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如果你不改變你每日做的事情 你便不可能改變你的生活! 小的決定+持之以恆+時間=成功! 感謝Ryan的分享!!
小決定+持之以恆+時間=巨大的結果，這是看完直播必記的公式，希望我能抽到這本書，謝謝Ryan分享！
愛因斯坦說過 複利效應是世界的七大奇蹟之一，一直把這運用財務上的累積，沒想到個人成長也是適用，且已經在你的生活中不斷的發生，但必須要覺差且量化，才能知道每天多0.1和每天少0.1一年累積下來差別很大。感謝分享_keeping follow you
什么是复利效应：每天微小决定+持之以恒+时间=巨大的结果十二个要点：1. 把巨大的目标切成每天很小的行动/习惯：每天都做能产生很大的动能，只有改变每天做的事情才能改变你的人生2. 娱乐时间与教育时间的比例很重要：任何人都是投资者，包括时间、精力、注意力等，不要再看新闻资讯了，不如将时间投资在教育上3. 培养出动能：习惯强有力的核心原因是能培养大的动能，每天都做，启动成本就会小很多，而失去动能的损失很大4. 成功就是重复重要的5/6件事情5000遍：你不需要新的资讯了，不要新的招数，需要的是重复那些重要的事情5. 需要对自己的人生负百分百责任：当你抱怨时就是把责任推给别人了，意味着你承认你无法控制这件事情，那么这件事情不会变好了。所以遇到事情应该意识到责任100%在自己，问自己怎么办才能变好？6. 觉察无意识决定：中午回来就玩手机，睡前玩手机，这是心智模型做的无意识决定7. 改进无意识决定：记录下无意识决定，1. 吃的 2. 花的钱 3. 花的时间，只有觉察才能改变8. 现在的1元==未来的5元：买之前问自己它在未来值不值得5倍9. 吸引力法则：将注意力放在已经存在的事情上，写下真正的目标，写下才能将注意力放在上面10. 每周评估两性关系评分11. 无论是否知道复利效应，他已经发生在自己身上，觉察到复利效应后才能更好地利用它。无聊的事情，每天发生，即复利效应。
停止抱怨，100%為自己的任何決定負責，這個習慣會讓我生活產生改變！複利效應已經開始運作了加油！ 感謝Ryan的分享 希望我能抽到這本書～
每個小決定+時間+持之以恆=複利效應，我們應該持續累積小的行動與習慣去累積成為大的結果！『如果你不改變你每天做的事情，你的人生也不會有什麼改變』感謝Ryan分享，希望可以抽到書！
複利效應無形的存在，現在我知道了，必須趕快察覺，測量後做出改變，在未來產生極大效應，謝謝Ryan分享這本書讓大家知道！！
不管知不知道複利效應，他都已經發生在人生中，覺察自己的細節與習慣，為了未來，現在就開始做正確小行動！謝謝ryan老師分享
這本書太棒了，所有吃進去的，花出去的錢/時間都要去量化，你才能夠往好的方向走，成功本身就是做許多無聊小事，而你仍然願意持續做，越早開始越好！！
有得時候真的會一股腦地專注在大目標，久了真的會覺得目標好遠而失去動力，後來將目標細分之後才覺得比較踏實。這部分正持續在學習，謝謝Ryan的分享，希望能抽到這本書。
從吃什麼、到哪裡工作、花時間和誰相處、如何度過下午，每一個選擇都塑造了你今天的生活；更重要的是，你之後的生活。
其實看到影片最後我才驚覺是該做出改變了！因為無論複利效應你知道與否，他早已開始潛入你的生活中，這讓我想到蝴蝶效應，一件小小的事物將會再未來的某刻產生巨大的結果，所以現在我能馬上開始做的就是，覺察↠測量 馬上改變！！ 希望能抽到這本書更深入研究，最後謝謝Ryan分享這本書，真的從很之前的影片到現在發現你的影片質量跟內容大大提升～～我閱讀課外書籍，以及一些儀式，甚至冥想都是從你這裡的影片看見的，如果幾年前沒看到你的影片，我就不會產生這些複利效應，就不會有目前的我～謝謝你😎
最深刻的是....自己要100%負全責、小決定+持續做+時間複利=就是巨大成果，尤其是第11點"不管自己是否知道複利效應的存在，它其實已經在你身上作用了，所以只有先「覺察」才能進一步使用它讓自己往更好的方向走"
「給時間一點時間。」每當想放棄的時候，我都會告訴自己，再撐一下、一下就好，我們常以為自己做不到，其實只是在低估自己的能力！
一直以來對複利公式的了解幾乎都是數學上的觀點，看了這則直播後，驚覺原來複利效應在我們的生活中一直存在著，只是我沒有發覺...，看了 Ryan 很多影片，也慢慢做了一些改變，希望可以抽到這本書，能夠了解複利效應的更多面向，也謝謝 Ryan 和大家分享!!
小計劃+持之以恆+時間=巨大的結果。無聊的事情重複做，需要一個新的行動計劃。利用覺察及測量來避免太多無意識的決定。感謝Ryan分享!
3️⃣中斷小行動➡️不只是少做幾天➡️失去動能（最近在養成運動習慣超有感😂#抽好書👍👍
中斷習慣，會讓你失去持續進行的動能！無論是否知道複利效應，它早已開始進行！希望我能抽到這本書，持續上進人生！
夠小的決定+持續的時間=巨大的影響就像1.1*1.1*1.1*1.1⋯慢慢累積。 持續動能感謝～～～～Rayn一直分享很棒的知識好想要抽到這本書～～～～～希望能抽到這本書～好好拜讀
概念也有點相似延遲享樂當下的每一個決定，小的事情重複做，再經由時間的發酵產生大的結果。眼光不看近利看長遠一點的目標。複利效益又說到了更多策略及該有的心態，謝謝Ryan老師總是那麼精闢的分享。
無論你是否知道複利效應，他早已開始施行在日常生活中，我得趕緊做出改變，希望能抽到這本書，好好從現在努力做決定！
複利效應是個做出成功事情的好工具，同時也是可怕的東西，趁早知道趕快開始努力做出好的決策，希望我能抽到這本書謝謝Ryan
我要抽複利效應！它=小決定+持之以恆+時間要去覺察決定，不讓它變成自動化思考，所以要有測量。
心得:"改變，越早開始越好"。希望能抽到這本好書。
把任務切小，持之以恆去做，謝謝Ryan Wu的分享
任何時刻要對自己的決定、結果，要付100%的責任 我要抽複利效應
我要抽複利效應! 希望這本書能為我在生活中帶來一些好的改變，讓生活越來越進步!
感謝您介紹這本書，我會立刻行動買這本書，也向身邊的朋友推薦您這段影片
恭喜 @涵 抽中這次的複利效應! 沒有抽中的朋友別灰心，今天晚上會再抽下一本書 :)
現在才知道複利效應的存在，該開始做出改變了，希望我能抽到這本書！
如何成為琦玉老師 每天持續伏地挺身和仰臥起坐以及深蹲各訓練100次，堅持3年10公里長跑以及無論酷暑還是嚴寒在家都不開空調的習慣。
陳ねこてん 誠 可能懒到懒得去开
謝謝你的分享每次你的分享我都有學習並且有一天慢慢地去執行小小小的事但是這一集的聲音有點小下次帶小的麥克風試試看🤩
9/21複利效應很棒喔！
感謝分享，很棒的知識，，希望受到影響，幫助到自己
我要抽複利效應！ 期許自己更進步！
蓬生麻中，不扶而直。先哲有言，心有戚戚。境教薰習，不言可喻。
太棒了，我也想要看擁有他，當做觀念書
Ryan你好，看完您的影片分享知道複利效應的概念。但也有些疑問，竟然每個人身上都存在著複利效應，如果只當個正常的上班族那這個公式感覺就不成立。以上是我的疑問，感謝分享。我會去買這本書來讀，當然如果能抽到更棒
聽了之後覺得太可怕了沒想到複利效應也可以運用在人際關係上...還有我現在是一名實習生，在工作的環境中我每天都在思考衡量各種事情對我對別人對事物的影響，導致最近我覺得自己的思維和觀察力提升許多。也許環境所致，難怪大家都是在出了社會之後多了很多眉眉角角，或許就是習慣造就的複利效應（打的有點亂不好意思...因為我想睡覺了😂對了Ryan 我想抽複利效應）晚安😇
恭喜你抽中複利效應! 請到IG私訊給我妳的 姓名、電話、地址 (IG @ryanwu4444)
我老婆説，別懷疑你實習的狀況，那是你人生的開始，她當過護理實習生，這是給你的鼓掌
我要抽複利效應！謝謝Ryan分享！
我要抽複利效應！ 感謝 RW分享
我要抽复利效应把目标分割成几份，逐步实现，关健是持之以恒
超讚的我也要抽複利效應
希望能抽到書👍👍👍小行動累積大成果留意娛樂與教育比例
我要抽複利效應: 沒有奇蹟，只有累積
感恩你分享^^
書櫃要整理啦，如果有不要的書可以賣給我老婆?
持之以恆是我最難達成的 ，我要抽複利效應
複利人生，結婚離婚分財產，結婚離婚分財產，部分女人的富麗人生
公式管不管用不知道，你书卖了几本了
是那間出版社，我老婆想買
要1.5 倍看😂
假装又到你的读书会
如果你不改變你每日做的事情 你便不可能改變你的生活! 小的決定+持之以恆+時間=成功! 感謝Ryan的分享!!
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感謝分享_keeping follow you
什么是复利效应：每天微小决定+持之以恒+时间=巨大的结果
十二个要点：
1. 把巨大的目标切成每天很小的行动/习惯：每天都做能产生很大的动能，只有改变每天做的事情才能改变你的人生
2. 娱乐时间与教育时间的比例很重要：任何人都是投资者，包括时间、精力、注意力等，不要再看新闻资讯了，不如将时间投资在教育上
3. 培养出动能：习惯强有力的核心原因是能培养大的动能，每天都做，启动成本就会小很多，而失去动能的损失很大
4. 成功就是重复重要的5/6件事情5000遍：你不需要新的资讯了，不要新的招数，需要的是重复那些重要的事情
5. 需要对自己的人生负百分百责任：当你抱怨时就是把责任推给别人了，意味着你承认你无法控制这件事情，那么这件事情不会变好了。所以遇到事情应该意识到责任100%在自己，问自己怎么办才能变好？
6. 觉察无意识决定：中午回来就玩手机，睡前玩手机，这是心智模型做的无意识决定
7. 改进无意识决定：记录下无意识决定，1. 吃的 2. 花的钱 3. 花的时间，只有觉察才能改变
8. 现在的1元==未来的5元：买之前问自己它在未来值不值得5倍
9. 吸引力法则：将注意力放在已经存在的事情上，写下真正的目标，写下才能将注意力放在上面
10. 每周评估两性关系评分
11. 无论是否知道复利效应，他已经发生在自己身上，觉察到复利效应后才能更好地利用它。无聊的事情，每天发生，即复利效应。
停止抱怨，100%為自己的任何決定負責，這個習慣會讓我生活產生改變！複利效應已經開始運作了加油！ 感謝Ryan的分享 希望我能抽到這本書～
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『如果你不改變你每天做的事情，你的人生也不會有什麼改變』感謝Ryan分享，希望可以抽到書！
複利效應無形的存在，現在我知道了，必須趕快察覺，測量後做出改變，在未來產生極大效應，謝謝Ryan分享這本書讓大家知道！！
不管知不知道複利效應，他都已經發生在人生中，覺察自己的細節與習慣，為了未來，現在就開始做正確小行動！謝謝ryan老師分享
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