குரு கிடைப்பதே இறையருள்.இன்று தான் இந்த பதிவை பார்க்கும் பாக்கியம் கிடைத்தது.மிக அருமையான பயிற்சி. முறையாக ,விளக்கமாக கற்றுக் கொடுத்துள்ளீர்கள். குருவுக்கு நன்றி.உங்கள் வழிகாட்டுதலுடன் பயிற்சி செய்ய ஆரம்பிக்கிறேன். நன்றி,!நன்றி !
Namaskaram madam. Na last one month ah unga videos pathutu iruken each and every visayathaum detaila sollikudukrenga so frst ungaluku nandrikal pala ungal sevai melum thodara vaalthukkal mam. Na 5 years ah chandilyan sir oda periya fan avarum unga channel link anupirkaru na already unga channel subscribe panni pathutu iruken so 2 gurukkalukum en vanakkangal ungal pani makkalin healthuku eapothum thevai nandrigal pala.
மிக்க நன்றி 🙏🙏🙏🙏 உங்களுடைய லெஷ்மி ஆண்டியப்பன் யோகா You Tube காணொளியை தற்செயலாக ஒரு சில தினங்களுக்கு முன் காணும் பாக்கியம் பெற்றேன்.💐💐💐💐 உங்களுடைய பொறுமையான அனுகுமுறையும், தெளிவான தமிழ், போற்றுதலுக்கும் பாராட்டுக்கு உரியது👌👌👏👏 பச்சிமோத்தா ஆசனம் மட்டும் தனியாக செய்வது உடலுக்கு கெடுதலை தரும் என்று சொல்வார்கள். இந்த மேற்படி ஆசனம் உடலின் சர்க்கரை குறைபாட்டுக்கு ஔடதம் என்றும் சொல்வார்கள். அதைப் பற்றிய தங்கள் கருத்தை அறிய ஆவல். மிக்க நன்றி 🙏🙏🙏🙏🙏
பச்சிமோத்தா ஆசனம் மட்டும் செய்துவந்தால் சிலதினங்களுக்கு பின் முதுகு வலி வரும் அதனால் அதன் பின் புஜ்ஜங்காசனம் செய்தால் சர்க்கரை உம் கட்டுக்குள் வரும் முதுகு வலியும் வராது
Hi ma'am, I have urinary problem (frequent urination) sometimes. I underwent urine tests for which the results were normal. I checked my sugar level which is 110-145. My age is 63. Please suggest some yoga and diet for this problem.
Thank you from tomorrow i will follow... Edited : I am doing this yoga .3weeks before my fasting blood sugar 104 ..yesterday's fasting sugar 83.4 Thank you mam
Thank u MAM. Today i saw ur 3 videos 3 times. I liked very much of ur explaining method. I m also type 2 patient. I wl try this n comment u next time my sugar level.
Mam! I am your big fan and happy today to know that you have a channel. So happy to see you here. I am your big fan and follower. Want to learn a lot from you. Wish to meet you sometime...
Dear mam, i here from gudiyatham vellore dist., by name vinothkumar, i am having little bit yoga practice.... after seeing ur videos i am practing your models of yoga..... now i request you i need to control my emotional, anger, feeling( ie)sorrow r happy..... pls guide me mam..................... i am 41 yrs, male, no bp r sugar, weight around 90+....pls rply mam....
Mam iam diagnosed with diabetes having HBA1c 6.7 .i havent taken tablets yet. Will it be helpful to control diabetics without medicines. Thank You mam.
Good morning ma'am. Just now saw your video. I am in the pre diabetes stage. But I have arthritis problem too. Cannot sit in the cross legged posture. Any alternative for this?
I used three times insulin. How I reduced sugar mam. HBA 1 c is 14. How I practice. Already I learn yoga. Pls help me mam. How ireduce hba 1c below 7. Pls reply me mam. 🙏🙏my age is 49
Hi mam, my mother has diabetes for the past 4 years. Initially she took tablet for the 3 months then she didn't take any medicines untill now. But she'll go for a walking about 50 minutes early morning without fail. But she's active but getting slim. Can you provide any suggestions?
walking is good but thats alone not enough she have to stimulate her pancreas. ask her to do this yoga( if she don't have back pain)for 45 days and her sugar level will become normal
Good evening mam Mam my mom was 46 yr old. She have a frequent urine problem so She checked her sugar level it was 420 after eating..shall She follow this yoga to keep her sugar level in control??if She must take any medicine??
Hi ma'am. Thank u for this video. My mother 57 yrs old and she have. Biabetes pass 10 yrs. I think this yoga will help her but she have back bone L4 L5 bulge problem also. She can't walk continuesly 2 to 3 mins. So she will do this yoga. Answer me ma'am pls. My humble request. Thank u.
குரு கிடைப்பதே இறையருள்.இன்று தான் இந்த பதிவை பார்க்கும் பாக்கியம் கிடைத்தது.மிக அருமையான பயிற்சி. முறையாக ,விளக்கமாக கற்றுக் கொடுத்துள்ளீர்கள். குருவுக்கு நன்றி.உங்கள் வழிகாட்டுதலுடன் பயிற்சி செய்ய ஆரம்பிக்கிறேன். நன்றி,!நன்றி !
Namaskaram madam. Na last one month ah unga videos pathutu iruken each and every visayathaum detaila sollikudukrenga so frst ungaluku nandrikal pala ungal sevai melum thodara vaalthukkal mam. Na 5 years ah chandilyan sir oda periya fan avarum unga channel link anupirkaru na already unga channel subscribe panni pathutu iruken so 2 gurukkalukum en vanakkangal ungal pani makkalin healthuku eapothum thevai nandrigal pala.
சந்தோஷம் அன்பு சகோதரி மிகவும் முழுமையான விளக்கத்துடன் கூடிய பயிற்சி முறை வாழ்த்துக்கள்
You should start an app and add schedules and motivational sessions. Your presentation is very clear and relaxing. Thanks
Maybe one day!
மிக்க நன்றி 🙏🙏🙏🙏
உங்களுடைய லெஷ்மி ஆண்டியப்பன் யோகா You Tube காணொளியை தற்செயலாக ஒரு சில தினங்களுக்கு முன் காணும் பாக்கியம் பெற்றேன்.💐💐💐💐
உங்களுடைய பொறுமையான அனுகுமுறையும், தெளிவான தமிழ், போற்றுதலுக்கும் பாராட்டுக்கு உரியது👌👌👏👏
பச்சிமோத்தா ஆசனம் மட்டும் தனியாக செய்வது உடலுக்கு கெடுதலை தரும் என்று சொல்வார்கள். இந்த மேற்படி ஆசனம் உடலின் சர்க்கரை குறைபாட்டுக்கு ஔடதம் என்றும் சொல்வார்கள். அதைப் பற்றிய தங்கள் கருத்தை அறிய ஆவல்.
மிக்க நன்றி 🙏🙏🙏🙏🙏
பச்சிமோத்தா ஆசனம் மட்டும் செய்துவந்தால் சிலதினங்களுக்கு பின் முதுகு வலி வரும் அதனால் அதன் பின் புஜ்ஜங்காசனம் செய்தால் சர்க்கரை உம் கட்டுக்குள் வரும் முதுகு வலியும் வராது
@@Lakshmiandiappanyoga உங்களின் மேலான கருத்துக்கு, உடனடியான தங்களின் பதிலுக்கு என் சிரம் தாழ்ந்த பணிவான நன்றிகள் 🌷🌷🌷 🙏🙏🙏🙏
@@Lakshmiandiappanyoga பஸ்திமோத்தாசனத்திற்கு opposite ஆசனமாக புஜங்காசனம் செய்ய சொல்லியிருக்கிறீர்கள் .புஜங்காசனத்திற்கு பதிலாக உசர்ட்டாசனம் செய்துகொள்ளலாமா ?
தஙகள்பயிற்ச்சிமுறைதாங்கள் சொல்லும்விதம் தங்களின்பொருமை யானவிலக்கம் அனைத்தும்மிகஅருமை மேடம்மிக்க நன்றி வாழ்த்துக்கள்
Very good madam
Hi ma'am, I have urinary problem (frequent urination) sometimes. I underwent urine tests for which the results were normal. I checked my sugar level which is 110-145. My age is 63. Please suggest some yoga and diet for this problem.
A trick: watch series at Flixzone. Been using them for watching loads of movies recently.
@Merrick Finley Yup, I've been using flixzone for since november myself :D
@Merrick Finley Yup, been watching on Flixzone for since december myself :)
வணக்கம் அம்மா. மிக்க நன்றி.
Thank you from tomorrow i will follow...
Edited : I am doing this yoga .3weeks before my fasting blood sugar 104 ..yesterday's fasting sugar 83.4
Thank you mam
good congrats.. do it everyday dont stop
@@Lakshmiandiappanyoga Ok 😍
For pre diabetics, what is the right time to do?
நன்றி. நல்ல அறிவுரை!
அருமையான செய்முறை விளக்கம்
Very useful video madam thanks 🙏🙏🙏🙏🙏
Welcome 😊
மேடம் தங்கள் வீடியோ அனைத்தும் அருமை. அருமை..
Thanks mam.I follow your yoga everyday
Very informative and useful 🌺
அம்மா மிக்க நன்றி.
Transparent explanation
Thank you Doctor
Doctor, can you give your email contact?
I am writing from Dammam Saudi arabia
lakshmiandiappanyoga.com/
yoga àQ
Very good and clear explanation. Well done
Thank u MAM. Today i saw ur 3 videos 3 times. I liked very much of ur explaining method. I m also type 2 patient. I wl try this n comment u next time my sugar level.
Beautiful explanation of diabetes doctor
Madam very nice videos pls kindly put a video on auto immune sickness. Thank you
அருமை அருமை நன்றி Doctor.
Dr very worth video 🙏🏿 thanks again
Very useful for our lifestyle.
சிறப்பு அருமை அம்மா
Pregent ladies sugar control panna yoga sollunga ma.
Mam enaku age 31 bp kandupitujathu 180 no symptoms 6 month medicion edukiran enna pannanum
Thank you madam for your succinct explanation. I shall do these asanas and I am hopeful it will yield positive results.
ஆழமான விளக்கத்துடன் ஆசனங்கள் அருமை சகோதரி.நன்றி
Mam, can pcos girls with insulin resistance do this yoga..? Please guide
yes u must do
Clean explanation doctor...very useful
Mam! I am your big fan and happy today to know that you have a channel. So happy to see you here. I am your big fan and follower. Want to learn a lot from you. Wish to meet you sometime...
Thanks and welcome
Very usefull n confidence giving
Dear mam, i here from gudiyatham vellore dist., by name vinothkumar, i am having little bit yoga practice.... after seeing ur videos i am practing your models of yoga..... now i request you i need to control my emotional, anger, feeling( ie)sorrow r happy..... pls guide me mam..................... i am 41 yrs, male, no bp r sugar, weight around 90+....pls rply mam....
will upload soon
Mam pls tell yoga for my wife for irregular periods.
Yes, definitely
lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
book an appointment i will call u
Very clear explanation madam💐💐💐💐
its really good explanation
Thank u maa.knees ku back side pain ku solli thanga
Mam for preventing ofkidney problem tell some sitting easy asanas as I cnt sit on the floor
send ur reports i will check and let u know
lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
நன்றி சகோதரி
Mam iam diagnosed with diabetes having HBA1c 6.7 .i havent taken tablets yet. Will it be helpful to control diabetics without medicines. Thank You mam.
lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
sorry for the delayed reply
Bp yoga , diabetes yoga and acid reflux yoga can do continues at morning madam pls reply
yes u can
Very nice information
Madam i can't sit down and get up.my weight is 63kg.my height is 160cm.iam a diabetic patient for 20 years.please suggest some exercises
Upload yoga for gestational diabetic pregnancy women's
Beautiful Very nice tq madam
Super aa teach panreenga mam
Thank you Mam 🙏,, Sugar patient -👉👉Acupunture Treatment Edukkuravankaa Intha Aasanam pannalama. Appadi Intha Aasanam Pannalam endral 1 or 2 Method Entha Aasanam Pannalam mam««« pleas Ur Suggestion mam 🙏🙏
yes u can
do both method
Thanks mam for this exercise ☺️☺️
This is not exercise this is a yoga
Kalidoss. Bb. Useful and very nice yoga tks madem
Good information .. tq madam
DIAMOND,
EXCELLENT THANKS FOR YOUR INFORMATION YOGO BEFORE FOOD OR AFTER FOOD
before food is better
அருமையான விளக்கம்
நன்றி
Doctor kapalabathi howmany minutes shud I do.if I do kapalbathi I get acid reflux pain in head wat shud I do
Hai mam me having sugar level 196 after eating....my wait also reduced day by day plz tel me wat i do
lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
Good morning ma'am. Just now saw your video. I am in the pre diabetes stage. But I have arthritis problem too. Cannot sit in the cross legged posture. Any alternative for this?
lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
ஆங்கில வார்த்தை இல்லாமல் பதிவு செய்யுங்கள் மேலும் சிறப்பாக அமையும் நன்றி 🙏🙏🙏🤭🤭🤭
Manasatchiyaa Yoda paarughaa ... Yaellarukum tamil theriyathu...
Clear explanation.. Thank you
Yoga ippolam pannalam mam sollunga plz
Madam have any yoga to cure skin disease like psoriasis? Please advice!
soon
Thanks, please
Mam my right hand insider side finger விரல்காட்டி விரலுக்கு கீழ் I get more pain. Can you recommend a yoga to cure this? Thank you.
check in hospital lets see what the reports say
Super demo
I used three times insulin. How I reduced sugar mam. HBA 1 c is 14. How I practice. Already I learn yoga. Pls help me mam. How ireduce hba 1c below 7. Pls reply me mam. 🙏🙏my age is 49
lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
Medicine saappittaen, neenga solli kodutha intha yoga ellam pannunaen, but now I am alright. aanaa weight loss romba Ithukku, naan enna seiya?
lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
Mam enakku stress incontinence of urine problem irukku...nan athukkana special yoga yethum pannalama
lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
Madam venkustam skin problem kunapaduthuma yoga adhu enna yoga asanam sollunga
Sarvangasanam yoga
Slip disc ullavargal intha payirchiyai seyyalama mam..
no first do back pain yoga for a month N then do this
lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
book an appointment i wil call u
Super very very nice
Mam i have peripheral neuropathy i cnt sit on the floor so can i do this sitting on the bed
s
Mam can we do this for preventing diabetes
yes u can
Mam .. any yoga how many times we need to do .. please explain 🙂
10 times
Super. Madam
மிகச்சிறந்த விளக்கம் நன்றி
Sugar irutha mattum than panbanuma mam sugar illathangava panna kudatha mam
everyone can do
This has to be done before brkfst? Whats the best time?
empty stomach is better after food means 2.30hrs later
My age 82.by pass surgery achu 2 yes b_4 sugar iruku fasting le dhan jaasthi .
Wat asana for me.
lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
Payirchipanninnal food controlum erukkanuma and me
Tea coffee kudikkalama pls rpy
i advice green tea
yes follow proper diet also
Mam skin and hair ku oru yoga vedio podungha mam
already uploaded
மேடம் இந்த ஆசனங்கள் பெயர் சொன்னால் பயனளிக்கும் நன்றி மேடம்
Mam intha videos diabetic patient mattum than pannanuma, or ellarum try pannalam sollunga mam.
everybody. prevention is better than cure right
*நன்றி 🙏*
Mom....thoppai koraiya .....yosa soluga mom..
Ma'am I'm23 but I have mild level of sugar stage ma'am what can I do, is complicated my future, really I'm stressed
Do this asanas everyday along with suryanamaskar , pranayama
Tq ma'am
நன்றிமா...நன்றி
Hi mam, my mother has diabetes for the past 4 years. Initially she took tablet for the 3 months then she didn't take any medicines untill now. But she'll go for a walking about 50 minutes early morning without fail. But she's active but getting slim. Can you provide any suggestions?
walking is good but thats alone not enough she have to stimulate her pancreas. ask her to do this yoga( if she don't have back pain)for 45 days and her sugar level will become normal
@@Lakshmiandiappanyoga thank you ma'am. But she had disk bulge Operation.. can she do this yoga if she can?
Good evening mam
Mam my mom was 46 yr old. She have a frequent urine problem so She checked her sugar level it was 420 after eating..shall She follow this yoga to keep her sugar level in control??if She must take any medicine??
yes she must
Thank you mam 😊
Utres helth a irukka yoga
Madam am three months pregnant..my glucose level is 160 pp..can iactise this pls help me mam
lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
I Try Mam
Hai madam it's both for male and female ah...
Yes
Hi ma'am. Thank u for this video. My mother 57 yrs old and she have. Biabetes pass 10 yrs. I think this yoga will help her but she have back bone L4 L5 bulge problem also. She can't walk continuesly 2 to 3 mins. So she will do this yoga. Answer me ma'am pls. My humble request. Thank u.
i have uploaded a video for back pain ask her to do that for 1 month first and then she can do this
Ok ma'al Thank u so much.
This yoga can be done during pregnancy?
no for pregnant people its different
Very helpful for me
அருமை யான விளக்கத்துடன் செய்து காண்பித்தது மிகவும் உபயோகமாக இருக்கும் நன்றி
Memory power kuda ethavathu yoga irukka irunthal video post panunga mam
ruclips.net/video/vjC5YUXjMsc/видео.html
Thank you madam
Super mam
breathout panitu pinnadi thirumbompothu normal breathing panite seiyalama mam please reply me
s
@@Lakshmiandiappanyoga Thank you mam
Pragency woman pannala this yoga pls tell me mam
no no dont do it there is separate yoga for pregnant womens
lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
OK mam
Thanks again
Madam kaal narabu izhukkuthu konja naala enna yoga bannanum...?
drink enough water
Mam sugar vantha regularly a tablet continue panna venduma, vera vali illaya please reply pannunga
yes if u have taken tablets for few years then u must continue but can reduce the dosage
நன்றி
Hi doctor..my father had a diabetic problem since 2007..his sugar lever 200 before food ..395 after food...is he can do this?..pls clarify
he must do this
lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/