●Instagram:@vittoparsa ●Telegram:@vittoparsayoutube برای این ویدیو هم مثل قبل آیدی تلگرام یا اینستاگرامتون رو ریپلای کنید با ۳ نفر از افراد کامیونیتی نیم ساعت تصویری صحبت میکنم..❤️🔥📈
@@Vittoparsa سلام پارسا جان خوب هستی یه مقداری پیامم طولانی ولی کاش ببینید🌹 و بتونم با شما صحبت کنم ...من سن کمی به نسبت دوستان دارم ولی خب ذهنیتم متفاوت از همسن هام هستش،البته همیشه اینطوری نبود نمیدونم چه اتفاقی افتاد که با چنل شما برخوردم و از اون شب از این رو به اون رو شدم... من آنقدر توی اون نسخه پیتو داشتم فرو میرفتم که حتی دوست نداشتم اسم تغییر زندگی و پیشرفت رو بشنوم انگار منی که هنوز سنم کم بود زندگیم هنوز شروع کامل نشده بود! داشت امید حس حالش تمام میشد کم کم با صحبت های تاثیر گذار شما اومدم توی فیلد توسعه فردی و الان من یه روتین و برنامه ریزی برای زندگیم دارم که با جرئت می توانم بگم با لطف شما از 99 درصد همسن هام بهتره و یه زندگی بشدت سالمی رو بازهم به لطف شما دارم من که یک کتاب رو نمی‌تونستم کامل بخونم الان مدیتیشن میکنم و روی دوپامین دیتاکس اومدم و اولین کتابم رو هم تموم کردم ولی خب اون اطمینان رو به خودم هنوز ندارم😞 و دوستدارم شما روتینم و سبک زندگیم رو بشنوید و نظرتون رو بفرمایید خیلی خوشحال میشم بتونم باهاتون صحبت کنم و مقداری راهنماییم بکنید ((چون نیاز به تایید داخل این راه دارم...☁️)) و اینکه چنتا سوال هم از شما داشتم و درنهایت این هم آیدی تلگرام من هستش امیدوارم ببینید پیامم رو و بتونم باهاتون صحبت کنم...🌹 @Adriankrm
@@Vittoparsa سلام پارسا جان خوب هستی یه مقداری پیامم طولانی ولی کاش ببینید🌹 و بتونم با شما صحبت کنم ...من سن کمی به نسبت دوستان دارم ولی خب ذهنیتم متفاوت از همسن هام هستش،البته همیشه اینطوری نبود نمیدونم چه اتفاقی افتاد که با چنل شما برخوردم و از اون شب از این رو به اون رو شدم... من آنقدر توی اون نسخه پیتو داشتم فرو میرفتم که حتی دوست نداشتم اسم تغییر زندگی و پیشرفت رو بشنوم انگار منی که هنوز سنم کم بود زندگیم هنوز شروع کامل نشده بود! داشت امید حس حالش تمام میشد کم کم با صحبت های تاثیر گذار شما اومدم توی فیلد توسعه فردی و الان من یه روتین و برنامه ریزی برای زندگیم دارم که با جرئت می توانم بگم با لطف شما از 99 درصد همسن هام بهتره و یه زندگی بشدت سالمی رو بازهم به لطف شما دارم من که یک کتاب رو نمی‌تونستم کامل بخونم الان مدیتیشن میکنم و روی دوپامین دیتاکس اومدم و اولین کتابم رو هم تموم کردم ولی خب اون اطمینان رو به خودم هنوز ندارم😞 و دوستدارم شما روتینم و سبک زندگیم رو بشنوید و نظرتون رو بفرمایید خیلی خوشحال میشم بتونم باهاتون صحبت کنم و مقداری راهنماییم بکنید ((چون نیاز به تایید داخل این راه دارم...☁️)) و اینکه چنتا سوال هم از شما داشتم و درنهایت این هم آیدی تلگرام من هستش امیدوارم ببینید پیامم رو و بتونم باهاتون صحبت کنم...🌹 @Adriankrm
منی که 16 سالمه و از بهار شروع کردم به دیدن ویتو،خودارضایی ترک کردم،پورن ترک کردم،و حتی ازش متنفرم دیگه،هرشب 7 کیلومتر میدوم،غذامو کنترل میکنم،دوش اب سرد،کتاب میخونم هر روز 10،15 صفحه،انگلیسیم تقویت کردم نسبت به قبل و.....یه سری کار های دیگه،که باعث شد اعتماد بنفسم واقعا بره بالا و حس خوبی داشته باشم،خداروشکر میکنم که توی این دوره زمونه من مثل 90 درصد همسن و سالام نیستم و توی جمع ویتو هستم❤🙌🫡
تعریف واقعی یه مرد همین اقای محترمه . این طرز تفکر واقعا یه لول دیگه ست ، اگر روند چند ساله م رو خزیدن در نظر بگیرم ایشون باعث شده راه رفتن یاد بگیرم .
بچه‌ها این رو دِلی مینویسم واسه همه‌تون 🫀؛ نمیدونم اسمت چیه، چندسالته، کجایی، چیکار میکنی، دغدغه‌هات چیه، چه دلایلی واسه غمگین بودن داری، و واسمم مهم نیست راستش. فقط می‌خوام بِدونی واسه ۵سال دیگه‌ات هیچ اهمیتی نداره حالِ الآنت، ولی کارایی که کردی و نکردی چرا، خیلی اهمیت داره، چون اون نسخه رو می‌سازه. میدونم گفتنش فقط آسونه که روی خودتون کار کنید و فیلان و اینا، موقعِ عمل سخته، ولی شکست بدید خودتون رو؛ رویِ خودتون رو کم کنید؛ نشون بدید که می‌تونید؛ ثابت کنید که می‌تونید؛ ثابت کنید می‌تونید از تخت پاشید، می‌تونید ورزش کنید، می‌تونید کتاب بخونید، می‌تونید اون کار اشتباه رو دیگه انجام ندید؛ می‌تونید کاری کنید که اتفاق بیفته! افتخار کنید به خودتون، اگر چیزی برای افتخار کردن ندارید، بسازیدش ❤️🔥
کانال ویتو از هر نظر تکمیله در مورد موضوع های مختلف خیلی رک و خودمونی صحبت میکنه واسه همین به دلمون میشینه مرسی ک اینقدر مثل خودمون صحبت میکنی و درکمون میکنی پارسا❤
پارسا تو مدرسه رفتم پای تخته نوشتم بچه ها اگه میخوایید پیشرفت کنید یا برید تو توسعه فردی اسم این شخصی که مینویسم رو دنبال کنید بعد اسمت رو نوشتم و گفتم محتوایی که میزاری چیه و اینا... همه مسخرم کردن همه اشکال نداره واسم مهم نیست چون از وقتی که چنلتو دنبال کردم رژیممو رعایت کردم خودارضایی رو کنترل کردم پورن دیگه نمیبینم اینستا رو پاک کردم مرسی پارسا بهترین رفیقم بودی💙
میخاستم بگم بابت همه کمک هایی که میکنی ممنونم من افسردگی شدید داشتم و از خودم و همه چیز متنفر بودم و زندگی برام سخت شده بود اما حالا یه ادم جدید شدم و برای ادامه زندگی انگیزه و ذوق دارم ممنونم ازت❤❤❤❤❤❤❤
سلام مرد، بهترین یوتیوبری هستی که در زمینه رشد فردی دیدم و به شخصه به من کمک زیادی کردی. اکثر ویدیو هات رو دیدم و واقعا ازشون انگیزه و درس گرفتم. و نسبت به قبل که تصمیم میگقتم و بیخیال میشدم الان با قدرت ببشتری برای تبدیل شدم به نسخه ویتو خودم تلاش میکنم. مرسی که این مطالب رو در اختیار ما قرار میدی. موفق باشی
پارسا فوق‌العاده است ویدئو هات.مخصوصا اون ویدئوت ک‌گفتی هرکی نا امیدت کرد فاک بهشون.از روز خیلی ادمارو گذاشتم کنار.خیلیارو. ب چپم گرفتم و حداقل ۳۰ درصد ذهنم با ارامش تر شد
استرس یا اضطراب ریشه توی رفتار ها و ترس ها و باور های اشتباه ما داره ، خیلی وقتا ما واقعا متوجه الگوی رفتاری اشتباه خودمون نمیشیم حتی اگه خیلی خودشناسی داشته باشیم و تراپیست و مشاور حرفه ای واقعا شما رو نجات میده ، من هر روشی ویدیو کتابی رو امتحان کردم ولی جلساتی ک مشاوره رفتم تازه متوجه اشکال کار شدم.
وقتی که ویدعو هاتو میبینم،واقعا مثل اینه که رفیق واقعیم جلوم نشسته و اینا رو بهم میگه،یه رفیق که واقعا پیشرفت منو میخاد ،یه حس گرم و خوبی داره تماشای ویدعو هات،یا به قول معروف وایب خوبی از ویدعو هات میشه گرفت
الان که دارم این کامنت رو میذارم توی بدترین وضعیت درسیمم امتحاناتم رو اکثرا خراب کردم و برای امتحان های آیندم خیلی استرس دارم اما این ویدئو تا حدی تونست استرسم رو پایین بیاره، مرسی بابت ویدئوهای خوبت❤.
یه میم درباره استرس امروز دیدم خیلی کمک کننده بود میگفن وقتی کلی استرس داری و دچار تنش شدی ولی متوجه میشی که همش توی ذهنته و هیچ اتفاقی تو واقعیت نیفتاده (همین متن کلی روم تاثیر خوبی گذاشت)
راستش چون تابستون تموم شد خواستم یچیزی بگم من امسال پشت کنکوری بودم و با اینکه این دو سال کلی زحمت کشیدم با حال روحی داغون حدودا ۲۰ کیلو اضافه وزن و یه کنکور بد ازش خارج شدم بعد کنکور ویدیو تابستونت رو دیدم و یادمه یه جمله ای گفتی که اگه هیچکاری نکنی اخر تابستون به خودت نگاه میکنی و ممکنه تو همین وضعیت یا بدتر باشی ولی اگه شروع کنی جس بهتری نسبت به خودت داری و آره من یک ماه بعد کنکور و کامل گریه کردم ولی رژیمم رو رعایت کردم الان ۶ کیلو کم کردم با اینکه زیاد نبوده ولی ممکن بود با این وضعیت زیاد تر هم بشه وزنم کم کم خودمو جمع کردم دارم باشگاه میرم و ورزش میکنم و تراپی میرم خواستم بگم یکی از کسایی که خیلی کمکم کرد تو و و حرفات بود واقعا دمت گرم که شروع کردی اینکارو❤
رفیق تو تا اینجاش اومدی؛ نمیگم بقیه راه سخت نیست هست اما یادت باشه هر کسی انتخاب درستو نمی‌کنه همه دنبال کارای اسونن، از سخت بودن مسیرت لذت ببر چون تو توانشو داری و بهترین نتایج حقته پرقدرت ادامه بده🔥🤝
من شخصاً از وقتی دنبالت میکنم عمل‌گراتر شدم و بیشتر انجام می‌دم؛ کمتر فکر میکنم؛ کمتر برنامه‌ریزیِ بیش‌ازحد میکنم و بیشتر میرم توی دلِ کار؛ مرسی از تو بابتِ جرقه این تغییرها؛ از طرفِ همه‌مون، دوستت داریم پسر 🫂.
مثل همیشه درد یا لذت کاری که انجام میدیم نمیمونه و لی افتخار یا شرمندگیش چرا...این خودش به ادم جرعت هرکاری که تا الان میترسیده براشون تلاش کنه رو میده❤
منِ دوماه پیش با من امروز یه سری تغییراتی کردم مدیتیشن رو شروع کردم از اونجایی که با آب سرد دوش نمیگیرم و دوش گرفتن با آب یخ برام آسون نیست. پس برای رسیدن به دوش آب یخ شروع کردم به دوش آب سرد و اینکه از بچگی به یه کاری علاقه داشتم و چندساله کارم رو تو اون زمینه شروع کردم. راستش به خودم باور نداشتم ولی الان تصمیم گرفتم کارم رو ارتقا بدم و دارم زمینه‌اش رو آماده میکنم و مطمئنم که توی اون پیشرفت خیلی زیادی میکنم. خوشحالم که با این چنل آشنا شدم
واقعا ازت ممنونم 😢 من قبلاً تلاش نمی کردم و فقط میخوردم و میخوابیدم و به آینده فکر نمیکردم . از وقتی با تو آشنا شدم زندگیم باور نکردنی شده .🙂 ممنونم ازت❤❤
از وقتی که شروع کردم به دیدن ویدیوهات صبح ها زودتر بیدار میشم ذهنم اروم تره با اعتماد بنفس ترم و کاملا دارم حس میکنم که چقدر با انرژی و سرحال تر شدم ممنونم پارسا ❤
پارسا امروز من بخاطر استرس تو بیمارستان بستری بودم و بعدش هم که دوباره به خاطر اینده و کارو چیزهایی دیگه استرس داشتم خیلی اذیتم میکرد ولی الان که پادکست تورو دیدم خیلی خیلی اروم تر شدم خیلی ممنونم ازت ❤ کاش یه دوستی مثال تو داشتم🫂
سلام. ممنونم ازت واقعا صحبت هات بهم خیلی کمک کرده و حتی روی شخصیتمم تاثیر گذاشته و حتی طرز لباس پوشیدنمم تغیر داده و دوست دارم بدونم لباس هاتو از کجا تهیه میکنی خیلی ساده و قشنگ‌و شیکن. ❤
راستش من الان هر روز صبح که می‌خوام برم مدرسه یه کتاب غیر درسی برمی‌داریم برای زنگ تفریح میخونم همه دوستام از تعجب مردن چون من قبل اینکه ویدیو هات رو ببینم آدم تنبلبی بودم می شستم پای بازی کردن ولی الان با لطف تو توی این ۳ هفته یه بار هم بازی نکردم و کتاب انگیزش میخونم و اعتماد به نفسم خیلی بیشتر شده مرسی واقعا میگم❤❤❤
من ۱۶ سالمه و حدود یک ماهه که دنبالت میکنم و تک تک ویدیو هاتو دیدم اینم بگم که من از ۱۲ سالگی واقعا خواستار پیشرفت بودم و میخواستم به بهترین نسخه خودم برسم و تلاشمو میکردم اما هی شل میشدم ولی دقیق از وقتی که با تو اشنا شدم اولش اینحوری بودم که بلخره همونی که میخواستمو پیدا کردم و شروع کردم از اول ویدیو هاتو دیدم اینستامو پاک کردم باشگاهو شروع کردم ۴ صب بیدار میشم کتاب میخونم مدیتیشن دوش اب سرد و ... واقعا محتوات برای من ارزشمند بود و باعث شد زندگی من متحول بشه ازت از ته دل ممنونم که کاری کردی که واقعا به بهترین نسخه خودم خیلی نزدیک بشم ❤❤❤
فرمول نظم و استمرار = (اهمیت + لذت ) - ( هزینه + سختی ) اگربرای اون فعالیت عدد مثبت بدست آوردی احتمال زیاد تکرارش میکنی / هرچه مثبت بزرگ تری باشد بهتر قسمت زیادیش ذهنی هستش سعی کن هدف بزرررگ انتخاب کنی یا اهمیت هدف را بزرگ کنی و اقدامات کوچک کوچک براش انجام بدی مثلا اگر نمیتونی مستمربری باشگاه ورزش کنی که اول و آخر توسعه فردی و سلامتی و اراده و.... ورزش هستش! (اهمیت فعلیت رو بردم بالا برات ) یک چالش 30 روز روزی 3*10 شنا داشته باش یا چالش 30 روز روزی 1 دقیقه حرکت پلانک (سختی و هزینه را برات کم کردم ) //ضمنا این 2 تا حرکت هرکدوم به تنهایی ورزش کامل محسوب میشه! نکته دیگه اینه که اون فعالیت را بگذار جلوی چشمت.. بنویس.. برای سیستم RAS مغز ( الگوریتم مغز .. سرچش کن) و سعی کن هر کاری میکنی جدای از هرچی با لذت باشه :) موفق باشی اینم ببین ruclips.net/video/9HFZxbwlXwk/видео.htmlsi=_Q7j0h_BMZZEHrPb
من 12 سالمه خیلی چاق بودم و تو اجتماع نمی تونستم برم غرق فضای مجازی. افت درسی. افت فن بیان.ورزش کم. ولی یکهو به ویدیوی خود هیپنوتیزم تو برخوردم. بعد ویدیوی بعدی بعدی بعدی. من الان احساس میکنم زندگیم فوق العاده است از اون دوپامین کم و بی ارزش رسیدم به اینجا ورزشم زیاده. شروع کردم به ۳۰ دقیقه دویدن.۲ساعت کتاب خوندن.پادکست گوش می دم. مدیتیشن می کنم. و زندگیم... فقط می خوام بگم خدا بهت بهترین هارو بده❤
نمیدونم از کی استرس باهم همراه بوده شایدم از بچگی داشتم توی تمام زمینه ها و میدونی این استرسه تا حدی باعث میشد که بیشتر تلاش کنم و الان نتیجه اون استرسه رو میبینیم و امیدوارم که این حس استرسی که دارم بتونه توی زندگیم کمکم کنه نه نابودم کنه ممنونم بابت این ویدیو ویتو❤
@@Mahdis-nw3yb استرس یه وقتایی برای بدن لازمه فقط کافیه اونو کنترلش کنی نه اینکه نابودش کنی هیچ چیزی نابود شدنی به نظر من نیست فقط کنترلش میکنی 🙂❤️ توهم حتما موفق میشی اینو میتونی کنترل کنی من اینو تو حس میکنم
به تک‌تک افراد کامیونیتی تبریک میگم بابت رشد و پیشرفتی که تا اینجا داشتن | مدیتیشن رو جزء تاپ‌ترین کار توی یه روز بدونین و عقب نندازیدش،،، اینم بدونین که ویتو صرفا یه چنل نیست ، بلکه یه ذهنیته به خودت و خدا ایمان داشته باش🧠
من الان یه مدته تو یه دوره عملگرایی و برنامه ریزی شرکت کردم ۳ ۴ روزی میشه و باید بگم کارای بیشتر و بیشتری رو دارم توی برنامه هام تیک میزنم کارایی که از انجام دادنشون حراس داشتم و سختم بود اینکه شروعش کنم و شروعش برام یه غول بود... خیلی خیلی با برنامه تر شدم و کارهامو هروز دارم تیک میزنم اکثرشو و خیلی خوش حالم از این استارتی که برام یالاخره خورده شده... احساس میکنم شروع همه اینها با ویدیوهای تو بود و ازت صمیمانه ممنونم❤ با هیچ کس هم راجب اینکه دارم برنامه ریزی میکنم و حالا دارم یه سری کارها میکنم که در جهت اهدافم قدم بردارم چیزی نگفتم و بنظرم هرچی تو خلوت خودت باشه بهتره. این ترم از دانشگاه مرخصی نرمی گرفتم و هدفم از این مرخصی این بودش که بشینم و روی اهداف و ایده هام کار کنم و به درامد برسم و ویتی بر میگردم دانشگاه دستم توی جیب خودم باشه.
من چند روزی بیشتر نیست با کانالت آشنا شدم و میتونم بگم یکی از بهترین اتفاقات زندگیم بود ۸ تا ویدیو اول رو دیدم و نوت برداری کردم و الان صبح ها فستینگ میکنم و و ذهنیتم رو دارم بهتر میکنم و آب زیاد میخورم و دوش آب سرد رو اضافه کردم و با برنامه دولینگو زبان هم دارم کار میکنم و تصمیم گرفتم که کنکور بدم و به رشته ای که واقعا همیشه مورد علاقم بود برسم ممنون ویتو❤
همیشه تو صفحه هوم یوتوبم یکی از ویدیو هات مرتبط با حال روزم میاد، ی روز نا امیدم یکی از ویدیوهای فوق العاده توسعه فردیت میاد و امروز استرس داشتم و حالا دارم اینو میبینم، یجورایی عجیبه ولی حرفات تاثیر عمیقی میذاره، و تو فرقت با بقیه اینه که تو داری از ته دلت با مخاطب صحبت میکنی و این حس خوب منتقل میشه. ممنونم که اتفاقی تو اکسپلور پیدات کردم🩷
۱۶سالمه و خیلی خوشحالم که توی این سن با تو اشنا شدم اما خیلی هم دارم اذیت میشم اصلا اتفاقاتی که پیرامونم اتفاق میوفته رو درک نمیکنم چند بار توی این مسیر پام لغزیده و دوباره به نسخه پیتو نزدیک شدم اما الان با قدرت دارم خودمو به نسخه ویتو نزدیک میکنم خیلی هم بهتر شدم و برای همتون که روی این ویدیو کلیک کردید خوشحالم
واقعا ازت ممنونم بابت کمک های که بهمون میکنی من افسردگی شدید داشتم از خودم و همه چیز متنفر بودم و زندگی برام خیلی سخت شده بود اما حالا دیگه انگار یه آدم جدید شدم و برای ادامه زندگی ذوق و انگیزه زیادی دارم مرسی ازت❤❤❤❤❤
6:28 این موضوع در مورد کم خوابی هم صدق میکنه کسایکه انتظار دارن کم خوابی مریض شون کنه مریض میشن در واقع انتظار هرچه راکه داشته باشیم یک روز بلاخره از راه میرسه
ویدیو هات برای من مثل تراپیه و به کمک حرف ها و ویدیو هات واقعا دارم تغییر میکنم و خوشحالم بابتش اما از طرفی هم ناراحتم بابت اینکه چرا زودتر با چنلت آشنا نشدم همینطوری ادامه بده رفیق شاید خودت ندونی اما زندگی خیلیا رو داری نجات میدی🥲🤍🫂✨
اوایل ویدیو واقعا استرس داشتم ولی از دقیقه ۱۰ به بعد واقعا با اون دید جدیدی که مطرح کردی اون استرس رو الان به صورت یه هیجانی که میتونه بهم کمک کنه میبینم واقعا ممنونم ازت ❤
من قبل اینکه با تو اشنا بشم خییل افسرده و نا امید بودم اصلااا هدفی نداشتم و دقیقا پیتو بودم. خیییلی دوس داشتم خودمو تغییر بدم ولی نمیدونستم چجوری از خدا خوااهش کردم یه معجزه تو زندگیم قرار بده که اونم اشنا شدن با تو بود❤ مرسی که هوای ما رو هم داری❤ تنها کسی هستی که تونستی بهم این احساسو بدی که من ارزشمندم❤❤
ازت ممنونم ویتو من الان فهمیدم چجوری این استرس رو بشناسم تا قبل این ویدیو واقعا کسی بهم نگفته بود خوبه که اهمیت میدی❤ واقعا امیدوارم پایبند باشم به این نکات ساده و سازنده
خیلی ویدیوهات خوبن من بیشتر وقتا دنبال تغییر بودم اما راهش رو نمیدونستم و باعت میشد همش از خودم نامید بشم..ممنونم که راه زندگی کردن رو بدون تعصب و به عنوان یه دوست یاد میدی❤
من ارتا هستم تو این مدت که باهات اشنا شدم خیلی چیزا ازت یاد گرفتم و خیلی تغییر کردم و روتین و دیسیپلینم رو ساختم و خودارضایی رو ترک کردم ولی چند باری این چند روزا متاسفانه... میگذره این دوران میگذره و روزی که به بهترین نسخه خودم رسیدم کسی دیگه منو نخواهد شناخت...🔥❤️🔥
هر چی جلوتر بری بیشتر و بیشتر می‌فهمی که تو لیاقت بهترین خودت شدنو داری چون واسش تلاش کردی و تو شرایطی که اکثرا تصمیم اشتباهو می‌گیرن تو درست عمل کردی؛ پر قدرت ادامه بده🔥🔥
سلام داداش ها و خواهرای گلم، من ۱۵ سالم هست و واقعا الان وقتی فکر میکنم به چندین ماه پیش معنی واقعی پیتو بودن رو درک میکنم و به الان خودم افتخار میکنم دیسیپلین فوق‌العاده ام باعث شده توی این هوای سرد هم دوش آب سردم رو حفظ کنم امیدوارم شما هم تو این مسیر به چیزی که میخواید برسید ممنون از همتون❤️
پارسا یک سوالی داشتم بخاطر مدرسه نمیتونم دوش آب سرد بگیرم روزام نظم نداره نمیتونم مدیتیشن کنم اکثر پلن های که می‌چینم بخاطر درس بهم می ریزه فکنم بقیه هم این مشکلو داشته باشن یه ویدئو در بارش بساز ممنون❤
سلام عزیز جان منم سال اخر دبیرستانم صبحا ۴:۴۵ بیدار شو ورزش کن دوش یخ بگیر یه پادکست گوش کن برو مدرسه امدی خونه تا عصر درس بخون بعدش تا شب حرفه یاد بگیر زودم بخواب😊❤
سلام پارسا یه درخواستی دارم که با بقیه متفاوته! لطفاً همینطوری دیر به دیر ویدئو بزار و فقط دنبال رفع تکلیف نباش! کیفیت محتوای ویدئو هات عالیه و واقعا کمک کرده بهمون. ( من اون قرارداد رو چاپ کردم و جدی جلو میبرم ) 😊
●Instagram:@vittoparsa
●Telegram:@vittoparsayoutube
برای این ویدیو هم مثل قبل آیدی تلگرام یا اینستاگرامتون رو ریپلای کنید با ۳ نفر از افراد کامیونیتی نیم ساعت تصویری صحبت میکنم..❤️🔥📈
لطفاً من 😢@Amir_zbrdst_23
واقعا نیاز دارم 😢❤
بهترینی و بهترین خواهی موند ❤🎉
@@Vittoparsa سلام پارسا جان خوب هستی یه مقداری پیامم طولانی ولی کاش ببینید🌹 و بتونم با شما صحبت کنم
...من سن کمی به نسبت دوستان دارم
ولی خب ذهنیتم متفاوت از همسن هام هستش،البته همیشه
اینطوری نبود نمیدونم چه اتفاقی افتاد
که با چنل شما برخوردم و از اون شب از این رو به اون رو شدم... من
آنقدر توی اون نسخه پیتو داشتم فرو میرفتم که حتی دوست نداشتم اسم تغییر زندگی و پیشرفت رو بشنوم انگار منی که هنوز سنم کم بود زندگیم هنوز شروع کامل نشده بود!
داشت امید حس حالش تمام میشد
کم کم با صحبت های تاثیر گذار شما
اومدم توی فیلد توسعه فردی و الان من یه روتین و برنامه ریزی
برای زندگیم دارم که با جرئت می توانم بگم با لطف شما
از 99 درصد همسن هام بهتره و
یه زندگی بشدت سالمی
رو بازهم به لطف شما دارم
من که یک کتاب رو نمی‌تونستم کامل
بخونم الان مدیتیشن میکنم و روی
دوپامین دیتاکس اومدم و اولین کتابم رو هم تموم کردم
ولی خب اون
اطمینان رو به خودم هنوز ندارم😞
و دوستدارم شما روتینم و سبک زندگیم
رو بشنوید و نظرتون رو بفرمایید
خیلی خوشحال میشم بتونم باهاتون صحبت کنم
و مقداری راهنماییم بکنید
((چون نیاز به تایید داخل این راه دارم...☁️))
و اینکه چنتا سوال هم از شما داشتم و درنهایت
این هم آیدی تلگرام من هستش امیدوارم ببینید پیامم رو
و بتونم باهاتون صحبت کنم...🌹
@Adriankrm
@@Vittoparsa سلام پارسا جان خوب هستی یه مقداری پیامم طولانی ولی کاش ببینید🌹 و بتونم با شما صحبت کنم
...من سن کمی به نسبت دوستان دارم
ولی خب ذهنیتم متفاوت از همسن هام هستش،البته همیشه
اینطوری نبود نمیدونم چه اتفاقی افتاد
که با چنل شما برخوردم و از اون شب از این رو به اون رو شدم... من
آنقدر توی اون نسخه پیتو داشتم فرو میرفتم که حتی دوست نداشتم اسم تغییر زندگی و پیشرفت رو بشنوم انگار منی که هنوز سنم کم بود زندگیم هنوز شروع کامل نشده بود!
داشت امید حس حالش تمام میشد
کم کم با صحبت های تاثیر گذار شما
اومدم توی فیلد توسعه فردی و الان من یه روتین و برنامه ریزی
برای زندگیم دارم که با جرئت می توانم بگم با لطف شما
از 99 درصد همسن هام بهتره و
یه زندگی بشدت سالمی
رو بازهم به لطف شما دارم
من که یک کتاب رو نمی‌تونستم کامل
بخونم الان مدیتیشن میکنم و روی
دوپامین دیتاکس اومدم و اولین کتابم رو هم تموم کردم
ولی خب اون
اطمینان رو به خودم هنوز ندارم😞
و دوستدارم شما روتینم و سبک زندگیم
رو بشنوید و نظرتون رو بفرمایید
خیلی خوشحال میشم بتونم باهاتون صحبت کنم
و مقداری راهنماییم بکنید
((چون نیاز به تایید داخل این راه دارم...☁️))
و اینکه چنتا سوال هم از شما داشتم و درنهایت
این هم آیدی تلگرام من هستش امیدوارم ببینید پیامم رو
و بتونم باهاتون صحبت کنم...🌹
@Adriankrm
@sadramb7
ازت خواهش میکنم بشتر ویدیو بزار یکی در مورد روابط اجتماعی، مثل ارتباطات گرفتن با دیگران، دوست پیدا کردن و.....❤❤ با تمام وجودم ازت ممنونم که بودی 🌹
منم دقیقااا به همچین چیزی نیاز دارم❤
دقیقاً داداش❤️🔥
@@Aynazzz_313 تنهایی درد بدی
منم هم‌نظرم👌
منم👋
منی که 16 سالمه و از بهار شروع کردم به دیدن ویتو،خودارضایی ترک کردم،پورن ترک کردم،و حتی ازش متنفرم دیگه،هرشب 7 کیلومتر میدوم،غذامو کنترل میکنم،دوش اب سرد،کتاب میخونم هر روز 10،15 صفحه،انگلیسیم تقویت کردم نسبت به قبل و.....یه سری کار های دیگه،که باعث شد اعتماد بنفسم واقعا بره بالا و حس خوبی داشته باشم،خداروشکر میکنم که توی این دوره زمونه من مثل 90 درصد همسن و سالام نیستم و توی جمع ویتو هستم❤🙌🫡
ایول❤❤❤
@@mohamad94-w5h ویتو ممد از خوبای کامیونیتی
افتخار مایی ❤️🔥
ادامه بده✨تو قطعا بهتر میشی...بهت تبریک میگم
دمت گرم مرد❤️
@@Akaza.dlQ45 نوکرتم
میشه حالا که مهر شده یه ویدیو در مورد درس خوندن هم بزاری ؟ یعنی مثلا روش درست درس خوندن یا برای تمرکز بیشتر تو درسامون چیکار کنیم ؟
توی این موضوع باید از مشاور درسی کمک بگیری
مگه اومدی مشاوره😂😂😂 چنل رشد فردیه درسی که نیست
@@royaahmadi4956 خب رشد فردی راجب درس هم میتونه باشه
تو یوتیوبی سرچ کن Bahramjalali
@@royaahmadi4956 brother ewwww
تعریف واقعی یه مرد همین اقای محترمه . این طرز تفکر واقعا یه لول دیگه ست ، اگر روند چند ساله م رو خزیدن در نظر بگیرم ایشون باعث شده راه رفتن یاد بگیرم .
@@haniehirandost خوشحالیم که تونستی مسیر ویتو رو پیدا کنی
باعث افتخار کامیونیتیه که افرادی مثل تورو داریم 🔥🤝
بهترین یوتیوبر ایرانی:>✨
ویتو ممنون بابت ویدیو هات:)
🫱🏽🫲🏼❤️🔥¹
@@Vittoparsa پارسا واقعا نیاز دارم باهام حرف بزنی
منم @@MDYoutub-wx6pz
تنها یوتویوبری که زندگی خیلی هارو نجات داد🌝🌝♥️♥️
به جرئت می تونم بگم تنها یوتیوبری هستی که می دونم بعد از دیدن ویدئو ش به نسخه بهتری از خودم تبدیل می شم
موفق باشی🤍
دقیقا
به قصد این اومدم یوتیوب ک درباره استرس چیزی ببینم ک چطور مدیریتش کنم و دیدم ک ویدیو گزاااشتییی الان دربارش چقد خوشحال شدم مرسییی
بچه‌ها این رو دِلی مینویسم واسه همه‌تون 🫀؛
نمیدونم اسمت چیه، چندسالته، کجایی، چیکار میکنی، دغدغه‌هات چیه، چه دلایلی واسه غمگین بودن داری، و واسمم مهم نیست راستش.
فقط می‌خوام بِدونی واسه ۵سال دیگه‌ات هیچ اهمیتی نداره حالِ الآنت، ولی کارایی که کردی و نکردی چرا، خیلی اهمیت داره، چون اون نسخه رو می‌سازه.
میدونم گفتنش فقط آسونه که روی خودتون کار کنید و فیلان و اینا، موقعِ عمل سخته،
ولی شکست بدید خودتون رو؛ رویِ خودتون رو کم کنید؛ نشون بدید که می‌تونید؛ ثابت کنید که می‌تونید؛
ثابت کنید می‌تونید از تخت پاشید، می‌تونید ورزش کنید، می‌تونید کتاب بخونید، می‌تونید اون کار اشتباه رو دیگه انجام ندید؛ می‌تونید کاری کنید که اتفاق بیفته!
افتخار کنید به خودتون، اگر چیزی برای افتخار کردن ندارید، بسازیدش ❤️🔥
مرسی بابت این کامنتت یاد اوری خوبی بود🤍
ممنونم❤
ممنونم❤
❤️❤️❤️
خیلی نیازش داشتم رفیق 💚🩷✨
ازت ممنونم که کمک کردی تا امروز همچین دستاورد های بزرگی داشته باشم
بچه ها اگه شما هم پیشرفتی کردین خوشحال میشم بنویسیدش این انگیزه میشه واسه ما🤍
از وقتی چنلش رو دنبال کردم
تو مسیر پیتو نمیرم دیگه
و شدم ویتو محمد😁
ماشالله داداش❤@@MDYoutub-wx6pz
@@MDYoutub-wx6pzافرینننننننن
قطعا بله من خودم بعد از فالو کردن ایشون دارم کم کم کنترل زندگی خودم را در دست میگیرم که بیشترین تاثیر رو حذف شبکه‌های اجتماعی داشت
@@hameedreza3115 موفق باشی داداش
کانال ویتو از هر نظر تکمیله
در مورد موضوع های مختلف خیلی رک و خودمونی صحبت میکنه
واسه همین به دلمون میشینه
مرسی ک اینقدر مثل خودمون صحبت میکنی و درکمون میکنی پارسا❤
پارسا تو مدرسه رفتم پای تخته نوشتم بچه ها اگه میخوایید پیشرفت کنید یا برید تو توسعه فردی
اسم این شخصی که مینویسم رو دنبال کنید
بعد اسمت رو نوشتم و گفتم محتوایی که میزاری چیه و اینا... همه مسخرم کردن همه
اشکال نداره واسم مهم نیست
چون از وقتی که چنلتو دنبال کردم
رژیممو رعایت کردم خودارضایی رو کنترل کردم پورن دیگه نمیبینم اینستا رو پاک کردم
مرسی پارسا
بهترین رفیقم بودی💙
امیدورام باهام حرف بزنی پارسا
وقتی از همه افراد توی اون جمع صد هیچ جلوتری:
❤🎉
داداش بی خیال
منکه میدونم 100 هیچ از همشون جلو تری
ولی کارت احمقانه بود اینا ارزش حرف زدن هم ندارن
دمت گرم
صدای خوب ،مهربون،اعتماد به نفس،حس خوب ،انگیزه،و حرفایی که تا حالا نشنیدم🥹💙🦋
تنها کسی که نوتیفم براش روشنه❤️
دقیقا منممممم
منم فقط نوتیف این کانال و کانال سینا جباری روشنه
بسیار اموزنده و life changing بود❤ مرسی پارسا
دارم از باشگاه برمیگردم خونه و چه بهتر که بجای اهنگ پادکست تو تو گوشم باشه.. 🧠📉
🔥🤝
ادامه بده دادا🤝⚡️
پرفکتو 💪💪
👍🏻
باشگاه بهترین چیزه 💪واین بدن درداش نمیمونه (چون خودم الان بدن درد دارم) اما وقتی تو آینه نگاه میکنی افتخار داره🎉🥊
میخاستم بگم بابت همه کمک هایی که میکنی ممنونم من افسردگی شدید داشتم و از خودم و همه چیز متنفر بودم و زندگی برام سخت شده بود اما حالا یه ادم جدید شدم و برای ادامه زندگی انگیزه و ذوق دارم
ممنونم ازت❤❤❤❤❤❤❤
زندگیم از وقتی که وارد کانال شما شدم تحول ویژه ای پیدا کرده.
ممنونم بخاطر ایجاد این تحول🙏🏻🫶🏻
سلام مرد،
بهترین یوتیوبری هستی که در زمینه رشد فردی دیدم و به شخصه به من کمک زیادی کردی. اکثر ویدیو هات رو دیدم و واقعا ازشون انگیزه و درس گرفتم. و نسبت به قبل که تصمیم میگقتم و بیخیال میشدم الان با قدرت ببشتری برای تبدیل شدم به نسخه ویتو خودم تلاش میکنم.
مرسی که این مطالب رو در اختیار ما قرار میدی. موفق باشی
تنها ویدیویی که الان میتونست حالم رو خوب کنه❤
واقعا تاحالا از این جهت ب استرس نگا نکرده بودم ،مرسی ویتو💕
پارسا فوق‌العاده است ویدئو هات.مخصوصا اون ویدئوت ک‌گفتی هرکی نا امیدت کرد فاک بهشون.از روز خیلی ادمارو گذاشتم کنار.خیلیارو. ب چپم گرفتم و حداقل ۳۰ درصد ذهنم با ارامش تر شد
دمت گرم پسر!
ایول رفیق
دقیقا منم😂
دمت گرم رفیق
استرس یا اضطراب ریشه توی رفتار ها و ترس ها و باور های اشتباه ما داره ، خیلی وقتا ما واقعا متوجه الگوی رفتاری اشتباه خودمون نمیشیم حتی اگه خیلی خودشناسی داشته باشیم و تراپیست و مشاور حرفه ای واقعا شما رو نجات میده ، من هر روشی ویدیو کتابی رو امتحان کردم ولی جلساتی ک مشاوره رفتم تازه متوجه اشکال کار شدم.
دقیقا همین موضوع دید سوم شخص واسه منم اتفاق افتاده بود و بطور ناخواگاه شب کنکور نسبت به استرسم دید سوم شخص پیدا کردم و شدیدا استرسم کم شد ❤❤❤
Gl🔥🤝
بهترین دوست ،بهترین مشاور ، بهترین راهنما
بهترینی ازت ممنونم ❤
باعث افتخاره که این همه ادم داریم برای زندگی کردن تلاش میکنیم
پارسا تا قبل اشنا شدن باهات صرفا فقط ادمی بودم که زنده بود نه کسی که زندگی میکنه...❤
خدا خیرت بده دادا❤❤❤
1:49 خیلی خوبه که به ما به وعنوان دوست نگاه میکنی نه آدمایی که فقط فالوت دارن❤
وقتی که ویدعو هاتو میبینم،واقعا مثل اینه که رفیق واقعیم جلوم نشسته و اینا رو بهم میگه،یه رفیق که واقعا پیشرفت منو میخاد ،یه حس گرم و خوبی داره تماشای ویدعو هات،یا به قول معروف وایب خوبی از ویدعو هات میشه گرفت
بهترین و تاثیر گذار ترین حرفایی بود که تو این مدتی که درگیر مسیر کنکورم هستم شنید و کاملا بهش نیاز داشتم از این نوع ویدیو ها بیشتر بذار لطفا🤝🏻
@@Manix-z3k اگه توی مسیرت به کمک نیاز داشتی من کنارتم 🔥🤝
الان که دارم این کامنت رو میذارم توی بدترین وضعیت درسیمم امتحاناتم رو اکثرا خراب کردم و برای امتحان های آیندم خیلی استرس دارم اما این ویدئو تا حدی تونست استرسم رو پایین بیاره، مرسی بابت ویدئوهای خوبت❤.
چقدر خوبه موزیک ها رو با دقت تمام انتخاب میکنی که رو حرفات تاثیر گذاری بیشتری داشته باشه
دمت گرم🤌🏻
مثل همیشه زیرکامنت بزاربگم ممنونم ازت فرشته یه مهربون قلب:)❤
یه میم درباره استرس امروز دیدم خیلی کمک کننده بود
میگفن وقتی کلی استرس داری و دچار تنش شدی ولی متوجه میشی که همش توی ذهنته و هیچ اتفاقی تو واقعیت نیفتاده (همین متن کلی روم تاثیر خوبی گذاشت)
یوتوب فارسی واقعا به افرادی مثل تو نیاز جدی داره
مرسی که هستی❤❤❤❤
راستش چون تابستون تموم شد خواستم یچیزی بگم من امسال پشت کنکوری بودم و با اینکه این دو سال کلی زحمت کشیدم با حال روحی داغون حدودا ۲۰ کیلو اضافه وزن و یه کنکور بد ازش خارج شدم بعد کنکور ویدیو تابستونت رو دیدم و یادمه یه جمله ای گفتی که اگه هیچکاری نکنی اخر تابستون به خودت نگاه میکنی و ممکنه تو همین وضعیت یا بدتر باشی ولی اگه شروع کنی جس بهتری نسبت به خودت داری و آره من یک ماه بعد کنکور و کامل گریه کردم ولی رژیمم رو رعایت کردم الان ۶ کیلو کم کردم با اینکه زیاد نبوده ولی ممکن بود با این وضعیت زیاد تر هم بشه وزنم کم کم خودمو جمع کردم دارم باشگاه میرم و ورزش میکنم و تراپی میرم خواستم بگم یکی از کسایی که خیلی کمکم کرد تو و و حرفات بود واقعا دمت گرم که شروع کردی اینکارو❤
واقعا دمتون گرم دوستان واقعا....دارید کار بزرگی برای زندگیتون انجام میدید..!🤍🌹درود بر شما
رفیق تو تا اینجاش اومدی؛ نمیگم بقیه راه سخت نیست هست اما یادت باشه هر کسی انتخاب درستو نمی‌کنه همه دنبال کارای اسونن، از سخت بودن مسیرت لذت ببر چون تو توانشو داری و بهترین نتایج حقته پرقدرت ادامه بده🔥🤝
رفیق منم مثل تو هستم دمت گرمه ولی اینو بدون که تنها نیستی❤️🙂
@@Sariiin616 موفق باش داداش گلم💙
موفق باشی❤
این ویدئو و شخص تو با من هم فرکانسه و این آگاهی که از تو گرفتم جای تشکر داره
ممنونم و آرزوی بهترین ها رو برات میکنم❤
من شخصاً از وقتی دنبالت میکنم عمل‌گراتر شدم و بیشتر انجام می‌دم؛ کمتر فکر میکنم؛ کمتر برنامه‌ریزیِ بیش‌ازحد میکنم و بیشتر میرم توی دلِ کار؛ مرسی از تو بابتِ جرقه این تغییرها؛
از طرفِ همه‌مون،
دوستت داریم پسر 🫂.
Gg dude🔥
@@NaoTheDevil 🫱🏻🫲🏼 بترکووووون.
عالی پسر
موفق باشی
@@GLITCH-FY واست نور می‌خوام توی زندگیت نرمال‌گیمرجان ☺️.
مثل همیشه درد یا لذت کاری که انجام میدیم نمیمونه و لی افتخار یا شرمندگیش چرا...این خودش به ادم جرعت هرکاری که تا الان میترسیده براشون تلاش کنه رو میده❤
منِ دوماه پیش با من امروز یه سری تغییراتی کردم
مدیتیشن رو شروع کردم
از اونجایی که با آب سرد دوش نمیگیرم و دوش گرفتن با آب یخ برام آسون نیست. پس برای رسیدن به دوش آب یخ شروع کردم به دوش آب سرد
و اینکه از بچگی به یه کاری علاقه داشتم و چندساله کارم رو تو اون زمینه شروع کردم. راستش به خودم باور نداشتم ولی الان تصمیم گرفتم کارم رو ارتقا بدم و دارم زمینه‌اش رو آماده میکنم و مطمئنم که توی اون پیشرفت خیلی زیادی میکنم.
خوشحالم که با این چنل آشنا شدم
پیش به سوی ویتو🔥
دمت گرم
@@flowerfl-b7d به چنل خودت خوش اومدی
🔥🔥
پیشرفتتت باعث افتخار کامیونیتیه
اینکه انقدر به مخاطبت احترام میزاری واقعا خیلی خوبه، اصلا تصور نداشتم همچین ادمی رو زمین وجود داشته باشه❤❤❤
سلام،
بلاخره،
تونستم اولین پروژه 1200 دلاری خودمو بگیرم،
بهت تبریک میگم عالیه
دمت گرم
موفق باشی
چه کاری انجام میدی
@@Amirali-kb7ng فریلنسرم،
web developer
خدای من ... دقیقا توی زمانی که نیازش داشتم
ممنونم ازت ، واقعا ممنونم...
واقعا ازت ممنونم 😢
من قبلاً تلاش نمی کردم و فقط میخوردم و میخوابیدم و به آینده فکر نمیکردم .
از وقتی با تو آشنا شدم زندگیم باور نکردنی شده .🙂
ممنونم ازت❤❤
دمت گرم.....!🎉
همینطوری قوی ادامه بده🔥
❤🎉
ویتو مهدی
از وقتی که شروع کردم به دیدن ویدیوهات صبح ها زودتر بیدار میشم ذهنم اروم تره با اعتماد بنفس ترم و کاملا دارم حس میکنم که چقدر با انرژی و سرحال تر شدم ممنونم پارسا ❤
پارسا امروز من بخاطر استرس تو بیمارستان بستری بودم و بعدش هم که دوباره به خاطر اینده و کارو چیزهایی دیگه استرس داشتم خیلی اذیتم میکرد ولی الان که پادکست تورو دیدم خیلی خیلی اروم تر شدم خیلی ممنونم ازت ❤
کاش یه دوستی مثال تو داشتم🫂
پارسا دوست همه ی ماست و همه ما توی یک کامیونیتی هستیم #ویتو
دمت گرم که داری ادامه میدی،بعضی جاها حتی سرپا موندن از جنگیدن میتونه سخت تر باشه ولی بهت افتخا میکنم که داری ادامه میدی
سلام.
ممنونم ازت واقعا صحبت هات بهم خیلی کمک کرده و حتی روی شخصیتمم تاثیر گذاشته و حتی طرز لباس پوشیدنمم تغیر داده و دوست دارم بدونم لباس هاتو از کجا تهیه میکنی خیلی ساده و قشنگ‌و شیکن. ❤
راستش من الان هر روز صبح که می‌خوام برم مدرسه یه کتاب غیر درسی برمی‌داریم برای زنگ تفریح میخونم همه دوستام از تعجب مردن چون من قبل اینکه ویدیو هات رو ببینم آدم تنبلبی بودم می شستم پای بازی کردن ولی الان با لطف تو توی این ۳ هفته یه بار هم بازی نکردم و کتاب انگیزش میخونم و اعتماد به نفسم خیلی بیشتر شده مرسی واقعا میگم❤❤❤
ازت ممنونم، امیدوارم همیشه هممون موفق باشیم🔥❤
تنها دلیل ورود من به یوتیوب پارساست ⚡
واقعا که کارت درسته❤👍
وقتی دوستام رو تو مدرسه میبینم که دارن توی پیتو غلط میخورن تو رو بهشون معرفی میکنم🌟
منم پاک کرده بودم فقط بخاطر پارسا دوباره دانلود کردم
یکی از بهترین نکته توی ویدیو های یوتیوبت اینکه مدت زمانش کوتاه و این خیلی فوق العاده اس و کم پیدا میشه اینجور حرفای مهم توی زمان کمتر. ممنون ازت
من ۱۶ سالمه و حدود یک ماهه که دنبالت میکنم و تک تک ویدیو هاتو دیدم اینم بگم که من از ۱۲ سالگی واقعا خواستار پیشرفت بودم و میخواستم به بهترین نسخه خودم برسم و تلاشمو میکردم اما هی شل میشدم ولی دقیق از وقتی که با تو اشنا شدم اولش اینحوری بودم که بلخره همونی که میخواستمو پیدا کردم و شروع کردم از اول ویدیو هاتو دیدم اینستامو پاک کردم باشگاهو شروع کردم ۴ صب بیدار میشم کتاب میخونم مدیتیشن دوش اب سرد و ... واقعا محتوات برای من ارزشمند بود و باعث شد زندگی من متحول بشه ازت از ته دل ممنونم که کاری کردی که واقعا به بهترین نسخه خودم خیلی نزدیک بشم ❤❤❤
دمت گرم امید وارم انتخاب بشم 😁🔥
🔥
منم دقیقا همین روندی که گفتی رو داشتم
@@haniehirandost ادامه بده هیچوقت متوقف نشو
❤❤❤❤
چقد ویدیو هاتون خوبه اخه صدای پشت صحنه سرعت حرف زدنتون کلا کلا چطور انقد خوبه آخه مرسی واقعا :)
باز بهترین دوستم ویدیو گذاشته❤
من الان ۲ هفتس که شروع کردم و با کمک تو دارم به پیشرفت خودم میرسم
ازت ممنونم ویتو❤
:)) چقدر منتظر بودم پسر.
خیلی روی نحوه دیدم توی این زمینه تاثیر گذاشت..
ممنون از محتوای خوبتون 🌻
میشه یه ویدیو درمورد نگه داشتن نظم (دیسیپلین) بسازی؟
راس میگه
ساخته تو چنل هست
فرمول
نظم و استمرار = (اهمیت + لذت ) - ( هزینه + سختی )
اگربرای اون فعالیت عدد مثبت بدست آوردی احتمال زیاد تکرارش میکنی / هرچه مثبت بزرگ تری باشد بهتر
قسمت زیادیش ذهنی هستش
سعی کن هدف بزرررگ انتخاب کنی یا اهمیت هدف را بزرگ کنی و اقدامات کوچک کوچک براش انجام بدی
مثلا اگر نمیتونی مستمربری باشگاه ورزش کنی که اول و آخر توسعه فردی و سلامتی و اراده و.... ورزش هستش! (اهمیت فعلیت رو بردم بالا برات )
یک چالش 30 روز روزی 3*10 شنا داشته باش
یا چالش 30 روز روزی 1 دقیقه حرکت پلانک
(سختی و هزینه را برات کم کردم ) //ضمنا این 2 تا حرکت هرکدوم به تنهایی ورزش کامل محسوب میشه!
نکته دیگه اینه که اون فعالیت را بگذار جلوی چشمت.. بنویس.. برای سیستم RAS مغز ( الگوریتم مغز .. سرچش کن)
و سعی کن هر کاری میکنی جدای از هرچی با لذت باشه :)
موفق باشی
اینم ببین
ruclips.net/video/9HFZxbwlXwk/видео.htmlsi=_Q7j0h_BMZZEHrPb
بهترین یوتیوبر خیلی واقعا تو زندگیم تاثیر مثبت داره حرفات
من 12 سالمه خیلی چاق بودم و تو اجتماع نمی تونستم برم غرق فضای مجازی. افت درسی. افت فن بیان.ورزش کم.
ولی یکهو به ویدیوی خود هیپنوتیزم تو برخوردم.
بعد ویدیوی بعدی بعدی بعدی.
من الان احساس میکنم زندگیم فوق العاده است از اون دوپامین کم و بی ارزش رسیدم به اینجا
ورزشم زیاده. شروع کردم به ۳۰ دقیقه دویدن.۲ساعت کتاب خوندن.پادکست گوش می دم. مدیتیشن می کنم.
و زندگیم...
فقط می خوام بگم خدا بهت بهترین هارو بده❤
عالیه که از سن کم ارزش دادن به خودتو بلدی🔥🤝
همینجوری عالی پیش برو
قطعا روزا و آینده خوبی در انتظارته❤️
ایول رفیق
عالی هستی
با ادامه دادن و هر روز بهتر شدن تو سن کم به مقام ها و چیز های ارزشمندی میرسی
❤️🔥🧠📈
واقعا ویدئو هات خیلی مفیده خیلی به من کمک میکنه
تنها کسی که حرفاش واقعیه و راهکار هاش نتیجه بخش
تو این چند وقتی که اشنا شدم با ین چنل رسما دارم کاملا ترک میکنم کورن و خودارزیابی رو
خدا خیرت بده❤
ویتو ابوالفضل
دمت گرم
من تازه اضافه شدم و واقعا ویدئو هات خیلی روم تاثیر گذاشت تمام ویدئو ها تو دیدیم ❤
نمیدونم از کی استرس باهم همراه بوده شایدم از بچگی داشتم توی تمام زمینه ها و میدونی این استرسه تا حدی باعث میشد که بیشتر تلاش کنم و الان نتیجه اون استرسه رو میبینیم و امیدوارم که این حس استرسی که دارم بتونه توی زندگیم کمکم کنه نه نابودم کنه ممنونم بابت این ویدیو ویتو❤
Gl🤝🔥
تو باعث افتخار کامیونیتی هستی
ادامه بده و بهتر شو
دمت گرم دختر
@@Mahdis-nw3yb استرس یه وقتایی برای بدن لازمه فقط کافیه اونو کنترلش کنی نه اینکه نابودش کنی هیچ چیزی نابود شدنی به نظر من نیست فقط کنترلش میکنی 🙂❤️
توهم حتما موفق میشی اینو میتونی کنترل کنی من اینو تو حس میکنم
پارسا من امسال کنکور دارم و اینقدری که تو توی موضوعات مختلف کمکم کردی هیچکس نکرده و واقعا نمیدونم چطور ازت تشکر کنم♥️
امیدوارم موفق بشی
پیش به سوی ویتو🔥
به تک‌تک افراد کامیونیتی تبریک میگم بابت رشد و پیشرفتی که تا اینجا داشتن | مدیتیشن رو جزء تاپ‌ترین کار توی یه روز بدونین و عقب نندازیدش،،،
اینم بدونین که ویتو صرفا یه چنل نیست ، بلکه یه ذهنیته
به خودت و خدا ایمان داشته باش🧠
❤❤
باید ادامش بدم پس مدیتیشن رو
@@Cen_23اره داداش
دمت گرم بابت توضیحاتت
واقعی ترین صحبت هارو اجرا میکنی❤
من الان یه مدته تو یه دوره عملگرایی و برنامه ریزی شرکت کردم ۳ ۴ روزی میشه و باید بگم کارای بیشتر و بیشتری رو دارم توی برنامه هام تیک میزنم کارایی که از انجام دادنشون حراس داشتم و سختم بود اینکه شروعش کنم و شروعش برام یه غول بود... خیلی خیلی با برنامه تر شدم و کارهامو هروز دارم تیک میزنم اکثرشو و خیلی خوش حالم از این استارتی که برام یالاخره خورده شده... احساس میکنم شروع همه اینها با ویدیوهای تو بود و ازت صمیمانه ممنونم❤
با هیچ کس هم راجب اینکه دارم برنامه ریزی میکنم و حالا دارم یه سری کارها میکنم که در جهت اهدافم قدم بردارم چیزی نگفتم و بنظرم هرچی تو خلوت خودت باشه بهتره. این ترم از دانشگاه مرخصی نرمی گرفتم و هدفم از این مرخصی این بودش که بشینم و روی اهداف و ایده هام کار کنم و به درامد برسم و ویتی بر میگردم دانشگاه دستم توی جیب خودم باشه.
دمت گرم،مطمئنم از پسش بر میای
آفرین دختر
با این کار میتونی مستقل بشی و برای رسیدن به اهدافت به خودت تکیه کنی
موفق باشی
باریکلاااااااا
میتونم بپرسم اسم دورتون چی بود؟
باورم نمیشه من تازه شغل مورد علاقمو پیدا کردم و همین مشکل رو داشتم استرس!! و این ویدئو خیلیییییییی کمکم کرد ازت ممنونم بهترینی همیشه ❤
Gl🤝❤️🔥
من چند روزی بیشتر نیست با کانالت آشنا شدم و میتونم بگم یکی از بهترین اتفاقات زندگیم بود
۸ تا ویدیو اول رو دیدم و نوت برداری کردم و الان صبح ها فستینگ میکنم و و ذهنیتم رو دارم بهتر میکنم و آب زیاد میخورم و دوش آب سرد رو اضافه کردم و با برنامه دولینگو زبان هم دارم کار میکنم و تصمیم گرفتم که کنکور بدم و به رشته ای که واقعا همیشه مورد علاقم بود برسم
ممنون ویتو❤
Gl🔥🤝
ویتو فاطمه
اگه توی بحث کنکور به کمک داشتی میتونی روی کمک من حساب کنی
@@amirmohamadsadr7195 جدی ممنونم
ممنون واقعا به این ویدئو نیاز داشتم چون واقعا زیاد دچار استرس های بیخود میشدم
سلام ویتو عالی بود ویدیوت ولی از شما یه درخواستی داشتم میشه لطفایه ویدیو در مورد این بسازی که چطوری وقتی داریم درس می‌خونیم تمرکز بیشتری داشته باشیم❤
همیشه تو صفحه هوم یوتوبم یکی از ویدیو هات مرتبط با حال روزم میاد، ی روز نا امیدم یکی از ویدیوهای فوق العاده توسعه فردیت میاد و امروز استرس داشتم و حالا دارم اینو میبینم، یجورایی عجیبه ولی حرفات تاثیر عمیقی میذاره، و تو فرقت با بقیه اینه که تو داری از ته دلت با مخاطب صحبت میکنی و این حس خوب منتقل میشه. ممنونم که اتفاقی تو اکسپلور پیدات کردم🩷
با خودم گفتم گوشی دیگه بزارم کنار برم درس بخونم دیدیم نوتیف ویدیوت اومد😂
وقتی این اتفاق افتاد وقفه ننداز اول درستو بخون اگه برنامه ریختی و میخوای پایبند باشی به برنامت حتی اگه نوتیف چنل ویتو اومد❤
اگه معلم هام انقدر تمام موضوعات رو اینطوری ،خوب توضیح میدادن الان رتبه یک کنکور بودم
۱۶سالمه و خیلی خوشحالم که توی این سن با تو اشنا شدم اما خیلی هم دارم اذیت میشم اصلا اتفاقاتی که پیرامونم اتفاق میوفته رو درک نمیکنم
چند بار توی این مسیر پام لغزیده و دوباره به نسخه پیتو نزدیک شدم اما الان با قدرت دارم خودمو به نسخه ویتو نزدیک میکنم
خیلی هم بهتر شدم و برای همتون که روی این ویدیو کلیک کردید خوشحالم
درود بر شما....🎉❤ موفق باشی...همین که هدفت با تمام همسن هات فرق داره کافیه!
@@Adrian12-6 دقیقااا
@@Komeil-bp3nr افرین بهت همین راهو ادامه بده پشیمون نمیشی! فقط سعی کن زیادی به خودت فشار نیاری و با برنامه ریزی و پله پله بری جلو🔥 امیدوارم بترکونی❤
جلوگیری از پسرفت خودش یه سود بزرگه و این عالیه که به سمت ویتو نزدیک‌تر و نزدیک‌تر میشی هر چند اگه قدم‌هات کوچیک باشن؛ پرقدرت ادامه بده🤝
الان جزو ۱ درصد هم سن هات هستی افرین پسر❤
افتخار میکنم به خودم وامام کسایی که داخل این کامیونیتی هستیم
موفقیت روز به روز همگی💪🏻
به به بیین کی اینجاست🦦
واقعا ازت ممنونم بابت کمک های که بهمون میکنی
من افسردگی شدید داشتم از خودم و همه چیز متنفر بودم و زندگی برام خیلی سخت شده بود اما حالا دیگه انگار یه آدم جدید شدم و برای ادامه زندگی ذوق و انگیزه زیادی دارم مرسی ازت❤❤❤❤❤
6:28 این موضوع در مورد کم خوابی هم صدق میکنه کسایکه انتظار دارن کم خوابی مریض شون کنه مریض میشن در واقع انتظار هرچه راکه داشته باشیم یک روز بلاخره از راه میرسه
هر وقت میخام کاری انجام بدم یاد این میوفتم ک درد یا لذت کاری ک انجام میدی نمیمونه اما افتخار یا شرمندگیش چرا
ممنون رفیق خوب❤
ویدیو هات برای من مثل تراپیه و به کمک حرف ها و ویدیو هات واقعا دارم تغییر میکنم و خوشحالم بابتش اما از طرفی هم ناراحتم بابت اینکه چرا زودتر با چنلت آشنا نشدم همینطوری ادامه بده رفیق شاید خودت ندونی اما زندگی خیلیا رو داری نجات میدی🥲🤍🫂✨
Gl🔥🤝
یادت نره دومین بهترین زمانت همین الانه
#ویتو
هیچوقت برای بهترین شدن دیر نیست
ویتو منتظرته رفیق
اوایل ویدیو واقعا استرس داشتم ولی از دقیقه ۱۰ به بعد واقعا با اون دید جدیدی که مطرح کردی اون استرس رو الان به صورت یه هیجانی که میتونه بهم کمک کنه میبینم واقعا ممنونم ازت ❤
من قبل اینکه با تو اشنا بشم خییل افسرده و نا امید بودم اصلااا هدفی نداشتم و دقیقا پیتو بودم. خیییلی دوس داشتم خودمو تغییر بدم ولی نمیدونستم چجوری از خدا خوااهش کردم یه معجزه تو زندگیم قرار بده که اونم اشنا شدن با تو بود❤ مرسی که هوای ما رو هم داری❤ تنها کسی هستی که تونستی بهم این احساسو بدی که من ارزشمندم❤❤
🔥✌️
آفرین دختر
با پیشرفت روزافزون ما رو سربلند میکنی
از خودت جلو بزن
استرس توی ارتباطات همیشه تهدیدم میکرد، اون قدم اول و سر صحبت باز کردن حتی توی چت، با این راهکار و تکنیک تنفس ۱۰ دقیقه ای خیلی کمکم میکنه، ممنون رفیق
یه ویدیو درباره تمرکز بساز
و مثل همیشه این ویدیو چیزای جدیدی به من یاد داد که هیچ جایی در موردش صحبت نمیشد❤
استرس ندارم ولی میبینم 🗿
ازت ممنونم ویتو من الان فهمیدم چجوری این استرس رو بشناسم تا قبل این ویدیو واقعا کسی بهم نگفته بود خوبه که اهمیت میدی❤ واقعا امیدوارم پایبند باشم به این نکات ساده و سازنده
پارسا خیلی دیر به دیر ویدئو میزاری
مومنتوم رعایت کن رفیق😅
دو شنبه به دوشنبه ویدیو میزاره درسته دیگه
داریم با تیم ویتو رو یه پروژه ۵۰ دقیقه‌ای کار میکنیم ، برای همین ترجیح دادیم فاصله بیوفته ولی کیفیت ویدیو افت نکنه🫱🏽🫲🏼🏔¹
تو چنل تلگرام توضیح دادن دلیل تأخیرو
داداش خواهشا ی ویدیو راجب روتین روزانه درست کن یا کسب در آمد @@Vittoparsa
@@Vittoparsaهیچوقت هیچوقت یادم نمیره چه کمک بزرگی بهم کردی:)
خیلی ویدیوهات خوبن من بیشتر وقتا دنبال تغییر بودم اما راهش رو نمیدونستم و باعت میشد همش از خودم نامید بشم..ممنونم که راه زندگی کردن رو بدون تعصب و به عنوان یه دوست یاد میدی❤
من ارتا هستم تو این مدت که باهات اشنا شدم خیلی چیزا ازت یاد گرفتم و خیلی تغییر کردم و روتین و دیسیپلینم رو ساختم و خودارضایی رو ترک کردم ولی چند باری این چند روزا متاسفانه... میگذره این دوران میگذره و روزی که به بهترین نسخه خودم رسیدم کسی دیگه منو نخواهد شناخت...🔥❤️🔥
@@artaardeshiri و تو هیچ وقت نخواهی فهمید که چه لطف بزرگی داری در حق خودت میکنی با تلاش برای بهتر شدنت❤🔥
هر چی جلوتر بری بیشتر و بیشتر می‌فهمی که تو لیاقت بهترین خودت شدنو داری چون واسش تلاش کردی و تو شرایطی که اکثرا تصمیم اشتباهو می‌گیرن تو درست عمل کردی؛ پر قدرت ادامه بده🔥🔥
من بهت ایمان دارم مطمئنم که میتونی ادامه بده رفیق 🫂
مترکونی نگران نباش :)
امید وارم هر چه زودتر به نسخه ی ویتوت برسی❤
بی نهایت بابت ویدیو هاتون ممنونم. حرفاتون به شدت بهم کمک کرده و تو چند ماه اخیر پیشرفت قابل توجهی داشتم=)
سلام داداش ها و خواهرای گلم، من ۱۵ سالم هست و واقعا الان وقتی فکر میکنم به چندین ماه پیش معنی واقعی پیتو بودن رو درک میکنم و به الان خودم افتخار میکنم دیسیپلین فوق‌العاده ام باعث شده توی این هوای سرد هم دوش آب سردم رو حفظ کنم امیدوارم شما هم تو این مسیر به چیزی که میخواید برسید
ممنون از همتون❤️
دمت گرم پسر....تو الان در حال حاضر از تمامی همسن هات جلوتری!
وقتی تو سن کم از بهترین وضعیت فعلی اکثر دوستات صد هیچ جلوتری:
ممنونم عزیزای دل ❤@@NaoTheDevil
@@Adrian12-6هر کسی که اینجا هست یعنی درک بالایی برخورداره مثل شما
بهت افتخار میکنم 🫂
ویتو عاشقتیم و موفق باشی بهترین رفیق من واقعا برام واقعا سواله اصلا حرفات خیلی خوبه و تاثیر گذاره رویی ادم و نمیدونم چجوریی بگم مرسی که هستی❤🥹
پارسا یک سوالی داشتم
بخاطر مدرسه نمیتونم دوش آب سرد بگیرم روزام نظم نداره نمیتونم مدیتیشن کنم اکثر پلن های که می‌چینم بخاطر درس بهم می ریزه فکنم بقیه هم این مشکلو داشته باشن یه ویدئو در بارش بساز ممنون❤
من خودم صبح ها زودتر از مدرسه بیدار میشم و دوش آب سرد و مدیتیشن میکنم...!راه وقت
برای همه چیز هست فقط کافی خودت بخوای
@@امیرقنبری-و3ف ببین صبح زود تر پاشو شب زود تر بخواب
اولش سخته ولی بعدش عادت میکنی
وای از دوش آب سرد نگین که من ۵روز انجام دادم و ۲هفته آنفلوآنزا گرفتم افتادم.شاید واسه دخترا کار‌نمیکنه😢
سلام عزیز جان منم سال اخر دبیرستانم صبحا ۴:۴۵ بیدار شو ورزش کن دوش یخ بگیر یه پادکست گوش کن برو مدرسه امدی خونه تا عصر درس بخون بعدش تا شب حرفه یاد بگیر زودم بخواب😊❤
@@Adrian12-6 ممنون❤️❤️
زمان بندیت خیلیییی عالیه من دقیقا برای اجرای فردام استرس داشتم و این ویدئو واقعا خیلی بهم کمک کرد❤❤❤❤
سلام پارسا یه درخواستی دارم که با بقیه متفاوته! لطفاً همینطوری دیر به دیر ویدئو بزار و فقط دنبال رفع تکلیف نباش! کیفیت محتوای ویدئو هات عالیه و واقعا کمک کرده بهمون.
( من اون قرارداد رو چاپ کردم و جدی جلو میبرم ) 😊