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응원합니다.
늘 감사드려요🥰🥰🥰
밴드이용함 느낌이 팍오죠오늘도 열운동 화이팅 입니다~
늘 응원합니다^^건강하세요~~~
오늘도 잘 보고 갑니다 ^^
만나서 반갑습니다~시간차두고 놀러 갈게요^^기다려주실거죠♡♡♡
오늘도 즐거운 영상 풀시청하고 갑니다좋은 하루 보내세요~^^11번째 좋아요 꾹~💋
안녕하세요 오늘 하나둘 하나둘 운동모습이 멋져요응원합니다 꾸욱!
상쾌한 아침입니다오늘도 건강하시고 행복하세요엄지척 풀방합니다화이팅
늘 관심가져주셔서 감사합니다.저도 기쁨을 드릴게요^^
오늘도 열심히 운동배워 봅니다댓글달고 풀시청 갑니당~~^^
아유힘들어도잘 하시네요건강미 넘쳐요👍👍👍
깃털 부인 홧팅어떤 공간에서도 운동 .홧팅
스쿼트 100개 챌린지를 응원합니다. 14좋아요 풀시청으로 함께합니다.
항상 열심히 하는모습 보기좋아요😅
스쿼트 방법이 여러가지라 지루하지 않게 할수 있어서 좋은것 같아요~ 엄마 목소리 출현 좋아요~😄 깃털부인님~ 오늘도 응원합니다~~ ^^
깃털부인님 오늘은 이영상하나만 재생하고 잘께요~ 졸려가꼬 눈이 무겁네요 ㅎㅎ 36꾸욱~
열심 따라는 해봅니다만. 자세가영. 안나와요. 허벅지도 땡기고. 운동하고나면. 몸은가볍고. 좋은데 게을러서요. 아자아자 끝까지 따라 해볼랍니다. 응원합니다. 수고하셨습니다 👍👍🌷💖
안녕하세요 :) 스쿼트 100개라니.... 대단하세요👍🏻 저는 오늘 운동 쉬었는데 급반성하게 되네요....😅
^^ 언제나 운동하시는 모습 멋지십니다 ㅎㅎ
오늘도 앗싸~~응원합니다 10개 끝하시고 숨고르기 ㅎ좋은하루되세요
열심히 운동하는 깃털부인님..응원 놓고갑니다.
Congratulations My Friend 💚
Good luck, be healthy, be happy, thank you.
스퀏100개라니..저도 해봤는데 넘나 힘들었어요..왼무릎이 시원찮은데 시큰거려서 지금은 뒷산가는 걸로 대신하고 있어요..무릎부상조심하세요..풀시청으로 응원합니다!!
아이들 옆에 있을때 몇번씩이라도 해봐야겠네요.이웃맺고 풀시청으로 함께합니다^^
@@깃털부인 그럼요~~공작부인님^^
요고~~참 좋은 방법 같아요~풀로 보고 갑니다~~!!!
우리 의리녀, 멋짐뿜뿜깃털부인님~~오늘도 풀시청으로 응one합니당~~^^홧팅!!! 의리의리~~^______________^
very beautiful video 👍😉🍀😊
오랜만에 왔습니다.힙 밴드를 이용한 스쿼드 운동 참 좋은 방법 같습니다.풀 시청하면서 정말 좋은 시간되었습니다.
힙밴드로 강력하네요.
Wow so nice video,.. Thanks for sharing 👍👍
와 그냥 스쿼트도 힘든데 밴드까지..정말 근육이 쫙쫙 붙을거같아요^^오늘도 화이팅입니다!!
스쿼트 100개 대단하세요~~!! ㅎㅎ 저도 오늘 10개라도 도전해볼께요!!^^**
Great sharing
오늘도 응원합니다~^하체힘 진짜 짱이신듯합니다🤗
힙밴드를 활용한 방법 잘 배우고 갑니다~항상 이곳에 오면 운동해야하겠다는 자극 받고 갑니다힙밴드가 없어 그냥 따라해보고 갑니다~힘드네요~~~
헤어스탈 잘어울리세요 저는 오늘 못따라하네요 하핫 보고만갈게요 신기신기해요 멋집니다
대단 하십니다..스쿼터100개 쉬운건 아닌데..응원합니다.. 건강 화이팅!!!
하모니카방입니다. 방문 보답으로 달려왔습니다.좁은 공간에서 하는 운동 영상 시청 잘 하고 갑니다. 좋아요20
점점 이뻐지시는 우리 깃털부인님 살이 더 빠지신것 같아요 .이뻐요~~~~
밴드를 이용한 스쿼트 아주 훌륭한 아이디어 같습니다. 행복한 시간 보내세요 ~^^
아~ 이 방법으로 운동해도 좋을것 같네요^^ 응원합니다
운동영상은언제봐도 좋아요넘힘드시겠다 저운동그래도좋은걸 어째잘보구가요 선배님
오늘은 긍정씨 손잡은 이웃들~응원 의리 의리 뿜뿜중이랍니다.헉헉~힘들어요~바뻐요 ㅎㅎ방긋방긋^^깃털부인님처럼~운동 해야 되는데 운동할 시간이 없네요ㅠㅡㅠ
It is such a pleasure to watch you, a full watch for you my friend.
무언가를 목표를 세우고 꾸준하게 한다는건 자신과의 싸움인데 의지력이 참 강하신것 같아요 ~ 화이팅 입니다 ~
안녕하세요 윤세정tv입니다 깃털부인님 덕분에 오늘 4000 시간 달성했습니다 진심으로 감사드립니다 운동 정말 열심히 하시는군요.화이팅하세요 응원합니다 좋아요 like놓고 갑니다 오늘도 좋은 하루 되세요
축하합니다
Ban chia se rat hay . 146like ung ho ban👍❤❤❤
깃털부인님 응원합니다 🤗👍
화이팅 입니다 화이팅^^~^
보통 체력이 아니시네요일 이년 다져진 체력이아니신 듯응원합니다~^^따라해볼게요~
늘 응원합니다^^건강하세요~~~♡♡♡
오늘도 여전히 열심이셔서 보기 좋습니다 🙋♂️👍👍👍👍👍어머니 왔다 가신건가요? ㅎㅎ풀시청하고 응원합니다 해피❤
친구님 ~^^예전에 인사하고 갔는데 참 오래 기다리게 하네요.ㅋㅋㅋ다시 친구할게요....ㅎㅎㅎ좋은 친구가 되도록 건강하시길 바랍니다.
늦어서 죄송해요^^하지만 언제나 풀청으로 우정표현할게요~~~
@@깃털부인 님 감사합니다. 자주 오셔서 많은 친구분들과 이야기 하세요.
스쿼트 100개를 대단하세요,,생각만 있지 실행을 못하고있어요
꽥 스쿼트를 100개나... 대단하십니다 응원하고가요~ ^^
한동안 바빠서 방문못했는데 다 나으셨네요 축하드려요 ~ 자주 방문하겠습니다 몸이 탄탄하세요~부럽네요~ 열심히 따라서 해봐야겠어요
몸매관리및 건강관리를잘 하시는군요...
항상 잊지않고 응원해주셔서 감사합니다~~~
와 이거 엄청 힘든데 잘 소회 해내시네요 감탄하구갑니다 ㅋ
시간이 날때만다 수시로 운동을 하신는군요.오늘도 응원합니다.
스쿼트 바른 자세를 위해 밴드를 사용하것 같은데요 대단하세요
힙밴드 이용한 스쿼드 잘배우고 응원하고 감사합니다 2등 했어요 ㅎㅎ
요기도 풀청으로 다녀갑니다~ㅎ
건강하십시오 풀청합니다
이렇게 매일 꾸준히 운동 하시는분들 보면 참 대단하다고 생각합니다.그것도 홈트를 .. 깃털부인님 화이팅 !!
종료~ ㅎㅎ 저 이제 꿈나라로 고고씽합니다^^ ㅋ
늘 관심가져주셔서 감사합니다.저도 행복을 드릴게요^^
Big like👍👌🍵🕭🕭💜
Chào bạn Bài tập thể dục bạn chia sẽ rất hay bổ ít cho nhiều chi e Cảm on ban chia sẽ cách tâp dể duc
깃털부인님도 이런 밴드로도 운동되네요~ 100개 하면 되나요?
따라했다가 벅지 아직 아픔 ^^ 👍
Liked and watch of your videos full length :)
안녕하세요오늘도 시작된 활력에 필요한 영상을 보게됩니다더불어 자동취소는 되지 않았는지 점검도 합니다확실하게 고정되어 있어요부지런해야 저런 운동도 하는데 알면서도 잘 안되네요 활력을 주시는 체널에 엄지척 36으로응원의 박수를 보냅니다감사합니다
안녕하세요ㅎ 장르는 다르지만 낚시방송하는 유투버입니다ㅎ좋아요 구독하고 잘보고갑니다~^^
응원합니다.
늘 감사드려요🥰🥰🥰
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안녕하세요 오늘 하나둘 하나둘 운동모습이 멋져요
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오늘도 건강하시고 행복하세요
엄지척 풀방합니다
화이팅
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아유
힘들어도
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늘 응원합니다^^
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깃털 부인 홧팅
어떤 공간에서도 운동 .홧팅
늘 응원합니다^^
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늘 응원합니다^^
건강하세요~~~
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열심 따라는 해봅니다만. 자세가영. 안나와요. 허벅지도 땡기고. 운동하고나면. 몸은가볍고. 좋은데 게을러서요. 아자아자 끝까지 따라 해볼랍니다. 응원합니다. 수고하셨습니다 👍👍🌷💖
늘 관심가져주셔서 감사합니다.
저도 기쁨을 드릴게요^^
안녕하세요 :) 스쿼트 100개라니.... 대단하세요👍🏻 저는 오늘 운동 쉬었는데 급반성하게 되네요....😅
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^^ 언제나 운동하시는 모습 멋지십니다 ㅎㅎ
늘 응원합니다^^
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오늘도 앗싸~~
응원합니다
10개 끝하시고 숨고르기 ㅎ
좋은하루되세요
늘 응원합니다^^
건강하세요~~~
열심히 운동하는 깃털부인님..응원 놓고갑니다.
늘 응원합니다^^
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Good luck, be healthy, be happy, thank you.
스퀏100개라니..저도 해봤는데 넘나 힘들었어요..왼무릎이 시원찮은데 시큰거려서 지금은 뒷산가는 걸로 대신하고 있어요..무릎부상조심하세요..풀시청으로 응원합니다!!
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이웃맺고 풀시청으로 함께합니다^^
만나서 반갑습니다~
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요고~~참 좋은 방법 같아요~풀로 보고 갑니다~~!!!
늘 응원합니다^^
건강하세요~~~
우리 의리녀, 멋짐뿜뿜
깃털부인님~~
오늘도 풀시청으로 응one합니당~~^^
홧팅!!! 의리의리~~^______________^
늘 관심가져주셔서 감사합니다.
저도 기쁨을 드릴게요^^
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오랜만에 왔습니다.
힙 밴드를 이용한 스쿼드 운동
참 좋은 방법 같습니다.
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늘 응원합니다^^
건강하세요~~~
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건강하세요~~~
대단 하십니다..스쿼터100개 쉬운건 아닌데..응원합니다.. 건강 화이팅!!!
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아~ 이 방법으로 운동해도 좋을것 같네요^^ 응원합니다
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건강하세요~~~
안녕하세요
윤세정tv입니다
깃털부인님 덕분에 오늘 4000 시간
달성했습니다
진심으로 감사드립니다
운동 정말 열심히 하시는군요.
화이팅하세요
응원합니다
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축하합니다
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깃털부인님 응원합니다 🤗👍
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친구님 ~^^
예전에 인사하고 갔는데 참 오래 기다리게 하네요.ㅋㅋㅋ
다시 친구할게요....ㅎㅎㅎ
좋은 친구가 되도록 건강하시길 바랍니다.
늦어서 죄송해요^^
하지만 언제나 풀청으로 우정표현할게요~~~
@@깃털부인 님
감사합니다. 자주 오셔서 많은 친구분들과 이야기 하세요.
스쿼트 100개를 대단하세요,,생각만 있지 실행을 못하고있어요
늘 응원합니다^^
건강하세요~~~
꽥 스쿼트를 100개나... 대단하십니다 응원하고가요~ ^^
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한동안 바빠서 방문못했는데 다 나으셨네요 축하드려요 ~ 자주 방문하겠습니다 몸이 탄탄하세요~부럽네요~ 열심히 따라서 해봐야겠어요
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항상 잊지않고 응원해주셔서 감사합니다~~~
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오늘도 응원합니다.
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