Jod - Meine unglaubliche Erfahrung mit hochdosierter Einnahme

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  • Опубликовано: 29 авг 2024
  • 👉 Jod: Mini-Videokurs mit allen wichtigen Infos:
    chris-steinman...
    👉 Nie wieder energielos (Online-Seminar): mit 3 einfachen Naturprinzipien zu einem hohen Energielevel (von morgens bis abends):
    chris-steinman...

Комментарии • 367

  • @csteinmann
    @csteinmann  Год назад +4

    👉 Jod: Mini-Videokurs mit allen wichtigen Infos:
    chris-steinmann.de/videokurs-jodkur/
    👉 Nie wieder energielos (Online-Seminar): mit 3 einfachen Naturprinzipien zu einem hohen Energielevel (von morgens bis abends):
    chris-steinmann.de/webinar

    • @michaunterwegs2840
      @michaunterwegs2840 5 месяцев назад +1

      Dieses Video wurde mir bei der Suche tatsächlich nicht angezeigt, danke für den Hinweis.

    • @michaunterwegs2840
      @michaunterwegs2840 5 месяцев назад +1

      Energielos kenne ich nicht, ernähre mich nach einem Schweizer, dessen Eltern vor mehr als 50 Jahren ein Institut gründeten. (soll keine Werbung sein, deshalb nenne ich den Namen auch nicht)

  • @Muzel99
    @Muzel99 10 месяцев назад +47

    Sehr sehr guter Beitrag, da ich die WHO Empfehlungen allgemein für alle Bereiche sehr bedenklich finde und grundsätzlich zu unterdosiert….das fängt bei Vitamine bis Mineralstoffe und Jod an….gesunde Menschen würden zu wenig Profit für die Pharmaindustrie bedeuten….☝🏻✌🏼

  • @denktmallogisch4594
    @denktmallogisch4594 9 месяцев назад +10

    Der Mann ist gut❤
    Das gibt ein Abo 🎉🎉🎉
    Lohn für deine Arbeit 😂😂

  • @autarkgesund4575
    @autarkgesund4575 4 месяца назад +4

    Die Sonne kann ins Gehirn scheinen. Sehr schön beschrieben! 🙌

  • @frankwegener76
    @frankwegener76 9 месяцев назад +4

    Vielen Dank, du siehst jetzt auch wirklich vital und gut aus!👍🏻

  • @k.silberberg5137
    @k.silberberg5137 11 месяцев назад +8

    Krass. Danke für's Teilen!

  • @MrJosef1903
    @MrJosef1903 10 месяцев назад +3

    Danke für den Beitrag, war mir in dieser Darstellung bis jetzt unbekannt.

  • @chefin183
    @chefin183 Год назад +5

    Hallo Chris,
    vielen herzlichen Dank für deinen absolut wertvollen Beiträge und dass du so offen über deine eigenen Dosierungen sprichst.
    Ich selbst nehme seit einigen Jahren einige Nahrungsergänzungsmittel zu mir (hochdosiert Vitamin D3/K2, sowie Omega 3, Magnesium und Vitamin C) und habe nur positive Erfahrungen gemacht. Außerdem entgifte ich seit vielen Monaten mit Chlorella, Spirulina, Zeolith und anfangs zeitweise auch mit CDL.
    Nachdem ich dein Video zur Jod-Hochdosistherapie mit Lugolscher Lösung gesehen hatte, wollte ich auch das unbedingt ausprobieren. Eine Schilddrüsenerkrankung habe ich nicht.
    Ich habe mich Tropfenweise bis auf 9 Tropfen pro Tag gesteigert und hatte keinerlei Nebenwirkungen, auch keine Kopfschmerzen oder ähnliches.
    Zeitgleich zur Jod-Supplementierung habe ich mit Selen-Supplementierung (200 MCG) pro Tag begonnen. Auch hiervon habe ich bislang keine Nebenwirkungen verspürt.
    Heute jedoch hat meine Haut im Gesicht plötzlich einen gelblichen Teint angenommen, was ich mir nicht erklären kann. Internetrecherchen hinsichtlich Nebenwirkung Jod/Selen verliefen bislang ergebnislos.
    Daher die Frage an dich: hast du selbst bei dir oder einer deiner Klienten diesen "Effekt" schonmal beobachten können bzw hast du eine Idee, was die Ursache sein könnte?
    Ich trinke eigentlich sehr viel jeden Tag und fast ausschließlich gefiltertes, verwirbeltes Wasser. Meine Nieren sollten also auch gut durchspült sein.
    Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen!
    Ganz liebe Grüße und mach weiter so!

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +4

      Danke für deine Nachricht.
      Spontan kann ich mir nicht erklären, inwiefern es zu einer solchen Gelbverfärbung der Haut kommen kann in Zusammenhang mit Jod. Mir liegt diesbzgl noch keine Erfahrung vor.
      Hast du alle Cofaktoren von Jod eingenommen? Selen gehört dazu, aber zum Beispiel auch hochdosierte B-Vitamine, Vit C und auch (natürliches) Salz.
      Könnte es sein, dass die Entgiftung durch Jod zu stark ist und sich vermehrt Bilirubin in deiner Haut abgesetzt hat? Vielleicht kannst du mal in diese Richtung recherchieren. Ich würde mit dem Jod einfach ein wenig langsamer machen, bis du da ein sinnvolles Resultat herausgefunden hast oder eine Verbesserung verspürst. Wünsche dir viel Erfolg.

    • @jessica1988love
      @jessica1988love 11 месяцев назад +5

      Vielleicht ist deine Leber mit der Entgiftung überlastet?

  • @peterlow2009
    @peterlow2009 Год назад +15

    So, es geht los. Heute habe ich den ersten Tropfen Jod zu mir genommen.
    Status: Lebe noch.

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +3

      Videokurs kommt morgen, spätestens übermorgen.. Schau dir den erst an bitte, um gut informiert zu sein

    • @kill-cf5ry
      @kill-cf5ry 3 месяца назад +1

      Lebst du immer noch? Ist ein Jahr her als du das geschrieben hast 😂

    • @flolx3
      @flolx3 3 месяца назад

      ​@@kill-cf5ryHab mir gerade dieselbe Frage gestellt. 🫲😎🍿

    • @peterlow2009
      @peterlow2009 3 месяца назад +1

      @@kill-cf5ry Grüß Dich. Und wie ich lebe. Habe meinen Sachkundenachweis 34 a gemacht und bin gestern (25.05.24) meine ersten Streifgänge gelaufen. Gut, meine Beine drohen mir mit Kündigung aber irgendwas ist ja immer. Aber mit 63 Jahren ist das doch noch sehr sportlich, oder?

    • @kill-cf5ry
      @kill-cf5ry 3 месяца назад

      @@peterlow2009 Ja geil, das freut mich wirklich sehr für dich. Nimmst du das Jod immer noch ein? Ich stehe erst am Anfang der Recherche und ich freu mich, dass es dir gut geht. Dir alles erdenklich Gute für deine Zukunft.

  • @peterlow2009
    @peterlow2009 Год назад +12

    Du wirst alt wie eine Kuh und lernst immer noch dazu.
    Dieser uralte Spruch bewahrheitet sich gerade. Vielen
    Dank fürs Reinstellen. Doch ich stehe gerade am Anfang und
    würde gerne wissen, welchen Prozentsatz ich nehmen sollte. Ich
    fand 5 und 7 %. Desweiteren, nimmt man es in der Speise oder mit Wasser zu sich?
    Ich bin jetzt jenseits der 60 und da kann man eigentlich nicht mehr so viel kaputt machen und genau die Müdigkeit ist mein
    großes Problem. Bin auf Deine weiteren Videos sehr gespannt. Nochmals vielen Dank.
    Peter

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +5

      Die %-Zahl ist nicht so wichtig. Die angestrebte Dosis ist ja festgelegt. Durch 7, 12 oder 2%-LL ändert sich dann einfach nur die Anzahl Tropfen, die man einnimmt.
      Typischerweise löst man es im Wasser, nicht in Speisen.
      Der Videokurs dazu ist auf dem Weg und erscheint bald - ich versuche nächste Woche.
      Mit 60 fängt das Leben doch erst richtig an. Vor allem, wenn man lebensverlängernde Mineralien und Superfoods nutzt und unnatürliche Moleküle aus seinem Leben verbannt 😎

    • @peterlow2009
      @peterlow2009 Год назад +3

      @@csteinmann Na, schaun wir mal, wenn es bei Dir mal soweit ist.
      Ich bin da gerade in einem besonders knackigem Alter. Vorallem wenn ich mich bewege oder, was besonders spannend ist, eine Sache vom Boden aufheben will. Musst Du echt mal erlebt haben.

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад

      Der Jod-Videokurs ist online für 19 EUR:
      chris-steinmann.de/videokurs-jodkur/

  • @marionsimon6579
    @marionsimon6579 Год назад +8

    Wow, das ist ja krass! Danke fürs Teilen🙏Gibt es schon einen Termin für das nächste Webinar?

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +3

      Das nächste Webinar ist am 25.01., dreht sich jedoch nicht primär um Jod. Schau doch mal hier: chris-steinmann.de/webinar/

  • @lucfranssen226
    @lucfranssen226 7 месяцев назад +2

    Vielen dank!!!!!!!!!!!
    ❤❤❤

  • @haskihaski5411
    @haskihaski5411 Год назад +12

    Sehr gut alles erklärt, hast mir sehr geholfen. Dank dir.

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +2

      Danke dir für dein Feedback.

  • @silverstone1
    @silverstone1 Год назад +6

    Ich habe zu unüberlegt mit 10 Tropfen angefangen jeden Tag eine Woche, geht mir psychisch gar nicht gut, hoffe da legt sich wieder und ich fang dann mit einen Tropfen täglich wieder an, hatte gestern den Test mit der Haut gemacht und das zog sehr schnell ein, also ein Jodmangel ist trotzdem da

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +6

      Ja, eigentlich ist es nicht angedacht, überhaupt mit lugolscher Lösung zu starten. Normalerweise mit Algen erstmal langsam steigern und den Organismus beobachten.
      Hoch dosiertes Jod kann starke Entgiftungserscheinungen auslösen. Und bei manchen Menschen mit SD-Erkrankungen ist es (im Moment) sogar komplett kontraproduktiv. Nicht umsonst erzähle ich das in jedem Jodvideo.

    • @emmi17-23
      @emmi17-23 7 месяцев назад

      Zu Jod muss unbedingt auch Selen genommen werden, die beiden benötigen einander! Wenn man nur einen der beiden wichtigen Stoffe nimmt, schadet man sich.

  • @katalinbranner3341
    @katalinbranner3341 4 месяца назад

    bin auf lugolische lösung seit einem halben Jahr. Super stoff! Ich hab noch OPC überdosiert. Und das war krass. Meine Schilddrüsen und Nieren haben sich total gefreut. Obwohl die empfohlene Menge ziemlich bescheiden ist.

    • @csteinmann
      @csteinmann  4 месяца назад

      Klingt cool. Wieviel OPC hast du eingenommen?

  • @ma-rv8cx
    @ma-rv8cx Год назад +12

    Hi, interessante Expertise! Nimmst du Jod dauerhaft durch? Bzw. wieviel? Ich selbst gebe mir momentan einen Tropfen also ca 6 mg auf die Haut. Was hältst du von dieser Art der Aufnahme?

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +16

      Danke dir. Ich nehme es dauerhaft, aber unregelmäßig. Verlasse mich da komplett auf mein Körpergefühl. Manchmal bekomme ich einfach den Gedanken "jetzt könntest du mal wieder ein paar Tropfen Lugol nehmen" und dann mach ich das einfach. So gesehen bin ich immer noch recht hochdosiert unterwegs und es geht mir weiterhin sehr gut damit.
      Auf die Haut geben ist eigentlich so ein typischer Sättigungstest. Davon wird ja auch einiges aufgenommen. Fragt sich nur, wie gut es im Körper herum transportiert wird.
      Meine Logik sagt mir, wenn ich es esse oder trinke, und es über den Darm aufgenommen wird, dann hat der Körper bessere Entscheidungsmöglichkeiten, die Nährstoffe (in dem Fall das Jod) auch wirklich dorthin zu transportieren wo es hin soll. Und Überdosierungen können direkt wieder ausgeschieden werden. Es ist eben der von der Natur vorgesehene Weg, deshalb wähle ich diesen Weg.

  • @klassiknatur4611
    @klassiknatur4611 Год назад +6

    Hi Chris,
    gegen Ende dieses Videos sprichst du von Co-Faktoren, also Begleitumständen (Ernährung, Versorgung mit Vitalstoffen?), die gegeben sein müssen, damit die nach und nach höherdosierte Jod-Aufnahme die gewünschten positiven Effekte hervorbringen kann.
    WAS SIND DIESE CO-FAKTOREN?
    Falls due ein Video dazu gemacht haben solltest, wäre ich zumindest dankbar, wenn du hier den Link reinschreiben könntest - vielen Dank.
    Liebe Grüße!

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +3

      Hallo Klassik Natur,
      ich habe noch mehr Videos über Jod, wo ich teilweise auf diese Cofaktoren eingehe. Kann es allerdings nicht in aller Kürze in YT-Videos rüberbringen, weil man auch die Ernährung und den Lebensstil ein wenig optimieren sollte, wenn man schon hochdosiertes Jod nehmen will. Daher solltest du dir entweder eines der Bücher über Jod holen (Jodkrise, Jod als Heilmittel oÄ) oder dir meinen kleinen Videokurs zum Thema gönnen (chris-steinmann.de/videokurs-jodkur/)

  • @astridloenert3918
    @astridloenert3918 14 часов назад

    Wenn es möglich ist bitte ich um Hilfe. 61 Jahre alt. Im Januar festgestellt Knoten an der Schikddrüse. Ich esse kein Gluten, Milch und Milchprodukte(Verdaungsystem hat sich bedeutet verbessert)Dazu jeden Tag Mix = Selariestange + Limete + Apfel + Petersilie + Gurke + Moringa für Schilddrüse.
    Ich nehme Lugolsch'lösung(2Tropfen) seit Januar 24 zusammen mit Vitamin A, B12, D3,(alles mehr empfohlen als in der Verpackungbeschreibung), Vitamin C, Selen (Para-nüssen), Eisen, Tyrosin, Nana10, Zink, Magnesium, Essenzielle Aminosäure, Bakterien für die Flora usw. und meine Haut hat sich EXTREM vertrocknet und meine Temperatur ist sehr niedrig;früher weiss ich nicht wie es war, aber ich habe immer kalte Füsse und Hände. In den letzten Zeit habe ich den Eindruck, dass es sich verschlechtert hat und in den letzten Tag bin ich sehr kraftlos und müde besonders morgens. fT3 war 2,9 und heute 3,0. Ich bin Rastlos. Ich würde mich freuen und sehr dankbar für Ihre Antwort. Astrid

    • @csteinmann
      @csteinmann  45 минут назад

      Hallo, schreiben Sie mir am besten eine kurze Mail an info@chris-steinmann.de und dann schreiben wir dort weiter und suchen nach einer Lösung

  • @aeiou9755
    @aeiou9755 Год назад +5

    man kann sich die lösung auch auf die unterseite der handgelenke streichen links und rechts ein streifen und trocknen lassen. am morgen danach kann man sehen wo es weniger oder ganz verschwunden ist. wenn die streifen bleiben ist alles gut , wenn sie schwächer sind mangel und wenn sie weg sind - dann wird es höchste eisenbahn ;) dann hat man fast nichts im körper.

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад

      Ja kann man machen.. ist aber auch ein eher ungenauer Test. Die meisten Menschen haben sowieso einen starken Mangel, weshalb ich einen solchen Test für recht überflüssig halte.
      Was stattdessen wichtig ist: dass die Schilddrüse mit Jod gut umgehen kann (keine autonomen Knoten oder Autoimmunerkrankungen).

    • @noranyiri350
      @noranyiri350 6 месяцев назад

      Als ich das gemacht habe, bekam ich einen extremen Ausschlag mit Blasen wie bei Herpes. Kann man allergisch sein oder war das eine Entgiftungserscheinung?

    • @csteinmann
      @csteinmann  4 месяца назад

      Klingt nach Entgiftung bzw einer starken Immunantwort

  • @michaunterwegs2840
    @michaunterwegs2840 5 месяцев назад +1

    Guten Tag Herr Steinmann, über dieses Video bin ich auf Ihre Internetseite gestoßen. Nun meine Frage, Sie schreiben u.a. "Deshalb widmet sich Chris Steinmann nicht nur der Ernährung per se, sondern vor allem auch der Frage, die sinnvollen Maßnahmen leicht im Büroalltag umsetzen zu können." Es ist ja schön, dass die "Büroleute" Ihre volle Aufmerksamkeit erhalten, meine Frage jedoch, was ist mit den Servicetechnikern, Bauarbeitern und z.B. LKW-Fahrern? Die Büroleute sitzen im Trocknen und sind keinerlei Witterung ausgesetzt, was bei Handwerkern usw. nicht der Fall ist. Das nur mal als Anregung. Eine weitere Frage wäre, was ist mit Menschen, welche keine Schilddrüse mehr haben, empfehlen Sie da auch Jod? Übrigens absolut perfekt, was Ihre Ernährungstipps anbelangt. Ihnen alles Gute.

    • @csteinmann
      @csteinmann  5 месяцев назад +1

      Besten Dank für ihren Kommentar und Ihre zwei Fragen.
      Zu 1) natürlich arbeite ich auch mit Menschen zusammen, die nicht im Büro arbeiten. Erst demletzt mit einem Busfahrer. Auch Handwerker habe ich schon beraten. Es geht ja um Prinzipien und um Bedürfnisse des Körpers, und die unterscheiden sich nur in den Details, wenn wir Büroleute, Handwerker oder Kraftfahrer vergleichen. Sie können mir gern über das kontaktformular auf meiner Seite schreiben, welche Ziele Sie verfolgen.
      Zu 2) genau zu dieser Frage habe ich dieses Video erstellt:
      Jod ohne Schilddrüse einnehmen - sinnvoll, überflüssig oder gefährlich?
      ruclips.net/video/dv-XFQ-nOqc/видео.html

  • @vladislav1120
    @vladislav1120 7 месяцев назад +2

    Guten Tag ich bin auf deine Seite gestoßen und bin echt begeistert.
    Ich habe mir jetzt „“ FürstenMED Lugolische Lösung gekauft“ meine Frage wäre das alles das selbe dann würde ich gerne den 1ten Tropfen trinken. ?
    Liebe Grüße

    • @csteinmann
      @csteinmann  7 месяцев назад +1

      Grüße dich, danke dir erstmal für dein Feedback.
      Fürstenmed LL ist das gleiche, ja. Wie schon im Video gesagt rate ich trotzdem davon ab, ohne weitere Infos einfach lugolsche Lösung einzunehmen.
      Du musst z.B. sicher sein, dass deine Schilddrüse nicht entzündet ist, du brauchst einige Cofaktoren (damit Jod überhaupt richtig wirkt) usw.
      Hol dir entweder ein Buch über Jod (gibts auf Amazon, zB "Jod als Heilmittel") oder meinen Minikurs zum Thema (der letztlich die Bücher in Videoform zusammenfasst): chris-steinmann.de/videokurs-jodkur

  • @showmanshowman9228
    @showmanshowman9228 Год назад +4

    Konntest du besser abnehmen dadurch ? Verdauung Stoffwechsel , wäre es nicht besser noch mit selen + l tyrosin zu nehmen was die schilddrüse braucht

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +3

      Ich wollte nicht abnehmen. Wer unter einer SD-Unterfunktion oÄ leidet und diese durch Jod und weitere Nährstoffe in den Griff bekommt, wird sicher deutlich leichter abnehmen.
      Selen & L-Thyrosin sind wichtige Cofaktoren, speziell bei höher dosiertem Jod. Ich habe hier im Video nicht genau beschrieben wie es durchgeführt wird, sondern erstmal nur meine Erfahrung geteilt. Habe einen kleinen Videokurs zum Thema herausgebracht und auch weitere RUclips-Videos bzgl Jod.

  • @friedhelmhausmann8418
    @friedhelmhausmann8418 4 месяца назад

    Ich habe nun 2 Flaschen Schildquelle Jod aufgebracht und hab Seitdem warme Hände und Füsse sowie mein Gewicht gut im Grff. Ich fang nun mit 1 Tropfen Jod im Wasser tgl. An. Zusätzlich verwende ich Selen und D3, Omega 3, Magnesium und weitere Nahrungsgsergänzungsmittel. Ich hatte eine leichte Schilddrüsenunterfunktion , musste ständig fast schon hungern, um meine 80 Kg bei 175 cm zu halten. Immer hatte ich schon kalte Hände, nun geht es mir viel besser. Ich denke die lugolsche Lösung gut zu vertragen, da ich ja schon Schildquellwasser verwendet hatte mit positiven Erfolg.

    • @csteinmann
      @csteinmann  4 месяца назад

      Bevor du mit Lugol beginnst, lies dir bitte eines der Bücher durch die ich angesprochen habe oder hole dir meinen Mini-Videokurs, damit du Bescheid weißt über Cofaktoren, genaue Durchführung, mögliche negative Erscheinungen und deren Interpretation usw.

  • @vincent8026
    @vincent8026 7 месяцев назад +3

    Hallo Chris, ich nutze Jodtropfen von Sunday Naturals (250 Mikrogramm pro Tropfen). Kann ich damit genauso arbeiten wie mit der Lugolschen Lösung? (Entsprechend hoch disiert natürlich) Grüße!

    • @csteinmann
      @csteinmann  7 месяцев назад +1

      Hallo Vincent, verlinke das Produkt mal, dann schau ich mir das an

    • @lucykirin3966
      @lucykirin3966 7 месяцев назад +1

      Die Pharma mafia hat sunday Produkte übernommen, Vorsicht bitte 🙏

  • @kill-cf5ry
    @kill-cf5ry 3 месяца назад

    Heftige Information 9:43 mit den Tabletten... Ok, ich knalls mir rein. Ich mache jetzt erstmal 300 Mikrogramm pro Tag und bei Bedarf, dann bei Gelegenheit lugolsche Lösung 😂👍🏻

  • @evalene603
    @evalene603 Год назад +16

    warum hoch dosieren? Ich nehme es seit 5 Monaten mit 1 Tropfen Lugolscher Lösung tgl. mit bereits gutem Erfolg. Zusammen mit Bor, muss ich sagen.

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +6

      1 Tropfen Lugol ist ja nicht gerade eine kleine Dosierung. Freut mich dass es dir gut tut. Inwiefern genau merkst du es?

    • @evalene603
      @evalene603 Год назад +5

      @@csteinmann ja absolut. Meine Gelenkschmerzen sind weit weniger, merkte ich schon nach einigen Wochen,

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +8

      Sehr cool.
      Hast du schon mit MSM Erfahrungen? Kann auch schmerzlindernd wirken. Omega-3 aus gutem (!) Fischöl ebenfalls.

    • @evalene603
      @evalene603 Год назад +5

      @@csteinmann ja, MSM bewirkte bei mir gar nichts.

    • @evalene603
      @evalene603 Год назад +3

      @@csteinmann Omega-3 auch nichts.

  • @feliciapister8187
    @feliciapister8187 Год назад +7

    Sehr interessant! Danke! Was ist eigentlich, wenn jemand Schilddrüsenunterfunktion hat, weißt du das? Mein Stoffwechsel ist EXTREM eingeschlafen :(

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +4

      Häufig ausgelöst durch Jodmangel - aber nicht immer.
      Da Jod von den meisten Menschen komplett unzureichend aufgenommen wird (siehe mein anderes Video: ruclips.net/video/EgV4wrXwnUg/видео.html), fehlt dann der zentrale Baustoff für das Schilddrüsenhormon T3 und T4.
      Und wenn der Baustoff nicht da ist, kann das Hormon nicht gebaut werden. Wenn du kein Holz hast, kannst du kein Holzhaus bauen.
      Es sind noch weitere wichtige Nährstoffe entscheidend, die nicht selten auch unzureichend aufgenommen werden, z.B. Selen. Manchmal auch L-Tyrosin (nicht L-Tyroxin!)
      Hast du eine "normale" UF oder Hashimoto? Das ist ein wichtiger Unterschied.

    • @feliciapister8187
      @feliciapister8187 Год назад +2

      @@csteinmann Danke. :) Meine Blutwerte sind noch nicht da. Ich warte dann erstmal, damit der Schuss nicht nach hinten losgeht.

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +5

      Melde dich gern, sobald sie da sind. Am besten über meine Website.

    • @kittymiau1173
      @kittymiau1173 Год назад +4

      Nicht bei Schilddrüsenproblemen und erhöhtem Blutdruck anwenden

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +6

      Was meinst du genau?

  • @sinisterking6009
    @sinisterking6009 3 месяца назад

    Sehr sehr gutes Video ohne den ganzen Bullsh*t den die meisten verbreiten, habe Algenkapseln, wird aber teuer je höher ich dosiere 😄 allerdings habe ich gute Erfahrungen schon gesammelt mit den Kapseln trotzdem wird demnächst die lugolsche Lösung dran kommen ;)

  • @madelainehartig5418
    @madelainehartig5418 8 месяцев назад +2

    Ja Meeresalgen, oder jodhaltiges Meersalz....
    danach 400-800 Microgramm

  • @heikeschaftner8481
    @heikeschaftner8481 Год назад +9

    Hallo, nachdem man dann diese 2-3 Monate mit Jod aufgefüllt hat, wie wäre denn dann die richtige Erhaltungsdosis? Ungefähr?

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +7

      Hallo Heike, ja, sehr gute Frage. Da scheiden sich auch wieder die Geister. Und diese Dosis ist auch sehr schwierig zu berechnen bzw herauszufinden, weil es bei Nährstoffen allgemein immer dutzende Gründe geben kann, warum Mensch 1 eine höhere Dauerdosis braucht als Mensch 2.
      Ich vermute, dass sie ungefähr bei 1-5mg liegt.
      Wenn ich mal einige Wochen keine lugolsche Lösung genommen habe und dann wieder einnehme, spüre ich sofort wieder positive Effekte. Heißt, es scheint sich innerhalb einiger Wochen schon wieder ein leichter Mangel einzustellen bzw die komplette Sättigung mit Jod ist wohl nicht mehr gegeben, sonst gäbe es keine positiven Effekte durch die Einnahme.

    • @heikeschaftner8481
      @heikeschaftner8481 Год назад +4

      @@csteinmann danke für die ausführliche Antwort. Ja ich denke, dass ich so um die 5 mg als Dauerdosis anstreben werde.

    • @heikeschaftner8481
      @heikeschaftner8481 Год назад +3

      @@csteinmann Wie lange hast du diese 8-10 Tropfen genommen? Und woher weiß man, dass man aufgefüllt ist. Das geht dann wohl nur über diesen Jodsättigungstest, da ja auch jeder Körper unterschiedlich ist. Aber kann man so ungefähr pauschal ein Zeitraum nennen ohne Test?

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +4

      @@heikeschaftner8481 Ich selbst habe es 2 Monate gemacht. Und verlasse mich bei diesen Dingen komplett auf mein Körpergefühl.
      Fühlt es sich gut an? Ist mein Energielevel höher? Haben sich andere Parameter verbessert?
      Kenne andere, die es zwischen 2 Wochen und 3-4 Monate lang gemacht haben. Auch heute nehme ich es ja unregelmäßig ein, bin also immer noch recht hochdosiert unterwegs.
      Bluttests etc nutze ich selbst nicht, und auch früher nur selten. Den Sättigungstest über die Haut habe ich auch mal durchgeführt, um meine Erfahrung damit zu sammeln. Ist natürlich sehr ungenau, schwierig, da eine wirklich hilfreiche Info zu erhalten. Da die Menschen in DE sowieso keine größeren Jodmengen aufnehmen, kann die Schilddrüse auch nicht sonderlich gefüllt sein, und somit wird das Jod relativ schnell durch die Haut aufgenommen.

    • @k.s.421
      @k.s.421 Год назад +3

      Lass' doch erstmal einen Jodtest beim Arzt/ Labor machen, damit du überhaupt deinen Spiegel kennst (wird über Urin gemessen). Ich hatte auch starken Jodmangel und habe über mehr als 8 Monate Kelpalgen (als Kapseln) eingenommen. Es hat bei mir wirklich ein Dreivierteljahr gedauert, bis ich einen guten Wert hatte...

  • @sra.3818
    @sra.3818 Месяц назад

    Es wäre schön, nicht nur immer von x Presslingen, x Tropfen, doppelte Dosis usw. zu sprechen, sondern die Mikrogramm bzw. Milligramm, die eingenommen wurden zu nennen. 😊Lugolsche Lösung gibt es ja auch in unterschiedlichen Prozentstufen, da ist ein Tropfen von 2%ig was anders als von höherprozentigen... Da es einen durchaus intensiven Entgiftungsprozess geben kann, gehört das eigentlich in erfahrene Hände... (bin selbst Heilpraktikerin) Mitochondrien unterstützen, Entgiftung eben usw... Alles nachzulesen in der entsprechenden Fachliteratur. Ich bin aktuell bei täglich 25 mg und merke noch nix... Bin gespannt auf den "Knall" oder Boing im Kopf 😇😅 Danke, alles Gute für alle hier und viele Grüße!

    • @csteinmann
      @csteinmann  Месяц назад

      Dieses Video ist ja ein Erfahrungsbericht und keine genaue Anleitung.
      Ich bin der Meinung dass wir wieder mehr Eigenverantwortung übernehmen sollten statt selbige an Therapeuten abzugeben. Das ist kein Verhalten, welches für einen Erwachsenen adäquat ist, sondern für Kinder.
      Erschwerend kommt hinzu dass es bei diesem Thema auch so gut wie keine Therapeuten gibt.
      Wenn man Jod höher dosieren will muss man sich auf jeden Fall informieren über cofaktoren, mögliche Entgiftungserscheinungen, contraindikationen usw… das sage ich in jedem jodvideo. Bin gespannt auf deine Effekte. Spürst du bzgl energielevel oder Schlafqualität schon was?

    • @sra.3818
      @sra.3818 Месяц назад

      @@csteinmann Danke für deine Antwort. Leider gibt es kaum Behandler dafür. War intensiv auf der Suche für eine Freundin, die an Brustkrebs erkrankt ist. Deshalb arbeite ich mich jetzt selbst tief ein in das Thema Jod.
      Stimme dir auf jeden Fall zu. Gesundheit hat auch mit Eigenverantwortlichkeit zu tun. Mir ist es auch sehr lieb, wenn die Menschen, die in meine Praxis kommen sich schon informiert haben... Trotzdem gibt es natürlich Erkrankungen, die man nicht selbst alleine behandeln kann und sollte. Ein Stück weit muss man sich dann einlassen, aber die eigene Verantwortung für Leben und Gesundheit bitte nie abgeben an andere.
      Zu den Effekten: Ich hab den Eindruck, dass ich weniger Schlaf brauche bei gleicher Energie und mir ist immer angenehm warm. Heute das erste Mal 50 mg genommen. Nochmal anders. Nach ca. 15 Minuten ging wirklich wie ein Vorhang auf im Gesicht und Kopfbereich. Ich hatte das Gefühl ich sehe total klar und scharf und bunt. Als hätte jemand HD angeknipst... 😄Nach einiger Zeit ließ es wieder nach. Soweit keine Nebenwirkungen oder Entgiftungserscheinungen. Nehme aber auch alles nötige ein... --> Bitte nicht alleine ohne fachkundige Anleitung ausprobieren!
      Werde die nächsten Tage erstmal den Sättigungstest machen und dann weiter sehen. Liebe Grüße und alles Liebe! 🙂

    • @csteinmann
      @csteinmann  Месяц назад +1

      @@sra.3818 Klingt sehr gut 👌
      Würde mich gern mal mit dir austauschen. Wenn du daran auch interessiert bist, schreib mir gern mal eine kurze Mail an info@chris-steinmann.de, dann machen wir was aus.

  • @user-ym9qg3qn9f
    @user-ym9qg3qn9f 6 месяцев назад +1

    Hallo, ich hätte eine Frage. Wir verhält es sich, wenn man keine Schilddrüse mehr hat? Meine wurde 2010 entfernt.

    • @csteinmann
      @csteinmann  6 месяцев назад

      Genau dazu hab ich dieses Video erstellt: ruclips.net/video/dv-XFQ-nOqc/видео.htmlsi=xxTcLT5xBvqnDFpC

  • @WissenIstMacht6l
    @WissenIstMacht6l 10 месяцев назад +2

    Wie ist das denn mit der äußerlichen Anwendung der Lugolschen L.? Muss man da auch mit starken Entgiftungserscheinungen rechnen?🤔 Ich habe so ein paar Wehwehchen, wo ich ausprobieren könnte. Povidon Jod Creme (Betaisodona) möchte ich eigentlich nicht unbedingt nehmen, denn da ist ein Mittel gegen Durchfall drin. Ich wünsche dir einen schönen Tag, lieber Chris. 😊

    • @csteinmann
      @csteinmann  10 месяцев назад +5

      Ja, äußere Anwendung kann auch entgiften. Das Jod landet ja letztlich auch im Blut/Körper und wird dort wirken.
      Ob die Entgiftung stark oder schwach ist, ist extrem individuell und lässt sich kaum vorhersagen. Menschen die längere Zeit Drogen, Antiepileptika oder Antidepressiva genommen haben, sollten mit höherdosierten Jod seeehr vorsichtig sein

    • @WissenIstMacht6l
      @WissenIstMacht6l 10 месяцев назад +1

      @@csteinmann 🙏👍 Bierhefe soll eine gute natürliche Quelle für B-Vitamine sein. Folsäure und noch irgendwas anderes ist allerdings nicht viel da drin. Könnte man sich ja noch extra kaufen.
      Das Paket für den von mir bestellten B -Komplex scheint verloren gegangen zu sein und daher habe ich jetzt mehr Zeit zu recherchieren und beschäftige mich gerade damit.
      Hast du eine Meinung zu Bierhefe für Jod Hochdosistherapie?
      Meine englische Quelle sprach von nutritional yeast, was Nährhefe wäre, aber ich finde bisher nur NEMs mit Bierhefe. 🤔😊

    • @csteinmann
      @csteinmann  10 месяцев назад +2

      @@WissenIstMacht6l Wird wahrscheinlich schwierig, auf die hohen Mengen an B-Vitaminen zu kommen, die bei der Hochdosistherapie angeraten werden. Ansonsten ist es durchaus eine gute Quelle

  • @AuragehP
    @AuragehP 2 месяца назад

    Hey danke für die coolen insights. Kann ich direkt mit lugolscher lösung anfangen ? Habe 7% bei amazon bestellt. Soll ich selen dszu supplementieren wenn ja in welcher dosis ?

    • @csteinmann
      @csteinmann  2 месяца назад

      Rate ich stark von ab, wie im Video gesagt. Mit Jod immer langsam anfangen, langsam steigern.
      Selen einfach in der angegebenen Tagesdosis ist aus meiner Sicht dauerhaft sinnvoll.
      Damit du genau Bescheid weißt, wie höherdosiertes Jod anzuwenden ist, hol dir entweder eines der Jodbücher (Jod als Heilmittel, Jod als Schlüssel zur Gesundheit) oder meinen kleinen Videokurs zur genauen Durchführung: chrissteinmann.com/shop

  • @semaakgun82
    @semaakgun82 4 месяца назад

    Danke für das Video👍nach meinem recherchieren sollte man erst mit 2% gen lugolscher Lösung tropfenweise anfangen und langsam erhöhen…

    • @csteinmann
      @csteinmann  4 месяца назад

      Ich würde mit Kelp anfangen, selbst 1 Tropfen einer 2% lugol kann am Anfang schon zu viel sein

  • @akingSN
    @akingSN Год назад +4

    David Brownstein İodine Buch unbedingt lesen

  • @skarp911
    @skarp911 Год назад +2

    Nichts gegen Neugier und Freude am Experiment, aber was geschieht längerfristig im Körper? Hast du dir diese Frage gestellt? Bestimmt... aber aufgrund welcher Quellen oder Überlegungen hast du sie dir beantwortet?

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад

      Was meinst du denn mit längerfristig? Bei mir ist die hochdosierte Einnahme ja schon 5 Jahre her. Plus ständige zwischenzeitliche Einnahme von ziemlich hohen Dosierungen. Und das nicht nur bei mir, sondern einigen Menschen aus meinem Umfeld und mittlerweile auch einigen experimentierfreudigen Klienten und Ex-Klienten.
      Letztlich gibt es tausende äußerst positive Erfahrungsberichte - und auch einige negative. Bei den negativen Berichten fehlen jedoch häufig Infos über Ernährungsweise, Vorerkrankungen, genaue Einnahmeprotokolle etc, wodurch diese schwierig einzuordnen sind, da es definitiv Schilddrüsen-Entgleisungen gibt (Morbus Basedow oder manche Überfunktionen zum Beispiel), bei denen Jod zunächst erstmal kontraproduktiv ist.
      Ansonsten: Jod ist wasserlöslich. Ablagern wird es sich also nicht bzw ist sehr leicht zu lösen und per Urin aus dem Organismus heraus zu befördern.

    • @skarp911
      @skarp911 Год назад

      Kennst du diesen Beitrag? ruclips.net/video/2Ty8ONvmE9g/видео.html

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +2

      @@skarp911 Ja natürlich. Und während ich die meisten Videos von ihm recht gut und interessant finde, kann ich dieses absolut nicht nachvollziehen.
      Für mich ist es lediglich eine Aneinanderreihung von Behauptungen, mit unzähligen Fachbegriffen durchsetzt. Eine wirkliche Argumentation kann ich da nicht erkennen. Kannst du seine Äußerungen wirklich nachvollziehen und wiedergeben?
      Und wenn seine Theorie stimmen würde, dann müsste ich mindestens 20 Leute mit massivsten Schilddrüsenerkrankungen kennen, inklusive mich selbst, so viel Jod wie die sich zugeführt haben. Keiner hat etwas derartiges, ganz im Gegenteil: alle schwärmen sie von Jod, auch heute noch nach Jahren

    • @annemarieswoboda13
      @annemarieswoboda13 7 месяцев назад

      Und das Gewicht reguliert sich da das Jod in die Zellen geht, wo Mangel war u da die Zellen gefüllt sind, entsteht kein Hunger .. wie bei allem.. Appetit bei süßem Gummibärchen sind Kalium Mangel .. Schoki ist Magnesium Mangel usw.. nehme seit geraumer Zeit 2o Tropfen u bin voller Kraft u Lebensfreude.. mein Haushalt ist mit allen Vitaminen aufgefüllt, seit Jahren .. dadurch ohne Schmerzen u klar im Kopf..antriebslosigkekt u lustlos kommt von Mangel an Vitaminen.. bin über 6o u Dank solcher guten Videos wie diese hier können wir loslegen u beginnen.. vielen Dank für diese Bereicherung

  • @dersvenni1976
    @dersvenni1976 9 месяцев назад +1

    Hi ... geht das auch mit zb Braunol oder Betaisodona Lösung ? Kann man ja zb auch verdünnt mit gurgeln ... ? Oder ist Lugolsche Lösung nochmal was anderes ??? LG

    • @csteinmann
      @csteinmann  9 месяцев назад +2

      Würde ich nicht machen, da es sich teilweise um andere Jodformen handelt und auch weitere Substanzen dort enthalten sind, die in Lugol nicht enthalten sind. Kenne auch niemanden, der das mal eingenommen hat, kann demzufolge auch nicht auf Erfahrungen zurückgreifen

    • @k.s.421
      @k.s.421 6 месяцев назад

      Betaisodona ist Povidon-Jod. Das ist zwar gut für äußerliche Zwecke, aber nicht zum Einnehmen.

  • @Schutzmassnahmen
    @Schutzmassnahmen Год назад +6

    Aber zusammen mit kelp nehmen

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +5

      Kelp ist die Standardquelle für Jod und für die meisten Leute empfehlenswert. Wenn man hochdosiert einnehmen will, dann ist es mit Kelp eher umständlich und auch ziemlich teuer. Lugol und Kelp zusammen einnehmen? Habe ich keine Erfahrung mit. Kann schlecht einschätzen ob es dadurch besser oder schlechter wird.

  • @redzebra6688
    @redzebra6688 Год назад +5

    Danke fürs Teilen! Sehr interessant! Läuft man nicht
    Gefahr, bei hoher Jod-Dosierung die Schilddrüse in eine Unter- oder Überfunktion zu treiben? LG

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +2

      Auf dieses Thema gehe in diesem Video ein: ruclips.net/video/_QaBY99-em8/видео.html

    • @redzebra6688
      @redzebra6688 Год назад +1

      @@csteinmann vielen Dank, Chris!

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +1

      @@margothofle3194 Bitte: nicht einfach nur irgendwas behaupten, sondern auch sinnvoll argumentativ untermauern.

  • @BafraliBoncuk
    @BafraliBoncuk Месяц назад

    Hi Chris, danke für das Video. Wie ist es, wenn man einen knoten an der Schilddrüse hat?
    Ich habe jetzt schon mehrere Monate Kelp Jod Kapseln eingenommen und und hier schon mit der Zeit die Dosis erhöht, also am Anfang 1 Kapsel pro Tag und später dann 3-4 Kapseln am Tag. Nun wollte ich mit lugolsche Lösung weitermachen. Meine Schilddrüse lt meinen Werten ist tipptopp Gott sei Dank, aber ich habe halt einen Knoten.
    Was würdest Du hier empfehlen? Danke Dir schon mal für eine Antwort ☺️🌸
    LG Özlem

    • @csteinmann
      @csteinmann  Месяц назад

      Hi Özlem,
      die Frage ist vor allem, ob der Knoten "heiß" oder "kalt" ist. Bei dir scheint er ja eher kalt zu sein, wenn du schon 3-4 Kapseln problemlos verträgst. Ich kann dir natürlich nichts empfehlen, kenne allerdings schon einige Menschen mit kalten Knoten, denen es sehr gut getan hat.
      Ich würde an deiner Stelle erstmal mit den Kapseln weiter experimentieren, um sicherzugehen. 1 Tropfen Lugol (5%) = 40 Kapseln. Der Sprung von 3-4 Kapseln auf Lugol ist also sehr groß.
      Hier auf jeden Fall vorsichtiger agieren als ohne Knoten und auch mal eine stark entzündungshemmende Ernährungsweise durchführen, damit die Schilddrüse die maximale Chance hat, sich zu regenerieren.

  • @PhilipRichert
    @PhilipRichert Месяц назад

    Wie steht Jod im Zusammenhang mit Testosteron ?
    Ich habe vor ein paar Tagen angefangen die lugolsche Lösung zu nehmen und konnte schon ein paar postivie effekte im Bereich Energie und kognitive Leistungsfähigkeit sehen.
    Jedoch habe ich das Gefühl das meine Libido und mein "Stehvermögen" darunter leiden ?
    Können das entfigtungserscheinungen sein die mit der Zeit vergehen, oder eine Überdosierung ?
    Habe was von Studien an Ratten gelesen bei denen in dem Zusammenhang ein verminderter Testospiegel festgestellt wurde.

    • @csteinmann
      @csteinmann  Месяц назад

      Also es gibt viele Faktoren, die Einfluss auf die Libido nehmen können, und es ist manchmal schwierig, da gleich den entscheidenden Einflussfaktor herauszufiltern.
      Entgiftungserscheinungen könnten hier eine mögliche Erklärung sein, für eine kurze Zeit.
      Ansonsten hat die Schilddrüse einen großen Einfluss auf den Stoffwechsel und daher auch auf Testosteron. Je besser die Schilddrüse funktioniert, desto besser auch der Testosteron-Level. Und Jod wirkt auch sehr stark auf das enzymatische System, welches ja letztlich für die Hormonherstellung direkt verantwortlich ist, somit sollte dadurch auch die Testosteronproduktion eher verbessert als verschlechtert werden.
      Was wurde in der Rattenstudie genau gemacht?

  • @blaedy
    @blaedy Год назад +3

    Super Krass!! Lese gerade das Buch "Die Jodkrise" und will das auch bald mal angehen!
    Habe nur ein bisschen schiss weil ich noch Antidepressiva nehme... komme davon einfach nicht los von dem Teufelszeug :(

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +3

      Ja, sei vorsichtig, bei der Kombi AD und hochdosiertes Jod weiß man nie so genau was da passiert. Jod nur langsam steigern, das ist sowieso wichtig, in deinem Fall noch mehr, dann bist du recht sicher unterwegs.
      Wie siehts bei dir mit anderen wichtigen Nährstoffen diesbzgl aus? Vitamin D, Magnesium, Lithium, B-Vitamine, um mal einige zu nennen?

    • @blaedy
      @blaedy Год назад

      @@csteinmann Das ist super lieb von dir, danke! :)
      Taste mich grad ganz vorsichtig mit Kelp Presslingen hoch.
      Nehm täglich meine 400mg Mgcitrat, 800mg Kaliumcitrat, 800mcg b12, taste mich grad mit b1 hoch weil ich nen starken mangel hatte inkl. nach Benfotiamin einnahme ner sehr starken paradoxen reaktion (deswegen grad nur thiamin hcl, selbst darauf reagier ich sensibel sogar bei nur 50mg), die anderen b-vitamine auch hochdosiert, d3 10.000 IE + 200mcg K2 mk7 täglich, 2x 750mg NAC, 2x350mg opc, trace minerals only von life extension, q10 (ubichinon) 200mg, omega 3 öl - an die 3000mg omega3 fs, zink + quercetin 35mg + 500mg, Ashwaghanda + Glycin abends 500mg + 5-10g, selen 200mcg, vit a als Retinylpalmitat 5000IE
      Das ist so in etwa mein tägliches programm :) ironischerweise haben mich 50mg Benfotiamin in die Notaufnahme befördert, dachte ich hätte n Serotonin-Syndrom aber war wohl tatsächlich "nur" ne paradoxe reaktion... Ist aber unfassbar, dass alleine 40mg thiamin hcl täglich beinahe im Alleingang meine Angststörung behoben haben.. taste mich da mg für mg weiter hoch bis ich bei hochdosis angekommen bin. Jod ist die nächste große Baustelle
      Achja 25-OH war bei der letzten Messung 89ng/ml also ziemlich gut 🙏
      Lithium hab ich gar nicht auf dem Schirm offen gesagt, hab glaub ich nur mal gehört das man da mit gleichzeitiger AD Einnahme auch vorsichtig sein muss

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +3

      Sehr cool was du schreibst. Glaube dir sofort, dass auch ein einzelnes B-Vitamin bereits eine Angststörung oder diverse andere mentale Dinge sofort beheben kann. Sieht gut aus, was du dir so gönnst. Bin sehr gespannt, wie Jod bei dir wirkt.
      Lithium hat einen sehr wichtigen Anteil in der Serotoninproduktion. Und Serotoninmangel = Depression, logischerweise. Manisch Depressive erhalten ja sogar von der Schulmedizin in letzter Instanz hochdosiertes Lithium. Bekommst du hier in DE aber nicht zu kaufen, weil es verboten ist (außer in der Schulmedizin). Tolle Logik, wie so oft. Bekommst das also nur per ebay oÄ.

    • @blaedy
      @blaedy Год назад +1

      @@csteinmann Bin auch super gespannt, werd mich da mal langsam hochtasten und berichten! :)
      Klingt super interessant mit dem Lithium, werd mich da mal einlesen und falls du videos dazu hast, die mal nachholen.
      Und das das verboten wurde wundert mich gar nicht... So ein Witz, hauptsache man kann Alkohol und Kippen ohne Ende kaufen und sich damit zugrunde richten

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +4

      Alles zum Schutz des Verbrauchers, versteht sich.

  • @hennessy4716
    @hennessy4716 Год назад +2

    Kurze Frage, lieber Chris.
    Ich habe eine Lugolsche Lösung von "Sunday" . Da steht aber explizit drauf, "Dies ist kein Arzneimittel oder Nahrungsergänzungsmittel".
    Hab vorhin mal 1 Tropfen genommen und alles gut. Aber jetzt sehe ich, das "Sunday" auch richtige Jod Tropfen, die für die Einnahme gedacht sind, hat.
    Sollte ich mir lieber, die Jod Tropfen kaufen, für eine Hochdosistherapie ?

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +4

      Den Hinweis schreiben sie drauf um sich rechtlich abzusichern. Andere Tropfen, bei denen der Hinweis nicht draufsteht, sind meist viel niedriger dosiert

    • @hennessy4716
      @hennessy4716 Год назад

      @@csteinmann Also ist der einzige Unterschied, die Dosierung ?

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +3

      @@hennessy4716 lugolsche Lösung = Jod und kaliumjodid.. das andere Produkt = kaliumjodid. Also nicht nur die Dosierung.

    • @hennessy4716
      @hennessy4716 Год назад

      @@csteinmann ja, deshalb frage ich dich ja als "Experten", was besser wäre, zum einnehmen ? Mir würde es nichts ausmachen, 5 Tropfen zu nehmen oder halt nur 1 von der Lugolschen Lösung.

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +4

      @@hennessy4716 wir brauchen beide Formen im Körper an verschiedenen Stellen, somit ist es kein Nachteil wenn auch elementares Jod dabei ist wie in der LL. Viel wichtiger ist es, die cofaktoren korrekt dazu zu nehmen, wenn du höher dosierst

  • @user-sd7mi1fy4y
    @user-sd7mi1fy4y 6 месяцев назад

    ess sehr gern algen
    gepresste in schichten
    leicht gesalzen
    kann man wie alles gesalzene nicht mehr aufhören

  • @samisabedini8223
    @samisabedini8223 Год назад +3

    Hallo weisst du ob man jod überdosieren kann?danke dir

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +1

      Schau dir dazu gern mein Video bzgl Überdosierungen an: ruclips.net/video/03AXIlQXXKg/видео.html

    • @sabinejosefabraun2604
      @sabinejosefabraun2604 7 месяцев назад

      Ja,...kann man, das😅😢 zeigt sich durch Herzrasen, Blutdruck verändert sich, oder man braucht weniger Schlat und hat einfach mehr Energie, auch geht der permanente Nebel im Kopf weg, die geistige Leistung steigert sich...man hat im allgemeinen mehr Lebensfreude...ich habe einen Hashimoto, und meine Hormone vor 6Jahren abgesetzt...und bin gut damit zurecht gekommen. Logulische Lösung...habe ich erst einmal mit einem Hauttest, streichen auf den Unteram abgeklopft um eventuelle Überempfindlichkeiten abzulesen, denn wenn das so wäre, sollte auf Logulisch Lösung verzichtet werden.Wenn das abgeklopft ist, kann man langsam beginnen.Wenn das Jod, auf der Haut sehr schnell verstoffwechelt wird, so wars bei mir, kann man beginnen ,Jod einzunehmen...langsam ,dazu kann ich Dr.Hartmut Fischer empfehlen. 😊

  • @adventureeric
    @adventureeric 4 месяца назад

    Yeah Wasserstoffperoxid wäre mal wieder ne Überlegung wert

  • @ekutlu76
    @ekutlu76 Год назад +6

    Ich habe gelesen das die Cofaktoren sehr wichtig sind und das sind nicht wenige. Der sieht so kompliziert aus, man muss viel viel vorarbeit leisten. Wie hast du das gemacht. Hast du dich an all die Dinge gehalten? Danke dir

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +5

      Ja, sind wichtig. Ich habe mich nicht 1:1 an das Jodprotokoll gehalten, aber diverse Dinge beachtet und einige Nährstoffe auch hochdosiert dazu genommen. Vor allem B-Vitamine, Vit C, Salz und Selen. So kompliziert ist es nicht. Es gibt ja auch gute Multivitamin-Multimineralprodukte, damit wirds dann ziemlich simpel.
      Gute Idee für ein weiteres Video.

    • @ekutlu76
      @ekutlu76 Год назад +4

      das freut mich. wenn ich mir die Cofaktoren anschaue und lese wieviel und um welche Uhrzeiten man es nehmen muss! das ist auf Dauer nicht zu machen. Wäre super wenn du ein Video darüber machen würdest. Danke dir!

    • @rettiornot8945
      @rettiornot8945 Год назад +3

      Hallo zusammen.
      Würde mich sehr freuen wenn da nochmal eine Zusammenfassung kommt zu den Co Faktoren.
      Hab heute meine Lösung bekommen und paar Tropfen genascht.
      Danke für deine Arbeit

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +2

      @@rettiornot8945 Bitte vorsichtig hantieren damit, langsam anfangen. Nicht mit mehreren Tropfen.
      Ich lade das Video morgen hoch. Am besten wartest du bis dahin mit weiteren Einnahmen, damit du es auch richtig durchführst.

    • @rettiornot8945
      @rettiornot8945 Год назад +3

      @@csteinmann habe heute nichts genommen.
      Hatte gestern drei Tropfen , kaum was gemerkt außer vielleicht nicht so durchgeschlafen wie sonst.
      Hab seit einem halben Jahr schon entgiftet in vielen Variationen.
      Werde trotzdem langsam anfangen.danke für die Antwort

  • @jacquelinekummerling912
    @jacquelinekummerling912 Год назад +4

    Hallöchen, ich nehme in Moment Kelp , könnte ich mit der L. Lösung jetzt anfangen? Wann nimmst Du es, einfach irgendwann am Tag oder früh , Abends mit essen ohne 🤷‍♀️

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +4

      Wie viel Kelp nimmst du?
      Ich habe damals mit Kelp erstmal auf die 7-8x Dosis gesteigert und einige Wochen so eingenommen. Damit der Sprung zur Lugol-Dosis nicht mehr so extrem ist.
      Bedenke: 1 Tropfen lugolsche Lösung (normale 5%) ist bereits die 40x-Dosis.
      Spürst du irgendetwas von den Algen?
      Ich habe es immer morgens oder vormittags eingenommen, nicht zu spät, weil es sehr stark energetisieren und wach machen kann.

    • @jacquelinekummerling912
      @jacquelinekummerling912 Год назад

      @@csteinmann vielen Dank für die Antwort. Ich habe jetzt einfach angefangen, habe jetzt 3 Tage 2 Tropfen gemacht, gemerkt habe ich nichts. Ich werde es jetzt erstmal so ne Woche versuchen und dann steigern. Mal sehen ob was passiert.

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +3

      Ganz ganz wichtig sind die Cofaktoren, speziell Selen, Vitamin C, B-Vitamine, Salz, Wasser und eine gute Ernährung. Wenn die fehlen bzw die Jodeinnahme falsch durchgeführt wird, wirkt sie entweder nicht oder negativ. Einfach nur lugolsche Lösung einnehmen ist wirklich nicht empfehlenswert.
      Ich mache demnächst noch ein Video über das Jodprotokoll. Wenn dir dieses Protokoll noch nicht bekannt ist, dann würde ich solange erstmal bei Algen bleiben und da etwas mehr nehmen.

    • @jacquelinekummerling912
      @jacquelinekummerling912 Год назад +2

      @@csteinmann danke für deine Antwort
      ich nehme Kelp 308 davon 200 Jod , D3+K2, 3 Kapseln Vitamin C, Magnesium,Selen,Vitalpilze, OPC, Zink,Biotin,Gerstengras,Kurkuma,Hagebutte und jetzt 2 Tropfen Lug.Lös. 🤷‍♀️🫣
      Hab SD Unterfunktion, SD OP, seit dem Haarausfall, Depri,Lustlos . Habe mit SD Tabletten probiert ca 15 Jahre. Jetzt möchte ich das Gift nicht mehr nehmen, versuche irgendwie alles in den Griff zubekommen.

    • @jacquelinekummerling912
      @jacquelinekummerling912 Год назад +1

      Ah und ich spritze B12 ca alle 4 Wochen

  • @rosmariererat6213
    @rosmariererat6213 9 дней назад

    Was kann ich machen wenn ich nach der Einnahme von 1 Tropfen Lung.5% Kopfschmerzen bekomme? Habe keine Schilddrüsenkrankheit.

    • @csteinmann
      @csteinmann  9 дней назад +1

      Erstmal pausieren für 1-2 Tage und mit den Cofaktoren Vollgas geben. Klingt nach Entgiftung

    • @rosmariererat6213
      @rosmariererat6213 7 дней назад

      @@csteinmann Vielen Dank für Ihre Antwort. wenn 1 Tropfen (5%) zuviel für mich ist, wie kann ich mit weniger anfangen. 1 Tropfen kann man ja nicht teilen...Vielleicht sollte ich mit Algen Kapseln anfangen (für wie lange?)

    • @csteinmann
      @csteinmann  7 дней назад +1

      @@rosmariererat6213 das sage ich doch ganz explizit im Video, dass man nicht mit lugol starten soll 🤷‍♂️ ja, nimm erstmal kelp für einige Monate

  • @andrebarget7885
    @andrebarget7885 3 месяца назад

    lieber Kaliumiodid als Tropfen oder die Kelp Alge als Tabletten, was wirkt bzw ist besser Bioverfügbar, danke vorab!

    • @csteinmann
      @csteinmann  3 месяца назад +1

      Kelp ist immer besser. Bei hohen Dosierungen ist es mit Kaliumjodid viel günstiger und leichter einnehmbar

    • @andrebarget655
      @andrebarget655 3 месяца назад

      Die Wirkung ist die gleiche oder ?

    • @andrebarget655
      @andrebarget655 3 месяца назад

      300 mcg in Tropfen Jodid nehme ich täglich

    • @csteinmann
      @csteinmann  3 месяца назад +1

      Sie wird einigermaßen ähnlich sein, wobei du mit Kelp noch viele weitere Nährstoffe bekommst

  • @anderlb.2730
    @anderlb.2730 Год назад +2

    Ich hab gar keine mehr, und jetzt! Darf ich auch Jod nehmen?

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +3

      Gar keine Schilddrüse meinst du?
      Dein Organismus braucht trotzdem Jod, und zwar nicht wenig. Zirbeldrüse, weibl. Brustdrüsen, Prostata, und weitere Hormondrüsen sind jodabhängig. Ebenso das Immunsystem.

    • @anderlb.2730
      @anderlb.2730 Год назад +1

      @@csteinmann Vielen Dank für die Antwort! Sehr lieb von Dir. Ich dachte immer wenn keine Schilddrüse, dann kann das Jod eh nicht verarbeitet werden. Die Ärzte verraten einfach nichts, oder sie wissen es einfach nicht. VD

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +2

      Ohne SD brauchst du lediglich eine kleinere Dosis Jod - und stattdessen die passende Menge an Schilddrüsenhormonen.

    • @anderlb.2730
      @anderlb.2730 Год назад +1

      @@csteinmann Vielen Dank für die Antwort! Sehr lieb!

  • @sindbad8411
    @sindbad8411 7 месяцев назад +1

    gutes Video, danke!
    Was mir fehlt ist die Angabe wieviel Prozent deine Lugolsche Lösung hat. Ich glaube 5% ist so eine Art Standard. Ich habe mir eine 12% Lösung besorgt. Es gibt auch "nur" 2% Lösungen, wenn ich mich richtig erinnere, und damit ist der Begriff "Lugolsche Lösund alleine nicht ausreichend.

    • @csteinmann
      @csteinmann  7 месяцев назад +1

      Die verschiedenen %-Lösungen sind ja letztlich alle nutzbar, man braucht dann lediglich eine andere Anzahl Tropfen. Der einzige (kleinere) Nachteil von größeren % LL ist der, dass man gezwungenermaßen schneller die Dosis erhöht. Macht meistens aber nicht viel aus

  • @b.renard9785
    @b.renard9785 6 месяцев назад

    Ich halte auch viel von Jod☺️Aber vielleicht waren das bei dein Kollegen doch keine Entgiftungssymptome sondern Vergiftungssymptome ? 🙆LG

    • @csteinmann
      @csteinmann  6 месяцев назад +1

      In den allermeisten Fällen sind es Entgiftungserscheinungen. Bei den ganz wenigen Leuten, die selbst die offizielle Hochdosis noch 100x oder 1000-fach überschreiten, würde ich jedoch die Hand auch nicht mehr ins Feuer legen, dass das noch eine sichere bzw ungiftige Dosis ist. Definitiv nicht sinnvoll

  • @gesundheiterleben4990
    @gesundheiterleben4990 Год назад +5

    Hallo Chris, wieviel Prozent hatte deine Jugolsche Lösung? 2,5 oder 5%?

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +3

      Ich hatte immer eine 5%-Lösung.

    • @gesundheiterleben4990
      @gesundheiterleben4990 Год назад

      @@csteinmann super, die habe ich auch hier. Dann werde ich das auch mal probieren.Danke dir

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +3

      @@gesundheiterleben4990 Viel Erfolg. Aber bitte nicht von 0 auf 100 mit Jod :) Ich nehme an, du konsumierst Salzwasseralgen bereits?

    • @gesundheiterleben4990
      @gesundheiterleben4990 Год назад +3

      @@csteinmann Ja ,ich nehme bereits Braunalgen. Ich werde jetzt wöchentlich 1-2 Kapseln a 150 mehr nehmen, je nach Reaktion.

    • @Muzel99
      @Muzel99 10 месяцев назад

      5% lugolsche Lösung enthält 6,5 mg Jod

  • @MultiBettyBooop
    @MultiBettyBooop 5 месяцев назад

    wo finde ich deinen Jod-Mini-Videokurs?

    • @csteinmann
      @csteinmann  5 месяцев назад +1

      Danke für deine Nachricht. Mir ist eben aufgefallen dass meine Weiterleitung nicht mehr funktioniert hatte. Jetzt gehts wieder. Schau mal hier:
      chrissteinmann.com/videokurs-jodkur/

  • @thomaskalus6834
    @thomaskalus6834 8 месяцев назад +1

    Kannst du evtl. dein Jod verlinken?LG

    • @csteinmann
      @csteinmann  8 месяцев назад +1

      Schau mal auf meiner Website vorbei: chris-steinmann.de/ --> Nährstoffe

    • @thomaskalus6834
      @thomaskalus6834 8 месяцев назад

      @@csteinmann danke🙂 und guten Rutsch!

    • @csteinmann
      @csteinmann  8 месяцев назад +1

      @@thomaskalus6834 Danke, wünsche ich dir auch 😎

  • @unknownunknown7385
    @unknownunknown7385 Месяц назад

    Habe wohl eine leichte Schilddrüsenunterfunktion. Lugoldche gekauft,
    1Tropfen, hab mehr Energie aber auch mehr Hunger.
    Demke ich bleibe auch dabei erstmal, denn in einem Glas Wasser brennt es schon ganz leicht in der Speiseröhre, kurz. Frage:
    Wie kommt man bitteschön auf die verrückte Idee einfach jeden Tag 1 Tropfen mehr zu nehmen, bis 10, 20 oder gar ne halbe Flasche???
    Wär nicht 1 Tropfen ausreichend jeden Tag und das beständig? Wieviel soll der Körper denn auf einmal entgiften aus jeder Öffnung... als Strahl?
    Selbst wenn die Böden 10-100x mehr Jod hätten würde man durch Nahrung nicht über 1-2 Tropfen hinauskommen. Bin da immer vorsichtig bei so hochdosierten Sachen.

    • @csteinmann
      @csteinmann  Месяц назад

      Klingt gut. Klar, du kannst bei 1 Tropfen bleiben, das ist auch schon eine sehr gute Dosis.
      8 Tropfen entsprechen 50mg (bei der üblichen 5%LL). Und manche wollen einfach experimentieren und schauen was passiert. Ich finde es auch nicht sinnvoll, mehr als 8 Tropfen zu nehmen, nicht mal kurweise

    • @unknownunknown7385
      @unknownunknown7385 Месяц назад

      @@csteinmann Muss revidieren.
      Nehme es jetzt seit 3 Tagen und heute hab ich auch 2 Tropfen genommen. Mach viel Callisthenics/Kraftsport. Gestern konnt ich ohne Ende trainieren. Heute kein Muskelkater in Sicht. Hungergefühl existiert seit gestern nicht mehr. Hab keine nervenden Gedanken mehr und bin den ganzen Tag schon am grinsen. Des is besser als Gras. Einfach unglaublich!😁

    • @csteinmann
      @csteinmann  Месяц назад

      @@unknownunknown7385 Bin gespannt auf deine weiteren Effekte, schreib die hier gern mal rein 👌

    • @unknownunknown7385
      @unknownunknown7385 Месяц назад

      @@csteinmann Bin jetzt bei 10 Tropfen! Nach 4 tropfen hatte ich keine Müdigkeit im Lauf des Tages mehr. Nach 6 Tropfen ist der Druck den ich im Kopf hatte verschwunden. Der Druck war seit vielen Jahren da wegen Antidepressiva die ich aber schon vor 2 jahren abgesetzt hatte (Fluoxetin).
      Hatte damals 12h Schlaf gebraucht jeden Tag.
      Ohne die warens nur noch 10h. Mein Vitamin D Spiegel wurd vor einem halben Jahr gemessen. Hatte nur einen Wert von 6.
      Nach ein paar Wochen Vitamin D Tropfen war ich bei 9h Schlaf.
      Jetzt dank Jod bin ich bei 8h und brauch nur noch einen Kaffee.
      Werde wohl bei 10 Tropfen bleiben. Echt irre. Vor kurzem bei meinem Arzt kam der mir verschlafener vor als ich.
      Wenn man die richtigen Schlüssel kennt steht man plötzlich außerhalb der kranken Welt und nicht mehr mittendrin. Echt ein gutes Gefühl!

    • @csteinmann
      @csteinmann  Месяц назад

      @@unknownunknown7385 genialer Bericht 👌 gönn dir auch meine Webinare, da kannst du mit intelligenter hormonsteuerung und weiteren Nährstoffen noch mehr herausholen 💪

  • @Zerbijan
    @Zerbijan 5 месяцев назад

    Ich hab das erste Mal überhaupt kelp algen probiert
    Zwei messerspitzen in den shake und nach paar minuten war der nebel weg den ich seit Jaaaaaaahren im kopf hatte
    Wahnsinn

    • @csteinmann
      @csteinmann  5 месяцев назад

      Komm ins Webinar.. da geht noch viel mehr.
      chrissteinmann.com/webinar

  • @kathrinraulf7417
    @kathrinraulf7417 9 месяцев назад +1

    Und wo bekommt man jod her???

    • @csteinmann
      @csteinmann  9 месяцев назад +1

      Apotheke, Amazon, Nahrungsergäzungsmittelhersteller, chris-steinmann.de, ....

    • @sabinejosefabraun2604
      @sabinejosefabraun2604 7 месяцев назад +1

      Dr.Huld Clark Zenzrum in der Schweiz, haben sehr gute Produkte in Sachen Reinheit und sie werden aus den USA importiert.😊

    • @csteinmann
      @csteinmann  7 месяцев назад +1

      @@sabinejosefabraun2604 Ja, es gibt zig Quellen für Jod, das ist wirklich kein Problem. Für die meisten Menschen zumindest

    • @k.s.421
      @k.s.421 6 месяцев назад

      Es gibt beispielsweise Kapseln aus Kelpalgen. Ich habe sie mal bei Amazon bestellt und nehme immer 3 Stück pro Tag ein (also insgesamt 450 Microgramm). Habe Hashimoto und mein Doc meinte, bis 500 mcg täglich sind okay. Wenn Du keine Beschwerden hast, kannst Du auch höher gehen. Wichtig ist: mit kleineren Dosen anfangen und nach ein paar Tagen dann höher und höher gehen.

  • @alexander5289
    @alexander5289 Год назад

    Hallo,Danke Dir. Aber deine "GENAUE Anleitung der Jodeinnahme" wurde gelöscht, oder?

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +1

      Es war im Endeffekt eine Weiterleitung auf meinen Mini-Videokurs. Weil es bei der Einnahme viel zu beachten und auch vorzubereiten gibt, was ich unmöglich in ein YT-Video packen kann.
      Und viel zu viele Leute dann relativ uninformiert mit der hochdosierten Einnahme starteten, was ich unbedingt vermeiden will. Schau mal hier: chris-steinmann.de/videokurs-jodkur/

    • @alexander5289
      @alexander5289 Год назад

      @@csteinmann Hast du was vom Blau Jod gehört. 100% nicht. Mein Onkel wurde in russische Gefangenschaft diesem mittel sein Leben zu verdanken. Er starb in Canada 1995 obwohl noch in Russland sterben Müsste. Was du da machst wer weis!? Wenn damit Geld gemacht wird, ist schon Verdächtig. Deswegen sage ich dir Rezept von dem Wundermittel nicht.

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +3

      Stimmt, Geld mit guter Arbeit zu verdienen ist wirklich verwerflich und verdächtig. Eigentlich müsste ich von Luft, Liebe und Jod leben, so wie alle anderen Gesundheitsexperten das natürlich auch tun. Zum Glück bist du frei in deiner Entscheidung, ob 37 EUR zu viel Geld sind für eine aufwändige Videoproduktion und dem 5 Jahre langen Sammeln von Wissen und Erfahrungen.

    • @alexander5289
      @alexander5289 Год назад +1

      @@csteinmann da hast du auch Recht. Jede Arbeit muss belohnt sein.
      Ich gebe der Rezept frei, mach damit was du willst.
      Ein Liter ist zu viel wenn man der Jod gleich zugibt. Besser Gellee im Kühlschrank aufbewahren und Jod vor dem Gebrauch zugeben.
      Blaues Jod Zubereitung.
      1. 800 Milliliter Wasser zum Kochen bringen.
      2. In 200 Gramm Glas mit kaltem Trinkwasser fügen Sie Kartoffelstärke einen Esslöffel, bis es vollständig aufgelöst hat, fügen Sie einen Esslöffel Zucker und ein Drittel Teelöffel Zitronensäure hinzu. Ist für den Geschmack.
      3. Wenn das Wasser im Topf kocht, geben wir aus dem Glas in den Topf und mischen es, warten bis es wieder aufkocht. Nach dem Aufkochen, ausschalten.
      4. Wenn Wasser abkühlt, es wird so eine leicht trübe Gelehrige Flüssigkeit, wie mehr Kartoffelstärke desto mehr wird es wie Gelee aussehen.
      5. Unsere Flüssigkeit muss abkühlen, wenn die Temperatur zwischen 36 und 40 Grad ist, fügen wir einen Esslöffel normales 5% ((Lugol`sche Lösung) Jod in Russland 9%)) hinzu. Ob es eine Rolle Spielt??
      6. Fertig. Es entsteht so eine Blau Flüssigkeit.
      Einnahme: ein Teelöffel je 2,3 Stunden am Tag . So nach Gefühl.
      Wie gesagt, tausenden von Gefangenen Leben gerettet. Wirkt so, wie du es schilderst.

  • @Hannah_55
    @Hannah_55 Год назад +1

    Wie nehme ich das jod ein?? 😃 hab mir grad fast die Zunge weggeätzt 😆

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +3

      Du sollst nicht einfach hochdosiertes Jod einnehmen, das sage ich doch ganz deutlich im Video, mehrmals sogar.
      Ich verliere so langsam das Verständnis dafür, wie viele Leute einfach irgendwelche Dosierungen einnehmen und zig Dinge nicht beachten, die wichtig sind. Und das obwohl ich für wirklich kleines Geld Bücher und videokurse verlinkt habe, in denen es genau erklärt ist.
      Um deine Frage noch zu beantworten: in Wasser aufgelöst.

    • @k.s.421
      @k.s.421 6 месяцев назад

      Immer mit Wasser verdünnen.

  • @draganwolff4189
    @draganwolff4189 6 месяцев назад

    ❤wow

    • @csteinmann
      @csteinmann  6 месяцев назад

      Gönn dir auch die anderen Videos über Jod auf meinem Kanal, um deutlich mehr zu erfahren 👌

  • @mariociaramella1683
    @mariociaramella1683 Год назад +2

    Hey chris wie lange hast du die lugolsche Lösung eingenommen ?😎

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +1

      Ungefähr 2 Monate. Da ist aber nicht allgemein gültig, sondern sehr individuell und hängt von vielen Faktoren ab.

    • @mariociaramella1683
      @mariociaramella1683 Год назад

      @@csteinmann danke dir 😊

  • @martinaeifler8793
    @martinaeifler8793 5 месяцев назад

    Mich würde interessieren ob das Jod auch ohne Schilddrüse geht. Suche einen Weg das ich die Tabletten nicht mehr nehmen muss

    • @csteinmann
      @csteinmann  5 месяцев назад +1

      Schau mal hier, hab genau dafür dieses Video erstellt: ruclips.net/video/dv-XFQ-nOqc/видео.htmlsi=HLWynNOoc0jRB44R

    • @martinaeifler8793
      @martinaeifler8793 5 месяцев назад

      @@csteinmann vielen Dank

  • @Sleepless-777
    @Sleepless-777 8 месяцев назад +1

    *Kannst du vielleicht mal Mikrogramm oder Milligramm Angaben machen anstatt fünf fache Dosis zu sagen*

    • @csteinmann
      @csteinmann  8 месяцев назад

      Ja klar kann ich das

    • @Sleepless-777
      @Sleepless-777 8 месяцев назад

      @@csteinmann Hast vermutlich noch zu wenig Jod genommen der Kopf ist noch nicht frei genug

    • @csteinmann
      @csteinmann  8 месяцев назад +1

      Hahaha, der war gut

  • @tineye7755
    @tineye7755 5 месяцев назад

    sehr schön--bei der seit den 90er Jahren eingeführten Zwangsjodierung (durch Tierfutter auch im Biofleisch enthalten) Da muss man rätseln, wieviel Jod man täglich aufgenommen hat. Übernimmst Du auch die Verantwortung, wenn jemand die hier gemachten Erfahrungen nachmacht? Es gibt ein Buch mit dem Titel "die Jodlüge"-sehr aufschlussreich für Leute, die auf Jod z.B. mit Herzrasen reagieren. Also Vorsicht.
    Weiterbildung per google: Dr. Timo Böhme Vortrag in der ACURA-Klinik Baden-Baden am 2. Nov 2023

    • @csteinmann
      @csteinmann  5 месяцев назад

      Die "Zwangsjodierung" wurde eingeführt, weil der Jodmangel derart epidemische Ausmaße angenommen hat, dass man sich einfach nicht mehr anders zu helfen wusste. Die Menge an aufgenommenem Jod ist dennoch sehr gering - so dass die allermeisten Menschen weiterhin einen Mangel haben.
      Wer auf Jod mit Herzrasen reagiert, hat aller Voraussicht nach eine entzündete Schilddrüse (mit Überfunktion, die dann das Herzrasen verursacht). Vorausgesetzt, es handelt sich um natürliches Jod und nicht um unnatürliche Formen.
      Und warum soll ich für irgendetwas Verantwortung übernehmen? Erstens warne ich hier im Video mehrmals davor, es einfach nachzumachen, wenn man sich nicht auskennt. Zweitens handelt es sich um einen Erfahrungsbericht. Drittens habe ich mittlerweile bestimmt 10 Videos auf meinem Kanal über Jod, in denen man sich weiter informieren kann.

    • @tineye7755
      @tineye7755 5 месяцев назад

      @@csteinmannnur nebenbei: es gibt in D Kurorte mit jodhaltigen Quellen Bad Füssen z.B., durch die Zwangsjodierung wird der größte Teil der Bevölkerung unnötig mit Jod belastet (wieviel Jod habe ich denn dann täglich, wenn ich einige Molkereiprodukte etc. vertilge? Auch liess sich einige Zeit nach Beginn der Zwangsjodierung eine Zunahme von Schilddrüsenerkrankungen (Hashimoto) feststellen. Man sieht es auch an den ärztlichen Verordnungen: Schilddrüsenpräparate sind mit am häufigsten verschrieben. Also zusammengefasst: so viel Jod braucht kein Mensch. Hast du bei deinen Höchstmengen von Jod denn mal zwischendurch eine laufende Nase bekommen?

    • @csteinmann
      @csteinmann  5 месяцев назад

      Die Jodmengen, die die Menschen durch die Jodierung erhalten, liegen meist im Bereich unterhalb von 100µg.
      Die offizielle Empfehlung liegt bei 150µg täglich, oder bei etwas über 200µg bei erhöhtem Bedarf. Diese Zahlen kannst du relativ leicht nachrecherchieren.
      Schilddrüsenerkrankungen entstehen NICHT durch "zu viel" Jod. Das ist ein extremer Irrtum, der, wenn er weiterhin verbreitet wird, noch weitere Millionen Menschen zu gesundheitlichem Leid führen wird. Wenn das so wäre, müsste wirklich jede Durchführung der Hochdosistherapie sofort zum Tode führen, weil dort die offizielle Empfehlung mehrere 100x oder sogar 1000x überschritten wird.
      Hashimoto und Zuwachs der Zwangsjodierung ist nur eine Korrelation. Keine Kausalität. Wie soll denn Jod in diesen kleinen Mengen Hashimoto verursachen? Welcher Mechanismus soll dazu führen? Wenn das so wäre, dann nochmal, müsste ich und viele dutzend Menschen die die Hochdosistherapie gemacht haben und die ich persönlich kenne, Hashimoto haben oder längst gestorben sein. Komischerweise ist genau das Gegenteil der Fall - alle fühlen sich weitaus vitaler als jemals zuvor.
      Mehrere Hashimotoforscher haben bei ihren Patienten immer folgende 3 gravierenden Probleme festgestellt: extremer Vitamin D-Mangel, extremer Jodmangel, Glutenunverträglichkeit.
      Oder anders formuliert: der Darm und das Immunsystem der Menschen sind geschädigt und DESHALB bekommen sie Hashimoto (sicher gibt es noch weitere Faktoren/Ursachen).
      Jod kann krank machen, wenn es in unnatürlicher Form aufgenommen wird - das gilt allerdings für jedes Mineral/Element, das muss man für Jod auch nicht extra erwähnen.

    • @tineye7755
      @tineye7755 5 месяцев назад

      @@csteinmann Zum tatsächlichen Jodeinsatz in Vergangenheit und Gegenwart können keine verlässlichen Aussagen gemacht werden. Aber auch die auffindbaren Veröffentlichungen und Daten beschreiben in der Regel Durchschnittswerte, welche aus Sicht der individuellen Diät des einzelnen Bürgers und seines Lebensmittelwarenkorbes irrelevant sein können. Zudem beweist eine große Zahl von wissenschaftlichen Studien, dass auch eine Jodaufnahme unter 500 µg pro Tag negative gesundheitliche Auswirkungen erzeugen kann. Individuelle genetische und gesundheitliche Voraussetzungen der Einzelperson sind dabei maßgeblich. Zitat von einer Webseite
      Und was lese ich da: "Jod kann krank machen, wenn es in unnatürlicher Form aufgenommen wird" Und diese unnatürliche Form haben wir ja bei der Zwangsjodierung. Die Jodprophylaxe war und ist in ihrer bestehenden Form grundgesetzwidrig und ein Verstoß gegen das Grundrecht auf Leben und körperliche Unversehrtheit! Jeder kann sich ja freiwillig so viel Lugosche Lösung genehmigen wie er will aber generell alle Menschen zwangsbehandeln ist unverantwortlich. Und wo steht das mit den 100µg? Wenn in einem Liter Milch schon mehr als 300µg sind. Und, ich habe keine Antwort auf die Frage nach der laufenden Nase erhalten.

    • @csteinmann
      @csteinmann  5 месяцев назад

      Ich versteh leider nicht, worauf du mit deinen Ausführungen überhaupt hinaus willst. Ich hab ja nie behauptet, dass die künstliche Jodierung diverser Nahrungsmittel etwas gutes sei.
      Wenn du schon vor Jod warnst (warum auch immer), dann formuliere es doch so, dass du damit das unnatürliche Jod meinst. Durch diese Verallgemeinerung wird sich die allgemeine Angst vor Jod weiter etablieren/erhöhen und dadurch viele weitere Gesundheitsprobleme erzeugen.
      Diese Durchschnittsmenge von 150µg, die die meisten Menschen in DE nicht erreichen, kannst du leicht nachrecherchieren.
      Ich hatte keine laufende Nase bei der hochdosierten Einnahme.

  • @mental-undbodycoach6653
    @mental-undbodycoach6653 Год назад +1

    Hi, wie lange hast du die 8 Tropfen genommen? LG Nicole

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +1

      Ungefähr 2 Monate lang. Bin aber nicht konstant bei 8 Tropfen geblieben, sondern teilweise noch deutlich höher, weil ich experimentieren wollte, was die Dosierung natürlich wieder verwässert. Die meisten Leute bleiben 1-8 Wochen auf dieser Dosis, ist alles sehr individuell und hängt von vielen Faktoren ab.

  • @Ebru_Habashi
    @Ebru_Habashi Год назад +1

    Werden die Giftstoffe vom Körper ausgeschieden oder werden sie durch das Jod nur gelöst? Muss man zur Ausscheidung der Giftstoffe noch zusätzlich was einnehmen?

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +4

      Schau dir mal meine anderen Jod Videos an, da gehe ich auf diese Dinge ein. Auf jeden Fall muss man weitere Nährstoffe einnehmen und diverse Dinge beachten, wenn man Jod wirklich hochdosiert nehmen will (lugolsche Lösung)

  • @kill-cf5ry
    @kill-cf5ry 3 месяца назад

    Hattest du ne 2%ige oder ne 5%ige Lösung?

    • @csteinmann
      @csteinmann  3 месяца назад +1

      Beim ersten Mal eine 5%, zwischendurch mal eine 2%, jetzt wieder eine 5%. Ist im Grunde auch egal, ist ja nur eine unterschiedliche Anzahl Tropfen, die man einnimmt

    • @kill-cf5ry
      @kill-cf5ry 3 месяца назад

      @@csteinmann Ja, aber bei der 2% Lösung ist ein Tropfen ja weniger als ein Tropfen von der 5% Lösung 😅 Oder sehe ich das falsch? Egal, ich bestelle die 2% Lösung und dosiere mich dann rauf.... Aber erstmal 500 Mikrogramm Kaliumiodid täglich und dann mal weitersehen... Wehe ich kann danach nicht durch Wände sehen 😂👍🏻 Dir alles erdenklich Gute.

    • @csteinmann
      @csteinmann  3 месяца назад +1

      @@kill-cf5ry Genau, du siehst es richtig, daher brauchst du mehr Tropfen bei der 2% Lösung (2.5 mal mehr).
      Berichte gern mal über deine Auswirkungen

  • @kill-cf5ry
    @kill-cf5ry 3 месяца назад

    Dann kann ich meinem 4 jährigen Jungen ja bedenkenlos 150 Mikrogramm Kaliumiodid in Tropfenform geben. Ich habe mir schon gedacht, dass an der "500 Mikrogramm sind gefährlich" Empfehlung der DGE was nicht stimmt 😂 Danke, dass ihr das für uns testet und euer Leben aufs Spiel setzt 😂😜

    • @csteinmann
      @csteinmann  3 месяца назад +1

      Fang ruhig mit einer kleineren Dosis an und steigere langsam hoch, wenn er positiv reagiert

    • @kill-cf5ry
      @kill-cf5ry 3 месяца назад

      @@csteinmann Ja, er kriegt noch Omega3 und Vitamin D. Ich glaube, dass einige Co Faktoren fehlen. Aber ab Montag kriegt er noch Selen in Tropfen. Tabletten oder Kapseln geht bei den kleinen Menschen noch nicht. Danke für deine Antwort.

  • @annakempinsky3825
    @annakempinsky3825 3 месяца назад

    cdl - als Desinfektionsmittel brennt nicht so doll. 😊

  • @Matze_auf_Axe
    @Matze_auf_Axe 5 месяцев назад

    Wo kann man die lösung kaufen

    • @csteinmann
      @csteinmann  5 месяцев назад

      Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Menschen, die diese Frage stellen, noch nicht viel Erfahrung (oder garkeine) mit Nahrungsergänzungen gesammelt haben. Betrifft dich das auch?

    • @Matze_auf_Axe
      @Matze_auf_Axe 5 месяцев назад

      @@csteinmann nein ich nehme alles an vitamine und mineral Stoffe jeden Tag zu mir und höher als es natürlich die DGE empfiehlt 😅 was natürlich nicht schwer ist. Jod nehme ich täglich 1 mg zu mir. Das würde ich natürlich erst mal erhöhen bevor ich ein Tropfen der Lösung nehme

    • @csteinmann
      @csteinmann  5 месяцев назад +1

      Klingt gut.. die lugol. Lösung bekommst du auf Amazon. Nimm am besten eine 2%, da kannst du genauer dosieren bzw. in kleineren Schritten erhöhen. 5% geht aber auch

  • @Sunny-ci8nw
    @Sunny-ci8nw 5 месяцев назад

    was heisst den 1 Tropfen in Wasser ?

    • @csteinmann
      @csteinmann  5 месяцев назад

      1 Tropfen der lugolschen Lösung in einem Schluck oder Glas Wasser aufgelöst. Bin nicht sicher ob ich die Frage richtig verstehe

    • @Sunny-ci8nw
      @Sunny-ci8nw 5 месяцев назад

      ja danke genauso wars gemeint :-) danke
      @@csteinmann

    • @Sunny-ci8nw
      @Sunny-ci8nw 5 месяцев назад

      kann man es auch einfach auf die haut auftragen, direkt auf die Brust oder Schidrüse, das wird doch dann über die Haut aufgenommen?@@csteinmann

    • @csteinmann
      @csteinmann  5 месяцев назад

      @@Sunny-ci8nw Ja, wird über die Haut aufgenommen. Ist halt die Frage, wie viel davon ankommt und ob es genauso gut im Organismus herumtransportiert werden kann, weil es ja nicht über den für Nährstoffe üblichen Weg hinein gelangt. Daher bevorzuge ich die orale Aufnahme

  • @fbdgbg5973
    @fbdgbg5973 10 месяцев назад

    8:00 *Vergiftungsreaktionen 😅

    • @csteinmann
      @csteinmann  10 месяцев назад

      Nene, tatsächlich Entgiftung 😎

  • @samisabedini8223
    @samisabedini8223 Год назад

    Hallo Chris ich habe zufällig etwas gefunden und bin ein bisschen irritiert was da kyra Kaufmann sagt man soll mit der Lugolsche lösung aufpassen unsw.was meinst du?ruclips.net/video/ribKYrOIgRs/видео.html

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад

      Hallo Sami, ich habe das Video nicht gesehen. Was genau sagt sie denn? Und wie begründet sie es?

    • @samisabedini8223
      @samisabedini8223 Год назад +1

      @@csteinmann Hallo besten dank für die antwort, ich habe es nicht mehr geschaut aber wie ich es mitbekommen habe ist sie jetzt vorsichtiger mit der dosierung von jod .Vielleicht empfiehlt sie jetzt nicht mehr so hohe dosierung?Wie auch immer ich zieh jetzt das durch was du ungefähr gemacht hast ca.2monate hochdosierung und dan runterfahren oder mit kelp weitermachen.lg

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад

      @@samisabedini8223 Die Zeitdauer ist immer individuell und hängt von mehreren Faktoren ab. Hast du dich gut informiert, wie das genau durchzuführen ist? Ich habe ja einen kleinen Videokurs darüber produziert, entweder holst du dir den oder kaufst dir eines der Bücher über das Thema. Bitte nicht einfach hochdosiertes Jod einnehmen, wenn du nicht genau weißt was zu tun ist - wenn Kyra Kaufmann das so sagt, dann stimme ich ihr zu.

    • @samisabedini8223
      @samisabedini8223 Год назад

      @@csteinmannHi Chris, informiert ja tag und nacht auch während der arbeit höre ich bis sogar 8 h am tag vorträge an,aber ist ruhiger geworden .Robert franz habe ich aufgegeben kenne es schon fast auswendig..bin dran aber das es mit hochdosierten nahrungsergänzung nicht zu spassen ist habe ich am eigenen leib erfahren .bluthochdruck herzrasen alles bekannt.Dan fahre ich runter wenn ich merke das es nicht mehr höher geht.weisst du wieviel jod dr.Probst am tag empfiehlt?dr.hartner empfiehlt 400mcg am tag bis 800mcg oder 1 tropfen lugolsche lösung in der woche

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +1

      Bluthochdruck, Herzrasen und co sind ja keine Krankheiten, sondern einfach Regulationen. Die können auch nach einigen Tagen schon wieder vorbei sein (sind sie häufig natürlich nicht, weil sich das bei den meisten Leuten eher langfristig einstellt, aufgrund von Nährstoffmängeln, Stress, Toxinen etc).
      Gibt auf jeden Fall immer viel zu beachten bei hochdosierten Nährstoffen. Probst empfiehlt auch eine Zeit lang 50mg, also die "normale" Hochdosis, die auch sonst überall empfohlen wird. Natürlich ebenfalls - so wie viele andere Experten und auch ich - nach ordentlicher Vorbereitung, langsamen Einschleichen etc. Nie direkt mit hochdosierter Einnahme starten. Langfristig ist er sich auch nicht sicher, schätzt es aber auch im niedrigen mg-Bereich. Denke, dass man damit gut liegt.

  • @binekaufi4473
    @binekaufi4473 Год назад

    Ich habe heute mein Jod Ergebnis bekommen 353,7 ug/g und mein Kreatinin 33,2 mg/dl.. hat jemand Erfahrung mit zu hohen Jod und zuwenig Kreatinin?

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +3

      Blutwerte lassen sich allgemein nur als Hilfestellung nutzen.
      Es gibt unzählige Gründe, warum Blutwerte erhöht oder erniedrigt sein können. Der Organismus verändert viele seiner Blutwerte ständig, je nachdem was er gerade tut. Und dann gibt es obendrauf natürlich auch noch viele Messfehler-Möglichkeiten. Es braucht also eine vollständige Lebensstil- und Ernährungsanalyse, um (komibiniert mit deinen Blutwerten) eine sinnvolle Schlussfolgerung ziehen zu können, ansonsten kann man nur herumraten.
      Die Schulmedizin nutzt Blutwerte natürlich sehr gerne, um sofort irgendwelche "Diagnosen" und "Empfehlungen" abzugeben. Sollte man sich gut überlegen, ob man deren Kunde ("Patient") sein oder werden will.

    • @binekaufi4473
      @binekaufi4473 Год назад

      @@csteinmann Dankeschön für deine Antwort.. das habe ich mir auch gedacht. Habe mich entschlossen mein Jod weiter zu nehmen, denn ich fühle mich von Tag zu Tag besser. Ich glaube schon lange nicht mehr an die Schulmedizin, wenn ich das getan hätte,wäre ich wahrscheinlich Tod. Von 1 x Blutdruck messen: zu hohen Blutdruck als Kompott gibt es Betablocker, einmal Blut abnehmen hat man plötzlich 😱Blutucker und dann gibt es Metformin 😂🤣😂🤣nicht davon habe ich genommen, nein ich habe endlich nach 30 Jahren Einnahme von L-Thyrox beschlossen, meine Gesundheit selber in die Hand zu nehmen. Dankeschön nochmal für die Informationen, manchmal hilft anderer Erfahrungen um den eigenen Schritt zu tun. Bleib gesund und munter. ❤️

    • @csteinmann
      @csteinmann  Год назад +1

      Sehr cool, das freut mich sehr. Schau doch mal am Freitag auf meiner Website vorbei, da werde ich nach Plan meinen kleinen Videokurs zum Thema Jod + Schilddrüse veröffentlichen für 37 EUR. Der wird dir sicher enorm weiterhelfen bei deinem Thema.
      chris-steinmann.de/

  • @vericasinanovic7753
    @vericasinanovic7753 Год назад

    💙

  • @saskiakuhnel546
    @saskiakuhnel546 8 месяцев назад

    Und dann? Du sprichst da so in der Vergangenheitsform von deiner tollen Erfahrung. Und jetzt? Jetzt bist du nicht mehr so klar?

    • @csteinmann
      @csteinmann  8 месяцев назад

      Doch natürlich, die positiven Effekte halten weiterhin an, da sie ja primär das Resultat von Entgiftung und Enzymaktivierung sind. Nehme weiterhin relativ hochdosiertes Jod, in unregelmäßigen Abständen

  • @antekarin8028
    @antekarin8028 8 месяцев назад

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏

  • @rolfmader2783
    @rolfmader2783 10 месяцев назад

    Jodakne ist die Folge von zuviel...

    • @csteinmann
      @csteinmann  10 месяцев назад

      Jodakne?
      Akne ist eher ein Zeichen von einem übermäßig aktiven Immunsystem, was meist auf den Darm hinweist

  • @johannaj2009
    @johannaj2009 11 месяцев назад

    Will hier jemand eigentlich ne Schilddrüsenüberfunktion haben unbedingt ? Seit ihr alle gaga?

    • @csteinmann
      @csteinmann  11 месяцев назад +2

      Wie kommst du darauf?

    • @johannaj2009
      @johannaj2009 11 месяцев назад

      @@csteinmann naja… das was du da machst provoziert das doch förmlich. Kann man überall nachlesen

    • @csteinmann
      @csteinmann  11 месяцев назад

      @@johannaj2009 Ich verstehe leider nicht was du meinst. Was mache ich, was genau wird dadurch provoziert? Und was kann man wo nachlesen?

    • @johannaj2009
      @johannaj2009 11 месяцев назад

      bei so einer hohen Jodeinnahme provoziert man eine Schilddrüsenüberfunktion! @@csteinmann

    • @csteinmann
      @csteinmann  11 месяцев назад +2

      @@johannaj2009 Schau dir mal mein folgendes Video an bzgl Jod-Irrtümern: ruclips.net/video/_QaBY99-em8/видео.html

  • @Torpedo1453
    @Torpedo1453 Год назад +3

    Ich glaube nicht das du jemanden kennst der das 100 x genommen hat. Das hast du aus dem Video von Benjamin Weidig. Er hat damals das gleiche Beispiel gebracht in seinem Jod Video..