MASSAGE of the collar zone at home.
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- MASSAGE of the collar zone at home.
Simple massage for pain in the neck. Massage training. How to do the right massage, its benefits.
ATTENTION! Massage can not be done to women during menstruation.
Massage is contraindicated:
- with raised body temperature;
- for inflammatory diseases of the spine (in the active phase of the disease, if there are signs of inflammation in blood tests);
- with bleeding and a tendency to them, with blood diseases and thrombosis, and with inflammation of the lymph nodes;
- in the presence of malignant tumors;
- with vascular aneurysms and significant heart failure;
- with severe skin lesions of the massaged area and with a benign tumor in this place.
USEFUL LINKS:
Instructions for using AERTAL cream
indications and contraindications (in Russian):
aertalcream.ru...
Exercises for neck pain:
• Упражнения для ШЕИ, дл...
Video "NECK PAIN, how to cure it":
• БОЛИТ ШЕЯ, как лечить....
Our Instagram: / doctor_evdokimenko
*
Music: composition "Constellation", author and performer - Didula:
/ didulamedia
Operator and editor - Dmitry Kurakin:
/ mindk777
*
ATTENTION! This video is educational and informational in nature. There are contraindications.
Before applying the recommendations and tips from the video, be SURE to consult your doctor!
***
МАССАЖ воротниковой зоны в домашних условиях. Простой массаж при боли в шее. Обучение массажу. Как делать правильный массаж.
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
ВНИМАНИЕ! Массаж нельзя делать женщинам во время месячных.
Массаж противопоказан:
- при повышенной температуре тела;
- при воспалительных заболеваниях позвоночника (в активной фазе болезни, если есть признаки воспаления в анализах крови);
- при кровотечениях и склонности к ним, при болезнях крови и тромбозах, и при воспалении лимфатических узлов;
- при наличии злокачественных опухолей;
- при аневризмах сосудов и значительной сердечной недостаточности;
- при выраженных поражениях кожи массируемой области, а так же если в этом месте есть доброкачественная опухоль.
Инструкция к применению АЭРТАЛ крем,
показания и противопоказания:
aertalcream.ru/files/instruction.pdf
Упражнения от боли в шее:
ruclips.net/video/ugt0m4bQIPs/видео.html
Видео БОЛИТ ШЕЯ, как вылечить:
ruclips.net/video/ci8oh-xhcOE/видео.html
Наш Instagram: instagram.com/doctor_evdokimenko/
*
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель - ДиДюЛя:
ruclips.net/user/didulamedia
Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин:
ruclips.net/user/Mindk777
*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Добрый день, покажите пжл, как самой себе делать массаж🙏🙏🙏
Спасибо, доктор, за вариант массажа шеи.я попробую делать его самостоятельно. Тоже ощутила тепло и облегчение.
Доктор, доброго Вам здоровья! Видео мастера! также хотелось бы параллельно видео самомассажа , если возможно.
Спасибо за информацию
Благодарю Вас за видео.
Люблю смотреть каждый Ваш ролик!!! Вы лучший!!! Вы не зря проживаете эту жизнь!!! Дай Бог Вам здоровья на долгие лета!!!
СОГЛАСНА С ВАМИ
!!!!!!!!
Смотреть больше нечего?
@@user-pn5xt2qj2m фф
Длаалла
Подтверждаю: этот простой комплекс действительно снимает мышечный спазм и... снижает (нормализует) давление. Протестировано на себе )). Нашему дорогому Доктору - благодарность за труд! Всем подписчикам - крепкого здоровья! Каналу - новых интересных подписчиков!
Вернр
Верно. Дочка мне сделала массаж смотря на видио и повторяя за вами.Эффект потрясающии 👍Сразу мышечные боли прошли. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ.ВСЕХ ЗЕМНЫХ БЛАГ
@@gulya0811 , Доктор толково и грамотно объяснил, когда показывает - комментирует... Здоровья Вам!
@@gulya0811 пе
то ли ее то❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
то вы то СК
мы же
❤️💞💕 Благодарность!!! 💞 очень познавательный видеоурок! Было б хорошо, если напомнили, что во время массажа категорически нельзя вести разговоры ни массажисту , ни( пациенту, клиенту) массируемому, так как это дополнительная, ненужная жёсткая нагрузка! Миллион лайков, дорогой доктор!
Дчудзкоскаиакси квивкфидос сксискдкдд ел день ди
Кто Вам сказал такую ересь?) Без обратной связи с пациентов можно делать наверное только спа-массаж, когда пациент физически спит. )
@@sergeykuznetsov9034 всё очень точно сказанно, должна быть обратная связь
Ох уж, Доктор!
Эти, ваши, руки.... не дадут нам умереть от скуки!
И давление....и остеохондроз....
Не лениться и не вешать нос!
Мышцы расслабляются! Сосуды расширяются!👍🔥👏👌🔥👍
Видно сразу что доктор специалист ))) спасибо за ваш труд! !!!
Как я желаю, чтобы эти мужские ручки врача мне сделали массаж. Так болит в шеи и плечах уже нет сил. Спасибо вам большое ,что вы есть.
Ждала,когда сын проснется,чтоб массаж попросить сделать...и тут видео именно об этом..Доктор , вы точно волшебник!Спасибо!☺
Доброго дня, доктор! Огромное спасибо Вам за обучение массажу!!! Очень нужная вещь. Я пыталась раньше делать массаж своим близким в семье, делала как я это чувствую, спасибо Вам что показываете как это делать правильно!
Спасибо, Доктор! Как всегда, профессионально, подробно и понятно. Прошу Вас показать массаж ног, который можно применять при лечении артроза коленных суставов.
Спасибо наш уважаемий доктор,приятно вас слушать.Спасибо вам огромное,удачи,всех благ и здоровья вам и вашей семье.
Спасибо Вам 🕊️
И да, продолжите, пожалуйста, массажную тему всех частей тела!
Благодарю за ценный опыт!!!
очень интересно о массаже ног!
Приемы:
1. 5:10
2. 5:42
3. 6:54
4. 7:46
Примечания: после каждого приёма обьзатально делать поглаживания
Сеансы: из 8 до 12, желательно через день.
Спасибо Вам доктор за ваши полезные информации, здоровья Вам, успеха и удачи, да и массаж важен для нашего здоровья.
😊 доктор, как приятно!!! Вы делали ни мне ....а я чувствовала ваши движения!!! Спасибо!💗🙏
Спасибо вам, лечимся в домашниях условиях, желаю вам долго жить
Спасибо огромное за ваш труд! Очень интересна тема массажа и живота, и ног. Будем ждать с нетерпением 💖
Спасибо большое уважаемый доктор! Очень понравилась программа, будем ждать новые видео
Спасибо Вам большое,всегда помогают ваши советы.
Спасибо большое Вам Павел Валериевич. Слов нет, чтоб высказать, как мы все благодарны Вам за все Ваши ролики.
Дай Бог Вам здоровья, благополучия и счастья.
Как же вы все хорошо объясняете !!! Большое вам человеческое сппасибо 🙏🙏🙏
Здравствуйте Павел Валерьевич! Большая благодарность вам с Одессы! Муж по вашему видео делал мне массаж воротниковой зоны.Намного лучше себя чувствую. Я ваша подпишчица.Ждем новых видео. Низкий поклон вам за ваши труды!!!
Как здорово начинать день с вашего видео и мыслях о здоровье 😊☕️
Вопрос можно? При головокружении можно делать массаж? И как его делать? Заранее вам благодарна.
Доктору Евдокимову
Спасибо вам за такие замечательные видео.
Помогаете быть здоровыми и в хорошей физической форме.
Большое уважение к вам!
Спасибо вам огромное за замечательные советы.
Ролик про массаж ступней ног хотелось бы увидеть в следующий раз. Особенно поподробнее про волшебные точки на ступнях и ихняя связь с другими органами. Буду очень признательна Вам за такой выпуск!
Их связь. Извините)
Спасибо вам большое,вы делаете очень богоугодное дело, пусть будет хорошо у ваших близких
Спасибо, доктор, очень актуально!
С нетерпением жду видео о САМОМАССАЖЕ, т.к. в моем случае, например- некому делать массаж! Он, наверное, не так эффективен, как только что представленный на видео, но это выход для многих тоже!
Эффект от самомассажа будет не очень сильный. Тогда уж лучше делать наши упражнения для шеи, они хорошо помогают.
Спасибо большое доктор,вы человек,любящий свою профессию и видно профессионал своего дела,дай бог Вам здоровья
🤗🤗🤗🤗👍👍👍👍👍👍👍 СПАСИБО!!! Вы золотой человек 🙏
Добрый день.Как всегда все доходчиво.Буду ждать массаж для ног.Спасибо.
Благодарю! Это очень важная тема для всех нас.
Здравствуйте доктор! Очень полезная информация, хочется ещё таких видео,чтобы научиться помогать себе и близким. Благодарю Вас за вашу работу!
Очередное огромное Вам спасибо!
Пользуюсь сама и рекомендую, людям, Ваши упражнения. Очень и очень многим помогает!
Благополучия Вам, Вашей команде и Вашим близким! 🌿
Спасибо большое. Было бы здорово продолжить этот цикл
Спасибо,мой любимый доктор.
Здоровья Вам и Вашей прекрасной семье!🖐♥🤗
Здоровья Вам доктор 😉
Какое полезное видео, давно ждала его. Как всегда огромное спасибо ! Здоровья всем .
Благодарю Вас! Здоровья и Всех благ!
Добрый вечер Доктор. Я сама массажистка с большой практикой, но от Вашего массажа не отказалась бы. Вам желаю только успехов во всех делах. Привет из Дагестана
Здравствуйте, Доктор!
Спасибо огромное за полезное видео!
Вы когда-то обещали рассказать как лечить полипы в матке. Очень ждём такое видео.
Спасибо огромное за Ваше внимание и труд!
Доброе утро, очень вовремя, благодарю 👍🌹
Благодарю Вас, доктор!!! Полезные уроки и советы!!! Ждём ещё!!!
Спасибо замечательному доктору!!!
БаА-льшое спасибо. Научу свою внучку, а она будет делать мне массаж!!
Спасибо за Вашу работу! Делаю Вашу гимнастику для тазобедренных суставов. ОЧень помогло, ушли боли и теперь могу спокойно спать. Еще раз Спасибо!
БлагоДарю!!!!Радости Вам!Болей нет,но послушать Вас. такое удовольствие!!!
Благодарю дорогой доктор! Здоровья и благополучия вам вашей семье и всем вашим подписчикам!🙏❤️🙏
Спасибо! Было бы круто узнать техники самомассажа воротниковой зоны, без помощи другого человека:)
Попробуйте массаж теннисными мячиками.Есть специальные мячи мфр.Технику можно найти в интернете. Мне очень нравится.Хорошо разминает триггерные точки.
Эффект от самомассажа будет не очень сильный. Тогда уж лучше делать наши упражнения для шеи, они хорошо помогают.
@@doctorEvdokimenko помогают.Делаю и упражнения и самомассаж.Спасибо.
Добрый день. Хотелось бы услышать также рекомендации по массажу головы. Слышала, что массаж ушей очень полезен, особенно при головных болях.
хорошо, постараемся сделать такое видео.
Спасибо большое!!! Ждём массаж ног и живота!!!
Спасибо, ценная и полезная информация. Хорошее дело делаете👏🤝👍
Спасибо вам. Очень полезная информация.
Огромное спасибо, доктор! С нетерпением будем ждать новых видео с массажами живота и ног, а также самомассажа .
Как всё доступно и правильно в каждом вашем ролике, уважаемый доктор! Всех благ!
Даже Ваш голос лечит, здоровья Вам и благополучия!!!!!!
Спасибо за очень полезное видео, Доктор! И массаж живота, и массаж ног, да любой массаж в Вашем исполнении и с Вашими рекомендациями был бы интересен.
У доктора Евдокименко есть смотрите
@@user-dq1ew2nm2p Спасибо, Лидия, за совет. Смотрю ВСЕ видео Доктора. Чего и Вам желаю..
@@Grantee7757 я лечусь и всем советую доктора уже два года
Спасибо за такое содержательное видео! Здоровья вам и вашим близким!
Спасибо!! Жду ролик о массаже ног.
Спасибо большое доктор, как всегда полезная информация. Прошу Вас расскажите о триггерных точках, как в таком случае делать массаж спины и как от них. избавиться.
ruclips.net/video/u2lI08Q4RZ0/видео.html&t
БлагоДарю. Самомассажем занимаюсь много лет ежедневно. Помогать нЕкому.
Здравствуйте дорогой доктор Большое Вам спасибо за очень полезные советы Ваши видео легко воспринимаются и актуальные Огромное спасибо Вам и вашей команде за внимание к вашим подписчикам Была приятно удивлена когда очень быстро пришел ответ на мой вопрос Крепкого здоровья Вам и вашим близким
Спасибо доктор, интересует массаж ног .Сейчас по вашим рекомендациям избавляемся от аллергии. о результатах напишу. Спасибо.
Очень доступная техника, огромная благодарность! Можно сделать видео массажа ног, целый день на ногах, спасибо 🙏 🙏🙏
Спасибо за доступную подачу , за приятный и успокаивающий голос. Все понятно , грамотно и содержательно. Доктору респект!
Здравствуйте Доктор. С большим удовольствием посмотрела Ваш ролик. Как раз кстати. Огромное спасибо Вам и Вашей неизменной помощнице и супруге Ланочки. БУДЬТЕ БЛАГОСЛОВЕНЫ. 🌹❤️🌷💚💐💛🌺💚👏👏👏👏👍👍👍👍👍
Доктор, здравствуйте. Спасибо большое. Очень полезная и очень нужная информация. Интересны любые виды массажа, особенно самомассажа. Ждем Ваших новых видео.
С ув. Андрей Катанаев.
Спасибо за ваше видео! Очень актуально Сейчас для меня.
Хотелось бы увидеть массаж живота , который улучшает работу внутренних органов. Вроде он ещё называется старославянский. Ещё раз спасибо! Здоровья вам ❗
Добрый день, добрый доктор. Благодарна за Ваши советы.
Классное видео! Спасибо! Ждём видео с массажем ног и живота. Было бы неплохо и для красоты что-нибудь - антицеллюлитный массаж или самомассаж, т.к.эта тема волнует многих женщин, а в салонах курс стоит недешево. Да и многим было бы удобнее дома. За видео лайк! Каналу - побольше подписчиков. Очень вас любим!
Благодарю, Доктор. Эти уроки покажу мужу, чтобы научился правильно делать массаж, а то того и гляди все кости переломает. Сила есть- ума не надо. Хочет быстрый эффект получить...Дачный сезон начался, актуальны и массажи и крем. Спасибо. Очень хорошо помогает гимнастика для пальцев стоп. А у меня очень болят пальцы на руках. Артроз деформирующий. Ни один врач не помог, только хуже стало. Может, какие-то упражнения и массаж?... Сама что-то пытаюсь делать.
для рук планируем снять упражнения. www.evdokimenko.ru/lechenie-artroza-ruk/
Тут решил послушать другого доктора, нет, не понравилось...на этом канале всё просто и ясно, как всё гениальное, спасибо...
Доброе утро.Очень полезное и актуальное видео для находящихся в самоизоляции.С наступающими праздниками Вас доктор и Вашу семью.Здоровья крепкого,весны в душе и за окном.
Здравствуйте наш семейный доктор!!!Жена уже заказала на вечер Ваш массаж,так что будет чем заняться). Будьте здоровы 👍👍👍
Спасибо. Здоровья Вам. С января лечу "вдовий горб" по Вашей методике. Есть прогресс. Поклон из Украины.
Спасибо вам большое доктор за всё. Пишу я Вам из Еревана.
Очень хотела бы увидеть массаж ног ,живота и головы , огромное вам срасибо
Благодарю доктор вас и Лану за полезное видео!Ещё бы
хотелось получить уроки массажа поясницы и ног (моему мужу приходится переносить не малые нагрузки стояния на ногах и это при тяжёлой степени пласкостопия! К вечеру, а иногда и днем кроме усталости начинаются сильные боли!).
Добрый день. Спасибо за все Ваши видео. Всегда очень грамотно и доходчиво всё рассказываете и поясняете.
Подскажите пожалуйста при грыже, размером 0,9 см, шейного отдела с6-с7 показан ли такой массаж?
0,9 - это большая грыжа, и не факт, что в этом случае массаж пойдёт на пользу. Хотя это зависит от вашего состояния.
Спасибо, доктор : наглядно, понятно и, главное, вовремя. Не перестаю удивляться позитиву и хорошему настроению после просмотра ваших роликов.
Спасибо большое за заботу о детях Божьих. Да благословит вас Господь.
Доктор, а есть ли техники массажа воротниковой зоны самому себе? Я художник, дизайнер. Большая нагрузка на спину и шею...
Хороший вопрос.Пробуйте и делайте. Я приспособилась тоже.
@@user-vj5vw7lh8e Вот знать бы эффективную методику еще, чтоб толк был.
Ирина, эффект от самомассажа будет не очень сильный. Тогда уж лучше делать наши упражнения для шеи, они хорошо помогают.
@@doctorEvdokimenko Благодарю Вас за ответ! Поняла, займусь этим вопросом.
Спасибо за информацию!👍 Вы можете сделать видео, как самому себе делать массаж? Если человек один и ему некому делать массаж, как тут быть? Наверно, есть упражнения самомассажа. Расскажите об этом, пожалуйста. Заранее спасибо.
самомассаж меньше помогает. Тогда лучше просто делать нашу гимнастику для шеи.
Валя, яделаю массаж сама верхней части плечи не много шеи делаю упражнения приобрела ваши книги, благодарю вас за информацию
Прямо в точку.👍 как раз сегодня собиралась сделать массаж шеи и плеч мужу. Средечное ❤ спасибо за подсказку.
Спасибо мой любимый доктор💖🇪🇪
Очень полезное и познавательной видео. Ваши рекомендации мне очень помогли. Я Вам очень благодарна. Будьте здоровы.
Благодарим за ваш труд!
Советы как всегда очень полезные и доступные.Спасибо вам огромное! Всех благ
Полезный ролик, спасибо, доктор
Спасибо за видео! Жду видео с массажем живота. У доктора Огулова есть висцеральный массаж, но его выполнять только должен прошедший обучение, чтобы не навредить себе. Надеюсь, что ваш массаж можно будет выполнять лишь только посмотрев видео. Удачи Вам!
Какой замечательный массаж! Нам очень понравилось!!! Спасибо Вам большое, всех благ! 🎁🎁🎁
Доктор, благодарю от всей души! Отслеживали в последнюю неделю давление мужа, в среднем было 145/87. Очень переживали, после вашего массажа давление стало 133/73) поняли, с чем нужно работать - сильные зажимы в шее. Спасибо большое, всех вам благ❤️
пожалуйста, расскажите о лечении себорейного дерматита, заранее благодарю
Приветствую Док. Спасибо за видео. Здоровья и Добра.
Большое спасибо, доктор! Ждем новые видео, особенно по массажу ног. Здоровья Вам и Вашим близким.
Спасибо Вам!!! Скину мужу, пусть учится. Приветы из Германии 👋👍
Чудесный доктор!!!!!
Пока смотрела ролик мне стало легче , расслабилась головная боль утихла.
Спасибо доктор!!!!!
Благодарю доктор.
Спасибо доктор самые лучшие доктор!! 👍👍❤️❤️🙏🙏большое привет из США!! Сама из Ташкента!!