احسنتم التقديم......انا مشتركة جديدة معكم ادعم القناة واتمنى لكم التقدم اكثر في مجالكم.....ممكن سؤال للمدربة؟؟؟؟هل تفيد اللي عمرهم 60 سنة ودهم مشكلة بسيطة في الركبة لم تتفاقم بعد ارجوا الجواب ولكم مني الدعاء بالموفقية.....
شكرا ست ريمه انا مريضه بقطع جزي في الرباط الصليبي مع خشونه بعد تمارين حضرتك صرت احسن من علاج االبرشام ربنا يعطيك العافيه وسني ٥٧ سنه ارجو عمل تمارين اخري تسا عدني وشكرا
بالله عليك كيف مختاره هالاغنيه مع هيك تمارين فيها شرح دائم صوت الموسيقا أعلى من صوتك ضجه،،. وعدم تركيز،،، وجع راس،، ما قدرت أكمل الفيديوا نصيحه اختاري موسيقا هاااااادئه دون كلمات مافي داعي لهالازعاج يا عزيزتي
اشكرك ريما 💙
الي اكثر من سنه بعالج ركبتي وما تحسنت غير على تمارينك
كل يوم بعملهن...
يعطيك الف عافية 🌸🌸
الله جزاكي خيرا ويرزقك الله العافيه والعمل الصالح ااميين 🤲😘
قمه في الاداء الراقي
واستفادة بلغت حد الادمان بكي
جزاك الله خيرا
إني متابعه معك التمارين من مده لقد استفدت عليها كثير
الله يجعلها بصفحه حسناتك
وشكرا جزيلا
أم غسان
اشكر ام ام ام ام ام التمارين البطل
انتي روعه ريم مااشا الله صحه وعافيه يارب
أحسنت
شكرا كثير يعطيكم العافية
مشكورة فادني التمرينات كثير
مهم جدآ جدا عدم فرد المفصل بصوره خط مستقيم بارك الله فيكم
ممتاز
ست ريمه حراكاتك ممتازه فيها نتيجه
الشكر لله ثم اليكي
لو سمحت كوتش بدي بعد أزنك تمارين لاعادة تأهيل عمل الرقبة والكتف
شكرًا لك
احسنتم التقديم......انا مشتركة جديدة معكم ادعم القناة واتمنى لكم التقدم اكثر في مجالكم.....ممكن سؤال للمدربة؟؟؟؟هل تفيد اللي عمرهم 60 سنة ودهم مشكلة بسيطة في الركبة لم تتفاقم بعد ارجوا الجواب ولكم مني الدعاء بالموفقية.....
شكرا ست ريمه انا مريضه بقطع جزي في الرباط الصليبي مع خشونه بعد تمارين حضرتك صرت احسن من علاج االبرشام ربنا يعطيك العافيه وسني ٥٧ سنه ارجو عمل تمارين اخري تسا عدني وشكرا
شكرا
انا عاملي عمليه تنضير للركبه وزرع غضروف ومعي ضمور بالفخد اثر الاتهاب يلي صار بالركبه قبل العمليه ياترى بتفيدني هي التمارين ليرجع عضل الفخد يرجع طبيعي ويقوى ارجو الاجابه لوسمحتي .
انا زيك بالظبط وركبتي تعباني
@@اللولواحدبس-ج1و ونا.بحالكم.الله.يشفينا
انا عندى خشونه شديده فى الركبتيين تفع لى هذه التمارين والدكتور قال اعمل عمليه تغيير مفصل للركبه ياريت الرد وشكرا
هل التمارين جيده لكبار السن وشكرا الك
لو انا عندى ارتخاء الرباط بعد العملىة اىه المطلوب هل عملية تانى ولاتاهيل
جزاكم الله خير
حلو اوي
التمارين ده تنفع فى حالة الخشونة والقرحة علماً بأن تم إجراء عملية جراحية
سؤال.من.فظلك.هل.نجحت.معك..العمليه.....خايفه.اعملها
كابتن ريما ..هاي تمارين بتنفع للعندهم خشونه بلركب !!
نعم
عيزة تمارين لضبط الاتزان
ماهو البشكير؟؟ممكن شرح لاعرف
منشفة
الموسيقى مزعجه
ممكت تمارين خاصا للعدهم زيادة cpkبالعضلات
hi
الحب المستحيل القحطاني
بالله عليك
كيف مختاره هالاغنيه مع هيك تمارين فيها شرح دائم
صوت الموسيقا أعلى من صوتك
ضجه،،. وعدم تركيز،،، وجع راس،،
ما قدرت أكمل الفيديوا
نصيحه
اختاري موسيقا هاااااادئه دون كلمات
مافي داعي لهالازعاج يا عزيزتي
مهم جدآ جدا عدم فرد المفصل بصوره خط مستقيم بارك الله فيكم
وضح