[Madame Feather]강력한 힙밴드이용한 스쿼트100개챌린지

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  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 122

  • @f45461
    @f45461 4 года назад +1

    응원합니다.

  • @dianafit93
    @dianafit93 4 года назад +2

    밴드이용함 느낌이 팍오죠
    오늘도 열운동 화이팅 입니다~

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @foxandbear_kr
    @foxandbear_kr 4 года назад +1

    오늘도 잘 보고 갑니다 ^^

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      만나서 반갑습니다~
      시간차두고 놀러 갈게요^^
      기다려주실거죠♡♡♡

  • @eunbikkabi5154
    @eunbikkabi5154 4 года назад +2

    오늘도 즐거운 영상 풀시청하고 갑니다
    좋은 하루 보내세요~^^
    11번째 좋아요 꾹~💋

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @saxophone9394
    @saxophone9394 4 года назад +1

    안녕하세요 오늘 하나둘 하나둘 운동모습이 멋져요
    응원합니다 꾸욱!

  • @biblestorytv
    @biblestorytv 4 года назад +1

    상쾌한 아침입니다
    오늘도 건강하시고 행복하세요
    엄지척 풀방합니다
    화이팅

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад

      늘 관심가져주셔서 감사합니다.
      저도 기쁨을 드릴게요^^

  • @wonju2013
    @wonju2013 4 года назад +1

    오늘도 열심히 운동배워 봅니다
    댓글달고 풀시청 갑니당~~^^

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @kimws33
    @kimws33 4 года назад +2

    아유
    힘들어도
    잘 하시네요
    건강미 넘쳐요👍👍👍

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +3

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @종합유통희망88
    @종합유통희망88 4 года назад +1

    깃털 부인 홧팅
    어떤 공간에서도 운동 .홧팅

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @action_together
    @action_together 4 года назад +2

    스쿼트 100개 챌린지를 응원합니다. 14좋아요 풀시청으로 함께합니다.

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +2

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @parkinsoo1017
    @parkinsoo1017 4 года назад +2

    항상 열심히 하는모습 보기좋아요😅

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @tndtube8086
    @tndtube8086 4 года назад +3

    스쿼트 방법이 여러가지라 지루하지 않게 할수 있어서 좋은것 같아요~ 엄마 목소리 출현 좋아요~😄 깃털부인님~ 오늘도 응원합니다~~ ^^

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +3

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @jjinjubu
    @jjinjubu 4 года назад +1

    깃털부인님 오늘은 이영상하나만 재생하고 잘께요~ 졸려가꼬 눈이 무겁네요 ㅎㅎ 36꾸욱~

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @URL-I4Q-g8j
    @URL-I4Q-g8j 4 года назад

    열심 따라는 해봅니다만. 자세가영. 안나와요. 허벅지도 땡기고. 운동하고나면. 몸은가볍고. 좋은데 게을러서요. 아자아자 끝까지 따라 해볼랍니다. 응원합니다. 수고하셨습니다 👍👍🌷💖

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад

      늘 관심가져주셔서 감사합니다.
      저도 기쁨을 드릴게요^^

  • @ym-ev2pl
    @ym-ev2pl 4 года назад +1

    안녕하세요 :) 스쿼트 100개라니.... 대단하세요👍🏻 저는 오늘 운동 쉬었는데 급반성하게 되네요....😅

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      만나서 반갑습니다~
      시간차두고 놀러 갈게요^^
      기다려주실거죠♡♡♡

  • @tv-bp2xg
    @tv-bp2xg 4 года назад +1

    ^^ 언제나 운동하시는 모습 멋지십니다 ㅎㅎ

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +2

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @그넘에그
    @그넘에그 4 года назад +1

    오늘도 앗싸~~
    응원합니다
    10개 끝하시고 숨고르기 ㅎ
    좋은하루되세요

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @minbae-TV
    @minbae-TV 4 года назад +1

    열심히 운동하는 깃털부인님..응원 놓고갑니다.

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @ElColeccionistaZ
    @ElColeccionistaZ 4 года назад +3

    Congratulations My Friend 💚

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      Good luck, be healthy, be happy, thank you.

  • @HubbysCuisine
    @HubbysCuisine 4 года назад +2

    스퀏100개라니..저도 해봤는데 넘나 힘들었어요..왼무릎이 시원찮은데 시큰거려서 지금은 뒷산가는 걸로 대신하고 있어요..무릎부상조심하세요..풀시청으로 응원합니다!!

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +2

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @long-itv5312
    @long-itv5312 4 года назад +1

    아이들 옆에 있을때
    몇번씩이라도 해봐야겠네요.
    이웃맺고 풀시청으로 함께합니다^^

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +2

      만나서 반갑습니다~
      시간차두고 놀러 갈게요^^
      기다려주실거죠♡♡♡

    • @long-itv5312
      @long-itv5312 4 года назад

      @@깃털부인 그럼요~~공작부인님^^

  • @RC1oNeTV
    @RC1oNeTV 4 года назад +2

    요고~~참 좋은 방법 같아요~풀로 보고 갑니다~~!!!

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @ccmlove5991
    @ccmlove5991 4 года назад +1

    우리 의리녀, 멋짐뿜뿜
    깃털부인님~~
    오늘도 풀시청으로 응one합니당~~^^
    홧팅!!! 의리의리~~^______________^

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 관심가져주셔서 감사합니다.
      저도 기쁨을 드릴게요^^

  • @Leonardo-123jk
    @Leonardo-123jk 4 года назад +1

    very beautiful video 👍😉🍀😊

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +2

      Good luck, be healthy, be happy, thank you.

  • @TV-gl7ff
    @TV-gl7ff 4 года назад +2

    오랜만에 왔습니다.
    힙 밴드를 이용한 스쿼드 운동
    참 좋은 방법 같습니다.
    풀 시청하면서
    정말 좋은 시간되었습니다.

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +2

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @uhseo6544
    @uhseo6544 4 года назад +2

    힙밴드로 강력하네요.

  • @EVOTAMAId
    @EVOTAMAId 4 года назад

    Wow so nice video,.. Thanks for sharing 👍👍

  • @yunlove
    @yunlove 4 года назад +2

    와 그냥 스쿼트도 힘든데 밴드까지..
    정말 근육이 쫙쫙 붙을거같아요^^
    오늘도 화이팅입니다!!

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +2

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @topfarm
    @topfarm 4 года назад +1

    스쿼트 100개 대단하세요~~!! ㅎㅎ 저도 오늘 10개라도 도전해볼께요!!^^**

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @rhfashionpoint7085
    @rhfashionpoint7085 4 года назад +1

    Great sharing

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +2

      Good luck, be healthy, be happy, thank you.

  • @CatherineH221
    @CatherineH221 4 года назад

    오늘도 응원합니다~^하체힘 진짜 짱이신듯합니다🤗

  • @오팔개전원일기
    @오팔개전원일기 4 года назад

    힙밴드를 활용한 방법 잘 배우고 갑니다~
    항상 이곳에 오면 운동해야하겠다는 자극 받고 갑니다
    힙밴드가 없어 그냥 따라해보고 갑니다~힘드네요~~~

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад

      늘 관심가져주셔서 감사합니다.
      저도 기쁨을 드릴게요^^

  • @dalgongjang
    @dalgongjang 4 года назад +3

    헤어스탈 잘어울리세요 저는 오늘 못따라하네요 하핫 보고만갈게요 신기신기해요 멋집니다

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +2

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @AK-hr7mg
    @AK-hr7mg 4 года назад +2

    대단 하십니다..스쿼터100개 쉬운건 아닌데..응원합니다.. 건강 화이팅!!!

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @하모니카방
    @하모니카방 4 года назад +1

    하모니카방입니다. 방문 보답으로 달려왔습니다.
    좁은 공간에서 하는 운동 영상 시청 잘 하고 갑니다. 좋아요20

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @HeaBa
    @HeaBa 4 года назад +1

    점점 이뻐지시는 우리 깃털부인님
    살이 더 빠지신것 같아요 .
    이뻐요~~~~

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @ukulssaemtv
    @ukulssaemtv 4 года назад +1

    밴드를 이용한 스쿼트 아주 훌륭한 아이디어 같습니다. 행복한 시간 보내세요 ~^^

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @Petit-Cochon
    @Petit-Cochon 4 года назад +1

    아~ 이 방법으로 운동해도 좋을것 같네요^^ 응원합니다

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @잘살수있수혀니
    @잘살수있수혀니 4 года назад +1

    운동영상은언제봐도 좋아요
    넘힘드시겠다 저운동
    그래도좋은걸 어째
    잘보구가요 선배님

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @da-happy
    @da-happy 4 года назад +1

    오늘은 긍정씨 손잡은 이웃들~응원 의리 의리 뿜뿜중이랍니다.헉헉~
    힘들어요~바뻐요 ㅎㅎ방긋방긋^^깃털부인님처럼~운동 해야 되는데 운동할 시간이 없네요ㅠㅡㅠ

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @theamazingwillywank
    @theamazingwillywank 4 года назад +3

    It is such a pleasure to watch you, a full watch for you my friend.

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +2

      Good luck, be healthy, be happy, thank you.

  • @seegol
    @seegol 4 года назад +1

    무언가를 목표를 세우고 꾸준하게 한다는건 자신과의 싸움인데 의지력이 참 강하신것 같아요 ~ 화이팅 입니다 ~

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @yss4379
    @yss4379 4 года назад +1

    안녕하세요
    윤세정tv입니다
    깃털부인님 덕분에 오늘 4000 시간
    달성했습니다
    진심으로 감사드립니다
    운동 정말 열심히 하시는군요.
    화이팅하세요
    응원합니다
    좋아요 like놓고 갑니다
    오늘도 좋은 하루 되세요

  • @jiyoonvlogs
    @jiyoonvlogs 4 года назад +1

    Ban chia se rat hay . 146like ung ho ban👍❤❤❤

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      Good luck, be healthy, be happy, thank you.

  • @물빛담기
    @물빛담기 4 года назад +1

    깃털부인님 응원합니다 🤗👍

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @빨간설탕
    @빨간설탕 4 года назад

    화이팅 입니다 화이팅^^~^

  • @153Cooking153rdStreet
    @153Cooking153rdStreet 4 года назад +1

    보통 체력이 아니시네요
    일 이년 다져진 체력이아니신 듯
    응원합니다~^^
    따라해볼게요~

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~♡♡♡

  • @singingLive
    @singingLive 4 года назад

    오늘도 여전히 열심이셔서 보기 좋습니다
    🙋‍♂️👍👍👍👍👍
    어머니 왔다 가신건가요? ㅎㅎ
    풀시청하고 응원합니다 해피❤

  • @wolnotv
    @wolnotv 4 года назад +2

    친구님 ~^^
    예전에 인사하고 갔는데 참 오래 기다리게 하네요.ㅋㅋㅋ
    다시 친구할게요....ㅎㅎㅎ
    좋은 친구가 되도록 건강하시길 바랍니다.

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늦어서 죄송해요^^
      하지만 언제나 풀청으로 우정표현할게요~~~

    • @wolnotv
      @wolnotv 4 года назад +1

      @@깃털부인 님
      감사합니다. 자주 오셔서 많은 친구분들과 이야기 하세요.

  • @TV-ks3li
    @TV-ks3li 4 года назад +2

    스쿼트 100개를 대단하세요,,생각만 있지 실행을 못하고있어요

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @chio9287
    @chio9287 4 года назад +1

    꽥 스쿼트를 100개나... 대단하십니다 응원하고가요~ ^^

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @TV-bu2pi
    @TV-bu2pi 4 года назад

    한동안 바빠서 방문못했는데 다 나으셨네요 축하드려요 ~ 자주 방문하겠습니다 몸이 탄탄하세요~부럽네요~ 열심히 따라서 해봐야겠어요

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад

      늘 관심가져주셔서 감사합니다.
      저도 기쁨을 드릴게요^^

  • @Happy-f5s3k
    @Happy-f5s3k 4 года назад

    몸매관리및 건강관리를
    잘 하시는군요...

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад

      항상 잊지않고 응원해주셔서 감사합니다~~~

  • @houseofjiujitsu1330
    @houseofjiujitsu1330 4 года назад

    와 이거 엄청 힘든데 잘 소회 해내시네요 감탄하구갑니다 ㅋ

  • @edreamingofhope4608
    @edreamingofhope4608 4 года назад

    시간이 날때만다 수시로 운동을 하신는군요.
    오늘도 응원합니다.

  • @ChrisJung-Guitar
    @ChrisJung-Guitar 4 года назад

    스쿼트 바른 자세를 위해 밴드를 사용하것 같은데요 대단하세요

  • @옥이윤
    @옥이윤 4 года назад +1

    힙밴드 이용한 스쿼드 잘배우고 응원하고 감사합니다 2등 했어요 ㅎㅎ

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @Hunaje
    @Hunaje 4 года назад +1

    요기도 풀청으로 다녀갑니다~ㅎ

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      항상 잊지않고 응원해주셔서 감사합니다~~~

  • @서남선-i1b
    @서남선-i1b 4 года назад

    건강하십시오
    풀청합니다

  • @SomCineTV-DIYCrafts
    @SomCineTV-DIYCrafts 4 года назад

    이렇게 매일 꾸준히 운동 하시는분들 보면
    참 대단하다고 생각합니다.
    그것도 홈트를 .. 깃털부인님 화이팅 !!

  • @jjinjubu
    @jjinjubu 4 года назад +1

    종료~ ㅎㅎ 저 이제 꿈나라로 고고씽합니다^^ ㅋ

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 관심가져주셔서 감사합니다.
      저도 행복을 드릴게요^^

  • @SubardanSalam0001
    @SubardanSalam0001 4 года назад +1

    Big like👍👌🍵🕭🕭💜

  • @gocbepquenha5415
    @gocbepquenha5415 4 года назад

    Chào bạn
    Bài tập thể dục bạn chia sẽ rất hay bổ ít cho nhiều chi e
    Cảm on ban chia sẽ cách tâp dể duc

  • @yuni211
    @yuni211 4 года назад +1

    깃털부인님도 이런 밴드로도 운동되네요~ 100개 하면 되나요?

    • @깃털부인
      @깃털부인  4 года назад +1

      늘 응원합니다^^
      건강하세요~~~

  • @DJNETTEN
    @DJNETTEN 4 года назад

    따라했다가 벅지 아직 아픔 ^^ 👍

  • @tisuper1959
    @tisuper1959 4 года назад

    Liked and watch of your videos full length :)

  • @Panda_22Car
    @Panda_22Car 4 года назад

    안녕하세요
    오늘도 시작된 활력에 필요한 영상을 보게됩니다
    더불어 자동취소는 되지 않았는지 점검도 합니다
    확실하게 고정되어 있어요
    부지런해야 저런 운동도 하는데
    알면서도 잘 안되네요
    활력을 주시는 체널에 엄지척 36으로
    응원의 박수를 보냅니다
    감사합니다

  • @89tv-v328
    @89tv-v328 4 года назад

    안녕하세요ㅎ 장르는 다르지만
    낚시방송하는 유투버입니다ㅎ
    좋아요 구독하고 잘보고갑니다~^^