La seule qui a choisie une vrai solution qui ne détruit pas le corps et qui marche c'est Céline. Le seul moyen de maigrir c'est le sport et une alimentation saine
Je suis pas d accord manger moins et faire du sport fait maigrir peut être les moins de 50 ans . Pour les femmes à la ménopause c est différent et ensuite vous oublier le paramètre émotionnel !!!
La voix off est dégueulasse avec Vincent. On sent que la personne qui a écrit les textes de la voix off n'a aucune connaissance du sujet. Un homme qui fait du sport va perdre de la masse graisseuse et prendre de la masse musculaire donc c'est sûr que sur la balance on ne voit pas l'impact tel qu'il est réellement, mais s'arrêter à ça et commenter qu'il n'a rien perdu c'est ridicule! Il faudrait comparer les masses avant et après pour mieux comprendre. Et puis dire qu'il n'a pas de motivation et qu'il se voile la face alors que le gars cours 15km et fait du sport très régulièrement malgré ses 130kg c'est vraiment d'une bêtise sans nom.
Charles PLL tout à fait d'accord ! C'est pour ça que le calcul de l'imc ne peut être suffisant, il faut qu'il soit complété par un calcul de la masse graisseuse et de la masse musculaire
Je connais ce monsieur qui est une super personne. Très très sportif et altruiste. Il organise des trails tous les ans accessibles à tous et pour tous les niveaux. Il a effectivement un bon coup de fourchette(pour moi il aime juste la vie en fait) mais trouve énormément de plaisir à courir et à faire découvrir la course.. ce marathon,ce n'etait pas pour un problème de poids ou de kilo mais vraiment un challenge personnel. Et vraiment courir ne serait ce que 30kilometres par semaine sans embonpoint c'est beau.
Tout à fait d'accord. Il a pris du muscle avec tout ce sport, et le muscle est plus lourd que la graisse alors c'est normal de ne pas voir de résultats sur la balance, ce qui compte ce sont les changements visuels
Evidemment avec Vincent qu'il perd pas vite, il se muscle et ça pèse lourd! Il est complètement moqué dans cette video alors que c'est surement le plus gros mental
J aimebron commentaire mais il faut pas que les legumes et fruit contrairement a se quand peut croire les etre humain sont pour moi carnivore jai bien reussi a perde du poids avec de la viande c juste la quantité et l effort fourni donc arrete
Et pas que si on mange que des légumes /fruits y aura des problèmes de digestionnn, faut une alimentation équilibrée qui comporte de tout mais en quantité adapté aux personnes
Oui et non. Parceque là en l'occurrence manger en pleine nuit ça bousille son cycle de sommeil. Et c'est justement pendant le sommeil que les hormones se construisent et se réparent. Si les hormones son fragilisées et défaillantes alors celles responsables du bon fonctionnement du métabolisme en pâtissent aussi. Donc peuvent dérégler le corps en lui faisant stocker des graisses
C'est pas dit parce que certaines personnes ont des moments où elles ont plus de pulsions qu'à d'autres (souvent le soir ou la nuit). Sans compter que c'est plus facile de s'occuper la journée que la nuit et que quand elle se lève pour manger (fatiguée) elle a moins envie de cuisiner un plat sain.
Exactement moi j'ai pas dhoraires non plus mais la nuit une pomme granny ca sufft...l'important c le volume. Salade, crudités a volonté avec du thon ou du blanc de dinde , pommes granny, pain complet ou d'orge, ...des boissons gazeuses sans sucre ou eau gazeuse, des gelules de konjac, de thé vert elle va maigrir....le chocolat, gâteaux ca lui fait monter libsuline donc normal qu'elle ait faim...il faut des céréales complètes, des crudites et ca ira..
Il y a 2 ans je pesais 98 kilos pour 1m 78 ,je bouffais tout ce que je trouvais suite à une rupture .Le déclic a été quand ma fille m'a dit mes 4 vérités .Des le lendemain je le suis mis à faire beaucoup de vélo et modifié complètement mon alimentation.En 6 mois j'ai perdu 15 kilos ,mais qu'est ce que j'ai souffert!!!!
Je les trouve tous tellement courageux ! Céline m'impressionne particulièrement. Elle est vraiment adorable, j'espère qu'elle est fière d'elle, elle peut en tout cas !
@@J.c410 Eh bien oui, il en faut quand même ! Ces personnes ont tout essayé avant d'en arriver à la chirurgie et malgré tout, c'est un acte de courage et de désespoir.
On peut remarquer à travers ce reportage que le décès de proches est le principal facteur déclenchant des prises de poids massive chez les protagonistes.
Le coulis de tomate pas cuisiné comme ça direct sur les pâtes c’est vraiment dégueulasse... prenez le temps de cuisiner un minimum, avec des saveurs, et ce sera déjà mieux...
Thierry c'est pour moi le plus touchant 😊😊 Idem Thierry,je n'ai pas encore de Famille mais j'y crois... Tu trouveras la bonne Femme Thierry... Bon courage😊
LE PRINCIPAL N'EST PAS D'AVOIR UN COMPAGNON OU UNE COMPAGNE MAIS D'ETRE ENTOURE D'AMOUR. SE SAVOIR AIMER ET S'AIMER SOI MEME PERMET DE FOCALISER SON ATTENTION SUR AUTRE CHOSE QUE LA NOURRITURE. UN GROS TRAVAIL A FAIRE SUR SOI MEME, BIEN DANS SA VIE... BIEN DANS SA TETE... BIEN DANS SON CORPS.
Karine Masztalerz tu as parfaitement raison. Tout vient de là. Perso j'ai 13 kilos en trop et je sais que c'est des kilos émotionnels dûs à des carences affectives
C'est normal et ça remonte très loin dans notre enfance. Quand on est nouveau né et que l'on pleure, notre maman nous réconforte en nous donnant le sein. Le lait nous donne alors tout le réconfort nécessaire. Et l'on assimile la nourriture au bien être face à quelque chose de désagréable, un nourrisson pleure car il a faim, froid, chaud, sommeil, mal...
Dukan ou comment perdre du poids et tout reprendre ensuite. Tout régime qui exclut des nutriments ne fonctionne pas sur le long terme . Rééquilibrage alimentaire ya que ça de vrai je suis en plein dedans et sa fonctionne.
Céline, ce n'est pas parce qu'elle n'aime pas cuisiner qu'elle est forcée de mal manger: il existe plein de légumes en surgelés, pas plus compliqué à faire que ses pâtes
Aaaah Dukan... Je l’ai fais, ça m’a coûté 100€ de viande sur une semaine pour être rassasiée, 20€ le livre, j’ai perdu 4,5 kilos la premières semaine, j’avais repris 6kg 2 semaines plus tard parce que je n’en pouvais plus. Ne faites pas ça, vous crevez la dalle malgré les quantités de viandes ingurgitées, c’est pas bon, c’est frustrant, c’est pas une vie de maintenir ce truc a vie 🤷🏻♀️ vous deviendrez juste obsédés par la bouffe !! Apprenez à manger équilibré et normalement et à vous bouger un minimum c’est la SEULE méthode qui fonctionne.
les protéines font maigrir bien sur ! - _ -' les protéines on en prend quand on fait beaucoup de sport pour pas être en carence... faut arrêter de croire que les gens musclés c'est de la magie.
Titre:Je ne suis pas pro ana. Parodie:Paradise mi amor(lune de miel). Je suis né mince.(Refrain) Et je le resterai. Je deteste de grossir. Je fais ce que je veux de mon poids. Les maigres sont les plus belles. Elles n'ont pas de gras sur le ventre. Je ne suis pas pro ana. La maigreur me comble de bonheur.(Couplet) Je me sens complètement purifié. Parfois il m'arrive de jeûner. Pendant une semaine. Et je remange. Mes maux ont disparu. Et ma vue s'est améliorée. J’ai acquis une grande vitalité. Mes longues journées. Après le jeûne... Ce visage jovial dissimule la maladie. Je souffrais à cette époque de nombreux maux. Fatigue, stress, somnolence. Perte de vue, Rhinite allergique. Ma transformation a été graduelle et progressive. J'ai d'abord commencé par des réglages alimentaires. Une meilleure gestion de mes émotions. Et des soins naturels intestinaux. Puis j'ai découvert les bienfaits,du jeûne.. Je suis né mince.(Refrain) Et je le resterai. Je deteste de grossir. Je fais ce que je veux de mon poids. Les maigres sont les plus belles. Elles n'ont pas de gras sur le ventre. Je ne suis pas pro ana. Je suis né mince.(Refrain) Et je le resterai. Je deteste de grossir. Je fais ce que je veux de mon poids. Les maigres sont les plus belles. Elles n'ont pas de gras sur le ventre. Je ne suis pas pro ana. Je suis né mince.(Refrain) Et je le resterai. Je deteste de grossir. Je fais ce que je veux de mon poids. Les maigres sont les plus belles. Elles n'ont pas de gras sur le ventre. Je ne suis pas pro ana. Je suis né mince.(Refrain) Et je le resterai. Je deteste de grossir. Je fais ce que je veux de mon poids. Les maigres sont les plus belles. Elles n'ont pas de gras sur le ventre. Je ne suis pas pro ana. Fin
Contente pour Thierry c'est un homme vraiment merveilleux ! Je lui souhaite que du bonheur Avec sa femme ! J'espère également que Céline et son mari ont réussi à fonder La famille qu'ils souhaitent, Que Naila se sentira bien dans son corps Et qu'elle trouvera l'amour car c'est une femme jolie même avec ses kilos
Personnellement, j'étais en obésité, j'ai entamé un programme et j'ai perdu 15 kilos et la je suis en phase de stabilisation. Je recommence le programme dans 3 mois.
Le meilleur solution pour perdre du pois est un rééquilibrage alimentaire donc manger de tout en quantité raisonnable et faire également du sport à côté .
J’ai exactement les mêmes heures de repas que Neilla. Je petit dejeune a 15h, dejeune a 18h30 et mange en rentrant du travail a 3h30/4h30. Et j’arrive à perdre du poids, j’ai perdu 7kg depuis début mars .. dur pendant le confinement mais j’ai pas craqué, je fais attention à tout ce que je mange, elle mange trop et n’importe quoi. Compter les calories, les glucides, le gras, les proteines ! C’est important
je mange a n'importe quelle heure et j'ai fais de 120 kg a 70 kg ! ( 2 ans ) pourtant je saute des diners et je mange a n'importe quelle heure et j'ai pas de problème de santé, quand on voit ce qu'elle mange, on se demande qui lui fait son programme, elle mange toujours gras mais a des horraires différents mdr ca changera quoi ? je travaille de nuit donc je mange la nuit, c'est pas ca qui va faire qu'on perdre du poids, le medecin qui l'aide lui a piquer son argent
Ce matin, je fesais mon heure de running hebdomadaire mixte terrain varié en forêt + route et à un moment, j'ai pensé à Vincent...et je me suis dit que ce gars, je ne le suivrais même pas sur le total de sa distance. Quel dommage qu'il n'arrive pas à gérer son appétit et son alimentation !
il devrait se faire opérer et demander de l'aide à sa femme pour lui faire des plats équilibrés, lui dire de faire du sport avec lui , comme ce qu'a fait Eric dans l'épisode d'avant
Vincent : "tout ce qui est charcuterie, fromages : un vrai mec quoi !" Ail ! mes oreilles de végétalienne... Le couple de jeunes est vraiment adorables par contre, c'est très satisfaisant de voir des gens découvrir enfin ce qui est bons pour leur santé.
Céline a un joli visage , quand je vois les pâtes blanches et bien collantes , c ' est une grosse erreur , féculent" un peu " oui mais toujours accompagné de légumes et sans pain quand les féculents sont déjà au menu , courage à Céline , je me demande ou elle en est aujourd'hui et si elle à réussi à perdre tout ce poids et avoir ce qu ' elle souhaite , un beau petit BB
Étrange que beaucoup de gens restent persuadés que leur excès de poids les rend repoussants. Je connais des personnes en surpoids qui ont trouvé l'amour, des gens maigres mais seuls. La beauté est surtout intérieure.
Franchement, Vincent, chapeau bas! Et Céline, bravo aussi, elle a une bonne méthode. Par contre, les régimes protéinés et Dukan, c'est se créer des problèmes alimentaires supplémentaires
bonjour a tous, ça faisait bien longtemps que je n'avais pas vu cette video... c'et drole et a la fois triste.. mais bon.. je vous confirme que ça n'a pas fonctionner je suis remonter a 145 kilo, mais c'etait fun de le faire et en plus de participer a cette emission. en 2021 j'ai fait un BYPASS, plus efficace que tout les regimes et moins chiant a maintenir, meme si il faut faire attention, l'avantage ce celui ci est que je ne suis plus diabetique, plus hypertendu, je ne ronfle plus et plus d'apnée du sommeil. je suis a 88 kilo et un pattate d'enfer comme jamais..; pour le reste.... ben c'est perso... prenez soins de vous tous et de vos proches car la vie est une Bitch that slap your face each morning...
Salut Thierry quoi de neuf depuis, tu es toujours resté aux environs de 88 kg ou tu as monté descendu si ce n'est pas indiscret biensur, je suis très curieux de savoir ! Et pourquoi ca n'a pas fonctionner, tu avais l'air tellement motivé et t'avais perdu tellement beaucoup !!! Moi et ma copine te trouvont belhomme même quand tu faisais 130 kg, n'abandonne rien et bon courage !
La voix off devrait se calmer avc vincent son côté positif de valoriser chaque effort qu'il a fourni devrait être salué plutôt que bafoué ! Bravo Vincent continue comme ça !
J’adore Vincent il est drole, enfantin et astucieux !! J’etais etonnée de son poids je le trouve bel homle avec ses rondeurs. On est pas tous egaux face au poids et face a la repartition de celui-ci. Il y a aussi le poids de l’emotion, le poids du passé, du non-dit, de la peur etc..beaucoup de courage a ceux qui essaient de maigrir, de patience et de force mentale car le corps est une enveloppe qui nous protege et qui nous enferme parfois.
Bonjour j'ai aussi eu une mauvaise alimentation c'est toute une éducation et une hygiène de vie c'est vrai cuisiner soi-même et manger a heure fixes sont déjà des pas sur le bon chemin on peut perdre du poids en mangeant équilibré c'est vrai ça prends du temps c'est au quotidien pas juste pour un temps mais adopter un nouveau mode de vie 🌹💋
Quand je lis les commentaires, on a à faire à de vrai(e)s coachs, nutritionnistes et diététiciens :-D je serai bien curieuse de voir le poids de tous ces gens qui critiquent les méthodes! Franchement, y a pas "une" méthode , y a juste certaines méthodes qui conviennent mieux à certains. Et biensur qu'il faut à un moment apprendre à manger équilibrer , mais rien n'empêche de commencer avec un diet, ça peut être un "power" pour que par la suite, on réapprenne à manger!
reequilibrer son alimentation pour la perte de poids peut passer par des repas delicieux et rassasiant mais pour cela il faut etre curieux motivé et faire des recherches cela prend du temps mais au final tt est bénefique ; courage à tt ceux qui font cette demarche
Perso je commence la vidéo et je parie sur Céline : sport et rééquilibrage alimentaire c'est le top du top. Même si c'est suuuuuper dur les premiers mois. 💪💪💪
Le gars qui fais du sport intensif est très courageux ptin. Meme moi avec un peu plus de 116 je me vois pas courrir comme il le fait et pourtant j'adore bouger. Alors lui avec 140 et quelques, wow.
N'importe quel bon médecins dira qu'il ne faut pas faire de régime mais simplement se recalibrer. Diminuer les doses lors des repas (en mangeant dans une plus petite assiette ça aide) manger plus de légumes et surtout moins de viande rouge, surtout ne pas se priver, ça engendre de la frustration et donc on grignote, et bien sur ne pas se peser tous les jours mais seulement toutes les semaines ou encore toutes les deux semaines, et bien sur ne pas s’inquiéter d'une variation de 100 ou 500 grammes c'est rien ça, et bien sur le plus important pour une perte de poids non dangereuse et durable, c'est de maigrir dans les temps, JAMAIS PLUS DE 5 KILOS PAR MOIS, et surtout garder ce régime alimentaire a vie, ah et faire du sport aussi, le mieux c'est le matin et a jeun après avoir bu (45 minutes pas plus sinon c'est trop violent pour les muscles pas reveillé) Pour ma part j'ai perdu 21 kilos comme ça (78 -> 57) Bien sur tout ce que je dis ne s'applique pas au personnes dans un poids critique qui bien souvent demande une chirurgie et donc une perte de poids rapide qui entraîne bien souvent par la suite des carences, des fatigue et une pertes de muscle aussi
Pas plus de 5 kg par mois je ne sait pas. Sans efforts particuliers je perd en moyene 1,5 Kg / sem soit 6 en 28 jours. Je suis également un régime sans restrictions, je veilles justes a mes quantités et le week-end je me permet une bonne bière au diné. Ce qui prouve que je sait me faire plaisir. Certes mixé avec un travail hyper actif et 3 seances de sport dont 2 avant mon boulot c'est une combinaison fatale. Les KG a perdre dépends d'un chacun.
Oui tout à fait ça dépend aussi de la depense énergétique de chacun, vous semblez vous depensez beaucoup donc la perte et plus grande surtout au debut de ce type de "recalibrage alimentaire " Moi même j'ai perdu le premier mois plus de 5 kilos mais par la suite j'ai perdu au compte goutte (mais bon je suis pas sportive hein xD) En tout cas continuez comme ça et du moment que vous vous faites plaisir de temps en temps en mangeant de tout vous ne reprendrez plus vos mauvaise habitudes
Merci, Je ne suis qu'au début de mon combat mais les résultats se font déjà sentir en ma faveur. Ce qui est un boost pour continuer. J'espère que vous vous avez reussi a stabiliser sans le fameux "effet yoyo'.
Je vous en prie, certains minimise ce genre de combat mais quand on y fait face on se rend compte que c'est dur et qu'il faut avoir une grande maitrise de sois, car le tout c'est de maigrir durablement et de retrouver une bonne hygiéne de vie ! Et oui, j'ai même eu plusieurs palier de stabilisation, un a 65, un a 61 et le dernier (je pense) à 57, j'ai perdu depuis 2 ans maintenant et pour l'instant tout va bien :) alors surtout continuer vos efforts
Concernant la pesée les avis divergent... Une option est de se peser tous les jours mais pour calculer la moyenne des pesées quotidiennes du Lundi au Dimanche. Puis de comparer la perte de poids de la moyenne de la semaine à celle de la semaine précédente, ça permet de neutraliser les variations liées à l'eau, cycle menstruel etc. et d'avoir des tendances de perte de poids qui sont plus parlantes. Mais pour que ça aide il faut réussir à ne pas regarder le poids chaque matin comme son poids mais de ne regarder que la moyenne à la fin de la semaine.
@@candice8004 Thierry , Neyla et Céline n'en ont pas pas besoin , mais Vincent vu son poids devrait en faire , la solution régime sport pour lui c'est compliqué et plus c'est dommage, il est beau.
Les régimes qui consiste à baisser l’apport calorique ne servent à rien sur un long terme car notre corps va s’habituer à manger moins et donc à faire moins de sport. Vous allez reprendre du poids très rapidement
Vincent c'est bien qu'il respecte son régime, mais faut savoir se faire plaisir. Tant que c'est pas chaque jour, quand il reçoit des invités c'est dommage de se faire cuire son poulet juste pour lui, autant profiter sur le moment et équilibrer quand c'est plus simple :)
10kg en 4 mois c'est pas mal. Mais avec 1H30 de Fitness par semaine et un rééquilibrage alimentaire les personnes que je coach perde en moyenne 10Kg de masse grasse en 3 mois. Si vous cherchez de la motivation et de astuces, je suis là :)
Oui c'est mon travail ;) N'hésite pas à t'abonner à ma chaîne afin d'avoir plein d'info et resté motivé Voici mon mail et mon Facebook à très vite. contactmaigrirviteetbien@gmail.com facebook.com/pourmaigrirvite
140 kilos et ils font courir Vincent? C'est pas juste hyper violent pour ses genoux? :/ Vous pourriez obtenir la même dépense énergétique sur le tapis avec de la marche rapide et une inclinaison de pente et vérifier grace à son cardio l'équivalence juste pour le footing et la marche. 'font flipper ces chercheurs.
le thierry là je comprends pas... il est plutôt beau gosse; bel appart; belle situation et que soit disant il trouve pas de compagne?? c'est louche quand même
Je ne sais pas pourquoi les gens pensent qu'en consomment des sucres de toutes sortes on peut maigrir et garder la ligne. C'est avec un régime "low carb" qu'on perd les kilos et c'est la protéine et la graisse qui rassasient et ainsi évitent le grignotage.
Oui mais non en fait, allez voir Freelee the banana girls, elle bouffe que des sucres et elle est maigre, d´ailleurs tout les crudivores high carbs sont maigres. Après, moi, j´ai fait toutes sortes de régime, j´avais bien minci avec le high carb et niveau physique j´était au top, mais ca ne me convenait pas niveau gustatif, manger des fruits oui, mais sans ma salade/repas de légumes du soir, je suis frustrée, donc je préfère manger dans les 50-60% de sucres (sous forme de fruits, je ne supporte pas les féculents/pommes de terres), 30-40% de gras et 10% de proteines... Chacun doit trouver ce qui lui correspond le mieux... En tout cas nous ne sommes pas des carnivores, donc viande+ viande + viande= bonjour les dégats.
charlotte: Pour moi, le véganisme (j'étais végétalienne pendant plusieurs années) et surtout le fruitarisme sont une forme d'orthorexie, un trouble alimentaire causé par l'obsession de manger sainement et sauver la planète, mais je suis d'accord avec vous: "chacun doit trouver ce qui lui correspond".
Heu, il ne faut pas mettre tout le monde dans le mème panier. Végetalien ne veut pas dire Orthorexique, quelqu´un qui suit un régime low carb peut tout autant souffrir d´orthorexie, ca dépend de son état d´ésprit...Si on est stréssé par son alimentation et qu´on y pense toute la journée, oui, mais la plupart des végetaliens que je connais sont relax...pour moi ètre végétalienne est super facile, par contre, je reconnais, le régime crudivore 80/10/10 était dur à suivre, ca aurait été pour moi de l´orthoréxie sie je m´éttait forcée à le suivre. En mème temps, j´ai l´impression que certaines personnes se sentent super bien avec ce mode de vie, autant physiquement que mentalement, ce sont les gens qui aiment le sucré souvent... De toute facon, pour moi, je suis quasiment obligé de manger surtout cru, parceque j´ai tellement d´intolérances, je préfère éviter les féculents et les pommes de terres que de devoir prendre de la ventoline voire de la cortisone en permanence et d´avoir de l´eczema sur ma main...
n'importe quoi... Ca fait plus de 7 ans et demi que je suis végétalienne, avant ca végétarienne pendant 3 ans, ma grossesse végetalienne, ma fille est végétalienne depuis sa naissance, elle n'a presque jamais été malade, beaucoup moins que la plupart des enfants, mon mari est végan depuis 6 ans, sa thyroide s'est régulé grace à ca (thyroide hyperactive) , il se sent plus énergétique que jamais... Franchement, vous ne lisez pas les nouvelles recherches apparement, parceque de plus en plus, il est prouvé qu'une alimentation végétalienne permet de réduire les risque d'infarctus, de crises cardiaques, d'arthrose (etoui! du moins si on mange de la verdure en quantité suffisante), les défenses immunitaires d'un végétaliens sont 8 fois plus fortes contre les céllules cancéreuses...Je crois que c'est plutot vous d'ici 10-20 ans qui allez voir... Il y a 20 ans, le message des médecins était de la viande 1x par jour. Maintenant, se limiter à 1x par semaine...Et dans 20 ans, ils diront qu'ils s'étaient trompés et qu'on est en effet des frugivores comme les bonobos et non omnivore comme les porcs
En plus manger devant la télé c pire encore parce que l'on fait pas attention à ce qu'on mange . Alors on mange, on mange, on mange sans vraiment sans rendre compte
![ARGENTINA vs. PERÚ [1-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 12](http://i.ytimg.com/vi/xtI25ENDDSY/mqdefault.jpg)
La seule qui a choisie une vrai solution qui ne détruit pas le corps et qui marche c'est Céline. Le seul moyen de maigrir c'est le sport et une alimentation saine
J'avoue
Oui c'est vrai et en plus elle a eu de bons résultats et elle a repris confiance en elle
En plus d'être une personne sympathique j'espere qu'elle a la joie d'être maman
Je suis pas d accord manger moins et faire du sport fait maigrir peut être les moins de 50 ans .
Pour les femmes à la ménopause c est différent et ensuite vous oublier le paramètre émotionnel !!!
@@lanalinette5663 je suis pas dacord se onde mamge bien on peut arriver faite um tour sur lá page Facebook de paleo france
Je le trouve trop mignon Thierry avec son biberon mdr
Par contre si le présentateur pouvait éviter de minimiser les efforts de Vincent 😐
c'est vrai que Vincent à beaucoup de mérite il a atteint sont objectif chapeau bas
Thierry me vend du rêve. Un homme plein de vie, d’humour et de peps.
Et il est mignon en plus. Un beau metis.
@@jehannemarie1163 merci...
oui ça c'est sure, je peux te dire qu'effectivement c'etait bien du reve... mais c'etait fun
@@umbusiwabantu4085 c toi?
@@umbusiwabantu4085 c’est toi dans le reportage ? T’as réussi à perdre du poids alors
Bcp de personnes courageuses..
Et déterminées...
Bravo à tous...
👍✌️
La voix off est dégueulasse avec Vincent. On sent que la personne qui a écrit les textes de la voix off n'a aucune connaissance du sujet. Un homme qui fait du sport va perdre de la masse graisseuse et prendre de la masse musculaire donc c'est sûr que sur la balance on ne voit pas l'impact tel qu'il est réellement, mais s'arrêter à ça et commenter qu'il n'a rien perdu c'est ridicule! Il faudrait comparer les masses avant et après pour mieux comprendre. Et puis dire qu'il n'a pas de motivation et qu'il se voile la face alors que le gars cours 15km et fait du sport très régulièrement malgré ses 130kg c'est vraiment d'une bêtise sans nom.
Charles PLL tout à fait d'accord ! C'est pour ça que le calcul de l'imc ne peut être suffisant, il faut qu'il soit complété par un calcul de la masse graisseuse et de la masse musculaire
Hi a tous je vous conseille d ecoute l predication d william branham sur RUclips ce important ns vie depend d ca a ne surtout pas rater ce urgent
@@sharonlys1406 vous parlez quelle langue ? Je ne comprends rien du tout...
Je connais ce monsieur qui est une super personne. Très très sportif et altruiste. Il organise des trails tous les ans accessibles à tous et pour tous les niveaux. Il a effectivement un bon coup de fourchette(pour moi il aime juste la vie en fait) mais trouve énormément de plaisir à courir et à faire découvrir la course.. ce marathon,ce n'etait pas pour un problème de poids ou de kilo mais vraiment un challenge personnel. Et vraiment courir ne serait ce que 30kilometres par semaine sans embonpoint c'est beau.
Tout à fait d'accord. Il a pris du muscle avec tout ce sport, et le muscle est plus lourd que la graisse alors c'est normal de ne pas voir de résultats sur la balance, ce qui compte ce sont les changements visuels
Evidemment avec Vincent qu'il perd pas vite, il se muscle et ça pèse lourd! Il est complètement moqué dans cette video alors que c'est surement le plus gros mental
il m'a étonner un vrai champion bravo Vincent
C'est vraiment idiot le régime à base de sachet déshydraté...rien de mieux qu'une alimentation saine à base de fruits et légumes!
Et un peu de sport ! (la marche pour commencer)
J aimebron commentaire mais il faut pas que les legumes et fruit contrairement a se quand peut croire les etre humain sont pour moi carnivore jai bien reussi a perde du poids avec de la viande c juste la quantité et l effort fourni donc arrete
H H elle n’a jamais dit pas de viande !
Et pas que si on mange que des légumes /fruits y aura des problèmes de digestionnn, faut une alimentation équilibrée qui comporte de tout mais en quantité adapté aux personnes
Hi Morgan How are you doing today
Thierry m'a fait trop marré à sniffer le pain au chocolat 😂😂😂
Le problème de Naila c'est pas les horaires, c'est ce qu'elle mange. Si on mange à ces horaires c'est juste pour le côté social.
Oui et non. Parceque là en l'occurrence manger en pleine nuit ça bousille son cycle de sommeil. Et c'est justement pendant le sommeil que les hormones se construisent et se réparent. Si les hormones son fragilisées et défaillantes alors celles responsables du bon fonctionnement du métabolisme en pâtissent aussi. Donc peuvent dérégler le corps en lui faisant stocker des graisses
C'est pas dit parce que certaines personnes ont des moments où elles ont plus de pulsions qu'à d'autres (souvent le soir ou la nuit). Sans compter que c'est plus facile de s'occuper la journée que la nuit et que quand elle se lève pour manger (fatiguée) elle a moins envie de cuisiner un plat sain.
Exactement moi j'ai pas dhoraires non plus mais la nuit une pomme granny ca sufft...l'important c le volume. Salade, crudités a volonté avec du thon ou du blanc de dinde , pommes granny, pain complet ou d'orge, ...des boissons gazeuses sans sucre ou eau gazeuse, des gelules de konjac, de thé vert elle va maigrir....le chocolat, gâteaux ca lui fait monter libsuline donc normal qu'elle ait faim...il faut des céréales complètes, des crudites et ca ira..
Naila est surtout fainéante
Qu'elle aille bosser déjà. Tout ce qu'elle mange c'est nous qui le payons !
Il y a 2 ans je pesais 98 kilos pour 1m 78 ,je bouffais tout ce que je trouvais suite à une rupture .Le déclic a été quand ma fille m'a dit mes 4 vérités .Des le lendemain je le suis mis à faire beaucoup de vélo et modifié complètement mon alimentation.En 6 mois j'ai perdu 15 kilos ,mais qu'est ce que j'ai souffert!!!!
bravo mec ta tout mon respect
la prochaine fois fait le jeune cela te purifiera
@Jacky's Hollis non pas vraiment tout dépend de la morphologie...
kevin La Plume pourquoi parler de prochaine fois ?
Respect
Je les trouve tous tellement courageux ! Céline m'impressionne particulièrement. Elle est vraiment adorable, j'espère qu'elle est fière d'elle, elle peut en tout cas !
Signer un chèque à un chirurgien, wow, quel courage il faut ....
@@J.c410 Eh bien oui, il en faut quand même ! Ces personnes ont tout essayé avant d'en arriver à la chirurgie et malgré tout, c'est un acte de courage et de désespoir.
@@J.c410 Elle a perdu 35kg sans opération donc revoit ton jugement.
Céline et son mari..ils sont trop beaux et tellement fusionnels 😍
Céline est super belle!
On peut remarquer à travers ce reportage que le décès de proches est le principal facteur déclenchant des prises de poids massive chez les protagonistes.
ouep pour moi je suis descendue à 42 kilos . Donc. ..
non, juste un choc psychologique
Au décès de mon pere j'ai pèse jusqua 125 kg aujourd'hui 70
@@indofanindochinoise278 félicitations
Deces=abandon
Le coulis de tomate pas cuisiné comme ça direct sur les pâtes c’est vraiment dégueulasse... prenez le temps de cuisiner un minimum, avec des saveurs, et ce sera déjà mieux...
Ça ma perturber également
Qd on bouffe on fait pas attention au goût on veut juste se remplir
Ce qui me fait marrer c'est le "repas du condamné" que le gars il fait avant son régime.
Thierry c'est pour moi le plus touchant 😊😊
Idem Thierry,je n'ai pas encore de Famille mais j'y crois...
Tu trouveras la bonne Femme Thierry...
Bon courage😊
je ne cherche plus, je prefere ma libertée, meme si mon EX est une belle personne..
LE PRINCIPAL N'EST PAS D'AVOIR UN COMPAGNON OU UNE COMPAGNE MAIS D'ETRE ENTOURE D'AMOUR. SE SAVOIR AIMER ET S'AIMER SOI MEME PERMET DE FOCALISER SON ATTENTION SUR AUTRE CHOSE QUE LA NOURRITURE. UN GROS TRAVAIL A FAIRE SUR SOI MEME, BIEN DANS SA VIE... BIEN DANS SA TETE... BIEN DANS SON CORPS.
Karine Masztalerz tu as parfaitement raison. Tout vient de là. Perso j'ai 13 kilos en trop et je sais que c'est des kilos émotionnels dûs à des carences affectives
+Shiraz Demoiselle l'ennui aussi
Céline est une très belle femme et elle est encore jeune. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Thierry et son biberon 😂
le bebe adulte
Un bon gros nourrisson. Mais ça lui va bien on dirait un ado attardé
Oui ça m'a fait rire
@mm mede oui je t ecoute... dis moi
@mm mede biensur
mais on dirait que les fortes prises de poids sont surtout liées à de gros chocs psychologiques?
Vincent S oui tres tres souvent ...
Oui puisque tout ce qui touche aux émotions fait manger et manger n importe quoi.
@@jehannemarie1163 quand t pas bien oui
C'est normal et ça remonte très loin dans notre enfance.
Quand on est nouveau né et que l'on pleure, notre maman nous réconforte en nous donnant le sein. Le lait nous donne alors tout le réconfort nécessaire.
Et l'on assimile la nourriture au bien être face à quelque chose de désagréable, un nourrisson pleure car il a faim, froid, chaud, sommeil, mal...
Pas toujours 😂 je dit ça parce que moi je suis obèse et c'est parc que je suis gourmande que je mange.
Dukan ou comment perdre du poids et tout reprendre ensuite. Tout régime qui exclut des nutriments ne fonctionne pas sur le long terme . Rééquilibrage alimentaire ya que ça de vrai je suis en plein dedans et sa fonctionne.
c'est clair ! et en plus sans prise de sang, on ne sait pas si elle a développé des carences. + trop de frustration
j'ai 18 ans et j'ai un peu plus d'une dizaine de kilos a perdre, deja que j'ai du mal, alors je souhaite bon courage a toutes ces personne !
Tu les as perdu?
xie moi oui ma geule
Dîtes vous je faisais 91 kilos pour 1m59 et maintenant 77 kilos 🙂 perdez pas courage !
MAINTENANT 75 kilooooossss eh weee
@@eureka3238 bien joué continu comme sa 🔥🔥🔥
@@eureka3238 comment tu fais
@@lejoueurdu5528 bahhh sa se fait tout seul faus juste manger équilibré et éviter les bonbons et gateaux
@@eureka3238 tu mangeais combien de calories par jours
Céline, ce n'est pas parce qu'elle n'aime pas cuisiner qu'elle est forcée de mal manger: il existe plein de légumes en surgelés, pas plus compliqué à faire que ses pâtes
C'est vrai ça ;)
des épinards 😙😙
Oui mais attention il y a souvent des sucres ajoutés dans le congelé.
Pourquoi ne pas faire un gratin de chou fleurs, des épinards à la crème, de la ratatouille, une poelee de courgette...?
@@sophieortiz3266 oui mais c'est mieux que ne pas manger de légumes du tout
Aaaah Dukan...
Je l’ai fais, ça m’a coûté 100€ de viande sur une semaine pour être rassasiée, 20€ le livre, j’ai perdu 4,5 kilos la premières semaine, j’avais repris 6kg 2 semaines plus tard parce que je n’en pouvais plus.
Ne faites pas ça, vous crevez la dalle malgré les quantités de viandes ingurgitées, c’est pas bon, c’est frustrant, c’est pas une vie de maintenir ce truc a vie 🤷🏻♀️ vous deviendrez juste obsédés par la bouffe !!
Apprenez à manger équilibré et normalement et à vous bouger un minimum c’est la SEULE méthode qui fonctionne.
les protéines font maigrir bien sur ! - _ -' les protéines on en prend quand on fait beaucoup de sport pour pas être en carence... faut arrêter de croire que les gens musclés c'est de la magie.
cest plutot qui fait quil salimente plus qui fait quil perd :)
Titre:Je ne suis pas pro ana.
Parodie:Paradise mi amor(lune de miel).
Je suis né mince.(Refrain)
Et je le resterai.
Je deteste de grossir.
Je fais ce que je veux de mon poids.
Les maigres sont les plus belles.
Elles n'ont pas de gras sur le ventre.
Je ne suis pas pro ana.
La maigreur me comble de bonheur.(Couplet)
Je me sens complètement purifié.
Parfois il m'arrive de jeûner.
Pendant une semaine.
Et je remange.
Mes maux ont disparu.
Et ma vue s'est améliorée.
J’ai acquis une grande vitalité.
Mes longues journées.
Après le jeûne...
Ce visage jovial dissimule la maladie.
Je souffrais à cette époque de nombreux maux.
Fatigue, stress, somnolence.
Perte de vue, Rhinite allergique.
Ma transformation a été graduelle et progressive.
J'ai d'abord commencé par des réglages alimentaires.
Une meilleure gestion de mes émotions.
Et des soins naturels intestinaux.
Puis j'ai découvert les bienfaits,du jeûne..
Je suis né mince.(Refrain)
Et je le resterai.
Je deteste de grossir.
Je fais ce que je veux de mon poids.
Les maigres sont les plus belles.
Elles n'ont pas de gras sur le ventre.
Je ne suis pas pro ana.
Je suis né mince.(Refrain)
Et je le resterai.
Je deteste de grossir.
Je fais ce que je veux de mon poids.
Les maigres sont les plus belles.
Elles n'ont pas de gras sur le ventre.
Je ne suis pas pro ana.
Je suis né mince.(Refrain)
Et je le resterai.
Je deteste de grossir.
Je fais ce que je veux de mon poids.
Les maigres sont les plus belles.
Elles n'ont pas de gras sur le ventre.
Je ne suis pas pro ana.
Je suis né mince.(Refrain)
Et je le resterai.
Je deteste de grossir.
Je fais ce que je veux de mon poids.
Les maigres sont les plus belles.
Elles n'ont pas de gras sur le ventre.
Je ne suis pas pro ana.
Fin
Insane Slaughterer le jeûne aide aussi à maigrir
Pour être énorme et sec ! 😆
@@j9241 Tous les jeuneurs ne se gavent pas les soirs du ramadan... quel cliché absurde
Thierry est hyper épatant ! Et Céline m'a touchée... J'espère qu'elle est arrivée à avoir un enfant :)
Oui elle a eu 1 garcon
Je kiffe Thierry il me fait trop rire! 🤣🤣🤣
merci
Contente pour Thierry c'est un homme vraiment merveilleux ! Je lui souhaite que du bonheur Avec sa femme !
J'espère également que Céline et son mari ont réussi à fonder La famille qu'ils souhaitent, Que Naila se sentira bien dans son corps Et qu'elle trouvera l'amour car c'est une femme jolie même avec ses kilos
le mari a celine par rapport au photo du mariage il a pris du poids lui aussi
mais ils sont trop mignonss
je trouve
On dit : Le mari DE Céline 🙄
Celine tu es trop jolie !! Courage tu vas y arriver !!! 😍😍
Personnellement, j'étais en obésité, j'ai entamé un programme et j'ai perdu 15 kilos et la je suis en phase de stabilisation.
Je recommence le programme dans 3 mois.
Quel programme stp
Quel programme svp ?????
Johanna Diaz quel programme ?
Félicitations :)
Nous pouvons être bons amis
Le meilleur solution pour perdre du pois est un rééquilibrage alimentaire donc manger de tout en quantité raisonnable et faire également du sport à côté .
La meilleure façon de ne pas grossir c est de ne JAMAIS faire de régime.
J'ai aimée ce reportage comme les deux autres premiers, je suis contente pour Thierry
merci
C'est super pour celui qui fait un entraînement intensif ca prouve qu on peut etre obèse et être volontaire...
J’ai exactement les mêmes heures de repas que Neilla. Je petit dejeune a 15h, dejeune a 18h30 et mange en rentrant du travail a 3h30/4h30. Et j’arrive à perdre du poids, j’ai perdu 7kg depuis début mars .. dur pendant le confinement mais j’ai pas craqué, je fais attention à tout ce que je mange, elle mange trop et n’importe quoi. Compter les calories, les glucides, le gras, les proteines ! C’est important
je mange a n'importe quelle heure et j'ai fais de 120 kg a 70 kg ! ( 2 ans ) pourtant je saute des diners et je mange a n'importe quelle heure et j'ai pas de problème de santé, quand on voit ce qu'elle mange, on se demande qui lui fait son programme, elle mange toujours gras mais a des horraires différents mdr ca changera quoi ? je travaille de nuit donc je mange la nuit, c'est pas ca qui va faire qu'on perdre du poids, le medecin qui l'aide lui a piquer son argent
La voix off m m'énerve quand elle parle de Vincent vraiment c est méchant
Thierry il veut devenir astronaute je crois, prévenez la NASA
Céline a un visage magnifique D:
Nous pouvons être bons amis
Ce matin, je fesais mon heure de running hebdomadaire mixte terrain varié en forêt + route et à un moment, j'ai pensé à Vincent...et je me suis dit que ce gars, je ne le suivrais même pas sur le total de sa distance. Quel dommage qu'il n'arrive pas à gérer son appétit et son alimentation !
il devrait se faire opérer et demander de l'aide à sa femme pour lui faire des plats équilibrés, lui dire de faire du sport avec lui , comme ce qu'a fait Eric dans l'épisode d'avant
Vincent : "tout ce qui est charcuterie, fromages : un vrai mec quoi !" Ail ! mes oreilles de végétalienne... Le couple de jeunes est vraiment adorables par contre, c'est très satisfaisant de voir des gens découvrir enfin ce qui est bons pour leur santé.
Pour moi la meilleure solution est de faire le jeune intermittent ! Cest long mais efficace
La pastèque m'a trop fais envie !!!!!!🍉🍉🍉🍉🍉
Thierry sa se voit qu'il à maigri il a pris du muscle aussi💪💪💪
Céline a un joli visage , quand je vois les pâtes blanches et bien collantes , c ' est une grosse erreur , féculent" un peu " oui mais toujours accompagné de légumes et sans pain quand les féculents sont déjà au menu , courage à Céline , je me demande ou elle en est aujourd'hui et si elle à réussi à perdre tout ce poids et avoir ce qu ' elle souhaite , un beau petit BB
Étrange que beaucoup de gens restent persuadés que leur excès de poids les rend repoussants. Je connais des personnes en surpoids qui ont trouvé l'amour, des gens maigres mais seuls. La beauté est surtout intérieure.
Franchement, Vincent, chapeau bas! Et Céline, bravo aussi, elle a une bonne méthode. Par contre, les régimes protéinés et Dukan, c'est se créer des problèmes alimentaires supplémentaires
je suis sophrologue, avec l'aide d'une diététicienne ,de la marche et quelques exercices de sophrologie j'airéussi à perdre du poid.
Céline,elle, a des vrais amies...
J'ai 43 ans . 172cm pour 70kg . Et je manges une fois pour 24h .
bonjour a tous,
ça faisait bien longtemps que je n'avais pas vu cette video... c'et drole et a la fois triste.. mais bon..
je vous confirme que ça n'a pas fonctionner je suis remonter a 145 kilo, mais c'etait fun de le faire et en plus de participer a cette emission.
en 2021 j'ai fait un BYPASS, plus efficace que tout les regimes et moins chiant a maintenir, meme si il faut faire attention, l'avantage ce celui ci est que je ne suis plus diabetique, plus hypertendu, je ne ronfle plus et plus d'apnée du sommeil. je suis a 88 kilo et un pattate d'enfer comme jamais..;
pour le reste.... ben c'est perso... prenez soins de vous tous et de vos proches car la vie est une Bitch that slap your face each morning...
Bonne continuation 😊
Salut Thierry quoi de neuf depuis, tu es toujours resté aux environs de 88 kg ou tu as monté descendu si ce n'est pas indiscret biensur, je suis très curieux de savoir ! Et pourquoi ca n'a pas fonctionner, tu avais l'air tellement motivé et t'avais perdu tellement beaucoup !!! Moi et ma copine te trouvont belhomme même quand tu faisais 130 kg, n'abandonne rien et bon courage !
Thierry avec le biberon,il est top , prêt a s'occuper de ses enfants !!
La voix off devrait se calmer avc vincent son côté positif de valoriser chaque effort qu'il a fourni devrait être salué plutôt que bafoué ! Bravo Vincent continue comme ça !
J’adore Vincent il est drole, enfantin et astucieux !! J’etais etonnée de son poids je le trouve bel homle avec ses rondeurs. On est pas tous egaux face au poids et face a la repartition de celui-ci. Il y a aussi le poids de l’emotion, le poids du passé, du non-dit, de la peur etc..beaucoup de courage a ceux qui essaient de maigrir, de patience et de force mentale car le corps est une enveloppe qui nous protege et qui nous enferme parfois.
C'est vrai qu'il est beau Vincent
J'adore Thierry avec son bib😅😅😅 excellent !
Thierry est trop drole😂
Je vois Thierry manger au resto j'ai plus faim perso 😂 y a quand même des histoires touchante dans la vidéo :)
Vincent est admirable .Les commentaires le sont beaucoup moins ....
Bonjour j'ai aussi eu une mauvaise alimentation c'est toute une éducation et une hygiène de vie c'est vrai cuisiner soi-même et manger a heure fixes sont déjà des pas sur le bon chemin on peut perdre du poids en mangeant équilibré c'est vrai ça prends du temps c'est au quotidien pas juste pour un temps mais adopter un nouveau mode de vie 🌹💋
Quand je lis les commentaires, on a à faire à de vrai(e)s coachs, nutritionnistes et diététiciens :-D je serai bien curieuse de voir le poids de tous ces gens qui critiquent les méthodes! Franchement, y a pas "une" méthode , y a juste certaines méthodes qui conviennent mieux à certains. Et biensur qu'il faut à un moment apprendre à manger équilibrer , mais rien n'empêche de commencer avec un diet, ça peut être un "power" pour que par la suite, on réapprenne à manger!
reequilibrer son alimentation pour la perte de poids peut passer par des repas delicieux et rassasiant mais pour cela il faut etre curieux motivé et faire des recherches cela prend du temps mais au final tt est bénefique ; courage à tt ceux qui font cette demarche
Perso je commence la vidéo et je parie sur Céline : sport et rééquilibrage alimentaire c'est le top du top. Même si c'est suuuuuper dur les premiers mois. 💪💪💪
Céline est trop mimi
30:24 la pasteque ne fait pas grossir abusez pas
Le gars qui fais du sport intensif est très courageux ptin. Meme moi avec un peu plus de 116 je me vois pas courrir comme il le fait et pourtant j'adore bouger. Alors lui avec 140 et quelques, wow.
N'importe quel bon médecins dira qu'il ne faut pas faire de régime mais simplement se recalibrer. Diminuer les doses lors des repas (en mangeant dans une plus petite assiette ça aide) manger plus de légumes et surtout moins de viande rouge, surtout ne pas se priver, ça engendre de la frustration et donc on grignote, et bien sur ne pas se peser tous les jours mais seulement toutes les semaines ou encore toutes les deux semaines, et bien sur ne pas s’inquiéter d'une variation de 100 ou 500 grammes c'est rien ça, et bien sur le plus important pour une perte de poids non dangereuse et durable, c'est de maigrir dans les temps, JAMAIS PLUS DE 5 KILOS PAR MOIS, et surtout garder ce régime alimentaire a vie, ah et faire du sport aussi, le mieux c'est le matin et a jeun après avoir bu (45 minutes pas plus sinon c'est trop violent pour les muscles pas reveillé)
Pour ma part j'ai perdu 21 kilos comme ça (78 -> 57)
Bien sur tout ce que je dis ne s'applique pas au personnes dans un poids critique qui bien souvent demande une chirurgie et donc une perte de poids rapide qui entraîne bien souvent par la suite des carences, des fatigue et une pertes de muscle aussi
Pas plus de 5 kg par mois je ne sait pas. Sans efforts particuliers je perd en moyene 1,5 Kg / sem soit 6 en 28 jours. Je suis également un régime sans restrictions, je veilles justes a mes quantités et le week-end je me permet une bonne bière au diné. Ce qui prouve que je sait me faire plaisir.
Certes mixé avec un travail hyper actif et 3 seances de sport dont 2 avant mon boulot c'est une combinaison fatale.
Les KG a perdre dépends d'un chacun.
Oui tout à fait ça dépend aussi de la depense énergétique de chacun, vous semblez vous depensez beaucoup donc la perte et plus grande surtout au debut de ce type de "recalibrage alimentaire "
Moi même j'ai perdu le premier mois plus de 5 kilos mais par la suite j'ai perdu au compte goutte (mais bon je suis pas sportive hein xD)
En tout cas continuez comme ça et du moment que vous vous faites plaisir de temps en temps en mangeant de tout vous ne reprendrez plus vos mauvaise habitudes
Merci, Je ne suis qu'au début de mon combat mais les résultats se font déjà sentir en ma faveur. Ce qui est un boost pour continuer.
J'espère que vous vous avez reussi a stabiliser sans le fameux "effet yoyo'.
Je vous en prie, certains minimise ce genre de combat mais quand on y fait face on se rend compte que c'est dur et qu'il faut avoir une grande maitrise de sois, car le tout c'est de maigrir durablement et de retrouver une bonne hygiéne de vie !
Et oui, j'ai même eu plusieurs palier de stabilisation, un a 65, un a 61 et le dernier (je pense) à 57, j'ai perdu depuis 2 ans maintenant et pour l'instant tout va bien :) alors surtout continuer vos efforts
Concernant la pesée les avis divergent... Une option est de se peser tous les jours mais pour calculer la moyenne des pesées quotidiennes du Lundi au Dimanche. Puis de comparer la perte de poids de la moyenne de la semaine à celle de la semaine précédente, ça permet de neutraliser les variations liées à l'eau, cycle menstruel etc. et d'avoir des tendances de perte de poids qui sont plus parlantes. Mais pour que ça aide il faut réussir à ne pas regarder le poids chaque matin comme son poids mais de ne regarder que la moyenne à la fin de la semaine.
On aime tellement la nourriture qu'on ce bousille la santé et c'est pas la société de consommation qui nous aident.
Le couple super touchant 🥰
Au moins personne ne fait de chirurgie bariatrique !!!
Et quand bien même ?
Oui et c est honorable de ne pas choisir la facilité du bistouri
jehanne marie la facilité ? Mais renseignez-vous !
@@candice8004 Thierry , Neyla et Céline n'en ont pas pas besoin , mais Vincent vu son poids devrait en faire , la solution régime sport pour lui c'est compliqué et plus c'est dommage, il est beau.
@@jehannemarie1163 Tu méprises les obèses qui passent par la chirurgie ce qui fait de toi un fils d'hitler. Ta place, c'est au cimetière
J'espère qu'aujourd'hui celine a eu un enfant 😢😢😢♥️♥️♥️♥️ si qlq le sais me répond 😢😢
Les pâtes le jambon ne font pas grossir cela dépend de comment tu les fais et avec quoi tu les manges
Et surtout en quelle quantite tu en manges
Bonjour la voix off, j adore
Les régimes qui consiste à baisser l’apport calorique ne servent à rien sur un long terme car notre corps va s’habituer à manger moins et donc à faire moins de sport. Vous allez reprendre du poids très rapidement
Vincent c'est bien qu'il respecte son régime, mais faut savoir se faire plaisir. Tant que c'est pas chaque jour, quand il reçoit des invités c'est dommage de se faire cuire son poulet juste pour lui, autant profiter sur le moment et équilibrer quand c'est plus simple :)
Nous pouvons être bons amis
Mdr.. le gas avec son biberon proteiner
J'ai ris en le voyant avec un biberon x'D ... C'est pas méchant bien sur , c'est juste .. Pas commun ahah
J aime bien thierry
10kg en 4 mois c'est pas mal. Mais avec 1H30 de Fitness par semaine et un rééquilibrage alimentaire les personnes que je coach perde en moyenne 10Kg de masse grasse en 3 mois.
Si vous cherchez de la motivation et de astuces, je suis là :)
Maigrir Vite et Bien bonjour pouvez vous me communiquer votre adresse mail svp
mansah felicity
Hello 😁 suis moi sur insta voici ma derniere video : instagram.com/tv/CCF2j0bpwPR/?igshid=17w9xh6v4olgb
je veux bien maigrir tu peux m'aider
Oui c'est mon travail ;)
N'hésite pas à t'abonner à ma chaîne afin d'avoir plein d'info et resté motivé
Voici mon mail et mon Facebook à très vite.
contactmaigrirviteetbien@gmail.com
facebook.com/pourmaigrirvite
fais le jeune
Je suis tomber sur l'extrait du monsieur avec son biberon 🤣🤣🤣🤣🤣
voila le resultat d'une nourriture industrielle.....continuez comme ça bravo......encore mieux:regime dukan!!!!!!bon sang mais reveillez vous .......
alaskarasmus oui tout a fait mais les quantités la!
Elle est belle Céline en vrai !
Il est sérieux lui à coller son nez sur le pain au chocolat de son pote 😅
« Y’a des crevettes 0 calories, de la seiche y’a aucune calories »😭😭😭😭😭😭😭😂😂😂😂
Haha à l'entendre c'est comme respirer 🤣🤣
140 kilos et ils font courir Vincent? C'est pas juste hyper violent pour ses genoux? :/
Vous pourriez obtenir la même dépense énergétique sur le tapis avec de la marche rapide et une inclinaison de pente et vérifier grace à son cardio l'équivalence juste pour le footing et la marche.
'font flipper ces chercheurs.
C est ce que je me suis dis. Avec son poids les articulations doivent souffrir. C est n importe quoi.
sans compter le coeur aussi!! il faut qu'il suive!
le coca avec les boulette mdr
*le caca en boulettes
ʙᴇʏᴏɴᴅ† c’est pas drôle 😬
J'habite pas loin de NEW-YORK...... TRUST ME BIG DEFERENCE DE Marseille... Courage
Céline ça te va trop bien une coupe au carré ! Et t'est vachement courageuse 😉
vincent ne fais pas du tout son age c'est oufff !
Thierry il est trop drôle !!!
j'ai de la peine pour Vincent
Ce présentateur n'arrête pas de minimiser les efforts de Vincent. Il est motivé. Faire du sport quand on est obèse est très dur alors arrête .
le thierry là je comprends pas... il est plutôt beau gosse; bel appart; belle situation et que soit disant il trouve pas de compagne?? c'est louche quand même
C'est les poils dans le dos x')
MaLiiKa OriiAnTaLE toi t’es vraiment un connard
Non c est pas louche. Si il est persuadé que les femmes sont rebutés par son surpoids, il n ira pas vers elle et ainsi il ne trouvera personne.
@MaLiiKa OriiAnTaLE et tu es obligée d être grossière. Dans la bouche d une femme c'est pas terrible...
chehrazade belkassem c'est peut être un homo
Vincent tu gères 😊😊😊
4:22 Fan de Mode ... Ell rentre à Kiabi :)))
Je ne sais pas pourquoi les gens pensent qu'en consomment des sucres de toutes sortes on peut maigrir et garder la ligne. C'est avec un régime "low carb" qu'on perd les kilos et c'est la protéine et la graisse qui rassasient et ainsi évitent le grignotage.
Oui mais non en fait, allez voir Freelee the banana girls, elle bouffe que des sucres et elle est maigre, d´ailleurs tout les crudivores high carbs sont maigres.
Après, moi, j´ai fait toutes sortes de régime, j´avais bien minci avec le high carb et niveau physique j´était au top, mais ca ne me convenait pas niveau gustatif, manger des fruits oui, mais sans ma salade/repas de légumes du soir, je suis frustrée, donc je préfère manger dans les 50-60% de sucres (sous forme de fruits, je ne supporte pas les féculents/pommes de terres), 30-40% de gras et 10% de proteines...
Chacun doit trouver ce qui lui correspond le mieux...
En tout cas nous ne sommes pas des carnivores, donc viande+ viande + viande= bonjour les dégats.
charlotte: Pour moi, le véganisme (j'étais végétalienne pendant plusieurs années) et surtout le fruitarisme sont une forme d'orthorexie, un trouble alimentaire causé par l'obsession de manger sainement et sauver la planète, mais je suis d'accord avec vous: "chacun doit trouver ce qui lui correspond".
Heu, il ne faut pas mettre tout le monde dans le mème panier.
Végetalien ne veut pas dire Orthorexique, quelqu´un qui suit un régime low carb peut tout autant souffrir d´orthorexie, ca dépend de son état d´ésprit...Si on est stréssé par son alimentation et qu´on y pense toute la journée, oui, mais la plupart des végetaliens que je connais sont relax...pour moi ètre végétalienne est super facile, par contre, je reconnais, le régime crudivore 80/10/10 était dur à suivre, ca aurait été pour moi de l´orthoréxie sie je m´éttait forcée à le suivre.
En mème temps, j´ai l´impression que certaines personnes se sentent super bien avec ce mode de vie, autant physiquement que mentalement, ce sont les gens qui aiment le sucré souvent...
De toute facon, pour moi, je suis quasiment obligé de manger surtout cru, parceque j´ai tellement d´intolérances, je préfère éviter les féculents et les pommes de terres que de devoir prendre de la ventoline voire de la cortisone en permanence et d´avoir de l´eczema sur ma main...
charlotte: Les problèmes ne viennent pas tout de suite. Tu verras. Bonne chance!
n'importe quoi...
Ca fait plus de 7 ans et demi que je suis végétalienne, avant ca végétarienne pendant 3 ans, ma grossesse végetalienne, ma fille est végétalienne depuis sa naissance, elle n'a presque jamais été malade, beaucoup moins que la plupart des enfants, mon mari est végan depuis 6 ans, sa thyroide s'est régulé grace à ca (thyroide hyperactive) , il se sent plus énergétique que jamais...
Franchement, vous ne lisez pas les nouvelles recherches apparement, parceque de plus en plus, il est prouvé qu'une alimentation végétalienne permet de réduire les risque d'infarctus, de crises cardiaques, d'arthrose (etoui! du moins si on mange de la verdure en quantité suffisante), les défenses immunitaires d'un végétaliens sont 8 fois plus fortes contre les céllules cancéreuses...Je crois que c'est plutot vous d'ici 10-20 ans qui allez voir...
Il y a 20 ans, le message des médecins était de la viande 1x par jour. Maintenant, se limiter à 1x par semaine...Et dans 20 ans, ils diront qu'ils s'étaient trompés et qu'on est en effet des frugivores comme les bonobos et non omnivore comme les porcs
Une pub de Just Eat et de Deliveroo juste avant que la vidéo s’ouvre... super RUclips super !!!!!
Il me fait trop rire le mec il boit au biberon 🍼
Moi aussi
Seule la discipline de Céline est raisonnable d'où ses résultats durables...
En plus manger devant la télé c pire encore parce que l'on fait pas attention à ce qu'on mange . Alors on mange, on mange, on mange sans vraiment sans rendre compte
oui, la méthode de Nayla, je suis sceptique, avec sa tablette et son éclair, le mieux est encore de ne pas en manger!!!