxuhwbml8io Месяц назад

    점심먹고 식곤증참기훈련임? 나도 오늘 점심먹고 안잤는데 ㅋㅋ

    • @littledevil301
      @littledevil301 Месяц назад +1

      5일동안 잠 안재움+ 아침 점심 저녁먹고 식곤증참기

  • @발광머리앤S2
    @발광머리앤S2 Месяц назад

    저건 군대 특수훈련이니까 그렇지만
    일상에서 오랜시간 억지로 잠 참으면 건강에 위험하지 않나?😢