一人納射会【弓道】

[@kyudolife]

集中力と所作の格好良さが素敵ですね✨

[@dai0414]

めちゃかっこいいです

[@魚大佐]

綺麗…

[@JRIDER-dd3qx]

何キロの弓を使っていますか？
また、筋トレはどこの筋肉を鍛えていますか？
どこの筋トレをすればいいのかで悩んでいます。

[@umekimg]

弓力はこの間はかったら21.7でした。
自分は弓道の為に筋トレはしていません。

[@バウバウ-q4z]

そのブレない体はどうやったら手に入れられるんですかねー

[@umekimg]

体幹トレと筋トレしましょ！

[@iketinnkyudo]

彼女はどうやって作っていますか？
いろんな人に教えてもらったのにできなくて、、、
うめきんぐさんはどうやっているか教えて欲しいです!!

[@umekimg]

草
あ、いいこと思いついた。
じゃあこんど秘密のレッスンしようね♡

[@iketinnkyudo]

@@umekimg怖いです

[@umekimg]

俺は本気で作戦を考えている

[@たなか-w2w]

お世話になっております。
遅ればせながらチャンネル登録させていただきます。
これからもご指導ご鞭撻の程、よろしくお願いいたします。

[@umekimg]

本物だ！