Macide Hanım dizlerdeki kireçlemeye bu hareketler iyi gelir mi?(Özellikle otururken,kalkerken ,merdiven inip çıkarken zorlanmam sebebiyle ortopedi doktoruna gittiğimde, doktor dizlerinizde 3.evre kireçleme var diyerek kolojen kullanmamı önererek 3 ay sonra kontrole gitmemi önerdi.)
ARKADAŞLAR BENDE KENDİ YAŞADIĞIM DURUMU SÖYLÜYÜM DİYECEĞİM ŞU AĞIR VE TEHLİKELİ İŞDE ÇALIŞIYORUM SUYU BOL DEĞİL ORTA AYARDA İÇİN HER ŞEYİN FAZLASI VUCUDA ZARAR HATTA YEMEĞİ BİLE DOYACAK KADAR YEMEYİN ONUN AZI YADA ÇOĞUNU BİLEMEZSİNİZ OBEZİTE BİRİ DÜNYA YESE DOYMAZ :) BEN KOLAYI HER GÜN İÇEN BİRİYDİM DİZLERİMDE AĞRI OLUŞDU YOLDA YÜRÜYEMEZ HALE GELDİĞİM YETMİYOR BİRDE AĞRILARINI ÇEKİYORDUM ECZANEDEN HAP ALDIM AMA KISA SÜRELİĞİNE GEÇİYOR TEKRAR BAŞLIYORDU DİZLERDEKİ SORUN NORMALDE AMELİYATLA BİLE GEÇMİYORMUŞ BİR GÜN KOLA BULAMIYACAĞIM BİR KÖYDE İNŞATTA ÇALIŞDIĞIMDA HİÇ KOLA İÇMEDİĞİMDE BÜTÜN DİZ AĞRILARIM GİTTİ ŞAŞIRDIM İLERKİ ZAMANDA TEKRAR DENEDİM KOLA İÇMEYE BAŞLADIM AĞRIDA BAŞLADI İÇMEYİ KESDİM TEKRAR AĞRIDA KESİLDİ KOLA DİZLERDEKİ DİĞER ORGANLARDAKI SIVIYI ÇEKİYORMUŞ KOLA İÇMEYİNN İSTERSENİZ İÇİN EBENİZİ GÖRÜN :)
Macide hanım kızımız yaşındasın kızımız olarak ilkez açtım cuma akşamı denk geldin çok güzel anlatma yapınız var inanın tedaviden önce sizin bu güzel ve tatlı anlatmanız bile hastaya şifa verir rabbim size sizin gibi kardeşlerimize takipci kardeşlerimize sağlık sihhat versin anlatmanız bile hastalara şifa kaynağı olsun AMİN AMİN RABBİM AMİN..
Ne güzel kızımızı okutan ailesine teşekkür ederim topluma yararlı bir evlat yetiştirmisler sevgiler güzel kızım rabbim yolunu açık etsin istedigine ulastirsin senin gibi kapalı aydin bireyleri gördükçe çok seviniyorum
Selamlar Hocam. Ben dün 2 dizinden devlet hastanesinde özel sıvı 2 iğnesini yaptırdım . Şimdi ne yapmam gerektiğini bana yardımcı olurmusunuz . Kilo değilim. Zayıfım. Yasim 47 . Dediniz gibi beslenmeye dikkat edemiyoruz.... Çünkü her şeyi cok pahalı. ❤❤❤💙💙💙
Macide hanım 33 yaşındayım diz ağrı yürüyememe şikayetiyle gittim röntken sonrasi sivi kaybi var yürümek spor yasak dedi doktor direk iğne uygulamasi önerdi ama bana göre bunun icin çok erken sizin videodaki hareketi önerirmisiniz banada tam tersi yürüyüş iyi geliyor gibi lıtfwn cvp emeğinize sağlık bu arada❣️❣️❣️
Öncelikle size verdiğiniz güzel bilgiler iÇin çok tşk ederim. Benim dizimde aşırı kireçleme ve menüsküs yırtıkları tendom yırtığı var . Göstermiş olduğunu eksersizleri yapabilirmiyim .
Bu yürümeyi taklit eden tekniği çok mantıklı buldum. Uzun saatler bilgisayar başında oturması gereken biriyim. Kalça ve dizlerimde kıkırdak eksilmesi var. Deneyeceğim. Çok teşekkürler.
Macide hanim 4 cocuk annesiyim sivi kaybi var dizkapaklarimda gun icinde hic oturmuyorum agri fazla pilatin dediler doktorlar kutahyada oturuyorum oturdugum evin hasansoru yok hergun 53 merdiven cikip iniyorum ne onerirsiniz 39 yasindayim v agrida var su an vikozemin kullaniyorum
Aynı durumdayız 4 çocuk annesiyim 40 lı yaşlardayım yıllardır sorun yaşıyorum dizlerden kireçlenme sıvı kaybı 5yıl önce sıvı yapıldı bir kaç ay idare etti şu an sakat gibiyim sanki dizlerim tüm vücudumu harap etmiş gibi artı bel fıtığı, ve bu arada krem ismi vermişsiniz, yarıyormu size zahmet haber verin allahım şifa versin hepimize
Birinci kutu bitti 90tane ikinciyi kullaniyorum onun sayesinde ayakta calisabiliyorum ek is yapuyorum universite okuyan cocuklarim var hayat sartlari belli 83 kg 70 dustum bazen iyi bazen agrili sukredip geciyor zamn ama zor
Hocam benim dizlerimde hem menüsküs yırtığı, sıvı kaybi ve kikirdak zedelenmesi var birde odem oluşmuş ne yapmaliyim ameliyat önerirmisiniz hiç bükemiyorum ikisinide
doktor hanim benim hem romatuzma var hem kukirdaklarim yij hem minusküs var iyne oluyirum her hafta ilacda yuduyom cok agru yapyor bükemiyom namaz kilarken cok zor oluyor ek bilegimde öyle her eklemlerim agriyir
Oruç tut vücudu ac bırak buğday ürünlerinden uzak dur su diyeti yap günde önce 2ogunle başla sonra tek ogunle beslen hepsinin gectiyine şahit olucan Allah'ın izniyle
Merhaba, bu tarz çok video izledim hepsi dizde sıvı kaybıyla ilgili . Benim bir dizimde menüsküs yırtığı , kist ve sıvı birikmesi var .Yürüyemeyecek hale geldim ve doktor sıvıyı almaya çalıştı ama fazla alamadı çünkü iltihaplı romatizmamın orada ki sıvının önünde engel olduğunu söyledi. Bir kaç hareket gösterdiler yapıyorum ama fayda hissetmiyorum.Sizin bir öneriniz varsa çok memnun olurum.Teşekkürler 😊.
Merhaba çok uzun mesafe yol yürüdüğümde dizimin arka tarafına ağrı geliyor bazen bıçak saplanır gibi oluyor yürümeye devam ettigimde ağrı daha çok artıyor.dr gitmiştim röntgen çekti birşey görünmüyor dedi.sizce sebebi ne olabilir
Ben cok uzun süre diz üstünde orurdum ve suan gerçekten 20 dakikadan fazla diz üstünde oturamiyorum sızlıyor ve dizlerimden surekli kıtlama sesi geliyor ... Hastalığımin sebebini bilmiyorum... Ne dersiniz? Yani ne yapmalıyım? ..:)(
Dr hanım merhaba, güzel anlatıyorsunuz. 3 defa FTH' ne gittim. 10 ar günden 30 tedavi uygulandı, hiç şifa bulamadım. Sonun da 2015 yılın da PRP uygulattırdım. Şimdi şükürler olsun hiç sıkıntım kalmadı. Çevrem de önerdiğim dostlar da yaptırıp önce ki hallerine döndüklerini söylüyorlar. İyi çalışmalar dileğiyle
@@melehatcangir4248 Her sene en az 1 kez PRP yaptıracaksınız, egzersizleri düzenli yapacaksınız, günde yarım saat kadar yürüyeceksiniz, kemik suyu, kuyruk yağı, paça çorbası tüketeceksiniz, arada kolajen kullanacaksınız, internetten kuyruk yağı kremi alacaksınız, dizinize bal arısı sokturacaksınız, dize hacamat ve sülük tedavisi uygulayacaksınız. Hepsi bir bütünün parçaları.
Merhaba Annem için soruyorum hocam dizlerde platin varsa bu hareket faydalı olurmu ağrısı çok fazla ve yürüyemiyor cvb verirseniz cok sevinirim herşey gönlünüzce olsun
Yavrucuğum benim diz kapağımın etrafında şişlikler ve dolayısıyla kemik net görünmüyor yinede yapmaya çalıştım ama başka yapılacak birşey varmı oturduğum yerden teşekkürler
İltihaplı romatoid atritim var sol dizim sis ve sinovyal kist oluştu sağ dizim de eklem aralığı daraldı 23 yaşındayım 16 yaşımdan beri tedavi görüyorum ama geçmiyor ne yapabilirim
İltihaplı romatoid atritim var sol dizim sis ve sinovyal kist oluştu sağ dizim de eklem aralığı daraldı 23 yaşındayım 16 yaşımdan beri tedavi görüyorum ama geçmiyor ne yapabilirim
Çok teşekkürller güzel kızım verdiyin tüm bilgil erini genelde izliyom bazılarını yapıyom teşekürler senden ricam belden amalyat oldum sol kalcada bacakta ayakta kopile uyuşma oluyor gecmedi beni acil amalyata aldılar fitik patlamıştı korkuyorum acaba gecermi kendimi halen toparlayamadım bilgilendirirseniz sevinirim iyi bayramlar teşekkür ler❤🌹🤲🤲⭐🌟😘
Macide hanım benim ayağım ileri derecede kireçlenme sıvı kaybı ayaklarım eyilmiş hiç rahatım yok doktorlar ameliyat diyor bu egzersiz yapsam bana da şifa olurmu sizden cevap bekliyorum tşkler
İyi gunler Macide hanim cim 20gun once iğne yaptirdim fakat igneden sonra neler yapmam gerektigini bilmiyorum lutfen bu konuda yardimci olurmusunuz teşekkür ederim
Dizimde yanlış kadro bisiklet kullanmaktan dejenerasyon olmuştu. 50 yaşındayım, takılmaya başladı bu beni çok üzüyor. Bu çalışmayı yaptım inanın dizimde o sevimsiz his kayboldu. Belki anlık olabilir ama yapmaya devam edicem. ☺️i teşekkür ederim
Selam mazide hanim Allah razı olsun bedensel engelli kızım var 24 yaşında yuruyemiyor sol kalçası kaymisti 5 sene önce pilatin takıldı kızım için ne önerirsiniz aynı hareketi onada yapabilirmiyiz canim ne dersiniz
Macide hanım verdiğin bilgi için teşekkürler benim belimle kalça arasında çok ağrım var biraz yürüdüğüm zaman mutfakta biraz sabit durunca belimden aşağı bacaklarıma doğru ağrı yayılıyor benim bu sıkıntım için ne önerirsin kızım Sevgiler ❤
Ben 56 yaşındayım 6 yıl önce dizimden ameliyat oldum platin ve protez takıldı sıvı su bitmişti kıkırdak bitmişti kemik aşınmış öbür dizim de aynısı beni ameliyat eden doktor İstanbul'a gitmiş Ben Mersin'de yaşıyorum başka bir doktora gittim yaşın genç bu ameliyatı yapamayız ayağın kötü olabilir ama bu acıyı çekeceksin ne kadar geç olursa o kadar iyi senin için Ağrı kesicilerle idare et 2 Didim'de kötü yani beldede kayma fıtık var ne yapabilirim evin içinde bile zor görüyorum 3 yıldır😢
Iyi slsamlar canlm bende 3 fltlk var simdi evin icindede ve dlsardada susmeye basladlm ve fiza gidiyom bugun 9 gunoldu bugun merdivenden inerken dustum fizik dokdurum bana dedigi ortaboduk dokduragitdedi dizimde bosallyodedi geceli cok aclcekiyomm cevablnln bekliyomm
Mrb anemin iki dizinde platin var bide ayak bileginde aşiri kireclenme olmus doktor tek cozum ameliyat ilac da ise yaramaz diyo bize onercegniz bir hareket ilac varmidir anem yurumekte zorlaniyo cok şiş ayaklari
Canim kizim beslenmem cok kotu meyve yemiyorum benim organlarim ve dizlerim cokmu kotu olur bundan sonra vitaminlimi beslenmem lazim kan hapi kullansam olurmu
Ah Macide hanım çok güzel yöntem bulmuşsunuz ama iki defa bile yapamadım dizim çok acıyor. İki gün önce diz eklemine sıvı enjekte edildi. Belki yeni iğne yapıldığı için olmuştur. Gerçi o iğne de iyi gelmedi. Benim dizler galiba sizlere ömür. Ameliyat olma şansım da yok. Lenf ödem hastası olduğum için dokularım beslenmiyor yaralar onulmuyor. En iyisi yol yakınken öbür mahalleye geçmek.
Allah korusun hanım efendi rabbim hepimize şifa versin gerçekten çok zor bende diz sorunlarını çok yaşıyorum yıllardır. Sizinde böyle komik bir şekilde öbür mahalle demenize çok güldüm
![NOSFERATU - Official Trailer [HD] - Only In Theaters December 25](http://i.ytimg.com/vi/nulvWqYUM8k/mqdefault.jpg)
Macide hanım Allah senden razı olsun . gösterdiğin bu uygulamayı yapmaya başladım . gerçekten işe yaradı.
Çoook sevindim 🌟🙏 şifa olsun
Qy1
@@fizyoterapist_macide2aaaaaâaa😊
Harikasınız hakkınızı helal edin şimdi izledim sizinle beraber yaptı dizimde ağrı vardı hAfifledi artık hergün yaparım varolun🙏🌹
@@fizyoterapist_macide3d SSS şşşşşşşşşşşsşşşşşžžžžžžžžž
Çenabı Allah'a dillerim dohalarını ne muradın varsa versin Allah seni Salih lerden eylesin Aminn 🌹 💞
Allah razı olsun 💝
AGRİDİN AĞRI KREMİ.SALİH KUL OLMAK İSTİYORUM
Güzel yürekli yavrum allahım senden razı olsun gönlünün muradını versin rabbim inşallah ❤❤❤❤❤❤
Macide Hanım dizlerdeki kireçlemeye bu hareketler iyi gelir mi?(Özellikle otururken,kalkerken ,merdiven inip çıkarken zorlanmam sebebiyle ortopedi doktoruna gittiğimde, doktor dizlerinizde 3.evre kireçleme var diyerek kolojen kullanmamı önererek 3 ay sonra kontrole gitmemi önerdi.)
ARKADAŞLAR BENDE KENDİ YAŞADIĞIM DURUMU SÖYLÜYÜM DİYECEĞİM ŞU AĞIR VE TEHLİKELİ İŞDE ÇALIŞIYORUM SUYU BOL DEĞİL ORTA AYARDA İÇİN HER ŞEYİN FAZLASI VUCUDA ZARAR HATTA YEMEĞİ BİLE DOYACAK KADAR YEMEYİN ONUN AZI YADA ÇOĞUNU BİLEMEZSİNİZ OBEZİTE BİRİ DÜNYA YESE DOYMAZ :) BEN KOLAYI HER GÜN İÇEN BİRİYDİM DİZLERİMDE AĞRI OLUŞDU YOLDA YÜRÜYEMEZ HALE GELDİĞİM YETMİYOR BİRDE AĞRILARINI ÇEKİYORDUM ECZANEDEN HAP ALDIM AMA KISA SÜRELİĞİNE GEÇİYOR TEKRAR BAŞLIYORDU DİZLERDEKİ SORUN NORMALDE AMELİYATLA BİLE GEÇMİYORMUŞ BİR GÜN KOLA BULAMIYACAĞIM BİR KÖYDE İNŞATTA ÇALIŞDIĞIMDA HİÇ KOLA İÇMEDİĞİMDE BÜTÜN DİZ AĞRILARIM GİTTİ ŞAŞIRDIM İLERKİ ZAMANDA TEKRAR DENEDİM KOLA İÇMEYE BAŞLADIM AĞRIDA BAŞLADI İÇMEYİ KESDİM TEKRAR AĞRIDA KESİLDİ KOLA DİZLERDEKİ DİĞER ORGANLARDAKI SIVIYI ÇEKİYORMUŞ KOLA İÇMEYİNN İSTERSENİZ İÇİN EBENİZİ GÖRÜN :)
Macide hanım kızımız yaşındasın kızımız olarak ilkez açtım cuma akşamı denk geldin çok güzel anlatma yapınız var inanın tedaviden önce sizin bu güzel ve tatlı anlatmanız bile hastaya şifa verir rabbim size sizin gibi kardeşlerimize takipci kardeşlerimize sağlık sihhat versin anlatmanız bile hastalara şifa kaynağı olsun AMİN AMİN RABBİM AMİN..
Allah razı olsun
Ne güzel kızımızı okutan ailesine teşekkür ederim topluma yararlı bir evlat yetiştirmisler sevgiler güzel kızım rabbim yolunu açık etsin istedigine ulastirsin senin gibi kapalı aydin bireyleri gördükçe çok seviniyorum
Macide kızım diz kapağımda üç aydır tahriş ağrısı yaşıyorum nedir bu ağrı tedavisi ne olabilir teşekkür ederim canım
@@gultenozgenler9162gecctii
Canım yavrum çok teşekkür ediyorum sana ALLAH razı olsun 🤲❤️
Selamlar Hocam.
Ben dün 2 dizinden devlet hastanesinde özel sıvı 2 iğnesini yaptırdım . Şimdi ne yapmam gerektiğini bana yardımcı olurmusunuz . Kilo değilim. Zayıfım. Yasim 47 . Dediniz gibi beslenmeye dikkat edemiyoruz.... Çünkü her şeyi cok pahalı. ❤❤❤💙💙💙
Macide hanım, ilminizin sadakasını veriyorsunuz. Hiç çekinmeden, güler yüzle, samimiyetle...
Bu her yiğidin harcı değil.
Herşeyden sadaka çıkarmayın kadın güzel güzel anlatıyor ne sadakası
Çok doğru tespit, toprağın bile üzerine basanda hakkı vardır... HAK 'kı tanımayan bu hakkı bilmez...
Rahatsız mı olduunuz
Çok iyi anlatıyorsunuz teşekkürler
Çok güzel anlattınız teşekkür ederim 🌹💐🌴🍀
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler Allah sizden razı olsun emeğinize yüreğinize sağlık iyiki varsınız❤
Selam❤
Faydalı bilgiler için teşekkürker hocam emeğinize saglik. 👍🏻
Tam ihtiyacım olan şey Allah razı olsun
Macide hanım kuyruk sokumu kemiğim ağrıyor tedavisi varmı acaba
Bol yürüyüş iyi gelir mutlaka
Macide hanım 33 yaşındayım diz ağrı yürüyememe şikayetiyle gittim röntken sonrasi sivi kaybi var yürümek spor yasak dedi doktor direk iğne uygulamasi önerdi ama bana göre bunun icin çok erken sizin videodaki hareketi önerirmisiniz banada tam tersi yürüyüş iyi geliyor gibi lıtfwn cvp emeğinize sağlık bu arada❣️❣️❣️
Benimde kireçlenme ve sıvı kaybım var her iki dizimde çok ağrıyor ayrıca ayak ve diz arası kaslarım çok ağrıyor yürüyemiyorum neyapayım macide hcm
Macide hanım vermiş olduğunuz bilgiler için çok teşekkür ederim iyi çalışmalar diliyorum size
Teşekkürler 🤩
Devamlı gülen bir insan bizide yumuşatıp pozitif yapıyor gülen yüzünüz solmasın güzel kızım bir teyzen❤😊
30lu yaşlarda sıvı azalması neden olur 😢
Öncelikle size verdiğiniz güzel bilgiler iÇin çok tşk ederim. Benim dizimde aşırı kireçleme ve menüsküs yırtıkları tendom yırtığı var . Göstermiş olduğunu eksersizleri yapabilirmiyim .
Bu yürümeyi taklit eden tekniği çok mantıklı buldum. Uzun saatler bilgisayar başında oturması gereken biriyim. Kalça ve dizlerimde kıkırdak eksilmesi var. Deneyeceğim. Çok teşekkürler.
Merhaba işe yarıyor mu acaba?
Verdiğiniz bilgiler çok değerli Allah razı olsun teşekkür ediyorum
Çok teşekkürler. Allah razı olsun. Hastaların hepsine Rabbim şifa versin.
Macide hanim 4 cocuk annesiyim sivi kaybi var dizkapaklarimda gun icinde hic oturmuyorum agri fazla pilatin dediler doktorlar kutahyada oturuyorum oturdugum evin hasansoru yok hergun 53 merdiven cikip iniyorum ne onerirsiniz 39 yasindayim v agrida var su an vikozemin kullaniyorum
Aynı durumdayız 4 çocuk annesiyim 40 lı yaşlardayım yıllardır sorun yaşıyorum dizlerden kireçlenme sıvı kaybı 5yıl önce sıvı yapıldı bir kaç ay idare etti şu an sakat gibiyim sanki dizlerim tüm vücudumu harap etmiş gibi artı bel fıtığı, ve bu arada krem ismi vermişsiniz, yarıyormu size zahmet haber verin allahım şifa versin hepimize
Birinci kutu bitti 90tane ikinciyi kullaniyorum onun sayesinde ayakta calisabiliyorum ek is yapuyorum universite okuyan cocuklarim var hayat sartlari belli 83 kg 70 dustum bazen iyi bazen agrili sukredip geciyor zamn ama zor
@@sazanvekamp1579 ama benim bebeğim var emziriyorum acaba kullanabilirmiyim
@@sazanvekamp1579 bu arada döndüğünüz için çok teşekkür ederim. Günde kaç hap alıyorsunuz
Hocam benim dizlerimde hem menüsküs yırtığı, sıvı kaybi ve kikirdak zedelenmesi var birde odem oluşmuş ne yapmaliyim ameliyat önerirmisiniz hiç bükemiyorum ikisinide
Allah razı olsun çok yararlanıyor z teşekkürler hocam🎉❤
Rica ederim 😇
Teşekkürler hocam Al-lah razı olsun sizden ❤😊
70 80 yaşında insanlar var hiç sıkıntı yok bacaklarında benim 35 yaşında sorun oldu.yasla falan ilgisi yok
Çok teşekkürler Hocam ALLAH Razı olsun
Sizden de 😍
@@fizyoterapist_macide❤merhaba kolaygelsin
Macide hocam kesinlikle çok faideli bilgiler, teşekkürler size,,mikrofona biraz uzak mı kalıyorsunuz sanki 🤭
Hayırlı gunler hocam ben yururken dızımsik şik edıyor 3 yıl önce prp uyguladık iyisi sımdı gene basladı sızın hareketleri uygulicam inşallah daha baska onerılerınızı beklıyorum yenı gordum sızı kolaygelsın
Çok teşekkür ederim. Ben bunu dizim ağrıdığında bilinçsiz olarak yapiyorum hep. Ve iyi geliyor. Kisa sureli ama olsun. Iyi bir sey yapıyormuşum 😊
Yaşlılar bu şekil vardı dizlerini demek bundanmış.
HOCAM MERHABA TEŞEKKÜRLER BÖYLE GÜZEL VİDEOLAR İÇİN BİSİKLET KULLANMAK ZARAR VERİRMİ DİZLERE
Kalça kireçlenme için ne önerirsiniz
Teşekkürler Macide Hanım. Çok güzel anlattınız. Çok bilgilendim.🙏👍🌺
doktor hanim benim hem romatuzma var hem kukirdaklarim yij hem minusküs var iyne oluyirum her hafta ilacda yuduyom cok agru yapyor bükemiyom namaz kilarken cok zor oluyor ek bilegimde öyle her eklemlerim agriyir
sayın hocam bu hareketi günde kaç defa yapmamız gerekiyor
Güleryüzlü kızımız, Allah bahtını açık eylesin.
Teşekkür ederim kızım. Çok naif bir anlatımınız var. Ben de bugün başladım, umarım faydasını görürüm. Allah razı olsun
Sizden de , şifa olsun ☀️
Merhaba fayda gördünüz mü
@@esra159 maalesef, acı verdi. Devam etmedim.
Verdiğiniz bilgi çok işime yarayacak ❤çok teşekkür ediyorum
Dizlerimde dışa doğru eğrilmeler başladı. Ameliyatsız çözümü var mı acaba. Tüm doktorlar ameliyat diyor😢.
Oruç tut vücudu ac bırak buğday ürünlerinden uzak dur su diyeti yap günde önce 2ogunle başla sonra tek ogunle beslen hepsinin gectiyine şahit olucan Allah'ın izniyle
Benimde sol dizim yamulmaya başlamıştı doktor ameliyat dedi birine yönlendirdiler ve diz kapağı kaymış yerine getirdi şimdi yamuk bacak doğruldu
Aynı benimkide sağ dizim dışa doğru eyildi. Bu egzersiz ler iyi gelirmi
Hocam sag kalcam da kirecleme var ameliyat diyorlar fizik tedavinin faydasi olurmu cok agrim var baston kullamiyorum
Merhaba, bu tarz çok video izledim hepsi dizde sıvı kaybıyla ilgili . Benim bir dizimde menüsküs yırtığı , kist ve sıvı birikmesi var .Yürüyemeyecek hale geldim ve doktor sıvıyı almaya çalıştı ama fazla alamadı çünkü iltihaplı romatizmamın orada ki sıvının önünde engel olduğunu söyledi. Bir kaç hareket gösterdiler yapıyorum ama fayda hissetmiyorum.Sizin bir öneriniz varsa çok memnun olurum.Teşekkürler 😊.
Sağ olasiniz hocam Allah razı olsun iyiki varsınız anlatımınız çok güzel
Merhaba çok uzun mesafe yol yürüdüğümde dizimin arka tarafına ağrı geliyor bazen bıçak saplanır gibi oluyor yürümeye devam ettigimde ağrı daha çok artıyor.dr gitmiştim röntgen çekti birşey görünmüyor dedi.sizce sebebi ne olabilir
Ben cok uzun süre diz üstünde orurdum ve suan gerçekten 20 dakikadan fazla diz üstünde oturamiyorum sızlıyor ve dizlerimden surekli kıtlama sesi geliyor ...
Hastalığımin sebebini bilmiyorum...
Ne dersiniz? Yani ne yapmalıyım? ..:)(
Dr hanım merhaba, güzel anlatıyorsunuz. 3 defa FTH' ne gittim. 10 ar günden 30 tedavi uygulandı, hiç şifa bulamadım. Sonun da 2015 yılın da PRP uygulattırdım. Şimdi şükürler olsun hiç sıkıntım kalmadı. Çevrem de önerdiğim dostlar da yaptırıp önce ki hallerine döndüklerini söylüyorlar. İyi çalışmalar dileğiyle
E perepe yaptırdım çok memnunun 12kilo verdim acaba hangisinden fayda gördüm bilmiyom
@@melehatcangir4248 Her sene en az 1 kez PRP yaptıracaksınız, egzersizleri düzenli yapacaksınız, günde yarım saat kadar yürüyeceksiniz, kemik suyu, kuyruk yağı, paça çorbası tüketeceksiniz, arada kolajen kullanacaksınız, internetten kuyruk yağı kremi alacaksınız, dizinize bal arısı sokturacaksınız, dize hacamat ve sülük tedavisi uygulayacaksınız. Hepsi bir bütünün parçaları.
Hangi marka prp,her doktor başka marka istiyor,insanın kafası karışıyor.size uygulanan hangi marka cevap verirseniz sevinirim
Bol bol su için.
@@leylatekin9423 Bol bol su için.
Merhaba diz kapağında 2sinde var
Merhaba Annem için soruyorum hocam dizlerde platin varsa bu hareket faydalı olurmu ağrısı çok fazla ve yürüyemiyor cvb verirseniz cok sevinirim herşey gönlünüzce olsun
Benim dizim acıma yapıyor ağrım fazla olmuyor acaba ne yapmam gerekir şimdiden teşekürler
Yavrucuğum benim diz kapağımın etrafında şişlikler ve dolayısıyla kemik net görünmüyor yinede yapmaya çalıştım ama başka yapılacak birşey varmı oturduğum yerden teşekkürler
ALLAH RAZI OLSUN ÇOK TEŞEKKÜR EDERİZ MACİDE HANIM 🥰
İltihaplı romatoid atritim var sol dizim sis ve sinovyal kist oluştu sağ dizim de eklem aralığı daraldı 23 yaşındayım 16 yaşımdan beri tedavi görüyorum ama geçmiyor ne yapabilirim
İltihaplı romatoid atritim var sol dizim sis ve sinovyal kist oluştu sağ dizim de eklem aralığı daraldı 23 yaşındayım 16 yaşımdan beri tedavi görüyorum ama geçmiyor ne yapabilirim
Çok teşekkürller güzel kızım verdiyin tüm bilgil erini genelde izliyom bazılarını yapıyom teşekürler senden ricam belden amalyat oldum sol kalcada bacakta ayakta kopile uyuşma oluyor gecmedi beni acil amalyata aldılar fitik patlamıştı korkuyorum acaba gecermi kendimi halen toparlayamadım bilgilendirirseniz sevinirim iyi bayramlar teşekkür ler❤🌹🤲🤲⭐🌟😘
Bukadar uzun konuşma yapmazdınız lütfen sadede gelin hareketleri gösterin
Macide hanım benim ayağım ileri derecede kireçlenme sıvı kaybı ayaklarım eyilmiş hiç rahatım yok doktorlar ameliyat diyor bu egzersiz yapsam bana da şifa olurmu sizden cevap bekliyorum tşkler
İyi gunler Macide hanim cim 20gun once iğne yaptirdim fakat igneden sonra neler yapmam gerektigini bilmiyorum lutfen bu konuda yardimci olurmusunuz teşekkür ederim
Sıvı kaybı olan dizle bir saatlik yürüyüş sağlıklı olurmu hocam.kimisi sakıncalı diyor
Allah bir cacık değil önce harfleri güzel kullan,Türkçeyi güzel kullan,harfleri eğip bükme
Dizimde yanlış kadro bisiklet kullanmaktan dejenerasyon olmuştu. 50 yaşındayım, takılmaya başladı bu beni çok üzüyor. Bu çalışmayı yaptım inanın dizimde o sevimsiz his kayboldu. Belki anlık olabilir ama yapmaya devam edicem. ☺️i teşekkür ederim
Çoook sevindim 🌟 şifa olsun
Ameliyatlı dizede uygulanirmi
Kadın için doğru kadro hangisiymiş.Bilginizden istifade edelim.teşekkürler
❤
Selamünaleyküm Allah razı olsun çok sağ ol
Selam mazide hanim Allah razı olsun bedensel engelli kızım var 24 yaşında yuruyemiyor sol kalçası kaymisti 5 sene önce pilatin takıldı kızım için ne önerirsiniz aynı hareketi onada yapabilirmiyiz canim ne dersiniz
Macide hanım verdiğin bilgi için teşekkürler benim belimle kalça arasında çok ağrım var biraz yürüdüğüm zaman mutfakta biraz sabit durunca belimden aşağı bacaklarıma doğru ağrı yayılıyor benim bu sıkıntım için ne önerirsin kızım Sevgiler ❤
Allah razı olsun hocam
Ben 56 yaşındayım 6 yıl önce dizimden ameliyat oldum platin ve protez takıldı sıvı su bitmişti kıkırdak bitmişti kemik aşınmış öbür dizim de aynısı beni ameliyat eden doktor İstanbul'a gitmiş Ben Mersin'de yaşıyorum başka bir doktora gittim yaşın genç bu ameliyatı yapamayız ayağın kötü olabilir ama bu acıyı çekeceksin ne kadar geç olursa o kadar iyi senin için Ağrı kesicilerle idare et 2 Didim'de kötü yani beldede kayma fıtık var ne yapabilirim evin içinde bile zor görüyorum 3 yıldır😢
Çok teşekkür ediyorum hocam ❤❤❤❤🦎🧚♂️🦎🧚♂️🦎🐞🐞💙💙💙💙
Menuskus yıktığı kireçlenme sıvı kaybı kıkırdak zedelenmiş ödem var bunların içinde bilgi verebilirmisiniz özelikle ödem
Merhaba Berlin’den selamlar Kökhücre tedâvisini önirimisiniz dizler için
Ben yürüğümde, sabit durduğumda dizlerim ağrıyor bu nasıl olacak
Allah'ım razı olsun. Bu hareketi gün de bir kezmi yapacağız
Baksan ajagena jok bash yrtysyne daij anllsrden
Iyi slsamlar canlm bende 3 fltlk var simdi evin icindede ve dlsardada susmeye basladlm ve fiza gidiyom bugun 9 gunoldu bugun merdivenden inerken dustum fizik dokdurum bana dedigi ortaboduk dokduragitdedi dizimde bosallyodedi geceli cok aclcekiyomm cevablnln bekliyomm
Mrb anemin iki dizinde platin var bide ayak bileginde aşiri kireclenme olmus doktor tek cozum ameliyat ilac da ise yaramaz diyo bize onercegniz bir hareket ilac varmidir anem yurumekte zorlaniyo cok şiş ayaklari
Teşekkür ederiz çok güzel anlattınız, kalça ekleminde ki kıkırdak doku kaybına için neler yapılabilir teşekkür ederim
Seni zevkle izliyorum ama bu gün konuşmayı çok uzatarak sıktın
Cok konusuyon bi turlu sadede gelemedin direk goster ne uzatiyon boyle bi hastaligim yok sukur bilgi acisindan bakim drdim vaz gectim devam etmiycem
Bende aynı sıkıntıyı yaşıyorum inşallah bu uygulamaların faydası olur emeğine sağlık Allah razı olsun.
Faydasını gördünüz mü nasıl oldu
Teşekkür ederim.Dizim çok ağırıyor yürüyemiyorum halbuki ben yürümeyi çok severim
Hareketleri yapacağım
Çok teşekkür omurilik kireçlenme siz ve fıtık için bir egzersizi biz varmıdır şimdiden teşekkürler
Canim kizim beslenmem cok kotu meyve yemiyorum benim organlarim ve dizlerim cokmu kotu olur bundan sonra vitaminlimi beslenmem lazim kan hapi kullansam olurmu
Hocam kolumda kas yırtılması ve damar daralması var bunun için ne yapmalıyım yardımcı olursanız çok sevinirim
Macide hanim anemin ayak bileginde kireclenme var doktor ameliyat diyor anem korkuyor iki dizde platin var ne onerirsiniz
Bende kireçlenme var iğne yaptım yaparsam zararı olurmu teşekkürler
Minicik bir basamağı çıkamıyordum bu idman ve kuşburnu çayıyla çok daha iyiyim
Peki son aşamalardaysak bu hareket yinede işe yararmı doktor bana ameliyat diyor malesef 😢
Ayaklarımın altı çok ağrıyor baş parmak topuk arası çok ağğrıyor birde boynum ağrıyor
Allah razı olsun ilk kez duydum bu bilgiyi ve yöntemi
Ah Macide hanım çok güzel yöntem bulmuşsunuz ama iki defa bile yapamadım dizim çok acıyor. İki gün önce diz eklemine sıvı enjekte edildi. Belki yeni iğne yapıldığı için olmuştur. Gerçi o iğne de iyi gelmedi. Benim dizler galiba sizlere ömür. Ameliyat olma şansım da yok. Lenf ödem hastası olduğum için dokularım beslenmiyor yaralar onulmuyor. En iyisi yol yakınken öbür mahalleye geçmek.
Allah korusun hanım efendi rabbim hepimize şifa versin gerçekten çok zor bende diz sorunlarını çok yaşıyorum yıllardır. Sizinde böyle komik bir şekilde öbür mahalle demenize çok güldüm
Teşekkür ler kızım çok faydalı bilgiler veriyorsun
İki baş parmağıyla ittim ben ve dizin iç üst yüzeyinden daha iyi itiliyor. Bence daha etkili bu
Yapılış şeklini resimli atarmısınız
@@gulserenozbay4322 diz kapağını aşağı doğru iki baş parmağıyla ittirdim kalp masajı yapar gibi, zor değil geri geliyor zaten kapak.
Fizik tedavi görürken bu hareketleri yapabilirmiyim
Bu nasil.fizyoterapist ya hem yanlis hemde ogretiyor
Y
Yürürken dizimden ses geliyor. Ne yapmamız gerek.
Bilgileriniz için Allah razı olsun macide hanım
Abone olduk bekleriz 👍❤️🌈
İyi günler hocam agzınıza saglık her doktor sizin gibi güler yüzlü konuşsaydı
Deneyeceğim inşallah rabbim razı olsun sizden
İnşallah bu egzersizler ameliyat süresini uzatır.
Macide hanım benim eşim hemipleji hastası evde yapabileceğim birkaç hareket önerirmisiniz rica ediyorum
Tabiki 🧡
@@fizyoterapist_macideDiğer sorulara yanıt vermemişsiniz?!
Macide hanım hangi hareketleri önerirsiniz
Siz bana mucize gibi geldiniz varolun.
Allah razı olsun ilk fırsatta anneme öğreteceğim ❤
Hocam instigrama yazdım birşey sorabilirmiyim cevaplarsanız sevinirim