Как перестать быть жертвой? Хватит чувствовать вину и обиду!
HTML-код
- Опубликовано: 3 июн 2024
- ⚡️Посмотреть все сессии полностью и поддержать наш проект теперь можно на boosty boosty.to/pro_lichnoe
Позиция жертвы-это ощущение беспомощности или попытка избежать ответственности? Какую выгоду она дает? При чем тут вина и обида? В групповой терапии оказались люди с разными историями: брошенность, абьюз, низкая самооценка. В ком из них вы узнаете себя? И какие инструменты помощи подобрал психотерапевт Александр Ройтман?
✅Не хватило сессии? Заказывай и читай книги Александра Ройтмана: roycenter.co.il/books
✅ Самый большой выбор косметики, парфюма, ухода (для лица, для тела, для волос), аксессуары. Есть косметика, которую используют в салонах красоты. Более 46 000 товаров на сайте - kpwfp.com/g/t1s7aofvmj5775e13...
✅ Крупнейшая сеть ювелирных украшений, найди свой неповторимый шарм вместе с нами - iytlj.com/g/ron6q0u7bq5775e13...
✅ Книжный интернет-магазин «Читай-город». Заказывайте книги в любое время 24 часа в сутки - kjuzv.com/g/q6gfnfvsq05775e13...
✅ Тоже хочешь помогать другим становится лучше? Стань консультантом по питанию и психологии пищевого поведения. Путь к здоровью через образование на платформе "Reформа.Life”: reforma.life/ Скидка нашим зрителям от 7,5 до 15% по промокоду REF25234212
✅ А если нужно быстрее похудеть к лету-обращайся напрямую в центр "Можно есть", где уже работают отличные диетологи, нутрициологи, врачи и психологи. Пора хорошеть! А главное, что есть можно! Для наших зрителей 30% скидка на первую консультацию по ссылке: mozhno.life/?...
✅ Доставка правильного питания по Москве и Санкт-Петербургу. Каждую неделю новое меню и бесплатная доставка - uuwgc.com/g/qm29jzxwek5775e13...
✅ Онлайн-университет. Получите образование в IT сфере - dczao.com/g/kpr3e0qpel5775e13...
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам в описании
«PRO Личное» - психологическое шоу. Наши герои - живые люди, и приходят только с реальными проблемами. Они не платят психологу, потому что разрешают снимать процесс психотерапии. И мы не платим героям. А выбираем только тех, кому очень очень нужно. Весь первый сезон психотерапевтические сессии с нашими героями ведет Александр Ройтман - клинический психолог и психотерапевт. Провокативный, и очень эффективный. Автор и ведущая - Марина Губина.
⚡️⚡️⚡️ИЩЕМ ГЕРОЕВ! Друзья, мы ищем героев для новых выпусков, если вы хотите принять участие в проекте, заполните, пожалуйста, эту анкету docs.google.com/forms/d/e/1FA...
Подпишитесь:
Instagram* Марины: / marinagubina
Наш телеграмм-канал: t.me/prolichnoe
Instagram* Александра: / alexandr_roitman
ВКонтакте Александра: alexandr_roitman
RUclips Александра: / @roytmaninst
Телегам-канал Александра: t.me/alexandr_roitman
* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) - организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России
В этом выпуске:
00:00 Обида и роль жертвы. Тема нового выпуска
03:24 Какие проблемы испытывает герой Александр
03:38 От чего хочет избавиться героиня Надежда
04:48 Что привело на сессию героиню Екатерину
05:40 Начало групповой сессии
10:37 Как определить, что человек находится в роли жертвы?
13:29 Позиция Александра: обижаться можно а злиться нет?
15:23 Гнев или обида. Что хуже?
16:12 Как обида влияет на ребенка
17:48 Что не принимает в себе героиня Надежда
22:32 Неприятие себя как последствие детских обид
24:52 Почему героиня Екатерина ощущает себя жертвой
27:52 Роль жертвы и ее вторичная выгода
29:53 Как связаны чувства вины, обиды, и роли жертвы
31:03 Насилие и давление в семье - в чем разница?
32:18 Когда пора уходить от абъюзера
34:08 Позволит ли себе выйти из роли жертвы героиня Екатерина?
38:21 Как защититься от манипуляций на тему обиды и вины
40:07 Ждать извинений или отпустить обиду - что выберет Александр?
44:19 Завершение сессии: что вынесла для себя Надежда
46:00 Как сделать шаг к отказу от обиды и стать автором своей судьбы
#психология #вина #обида
![Роберт Сапольски - Биология религиозности [Vert Dider]](http://i.ytimg.com/vi/7l1NhZ4EbEE/mqdefault.jpg)
Все три героя задели за живое, восхищаюсь, что люди приходят говорить так откровенно о своих проблемах перед камерой ❤️
Вероника, спасибо большое ❤❤❤❤
Толку-то, говорить бесполезно! Через пару дней туда же вернутся, откуда вышли сейчас
Работа психолога понравилась, хотела бы добавить, что у Екатерины птср и быстро и само по себе не проходит. Нужна личная долгосрочная терапия с дпдг, совмещая с телесными и дыхательными практиками. Психолога лучше найти того, который работает с жертвами насилия, знает специфику.
Смотрю каждый выпуск с Ройтманом. Очень благодарна вам за эти выпуски! После каждого внутри остаются меткие слова, которые уже не выбросишь. И они запускают важную работу внутри, важные изменения. И еще Ройтман - очень про жизнь, про реальность, а не про абстрактное "правильно жить/детейвоспитывать/замужходить так и так"
Ася! спасибо вам большое! спасибо! не забудьте подписаться на канал!
От Марины глаз не отвести, прелестна!
Спасибо большое ❤❤❤
ДА!
Жду каждый выпуск❤как всегда, интересный, насыщенный эмоциями, чувствами, осознаниями, вопросами к себе. Александр- классный психолог, профессионал своего дела, провоцирует на эмоции,заставляет думать, разбираться в себе, находить ответы. Ну и красивая, умная, сопереживающая ведущая вызывает, конечно, огромную симпатию😊Благодарю за эфиры!
Олеся, спасибо большое за поддержку!
Классная передача. Ройтман молодец. Копает глубоко, но как ни пародоксально, хочется еще глубже. Прямо мысль: "говори, говори, хочу это лучше понять". Такое редко бывает. Этот человек на своем месте. И в своей передаче. Надеюсь, слава его не испортит.
Шикарные выпуски у Вас! Очень важные темы поднимаете и очень здорово, что герои и психолог так откровенно и открыто говорят на темы. Узнаёшь себя во многом.
Большое спасибо ❤
Такой интересный и самое главное полезный проект! Благодарю вас!❤
Благодарю 🙏 огромное спасибо за ваш труд ❤❤❤
Спасибо вам
просто кайф и радость смотреть такую работу! спасибо за эту возможность! удачи проекту
❤❤❤ спасибо большое
Много осознаний для 48 минут и трёх героев. Получилось, что мое состояние и диагностика ближе к музыканту Наде. Очень хочется светить, но я не знаю, Кто Я? Очень рада, что уловила ожидание беды у Кати, увидела как это работает. Феноменально. Александр спасибо за фразу-взломщик манипуляций. Свидетельствую, что только в детской позиции можно просрать свою жизнь. Что я успешно и делаю. И правильно сказано про внутреннюю уверенность и силу противостоять давлению агрессора. Жертва даже не пытается противостоять. А если бы сказала НЕТ... результат был бы удивительным наверняка.
Спасибо за отзыв! Точно описано!
Я сегодня сказала НЕТ давлению. Было не легко, но я горжусь собой. Все время крутятся в голове слова Саши из разных выпусков. Это круто!
Та же история. Сижу и думаю, может это боль творческих людей?!
классная работа! улыбрчки прилепленные - оч знакомое выражение!!
Браво, Ройтман! Снимаю шляпу! Быстро, больно, качественно, надежно!!!❤
Наталья, спасибо!
Благодарю!
Про длительную терапию согласна, мне тут предложили 100 часов🤔
Мы все меняемся ролями, сначала жертва, потом агрессор и тд
Ура! Новый выпуск!
ура!
Рады, что вы с нами!!!
Также классный разбор как и предыдущие выпуски, тут особенно понравилась концовка... про то, что "взрослость" тот ещё подарок жизни и "что далеко не каждому нужна вот эта вот самостоятельность и ответственность за себя взрослого". Простые истины из уст мастера напоминают крамолу жизни
Вопросы героям от Александра заслуживают отдельного внимания, такая чуткость идти в глубину эмоций ❤
Спасибо большое
Как же так???"Не нужна самостоятельность и ответственность".В детстве мне очень хотелось именно быть взрослым(ответственным,знающим), а после обретения этих качеств хочу с легкостью переключаться на "состояние детства" и даже наивности.Боже, дай нам сил с радостью учиться пользоваться таким "переключателем"!!!❤❤❤
Спасибо, вам, Здоровья вам и Удачи!
Выпуск супер! Спасибо, что учли рекомендации по звуку 🙏🏻
Мы старались! Спасибо
Учли даже рекомендации (но не мои) по мату))
Да, фоновую музыку хочется слышать немного приглушённой, местами мешала сосредоточить внимание 😊
Какой потрясающий проект❤ огромное спасибо!!!
Супер,благодарю за такие видео❤
Недавно случайно наткнулась на Ваш канал. Ваш смотреть - это сплошное психотерапевтическое наслаждение! ❤ Благодарю!
Спасибо вам большое!
Лучший психолог ❤
Согласитесь, что иногда важно почувствовать в себе жертву, важно почувствовать себя слабым, чтобы НАЙТИ те самые эмоции и обиды, которые носишь внутри. Поэтому, я считаю, что жертвой бывают все, и это НОРМАЛЬНО. Главное-не обесценивать чувства.
Ключевое,- «иногда». У здоровых психически людей,- это кратковременно, у невротиков,- состояние души
Ну разве что у вас всегда есть осознанный выбор) по поводу осознанной роли). Но такие люди вам понравятся вам еще меньше). Это те, кто осознанно и без тени стыда играют сердечный приступ, что бы им уступили место в автобусе). Это о социопатах обычно)!
Ооо! Спасибо за тему выпуска🙏🏻 ❤️
Спасибо за поддержку
Вау! Только вчера познакомилась с каналом (естественно, проглотила все 5 выпусков), а сегодня новый. Вот это подарок! Спасибо!
Спасибо большое!
Здорово! Это супер приятно!
@@marinagubina4038 Марина, вы - прелесть! Мало того, что вы потрясающе стильно и современно выглядите, так мне очень нравится ваш умный, ищущий взгляд. У простых ведущих никогда не бывает такого взгляда, за которым воспоминания, осознания, работа мозга и души. И вы очень нежно дружите с Сашей. Так чудесно слышать каждую передачу от него, что это и для него был ценный разговор. Вы крутые!
@@pro_lichnoeтолько что
Это просто гениально! Первое, что сделал Александр после того, как Саша сказал, что ему крайне важно внимание среди даже небольшой группы людей - проигнорировал. Жесткий, провокационный, но, уверена, и мудрый ход. Что же будет дальшеее
Марина, Александр, спасибо Вам за такой прекрасный выпуск ❤
Хожу и сама себя спрашиваю: а мне можно злиться на мужа? Можно! А мне можно быть неудобной? Можно!!! А мне можно вот тут быть принципиальной?! Можно!! .....😂😂
👏
Блин! Круто!
Спасибо большое за выпуск.❤
Наташа, спасибо вам!
Моя тема!)
отлично!
Очень интересно. Продолжайте снимать...
Спасибо что запикиваете мат. Передача понравилась, спасибо что еще и уважаете людей!
Спасибо вам!
Спасибо, очень интересно. А что делать, если сложно разрешить себе быть сукой? Или осознание - первый шаг?
О! Смотрела марафон Ройтмана. Вообще бомба👍Так наглядно.
Жертва всегда притянет палача. Они терпят и думают, что это героизм.. И хотят, что б их жалели. Это своеобразный вамаиризм или тихая месть
Да, у меня был случай, когда я подсказывала таким и морально поддержала. Ага, высказались, осознали, начали новую жизнь ....... и бля идёт и говорит что своему маньяку оплатила психолога ( 5000 за сессию, сама походила ) и опять идиллия. Сцуко, захотелось в рожу дать. Надоел этот дешёвый цирк и мне стала противна эта роль спасателя. Думаю что там агрессору психолог сказал, что он с простатитом не найдёт молодую( как он с мамой говорил ей) и что молодая на него не будет брать кредиты. Молодой старик с пузом, уродливой рожей и простатитом необходим если у него есть деньги. Молодая его обеспечивать не будет точно. Не общаюсь с такими жертвенными гов- ми вообще, берегу свою голову и психику.
Девушки вызывают сочувствие, а парень жалость и даже отвращение. Саше мое уважение, выдерживать сильные переживания людей нелегко. ♥️
Мне кажется, что это нормально, что человеку неприятно, когда его прерывают и переключаются на другого человека.
Интересно ,Марина и в жизни такая игривая кокетка, или эта роль адресно для данного контента ?) Я учусь :)
Оххх! Я еще себя сдерживаю😅
Всем Доброго Времени. Квэст под названием "Тупая Жизнь и Убей Ближнего Своего Как Самого Себя" пройден. Всем БлагоДарность за участие. Всем Мира, Добра и Света. Adios, Amigo. ❤
Пожалуйста, сделайте передачу о ганг сталкинге, когда человека травят целенаправленно по заказу во многих структурах... и уже не знаешь, снова кто-то проплатил или уже люди реагируют на боль и отчаяние в глазах
Интересное явление. Даже не знала такого термина😮
У людей с параноидальной формой шизофрении точно такое же мнение, при таких умозаключениях... Про травлю... Стоит обратить внимание на психическое состояние человека, может и нет никакого сталкинга а всего лишь больная фантазия
Мне Ройтман сразу не понравился,а сейчас начинает нравится
Почему не нравится?
))))) Прелесть!
Быть жертвой всегда выгодно - можно замолчать , надувши губы ,пусть чувствуют себя виноватыми все окружающие . Можно страдать всласть от супруга - алкаша , предварительно вычерпав ему все мозги половником . Можно снимать побои - выведя жертву ну рукоприкладство . Но психопат и так побьет - без предварительного раздражения .Да и вообще - весь мир виноват и должен ! Куча таких людей , которым все обязаны . Сразу раскрывать игру надо таких жертв . И носом ее в ее же манипуляции макать !😉😁 Им бы в театре роль пиздострадалиц играть , и пиздострадальцев .
Фу 🤮
Сколько злобы и агрессии, да вы жертва товарищ, собственной желчи.
@@user-yu8sw2bq4o Я так понимаю , люди посмотреть на себя со стороны не готовы ….Все коммуникации между людьми состоят из манипуляций . Их и надо видеть и понимать . И раскрывать и не допускать . Тогда и жить легче и проще . НЛП всем в помощь !
Роль(!?) это не социальная история, это рабочий термин психотерапевтической кухни, которым пользуются не всегда уместно и тут можно говорить о "выгоде", прикрытием.. типа "лежачего не бьют"... Роль Жертва, это участник треугольника Карпмана, следовательно Игрок бывает и Агрессором, и Спасателем. Часто такие клиенты затягивают ПТ в этот треугольник, слабые попадают.. Заметьте как участники по этим ролям бегают, пытаясь раскатать Ройтмана.
Факт. Про блеск и нищету "роли" Про блеск и нищету "слабости". Про блеск и нищету "силы". Про блеск и нищету "нужности и миролюбия"
Не увидела, что участники ходили по треугольнику Карпмана и раскатывали Александра. Они на протяжении всей передачи были в своих ролях жертвы.
Как себе помочь? Я в разводе 4 года после 18 лет брака, встретила свою любовь настоящую взаимную, но спать с ним ночью не могу, это что такое недоверие??? Или страх ???? Он спит, Я лежу, он на работу Я спать. Это клиника , жесть
Приходите к нам! Заполните, пжс, анкету. Обязательно поможем!
А сколько вы вместе с этой настоящей любовью? Живёте вместе? Вопрос не праздный
Мне мата слишком много.
Как попасть на консультацию к этому специалисту ??
Ссылки в описании
заполняйте анкету, если решили стать нашем героем. Если вы решили обратиться к Александру, все контакты и ссылки на соц.сети есть в описании
Слушая клинического психолога, у меня возникает вопрос🤔 Почему он часто говорит агрессивно про ,,трахание"⁉️ И, почему Он секс называет именно -> ,,траханием" ❓️
Может проблемы есть, все мы люди не без греха.
В первые увидела, как на психотерапии предлагают заключить сделку с дъяволом👹😈
Очень эмпатирую героям. Идея про не быть жертвой не новая, чревата зажиманием чувств.
Разбор жертвы понравился. Но словечки которые Он употребляет - неприятно слушать... Зачем приперлась? И т.д.
А мне нравится, он всегда так нежно говорит, и глаза у него добрые. Очень наблюдательный Александр, и видно, что он любит людей и женщин именно как женщин
Сделано специально, такой у него метод! Он мастер и единственный в своём роде. Вас это триггерит? Тогда это вопрос к вам))
Почему к жертвам такое неприятное отношение? Есть жертвы, которые делают все возможное, чтобы выйти из неприятных ситуаций. Не ноют, а делают, но не получается! Не меняется или очень медленно меняются жизнь.
Верно, может уйти не один год на то, чтобы поменять свою суть, личность.
Почему музыканты платят бессмертной душой? Они делают прекрасную музыку
А что если не веришь, что можно быть *укой, и боишься выражать свое мнение
нужно с помощью терапии разрешить себе)) приходите!
@@marinagubina4038куда?
У меня получилось, лет 10 на это ушло ) Сама работала над этим, получилось даже с излишком, тормоза съехали с резьбы. Но мне уже пох)
У жертв нет никаких выгод
Почему?
Не вижу выгоды в том чтобы кто-то пожалел типа, потом судачил за глаза 🙄. Жертва несчастна в- первую очередь, не умеет жить как здоровые люди. Но видит со стороны здоровые отношения и думает что им просто повезло с мужчиной. Не всегда понимает чтобы иметь иного мужчину, нужно меняться самой, чтобы таким быть интересной.
Такая себе психотерапия….
Почему?
Очень директивный, не приятно
У всех свой стиль)
Болтун!!!
Желаю жертве насилия найти более деликатного психотерапевта, который знает как работать с этой проблемой
Этот матюкливый дед, наверное, думает, что чем вульгарнее он себя ведет, теб бОльшим "специалистом" выглядит 😂. Но, на самом беле такое поведение вызывает недоверие(((