无糖=健康？这些代糖/甜味剂，居然也会刺激胰岛素分泌！

[@junli2848]

这个影片真赞👍，及时的解惑于我。谢谢莎啦❤

[@197735x4]

如果代糖能觸發胰島素 卻沒有熱量 那不就是健身最好的藥物 胰島素也有建立肌肉功能

[@穎君千野]

長見識了，以後就聽沙拉的用赤藓糖醇

[@psiluvu3065]

请问影片提起的那些糖，可有英文翻译？

[@cathyrendesigns]

赤藓糖醇 Erythritol； 木糖醇xylitol；甜叶菊 Stevia; 甘露糖醇mannitol, 又稱木蜜醇; 山梨糖醇/山梨醇 Sorbito; 阿洛酮糖 allulose/psicose.

[@林傑-x2n]

絕好，皆因本人已因這些代糖踏了很多地雷了！

[@mimidam8741]

唔灬小姐姐，妳如果懂英文可以也給些嗎？我現在真不會買那一種，什麼是赤灬什麼糖醇？😳

[@kw8649]

你這個影片都只是理論，沒有實測。有人實測喝了代糖去測血糖並不會導致血糖上升，照理說不會觸發胰島素，但也可能因人而異，所以親測比較準

[@hsunamber3801]

謝謝❤

[@jeannesmicrofilm6561]

我吃甜剧粉头马上晕，不知怎么回事

[@tzuchuang807]

請問蔗糖素會引起胰島素升高嗎?

[@kueichenglee7583]

會呀

[@197735x4]

我關注幾個醫生都說代糖不會觸發胰島素 你是那個數據

[@shaojiangnie1923]

赤藓糖醇应该比较好

[@佐萊根]

可是赤藻糖醇吃多了會引起噁心嘔吐的身體反應，而且其實略帶些微苦味

[@bobozhang3462]

不建议生酮饮食去触碰这些代糖物质！

[@静心-o7j]

没有任何科学根据。。。信口胡来

[@maryli9751]

“没法证实但就是有”你要不要听听看自己在讲什么屁话？

[@dkal.5143]

代糖種類完全沒英文，真是"有問題"!!!!
妳大概只是說給全體中國的人聽的😝😝

[@劉克洛]

我是台灣人，不是中國人，也在聽。

[@马翌逍]

@@劉克洛 中华民国也是中国。

[@DQLearning]

@@劉克洛 shabi